- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/15(土) 11:03:08.46 ID:/PqI8wPw]
- １月のフルマラソンに参加したのですが、その後腸脛靭帯炎になってしまいました
１ヶ月なるべく安静にして、痛みもなくなったのでランニングを再開しました
3キロほど走ると膝に違和感を感じランニング中止、やはり腸脛靭帯炎が治ってないようで痛むようになりました
通常完治までどのくらいかかるのでしょうか？
4月に再度フルマラソン参加するのですが、参加無理ですかね…
