- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 13:53:41 ID:YNsg8FDb]
- さっき姿見の前でパーティしてみた。
自分のフォームのチェックもできるし、すぽぶらだけで
やったら腹筋の動きとかも良く見えてなかなかよいです。
あと、体重、体脂肪にほとんど変化がないのに
体つき？は全然変わってきてるっていうのが確認できたよ。
腹筋（縦２本の線と上のほうは横に２つに割れてる）
二の腕、モモに筋肉がはっきりみえるようになってた。
このスレで、おなかのお肉が落ちる前にやわらかくなるって
出てるけど、誰か脚の肉がそうなってから落ちたって人いますか？
今日、鏡を見てて、モモの筋肉と脂肪がはっきり分離してるように見えた。
もし、落ちる兆しだったらいいんだけど。。
