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【60kg以上】今日何食べた?6杯目【デブ女限定】



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/26(火) 09:17:01 ID:myDWYLTV]
スレタイを読んでそのままのスレです。
テンプレをよく読み、淡々と今日の食事内容を書き込んでください。
■体重が60kg未満の方へ
わざわざ貴方に無関係なスレを覗きに来てくださってご苦労さまです。
「あ〜そんなの食ってたら太るわwww私なんて〜」等の書き込みは不要です。
反面教師にするのも、馬鹿にするのも貴方の勝手ですが
このスレに書き込むと60kg以上のデブ女と自動的に決定しますのでどうぞよろしく。
脳脂肪って怖いですね。
■60kg以上のデブ女の方へ
雑談は程々に。淡々と食日記を綴るが如く食事内容を書き込んでください。
参考の為に身長と体重を記入できる方はしてください。
食事内容に関する自分の感想はご自由に。
気持ちの良い食いっぷりは傍から見ても気持ちいいものです。
煽りや荒らしは華麗にスルーしましょう。
■ダイエット中のデブ女の方へ
ダイエット中の方は、わかりやすいように本文1行目に「★」をつけてください。
記入例)
 ★165/82
 朝:トースト1枚・紅茶
 昼:ラーメン
 夜:なし
もしダイエットで60kg未満になりましたら、報告不要ですので書き込みに来ないでください。
また60kg以上になった時に書き込みに来て下さい。
■前スレ
【60kg以上】今日何食べた?5杯目【デブ女限定】
life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153948830/

51 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/27(水) 23:38:36 ID:UYrNUrqK]
『豚』禁止!>_<


52 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/27(水) 23:40:06 ID:hSKsAFvY]
朝 なし
昼 ごはん サラダ お味噌汁 目玉焼き
夜 パン@ カフェオレ



53 名前:めざせ!華奢! [2006/09/27(水) 23:43:35 ID:xp+rfLFt]
☆162cm/68kg(今朝、計ったら、なんと新記録!)

昨日の食事
朝 エクレア3
昼 ジャコご飯弁当
おやつ モナカ 1
夕食 タイカレー
夜食 ロゼのムスー 焼き鳥 チーズ クラッカー

昨日の運動
特に無し

今日の食事
朝 エクレア1 バナナ1
昼 中華風炊き込みご飯弁当
おやつ チョコ
夜 ご飯 1杯 白身魚の揚げたもの 豚肉と野菜炒め
  ムスー ボトル半分

今日の運動
水泳 1600m

そろそろ痩せないと、ヤバイと思う今日この頃、目標は60sかな。

54 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/27(水) 23:45:44 ID:epGtPc8Y]
>>44
激痛でよくピザ二切れその他もろもろ食えるなと…

55 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 00:20:48 ID:ix41iLKQ]
>>54
よく嫁
歯が折れたのは昼飯後だ

・・・多分

56 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 00:49:23 ID:BPItUEU/]
前回>>12
朝→納豆(ご飯抜き)・ヨーグルト・烏龍茶
昼→フルーツヨーグルト・ベビースターラーメン(一番小さい袋)・烏龍茶
間食→かむかむピンクグレープフルーツ3粒
夜→さんま1匹・野菜たっぷりのキムチ鍋(豚肉30c)

夜に食べ過ぎたと思い、雨の中20分走りました。
明日は晴れてほしいな。

57 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 01:11:04 ID:Gzy+LwIS]
★172/61.5
朝:ヨーグルト、ごはん、湯豆腐、煮豆、さばのフライ
昼:置き換え
夕:りんご
夜食:煮豆、大学芋ひとつ

おやつ:コーヒー寒天

仕事おわるの遅いので帰ってきてからおかずをつまんでしまう・・

58 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 01:24:03 ID:jM8UI82+]
みんな夜食とかおやつが余計なカロリーだと思うが

59 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 01:50:16 ID:dtNG3JOg]
★158/62.5
朝 いなり寿司3個、厚揚げ半分、ブラックコーヒー、アセロラジュース
昼 回転寿司6皿
間食 ポンデリング、ブラックコーヒー
夜 置き換えのスープ
運動 踏み台昇降40分

置き換えはじめました。




60 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 01:55:33 ID:V8IjSZRa]
>>59
その朝ご飯はふざけてるよね?

61 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 01:57:36 ID:V8IjSZRa]
違った昼も

62 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 02:11:01 ID:dtNG3JOg]
>>60
すまん、反省するよ。

63 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 03:52:03 ID:rQ+W91Xl]
173/61♀
昨日ダイエット半年の末ついにやけぐいしてしまいました。
こんなに食べれた自分凄くむなしい

朝:チョコレートケーキ・モンブラン・おはぎ・牛乳
昼:カツカレー・ポテトサラダ・おはぎ・牛乳
おやつ:ポテトチップ・じゃがりこ・板チョコ・ミニエクレア3個
夜(外食):オムハヤシライス・サラダ・コーンスープ・ポテト・ミニ苺パフェ・ティラミス・メロンソーダ・コーラ
夜食:サンドイッチセット・冷凍鯛焼き3個・冷凍お好み焼き・ココア・コーンスープ

64 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 04:07:35 ID:V4hvChRZ]
>>63
(T_T)\(-_-)ヨシヨシ
よく頑張ったよ
すっきりしたんじゃない?
明日からまた気持ちを切り替えてがんばろう

65 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 04:08:47 ID:V4hvChRZ]
>>63
(T_T)\(-_-)ヨシヨシ
よく半年も頑張ったよ
すっきりしたんじゃない?
明日からまた気持ちを切り替えてがんばろう

66 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 07:27:52 ID:V8IjSZRa]
>>62
頑張ろう(^^)v

67 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 07:47:19 ID:O77TBbfN]
>>63
うう、むなしさが伝わってくる…。
食べたいものを我慢しすぎてストレス溜めるくらいなら、
食べても運動してカロリー消費する習慣をつけた方がいいと思う

68 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 08:10:39 ID:wRj5Spxp]
吐いたらよかったのに

69 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 08:11:49 ID:cl405gEy]
朝 みそ汁 昆布ご飯 鮭 キャベツサラダ少々 野菜炒め少々 黒砂糖 二粒

昼 菓子パン1つ 紅茶

夜 キャベツサラダ 鶏肉 昆布ご飯



70 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 09:51:57 ID:lcRGhQmm]

162/96
朝 ご飯3杯 餅2個入りお吸い物 秋刀魚2匹(大+小) 豆腐 コーンサラダ ヨーグルト 味付けノリ 納豆

71 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 10:10:26 ID:LV6cvZ3o]
145/60.5
昨日のだけど
朝 カレーライス
昼 食べてない
夜 カレーライス

>>30dw

72 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 10:58:24 ID:eMDCQwyE]
158/67
食べるの大好き☆
菓子パンなら一度に7コ位はペロっと食べ その後チョコレート菓子とポテチ系とコンビニデザートを堪能し 小腹が空いたらコンビニのサンドウィッチとオニギリ2つ位食べ 夜はコッテリ揚げ物を味付け濃いめで3杯位おかわりして 夜中にビデオを観ながら ビール3本と冷凍ピザやスナック菓子 チョコレート デザートを食べます☆
チーズ系とチョコ系が大好きです

73 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 11:00:40 ID:eMDCQwyE]
あとご飯が一番好きでお漬物だけで ご飯5合とか挑戦してみたい!
楽々クリアだ!

74 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 11:06:09 ID:5zTBqDt8]
食べる事しか楽しみがないって本当可哀相。

75 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 11:07:22 ID:Is/jmoN7]
これで痩せたよ
point.ml.st/existing/regist/regist_list.phtml?point=501&sub_category=0&code=129394871845594444464

76 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 11:27:50 ID:maTxU1+8]
>>41
アドバイスありがd☆痩せること以外の自分磨きも怠らないようにする!
ダイエット始めて10日たったけど今朝体重はかったら65.4キロでトータル2キロ減ったよ。ストレスもなくてモチはあるからこのままガンガルよ。
今朝 ササミのサラダ(ササミ1本、トマト3/4個、もやし3/4袋、ミズ菜小1束、とろろ60c) 玄米ご飯60c
今日はこれからスポーツしてきます(^人^)

77 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 12:31:30 ID:wno2Yco9]
173/60.5

アイス食べた…‥

最近サボりまくってたんで本気で痩せます。このスレ卒業したい。

78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 14:06:27 ID:Enw6u9qR]
わざわざこんなスレ覗いて荒らして喜んでる人って
余程暇なんだろうな。
自分に関係無いのに、わざわざ書き込むんだもんな。
このあとは
ハゲ板行って「そんな事してるから禿げるのよ。禿げてる人ってほんと可哀想☆」
×1行って「離婚なんて悲惨ね☆」
アトピー板行って「私のお肌はスベスベよー☆」


で1日終わってそう。

79 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 15:46:16 ID:c94KIApv]
放っておこうよ
きっと可哀想な人なんだよ



80 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 16:29:35 ID:5v7xDvab]
★168/76
朝 プリン1個
昼 冷やし中華3分の2 ワカメ大量 きゅうり半分 ゆで卵1個
夜 和風マーボー豆腐小皿に1杯 豆腐ハンバーグ直径5センチを3枚をおろししょうがのタレで
間食 キャンディチーズ1個 牛乳300ml

豆腐ハンバーグはハンバーグというより、豆腐ベースにネギと椎茸のパンケーキだ
母に「ふわふわしていて美味しい」と好評だったのが嬉しかった

81 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 17:07:31 ID:uJBqgWbg]
>>78確かにカキコする手間暇はあるが、暇があるから食べて豚なオマイラよりは暇じゃない
それでもカキコするのはよっぽどみててムカツクし煽りたくなるから。
道あるいててすれ違う人みて普通ならなにもおもわないし、デブが通りすがったらデブだと思ったりするのと一緒だ。
いわれたことあんだろここのキモデブ等はw

82 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 17:36:07 ID:Enw6u9qR]
>>81
道歩いてて、デブが通りすがったらデブだと思うってのは同意。

でも、この板を見かけても「デブ板だな」くらいでスルーすればいいのに
わざわざ開いて、このスレを見つけ、開いて、読んで、書き込む(しかも荒し)するってのは

道でデブを見かけたら、後をつけて、食べてるのを確認して
「食うなよデブ」

という行為に相当する。

だから余程暇なんだねと書いたんだよ。わかる?

83 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 18:03:10 ID:FCyaCJkM]
暇じゃないといいながら「それでも」ムカツクし煽りたくなる
この時点ですでに>>81は病んでいるのです。自制心を抑えきれないのです。
自制心があるなら「自分に関係の無いデブ」などスルーします。
(それ以前にこのスレに粘着などしないはずです)
「なぜこのスレに粘着し荒らすのか?」
「なぜムカツキ煽りたくなるのか?」
心理学の初歩ですね。もちろん必死で否定するでしょうがw
自分がいかに惨めな存在だということは>>81が痛いほど判っているはずです。


84 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 18:12:44 ID:zXBzRETA]
153/57.3(この1ヶ月で−2s)

昨日は家族のお祝いで夜に外食だった。
昨日の昼間はカロリー抑えてたんだけど、今朝は300グラムUP・・・
今日はUPした分を減らさなきゃ。
炭水化物は今日は採らないつもり。

朝 豆乳コップ1 リンゴ酢大匙1
昼 キムチ小皿1 黒酢大匙1
夜 納豆1パック イナダの刺身3切れ の予定

明日は−300gになってますように!
これからも頑張るぞ!!!



85 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 19:01:45 ID:aNSEKiLt]
本気でスレ違いなのを分からずにここに書いたのか?
煽る為のネタとしてここに書き込んだのか?
それともスレタイとテンプレも読めないバカか?

86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 19:02:50 ID:KGkh5rMb]
このスレ覗いてしまうのはなんか動物園で騒いでる豚のショー見るみたいな感覚かもー。ピザが必死でワロスw

87 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 19:30:04 ID:BwNML73U]
★165/70
前回>>39
朝…肉まん1個・野菜ジュース
昼…手作りおにぎり2個
夜…きゅうり1本・飲む寒天

88 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 19:32:58 ID:fFKkuxuv]
今『ダイエット・コンバット』見てるよ〜
武蔵丸って痩せてマッチョになったら
北斗の拳のラオウに似ると思うんだよね

89 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 19:43:37 ID:fFKkuxuv]
>>88
あ、今日1日のメニューは
【朝食】白米、鳥肉と大根、人参、グリンピースの煮物
【昼食】きな粉わらび餅、牛乳
【夕食】白米、納豆、シシャモ、水
でした。牛乳飲みすぎてお腹パンパン(>_<)



90 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 19:46:45 ID:fFKkuxuv]
>>88
あと身長162p・体重65sです
何度も無駄なレススマソ…orz

91 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 20:01:00 ID:WhQ/u0dr]
158/60♀
朝:豆乳おからクッキー(8枚位)とココアと粉寒天入れたヨーグルト
昼:おにぎり(2コ)
夜:オ〇ビスのプチシェイクとキムチと味噌汁(2杯飲んだ…)
いつもは夜はプチシェイクのみなんだが…
うむぬん、停滞期で全然減らない…

92 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 20:29:44 ID:uJBqgWbg]
>>83なぜ豚に自制心を働かせなければならない?
というか自制心がきかなくて豚になった豚はどうなんだぁ?
豚は痩せたいとおもってるんだろ?醜いから。
だとしたら豚はさぞかし病んでるんだろな。
何しろ自らを否定しているのを認めているからダイエットしてるんだろ?
心理学?そんなの知ったかするよりダイエット食や運動の勉強したらー?
ぶたは自制心どころか理性も人間じゃないからコワス

93 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 21:31:27 ID:LV6cvZ3o]
145/60.5
朝 食べてない
昼 若鶏竜田揚げ3個、ほうれん草のごま和え、サラダせんべい10枚
夜 チャーハン山盛り、たこ焼き2個
ウマー(´.∀`)

94 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 21:51:22 ID:1tBnuNWM]
>>86が一番終わってると思う
頑張ってる人や頑張ろうとしてる人を
〉必死でワロス って
デブがどうとかとか関係なく、そうゆう事言えるのって最低最悪だよ
人の良いところや素敵なところさえ、見えていないんだね
というか、見付けられないんだね

95 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 21:52:04 ID:KGkh5rMb]
>>83豚がムキになって、81を病んでいる人に仕立て上げてるw豚を正当化するのに必死だな。ワロスw

96 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 21:58:01 ID:KGkh5rMb]
>>94私のことですか。何と言われようとワロス。
だってピザの脳内って、ほんとに面白いんだよ。普通の人と根本的に違うっつか。

97 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 21:58:21 ID:L2EG4eS9]
>>92
説得力あり杉
激しく同意します。

98 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 22:19:49 ID:HMSsSO12]
前回>>29
★168/多分64.0~4(量るの忘れた)
朝:ヨーグルト60gくらい(ブルーベリージャム)、キャベツ95gくらい(ポン酢)
昼:ニチレイの一食270kcalのダイエット食品、とうがらし梅茶一杯
夜:キャベツ90gくらい、まいたけ40gくらい(ポン酢)、蒟蒻のぺペロンチーノ一口
(コショウかけすぎで辛くなりすぎて食べられなかったorz)

運動:朝食1時間後くらいに20分間くらいの散歩と体操
夕食後2時間後くらいに40分間のウォーキング

99 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 22:46:26 ID:RCCyTZWp]
>>86
お前みたいな必死な豚程笑えるものはないよwwwww
豚だからこのスレから離れられないんだよな子持ちのオバハン



100 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 23:06:21 ID:BPItUEU/]
前回>>56
朝→納豆(ご飯抜き)・ゆで卵1個・梨半分・烏龍茶
昼→昨日の残りのキムチ鍋・ご飯(お茶碗軽く1杯)・烏龍茶
夜→絹ごし豆腐(半丁)・キムチ・梨(朝の残り)・烏龍茶

今から30分走ってきます。

101 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 23:09:16 ID:/3+wZYMN]
>100
これから走るのって危険じゃない?
最近物騒だしやめといた方がいいような…

102 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 23:12:14 ID:bsLYs6Hv]
60kg以上のデブ女同士仲良くしようよー。このスレに書き込んでるって事はみんな60kgある訳だしさぁ、仲間じゃーん!!
朝:ご飯、鮭フレーク、鶏肉少し
昼:スープ 鶏肉
夜:卵サンドイッチ、野菜炒め



103 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/28(木) 23:23:28 ID:vzddRTAC]
★163/70.5(-14.5)

朝:ご飯茶碗軽く一杯
なんか魚の切り身を焼いたやつ

昼:コンビニおにぎり二個
夜:お味噌汁
トーフ四分の一
からあげ一個

減りが悪くなってきたー
だいぶ落ちたし気分転換に走ってみる

104 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/28(木) 23:27:23 ID:KNgpTpp3]
初参戦です(゚∀゚ )
★166/62.6
朝:ご飯2/3・納豆・味海苔・味噌汁・お新香
昼:クリームリゾット・りんごヨーグルト
夜:きのこと松茸の八穀リゾット・サラダ

間食:ソイジョイ×2本・飴×5

むー。食べたけどまだまだ食べたい。。。

105 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 00:01:42 ID:7/qExE9K]
162/67
朝 シリアル・牛乳
昼 おにぎり@ 野菜ジュース
夜 パスタ コーヒー

夜に友達と外食してしまったぁ・・・
腹筋背筋がんばろぅ(>_<)


106 名前:100です。 mailto:sage [2006/09/29(金) 00:11:18 ID:h0UE721g]
>>101さん
心配してくれてありがとう。
結局45分走ってしまった(´・ω・`)
なるべく交通量が多い道走ってるから大丈夫かも。

107 名前:NGID [2006/09/29(金) 00:16:00 ID:ya5nuqkB]
>>94ここの豚のどこががんばってるんだ?
>>99豚がいいたいのはNGIDのあたしだろ?その人は違うぞ、批判してるのはあたしとすぐ決め付けるから脳脂肪付きすぎなんだよw
そんな低脳脂肪な豚のためにコテハン付けましたよ
>>102一緒にすんなノー天気豚
最近豚煽り増えてきて、しかも激しく同意できるからモチ上がる
こんだけ煽られてなお、ピザメヌー晒してる豚はマジで身も脳脂肪も図太いな。


108 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 00:24:12 ID:4Dq3Gd9D]
前回>>57
★172/61.0
朝:アップルパイ、カボチャの煮つけ、大学芋、麩の煮物、豆乳
昼:置き換え
夕:りんご

さっき:豆乳

お酢を飲み始めました。



109 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 00:29:14 ID:Q30dKQi4]
ここにいる人たちなんか憎めないなwww



110 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 00:43:06 ID:JdOjoV14]
★162/77 8月下旬か9月上旬84 一週間前 77
体重は前回と変化ないがウエストは6cm減っていたのでよしとする。


朝:食欲湧かず
昼:うどん(半分残す。どうしても無理だった)
夕:食欲湧かず
間食:なし
飲み物:お茶とタフマンみたいなやつ1本とコーヒー

どうやら1日1食しか受け付けられない胃袋になったらしい。

111 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 00:45:51 ID:30zjTAp1]
荒らしでストレス解消してる豚さんはギラカワイソス
メヌー書いてる豚さんのがケナゲカワイス

112 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 01:53:07 ID:g9XY64ae]
せっかく僕が前スレ1000で子持ちキチガイババアは死ぬって書いたのにまた沸いてきやがったかあの蛆

113 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 02:00:15 ID:6LPEEbsK]
>>107 この人かわいそうだね・・・きっと現実世界で嫌な事があったんだろうな。でも頑張ってね、所詮みんな顔は見えないんだし、ちょっとくらいの暴言は我慢するから。

114 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 02:19:57 ID:g9XY64ae]
>>107お前の存在なんか誰も認識したくないからわざわざコテつけなくていいよ
お前はただの人生終わった子持ちババアと言う事をお忘れなく
このままじゃ人生終わった暇人ババアが豚女を叩く醜いスレになっちゃうじゃん

115 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 03:07:11 ID:BJ94nfbP]
★167/85
朝:なし
昼:なし
夜:米 ふのりの味噌汁 南瓜の惣菜 ホウレン草の胡麻和え 秋刀魚 ミニカツ 
間食:串団子2本 PET紅茶1本 お菓子(1個) 


ダイエットしてると言っててもお菓子に手を出してます。
とりあえず がんばります。 

116 名前:86 [2006/09/29(金) 06:52:18 ID:D/GhUxP4]
>>99私は107さんとは別人。それと92さんとも別人。つまり同じような考えの人が少なくとも3〜4人はいるってことだ。
>>100-102豚同士の馴れ合いキモスw動物園でやってくれw
>>113-114ちょっと気に障ったからって豚を正当化すんなってwワロスw

117 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 07:09:24 ID:2QtTh5ME]
>>115
ダイエット中なら、その夜のメニューを朝と昼にまわせばかなり違うと思う。
運動はしてる?

その食事の仕方は逆効果、朝と昼食べていない分を夜が一番栄養を多くとろうとして 一番太りますよ。
事実、どうして食べてないのにあまり体重減らないんだろうと困ってませんか?

118 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 07:28:49 ID:Ob5HT0PB]
>>107
豚が何言っても説得力ねぇーwwwwwwwwwwwww

119 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 07:46:42 ID:6LPEEbsK]
>>116 心に余裕がないんですね。人に豚とか言ってるけどアンタも痩せからみたら一緒なんだよ(笑)



120 名前:まる mailto:sage [2006/09/29(金) 07:52:01 ID:MFra5CnO]
昨日★158/61.8
朝 トースト一枚 ピーチのジュース
昼 ご飯 ミートボール
夜 カレーライス2
間食 きのこのやま1ポテトチップ1袋 クッキー1
食べ過ぎたのでつぎは頑張る。

121 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 08:27:23 ID:N7kiSjKK]
今朝64.8/153 21♀
昨日昼 朝食べたサラダの残り 玄米ご飯1/2膳
夜 (友人と餃子パー)餃子11個

運動 自転車30分×2 テニス20分×2
常時 烏龍茶、スポーツドリンク(ノンカロリー)

122 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 08:44:43 ID:ya5nuqkB]
>>111ケナゲ豚w
>>113暴言でもなんでもなく現実しかあたしは言ってないがな、ここ以外でも豚は否定される
むしろ豚か現実から逃げこの醜い馴れ合いで甘えてるからいつまでも豚、
>>114妄想乙。つか、豚が先に認識したくせに間違うからw
当たっているのは子持ちなだけ。醜いスレになってしまうのではなく、最初から醜いスレです。
スレ開かなくてもスレッド一覧みただけでタイトルから醜い臭でてたよ
>>119ここの豚にいわせるとあんたもカキコしたら豚らしいですよw

ちょっと書いたら暇豚がうようよいやがる
もっとも豚とは暇の基準が違うから、また妄想されるんだろな
豚ってほんと何もかもが基準障害。
ピザメヌーとダイエット食の違いに気付かない、完全に脳脂肪逝っちゃってる
ヒキってないで現実で叩かれれば?
あ、現実で叩かれたからここににげてんだったもんね
痩せれば楽しいこといっぱいなのに
悩みがあるとすれば脂肪があまりないと寝てて下になってる方の体、骨が痛いとか、ちょっと座っててもお尻の骨が痛いとかね、

ピザの悩みってデブ他人に迷惑かけることばかりだよね
まず見た目が不快
公共の乗り物に乗るな邪魔
道一人でふさぐな
デブヒキは周りに迷惑


豚が一番輝ける舞台の役名は引き立て役www

123 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 09:07:00 ID:CFPbwe0f]
朝から元気ね。

人の体型の事はほっとけばいいじゃない。

ここの人達はダイエット頑張ってると思うよ。
ちょっと間食とか多いかもしれないけど,太ってる人よりも人の頑張り認められなかったりバカにする人の方がみっともないよ。

デブにトラウマがあるんだか何だか分かんないけど,そういうのはやめようよ。

気持ちだけでも頑張ってる人に失礼だよ。

うちもダイエット中だけど,60台から50台前半まで落とせたよ。

気長にやるのが一番大事だよ。

目標はみんなバラバラだけど気持ちは一緒だよね,頑張ろうね!!

124 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 11:08:45 ID:Ob5HT0PB]
107 NGID New! 2006/09/29(金) 00:16:00 ID:ya5nuqkB
>>94ここの豚のどこががんばってるんだ?
>>99豚がいいたいのはNGIDのあたしだろ?その人は違うぞ、批判してるのはあたしとすぐ決め付けるから脳脂肪付きすぎなんだよw
そんな低脳脂肪な豚のためにコテハン付けましたよ
>>102一緒にすんなノー天気豚
最近豚煽り増えてきて、しかも激しく同意できるからモチ上がる
こんだけ煽られてなお、ピザメヌー晒してる豚はマジで身も脳脂肪も図太いな。



122 名無しさん@お腹いっぱい。 New! 2006/09/29(金) 08:44:43 ID:ya5nuqkB
>>111ケナゲ豚w
>>113暴言でもなんでもなく現実しかあたしは言ってないがな、ここ以外でも豚は否定される
むしろ豚か現実から逃げこの醜い馴れ合いで甘えてるからいつまでも豚、
>>114妄想乙。つか、豚が先に認識したくせに間違うからw
当たっているのは子持ちなだけ。醜いスレになってしまうのではなく、最初から醜いスレです。
スレ開かなくてもスレッド一覧みただけでタイトルから醜い臭でてたよ
>>119ここの豚にいわせるとあんたもカキコしたら豚らしいですよw

ちょっと書いたら暇豚がうようよいやがる
もっとも豚とは暇の基準が違うから、また妄想されるんだろな
豚ってほんと何もかもが基準障害。
ピザメヌーとダイエット食の違いに気付かない、完全に脳脂肪逝っちゃってる
ヒキってないで現実で叩かれれば?
あ、現実で叩かれたからここににげてんだったもんね
痩せれば楽しいこといっぱいなのに
悩みがあるとすれば脂肪があまりないと寝てて下になってる方の体、骨が痛いとか、ちょっと座っててもお尻の骨が痛いとかね、

ピザの悩みってデブ他人に迷惑かけることばかりだよね
まず見た目が不快
公共の乗り物に乗るな邪魔
道一人でふさぐな
デブヒキは周りに迷惑


豚が一番輝ける舞台の役名は引き立て役www


今日もヒキコモリか、だから豚なんだよw


125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 11:18:15 ID:Ob5HT0PB]
>>122
>悩みがあるとすれば脂肪があまりないと寝てて下になってる方の体、
>骨が痛いとか、ちょっと座っててもお尻の骨が痛いとかね、

リアリティねぇんだよデブ
豚・ブス・知力障害・ヒッキー 四重苦だな

164cm38kgの友人に聞いてみたらそんなことないって言ってるぞwww

126 名前:NGID [2006/09/29(金) 12:11:57 ID:ya5nuqkB]
>>123さすが元デブだけあるね、まだデブだけど >>124主婦だとひきこもれなくて、たまにはヒキになってみたいわぁ >>125豚にはわかるまい
痛みを感じるのは人それぞれだ、
いかにも冬でも脂肪たっぷりな豚でも暑い豚と寒い豚がいるだろ?
それにしてもそっこう自分は豚だからわからないからヒキ友に聞いてるワロス。
おなじヒキでもえらい体系違うんだなw
引き立て役? ぷ すこしは体系や食生活見習わしてもらったら?
でも豚はその子は太らない体質とかいうんだろうなw

127 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 12:39:17 ID:8fZNHK0e]
みんなのレス読んで思ったんだけど
朝食抜いてる人多いね
その分を夜食でたくさん食べて寝ると
太りやすくなるよ!
朝・昼ちゃんと食べて動いて
夜は少なめにしたほうが
ダイエット中は一番ベストだよ

128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 13:10:37 ID:Ob5HT0PB]
>>126
お前って毎日ここに張り付いてシュプ仲間とか全く居ないんだな。その性格じゃしょうがないがな一人でひきこもってて哀れwwww

痛みなんて無い。痩せてればその分かかる体重も軽い
自分も含めてそんな話聞いたことないぞ
更年期か痛風なんじゃねw

129 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 13:29:35 ID:ShZgCTwv]
うるさい便所ばちがいるな…。



130 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 13:50:03 ID:ya5nuqkB]
>>128残念ながら妄想です。あわれなのはオマエ。
かかる体重がかるいから痛くないなら、豚はどんだけ痛いんだろうねw

痩せてるのは嘘かどうかわからんが、豚を養護する奴って元豚か、豚予備軍か、脳脂肪豚?

主婦→オバサン→更年期ってゆー発想が幼稚低脳脂肪
つまらん
他にも煽りでてきたしあとは傍観するかな
豚の必死な抵抗も楽しませてもらったことだし

もっと期待してたんだけどね 秋田。


131 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 14:12:38 ID:Ob5HT0PB]
>>130
>元豚か、豚予備軍か、脳脂肪豚?
自分がそうだからって相手まで同じにすんなよw

>かかる体重がかるいから痛くないなら、豚はどんだけ痛いんだろうねw
お前のピザ体重くらいじゃね? ここの住人で痛がってる人おらんしな

18過ぎれば立派なババアですが?いつまで若いつもりなんだよww
精神的には幼稚園以下だがな
いろんなスレまわってるがココくらいだぞ、必死な豚ババアが粘着してるのはな

底辺の人間相手にするの面白いな。おもわず相手しちまったよ


132 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 14:24:14 ID:Ob5HT0PB]
>>126
>それにしてもそっこう自分は豚だからわからないからヒキ友に聞いてるワロス。
ん?ヒキコモリってお前みたいに友達おらん奴のことだろ?
その友人は隣でお前の書き込み見てウケまくってるよ

>いかにも冬でも脂肪たっぷりな豚でも暑い豚と寒い豚がいるだろ?
豚にやけに詳しいな。実体験か?w



133 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 14:26:03 ID:FwY9YilR]
荒らしてるのは豚ババアかよ!

134 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 14:30:09 ID:Sca5wnRn]
NGIDさんの煽りを前向きに受け止めようよ。
この人、酷い事ばかり書いてるけどさ、
それは煽る事によって悔しがらせて、「何が何でも痩せてやる!」って
気持ちにさせる為なのかもしれないじゃないか。
ウダウダ煽り返すより、その時間を使って運動すべきだ。

135 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 14:30:41 ID:D/GhUxP4]
>>132友達と2ch見て嘲笑してるほうがキモスwワロスw

136 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 14:34:37 ID:D/GhUxP4]
>>118=>>132おまい矛盾してるな。豚の敵か味方か分からんなw

137 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 14:36:44 ID:D/GhUxP4]
あ、違った、117に対して言ってるのかと見間違えた。orz

138 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 14:43:29 ID:g9XY64ae]
豚を叩くのはかってだが豚と同レベルでこれから毎日がこの繰り返しで楽しい事なんて
一つも無い人生終わったようなババアが偉そうに豚を叩いてるのが気に食わない
人生終わってるくせに自分を何様だと思っててんだろうか?
オレや普通の奴から見れば豚女と人生終わった子持ちババアは女として終わってる時点で同じかそれ以下だな


139 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 15:31:09 ID:FdATtbEQ]
ステキ つきあってください



140 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 17:06:29 ID:nixcyi3r]
ウィンナー
パン
バナナ
煮物

141 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 17:13:34 ID:FwY9YilR]
+--+--+--+--+--+--+--+

142 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 17:59:59 ID:1EjDmNRz]
納豆ご飯
唐揚げ
パン
牛肉



(´;ω;`)
あとほんの少しでこのスレ卒業ってとこでいっつも誘惑に負けてしまう…
明日からまた本気で断食!絶対!!


143 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 22:18:27 ID:yrhPZndx]
朝:シチュー
昼:お弁当(おかず→ピラフ/ミニハンバーグ/じゃが芋の揚げ物/ベーコンのサラダ)
夜:ご飯/天ぷら/鳥の照り焼き
合間にリプトンアップルティーをちょこちょこと

間食は殆どしなかったけど全体的に油っこいものが多いなあ…
明日から運動量増やすか

144 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 22:33:25 ID:LXIfDHNu]
前回>>98
★168/64.0
朝:キャベツ(ポン酢)、MDのレンジdeケーキ72kcal、納豆1個64kcal
昼:ニチレイの一食260kcalのダイエット食品、とうがらし梅茶一杯
夜:お粥42kcal、まいたけ、もずく一個29kcal、キュウリの塩漬け5枚、おかコン5枚(焼肉タレ)

運動:朝食1時間後くらいに10分間くらいの散歩と体操
昼食後一時間後くらいにガーデニングのための砂利運び30分くらい
夕食後2時間後くらいに45分間のウォーキング

結構体動かしてるつもりなのに全然痩せない…

145 名前:まる mailto:sage [2006/09/29(金) 22:56:19 ID:MFra5CnO]
★158/61.4
朝 なし
昼 カレーライス
夜 スパゲティサラダ 唐揚げ2
間食 チョコ1 クッキー1アイス1

146 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 23:05:51 ID:C3sZkFze]
朝 野菜生活(紫)300_g
昼 カロリーメイト二本 キャベツをさっと湯通ししたやつ
夜 味噌汁一杯 ご飯を茶碗1/3杯

147 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 23:18:04 ID:h0UE721g]
前回>>100
♀161/65
朝→ご飯(お茶碗半分)・ササミのチーズ焼き(100c)・りんご(半分)・烏龍茶
昼→無し
夜→ガストのシーフードサラダ(和風ドレッシング)
さっき→りんご(1/4)
今日はカラオケ4時間+ジョギング75分したから満足♪

148 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/29(金) 23:23:58 ID:vBZcbkZ/]
www.uploda.org/uporg532052.jpg

149 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2006/09/29(金) 23:49:33 ID:0bX8ygYO]
♀162/62
朝 ごはん1/3・茹で豚肉の野菜サラダ(ポン酢)・目玉焼き・塩鯖1/2・クラムチャウダー
昼 水炊き・ごはん1/2・野菜サラダ(ノンオイルドレッシング)・パイナップル
夜 りんご1/4・野菜サラダ(ポン酢)・ヨーグルトドリンク(ラッシー)・お昼の残りの鍋少し
間食に黒糖ひとカケラとブラックコーヒー
運動はDDR1時間半と水泳2時間ストレッチ30分
涼しくなってきたから運動が気持ちいいや



150 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/30(土) 00:11:32 ID:UuOjRsnH]
昼 サンドイッチ(ハム1枚、チーズ2キレ、トマト)
夜 手巻2個(サーモン&平目とまぐろ&ホタテ&サーモン) 刺身(ホタテ2キレマグロ3キレ) ツマ ピザ1キレ 豚シャブサラダ少々 漬物たくさん
酒たくさん

運動 テニス20分×2 自転車30分×2

やばい。たべすぎだ。

151 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2006/09/30(土) 00:14:30 ID:a9aNaMWb]
♀157/64
朝 バナナ ブドウ リンゴパイ
間食 アイスティ クリムチクロワッサン
昼 サブウェイのケイジャンチキンサンド
コーヒー
夕 おでん(たまご 大根 ウオガシアゲ二個 つみれ はんぺん こぶ)、鮭オニギリ
シュークリーム

コメント:クロワッサン、オニギリ、シューはカットすべきだったな






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