ダダモ博士の血液型健康ダイエット

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ダダモ博士の血液型健康ダイエット

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 08:22:21 ID:xRET0T5H]: A型＝農耕民＝野菜や穀物
B型＝遊牧民＝乳製品
O型＝狩猟民＝動物性蛋白質
AB型＝最新の血液型

どうよ、これ？
2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 08:26:19 ID:33pvuaeJ]: まってました！！
私やってます！

犬に玉ねぎまではいかないけどそんな考えですよね？
3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 09:20:07 ID:GWHmKQrC]: 違うと思う
4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 09:34:12 ID:UT77Rd8t]: AB型の自分は一体どうせれば
5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 13:32:31 ID:sYZ+GtRp]: >>4
OK食材 A∩B
　NG食材　A∪B

　　これが無難　
6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 13:34:34 ID:SQKclI0b]: O型だが、肉食うなと言われてるんだが
7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 14:12:23 ID:UQBPi9tB]: B型なんだけど乳製品をどうすれば？
8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 14:18:33 ID:UuGdDmcr]: ちょw
AB型が解決していない件について www
9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/11(金) 14:28:11 ID:cOK4gJ7l]: A型
ttp://plaza.rakuten.co.jp/cadiolow/8004
O型
ttp://plaza.rakuten.co.jp/cadiolow/8005
B型
ttp://plaza.rakuten.co.jp/cadiolow/8006

ABは載ってないwので、本を買って読むか
↓ダダモ博士公式サイト
ttp://www.dadamo.com/　　頑張って訳すが良い
10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/11(金) 14:30:11 ID:WM+Q4HFr]: AB型は主に、魚介類、豆類、乳製品、野菜
基本的にA型、B型を合わせた感じ
11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 20:20:40 ID:33pvuaeJ]: レシピ献立交換しませんか？
12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/11(金) 23:04:33 ID:aT6LWrp7]: わたすは半年、肉はおろか鰹節でさえ食べてないよ。
０型でも余裕で菜食だす。
酒はすきですが。
13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/12(土) 09:39:43 ID:IcF5g8MZ]: 肉食いまくり
今までこんなに食べなかったよ
14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/14(月) 22:25:02 ID:u8rhnMIN]: あげるよ～
15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/14(月) 23:24:08 ID:ELCmBHOw]: これは…>>1に書いてあるものを食べなきゃいいってことか？
16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/14(月) 23:35:42 ID:9N/hkcRd]: いや食えってことだ
17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/14(月) 23:59:52 ID:vwyzdfeU]: >>15
もしそうならAB型が食う物はこの世にねぇｗ
18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/15(火) 14:35:23 ID:ZJZavZ0M]: あげちゃえ!
19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/15(火) 16:41:15 ID:lxpWh9qc]: ダダモ博士の本持ってるよ
食材載ってます
20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/15(火) 16:58:13 ID:AmZiJbRE]: わたしＯ型
好きなもの、焼きたてのパン、ちゅるちゅるうどん、熱々のナン+カレーにラッシー
それにアイスクリーム！！！！

嫌いなもの、海草、肉･･特にレバー（ＴＴ）
タダも博士の理論、信じたくない･･･
21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/16(水) 10:07:48 ID:c6PjpNHk]: O型だけど乳製品もパンも大好き
肉や魚が好きなだけ>>20よりは恵まれてるのか
なんか炭水化物多くするとすぐ太るんだよな

ただ、「体動かすのがストレス解消に」は知って良かったと思う
ずっと体育「2」だったけど、学校で”みんなと一緒に”でなければ
そんなに苦にならないことを知った
22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/16(水) 12:44:53 ID:LWIrCV59]: >>1
＞ B型＝遊牧民＝乳製品

Ｂが自分勝手といわれてるからテキトーにあてはめてないか？ｗｗｗｗｗ
私はＢだが乳製品は苦手なのが多いし野菜等主体でバランスよく食べてる。
いろいろ試して10キロ痩せて、やっとBMI19になったくらいだが、
移り気な私でもこんなのは挑戦する気にもならんｗｗｗ
こんなばからしいダイエット法を信じてる人がいたのに驚いたわｗｗｗｗｗ
23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/16(水) 12:45:52 ID:FEL1IVxw]: AB型。
米や粉もん太るけど、どっちかっていうとお粥とかもんじゃとかドロドロ系のが太る気がする。蕎麦好きだけど蕎麦も太るかも
肉は食い過ぎても太らない。ダイエットで低カロリーとか食事抜いたりすると起き上がるだけで精一杯くらい疲れてむくんで余計太る。
規則正しい食生活なんて無理なんだが敢行したらすげー痩せる気がする。食べることがダイエットになる。
ABは生活乱しやすい？
24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/16(水) 13:34:30 ID:8omNMaqU]: >>22
血液型別の性格で当てはめてるんじゃないよ一応
(どの血液型でも野菜はたくさん食えと言われてる。Bもトマト以外はほぼ制限なし。)
食物中に含まれるレクチンというタンパク質の血液凝集作用が血液型抗原に似た特性を持っていて
それが各血液型の健康に影響する、という原理らしい。真偽のほどは定かじゃないけど。

Bの私は、好物だけどNG食材の鶏肉をたくさん食べた翌朝は体のダルさがすごい。
ダダモはダイエットじゃなくて健康目的で実践してる。
25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/16(水) 13:45:42 ID:3YDETCxi]: >>24
わかりますわかります
Ｏ型なんだけど、私も血液型ダイエット知らなかったとき、キャベツ食べまくりなダイエットにした途端に停滞しました。キャベツを食べなかったりあまりたべなかった日は少しずつ減ったし、食べたほうが良い食材をたくさん食べちゃってもリバウンドが少ない

気分が良くなる気がする
26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/16(水) 13:47:47 ID:3YDETCxi]: >>22運動して食べなきゃ痩せるよね
27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/16(水) 15:02:58 ID:8omNMaqU]: >>25
同じ栄養群で同じカロリーでも、ダダモの分類によっては太りやすくなったり健康を害する食材あるね。
自分の体で色々試してみたけど、世間一般で体に良いと言われててもNG食材に当たるものを食べてると、
体重が増えるだけじゃなく体調も悪くなるのは実感した。

なるべくNG食材を避けたバランスよい適量の食事+運動を心がけると、
同じ王道ダイエットでもよりスムーズに健康的に痩せやすいんじゃないかと思う。
(OK食材なら人の5倍食べても太らないから大丈夫、なんて事はもちろん絶対ないけど)
28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/17(木) 01:44:50 ID:8ZYprHSg]: >>27 そうそう

ダメな食材はさけるようになりました
29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/17(木) 14:27:07 ID:gvuOAtC5]: うんうん
30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/17(木) 14:33:01 ID:eufsG+oR]: ほうほう
31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/18(金) 09:39:18 ID:dSoczo0D]: どうしても小麦粉製品 (ケーキやパスタ)が食べたくなったらどうしますか？
32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/18(金) 10:53:29 ID:ottIY3hK]: どうしても食べたくなったらNGでも何でも食べてるよ。
あんまり我慢してもドカ食いしそうだし、
普段の生活の中では気をつけて時々「適量」を食べるのは、
食物アレルギー持ちとかじゃなければ別にかまわないんでは?
33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/18(金) 15:18:32 ID:Fy2eBR5U]: ふむふむ
34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/19(土) 09:11:23 ID:1wE/JCMa]: なんか制限が細かくてめんどい。
Ｏ型だけど肉あんま食わないし。
35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/19(土) 09:29:23 ID:1ELgunnW]: 前にＯ型は肉またはｷﾑﾁを食べ続けたらいいとTVでみたが…AB型はA型とB型二つの要素持ってるから食べるのはA型とB型同じものでよかったような…まぁあるある大辞典で見た訳だが…(･∀･)ﾉ
36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/19(土) 09:59:38 ID:DQi8punl]: 健康板にスレあった
life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1161872928/l50
37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/19(土) 21:33:07 ID:6l8AtRVa]: Ｏ型ですが、ダイエットのためキャベツを食べまくってたときガスが出てどうしょもなかったしかも出るうん●は油っぽいツヤの便器にこびりつく黒っぽいやつ

今はキャベツも豚肉もやめて健康なうん●が出ますよ
38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/21(月) 17:30:36 ID:mxOHb3uP]: すばらしいのに過疎りすぎじゃない？
39 名前：通りがかり [2007/05/21(月) 17:41:06 ID:A1oaWe40]: わけわからん...
ってか医学的にまったく実証なし。
40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/21(月) 17:50:55 ID:QjlPNC7O]: Ｏ型の自分が特定の食材を沢山食べた時の体調の傾向。

肉…痩せる（太らない）・快便
野菜…痩せる・便は普通
乳製品…太らない・やや便秘
炭水化物…太る・便は普通

割と>>1に当て嵌まったんでちょっと面白かった。
41 名前：Ｏ型 mailto:sage [2007/05/21(月) 18:21:52 ID:+0Bg88Xd]: 肉・・・吹き出物、イライラ発生、活力が沸いてるようで実は破壊衝動に
　　　　　駆られてるだけのような気もする
野菜・・普通
乳製品・・快便、精神が落ち着く、
穀類・・・米アレ、小麦アレ
整腸剤・・湿疹

小麦を止めて確かにむくみがかなり無くなったのは助かった。
肉って悪玉菌の好物だけど、Ｏ型に合った食生活してればＯＫなのかな？
今は、動物タンパクは魚と乳製品にしてる。

肉食っても吹き出物さえ出てこなければ完璧なんだけど
みんなはどう？？
42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/21(月) 18:55:32 ID:mxOHb3uP]: 毎日牛肉150グラムくらいたべてますが体重増えませんよ
吹き出ものは少し出来てきたかも…

小麦粉ケーキ食べなければ減ってたであろう
43 名前：Ｏ型♀ [2007/05/21(月) 18:57:18 ID:CwwLzg+m]: Ｏ型は炭水化物→太りやすいみたいだけど、さつまいもって炭水化物ですよね？大好きだから２ヵ月くらあ一日計１kgくらい毎日食してるけど太らない。
44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/21(月) 19:41:35 ID:mxOHb3uP]: >>43サツマイモはＯ型の食べて良い食材だからじゃない？
45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/21(月) 20:07:28 ID:luuTHHDe]: 私はＡ型なんですが、このダイエットが体に合ってるみたいで
スルスル痩せていきます。(もちろん食事制限もしてますが)
体の調子も良くてストレスも無し。もっと評価されてもいいのになー
46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/21(月) 20:31:37 ID:yfMNvT42]: 私O型で、前はキャベツ毎日たべてた。ダイエットでね。
全然やせないし、うんこでない。
んで、ほうれん草にかえたら、毎日うんこでるでる。色がね緑色になるくらい笑
血液型ダイエットで調べたらキャベツはダメで緑黄色野菜がいいってかいてあったから
あってるかもと思ったよ。
あと肉は食べても太らない。
47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/21(月) 20:47:26 ID:CwwLzg+m]: >>44
さつまいもはＯＫ食材なんですか…恥)
48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/22(火) 16:20:07 ID:o6nJ87+m]: パステルゼリー今日はやめてみよう
全然食べてないのに減らないから
49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/22(火) 20:35:49 ID:maAtEHxN]: 毎朝トマトとアボカド食べてるＢ型の私、ＢＭＩ１９
トマト・アボカドきらいで全然食べないＢ型の友人、巨デブ

みんな、目を覚ませ
50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/22(火) 20:55:41 ID:w5fcTkyG]: O型だが肉やさつまいもｶﾞｯﾂｷはじめてお通じいいよヾ(uωuo*)チョコレートも食べてるのに減量中～～～
51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/22(火) 21:01:22 ID:CU41SUBU]: 面白そうだなと見てみたけど
気にするのめんどいしやっぱり普通の軽い食事制限と軽い運動の
王道ダイエットのままでいーや

こういうダイエットって効率重視だけど
その効率が崩れた時とたんにモチベーション落ちてリバる事多いから、
忍耐強い・飽きない根気ある人以外駄目なんじゃない
ｂｙＢ型
52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/22(火) 21:16:57 ID:cTgNwL9t]: 分泌型と非分泌型で食べていいものが違うから時々混乱する。
私の場合は、痩せる・太るよりも、体調に影響するなー。
去年の夏は健康のためと思って毎日トマト食べて、完全に弱りきった分泌型B
53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/22(火) 21:22:53 ID:o6nJ87+m]: >>51
体調良くなるからそれはない
王道ダイエットの食べない方がいい食材、ケーキとか食べたくなる
54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/22(火) 21:35:22 ID:cTgNwL9t]: >>49
ご友人の体型はトマトとアボカド以外の部分に原因があるでしょうw
55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/22(火) 22:14:28 ID:o6nJ87+m]: >>54
太りやすいもの食べるから太るわけじゃないのにねＷ
理解してから書いてほしいＷ
56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/22(火) 23:16:52 ID:maAtEHxN]: 血液型糖鎖とかわかってんのかねＷ
理解してから書いてほしいＷ
57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/23(水) 00:02:43 ID:YB+zgF4x]: ?　科学的なことはよく分かんないけど、

血液型糖鎖の抗原性に反応する食物中のレクチンの凝集作用や
血液型遺伝子と疾病罹患率の関係とかを
ダダモのおいちゃんが研究してみました☆　興味のある人は試してみてね♪
で、でも体に良いものでも食いすぎれば太るんだからねっ！？

って事でダメなん？
58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/23(水) 01:02:21 ID:xgYQKGvk]: はいはい、疑似科学疑似科学

このスレの住人ってどうせこないだまであるある信じてたんだろ？
59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/23(水) 01:09:26 ID:btC3W6Xy]: で、ボンベイ型の自分は何食べればいいの？
60 名前：B型 [2007/05/23(水) 02:16:26 ID:2z7eHSQj]: 乳製品なんだ。
牛乳とか液状以外ならOKだからよかった。
ヤバイと思いつつも夜中アイス(主にハーゲンダッツ)食べても翌日痩せてるんだけどこれ関係してるのかな…
61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/24(木) 17:18:34 ID:tKDA/vyp]: パンで小麦粉たべてるよ～Ｏ型だよ
(>_<)
パン我慢してた禁断症状出てるかも…
62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/24(木) 17:45:42 ID:buh5VqAh]: O型のok食材って？
>>9のサイト見ずらい・・・
63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 10:48:02 ID:Q9khZAK5]: Ｏ型が痩せるのは海草、赤身の肉、レバー、北でとれる油ののった魚介、ほうれん草、ブロッコリー。
太るのは小麦食品系。

パンが食べれないのが辛いよ(´д｀)
64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/25(金) 10:54:20 ID:g5zSvhH2]: >>62
エディタにコピペして、自分が見やすいようにまとめる。
その作業で、そこに何が書いてあるか理解する。
まとめてあるサイトが読めないなら、人に聞いてもダダモの本読んでも無理。

O型は小麦(太る)ととうもろこし(糖尿病の危険)と乳製品(疲れやすい)をなるべく食うな。
とりあえず牛肉でも食って、普通の人より激しい運動をしろ。以上。
65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 15:38:27 ID:dANj2Oqw]: 小麦粉食べたい病が…
パン最近毎日食べてる
停滞期もあるのか、あまらたべてないのに減らない…
66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 16:31:38 ID:o8Kig5Js]: O型の自分は肉をくっても大丈夫ｺﾌ牛肉食べるｺﾌ

そして寝るｺﾌｰ
67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 17:07:20 ID:vZ2LX+3k]: 牛肉は、赤身を選んで食べた方が良い？それとも気にしなくて良い？
68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 20:08:39 ID:dANj2Oqw]: >>66わたしか…
69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/25(金) 21:08:01 ID:x59gaTba]: >>67
赤身がいいらしい｡

てかＯ型キャベツいかんのか‥
70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 21:21:23 ID:dANj2Oqw]: キャベツパン食べると減らない

記録してあるからわかります
71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 22:59:47 ID:UY/Qnk19]: てことはカップラーメンもだめ？
原減ったらビーフジャーキー食えばいい？
72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 23:03:57 ID:2a3mWh+c]: パンも麺もトウモロコシも大好きなわたしは辛い
キャベツダイエットはO型には不向きなんだね
73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/25(金) 23:25:56 ID:798goc6o]: Ａ型が太りやすい食材、料理は何でしょうか？！
>>9のｻｲﾄに接続してﾌﾞﾛｸﾞ見たけど見つけらんなかった（泣）
74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/26(土) 03:07:05 ID:HglQIFLL]: １さんがしっかり内容を抑えたスレ立ててくれれば…
75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/26(土) 14:18:42 ID:IaPXCe7H]: >>73
ダダモの本には「体重が気になるA型は小麦製品の食べすぎに注意」と書いてあった。
あとは、肉があまり体に合わないらしい。(代謝能力が低いので病気になりやすいとか。)
76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/27(日) 05:11:12 ID:JI07b5gd]: >>73パイナップル食べるよろし
77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/27(日) 23:35:27 ID:wBR6wZlB]: Ａ型は菜食だよね
78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/02(土) 10:08:29 ID:8MltiPv/]: O型って米も駄目なの？さいとによっては普通食材にってるけど。。
お米ダイエットに成功したＯ型の人いますかー？
79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/02(土) 10:36:16 ID:dniY5cH2]: 米は普通だよ
でも炭水化物抑えたほうが減るよね

本当に小麦食べると太りますよね
80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/02(土) 11:53:51 ID:X2KFW3EU]: A型は野菜食ってればいいの？
81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/02(土) 13:51:16 ID:8MltiPv/]: Ｏ型ってサバはＯＫ食材のはずなのに、一切れ晩御飯のときに
食べただけで次の日顔パンパンだった。
そもそも信じていいものなのかな？
82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/02(土) 14:21:52 ID:1xy/A+iH]: Ａ型をまとめると、野菜と米はＯＫで、小麦系や肉系はＮＧなんですね…ﾊﾟﾝやﾊﾟｽﾀやﾋﾟｻﾞは食べちゃﾀﾞﾒ。ﾌﾙｰﾂはＯＫ？！魚は肉系になるのかな？！？！誰かわかる人いますか？！？！
83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/02(土) 14:37:05 ID:7+MxExrk]: >>81
翌日顔が腫れる：
・浮腫…塩分過多or数日前の水分不足（抗利尿ホルモンの作用）
・軽いヒスタミン中毒（青背の魚は起きやすい）
84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/02(土) 15:55:47 ID:E+QmiW4M]: Oだが毎日じゃないがﾄﾞｶ食いする時は肉だけにしてたら
なんか肌ﾄﾞｽ黒くなってきた。
なるほど、狩猟民族の血が騒ぎだしたか・・
しかも体重体脂肪ともに激減。まぁ歩いたりしてるが・・
肉食べると排便時、肉の固まり事でてくるから水が跳ねて困る。
どーやら自分肉丸呑みしてるらしい。
85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/02(土) 18:01:55 ID:8MltiPv/]: これちゃんと実践して痩せた人いるの？
86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/02(土) 18:04:16 ID:tGuAat9U]: A型だけどやっぱりトマトとヨーグルト食べたら下痢した(:ω;)
87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/02(土) 18:32:52 ID:8MltiPv/]: 血液型ダイエットとはいえ、夜８，９時頃の食事だと太るかな？
４時間くらい起きてれば平気？
88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/02(土) 21:02:34 ID:lIhXneqZ]: このスレ、びっくりするほどバカばっかり
89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/03(日) 02:47:43 ID:Uy9i0NOC]: >>88 本みてから言いましょう
一週間くらいやってみてからとかさ

血液型性格判断ダイエットじゃないよＷ
90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/03(日) 23:31:52 ID:qmDXQiSx]: パスタって小麦に入るの？パスタの原料のデュラムセモリナ粉って小麦の一種？
91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/03(日) 23:49:00 ID:lRyk5AaI]: Ｏ型は米も小麦粉も食べない方がいいんだったら、朝とか何食べたらいいの？
92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/04(月) 00:00:54 ID:X85Yz1Wq]: >91
お肉

質問です。
Ｏ型は、
キャベツダイエットに向かないのかな？
93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/04(月) 00:13:11 ID:erG/gLF1]: 何か血液型性格判断みたいなのと勘違いしてる人多いよね
短期間でもちゃんと守ってれば結果はでるのに
94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/04(月) 01:11:44 ID:kUFzsjxf]: >>92かなり向かないですよ
私はブロッコリーたべてます
95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 00:48:10 ID:dnp+NI/a]: >94さん、
解答ありがとうございます
ブロッコリーならいいんですか？
96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 01:12:33 ID:Ntd1u9ci]: 疑似科学ｗｗｗ
97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 01:17:29 ID:dnp+NI/a]: 本当に疑似科学ならいいのにな…
好きなものと
ダイエットに向いてる食材が一致しない
98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 06:33:10 ID:QihiLSoG]: >>95
本を買ったらいいですよ
1000円くらいだし詳しく載ってます

毎日牛肉ブロッコリーは食べてます
99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 06:41:24 ID:dnp+NI/a]: >98さん、
そうなんですか
なんだか難しそうですね
100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 10:05:16 ID:Bt8/vgsX]: Ｏ型はヴィーガンにはなれないのか・・・
101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 10:36:59 ID:SHZZLGGi]: ヤバい！今サイト見てきたら
避けてたものがダイエットにいい食材で、
積極的にとってたものがダメなものだったorx
どうしよう…やっぱり弁当つくるしかないか
102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 12:23:01 ID:PvoFCTx2]: Ｏ型夫
好きに食べても太らない体質ですが毎晩ピーナッツ食べて尿管結石。
103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 14:21:46 ID:QihiLSoG]: >>99さん
難しくないです
わかりやすくてオススメです
104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 14:48:21 ID:FvzYav1Y]: >>99
難しいというよりは意志の問題
105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 15:45:57 ID:Yg5VBsGG]: パンも米も食いたいＯ型だ
絶望的
106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 15:59:12 ID:1jkn1nJT]: ダダモ博士ってどこの国の人？
どこの大学で博士の学位取ったの？
107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 17:57:59 ID:dnp+NI/a]: >105
同じく！
お肉より
パンとかケーキ食べたい
>106
私も気になる
信用していいﾀﾞｲｴｯﾄなのかな？
あるあるみたいな感じなのかな？
108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 18:09:30 ID:EBgaCsCS]: >>100

すみません、ヴィーガンって何ですか？
109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 19:41:07 ID:sE+3C22w]: 本のカバーにかいてあったダダモ博士情報

Peter J. D'Adamo
アメリカを代表する自然療法学の医師
シアトルのジョン・バスティア大学自然療法医科卒
コネティカット州で臨床に携わる
自然療法医療ジャーナル誌創刊者・名誉編集長　　だそうだ。

疑似科学がどうとか気になる人は、一度自分の体で試すか、本読んで判断してみては。

>>108
100じゃないけど、ベジタリアンの流派(?)の一つで、肉・魚以外にも乳製品・卵も食べない人
110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 21:09:19 ID:daekEbQW]: これって読んでみたけど、1週間続けるなら
自分の血液型と違うタイプの試しても、やせると思う。
そんなバランスいいダイエット法。

絶対痩せるって主張する人、別の血液型で1週間やってみなよ。
111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 21:46:44 ID:1jkn1nJT]: >>109
やってみたいけどさ、自分ボンベイ型だから載ってないんだよね
112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/05(火) 21:52:04 ID:QihiLSoG]: わたしパステルゼリー(牛乳)食べたら減らない…腹減るし

牛肉食べても太らないし腹も満足します
113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 22:52:40 ID:sE+3C22w]: >>111
特殊な型なんだね。大怪我とかしないように気をつけてね。

とりあえずどの血液型にも共通して「体に良いもの」の所には
ブロッコリーが書かれてるけどどうだろう。
抗原の性質を基にした健康法らしいから、謎の多いボンベイ型の抗原の解明も早く進むといいね
114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 23:08:41 ID:NphfZr4T]: やった時すごい痩せたけど
菜食にしたから痩せて当然かなって思った
115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 02:46:24 ID:ljB3X8jN]: あれ・・・なんかＯ型多くないか？
自分がＯ型だから気になるだけかな？
116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 02:53:06 ID:j4NPP+1a]: >115
自分もＯ型です
なんだかんだでＯ型が１番不満なんじゃないかな？
それか、
ダダモ博士にこだわってる人にＯ型が多い傾向にある…？
117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 03:12:58 ID:j4NPP+1a]: あ、あと
Ｂ型少ない？
ＲＯＭってるだけかな？
118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 05:02:20 ID:hlvQ0VH1]: わたしもＯ型
牛肉毎日食べてます？
私は150グラムくらい食べてます
119 名前：ＡＢ [2007/06/06(水) 05:45:04 ID:hVJ7OVTN]: ダイエットの仕方わからねｗｗｗ試しても痩せない
不都合な現実だ
120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 07:53:30 ID:b4oHC5lN]: 私Ｂ型
でも肉嫌いだから一切食べてないよ…
ゴマ好物なのにNGだったのねorz
121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 07:57:09 ID:JXvev9a1]: 私Ｏ型
筋腫になった
生活療法で肉は控えるようにって・・・
玄米菜食すると太るの？
122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 08:41:22 ID:s/htIdo+]: B型。
朝御飯をコーンフレークにしてた時期に、低血糖症悪化。
Bのとうもろこしは低血糖を引き起こす最悪食材と後で知った・・・
(その頃の方が以前よりカロリー摂取量少なかったのに太った)

ダダモの本の表紙にはダイエットって書いてあるけど、
これって本当は痩身よりも病気予防や健康増進のための生活法だよね
(英語のタイトルはLive Right 4 Your Type)
日本ではダイエット(＝痩せる)と書いたほうが売れるんだろうけど。

>>121
病気の時はまずはお医者様の指導に従ったほうがいいと思う・・・
ちなみに菜食が悪いとはダダモは言ってないし、O型は玄米禁止されてないよ。
123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 08:48:22 ID:CRnEEsmO]: O型。

もともと乳製品、キャベツ、麺類などが苦手だった。
すぐに胃もたれしてしまう。
肉類はいくら食べても大丈夫。

消化しやすい、しにくいものに個人差があるのかと思ってたけど、
わりとぴったり合っているので驚いた。
124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:111 [2007/06/06(水) 10:50:01 ID:nwh2mS5t]: >>113
解明も何も、Ｈ抗体(抗原じゃないよ)が無いってことは解ってるんだから、抗体を元にしたダイエットだというなら、既にある理論を当て嵌めるだけでいい筈なんだけどね。
それが本当にできるのかな？疑いたくなっちゃう。
125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 11:43:10 ID:d3SgOrWr]: >>124
否定の気持ちの方が強い疑いならやらなければいい
面白そうだと思ったならやってみればいい

既にある理論当てはめるだけでいいと自分で分かってるなら、1.2週間試してみたら?
上手く行けば儲けモン、自分に合わなければ疑似科学pgr、くらいの軽い気持ちで。

私の場合は、痩せはしないけど体調良くなって風邪引かなくなった。(自分ボンベイ型じゃないけどね)
126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 12:02:00 ID:hlvQ0VH1]: やばいわ
寝る前にかまぼこチーズとポテトチップとチーズケーキたべたら増えた

血液型関係なくヤバい
127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 12:25:49 ID:lbCQToDe]: 自分もＯ型。
ダイエット中は小麦は控えてる。
128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 12:30:06 ID:nwh2mS5t]: >>125
自分で考えろとか言われても、理論はタダモ博士の研究の中にはあるかもしれないけど、本にはＨ抗体との関連までは書いてないでしょ？

ちょっとでも否定的なこと言うと叩かれるし。
なんかみんな、宗教がかっててコワイヨ。
129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 14:21:05 ID:d3SgOrWr]: >>128
興味あるなら、軽い気持ちで一度試してみたら?
と言う意味で書いただけなんだけど。
(疑う人に押し付けたくないからそう書いただけだよ。怖いと思ったならごめんね。)

とりあえず、ダダモ公式サイト内の「ボンベイ型(bombay)」の検索結果
(何が書いてあるかは英語なので読んでない)
ttp://www.google.com/custom?q=bombay&sa=Search+dadamo.com&cof=AH%3Acenter%3BAWFID%3A4452213b291e6613%3B&domains=dadamo.com&sitesearch=dadamo.com
130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 18:09:09 ID:Jqj6/qN1]: ダダモやってると食生活で健康ぐせが身についてくる。これたべたら
調子よくなりそう、あれ食べたら体調悪くなるみたいな。

そしたら、普段の日常生活で少しずつだけど勝ち癖が身についてきた！
不思議でしょうがない、とりあえずダダモに感謝してる＾＾
でも肉と魚はあまり食べないけどね
131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 18:23:51 ID:siUd/yTe]: A型だけど玄米菜食より肉・魚を適度に食べた方が痩せた。
穀物が良いみたいだけど、むしろ太ったな。
132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 18:36:55 ID:j4NPP+1a]: >131
読んで安心した^^
自分はＯ型なもんで…
133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 21:56:13 ID:y12UDm0u]: >>109さん
遅くなったけど、ありがとう。

私は元からヴィーガンにはなれそうもないな。野菜嫌いだし・・・

ちなみにＯ型ですが、焼肉食べた翌日は体重減りますが、お好み焼きや、パスタの翌日は増えます。
134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/07(木) 01:40:21 ID:gdvocaQA]: 今サラダうどん食べちゃってます
がまんできない～
あまりたべてないのに増えてるしさ～Y(>_<、)Y むくんでるよ～
135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/07(木) 03:14:05 ID:ctkR9J30]: >134
お野菜 + 炭水化物
だからA型ならいいんじゃない？
136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/07(木) 06:05:47 ID:ctkR9J30]: 完璧に実践しようとすると
気が狂いそうになるﾀﾞｲｴｯﾄですね
137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/07(木) 10:17:27 ID:SqIQnKli]: 「夜中にチャーハンドカ食いしちゃったけど、A型だから大丈夫☆」
「菓子パンは炭水化物だからOK! ﾅｲｽｽﾃｨｯｸｳﾏｰwwww A型ﾏﾝｾｰ!」
　　　　↓
太った!!! インチキ科学のダダモに謝罪と賠償を(ry
138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/07(木) 10:23:21 ID:gdvocaQA]: >>135Ｏ型なんですよね

最近リバウンド…
あとチキンも食べちゃいましたわ
139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/07(木) 11:45:17 ID:wJKhpr2H]: 好きな時に好きなだけ食って、運動もしないで「痩せない」とか言う奴見てると笑える
Oの肉だろうがAの野菜穀類だろうがBの乳製品だろうが、
毎日適量の3倍も食い続けてダラダラ過ごせば太るに決まってる

食材しか見てない人も多いけど、ダダモ式ダイエットは実際は
「血液型別の食材+血液型別の運動+血液型別の生活習慣+血液型別のサプリetc...」だから
本気で実践しようと思ったら、血液型によっては王道よりもかなり辛いぞ
140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/07(木) 13:00:59 ID:L2PHgyKX]: O型の菜食主義者で
結核病んだ翌年の目標が「今年は病院にかからない」だったり
（再発したら周囲に迷惑をかけるとは思わないのか）
最新PC買ってもNetscape4.xをインストールして使っていたりと
なんかへんてこりんな行動ばっかりしてる奴がいる。
141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/07(木) 14:34:12 ID:gdvocaQA]: >>139
たしかにね～でもＯ型だから小麦粉製品避けるだけでかなり違うよ
142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/07(木) 16:23:37 ID:BIBL1gVD]: 完璧主義と言うか、変な所でものすごい几帳面さを出す私、この本見なきゃよかった。
ほんと気が狂いそう

食べては駄目と言うわけではありません、少量ずつなら～…とか中途半端すぎるよ。
143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/07(木) 16:51:01 ID:OwZdwlBD]: 完璧主義・几帳面 ≠ 融通が利かない
144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/07(木) 17:57:25 ID:gdvocaQA]: かわいそうですね

許してあげるのは大切ですよ
145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/07(木) 19:04:17 ID:QijKzWIU]: >>137
居る居るこういう人w

自分にとって都合のいい部分だけを変な方向に拡大解釈して、
(アイスクリームは太りにくい→いくら食べても太らない、とか
　黒烏龍茶を飲んだら今まで食べたカロリー全部チャラ、とか。)
いつまで経っても痩せないどころかさらに肥え太っていく・・・

>>142
あなたにはダダモよりも
美味しいもの食べて楽しく運動してｳﾝｺモリモリしてたっぷり寝て
頭リフレッシュさせてから、ごく普通の王道ダイエットをお薦めしたい
146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/07(木) 20:25:26 ID:L2PHgyKX]: >>145
アメリカ人のバーベキューのガイドラインを思い出した
147 名前：O型 [2007/06/09(土) 02:53:36 ID:VRBR3ltQ]: 小さいころから親に飲まされていた高額な健康食品サプリの原材料が、
胚芽・大豆・ぬか・ハト麦・胡麻油・胡麻…だった。
ダメなものばっかりorz

確かにこれ飲んでひどいアトピー疾患は完治したし、一度止めた後開始したら思春期後の吹き出物も改善されてきたけど…なんだか複雑な気分。

言うまでもなく、O型には健康食品といえどもダメですよね？
148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/09(土) 05:37:57 ID:chrQKOS/]: 太りやすくなるんじゃない？

これ知らないときでも牛乳飲んだりキャベツ食べても減らないしなんかボッテリするな～ってわかってたよ
149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/09(土) 13:15:23 ID:hAPh0cxo]: >>147
そこに書かれてるものほぼ全部、ダダモ本によると
O型が普通に食べていいものばかりなんだけど・・・
大豆や胡麻、小麦胚芽がダメなのはB型。
150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/09(土) 13:35:24 ID:hAPh0cxo]: >>147
追記。もしかして>>9のサイトに書いてある<×>って表記がダメだと思ってる？
<×>の表記は、非分泌型の人が食べたらダメなものであって、
分泌型のO型なら全然問題ない。
ちなみに<○>は、非分泌の人に特にオススメの食材ね。

分泌型・非分泌型を調べないと、正しいダダモ式は出来ないよ。
前は日本メディカル総研ってところで郵送検査してくれたけど、
今はそのサービスが見当たらないからもうやってないかも。
151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/09(土) 14:01:15 ID:kXKtRMK3]: Ｏ型なんだけどコーヒーがどうしても辞められない…
飲まなかったら痩せるのかな？
152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/09(土) 14:03:27 ID:0qoNHv+m]: 私は153センチで体重39生理前は42のBだけど
チーズ、ヨーグルトはﾄﾞｶ食いしても太らないor痩せる…
牛乳で作ったカルボナーラなんか大好きでしょっちゅう食べてるけど太る事はない。
小麦粉や卵やベーコン使ってるし、
体質に合わないせいか痩せる事はないけど
チーズや牛乳など乳製品がそれらをコーティングしてくれているから維持できると信じていますw
牛肉は霜降以外は太らないし赤身なんか食べ続けると痩せる。
豚肉鶏肉は部位関係なく
食べ続けるとダラダラ太る。
パンなんか食べたら次の日には既に太ってる気がするわ。

旦那は肉を毎日ﾄﾞｶ食いしてますが180センチの57ｷﾛ。
米を毎日どんぶり一杯は食べてないと
すぐに痩せて55とかになっちゃう。
旦那はダイエットしてないし野菜あまり食べないし肉大好き米大好きなんで、
うまくバランスとれてて現状維持。
痩せ気味ですが健康診断でも隠れ肥満とかなくいたって健康。

自分と旦那の中で血液型ダイエットはかなりﾄﾞﾝﾋﾟｼｬでキモいくらい。
自分でも信者乙って感じw

しかし長文すみませんでしたm(__)m
153 名前：147 [2007/06/09(土) 15:58:33 ID:VRBR3ltQ]: >>148 >>149 >>150
ありがとうございます。

>>9を参考に考えてましたが、分泌型が非分泌型か不明です。

以前のように調べられる方法があれば調べますが、とらあえず試行錯誤してみます
154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/09(土) 16:18:53 ID:chrQKOS/]: いいなあ～Ｂ型になりた～い！！
155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/09(土) 19:11:46 ID:hAPh0cxo]: どの血液型でもそれぞれに苦労や我慢があるもんよ・・・
大好きな大豆も鶏肉もトマトも小麦もダメな分泌型B。
食べたい時や出された時は食べるけど。

あんまり深く考えずに出来るだけ気をつける、くらいがストレスためなくていいと思う。
我慢しすぎの反動でドカ食いして太ったり、病気になったら本末転倒だからねw
156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 01:22:23 ID:IlkwnVL2]: B型にとって納豆は避けるべき食べ物なのでしょうか…？
157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 01:25:42 ID:4zW46xtk]: 卵の明記はなかったですよね？
158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 01:28:06 ID:ZteF7+gu]: >>157
あるよ
乳製品と一緒のとこに書いてある
159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 01:37:29 ID:5ThUF8zt]: >>156
味噌やテンペも駄目って書いてあるから一応納豆も避けてる。
カロリー気にして毎日納豆や豆腐食べてるダイエット中の弟(B)は
運動もすごくしてる割になかなか痩せない。

>>157
卵・・・O型・適量OK(週3、4個)　A型・少量OK(週1～4個・分泌型は少なめに。)
　　　　B型・OK(週3～6個)　　AB型・OKだけどコレステロールに注意(週3、4個)　
160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 01:54:36 ID:IlkwnVL2]: >>159さま

本当ですか!!!!
納豆は安いから家計に優しいのが助かりますが…
頑張って痩せたいので大豆製品は控えてみます｡

教えてくれてありがとうございました_(._.)_
161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 02:38:29 ID:NZ1nfzFv]: 反動でポテトチップとアイスが食べたくなりまくり

Ｏ型です
162 名前：Ｏ型 mailto:sage [2007/06/10(日) 03:06:44 ID:dfNa3AAP]: >>161 同感です。これからの暑い季節、我慢できるか心配…。
163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 03:31:52 ID:QrM6SgM+]: ねぇ、みんな！
みんなは一生ダダモ博士に付いていくつもり？
私は…、
どうしよう…
164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 03:46:33 ID:ZteF7+gu]: ハァ？
165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/10(日) 08:14:01 ID:xIjfZGZ9]: 俺の大好物はポテチとアイスとうどん
この３つだけで生きていける
166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/10(日) 08:29:44 ID:xIjfZGZ9]: そんな生活で20キロ増えたO型でつorz
167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 08:35:46 ID:vPonBTHt]: 携帯からすみません。はじめからROMってみたのですが、A型は何を食べればよくて、何を食べてはいけないのかいまいちわかりません。A型の方のｶｷが少ないようなのですが。すみません。教えて頂きたいです。お願いします。
168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/10(日) 09:07:34 ID:xIjfZGZ9]: 本も読まん教えちゃんは来るなや
169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/10(日) 09:11:29 ID:vPonBTHt]: >>168さん
すみません。ググッたら少しわかりました。ありがとうございました。
170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/11(月) 03:09:28 ID:wQ9d8N49]: 梅干と水菜載ってないよね？
日本特有のものだから？
アメリカにはないからかな…
食べるのどうしよう…
みなさんは、
載ってない食材はどんな扱いをしてらっしゃいますか？
171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/11(月) 08:11:40 ID:ExvXL42O]: >>170
載ってないものはあんまり気にせず食べてる。
厳しくすると食べるものなくなるから、絶対駄目な物以外はあまり気にしない。

梅＝プラム。(果物のところにプラム表記がある血液型があったはず)
水菜＝アブラナ科の野菜として考えたけど、同じアブラナ科でも
B型のようにキャベツはOKでカイワレがNG、と言うのもあるから何とも言えないな。
172 名前：Ａ型 mailto:sage [2007/06/11(月) 09:12:30 ID:o/ZCl5Ik]: >>170
梅干しは嫌いだから食べない。水菜は好きだから食べる。
載ってないものは仕方ないので好き嫌いで判断してます。そもそも自分が分泌型か非分泌型かもわからないので完璧に実践できないし。
>>171
Ａ型もキャベツはNGだけど、その変種のブロッコリーはOKなんだよね。
173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/11(月) 19:04:59 ID:X6sP0FwZ]: Ａ型キャベツOKじゃなかったっけ？

いちごはだめでプラムはOKなＯ型とかわかんなくなりますよね
174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/11(月) 21:20:40 ID:zo99v20R]: AはキャベツNGだよ
175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/11(月) 21:47:23 ID:X6sP0FwZ]: マジ？
176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/11(月) 21:56:33 ID:vNRN+FoU]: Ｂ型やだなー！
トマトとか野菜だし好きだからいっぱい食べてたorz
パンも好きなのにorz

明日から乳製品食べよう…(･ω･`)
177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/11(月) 23:30:27 ID:HU5RS6XY]: O型はバナナとプラム、パイナップルはOKでいちごNG。
ビタミンC補給のため、キュウイやグレープフルーツなどばかり食べてた。

O型は肉魚はOKだとされてますが、日本にある魚の種類は多岐にわたるので全部OKとしてとらえて良いですか？

肉は豚肉NGで、鳥肉より牛肉がベターなのですが、牛肉のどこの部位もOKですか？
178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/11(月) 23:35:44 ID:J8foTANs]: ダダモw
179 名前：Ａ mailto:sage [2007/06/12(火) 00:12:11 ID:LHJPedaA]: >>177
赤身の肉、レバー、ハツ、膵臓、胸線が良いらしい。魚介類はタコ、イカ、あわび、かますがNG。
細かくは書ききれないから、本格的に実践するならここで聞くより本買ったほうがいい。

トマトNGだとケチャップもトマトソースもミートソースもダメなんだよね。
おまけに小麦も乳製品もNGなんだじゃ、大好きだけどさよならだぜイタリアン！
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/12(火) 00:12:56 ID:ow47AEim]: Ｂ型、鶏肉と大豆ＮＧとかｵﾜﾀ
でも乳製品はどうやら本当にやせるようだ
181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 00:16:18 ID:1Oy3miUX]: 投稿前にリロったら179さんが先に書いてくれてた・・・せっかく書いたのでポチ。

>>177
日本人が食べそうな魚介でO型のNGは　あわび・巻き貝・いか・たこ・なまず
「かます」は種類によってOKとNGがあるみたい。
(「かわかます」はOK、大型のかますの一種バラクーダはNG。バラクーダはすり身になってる事が多いらしい。)
肉は赤身推奨なので、脂身の少ないやつ。

それにしてもこのスレO型多いね　（自分はB）
182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 00:38:44 ID:LHJPedaA]: 更に補足。
古い方の本だとスモークサーモン、キャビア、酢漬けにしんもNGになってました。
古い本と新しい本で微妙に内容違うのはどうしたもんか。
183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 00:58:49 ID:vKlKI9Gv]: ↑上の人達、ダダモのHPでいちいち確認してんのか？
微妙に間違ってるわな…NGをOKとか、その逆もあるしな
184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 01:09:47 ID:1Oy3miUX]: 自分はダダモ本(2005年2月版)で確認してるだけだから
ダダモのサイトと本の記述が違ってたら間違ってるのもあるかも知れない
185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 02:01:11 ID:1Oy3miUX]: 連投ｽﾏｿ
分泌・非分泌型遠隔検診を今も受け付けてるとこ発見　(上の方で出てたメディカル総研のやつ)
ttp://www.kenko55.com/SHOP/ku703084.html

唾液と尿検査だけど、唾液が大量に必要なので溜めるの大変だったw
186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 03:10:24 ID:vKlKI9Gv]: 正直、分泌非分泌を判別しないと効果半減だと思う
そもそも永く続ける健康法だし
流行りの高くてマズい置き換え食くらいの
値段で検査できるなら安いと思わんか？
187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 03:53:28 ID:vKlKI9Gv]: 置き換えついでに、B型が大豆プロテイン、
AやOがホエイ（牛乳）プロテインを飲んで
ﾀﾞｲｴｯﾄや筋トレに励むのは実に金と時間の無駄
ダダモ純製のO型用は米と卵白プロテインだ
188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 11:22:20 ID:Llg4kNgd]: >>185
ｱﾘｶﾞﾄﾝ!　それずっと前に確か楽天で見つけて、
いつかやろうと思ってる内にその検診が消えてたから諦めてた。
これでやっと分泌か非分泌か調べられる
189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/12(火) 12:13:55 ID:LHJPedaA]: >>183
あれ、違った？じゃ訂正宜しく。
自分も新旧のダダモ本しか見てない。

旧本しか出てなかった時に半年位実践してたけど、問題なくベスト体重まで落ちたよ。完璧に出来ない事がストレスになってやめちゃったけど、最近このスレ見てまた再開した。
そういやダダモ式で15キロ減量したって言ってた芸能人がいたなぁ。
190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/12(火) 21:16:04 ID:mNZr23bF]: Ｏ型でパスタダイエットしたいんですが、成功したＯ型の人っている？
ダダモに基づけばＮＧなんだろうけど、、
191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/13(水) 00:10:12 ID:c9DD7gwY]: 聞く前にやれよピザ
192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/13(水) 08:26:03 ID:FA35YPDr]: >>190
パスタのビタミンB群で痩せる。ってw
「パスタの量は50g厳守」って、そりゃ炭水化物が半分になれば少しは痩せるかもな
193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/14(木) 12:00:22 ID:MyeQfpW4]: パスタの少量なんて腹持ち一時間だな
194 名前：O型 [2007/06/14(木) 12:37:13 ID:ZxyaHrZ+]: 小麦を避けていますが、そば粉もダメですよね？
195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/14(木) 12:40:29 ID:TzNAOukF]: O型はそばは普通に食べてもイインダヨ
196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/14(木) 12:55:26 ID:ZxyaHrZ+]: ありがとうございます。
今まですっかり、そばを外していました。
これから穀物はそばと米でいきます
197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/14(木) 13:29:41 ID:Z2NqT1z4]: 十割そば(100％そば粉)以外は小麦粉混ざってるから気をつけてね。
198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/14(木) 13:33:43 ID:MyeQfpW4]: O型は穀物向きじゃないから
食べ過ぎ注意
199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/14(木) 18:18:59 ID:wCU84JQG]: 抑えてた分穀物食べたい衝動
200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/19(火) 19:28:59 ID:an+Rl51r]: 米と肉一緒に食べてるＯ型さんいますか？
201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/19(火) 22:02:24 ID:ApaLlLnp]: 米じゃないけど古い方の本に日本人は大豆中心で育ってきて
大豆の消化能力は多少好いからたまにならおKて書いてあるから
大豆も肉と同等、もしくは多めに摂ってる。
豆腐と野菜と白滝と脂少ない肉でﾀﾚ少なめのすき焼きが
ﾏｲﾌﾞｰﾑ
202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/19(火) 22:51:53 ID:R6lwYdUv]: この方法取り入れようと思って今日から始めた。雨風呂にブログも
作ったので、やってる人いたら検索してみて。「Ｏ型式ダイエット」
っていう食事日記ブログです。

納得できる点は、食べる量を減らしても思うように痩せなくって
加齢により代謝が悪くなったのかなって思っていたのだが
小麦やキャベツ　ヨーグルトがＮＧと知ってなるほどと思ったよ。
Ｏ型ＮＧ食品に好きな物多いし。

食べる量を控えめにしつつ、ＯＫ食品中心の献立にして1ヶ月実験
してみる。
203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/19(火) 23:14:03 ID:ApaLlLnp]: O型乳製品好き多いよね。かくいう自分も・・
豆腐と無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ混ぜてなんとか我慢してる。
そこは妥協。あとｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞも妥協。
204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/20(水) 21:13:02 ID:riSZqqdO]: O型は運動しなきゃダメなんじゃね？
ようは筋肉つけて基礎代謝上げることによって痩せるってことでしょう？
O型は運動かなりやれる体質みたいだしさ
205 名前：B型 [2007/06/21(木) 00:44:59 ID:Dctmkm5a]: ﾀﾞﾀﾞﾓﾀﾞｲｴｯﾄに詳しい方
またはB型の皆さんの考えを聞かせて下さい!!

自分はB型で､著書も持っていますが

ｸﾞﾚｰﾌﾟｼｰﾄﾞｵｲﾙとこめ油は食べても良い食品に入ると思いますか？

ﾗｰﾒﾝやうどんは避けるべき食品の部類に入りますよね？

どうなんでしょうか？
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします!!
206 名前：B mailto:sage [2007/06/21(木) 08:36:43 ID:kfyQpQf1]: >>205
私は料理にほとんど油使わないけど、使う時はオリーブオイルかクルミ油。
でも毎日浴びるように油を飲むわけじゃないなら、それほど気にしなくてもいいんじゃないかな。
(ブドウも米もOK食材だしw)

グルテンがダメなんだから、麺類は基本的にNGと考えてる。
うどんやラーメンはグルテンの多い強力粉使ってるし。
207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/21(木) 21:35:22 ID:5PwSRB09]: 麺類食べたくなったら白滝パスタがいいよ
208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/22(金) 23:04:29 ID:uTKiATi3]: O型

最近ビーフンをよく食べるよ。
炭水化物だけど米の麺だから小麦よりいいよね。
あと、トルティーヤ。これはとうもろこしだからOK
209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/23(土) 01:00:47 ID:0BaCZV1w]: いろいろな食材を幅広く食べた方がいいんじゃないの
血液型で変わるなんてうさんくせぇ…

麺類とか肉類は太るって感じはするから
麺をこんにゃく麺にする…とかは良さそうだが
210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/23(土) 06:06:14 ID:E6l97+j0]: O型

一人暮らし始めて肉を買わない食生活を送っても一向に痩せないのはこれのせいだったのかwww
確かに焼肉たらふく食べても全然太らん
悔しいけど納得
211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/23(土) 08:48:56 ID:6rFetNX9]: Ｂ型
さっそくヨーグルト最近取り入れ始めたけど
逆に太った…
非分泌型でもOK食材だよね？
212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/23(土) 11:34:58 ID:xdYjA48/]: >208
とうもろこしはＯ型は避けたほうがよい、となってますよ
ビーフンはおｋ
213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/23(土) 14:12:35 ID:etMclh6z]: 焼きビーフン食べたい
214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/23(土) 22:52:20 ID:hMCIMjmC]: >>211
NG食品全部止めてる？
215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/24(日) 18:11:17 ID:2qmdEReY]: 催眠にかかりやすい人には向いてそう
216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/25(月) 06:00:56 ID:sGx6zs5D]: 実践して1週間だけど(ブログもつけてる）効果はまあまあ出てきた。
Ｏ型だけど、基本的にＮＧ食材を食べないようにしている。
外食時はパンやパスタ・ラーメンより丼や定食を選ぶようにして
自炊時はＯＫ食材の野菜を中心に肉かたまご、少量のごはんで献立を作成
している。
Ｏ型には肉や魚が許されているから食事の楽しみは維持できる。
しかし小麦系や乳製品がＮＧなので気軽に食べられるものがないのが
苦労する。
217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/26(火) 02:44:40 ID:ngiZ6xu5]: O型
しばらく実践してたんだけど、急に壊れたｗ

朝　トースト、コーンフレーク、ミルク、カフェオレ
昼　ポテサラサンドイッチ、オレンジジュース、チーズケーキ
夜　パスタクリームソース、アイスクリーム

満足したよ。
明日からまた頑張る・・・つもり。
218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/26(火) 13:07:49 ID:Yyke4Je4]: B型
只今、とんかつ和幸でヒレロース盛りあわせ…orz
とんかつだけはやめられない。
219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/26(火) 20:26:12 ID:o/AOc3lX]: >>217
見事に全品NGですばらしい
220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/28(木) 02:51:28 ID:djHt7tEX]: >>217
わかるわかるわ
チーズやケーキ(小麦粉菓子)やトースト食べたくなりまくるの
221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/28(木) 20:25:14 ID:8YblHdIv]: >>218
豚肉は全血液型でNG食品なんだよな。
しかし、豚肉を良く食べる沖縄なんかは長寿日本一なんだよな。
だが、日本一肥満が多いのは沖縄だったりするんだよな。
奥深いよな。
222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/29(金) 22:38:01 ID:t1cmBFg1]: こんなの信じてる馬鹿っているんだなw
晒しage
223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/29(金) 23:25:06 ID:WwnSMM0T]: 沖縄に太った人が多いのは、早くに外国の食文化が入ってきたからだって聞いた事あるけど
今現在はそんな事関係ないよね
224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/30(土) 08:48:28 ID:VFav357m]: >>222
痛いのはおまいさんだ

やってみて効果実感するからやってるんだよ

まずはやらないと
225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/30(土) 09:02:35 ID:l+Nd9XIA]: 毎日豚肉の炒め物食ってたB型…
朝ご飯にトンカツが出て食べてしまった…
明日から豚肉食べないようにして、朝はヨーグルトとかの乳製品にして一週間様子見してみる
226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/30(土) 09:24:10 ID:l+Nd9XIA]: 良く読んでみたら、豆腐アウトじゃん…
豆腐ダイエットしてるんだけど…
でも効果あるから止めない
227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/30(土) 13:36:26 ID:H/qavALt]: >>226は豆腐ばっかり食べてるの？摂取カロリーが極端に少ないならダダモ関係なく一時的には体重落ちると思うけど。
うちのＢ型の叔父は健康の為にと大豆製品食べまくって体壊したよ。
228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/01(日) 15:26:38 ID:E7Mw0BYp]: ＯＫ食材だからって食べまくれば良いってもんじゃないよ
食べる量も指定してる
ちゃんと本読んだほうがいい
229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/01(日) 18:01:12 ID:dUIEsjds]: >>227
ううん。夜に半丁冷や奴や料理に入れて食べてるだけ
朝と昼は普通の食事
他に大豆製品は食べてないなぁ
後、このダイエット止めました
禁止食材にトマトと豚肉入ってたから…
230 名前：Ａ型 mailto:sage [2007/07/01(日) 21:07:50 ID:qrvAy0bC]: >>229
それだけでいいの？でも私、普段から夕食に豆腐食べてるけど痩せないよ…
かくいう私もダダモ挫折気味。
じゃがいもキャベツ白菜トマト、ソース胡椒ケチャップ酢…肉はともかく、野菜や調味料に避けにくいものが多くて……

>>228
大豆製品はＢ型のNG食品だよ？
ダダモ知らない健康オタクの叔父が、体に良いからと積極的に食べてたのが逆効果になったって話なんだけど。
231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/01(日) 22:54:46 ID:S+fHGQjV]: このダイエットをきっかけに今は自分のダイエット方法を確立しつつある
んだけど、ＯＫ食材を中心としたメニュー構成にしてＮＧ食材はなるべく
とらないように、とってもほんの少しと考えていけばいいと思う。

あくまでも食事の回数３回、適正より少し少なめの食事量、多い運動量

これが基本ではないの？
232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/02(月) 07:25:41 ID:DjCMns2Z]: >>230
夕食後30分から一時間ぐらい空けて足踏みしてる
30分間
他にも色々やってるけどね
>>231
目安にしよう、ってのは分かってるんだけどね…
結構きついんだよねこれ
B型は塩と醤油駄目だし、お肉は牛肉ぐらいしか買えないし…
トマト大好きだし
それに今までの食事で体が健康的になってきたから今更変えるのもなーっと
あれもこれもじゃダイエット成功しないだろうし
233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/02(月) 20:40:52 ID:qQnII7Yg]: O型

NGの食品で好きなものは食べる量や回数を控えているけど食べるよ。
でも、その他好きでも嫌いでもないものはすっぱり止めた。

自分の場合、乳製品、オレンジ、コーヒー、ピーナツ、ジャガイモ、
キャベツなんかの自分にとってどっちでもいいNG食品を止めたら、
体調がすごくよくなった。
234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/03(火) 22:12:41 ID:IvXVq9nN]: Ａ型
わたしも好きなＮＧは量を控えています（キャベツ、トマト）
元々野菜好きなんで我慢しきれず。
肉はどうでもいいので食べません。小麦粉系は断つのすごく辛いが、断ったら健康効果が凄かった。
慢性頭痛と鼻炎鼻水がおさまったよ……
235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/04(水) 01:52:30 ID:adcVBfRh]: 小麦粉って世界最高においしいのを作る食材じゃない？
236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/04(水) 22:57:53 ID:E2gyN//H]: パンにはあんまり未練無いけど、ラーメン、焼きそば、うどん、
そうめん、パスタ、餃子、お好み焼き・・・

小麦粉がないと作れない。
237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/05(木) 00:57:30 ID:OXHJPFpe]: 私Ｂ
小麦粉は痛いよね…
パンも麺類もだめ、そばもダメ…餃子もｼｭｳﾏｲもﾜﾝﾀﾝも。。

しかしダメってわかってても今日特売で超ロング(60センチ程)なﾊﾞｹﾞｯﾄと
フワフワの白パン各78円で買ってきちゃったよorz

とりあえず捨てるのは主婦としてもあり得ないので
白パンお昼に一つだけゆっくり頂いてあとは冷凍庫に封印した。
息子と旦那に少しずつ食べさせる。

最近毎日ヨーグルト食べてるけど
しっかり食事をとりながらも体重は増えてないみたいで、
ていうか少しずつ下がり気味。
とはいっても41→40.5→40.3→…って感じで誤差の範囲かも。
でもやたらお腹が減るんだよな～

ダラダラ長文すみませんでしたm(__)m
238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/05(木) 03:14:37 ID:gYmzkMrs]: ケーキやお好み焼きも小麦粉

今日たくさん小麦粉食べちゃいました
239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/05(木) 23:19:36 ID:5uWuvF0R]: B型は発芽小麦パンはいいんだよね
困るのは植物性蛋白質…
豆腐駄目、味噌汁駄目、そら豆は嫌い…
大豆製品は気をつけないと…
他は楽何だけどね
240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/06(金) 12:19:11 ID:jGJ19qhm]: ダダモ理論知ってからやたらNG食材を意識して、逆に食べたくなる…
小麦粉だめなのに昨日の夜から無性に食いたくて
限界が来て朝からロールパン3つにラスク2枚、
残り物のアジフライ4つもﾄﾞｶﾄﾞｶ食ったorz
朝だからきっと大丈夫って思ってるけど
その考え方がピザなんだよなぁ…

腹一杯頭一杯で昼ごはん食えねぇよ…
241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/07(土) 16:52:21 ID:MnRhLVea]: O型だけどパスタ太りにくい
体質が違うのかな？
242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/07(土) 17:58:28 ID:hOLCRz7B]: パスタ食べなきゃ痩せてるかも…なんて…
243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/09(月) 09:30:22 ID:EN1vtuEj]: 毎日食べてるわけじゃないでしょ、、なんて、、
244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/09(月) 12:11:35 ID:mlmpzGBN]: AB型はどうすりゃいいの？なんて
245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:05:11 ID:OAWUoBGt]: 泣いたり、笑ったり、愛したり、憎んだりして
246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/18(水) 06:40:42 ID:yhE2YfKP]: みなさん最近どうですか？
最近チーズケーキがやめられないダイエット中のＯ型です

最近アイスも毎日食べてます

ああ…
247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/18(水) 07:28:02 ID:q6HGdE9P]: >>246
貴方は、ダイエットをしている気になってるだけじゃないの？
248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/18(水) 08:03:17 ID:djCvIt66]: Ｏ型です。
5年くらい前にやった時は炭水化物はパスタを週に1～2度にして、
書かれてる野菜とか肉とかナッツをもりもり食べて水もよく飲んでたら、
停滞期だったのに一ヶ月で5㌔くらい減りました。
そのあとマイクロダイエットに変えたら逆に太ってしまった。
249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/18(水) 15:46:32 ID:yhE2YfKP]: >>248野菜とナッツと肉の種類と何時くらいに食べてたか教えていただけませか？
運動はしました？

停滞期でＮＧ食べまくり…
250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/18(水) 23:27:23 ID:/ET3v0cJ]: >>246
そういう時あるけど、続けて3～4回食べると
満足してまた粗食に戻るな、私（O型）の場合。
気にし過ぎないでがんばろう。ブロッコリ食おう。
251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/19(木) 00:59:49 ID:+y88rjjo]: 米止めたら一週間で三キロ減ったよ
252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/19(木) 18:57:30 ID:iDmT4zBz]: >>249
野菜→ブロッコリー、にんにく、にんにくの芽、チンゲン菜、かぼちゃ、人参、春菊、もやし、さつまいも
肉→牛５:白身魚(タラとか)３:鶏２
ナッツ→クルミ、カボチャの種、ゴマ、アーモンド
果物→ドライフルーツのイチヂク、プルーン、生パイナップル

朝はいつもめんどくさいから食べないからミネラル水500㍉㍑＋ドライフルーツ
お昼に乾パスタ50㌘(週に２回)とブロッコリー２株をニンニクとアンチョビとオリーブ油で炒め煮したもの
＋鶏を網で素焼きしたもの＋ナッツ50㌘くらい＋ミネラル水1㍑
夜は上の野菜と厚揚げとかを鍋いっぱいに煮て和風の味付けしたもの＋魚か牛肉を煮たり焼いたりしたもの＋ナッツ50㌘＋生の果物＋ミネラル水1㍑

お腹がすいたら薄切りのドイツパンにトロ火のオリーブ油でニンニクを柔らかく揚げたのを乗せて食べてました
でも基本炭水化物はパスタだけ

絶対食べなかったのはキャベツ。チョコはたまに食べてたけど基本的にＯＫ食材ばかり食べていました
いつもお腹いっぱいだったしお通じも毎日あったから肌も調子が良かったかも
253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/19(木) 19:00:22 ID:iDmT4zBz]: >>249
書き忘れ
運動はしていないけど、学校との往復で毎日１時間くらい自転車に乗っていました
254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/20(金) 06:34:02 ID:X5c/lSP4]: >>250ですよね
お腹空いてないけど腹一杯まで食べたい衝動がありますしかもパンとかで

>>252
ご丁寧にありがとうございます♪
やっぱりブロッコリーですよね
２株ってかなり大量ですね

今日アンチョビとナッツ買いに行こっと

一日に牛鳥魚みんな食べるんですか？
255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/20(金) 06:36:17 ID:X5c/lSP4]: てかブ野菜は主にロッコリーしか食べてない感じですよね？

私も今日からまた頑張ります！
今から運動しよう…
256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/20(金) 06:41:04 ID:bR81dsp1]: >>255
ブ野菜は主にロッコリーw
そんなに違和感ないな
257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/20(金) 06:44:56 ID:Oo3aU6UP]: 昨日鶏肉500g以上食べたけど太らなかった＠O型
258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/20(金) 08:51:43 ID:X5c/lSP4]: >>256
ちょＷ違和感ないね
なんでこうなったのかわかんない

>>257鶏肉は普通ですよねＯ型は
いっぱい食べ過ぎるとだめな食材？
259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/20(金) 09:02:46 ID:Oo3aU6UP]: >>258
鶏肉は普通かな？でも肉なら赤身がいいらしいよね
胸大きくなるかと思って鶏食べてるんだけど・・

あと毎日豆乳400mlくらい飲んでるけど太らないなぁ
バナナも2本は食べてる
260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/20(金) 14:12:41 ID:+FFLu7lp]: >>252
キャベツを毛虫のように避けてるけど、非分泌型なのかよ？

そのくせパスタなんか食ってるしwwwww意味ワカンネ
261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/20(金) 17:34:46 ID:X5c/lSP4]: 分泌型非分泌型を調べるにはどうしたらいいんですかね？
262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/20(金) 20:23:04 ID:+FFLu7lp]: 遺伝子検査。ていうかググれよ？
263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/20(金) 20:32:54 ID:JVYHkGS3]: >>1
おい！ＡＢ型はどうすりゃいいんだよW
264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/20(金) 20:36:42 ID:BHLMRFUg]: このスレＯ型ばかりじゃんｗｗｗｗｗ

Ｏはデブ多いて本当だったんだなｗ
265 名前：重複スレよりコピペ mailto:sage [2007/07/20(金) 20:40:42 ID:FVkxj1Zo]: Ａ型ダイエット
【食事編】
農耕民族を祖先にもつA型は、大豆や豆腐など食物性たんぱく質の食事がお勧めです。豆乳ダイエットが向いています。肉の多い高たんぱくの食事は消化できないので食べすぎに注意！

【運動編】
疲れやすい体質のA型はヨガなどの軽い運動を。体が軽くなり活力が湧いてきます。

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O型ダイエット
【食事編】
狩猟採集民を祖先にもつO型は、高たんぱくの食事を摂ることにより体調がよくなります。穀類、パン、豆類はダイエット中はできるだけ避けましょう。

【運動編】
ジョギングやエアロビクスなどの激しい運動をすると元気が湧いきます。

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Ｂ型ダイエット
【食事編】
大草原に住んでいた原始遊牧民を祖先にもつB型は、乳製品を適度にとることにより代謝バランスがよくなります。スキムミルクダイエットがお勧め。貝類や甲殻類はうまく消化できないため控えめに…。

【運動編】
テニスや水泳などの精神と肉体のバランスがとれた適度な運動を用いたダイエット方法がお勧めです。

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AＢ型ダイエット
【食事編】
誕生してまだ千年も経っていないいまだ進化中のAB型は、 A型とB型の両方からの性質を受け継いでいます。特に消化しやすいヨーグルト、ケフィール乳酒、無脂肪サワークリームなどの発酵乳製品は免疫力アップでお勧め。

ヨーグルトダイエットがお勧めらしい。カロリーが効率よく燃焼されない小麦はできるだけ避けましょう。

【運動編】
気持ちを落ち着かせうまくストレスに対応できるヨガダイエットがお勧めらしい。気力体力ともに充実した状態を保つことができます。
266 名前：重複スレよりコピペ mailto:sage [2007/07/20(金) 20:41:23 ID:FVkxj1Zo]: ○痩せる食品○

A 納豆、豆腐、野菜、植物性油、パイナップル
O 赤身の肉、レバー、魚介類、ホウレン草、ブロッコリー、カクテキ
B ヨーグルト、乳製品、卵、青菜
AB 魚介類、豆腐、乳製品、野菜

●太る食品●

Ａ　肉、乳製品、小麦
Ｏ　　炭水化物、キャベツ、カリフラワー、トウモロコシ、インゲン豆
Ｂ　　鶏肉、豚肉、トウモロコシ、ソバ、ピーナッツ
ＡＢ　赤身の肉、トウモロコシ、ソバ、小麦

☆痩せるサプリ☆

Ａ　　クロム、ビタミンＢ12、ビタミンＥ、ビタミンＣ、カルシウム。
Ｏ　　白インゲン豆抽出物、ビタミンＢ複合体、カルシウム
Ｂ　　αリポ酸、マグネシウム、にがり、レシチン。
ＡＢ　カカオ抽出物、ビタミンＣ、カモミール

▲運動▲

Ａ　　ストレッチ、太極拳、ヨガ
Ｏ　　ウォーキング、ランニング、エアロビクス、サイクリング
Ｂ　　サイクリング、ハイキング、エアロビクス
ＡＢ　ヨガ、太極拳、ダンス

◎お勧めダイエット法◎

Ａ　　豆乳ダイエット
Ｏ　　低炭水化物ダイエット、アミノ酸ダイエット
Ｂ　　ヨーグルトダイエット、にがりダイエット
ＡＢ　スキムミルクダイエット、黒酢ダイエット

〓霊力〓

Ａ　　70　
Ｏ　　10
Ｂ　　20
ＡＢ　90
267 名前：重複スレよりコピペ mailto:sage [2007/07/20(金) 20:42:03 ID:FVkxj1Zo]: 血液型ダイエットとは？

血液型ダイエットとは現在アメリカや韓国で流行している最新のダイエット法。
血液型ダイエットは米国の自然療法医であるピーター・Ｊ・ダダモ博士が唱えるダイエット法で、
彼は自然療法の研究結果と臨床経験から、血液型によってかかりやすい病気や摂るべき食事、
運動の種類などが違うという主張から「血液型ダイエット」を生み出しました。

血液型ダイエットといっても、やせるためというよりは、
その人の血液型に合った食事で食生活を改善することで、
適正体重にコントロールするというのが血液型ダイエットの考え方です。
268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/20(金) 20:42:50 ID:FVkxj1Zo]: 霊力って何だ？
269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/20(金) 20:52:51 ID:JVYHkGS3]: なるほど俺はヨーグルトか
最後の霊力はなんなの？
霊力なんか使えないんだけど
270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/21(土) 02:09:57 ID:6NAhqIag]: >>266
痩せる食品、「野菜」「魚介類」って大ざっぱすぎだな。
その中にもダメなものたくさんあるから気を付けないと。
271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/21(土) 09:20:53 ID:hp0P13oq]: ああ…今たんまり白米食べちゃった
Ｏ型

ナッツ買ったけど飽きるね
272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/21(土) 09:21:39 ID:hp0P13oq]: 魚介類
イカタコダメだよね？
273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/21(土) 16:32:51 ID:hp0P13oq]: むずいですよね
白インゲン豆ダメなのに白インゲン豆抽出物は良いとかさ
274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/22(日) 16:22:41 ID:1//Dg1RP]: ローストポッキー食べちゃった

血液型ダイエットに乗っ取った食事の目標が…

Ｏ型でオススメおいしい料理ありませんか？
275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/22(日) 16:40:40 ID:hn4xGsv+]: Ｏ型多すぎｗｗｗｗ
276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/22(日) 17:11:45 ID:1//Dg1RP]: ここはＯ型９０パーセントくらいの確率だよね
277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/22(日) 21:34:01 ID:pZQhN8bi]: Ｏ型でお米ダイエット成功した人もいるけど、本当に炭水化物はマズイ
んだろうか、、
278 名前：鯉 [2007/07/22(日) 21:39:13 ID:0/69uawz]: ABはどうすれば･･･(ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｶｶｶｶｶｰﾝ
279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/22(日) 21:44:26 ID:pZQhN8bi]: そもそもこれで痩せるんだろうか、、
280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/22(日) 22:34:09 ID:nTWiaS0m]: 特にこれで痩せるという気はしないが
体調は良くなる、というかすっきりするんだよな

自分もO型だ
281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/22(日) 22:42:25 ID:1//Dg1RP]: 私はＮＧ食べ過ぎると太ることを実感しました
痩せるっていうか太らない
パン同じカロリーと牛肉同じカロリー食べたるんだったらパンは増えてるわ

米食べ過ぎたらブヨった
あまり食べずに運動したら引き締まったよ
282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/23(月) 00:21:01 ID:z4ndFdl3]: >>278見なかった事にしれ
283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/23(月) 01:37:08 ID:kuvx9xEt]: >>278
体に良い食材から抜粋
サバ、さけ、マグロ、ヨーグルト、カッテージチーズ、みそ、大豆、豆腐、
ピーナッツ、オートミール、白米、玄米、ライ麦パン、緑茶、ワイン

肉類はほぼ全滅だが、米を食えるのがありがたい。
284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/23(月) 01:38:39 ID:lQ7vzipV]: B型だけど全然実感がわかないなぁ。
285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/23(月) 14:23:59 ID:bUKGcDRw]
286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/24(火) 04:03:45 ID:+NJ+wmG6]: >>276これを信じてれば肉が好きなだけ食べれるからに決まってんだろ
287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/24(火) 14:18:05 ID:8UJUty3J]: とＡ型がひがんでおります
288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/24(火) 18:40:13 ID:+NJ+wmG6]: や、俺がそうだから…
289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/24(火) 19:16:58 ID:wtW7/aqR]: いや、好きなだけ食べちゃダメだよ。
ちゃんと量の制限はある。
290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/24(火) 20:31:35 ID:Taqdm5zl]: だよね
肉の一回の量170グラムまでってさ１日の食事？食事一回？
291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/24(火) 20:33:12 ID:+NJ+wmG6]: 一日の量を好きなだけじゃなくて
食いたいと思った日に食べれるって意味ね
292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/24(火) 23:31:12 ID:wtW7/aqR]: Ｏ型日本人男性なら、赤身肉一回量約110～170グラムを週３～５回までじゃないか？
思ったより食べていい量少ないな。
293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/25(水) 20:14:18 ID:OhWwHC9w]: そんなもんかー
まあ多めに見積もって週５ということで…
294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 00:21:30 ID:IpHc9CT1]: ブロッコリー245円
高い！
295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 00:45:48 ID:x2TwPsGV]: Ｏ型は肉食えるからいいな
296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 00:53:25 ID:Gkxy25EK]: >>266 ｶｸﾃｷって何ですか？
297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 02:19:37 ID:wkLSTNUZ]: >>296
大根のキムチ…じゃないの？
298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 02:33:39 ID:EfGmY9FS]: うちの旦那Ｏ型だけど食事は肉減らし＆米は普通～多め、
運動は太極拳で痩せたよ。
自分もＯ型なんだけど、キャベツダイエットで痩せたし。
うーん…？？
299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 03:30:52 ID:/Z9Sx+fL]: まだ完璧に実証されてる訳ではないからな
でもどんな形であれ食事に目をむけ(少々神経質に)気を使う事で食生活が改善する人もいるだろう
300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 08:25:08 ID:IpHc9CT1]: >>298そりゃカロリー減らせば痩せるってば。何言ってるの

代謝>貯まるカロリー
【痩せやすい】んだよ。血液型食材ダイエットは【代謝がよくなる食材】とかが紹介されてるものじゃん
301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 09:27:10 ID:I9UyZYWt]: O型
健康に気を使う前の私がなんで食べても食べても太らなかったのか、理由がわかった。
それは、大好きな肉ばかり食べてたからなんだ！
健康に気を使い始めてからは肉を控えめにして野菜中心の食生活・・・にしたら、いきなり太ったもんね((((;ﾟДﾟ)))
カロリー的には昔の肉食べてた頃の方が、最近の野菜中心メニューよりはるかに多かったはずなのに。
ってことで、最近、また肉を食べ始めた。
で、予想どおり、痩せてきましたｗ
302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 11:33:29 ID:3MrdPwv5]: たむけんは副業の焼肉屋が大繁盛らしい　
しかし健康番組で重症のメタボで余命一桁と宣告されてた
あんのじょうＡ型だ
303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 12:04:18 ID:g/qcbsWP]: 太りやすい血液型順

Ｏ型＞Ｂ型＞Ａ型＞ＡＢ型
304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 12:48:29 ID:3MrdPwv5]: >>303
BとAが逆だと思うが
305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 13:52:37 ID:YbekUQUr]: 否定的意見が出るといつも変なのが沸くな…
306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 13:58:42 ID:OU7tOz1k]: >>301
自分もO型。
野菜大好きなので、野菜ばっかり食べるんだけど確かに太る…
肉をたくさん食べる日を作ってみたら、
便秘になってかなり苦しんだので、それ以来やっていないんですが…
>>301さんはそんなことはなかったですか？
307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 05:59:14 ID:DC2EaB/N]: 野菜って言ってもキャベツやコーンは太るんだよ
308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 03:36:41 ID:xgSvKthi]: やってます？
309 名前：301 mailto:sage [2007/07/30(月) 06:45:57 ID:R7LJxU3Y]: >>306
遅レスになったから、見てないかな。
私の場合は牛乳を飲むとすぐに便通があるという体質なので、肉ばかり食べても無問題。
310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 07:14:23 ID:xgSvKthi]: 体質だよね
肉ばかりならいいんだけどプラスにポテトやご飯食べちゃうと確実太りますよね
311 名前：301 mailto:sage [2007/07/30(月) 07:18:49 ID:R7LJxU3Y]: >>310
そうそう。
あと、私は落花生が好きで、毎日セブンイレブンのこだわりバタピーというのを一袋食べてるんだけど
ピーナツも太らないみたい。
裏についてるカロリー見ると、１袋680kcalとか書いてあるんだけど・・・
ちなみにO型です。
312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 07:50:09 ID:qGPRZqCb]: >>301
306です。
気長に待っていました。レスありが㌧
参考にしたいので、よろしかったらｽﾍﾟｯｸと1日の食事例を教えて頂けませんか？
あと、これを食べると太るなぁ…と思う食べ物や飲み物はありますか？
313 名前：301 mailto:sage [2007/07/30(月) 08:02:48 ID:R7LJxU3Y]: >>312
32歳、165cm現在は49ｋｇ
（ビリーはじめる3ヶ月前までは52kg、一昨年は野菜中心生活で57kg）

食生活は肉中心です。たとえば、昨日は・・・

朝　ご飯、納豆、ハムエッグ、牛乳
昼　親子丼（ご飯少なめ）
夜　わかめと胡瓜の酢の物、鶏のトマト煮、赤ワイン
間食　ピーナッツ、アイスクリーム

3ヶ月前からビリー入隊して朝と寝る前に30分～1時間ぐらい。
314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 09:03:41 ID:XyCJ+uOF]: AB型は蕎麦ダイエット向いてないのかな？？
315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 10:38:30 ID:tTSYAw1X]: 最近米中心にしてダイエットはじめたら１キロ増えた。たいして量食べてないのにな、、Ｏ型だから？
316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 15:58:32 ID:xgSvKthi]: >>315
Ｏ型は炭水化物は太ります
317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 16:07:46 ID:y4WtU0QD]: ＡＢ型でデブなんかいるの？
318 名前：314 mailto:sage [2007/07/30(月) 19:58:33 ID:XyCJ+uOF]: ここにいますﾉｼ
162㎝51㎏…
319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 21:18:51 ID:5O2dMHT1]: >>318
（　`ω´）さすがに切れてきたお
320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 21:37:50 ID:ReGfvnT0]: >>313
ありが㌧です。
お肉ばっかり食べられているのかと思いきや、
ご飯やアイスなども食べていらっしゃるので安心しました。
参考にさせて頂きます。
321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 23:38:34 ID:R7LJxU3Y]: >>320
ちなみに、O型は激しい運動が適しているということですが、ビリーの軍隊式トレーニングが
一番はまるのは狩猟民族をDNAに持つO型なんじゃないかと最近思ってますｗ

今まで水泳とかウォーキングとか昇降運動とかいろいろやってきましたが、エクササイズで一番
長続きして効果が出てるのがビリーなので・・・ｗ
322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 10:41:49 ID:yaQwA96C]: >>321
（　・∀・）人（・∀・　）ﾅｶｰﾏ
O型でビリーやってる。これが一番ハマった
323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/31(火) 11:05:53 ID:ZeJzpRfQ]: >>321
へぇ～～私もビリー始めたいな…
自分は下腹が気になるので、フラフープでも購入しようかと思っていました。
便秘も酷いので、効果のありそうな腰回しなどをしています。
お肉を食べると便秘が酷くなりそうなので避けていましたが、
色々自分の体で実験してみた方がいいですもんね。
自分も>>321さんを見習って、体を鍛えようと思います。
324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/31(火) 20:33:35 ID:xlLpniU4]: Ａ型はビール飲んでもいいの？
325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 23:41:19 ID:9UrURmdn]: 肉とご飯のセットが大好物で
焼肉屋では五人前くらいの肉と
どんぶり飯三杯はペロリのO型ですよー
O型はご飯ですか？
そんなバカな！
326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 23:59:16 ID:7jNK9d+w]: >>1
ＡＢ型は何食べればいいの？
Ａ型とＢ型の両方てこと？
327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/01(水) 19:54:48 ID:hePvqO3Z]: 肉食べてたら便秘になった
しばらく苦しんだ後NGのはずのパスタをたらふく食べたらとてもいい形のものが出た
体調も良くなった
328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/04(土) 14:00:21 ID:S47VWdyH]: 良かったね♪
329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/06(月) 09:01:18 ID:DWNEAaeP]: Ｏ型も肉食べないほうが断然痩せるよ

スポーツジムで聞いたら血液型なんか関係ないって

朝、納豆、みそ汁、ご飯

昼、なんでも（ただしご飯少なめ）

夜、肉なし、ご飯半分、オクラ、納豆、豆腐とか

これで一週間で２㌔ずつ落ちてる
330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/06(月) 12:36:03 ID:c6Egjk/u]: 初めはやせるお

13キロ痩せた今悩んでるんだあと５キロ！！
331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 11:28:47 ID:FYGH52L9]: >>329
そりゃスポーツジムで聞いたら、血液型ダイエットなんて迷信(　´,_ゝ`)ﾌﾟｯって言われるに決まってる。
ただ、今までの食生活を振り返ってみたら、健康第一で野菜ばかり食べてた頃は1日1200kcalしか摂取しなくても
体重は減らなかったのに、
肉中心の食生活に切り替えたら、摂取カロリー1800kcalもとってるのに徐々に体重が減り始めて、1年で6kgも減量したこと。
こういう自分の経験を踏まえると、少なくとも自分には血液型ダイエットが合ってるかなと思った。
332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 15:20:18 ID:Jc+NcMLe]: そうそう
初めはカロリー減らせばどんなことしてもなんでも痩せるんだよ

どんなもの食べた方がいいのか迷ってたら血液型ダイエットがいいと聞きまして
だってＯ型牛肉食べた方がいいんだもん
333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 17:04:43 ID:6vQJSxEp]: >>スポーツジムで聞いたら血液型なんか関係ないって

聞くこと自体がはずかしいわ
334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/08(水) 09:38:34 ID:s4trFWfW]: たしかにＷ予測できるし普通聞かないからＷ

血液型ダイエット→名前聞いただけではその血液型の性格判断にあったダイエットと初め思ってたよ
335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 16:37:42 ID:NMZV5Aaq]: Ａ型はどうしてトマトがＮＧ食材なのかわかる方いますか？
336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/09(木) 16:51:02 ID:PvSuwilY]: >>335
ダダモ公式サイトに書いてあるんだけど・・・
ttp://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?425

(適当に和訳&意訳)
トマトはA型抗原に合わないレクチン又は他のアグルチニンを含んでいるため、
新陳代謝の低下等を引き起こします
337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 16:55:58 ID:NMZV5Aaq]: >>336
公式サイトあったんですね。
和訳までして頂いてわざわざ有難うございます。
338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/13(月) 19:50:03 ID:25jQ9Q1u]: 最近変化あった方います？
コンビニの蕎麦は小麦粉入り…
339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/13(月) 19:51:48 ID:HaKvRNw3]: そりゃ十割蕎麦じゃなきゃ小麦粉使ってるよ
340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/13(月) 19:53:24 ID:qcoWxHF8]: Ｏ型だけど明日の夜付き合いでステーキ食いにいく事になったんだが、本当に平気なのか？
341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/14(火) 12:07:33 ID:H162RS96]: コーンスープやポテトやご飯大量、主に脂身ばかり食べなきゃ平気

ステーキとサラダ食え
342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/14(火) 13:33:52 ID:7l5ipVS6]: お前等これを信じるのはアホすぎる

だいたい人類誕生からお前等の先祖を考えると全血液型がお前等の血に混じってるだろｗ
まあＡＢ型は出来てまだ1000年経ってないらしいから多少の関係はありそうだが
343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/14(火) 13:45:40 ID:x/AMjYC0]: その理屈もアホすぎる
AB型だけは関係ありそうってｗ
344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/14(火) 14:07:46 ID:H162RS96]: まあ痩せたきゃやってみれ

やりたくなけりゃやらなきゃいい
345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/14(火) 21:10:02 ID:zCRdT4SB]: Ｏ型妊婦です。つわりで鶏レバー・納豆・ほうれん草・ひじきが食べられなくて
重要な鉄分がとれない状態です。豆腐ならなんとか食べられますが豆腐だけ一丁はキツイです。
産婦人科の先生に「鉄分チーズ」はどうですかと勧められました。

チーズは食べられるんですがダダNG食材で太りますよね・・・
346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/14(火) 22:25:40 ID:HXq9GQ85]: 私はＢ型だけど、乳製品は太りやすくなるよ。
減量の妨げになるみたい。
347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 18:27:33 ID:U6Zgwn9w]: 乳製品とか消化されにくい物って消化されないんなら太らないんじゃないかって疑問なんだけど、、
消化にいいおかゆや豆腐にしても、太りやすいとかダイエット向けとか分けわかんない
348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:53:28 ID:GPIfhYQc]: ココア飲んだら？＞345
鉄分もカルシュウムも取れるから。
349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 08:17:31 ID:QMzeVmEg]: O型。
ダイエット中でカロリー制限してるけど、時々、むしょうに腹いっぱい食べたくなる時は
レバーを買ってきて、醤油ゆでして丼一杯食べる。
おなか一杯食べても、ほんとに太らないよ。
350 名前：B mailto:sage [2007/08/18(土) 23:31:55 ID:p0IZatkK]: 鶏ササミ毎日食べるのやめたとたん体脂肪がスルスル落ちた
偶然かな？
351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/19(日) 13:03:19 ID:Ss5khUeP]: >>345
お前バカか？妊婦がダイエットしてる場合かよ？
腹ん中の赤ん坊の方が大事だろ、医者の言う通りにしてちゃんと栄養取れよ！
未熟児か奇形児産まれたらどうすんだよアホ！
352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 13:20:39 ID:sqz3DdKF]: >>351
>>345じゃないけど、妊婦も医者から「適度にダイエットしろ」って言われるよ
太り過ぎたら産道が細くなって、産む時赤ちゃんが通りにくくて苦しむから
353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/19(日) 13:39:29 ID:tD8xbweM]: でも鉄分は取らなきゃならないでしょ。
チーズばかりを食べるわけじゃないんだから
常識的な食べ方なら太らないよ。
妊婦なんだから、栄養のバランスを取る事を考えるべき。

異常に太ったわけでないなら、ダイエットは産後に考えろ。
354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 21:09:58 ID:WlmyZewC]: Ａ型の焼肉屋
Ｂ型の豆腐屋
Ｏ型のケーキ屋

がんばってください
355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 00:12:40 ID:OdhHPYs4]: >>352
食品制限するよりもバランスのとれた食事でも考えれば？
後は負担にならない程度の運動でもしとけよ
356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 09:38:00 ID:6jD3cL5K]: Ｏ型だけどパン大好き　一日３つくらいパン食べても太らないでいられるＯ型の人いる？
357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 09:44:09 ID:2BJDnkc1]: ＡＢ型だけど太りません
どうすれば太れますかね？
358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 09:44:35 ID:Z0cqM3zP]: >>353
妊婦の場合、浮腫やすくて人によっては水飲むだけで太る時期もあるよ。
359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/21(火) 11:37:48 ID:P1B9HZ7j]: Ｏ型のケーキ屋クレープ屋
ああなりたい
360 名前：Ｏ型 mailto:sage [2007/08/22(水) 04:07:52 ID:JnX+kZ8H]: Ｏ型は緑豆春雨ＮＧですか？
361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/22(水) 23:10:48 ID:5rpm0Hhh]: 明日からまた頑張る
362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/23(木) 14:23:19 ID:VxAVrIWM]: >>360
よーく見れ、中国産だべ？
363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 22:01:53 ID:X3Z2ukdO]: >>362
私も気にし出したんだよね
だから買い置き捨てました

前からネットで農薬すごいやつ流れてたよね
緑色の川で紫色の目をした魚がなんたらかんだらとか
364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 22:45:26 ID:TxUvUBLB]: 中国産すべて捨てました
歯磨きこ
お茶の葉
ワカメ
お菓子
烏龍茶
鳥肉
等
365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/24(金) 01:17:19 ID:2iCbdWB3]: 北京オリンピックの選手村の食事　怖ぁぁぁぁぁぁ
366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 18:36:16 ID:9uFCVWqu]: ＯがたはスイカOK？
367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/24(金) 18:48:25 ID:K5G9SLgu]: >>366
スイカはいいんじゃないの？きゅうりとかOKだったし。
とうもろこし、インゲン豆なんかの穀物、キャベツ、カリフラワーの野菜がNG食品
368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 21:53:00 ID:xVnbZOsM]: Ｏ型だけどチーズ食べたい　太るかな？
369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 21:59:11 ID:cLnPExsI]: テレビでみたＯ型はデブ率高いってマジっぽいな

ここほとんどＯ型だろ（笑）
Ｏ型は欲に１番弱い生き物だからな
370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 22:01:44 ID:xVnbZOsM]: でもモテるのもＯ型
371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 22:12:32 ID:cLnPExsI]: デブ豚！がモテるわけねーだろーが笑笑笑笑笑笑
372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 22:17:31 ID:xVnbZOsM]: Ｏ型だけど１５８・４３と別に太ってないよ
373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/25(土) 00:10:41 ID:hQmNH26/]: Ｏ型はデブ率が高いだけだろ
374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/25(土) 00:20:08 ID:q1Qfldb2]: Ｏ型は欧米肉食ゆらいだからね
375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 14:59:55 ID:76UQtY5i]: >>373
O型は炭水化物や野菜食べちゃいけないのに、日本のO型ダイエッターは野菜ばっかり食べてるから
痩せないんだよ。
376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 15:01:57 ID:76UQtY5i]: ちなみにO型の自分で一番効果があったのは「ビリー」+「鶏のささみ」だった。
これで3ヵ月半で54kg→49kgまで痩せたよ。（身長165cm）
377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/25(土) 20:29:06 ID:ka748eL2]: 野菜食べて太るとか本当か？
食物繊維も逆効果ってこと？
378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/25(土) 21:16:13 ID:KCYl514x]: Ｏ型は、かぼちゃＮＧですか？
379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 21:22:05 ID:76UQtY5i]: >>377
O型が食べていい野菜はアスパラ、トマト、きゅうり。
食べちゃいけないのはカボチャ、じゃがいも、インゲン豆、キャベツ、カリフラワー。
380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 21:24:39 ID:76UQtY5i]: >>379
O型が食べていい野菜、食べると太る野菜、どういう区別か？と自分なりに分析してみたけど、結局、O型にとって緑黄色野菜はカボチャ以外は概ねOK。
淡色野菜はたいていNGということだと思う。
それにカボチャやじゃがいもはほとんど炭水化物だからね。
381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 21:29:33 ID:76UQtY5i]: >>380
緑黄色野菜とか、淡色野菜というとおかしくなるね。きゅうりは淡色野菜だし。
要するに「色の白い野菜」は食べない方がいいということだと思う。
そのあたり「色の白い食品はダメ」という低インシュリンダイエットのNG食品と共通する。
O型のNG食材は。
382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/27(月) 14:02:13 ID:F+sBAjMU]: ここは本も公式HPも見ずに、知ったかぶりで語るスレです。
383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 15:20:31 ID:W46EHHGp]: 宮崎勤Ｂ型（ロリコンおたく）

小林薫Ｂ型（ロリコン新聞配達員）

佐藤宣行Ｂ型（新潟少女監禁犯）

スーフリ和田真一郎Ｂ型

亀田興毅Ｂ型

羽賀研二Ｂ型

野村沙知代Ｂ型

鈴木宗男Ｂ型

東條英機Ｂ型

上祐史浩Ｂ型
384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 14:04:43 ID:yCrkhPbf]: B型って・・・
385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 15:23:58 ID:759nZtBF]: 血液型関係なくこれなら美脚になれる！！
jasumine.jp/SHOP/rm-1000276613.html
386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 22:25:03 ID:US8XJHx/]
387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/20(木) 04:28:40 ID:2EaiI4/S]: 自分O型だけどソーセージとか加工食品でも大丈夫なの??
388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 14:20:10 ID:45ZdfPeL]: O型だが、牛肉高くて滅多に買えない
オージービーフって大丈夫？鳥ばかり食べている
みなどうしてますか？
389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 18:40:02 ID:4ke6zuTw]
390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/30(日) 05:46:15 ID:ywgYGUGs]: Ｏ型ですが、納豆とココアはおｋですか？
391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/30(日) 16:16:04 ID:kSQ+1I2H]: Ｏ型って厚かましくて最低　
392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/01(月) 10:48:01 ID:sXwhtKUV]: Ｏ型の主食は何？米駄目、パン駄目、スパゲッティー駄目…。腹持ちするの教えてくれ。
393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/01(月) 11:08:50 ID:GUdor+6E]: >>388
ぶっちゃけ国産牛よりもオージービーフの方が安全だ。
しかも赤身が多いから、やわらかくて脂がのっている国産牛よりもずっとダイエット向きですね！
394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/01(月) 17:45:35 ID:7dIKGf3i]: >>392
米だ米
395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/02(火) 00:17:17 ID:pNSY79tE]: >>394
駄目だ駄目
396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 13:02:58 ID:bzEv8Ens]: これちょっと興味深いな
禁肉生活で大豆大目にとってて、いまいちパッとしてなかった俺O型

言われて見ればたまに肉ばっか食ったときはそんなに増えなかったかも
むしろそれが刺激になってちょっと痩せるようなことも……

そして極めつけに、煮込みラーメンを沢山食べた時は一気に増えた

基本菜食で居たいんだが
目標体重まで肉中心で落とすってのもアリかもな……
397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 14:02:36 ID:bzEv8Ens]: それにしても明日からお菓子主食生活してやんよって思ってたら
こんなスレにたどり着いてしまうとは……(^o^)
アイスとチョコが好きで好きでしょうがないというのに
砂糖がダメとかでもそんなの関係ねえ

そういうわけでそのうち始めるかも
398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 10:42:35 ID:iVROZPRW]: O型、健康考えずに毎日牛レバーと牛ロースばかり食べて８月から１０月までの
２ヶ月で６４kg→４９ｋｇまで減量。（身長１６５ｃｍ）
ちなみに米やパンなどは朝少量食べただけ、甘いものは一切食べず。
399 名前：O型 mailto:sage [2007/10/09(火) 18:40:12 ID:AzPVX8OZ]: よし
ケーキもウィスキーもミルクも食った
最後の逢瀬終了
明日からダダモる
400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 19:21:01 ID:GgXvwB9p]: >>398
SUGEEEEEE！！

できれば血液検査して結果教えてほすぃ
401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/10(水) 09:32:40 ID:b12SXJm5]: 中田英寿氏は野菜はまるっきり受け付けないみたいだね。
お菓子は食うけど。そんな彼はO型。
402 名前：O型 mailto:sage [2007/10/12(金) 08:49:50 ID:jfwA75kn]: ちょっと開き直って肉と芋食ってたら余裕で2キロいきました
すいませんでしたちゃんと計算します1000kcalで制限します
許してください戻ってください
403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/13(土) 13:33:19 ID:53HLmf8T]: O型ですが、ホワイトチョコだけはやめられません
大好きです
404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/13(土) 21:22:29 ID:53HLmf8T]: 下痢した
ホワイトチョコが原因でしょうか
O型が下痢するのって乳製品だっけ？
405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/14(日) 19:16:53 ID:YLAuSyVy]: O型しかおらんのかw
406 名前：B型 mailto:sage [2007/10/15(月) 17:53:13 ID:vkHN+F9q]: B型です。
１週間位前からしてます。
結果は-0.4kgです。微妙かもですが比較的いいペースかなと思ってます。
内容は・・・
・豚、鶏は食べずに牛肉にする
・パン・うどん・パスタはやめて白米、発芽玄米に
・ヨーグルト、飲むヨーグルト、チーズなど乳製品は制限なく摂ってもよい
・ウーロン茶を緑茶、玄米茶に変える（すごく利尿作用がある）
・油を使うときはオリーブオイル
・お菓子はチョコレートOKとなっていたので毎日１～２箱食べてます。

ほぼ>>9のサイトのままですが食事制限しなくてもいいのですごい楽です。
パンがものすごく好きなのでそこだけが辛いですが・・・
407 名前：O型 mailto:sage [2007/10/15(月) 22:32:40 ID:naAQ44ZZ]: 何にせよ牛肉の高さは異常
有益なのは牛さんだっつってんのに鶏ばっか食ってて痩せる気あんのﾌﾟｷﾞｬｰってお前殺すぞ
408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 00:23:27 ID:ZGwZuAvM]: そこでラム肉ですよ　1kg1000円だし
409 名前：O型 mailto:sage [2007/10/16(火) 00:25:59 ID:WwRuF0j3]: どこのシャングリラの話だよそれ
200g398円しかねーよ
ちなみに牛様は150g398な
410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 10:54:30 ID:ZGwZuAvM]: >>409
コストコ
411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/16(火) 12:59:51 ID:VLJEUPhF]: コストコでモー肉100グラム150円くらいだぞ。
大量に買って冷凍だぞ。
USA産だけどな！
412 名前：O型 mailto:sage [2007/10/16(火) 13:02:45 ID:WwRuF0j3]: アメ肉はまあこの際何も言わん
コストコか　ググったら電車二十分のらないとねえな
413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 13:07:07 ID:pQiM32P2]: >>401
中田は昔から野菜が嫌いなだけだよ
引退してからガクっと来たよサッカーはもうＪ２でも通用しないレベルだと思う
血液型で肉だけとか乳製品だけなんて体に良いはずない
414 名前：O型 mailto:sage [2007/10/16(火) 13:52:23 ID:WwRuF0j3]: あれ、ちょっと関係ないけど今過去ログ読んでたら
え、O型ってカボチャおkじゃないの？
415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 14:13:48 ID:VLJEUPhF]: ちょうどダダモ博士の本を借りてきて読んでる。
かぼちゃ（普通に食べても良いもの）
かぼちゃの種もOK
とある。
416 名前：O型 mailto:sage [2007/10/16(火) 14:26:06 ID:WwRuF0j3]: おお、どうもありがとう
>>379-380がダメだっつうからあせっちゃったよ
417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 03:08:42 ID:Sj2ZEeZR]: ここまで読んでお酒の事があまり書かれてなかったんですが
やはり麦、糖類だめなO型はビール、ウイスキー、チュウハイなど駄目なんですよねorz
焼酎とかはどうなんでしょう？
グレープフルーツ酎ﾊｲばかりのあたしとしてはツライ(TωT`)ｳｳ
418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 07:57:35 ID:aUiQirQK]: Ｏ型、BMI15以下のガリだけど
毎日のように焼肉、ブロッコリー、ほうれん草食べてたら
何故か１キロ痩せた。
肉は太らないなぁー
419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 08:05:09 ID:UlRLWf45]: O型ばかり………
420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 08:25:55 ID:EJg3Q/Jy]: 私もＯ型だけどビールを焼酎に代えて痩せた。
ちなみに痩せたい系。
421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 10:22:23 ID:avC8hEWU]: O型は白ワイン。ビール。NG
赤ワインならOK
とある。
422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 21:16:29 ID:fdVq5+pG]: >>1
うーん、理解しかねるなー
423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 12:32:15 ID:5khJguIe]: O型だけどダダモ始めて1週間で-2.5キロ。
始めた日が生理前だし、お菓子癖再発で体重増えてたのもあるけど。
もちろん普段から軽い運動はしてます。
156/46.7/21%
424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 09:28:26 ID:jQs78Ghg]: 保守上げ
425 名前：Ｂ [2007/11/12(月) 14:39:12 ID:GgMz6R0d]: 何気なく見回したら、毎日何らかの乳製品をとってます

牛乳、チーズ、色々…

自分ピザ…
426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 17:50:29 ID:ZFp/Adhk]: >>425
B型はいいんだよ
427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 02:13:12 ID:cy6igBgX]: このスレ今日知りました･･キャベツダイエット昨日から始めたのに(￣□￣;)
Ｏ型のＮＧ食材だったとは！！！
もやしはどうなんでしょうか？？
428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 02:24:19 ID:XBA97uOX]: これはひどい
こんなインチキに騙されないように
429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 05:03:39 ID:Q4XYVVyl]: 全部がいんちきではないよ
偏るのは良くないが
430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 05:08:45 ID:X48qlzcC]: 特に何も変わらん

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