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■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■

369 名前：アボカド@158＊45＊42 ◆6IbwUybz8Q mailto:sage [2010/07/21(水) 05:15:42 ID:zDZVs74G]
44.9/23.4

ここの人たちの摂取カロリーはかなりり低いですね。自分の1600kcalは取り過ぎかな。

運動は続けているけれど通りで減らない訳だ。1000kcal位に抑えます。




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