- 45 名前：くまもん ◆UsF/eVSscw mailto:sage [2014/04/23(水) 09:08:40.86 ID:aXamFC4p]
- 6.5ｋｍウォーキング＆ジョギング 49日目
175ｃｍ 81.4ｋｇ→73.1ｋｇ 目標体重70ｋｇ
筋肉疲労がヤバい。あと初めて膝に痛みが・・・
明日は休足日にしたほうがいいのか、ウォーキングにしたほうがいいのか悩みどころだ。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ウォーキング＆ジョギング ダイエット81周目
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