- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/22(金) 11:11:03.06 ID:H1sVEBn6]
- 炭水化物を抜いてまず落ちるのはグリコーゲン（とそれに結び付いた大量の水）です
これがちょうど4kgくらいなんですね
断食ダイエットとか、リセットダイエット、スープダイエットなど（みな同じしくみ）
そういう系のスレを見ると一様に4〜5kg落ちてそこで停滞した！と言ってる理由はこれなわけ
この4〜5kgは再び炭水化物をとりはじめると当然もとに戻る
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
洋なし遺伝子 脂質制限ダイエット
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