- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 09:26:12 ID:keuB/0mP]
- >130
ファンシネもっていたけど、1回見て手放した。キレイなんだけどね。
ストレッチ→説明→ストレッチ→・・・
の説明の間がながくてストレスになるし。
ダンベル→説明→ダンベル→・・・
こちらも同様に、ストレスになる。。。
シンディはちょこっとした時間の合間にやるには最高だよね。
あと、ダンベルつかってやるもののお気に入りは
Quick Fix - Stability Ball Workout（ダンベルとバランスボール）30分
Breakthru - Pilates Sculpt（ピラティスとダンベル）50分
が私にはあっているな。
