- 1 名前：1 [2009/06/15(月) 15:30:21 ID:2hCiKwVQ]
- 40代以上の人が語るスレです。
40才未満のかたは参加できません。
前スレ↓
【おじさん】40代以上のダイエット6【おばさん】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1238489605/
前々スレ↓
【おじさん】40代以上のダイエット5【おばさん】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1223423384/
※荒らしや粘着かまってちゃんはスルーでお願いします。
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/27(日) 22:52:09 ID:GUwT6mzE]
- 筋トレ趣味化すればこのぐらいの身体造れるしょ
それよりガタイの割に僧帽筋が華奢な気がする
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/27(日) 23:01:09 ID:qelc3q/i]
- >>960
まぁまぁ、嫉妬としか思われないから止めとこうよ
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/27(日) 23:44:08 ID:ya7N8tbK]
- >>960
僧帽筋が付き過ぎるとグロくなるからな。
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/27(日) 23:59:12 ID:q9/H17kz]
- ジャミラ？
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 00:34:29 ID:SbPiq8hD]
- >>951
この人背も高そうだし指も長いし骨格が綺麗だ
マッチョは気持ち悪いけどこのくらいバランスいいと外人モデルさんみたいでいいね
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 03:40:09 ID:3jmDnmwF]
- 顔、毎日、鏡見てる？
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 08:09:28 ID:YNDMSg7i]
- 評価ありがとうございます。
ヘソから下トリミングするの忘れてた！
40歳を機にビリーでダイエットしました。
78kgから65kgに。健康診断の結果が、
驚くほどよかったのが、励み。
beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchQLEgxJbWFnZUFuZFRleHQYqYoODA.jpg
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 08:13:43 ID:qYBZbsW6]
- ちなみに、ゲイではありません。
女性大好きです。
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/28(月) 09:28:14 ID:HSQ0N6JB]
- 適度に筋肉があって適度に脂肪もあってバランスがいいですね
40過ぎるとあんまり体脂肪率が低すぎても痛々しい感じになるから
今ぐらいが調度良いのではないでしょうか
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 13:35:25 ID:kdtkL3+W]
- >>967
こういう時は今日のID書いた紙と一緒に撮らないと本人と認めてもらい辛いよ。
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 20:57:10 ID:Fal3JUXo]
- >>969
いやぁー、こんなもんなんじゃないかなぁ
俺も４０からビリーでこんな感じ
ただし１００ｋｇからなんでおっぱいは垂れ気味だわー
もう少し減らしたら増量しておっぱいを上にあげるぜ
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/29(火) 05:27:31 ID:ita6rO93]
- ここはデブは画像貼れないスレですねｗ
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/29(火) 09:15:33 ID:yZ0N7OP2]
- imepita.jp/20090920/218950
皆さんダイエット頑張ってますか？
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/29(火) 09:31:05 ID:cxRXKjZr]
- この年代でその体は優勝
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/29(火) 12:05:38 ID:5Ru4S20D]
- この年代じゃなくても立派！
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/01(木) 00:56:02 ID:XvKVpJGv]
- >>875
imepita.jp/20090912/832380
Z
z
z
＜⌒／ヽ-、_＿_どっちでもよくね？
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/01(木) 01:14:06 ID:YmTZN2VE]
- >972 はｺﾋﾟﾍﾟ
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/01(木) 08:04:16 ID:4uGZcS+E]
- >>975
世の中にはレディースジーンズ穿いてハアハアするヤツがいるんだよ。
- 978 名前：875 mailto:sage [2009/10/02(金) 11:35:35 ID:ixPmWGyu]
- >>975
男性ってことはわかったけどピチピチジーンズで
酷いＯ脚が目立ってカッコわる。
男性でこんな酷いＯ脚の人初めて見たよ。
カラダも見るからにぷよぷよで運動してないようだけど
なんでこのスレに貼るの？
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/02(金) 12:35:43 ID:7hoQiFwY]
- あ、男性なんだ？
筋トレ好きな貧乳女性かと
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/02(金) 13:14:52 ID:9bDHcYVw]
- >>978
そんなムキにならずに
察してやれよ
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/03(土) 08:34:57 ID:pCwyeklG]
- >>978
これってO脚なのか？
この写真でO脚かどうか解るとは思えないんだけどね
ま、キモチワルイ写真貼るなってことだけは同意
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/03(土) 19:49:58 ID:rgPwuuSv]
- >>977
>>980
>>981
imepita.jp/20090916/595060
＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣
何故貼るのか？それは過疎だから。
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/03(土) 22:09:12 ID:gW2kUOtM]
- 何か色んなスレに色んな画像貼ってるね。
こんなのもあった。ｷﾓｲ
imepita.jp/20090929/010230
imepita.jp/20090927/562560
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 10:04:45 ID:yHi4sjit]
- 約一年かけて１０ｋ減量に成功した。
夏場にぎっくり腰と四十肩になり一日４０分の運動ストップした。
以後２カ月は生活強度に照らし合わせて消費カロリーと摂取カロリーを
トントンにしてBMI値維持に努めていたのだが、昨夜の久しぶりの飲み会から
酒と食事の欲求が止まらなくなってしまったよぉ…
一年ぶりの信じられないほどの食欲と飲酒欲。計算したら今日の日付からだけで
すでに2000ｋカロリー突破！
頭ぶっ壊れたとしか思えない。あああなんでや。
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/04(日) 11:05:22 ID:5I9IQY3m]
- >>984
食欲ってのは本能から来ているので無理に押さえつけると後で爆発するんだなw
そこで我慢できるかどうかが勝者と敗者の分かれ目。
諦めるなや！
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 11:26:27 ID:dVTTctvY]
- >>972
変なからだ
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 18:47:35 ID:luLvkLmQ]
- >>986
同意
なんかキモイ
生理的に受け付けません
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 18:50:26 ID:3LY3qAzb]
- 服装も体もキンメェ
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 19:16:46 ID:l80G6Ikn]
- 夏から卵断ちして83キロが78キロになった、卵は買わない、でも好きだから外ででた時は美味しくいただく、
平行してご飯少なめ、野菜多めね。
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 19:19:07 ID:i2UrWTXc]
- 卵と体重って関係あるのか
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 19:37:39 ID:oQYHx48F]
- デンマーク式ダイエットはゆで卵を食べて痩せる方法。
結構即効性あり。
989はオムレツとかプリン、カスタード系みたいな調理した卵料理が好きなのでは。
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/04(日) 19:45:30 ID:uGhZ4R6Y]
- だよね、卵単独ならまったく問題ない
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/04(日) 20:24:04 ID:WOe1QnSB]
-
私も毎日、卵を最低2個食べてﾀﾞｲｴｯﾄしてる。
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 20:58:51 ID:li1mTKNs]
- いい歳なんだからバランスのいい食事したらいいのに・・・
一時的に体重が減っても、見た目が悪くなって死が早まりそう
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/05(月) 08:37:16 ID:Ml2pFdYe]
- >>982
幽体離脱
∧∧ ∩
(`･ω･)/
⊂ ノ
(つノ
(ﾉ
＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 11:09:50 ID:5Cd7L7of]
- >>993
黄身は年寄りにはあんまり良くないぞ
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 13:46:54 ID:i/nlouxd]
-
以前、飼ってた犬は茹で卵の黄身は食べても白身は食べなかったな。
体に悪いとは一概には言えない。
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 14:13:09 ID:5Cd7L7of]
- 犬と40代以上のおじさん・おばさんとは違うだろ
その犬は白身が嫌いだっただけだろ
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 16:23:34 ID:VcV47uTK]
-
どうせ>>998はボディビル馬鹿なんだろうな。
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 16:32:16 ID:GuP0PRQ8]
- 動物の方が人間より本質を知ってたりして。
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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