- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/04(日) 19:55:39 ID:IZnFYmod]
- 脳脂肪が楽なダイエットに成功したそうです。
参考スレッド
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット9
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170239819/695
エアロバイク ４台目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172648019/167
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/04(日) 19:58:31 ID:Wf6oelff]
- ２
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/04(日) 20:01:23 ID:3Wj83exu]
- おなかがすいたら食べる。
寝る前にあめ玉を食べる。
運動に疲れたら休む。
根性を出さない。
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット9
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170239819/695
エアロバイク ４台目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172648019/167
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/04(日) 23:55:20 ID:9b+3UCPR]
- 脳脂肪
エアロバイク ４台目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172648019/195
195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/04(日) 23:41:09 ID:lBn9aQy0
>>173
単発IDのsageなし は荒らしと区別がつかないのでスルーするよ。
>>176
> 「運動による糖質消費分により、結果、糖質が不足してしまうと」
そういうことです。
運動以外の消費カロリーと摂取カロリーを一致させた状況下での話なので。
> 300kcal相当程度の運動でそんな大層なことになるとはちょっと思えない。
自分は600～800kcalの運動をやっているから、顕著に症状が出るのかもしれないですね。
ちょっと食事量が足りない日が何日か続くと、体脂肪のグラフが上昇に転じてしまいます。
その間も体重は減り続けているので、体脂肪以外のものが減っていて、無駄になってます。
>>178
ダイエット中は脂質の摂取は減らすべきです。
せっかく運動して体脂肪を消費しても、
口から脂質を摂取して補充してしまっては、
体脂肪の減り方が鈍くなってしまいますから。
>>181
全自動制御と連続使用時間が欲しければ、コンビai
負荷調整やカロリー計算を自分でやり、30分の時間制限があっても構わないのなら、各社の1万円台のでOK
>>184
その消費カロリー表示はインチキだと思います。
おそらく、100～150kcal程度だと思います。
運動ペースとしては適切です。
辛いと感じるようでは、ダイエットのための運動としては、運動強度が強すぎます。
あまりペースを上げると、糖質の消費が増え、脂質の消費が減ります。
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/05(月) 08:00:16 ID:xGzBEsQQ]
- 脳脂肪
エアロバイク ４台目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172648019/
213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/05(月) 01:20:37 ID:6hcdRrcK
>>211
統計というほどの仰々しいものではないけれど、
表計算ソフトで簡単な記録を付けてるよ。
グラフで変化を見ると、サボる気がしないし。
項目は、
・日付
・体重
・体脂肪率
・体重×体脂肪率
・体重×(1-体脂肪率)
・バイクやった時間
・バイクで消費したカロリー
・ウォーキングやった時間
・ウォーキングで歩いた距離
・ウォーキングで消費したカロリー
・バイク+ウォーキングのカロリーの和
という感じ。
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/05(月) 08:01:36 ID:xGzBEsQQ]
- 脳脂肪
エアロバイク ４台目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172648019/
219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/05(月) 02:36:01 ID:6hcdRrcK
>>218
ごめん、計算式の中に直接、性別や年齢によって変る値や、
自分の心拍数に固有の値とかを埋め込んでしまっているし、
ものすごい手抜きで適当に作ったので、
人様に見せられるような代物ではないんです。
計算式はネットで見つけた式を勝手に使っているので、
著作権の問題とかも、ありそうだし・・・。
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/05(月) 08:03:18 ID:gy1AKJXw]
-
>>1は精神に異常をきたしているのでしょうか？
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/05(月) 08:06:35 ID:xGzBEsQQ]
- 脳脂肪
エアロバイク ４台目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172648019/
213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/05(月) 01:20:37 ID:6hcdRrcK
>>211
統計というほどの仰々しいものではないけれど、
表計算ソフトで簡単な記録を付けてるよ。
グラフで変化を見ると、サボる気がしないし。
項目は、
・日付
・体重
・体脂肪率
・体重×体脂肪率
・体重×(1-体脂肪率)
・バイクやった時間
・バイクで消費したカロリー
・ウォーキングやった時間
・ウォーキングで歩いた距離
・ウォーキングで消費したカロリー
・バイク+ウォーキングのカロリーの和
という感じ。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/05(月) 09:48:37 ID:u1rOAuO9]
- >>7
血糖値とかの理屈がちょっと書いてあるだけで「食うことに異常に執着する精神異常者、デブの言い訳」とか脳内変換する
食わないことに異常に執着する精神異常者だよ。
ダイエットはとにかく食ったらいけないと勘違いして拒食症になった脳萎縮じゃない？
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/05(月) 11:15:03 ID:EbbS4qS9]
- >>9
脳脂肪を燃やせよ・・・・
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/06(火) 02:21:00 ID:LS/IrMmR]
- つーか、ここはエアロバイク業者に荒らされた100㎏超スレの住人が
業者と思われる住人を叩くためだけに立てた糞スレだろ？
エアロバイク版のまともな住人からみれば隔離スレだな。
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/06(火) 09:28:59 ID:Enf8no06]
- 肥満により性格がゆがむのは事実。
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/06(火) 12:16:33 ID:yhpjZ1Le]
- のうしぼう?(・ω・`?)
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/06(火) 16:52:54 ID:SDJieG+x]
- 普通じゃないから肥満になるんだよ。
結果的にいやな性格になっていたとしても、
それは生まれつきだともいえるよ。
生まれつきのものは治せないんだ。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/07(水) 12:01:21 ID:JpMANv7M]
- 脳脂肪
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット9
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170239819/780
> ちょうど昨日、
> 体重が90kgを切って89.9kgになり、体脂肪率28%になったよ。
> 食べたいものは食べているし、
> おやつに餡たっぷり乗った串団子を食べたりしていて、
> ちっとも自分と戦ってないよ。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/07(水) 13:18:05 ID:6Elk5UsI]
- どうでもいいけど100ｷﾛもあればちょっと食べる量とか減らしたらすぐ落ちると思うのは私だけ?気付かず食う量減って90とかになったとしか思えない…
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/07(水) 14:28:53 ID:nz1NN3Cf]
- 極端な肥満っていうのは生活習慣がおかしいというだけじゃないからな。
100キロいく前に体壊すような奴の基準は通用しないよ。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/07(水) 15:20:05 ID:pIRk0jgx]
- １００キロになるには、かなり食べるしかないだろうね。
その体重を維持するにしても食べ続けるしかない。
その食欲をほんの少し抑えれば、体重が減る。
しかし、なんでここまで食べるんだろう？
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/07(水) 15:58:44 ID:nz1NN3Cf]
- 大食いでも太らない（つうかガリ）奴っているよな、胃下垂だろうけど。
まあ、喰っても太れない奴だと全く理解できない世界だろうな。
アメリカのデブを見ると遺伝よる影響や食生活に違いも大きいのかなと思う
デブのレベルが桁違いだし。
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 09:19:09 ID:H2wBNRa8]
- 脳脂肪
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット9
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170239819/807-810
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 14:09:04 ID:wPmM6zVo]
- 【社会】メキシコ人男性 体重560kgから380kgに減量成功 トレーラーの荷台で街を散策
news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1173329906/
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 16:06:39 ID:Hi+P4XSu]
- 肥満の人ってとにかく食べることに一生懸命だよ。
おなかがすくの？
なんで普通になれないんだろう？
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170239819/780
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170239819/807-810
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 16:56:10 ID:VCE4ajST]
- 辛さからの気休めでそう思うだけじゃない？
きっと脳は人間の見た目を気にする様にできてるから
それを克服すれば人はいつだって変われる。
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 11:30:55 ID:j2cvSS08]
- 肥満症は性格が悪いとよく言われている。
性格が悪いから肥満になるとも言えるだろうね。
なにかと言い訳が多い。
食べることに屁理屈をつけたがる。
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 11:46:04 ID:v1izkX2m]
- うちのｵｶｿも何かと理由付けてて肥えてやがる。『あんまり食べてないけど減らん』『水飲んだだけでも太る体質』だとか…水毒かよ?
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 17:13:14 ID:VzT68leP]
- 肥り過ぎは食事量と運動量のバランスだから、
食べ過ぎになると肥るよ。
そんな簡単なことに屁理屈を付けては食べ続けるのは
病気といえば病気だね。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 13:09:53 ID:D58QYWlu]
- 楽して痩せるなんて不可能。
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 13:42:44 ID:if+5E9Jx]
- 4年前は118㎏だったけど2年弱で64㎏まで落としたよ。
エアロバイクとジョギングは続けてるけど辛いと思ったことはないな。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 18:00:34 ID:1gWm/u2f]
- >>28
がんばったね。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 10:07:01 ID:bWprIifX]
- １００キロ以上の人達のスレを読むと、
普通の人の考えとはかなり違うなあと思います。
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 20:01:03 ID:ntRVJnPb]
- 脳脂肪
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット10
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173783687/50
> 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/14(水) 18:45:34 ID:rWhgbQ8n
> 脳脂肪とか脂肪脳とか言ってるのは、荒らしです。
> sageてないのも荒らしです。
> sageていても、発言内容が荒らしと似ているのは荒らしです。
> 荒らしには3タイプいて、
> 1. デブを叩いて己がストレスを発散させているアホ
> 2. 意図的に失敗するダイエットを薦めて、人を陥らせてあざ笑う悪人
> 3. その他、ひどく無責任やいいかげんな発言
> まじで迷惑。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 20:05:37 ID:ntRVJnPb]
- 脳脂肪
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット10
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173783687/51
51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/14(水) 19:02:58 ID:rWhgbQ8n
>26 自分の姿を鏡で見ろ
>27
急に運動量増やすと、そうなるわな。
多めに食べたいのであれば、
運動の後ではなく、運動の前のほうがいいよ。
>28 お前、わかってて聞いてるだろ。黙ってろ。
>29 明日からでもいいんだよ。ダイエットは計画的に慎重に行うべきだ。
>30 そう決め付けるのもな。
>31 本当に合言葉なら、書かなくたってわかるだろ。黙ってろ。
>33
鬱は何らかの治療は受けていますか?
鬱に対する処方薬の中には、便秘になりやすいタイプのものがあります。
便秘になる場合は、医師に言えば、マイルドな下剤を出してくれると思う。
>34 仮病さんですね。本物鬱病の人は永遠の命どころか、いますぐ命のスイッチを切ってくれと言う。
>35 はい、あなたは鬱について知らなさすぎるので、アドバイスやめようね。
>36 お前も黙ってようね。
>37 この流れで、そういう発言はヤメレ。
>41 いるんだよね、鬱女を結婚させて厄介払いしようとする、本人の家族や親族が。
>42 余計な発言しないでね。
>43 鬱の人の症状を悪化させる発言するなよ。悪意に満ちた文章だぞ。
>44 甘くて都合よくダイエットに成功する方法もあるわけで・・・
>45 いや、100まで行くよ。鬱で食生活は激変するもの。
>46 無理させて失敗させようとしているな。
>47 安全なペースでやってりゃ皮なんて余らないよ。
>48 分からんなら黙ってろ。
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 20:09:12 ID:KukT43l+]
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- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:15:07 ID:oKbuIxg7]
- このスレは、
エアロバイクスレ part3
100kg超スレ part9と10
を荒らしてた輩が立てて、ほぼ一人で保守し続けている糞スレだね。
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 07:44:44 ID:Fq4Wrp9t]
- 異常者が暴れています。
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット10
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173783687/58-59
> 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/14(水) 22:16:35 ID:oKbuIxg7
>>> 53-54
> お前が一人で保守している隔離スレから出てくるな。
> 脳脂肪は精神に異常をきたしているのでしょうか？
> life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173005739/
> 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/14(水) 22:17:32 ID:oKbuIxg7
>>> 55
>>> 57
> またID変えたね?
>>> 55のIDで何か、真面なこと書いてごらん。
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 09:56:12 ID:g3C0OmDi]
- >>34
気違いの妄想か・・・・
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/16(金) 09:07:03 ID:9z3oB+gr]
-
脳脂肪
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット10
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173783687/94
94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/03/16(金) 01:09:00 ID:OYnB8upk
>> 73
体脂肪を落さずに筋肉や内臓を落したのであれば、将来が心配だわな。
筋肉は簡単に元に戻るが、内臓はそうはいかない。
産まれてから何十年もかけて育ててきた内臓を減らすのは自殺行為だね。
>> 77
痩せる = 体重が減る・体が細くなる
ということであれば、そうなんだが・・・。
少なすぎると体脂肪が減らないどころか増えるからな。
>> 78
体重計すら持っていないって、ネタ?
>> 82
お前のほうが荒らしの特徴をバッチリ押えているわけだが。
>> 87
時と場合による。
胃液が濃くなっているだけなら水で薄める。
血糖値が下がっているようで、あと何時間かで食事なら飴を舐める。
寝る前ならば、サツマイモをレンジでチンして食べる。(量に注意)
肝心なのは、
そういうことにならないように、
消化吸収の速すぎる食べ物と単糖類を避け、
食事量を適切に調整すること。
どうしようもなく空腹になるというのは、
食事のコントロールに失敗したことの結果なのです。
>> 93
自転車を30分も漕ぎ続ける人はいないわけで、
エアロバイクの負荷は軽めで1分間90回転くらいにするのが、
長く続けて、足を太くしないコツです。
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/18(日) 10:12:48 ID:pFrYTC4z]
- >>37
> 血糖値が下がっているようで、あと何時間かで食事なら飴を舐める。
> 寝る前ならば、サツマイモをレンジでチンして食べる。(量に注意)
なんでここまで食べることにこだわるんでしょうねえ？
食べずに寝るとどうにかなるのでしょうか？
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/18(日) 16:17:36 ID:TXFvq160]
- >>38
どうにかなる。
ただし、かなりの食事制限をしている場合。
普通に食事している人なら何も起きない。
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/19(月) 07:42:17 ID:Sp0/CQ/u]
- >>39
> どうにかなる。
食べずに寝るとどうにかなる？
具体的には？
ただ単に食べたいという精神的なものでしょ？
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/19(月) 07:58:39 ID:gxQvOc8N]
- >>40
>>39は肥満症がかなり進んでいるんだよ。
こういう人は食欲が異常になっている。
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/19(月) 14:22:46 ID:/DYDkI3w]
- life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173783687/
レス番号は100キロ～のスレのもの
177 ID:nFY9SaQY
180 ID:Bs8MYul9
ID:713q/vMWイコール>>164ID:iJCH0mYu (life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173783687/164←自分で申告なさってるんで)
ID:kPWty7xy
ID:8VPyfxMxあてのレスに対しのレスで ＝ID:HSEo9XB1(life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173783687/152と返してるんで)
178 ID:zYnK6/5q
＞分りやすい自作自演で笑ったｗｗｗ
あなたの単純な脳みそこそ恥ずかしくて笑われることないですか？
私MAX時75kgで100kgスレはロムして参考にさせてもらってます。
余所スレで書いた昨日私のID:4udfggqClife8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1154071984/930です。
ひょっとしたら、
それがどういう事か178さんの脳では理解できないかも知れませんが。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/19(月) 16:51:24 ID:pGyX/MEb]
- >>42
何を書き込んでるんだ？
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/19(月) 18:41:43 ID:CRyhiHys]
- >>40
どうにかなったことのない人には、
知る必要はない話だし、
理解できないだろうからね。
> ただ単に食べたいという精神的なものでしょ？
なんていう妄想を頭の中で描いていれば?
ただそれを人様に披露するのは恥ずかしいからやめてね。
>>41
またID変えて自問自答かよ。
必死だな。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/19(月) 19:53:15 ID:8e4g5A7u]
- >>44
精神病ですか・・・・
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 00:40:45 ID:Cz1G3OBO]
- >>45
ｵﾏｴｶﾞﾅ
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 00:46:29 ID:WAZhcBWJ]
- >>44
寝る前に食べないとどうにかなるというのは、
体の具合がどこか悪いんだよ。
まともじゃない。
病院で相談した方がいいね。
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 01:39:48 ID:Y5aF7dFF]
- どうにかなるについての説明がないよね
腹へって眠れないとか至極当然のことだから
今さら恥ずかしくて書けないのかな
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 01:49:46 ID:Cz1G3OBO]
- >>47
きつい食事制限をしていれば、体の具合は悪くなるさ。
病院に行ったら、そんなダイエットはやめて、ちゃんと飯を食えと言われるに決まってる。
本当にヤバい場合もあるだろうがね。
>>48
説明されないとわからない人は、しょせん、外野の人なんですよ。
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 07:59:14 ID:dKJORyzy]
- >>49
寝る前に食べないとどうなるんですか？
まったく分かりません。
食べるのを我慢すると何か起きるんですか？
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 08:12:17 ID:4DltUYEw]
- 脳脂肪４箇条
おなかがすいたら食べる。
寝る前にあめ玉を食べる。
運動に疲れたら休む。
根性を出さない。
100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット9
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170239819/695
エアロバイク ４台目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172648019/167
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 08:18:17 ID:4BhI2jgJ]
- >>49
どうにかなるってどうなるの？
私もわかんないから教えて。
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 08:24:46 ID:6LKvNzLu]
- > 脳脂肪４箇条
> おなかがすいたら食べる。
> 寝る前にあめ玉を食べる。
> 運動に疲れたら休む。
> 根性を出さない。
これを実行したら、本能を満足させるにはいいかもしれないけど、
たちまち太るだろうね。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 09:34:59 ID:zAie8T8l]
- 寝る前に食べなければ「どうにかなる」というのは、
ただ単純にお腹がすいてしまうんでしょう。
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 18:04:34 ID:Cz1G3OBO]
- >>50
>>52
しつこいね。
そんなに知りたければ、ご自分の体で実験してよ。
毎日数時間の運動をし、
必要量よりも1500キロカロリーくらい少ない食事を一ヶ月くらい続ければ、
ある程度の人には症状が出てくると思うよ。
ただし、何が起きても責任とれないので、各人の責任で行ってね。
それなりに危険なので医師の24時間監視下でやるべきだよ。
>>54
違うよ。
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 18:05:45 ID:Cz1G3OBO]
- >>53
本来の意味をすっとばして実践すりゃぁ、太るかもしれないな。
本来の意味を理解して実践すれば、太ることはないだろう。
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 18:10:32 ID:EQnCJuPV]
- >>55
気違い決定
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 18:14:09 ID:GS55PPbI]
- 見た目で人を見てはいけない・・・
大事なのは真心！
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 18:16:38 ID:3B0zveAC]
- >>55-56
あなたは重度の脳脂肪です。
「寝る前に食べないとどうにかなる」という具体的な話になっていないですね。
ようするにお腹がすくだけのことなんでしょ？
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 18:34:40 ID:Cz1G3OBO]
- >>57
基地外と言う人が基地外だという話はよくあるね。
>>59
ちがうよ。
IDを変えまくって荒らしている人には、知る必要なんて、まったくないのに、なんで知りたがるかなぁ。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 19:27:56 ID:mFzIzW/r]
- だ・か・ら・どーなっちゃうの？
答えられないの？
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 19:55:18 ID:4YJFa28O]
- >>60
あなたは「寝る前に食べないとどうにかなる」という主張をしているんですよ。
なんで答えようとしないんですか？
お腹がすくんでしょ？
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:晒しage [2007/03/20(火) 20:34:19 ID:5FiRmSGJ]
- 実はなにも考えずに「どうにかなる」って書いちゃったばっかりに
必死で話を逸らそうとしている>>60がいるのはこのスレですか？
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 20:43:07 ID:kuT326xV]
- >>63
なるほどね。
「いやー、悪かったなあー。」なんて、
ごまかし方ができないんだろうね。
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 20:55:58 ID:UCNcCqP6]
- Cz1G3OBO
寝る前に食べなきゃどうにかなるって…馬鹿なの？
これぞ脳脂肪だな
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 21:02:31 ID:rGAOsikC]
- おなかがすいてねむれない。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 21:04:12 ID:UCNcCqP6]
- 無添加にぼしでも食べとけ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 22:54:56 ID:Cz1G3OBO]
- ID変えてご苦労さん。
どうにかなる可能性のない人達には用のない話だが、
いいかげんウザいから答えるか。
まず、翌日の午前中、仕事にならない。
次に、全身の筋肉が減少していく。
にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/20(火) 23:01:02 ID:lppKwygw]
- >>68
あなたの好きなだけ好きなように食べてください。
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 23:25:16 ID:5FiRmSGJ]
- >>68
大丈夫だ、誰もID変えてないから。みんなそんなにヒマじゃない。
そして、翌日仕事にならないのはモチベーションの問題なんで知らんが
筋肉の減少は気のせい。なんで寝る前に食べたら筋肉減るんだｗ
食って脂肪が増えるから総体的なパーセンテージで筋肉が少なくなった「気がする」だけ。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/21(水) 00:02:45 ID:gu23+rVL]
- >>68
ひねくれた性格はもう治らないんでしょうね。
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/21(水) 00:29:04 ID:SIp3B+li]
- あーあ。
荒らしは誰かに相手をしてほしいさみしい人なんだから、
まともに答えちゃダメだって。徹底して無視するのが一番。
スレの状況からしてID変えて一人でやってるのはミエミエだね。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/21(水) 08:09:09 ID:gQ9J32y2]
- >>72
> スレの状況からしてID変えて一人でやってるのはミエミエだね。
夜中に妄想ご苦労さんです。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/21(水) 10:08:11 ID:S3H2oYZH]
- 気違いの主張
> 寝る前に食べないと
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/21(水) 11:25:52 ID:ffFvv2b1]
- 「寝る前に食べないとどうにかなる」
いつも食べることを考えてるんでしょうね。
かわいそうです・・・・
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/21(水) 21:43:43 ID:oG9TI4IT]
- -1500kcalって 他にどんだけ食べてるんだ？
自分、基礎代謝が1000kcalなんで 想像もつかん。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/21(水) 22:28:50 ID:aqwDn11B]
- 基礎代謝が1000つうのも凄いな
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/22(木) 01:51:28 ID:K0COZ4uK]
- きっと身長が140cmくらいなんだよ
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/22(木) 02:19:45 ID:ftqSHfJW]
- >>70とか>>76のような、話が理解できずに叩いているのは、なんだろうね。
お気の毒さま。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/22(木) 11:27:03 ID:Unvx6obZ]
- いろいろと言い訳を考える人がいるものです。
食欲を抑えられないから太るという単純な話なんですけどね。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/22(木) 21:04:05 ID:ftqSHfJW]
- 荒らしが叩いている相手は、順調に体重を落しているな。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/22(木) 21:13:39 ID:1TBitMl1]
- 書くだけなら誰でもできるからね
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/22(木) 21:45:31 ID:ftqSHfJW]
- 本当と嘘を見分ける力のない人は2chをやる資質がないってわけだ。
わかっている人には、本当のことだとわかるが、
わからない人には、まぁ、わからないだろうな。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/23(金) 15:47:39 ID:2QUdN0yX]
- 気違いの主張
> 寝る前に食べないと
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/23(金) 16:33:25 ID:FLM7KEsi]
- ＞まず、翌日の午前中、仕事にならない
水とかお茶で朝まで我慢して 朝食をたくさん食べればいいんじゃないの？
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/23(金) 20:13:07 ID:unHo5MLI]
- そうだね。
朝はたくさん、夜は控えめがいいと思う。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/23(金) 20:17:53 ID:lWFGBSk2]
- >>86
でもお腹がすいて眠れなくなったらどうすんのよ。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/23(金) 20:23:36 ID:d9P3QRPQ]
- どうにかなっちゃうねw
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/23(金) 22:34:05 ID:4dLboafa]
- >>87
おれは腹が空いたらむしろ寝ちまうが…起きたら朝飯食えばいいわけだし。
ってか寝る前に食う神経が分からんからなあ。明らかに、食ったカロリー消費しないじゃん。
腹が空いて寝れないなんてのは我慢できない言い訳だろ。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/23(金) 23:26:00 ID:Krt6A00R]
- 歯を磨くと多少は食欲を抑えられると思うんだけど、
みんなはどうでしょうか。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/24(土) 00:49:59 ID:63aEJPsU]
- 話の前提を無視して書き込みするのは、頭が悪いと思われますよ?
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/24(土) 00:50:25 ID:/yXwWWMw]
- 脳脂肪サイコウーーー☆
頭がハイになるｗ
電気もチカチカァ～～～～ｄ（゜∀゜；）ｂ
はぁはぁ・・・あぁーもうもう、胃が苦しくて寝れん。OlZ
腰も重いし・・・さて、コタツで寝るかな・・・
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/24(土) 07:46:22 ID:hU3eK5cc]
- 肥りたくないねえ。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2007/03/24(土) 10:02:13 ID:eizpOihu]
- >>91
ここ数日の書き込みを見ていると、１日に１ＩＤずつ、一人「必死なレス」を付ける人がいるな
いや、別にだからどうしたって事はないよ (･∀･)ﾆﾔﾆﾔ
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/24(土) 10:42:14 ID:9QgXoMsq]
- IDを変えまくって煽るよりはマシでないか?
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/24(土) 12:10:28 ID:iD83YeLC]
-
気違いの主張
> 寝る前に食べないと
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/26(月) 08:05:40 ID:fhXFxLXa]
- 【年齢】：31歳・男
【身長】：171cm
【体重】：95.5kg@1/20 →(△3.4kg)→ 92.1kg@2/20 →(△4.5kg)→ 87.6kg@3/20
【目標】：72kg
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/26(月) 20:51:07 ID:gLgfDcin]
- ピザな姉に『もっと自分に厳しくなれば??』
と言われたんだが...www
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/30(金) 10:05:35 ID:R5yZd5nr]
-
気違いの主張
> 寝る前に食べないと「体がどうにかなってしまう」
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
> 【開始】：2007年1月20日
> 【年齢】：31歳・男
> 【身長】：171cm
> 【体重】：95.5kg@1/20 →(△3.4kg)→ 92.1kg@2/20 →(△4.5kg)→ 87.6kg@3/20
> 【目標】：72kg
> 【食事】：朝<昼<夜から朝>昼>夜に変え、脂質を控えめにし、あとは普通に。菓子類は運動直前のみ。
> 【運動】：ウォーキングとエアロバイクのミックス。毎日2時間。
> 寝る前、気が向いたときに腹筋と足上げ。
> 椅子に座っている時に、上体をシャキッとする、尻の筋肉に力を入れた状態にする。
> 風邪をひかない程度に、暖房使わない、薄着をする、布団を減らす。
- 100 名前：ロップマン ◆7DVSWG.5BE mailto:age [2007/03/30(金) 11:36:28 ID:OhH+PDox]
- 脳に脂肪がない方がやばい
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/30(金) 12:05:40 ID:lttiqCD+]
- 意味が違うんだが理解できないか？
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/30(金) 12:11:36 ID:F2jmJtoe]
- BMI22で脳脂肪があるときは、他人にデブって認めたくなくて、
着太りしてるとか筋肉だとか骨格だと言い訳してた。
モテモテなイトコがめちゃめちゃスタイルよくてめちゃめちゃ可愛いのは遺伝子が良いからだって
いつもうらやましがるだけで
頑張って痩せようとか思わなかった。
自分より太い子がまだまだいるのを必死にアピールしてた。
BMI17まで痩せた今は、痩せたけど
「太っている」とアピールしてる。
周りの意見を確かめたいってのもあるけど、
一度脳脂肪が解除されると美意識高くなって
少しでも細い子いると自分がデブにみえるから、
他人にデブって思われる前に自分から認めて言っておく。
あの頃は本当自分に都合のいい言い訳ばっかりだったなぁ…
自分より太い子(逃げ道)を探すんじゃなくて
自分よりスタイルいい子(目標)を探せるようになったのが、一番違う。
自分に強くなった！
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/30(金) 15:33:37 ID:ohGLm/0X]
- 太っている＝脳脂肪ではないよ
痩せてても、脳脂肪なヤシはイッパーイ。
まともに考えれない脳＝脳脂肪
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/30(金) 16:56:24 ID:cDjB+DFc]
- 痩せてても脳脂肪がありですか・・・・
なるほど。
怖いですね。
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/30(金) 17:40:40 ID:NwzmbSGd]
- >>102は脳萎縮
萎縮した脳は二度ともどらないよ。
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/30(金) 17:58:35 ID:ohGLm/0X]
- 脳脂肪より脳萎縮のが恐いね。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/30(金) 18:19:15 ID:Y2XZDo9u]
- >>103
つまり、>>99のような、実績を出している人をキチガイだと言ってるような人が、脳脂肪なわけですな。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/30(金) 18:22:27 ID:ZNGZvP+g]
-
気違いの主張
> 寝る前に食べないと「体がどうにかなってしまう」
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
> 【開始】：2007年1月20日
> 【年齢】：31歳・男
> 【身長】：171cm
> 【体重】：95.5kg@1/20 →(△3.4kg)→ 92.1kg@2/20 →(△4.5kg)→ 87.6kg@3/20
> 【目標】：72kg
> 【食事】：朝<昼<夜から朝>昼>夜に変え、脂質を控えめにし、あとは普通に。菓子類は運動直前のみ。
> 【運動】：ウォーキングとエアロバイクのミックス。毎日2時間。
> 寝る前、気が向いたときに腹筋と足上げ。
> 椅子に座っている時に、上体をシャキッとする、尻の筋肉に力を入れた状態にする。
> 風邪をひかない程度に、暖房使わない、薄着をする、布団を減らす。
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/30(金) 18:40:46 ID:ohGLm/0X]
- >>108
真っ当なこと言ってるジャン。どこが基地外？なのかさっぱり。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/30(金) 20:04:27 ID:pDgHkWO4]
-
気違いの主張
> 寝る前に食べないと「体がどうにかなってしまう」
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
> 【開始】：2007年1月20日
> 【年齢】：31歳・男
> 【身長】：171cm
> 【体重】：95.5kg@1/20 →(△3.4kg)→ 92.1kg@2/20 →(△4.5kg)→ 87.6kg@3/20
> 【目標】：72kg
> 【食事】：朝<昼<夜から朝>昼>夜に変え、脂質を控えめにし、あとは普通に。菓子類は運動直前のみ。
> 【運動】：ウォーキングとエアロバイクのミックス。毎日2時間。
> 寝る前、気が向いたときに腹筋と足上げ。
> 椅子に座っている時に、上体をシャキッとする、尻の筋肉に力を入れた状態にする。
> 風邪をひかない程度に、暖房使わない、薄着をする、布団を減らす。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/30(金) 23:42:28 ID:Y2XZDo9u]
- 荒らしに反応するな!
徹底的にスルーだ。
他のスレにまでコピペして荒らしてるぞ。
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/31(土) 00:09:08 ID:OHcIr2/2]
- 寝る前に食べるんですか？
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/31(土) 05:54:34 ID:1+ndT6Xr]
- 食べないとどうにかなってしまうそうです。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/31(土) 15:04:38 ID:hQvW6FX5]
- 寝る直前ではなく
晩御飯の意味だと思うよ
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/31(土) 15:48:34 ID:ilo+bVja]
- >>114
成り行き知ってて書いてる？
夕食の後、寝る直前の話だよ。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/31(土) 15:56:03 ID:uJuADbJY]
- >>114
晩ご飯で足りない分を寝る直前にいろいろと食べるって書いてありました。
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/31(土) 15:58:09 ID:uJuADbJY]
- 寝る直前に食べる人が何か特殊な体質なのかもしれないけど、
控えた方が体のためにはいいと思う。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/03(火) 08:34:04 ID:seuMbsC/]
- > 寝る前に食べないと「体がどうにかなってしまう」
かわいそうな人です。
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/04(水) 10:21:32 ID:Hew7Ci6y]
- 鷹村さんは枕をお腹に巻いて寝てました
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/06(金) 13:04:48 ID:fayAFdQO]
- 運動量が常人の比じゃないアスリートの場合
通常量の食事ではカロリー消費においつかず、痩せてしまうことがある。
そんなときは寝る直前に高カロリーの炭水化物を大量に食って
痩せを防ぐ、というな。
デブになりたければ寝る前に食えってことだ。
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/06(金) 15:45:34 ID:UuRvpt21]
- >>120
アスリートにはそういう場合もあるんだね。
そうだろうなあ、厳しい練習を繰り返すんだから。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/07(土) 03:47:08 ID:fsYouwV+]
- >>120
シンクロとか特にそうらしいね。
練習だけで１日2キロとか痩せたりするから、凄い量の食事をしてるらしい。
引退した選手は『お腹いっぱいになったら食べなくて済むのが嬉しい』って言うらしいね
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/07(土) 07:13:31 ID:PLQmVXHa]
- >>122
足りない時にケーキホール食いさせられたとかいうのをどこかで見た。
とかいうのもデブの脳内では都合よく変換されそう。
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/07(土) 09:22:52 ID:IEMHQiLg]
- 高橋尚子は551の豚まんを一度に５個は食べると言っているのを聞いて、真似して食べて太った奴がいたな
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/08(日) 01:29:25 ID:BNf7AwfX]
- >>123
彼女達は1日に5000kcalぐらい消費しちゃうから、それぐらい摂取もするんだよね。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/09(月) 11:18:30 ID:+df/XGST]
- 高橋尚子は、「食べるのが大好き、食べたいけど太るからその分走る」
と言ってたのをどっかで見た気がする。でも彼女は走るのも大好きなんだよね。
デブは食べたいだけ食べて、走るどころか歩くのさえ嫌がる。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/09(月) 16:39:42 ID:nbgP8Onq]
- そうかー、高橋尚子は大食漢だったんだ。
やはり金メダリストは違う。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/11(水) 23:50:29 ID:/4jeLvdi]
- 今は昔より食わなくなって不調説＞高橋尚子
レース後半に失速してしまうね、最近は
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/12(木) 13:40:31 ID:jelz2RaD]
- 食わなくなったからスタミナ不足なのかな>高橋
普通の人は25や30歳過ぎるとそれほど大量に食えなくなるね
おっさん・おばはんで、「痩せの大食い」って居るのかな(スポーツしてる人は別)
大抵はデブの大食いと言うか、大食いのデブ
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/12(木) 14:36:24 ID:77OjvByT]
- >>102
つーか異常だよね。
BMI数値の意味と基準
分かってない。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/12(木) 15:32:36 ID:DX4HC1QT]
- アスリートはダイエッターとは逆に消化のいいものを食べるそうな。
例えばコンビニおにぎりだと、海苔は捨てて米だけ食う。
海藻類は却下。
単糖類を選ぶ。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/13(金) 08:23:45 ID:HxkJFX60]
- じゃーアスリートの食事を真似たら
激太りも夢じゃないんだね
絶対真似しないよｗ
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/13(金) 14:43:45 ID:F0BLC7FK]
- 醤油つけた焼き海苔で白米食うのにはまったら痩せたことがあるけどそのせいか
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/13(金) 18:56:40 ID:hTYIB8di]
- >>130
女でＢＭＩ２２は太めだろ。
男は筋肉つきやすいから体重が重くても一概にデブとはいえないが
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/04/21(土) 16:05:43 ID:HaLQhjBb]
-
気違いの主張
> 寝る前に食べないと「体がどうにかなってしまう」
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
> 【開始】：2007年1月20日
> 【年齢】：31歳・男
> 【身長】：171cm
> 【体重】：95.5kg@1/20 →(△3.4kg)→ 92.1kg@2/20 →(△4.5kg)→ 87.6kg@3/20
> 【目標】：72kg
> 【食事】：朝<昼<夜から朝>昼>夜に変え、脂質を控えめにし、あとは普通に。菓子類は運動直前のみ。
> 【運動】：ウォーキングとエアロバイクのミックス。毎日2時間。
> 寝る前、気が向いたときに腹筋と足上げ。
> 椅子に座っている時に、上体をシャキッとする、尻の筋肉に力を入れた状態にする。
> 風邪をひかない程度に、暖房使わない、薄着をする、布団を減らす。
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/22(日) 12:27:09 ID:gWoTgKcp]
- ピザの知人が以前、
「医者に水分をたくさん摂るよう言われたんで、飲み物は手放せないんだよねー」と
１リットルのパックのぶどうジュースをガブ飲みしてた。
飲むべきものも飲み方も違う、と言ったがわかってもらえなかったなあ…
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 20:24:39 ID:an39lwVM]
- マジですか？
> 寝る前に食べないと「体がどうにかなってしまう」
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/12(土) 15:41:13 ID:yDCygoi6]
- つーかマジレスすると、本当に極端な食事制限をしてて
水分一切摂らない状態で運動もかなりしてるとしたら
寝る前に飴の1個でも食べないとヤバイかも？
何でかって言うと低血糖症になるかもしれないから。
でも低血糖でいきなり意識がなくなるのは稀だそうだ。
> 寝る前に食べないと「体がどうにかなってしまう」
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
これは「俺、夜中に物食わないとダメなんだよ～」と言ってるだけのこと。
毎日運動してるなら一晩ぐらいじゃ筋肉の量なんて、ほとんど変わんない。
つーか、寝る前に食わないから筋肉減るなんて話は聞いたこともないｗ
それに毎晩寝る前に飴なめてたら体脂肪増えていきそうな気がする。。
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/12(土) 16:59:28 ID:nokB93Gf]
- ふと思ったんだけど
糖尿病の場合、確かに食べないと大変なことになる。食べすぎても大変なことになるけど。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/12(土) 18:57:11 ID:YAfjeJ2z]
- そうだね。
糖尿病の人は予備軍も含めて、とにかく食べないと
空腹がすごくつらいらしい。
血糖値を高めに維持するのは異常だけど、
その異常が標準になってるんだろうね。
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/14(月) 14:46:32 ID:maweVnCG]
- 【デブ】 太ってる人の脳内ルール 第14条 【ピザ】 [ダイエット板]
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178500824/l50
【お母さん】 デブにまつわる謎 76匹 【育て過ぎです】 [美容板]
life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1177868706/l50
デブにまつわる怖い話し ３ [オカルト板]
hobby9.2ch.net/test/read.cgi/occult/1171412105/l50
あなたの街の巨デブ情報 (52) [美容板]
life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1174914856/l50
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/26(土) 16:05:19 ID:7xztuWON]
- 肥満は脳の病気
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/29(火) 06:01:34 ID:m+WrjaRO]
- 学年１の雌豚。脳脂肪。
>
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/28(月) 20:50:11 ID:E/Q49czi
私もあなたと似たスペックだ。160の48。
学年で一番太ってる。
彼氏は153の37くらいのエビちゃん似の同級生を狙ってるので辛くてたまりません('A`)
いまだに下剤や嘔吐で痩せて彼氏の鼻を明かしてやろうと考えていますが、うまく痩せなくて困ってます(´Д`)
でも少しずつ開き直れてきたし、人間は容姿だけじゃないと思うようになってきた。
今は同性の友達と遊びに行くことですくわれてます。
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/28(月) 21:30:01 ID:E/Q49czi
>>159
私もそう。美意識高くて完璧主義だから、雑誌のドクモレベルでようやく普通よりちょいデブス、くらいに思ってる。
基準高いから普通体型でもありえないくらい豚に思える。実際に学年1ピザだから。
私も二年前はガリで、痩せたのが嬉しくて仕方ない感じだったけど、無理なやり方したから病気になって55までリバした。
元気になってから48まで痩せられたけど、まだまだ痩せたい。
病気のせいで休学して、エビちゃんの方が先に卒業したし、先に司法試験受けたし、卑屈に感じてしまう。
彼氏はエビちゃん大好きだし悲しい。
彼氏の周りもエビ>あたしだし。
昔は学年の２トップ扱いされていたから昔に戻りたい。
彼氏が絡んだせいでエビちゃんと仲良くできなかったのも心残り。
痩せたらもっと誠実な優しい彼氏が見付かるかな。
私は髪はロングにしてる。デジパかけたいけど金がないから水か風の体入しよーか考え中。
最低かもしれないけど、自分を高めるには金が必要なんだよ(´Д`)
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/29(火) 07:58:49 ID:5DBA4Qi0]
- トップアスリートに必須なのが「内臓とくに消化器官の強さ」というのを聞いてから
巨を見かけるたびにそのことが頭をよぎる
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/12(火) 11:31:50 ID:S4U+F+gj]
-
気違いの主張
> 寝る前に食べないと「体がどうにかなってしまう」
> まず、翌日の午前中、仕事にならない。
> 次に、全身の筋肉が減少していく。
> にもかかわらず、体脂肪は減らないどころか増える。
> 【開始】：2007年1月20日
> 【年齢】：31歳・男
> 【身長】：171cm
> 【体重】：95.5kg@1/20 →(△3.4kg)→ 92.1kg@2/20 →(△4.5kg)→ 87.6kg@3/20
> 【目標】：72kg
> 【食事】：朝<昼<夜から朝>昼>夜に変え、脂質を控えめにし、あとは普通に。菓子類は運動直前のみ。
> 【運動】：ウォーキングとエアロバイクのミックス。毎日2時間。
> 寝る前、気が向いたときに腹筋と足上げ。
> 椅子に座っている時に、上体をシャキッとする、尻の筋肉に力を入れた状態にする。
> 風邪をひかない程度に、暖房使わない、薄着をする、布団を減らす。
> ダイエットは簡単、根性なんていらない。体重はいくらでも落ちる。
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/16(土) 12:27:34 ID:b6pjmJU0]
- 100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット12
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180202735/688
> 688 名前：☆ ◆Sx9Q8iIcHw 投稿日：2007/06/15(金) 22:25:25 ID:+23RuGin
>>> 677 >> 679
> すみません。父が形成外科医なんです。
> 医者の娘なのに太ってるなんてって煽られるのがオチなのでぼかしてました。
> 痩せた時すごく嬉しかったようで、今は協力体勢でいてくれるのですが、
> 肥満については専門外過ぎるのでどこまで言うことを信用していいのか…
>
>>> 678 >> 460に書いてます。
>
>>> 684
> 他の科を受診して循環器科にまわって診てもらってます。
> 急激に痩せたら心拍数は少なくなります。食事の改善などで徐々にもとに戻ります。
>
>
> ↓忘れてました。
> 94.8kg（95.0kg）/38.8%（38.8%）
> まだはじめたばかりだし、いいなと思ったアドバイスは取り入れながら、
> しばらくはマイペースにやってみようと思います。
> 成功するか失敗するか、しばらくの間生暖かく見守っててやってください。
>
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/06/19(火) 16:00:25 ID:CAh84w4N]
- 100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット12
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180202735/924
> 924 名前：☆ ◆Sx9Q8iIcHw 投稿日：2007/06/18(月) 21:27:44 ID:j2MMn5wE
> 【開始】 2007年6月7日 96.8㎏/39.8% （11日目：-2.9kg/-1.7%）
> 【性別・年齢】 ♀ ・26歳
> 【身長】 165㎝
> 【体重・体脂肪率（昨日までの最低値）】93.9kg(94.1kg）/38.1%（38.5%）
> 【目標体重】来年6月までに60kgくらいに
>
> 【食事】計約1500kcal＆17品目 （調味料＆干物分を300kcalとして加算しています）
> ●ごはん：100ｇ
> ●キャベツ：300ｇ
> ●夏野菜のドライカレー：ささみ100ｇ・なす300ｇ・玉葱100ｇ・人参100ｇ・トマト150ｇ
> ・ピーマン80ｇ・マッシュルーム・にんにく・とうがらし
> ・オリーブオイル5ｇ・ケチャップ20ｇ
> ●豆腐とツナのハンバーグ：豆腐300ｇ・ノンオイルツナ80ｇ・玉葱200ｇ
> ・卵50ｇ・小麦粉30ｇ
> ●ヨーグルト：200ｇ
> ●グレープフルーツ：300ｇ
> 【運動】
> ビリー（楽な動きの時ダンベル900ｇ×2・途中ついていけない時あり）：55分
> ウォーキング：30分
> マーシャルビート：30分+30分＝60分
> ハッピーダイエット：10分
> ＜コメント＞
>> > 854ダイエットに対して辛い思いをしている感覚がないので本当に楽ちんです。
> 1ヶ月ごとにその体重に対して4～5％ずつを落としていったのでいいので
> ペースを崩さない程度に気長にがんばります。ありがとうございます。
>>> 887
> 脂肪吸引も出来ますが、おとんに手術してもらうとかは考えられないですｗ
> でも、実は今回は脂肪吸引と必要ならば皮の切除あたりはやろうと思っています。
> 遠く離れた別の病院でｗ
> でもこれだけのデブが脂肪吸引だけ繰り返して痩せると、皮膚がボッコボコになるんですよ…
> なので60ｋｇ前後までは自分の力で痩せて、
> 本当に必要そうな部分だけ最小限で脂肪吸引しようと思ってます。
> 食生活や運動の改善は段階的にがんばっていこうと思っています。がんばります。ありがとう。
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/01(日) 16:43:28 ID:WP9/JtJd]
- 100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット12
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180202735/688
> 688 名前：☆ ◆Sx9Q8iIcHw 投稿日：2007/06/15(金) 22:25:25 ID:+23RuGin
>>> 677 >> 679
> すみません。父が形成外科医なんです。
> 医者の娘なのに太ってるなんてって煽られるのがオチなのでぼかしてました。
> 痩せた時すごく嬉しかったようで、今は協力体勢でいてくれるのですが、
> 肥満については専門外過ぎるのでどこまで言うことを信用していいのか…
>
>>> 678 >> 460に書いてます。
>
>>> 684
> 他の科を受診して循環器科にまわって診てもらってます。
> 急激に痩せたら心拍数は少なくなります。食事の改善などで徐々にもとに戻ります。
>
>
> ↓忘れてました。
> 94.8kg（95.0kg）/38.8%（38.8%）
> まだはじめたばかりだし、いいなと思ったアドバイスは取り入れながら、
> しばらくはマイペースにやってみようと思います。
> 成功するか失敗するか、しばらくの間生暖かく見守っててやってください。
>
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/03(火) 18:54:56 ID:mhougNpH]
- 脳死亡。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/04(水) 11:59:00 ID:VEFPto3T]
-
613 名前：☆ ◆aZ6QfH0Vf. 投稿日：2007/07/03(火) 23:30:08 ID:cp7+jh42
【開始2007年6月7日 96.8㎏/39.8% ＜25日目：-7.1kg/-3.5%＞
【性別・年齢・身長】 ♀・26歳 165㎝
【体重・体脂肪率（ここまでの最低値）】89.7kg(90.1kg）/36.3%（36.2%）
【目標体重】来年6月までに60kgくらいに
前にやった検査は通常値だったんだけど、あれから運動も増えたし気温もあがってきてるんで
近い内にもう一回検査して塩分調整してみようと思います。
ストレスどうこうは、、ときどきムカつく程度で、妄想系なのとか普通の叩きは楽しんで見てるし、
荒らしはＮＧ登録か、本気でウザければ>>581さんの言う通りアク禁対象なんで要請すればいいだけだし、
私自身に関してだけ言えばほんとストレスは無いです(´・ω・｀) 神経図太くてすみません。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/06(金) 12:58:33 ID:fKugFQ7O]
- 他の掲示板でゆで卵は消化するのにカロリー使うから
カロリー0とか言ってる人がいた
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/06(金) 13:08:51 ID:qhwOtELB]
- 模倣とは偶然の一致の事らしい
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/10(火) 17:40:43 ID:GS1Tf68t]
- >>143が異常すぎてびびった。
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