- 62 名前:24 mailto:age [2009/03/24(火) 16:00:48 ID:Rhx1TgQk]
- 近所の公営ジム
ワンチケ(210円)2時間までなので 試しに2時間15分過ぎてから受付に会員証取りに行ったら 「次回から2時間以内でおねがいします」 と、やんわり注意された 筋トレだけにして、エアロバイクの有酸素運動は諦めることにした 近所の公営ジムは時間に厳しいみたい ちょっと遠い8km離れた公営ジムは 3時間210円なのだが ダンベルとバーベル無いのが残念 でも、最新型の有酸素マシンが沢山あるのでポイント高い 2つの公営ジム使い分けて、週5回ジムに行くことにした 昔の様な体取り戻して 社会復帰の励みにしたい うつ病無職の独り言でした チラ裏すまそ。。。
|

|