ε=ε=走　ジョギング　49km通過　ε=ε=走

229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 16:53:04 ID:DcdAdUo+] >>86>>87 そんなにカロリー低いのですか、、、ありがとうございます。 ただ、公道走ってると３キロ程度のジョギングでも続けて日課としてやっていると 足を痛めて2週間休む。そしてまた始める→痛めて2週間休み。を繰り返しています。 足を痛めない方法ないのですかね？キョリを縮めても怪我してしまいガチで。

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