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ウォーキング&ジョギング　ダイエット82周目

720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/05/28(水) 20:55:48.01 ID:fM+faBWz]
ダイエットの仕方が根本的に間違ってる
足りてないのは栄養や運動じゃなくて頭、知識
体回復したら基礎代謝量以上運動必要カロリー以下でユルく健康に行け

あと2chで女アピールキモいから。




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