ε=ε=走　ジョギング　156km通過　ε=ε=走

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1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/30(日) 19:01:54.17 ID:I9jsOem5]: 前のスレです
ε=ε=走　ジョギング　155km通過　ε=ε=走
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1335768886/1

まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
　過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
　聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。

【努力目標】
・下品・エロネタ・マルチ・作り話・煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）は自主規制しよう。
　IDが違っていても内容を見ればわかります、気づいたら相手にしないことが大事。

・月間走行距離は人それぞれです、少ないから駄目だ、多いのはスレ違い、というのはお止めください。
　多い人は確かに頑張った証拠ですが、怪我や過労に注意しましょう。

・速度自慢距離自慢は恥ずかしい事・浅ましい事・雑誌に煽られている阿呆の行為だと認識しましょう。
・記録を見せびらかしたい人はジョグノート（後述）等のsnsで好きなだけやって下さい。芸能人や指定強化選手もたくさんいます。
・初心者いじめるなよ来た道でしょう。

★炎天下のジョギングは熱中症、日射病など「死」にいたる危険があります。
出来るだけ、早朝、日没以降に走りましょう。
ジョギング前に水分を補給し、ジョギング中も適宜、
水分と塩分（カロリーが高いがスポーツドリンクがお奨め）を採りましょう。
汗をかくだけではダイエットにならず、脂肪燃焼が減るので逆効果です。
短パン、半袖の涼しいスタイルが適切です。
自殺したい方以外、サウナスーツなどもっての他です！！！

★疲労していたり寒いと体が硬くなり怪我をしやすくなります。
ウォーミングアップ、ストレッチ（無理に伸ばすのはNG）を頑張ってみて。
空気は乾燥し風邪をひきやすくなります。うがいを習慣にして風邪を予防しましょう。

【10km60分を切れない人、月間走行距離が100kmを越えない人は出来るだけ初心者スレ・初級者スレにどうぞ】
ジョギング初心者スレ -29㎏
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1324022411/
ジョギング初級者スレ 1㎞
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1325839910/
175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/02(土) 07:05:47.95 ID:/QujyMWc]: フルでサブ4経験者なら150km/月くらいどってことないよね。無理は禁物だからその程度でいい目標じゃん。
176 名前：元サブ4ランナー [2013/02/02(土) 14:05:45.07 ID:9FPDb7qH]: >>175
がんばります。でも雨と寝坊でまだ走ってません。
太ったこの体で、週末は２時間ＬＳＤを取り入れ
体を絞る予定。うまくいくかな。
177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/03(日) 22:39:47.49 ID:FJXgkkE6]: 俺もサブフォー
2年前の初マラソンで3時間1分だった
3時間1分も3時間59分もサブフォーだなw

もう絶対走らんって思ったけど
もういっかいフル出てみようかなぁ
178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/04(月) 01:12:21.79 ID:GsSu44+B]: サブちゃん
179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 09:06:07.70 ID:IGRSY2U1]: このスレ、156kmってことは156スレ目ですよね？
そんな盛況であるはずのスレが今はこの過疎っぷりって
何かあったの？
180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 09:29:19.92 ID:q0p0NbOH]: 寒いから
181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 12:35:33.05 ID:O150ufEq]: 絶賛サボってますよ…。
一度間が空くとダメだな
182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 13:49:23.07 ID:y4kjjIj9]: 珍しく風邪を引いたのか、腹の具合がえらいことになって一週間休んだ
ようやく走れるようになったが筋肉痛だ
183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 13:52:09.25 ID:Z23LqbL6]: >>179
みんな、陸板にいっちゃった
184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/04(月) 17:44:40.76 ID:aGvK3anQ]: 腸脛靭帯やっちゃって3か月くらいグダグダやってるんだけど走りながら完治した人っていますか？
185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/04(月) 17:53:05.42 ID:bHfU0RCI]: キロ６分台では、あまりにも遅過ぎて走れなくなった。
だからといってキロ５分台では４キロ程度の距離しか走れない。
どうしたらいいんだ！
186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 18:09:37.04 ID:PeMTsuRG]: 遅すぎて走れないって気持ちの問題だろ
チンタラ走ってる様で前に進んで無い様で嫌になってくるとか

つか６分台と５分台って幅有りすぎだなｗ
何にせよ速さより継続距離を軸に速度考えろよ
187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 18:11:54.92 ID:Y09VWMHY]: >>185
走る距離や速度を気にして走るのではなくて
30分走、60分走、90分走に切り替えてみたら良い
188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 18:13:42.36 ID:VBjFucWy]: 距離でも時間でも良いから目標立てれば良いな
遅すぎて走れないとか甘えの精神そのものだわ
189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/04(月) 21:13:13.78 ID:3I8GnyoB]: >>177
さっさとサブ３達成しなさいよ。
190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 22:02:15.27 ID:kSswY51H]: >>185
そんなものだ。いまは４キロ程度でも数ヶ月先には倍走れるよ。そうしたら４キロは
もっと速く走れる。その繰り返し。
191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/06(水) 21:17:16.64 ID:hdZEVBuE]: イタタタ、２週間ぶりに10㎞走ったら２日間筋肉痛だ。
4月のフル、完走無理かも。
192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/06(水) 21:32:15.96 ID:BiqfAW02]: ↑ビチク　レスか？　　レスが欲しいのか？
193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 18:24:38.03 ID:WfctUkLn]: ビチクねたは半年前に飽きた
194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/16(土) 20:59:23.33 ID:3qCTqaq4]: 中足骨を疲労骨折してしまった模様
２週間経過して痛みはほぼ無くなった
走りに行きたいけど、また振り返すのが恐い

中足骨の疲労骨折経験した方、どれくらいお休みされました？
あと１週間休んでぼちぼち始めたいんだよなー
195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/16(土) 23:12:11.54 ID:voqPUoY3]: >>194
こげなとこで何言っても責任は取れませんけど
痛みがとれ、走って何でもない人がいれば
くっついてなくて悪化した人もいると思います。

個人差はあるけど、ゆっくり走ってみていけそうならイク。
だめなら休む。
少しでも痛み感じるなら走らない方が良いと思うです。
196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/16(土) 23:17:24.17 ID:/4OqCcQM]: ×　良いと思うです。
○　良いと思います。
197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/16(土) 23:19:32.40 ID:TFAtspK2]: 都電荒川線（路面電車）とマラソン電車ごっご競走（荒川線100周年記念）

6駅のうち前半は駅間隔も短く、信号が赤なら都電も停車する構造。
しかし！！後半は、駅間隔が広がり、しかも横切る道とはすべて踏切になっていて、
列車は何者にも遮られずにフルスピードで駅間を走り抜ける。
前半差をつけておかないと後半恐怖の追い上げが！
どっちが勝つのか！？　迫りくるモーター音！6駅2キロの大バトル！　

解説ホームページ
www.koshindo.com/toden/
映像（車内、路上、並走、多数のビデオカメラを駆使して、本格ナレーション！）
www.youtube.com/watch?v=44xRXAaMw9E&feature=player_embedded
198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/16(土) 23:26:41.11 ID:XklzO5D5]: 腹筋がある程度ついてくると、
着地したときの衝撃を膝じゃなくてお腹で
受けられるような感触があるね
おかげで10km走るのがすごく楽になった
199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/17(日) 00:00:01.27 ID:LIpu00Jr]: >>196
可愛いこぶってしまってごめんなさいｗ
200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/17(日) 11:47:39.27 ID:JDINSoaA]: >>195　山形の人だな
201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 13:22:04.05 ID:IzUky+L3]: >>195
194です、レスありがとうございます。

今日久々にヒールを履いたら微かに痛みを感じました。
疲労骨折はしぶといでしね。まだ休養期間に充てるべきのようです
もう少しお休みをし、195さんの言うように様子を見ながらやっていくしかないですね。
202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/21(木) 00:02:46.70 ID:nxrBR7F4]: >>201
痛みが残るうちは我慢の子ですよ。
治ってから、ガンガン走っちゃえばいいのだし。
難治化するのが一番良くないサイクル生み出しちゃうわけで。
203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/21(木) 07:27:11.46 ID:gEfwTPsL]: 続ける根気と休む勇気そして再開できる気力
どれも簡単なようで難しいんだよな
204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/23(土) 22:11:05.49 ID:5i4OYizt]: 奇遇ながら、自分も疲労骨折中。
しかも、中足骨w
痛みが出て4週間経ってもまだ少し痛みあるよ。
かなり時間が掛かるんだなぁ。
怪我で泣いたのはジョグ歴3年で初だよ。
205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 00:42:45.69 ID:wmtY0f+Z]: なんか故障中の人のスレみたいですねw

去年の春頃から筋トレやストレッチも交えて
ゆっくりゆっくり身体を作ってきたつもりなのに、
先週10kmから15kmに伸ばしてみたら
膝に痛みが…

明日は一応コースまで行って、
ちょっとでも痛んだら歩くか撤収
一月単位で走りはお休みしようと思います。

せっかくここまで鍛えてきたのに
残念ですが…
206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 01:19:59.23 ID:/c1YXIW7]: スポーツと故障は切り離せない話題ですし
対策とか治療法は気になるっすもん
207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 08:47:43.80 ID:xIZq8Mov]: 自分も膝やったことある。1ヶ月休んでもダメで、整形外科行ってもダメで鍼やったら、少し痛み引いたから徐々にゆっくり走り始めたらば治ったよ。
休んでいる時のストレスすごかった。もう走れないかもとかガックリしたし。
もう二度と故障したくないから、筋トレ始めて、ストレッチングボードも買った。ストレッチングボードも膝痛に効いたよ。
208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 12:57:32.38 ID:0BhUTazI]: >>207
まさかのステマでした
209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 14:05:20.83 ID:xIZq8Mov]: なんでもステマにするやつイルな。ランニングの話題自体、スポーツメーカーのステマとも言えるのに。
バレンタインデーと同じで、ランニングブームだってメーカーのステマに踊らされてんだよ、俺らは。
210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 23:19:37.35 ID:CQClCRLj]: 東京マラソン出場された方、お疲れ様でした。
風が強かったから大変だったでしょうね。
いつかは走ってみたいなぁ。
211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/25(月) 00:07:09.63 ID:GOQRPGsz]: 実況では「沿道に観客が多いから風を防いでくれる」的なことをランナーから聞いた
みたいに言ってたね
212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/26(火) 00:58:37.16 ID:H7aupxNC]: 夜のジョギングのゴールに決めている交差点で、俺が走るのをやめて歩き始めると
度々角の家の人が玄関から出てくるようになった
やっぱり自分の家の前で大きい足音が止むと気持ち悪いだろうか
213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/01(金) 20:03:29.85 ID:C6Lv9cz0]: >>212
その家の窓際近くを走り過ぎて止まったりしてるんですか？
窓際近くなら足音は結構聞こえるかもしれませんね。

玄関近くで鉢合わせした時に一言挨拶しておけば大丈夫ですよ。
「いちいち出て来てウゼーんだよ！ｹｯ(-_-;)」って。
214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/01(金) 20:09:17.39 ID:C6Lv9cz0]: >>212
すみません、個人的には全く気にならないし気持ち悪いなんて思わないですね。でも、一言言っておくといいかもですね。
215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/02(土) 03:55:45.13 ID:BaD81Ct9]: >>212
逆に考えたら毎回自分の家の前で足音が途絶えたら気持ち悪いだろ
分かってるんなら場所を変えてやれよ
216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/02(土) 09:15:59.80 ID:fn5ZTVgJ]: ↑ビチク52歳爺～

レス無いね

寂しいね

レスが欲しいのか？

レスしてやるぞ

チラシのポーズ

カモンカモン！！！

ビチク～ｗｗｗ
217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/06(水) 00:14:48.29 ID:/u/5cpxO]: 最近、ＰＭ２．５が気になってジョグしていいのか悪いものか悩む
という言い訳でサボってばっかだわ
218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/06(水) 00:22:35.92 ID:fvsrlm5d]: 俺はずっと車の多い幹線道路走ってるから
いまさら気にしないわ
219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/06(水) 00:44:05.49 ID:8hW1GwR5]: >>217も気にして無いんだけどな。
文章読んでわからん人もいるんだな。
220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/06(水) 01:07:09.69 ID:0xnm2EZp]: 俺はPM2.5の意味すら理解してないから無問題
221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/06(水) 01:24:48.88 ID:7Xh1Ce4g]: 昨日の昼、BSの番組で
東京のジョガーがいろいろ出てたんだけど、
本当に普通の街中を走ってるんだね
人にぶつかってトラブルになったりしないのかな
222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/06(水) 01:31:35.86 ID:B2X/y+qM]: 皇居外周集団で走ったりする奴らだしね
一般の歩行者に迷惑かけまくりですよ
223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/06(水) 01:37:40.39 ID:UyOYN41Z]: PM2・5とか以前にハーフ走ったぐらいでも砂ぼこりで顔シャリシャリ
普段からマスクした方が良い気はする
224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/06(水) 07:30:32.29 ID:9TeSK4q8]: >>223汗じゃなくて？
225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/06(水) 11:33:57.68 ID:gY0Mx8iq]: ここビチク52歳爺の自演ばっかりだね

ビチク～

155㎝39㎏

貧弱ガリガリお笑いコビト爺～

チラシのポーズ

カモン！カモン！

カモン！

ビチク～ｗｗｗ
226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/06(水) 23:25:41.42 ID:OX95/O3g]: 今日は久しぶりに走ってきました
帰っての、うがい手洗いも忘れませんでした。
227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/07(木) 11:33:21.92 ID:V38ZB+X6]: ↑ビチクモーチモチ　52歳爺よ　やっぱりレスが欲しいのか？ｗ
228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/07(木) 11:35:20.92 ID:4WWIBsmu]: www.honeyee.com/imgfile/top_images/0222_vanquish_fragment.jpg
229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 00:50:38.82 ID:Z5V0t2p5]: ふえぇ…
なんらか今日は、走ってたら口の中がまるで
からっからの土グラウンドで、ダンボの練習を繰り返して
土煙を吸ってるときのように、口腔内に付着物を感じる空気だよー
スギ花粉？中国のアレ？なんなのよ～！
230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 08:30:47.03 ID:fXoZeA9b]: ダンボの練習kwsk
231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/10(日) 01:25:18.73 ID:H/dKTvZN]: ダンボってあれだよ、アレ！
耳パタパタさせんだよ！
232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/10(日) 09:01:47.27 ID:yUwoByBZ]: ↑ツマンネ　ビチク52歳爺　夜中に孤独な爺は受け狙いか？

チラシのポーズ　カモン！　カモン！
233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/17(日) 22:02:04.35 ID:b8AJLZFT]: ５キロ走ってきました。
過疎ってるけど、みんな大気汚染の影響で控えてるのかな？
234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 22:22:23.48 ID:q3r9PCKS]: 正直控えてるし
ランナーも少ないみたい
235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 22:28:48.61 ID:azMRJTWB]: 今日は天気が良かったし暖かかったから
ようけジョガーとすれ違った
そろそろ半袖シャツを用意しないと
236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/17(日) 23:06:52.49 ID:CsTJsvNI]: ヤッホービチク～自演乙
キチガイ爺よ今日も入間川走ったか？w
カモン～カモン

チラシのポーズカモン‼!

ビチク～www
237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/21(木) 02:02:05.37 ID:E0a+d2sI]: 故障が癒えたとたんに走る気が失せた。
なんかなー
238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 18:58:00.30 ID:/fM+7zui]: そりゃ、てめえがカスで根性無いからだよブタ
臭いからに度と来るなよシッシ
239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 12:07:32.56 ID:956egmJ4]: 踵の筋痛めて二週間安静したがやっと痛みがなくなって完治したから今日からまた走るぞー
240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 13:33:35.37 ID:k+EKIjy7]: 入間川へゴー
241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/23(土) 01:13:21.67 ID:1N9SS5R+]: びちくびちくうっせーぞキチガイ野郎
黙って失せろ
242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 00:55:49.27 ID:NFKgWjhl]: >>241
マジでそう思うわ。
粘着質なところがキモチワリ。
こういう奴が通り魔事件で無差別殺人するんだろうな。
243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/24(日) 07:09:23.35 ID:i1Rnvspo]: まぁ、普通は通り魔って無差別だよね
244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/24(日) 08:33:32.57 ID:Xbk8bDDX]: >>242、>>243

ビチク52歳爺～　　自演乙～　　キチガイｗｗｗ

オマエみたいなキチガイが野放しになってる事が問題だろ～ｗ

クズ～ｗ
245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/24(日) 10:56:27.62 ID:1tN9anNq]: 聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 00:28:07.30 ID:F2mra6zz]: 今日は６キロ走ってきました。
公園の桜が３部咲きになってるのを確認！
もっと痩せときゃな！お花見攻勢に備えます！
247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 11:38:31.86 ID:ba3KNE4P]: ↑ビチク～

ビチクは155㎝39kgなのにもっと痩せたいの？

もっと　もっと　痩せたいの？

チラシのポーズ

カモン！　カモン！
248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/25(月) 22:39:15.82 ID:2VYrcLMo]: 今日も同じコースで６キロ
今日は５分咲き。既に、みんなお花見してるｗ
おいしそうな煙と、酒を酌み交わす嬌声を尻目に
家に帰ってビール空けちった。
あ、公園内では土煙上げないように徒歩にしてます。
249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 22:46:56.79 ID:24GIY8h+]: ↑ビチク～

ビチクは155㎝39kgなのにもっと痩せたいの？

もっと　もっと　痩せたいの？

チラシのポーズ

カモン！　カモン！
250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 22:26:38.78 ID:MYQdLG3a]: 三日連続走れた！
今日はコース変えたので桜見れんかったです。

何39ｷﾛって？63ｷﾛ舐めてんの？
251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 22:36:29.98 ID:39wbt15u]: 90キロ超のオイラが通りますよー
きょうは５キロ行ってきましたよー
252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 23:25:49.38 ID:AHx+LIkg]: >>250、>>251

ビチク52歳爺～

自演乙～

レスか？

レスがそんなに欲しいのか？

レスしてやるぞ

チラシのポーズ

カモン！　カモン！

カモーン！

ビチク～ｗｗｗ
253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 13:59:24.18 ID:/1GCQeR4]: 地震かと思ったらお前か
254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/01(月) 22:51:25.88 ID:ACAExkEM]: ４月になったし、今日から本気出す！
255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/01(月) 23:36:04.12 ID:JQV0XV7E]: 俺も明日から本気出す！
256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/02(火) 06:57:23.11 ID:Ep225tYc]: >>254-255
ウソつけ！
257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/02(火) 07:51:06.78 ID:NIe5nXzg]: >>255の明日は永遠の明日
258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/02(火) 09:27:27.00 ID:Q0To3nRj]: >>257

ビチク52歳爺～自演乙ｗ
自分で自分にレス乙ｗ

カモン！カモン！

自演の続きカモーン！
259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/02(火) 23:12:39.68 ID:LOi4o6z5]: 今日は雨だったから明日から本気出す！
260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/02(火) 23:21:23.83 ID:/4koMu/X]: ↑ビチク52歳爺w

本気出して頑張れキチガイw
261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 01:02:23.86 ID:nk/QXMvX]: そろそろ暖かくなってきたので
小銭とか家の鍵を汗で濡らさないように身に着ける方法を考えないと
これまではナイロン製の小銭入れに入れてたんだけど
汗が染みこんで硬貨に緑青がついて困った
262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 07:00:55.55 ID:Ug6UDJeW]: そうそう頑張れビチク52歳w

チラシのポーズをカモン！カモン！

カモン！

ビチク～www
263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/03(水) 07:06:40.72 ID:kkY8Xyp8]: >>261
小銭なんて緑青ついたままでいいじゃん！
もしくは緑青が付き始めたら買い物の時に使って、
新しい小銭を持って走ればいいだけ。

鍵に関しては････
264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 07:37:43.80 ID:nk/QXMvX]: >>263
小銭はコンビニで水買うのに使うんだけど
汗で濡れたり緑青がびっしりついたお金を店員さんに渡すのが
ちょっと恥ずかしい (//ω//)
通販で試しに買ってみたシリコン製の小銭入れが
いい感じに汗の侵入を防いでくれるといいんだが
265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/03(水) 08:39:12.94 ID:YsCK25q7]: 走る時の財布なんてジップロックで良いよ
ジョギング帰りに買い物して帰る事もあるけどお札もジップロックに入れてる
266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 10:30:13.10 ID:jfy+6/f6]: お札もシットリしない？
つーか釣りでそんな札渡されたら嫌だわ
267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 11:53:19.52 ID:YsCK25q7]: >>266
別にしない
268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 21:22:25.20 ID:MDr1hBcT]: 100円ショップで売ってるチャック付小分け袋が便利
中に500円玉か札を折っていれておけばいい
269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/03(水) 21:23:06.21 ID:kkY8Xyp8]: シリコンケースが役に立つといいね。
270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 22:09:28.61 ID:nk/QXMvX]: >>268
小銭は小分け袋に入れて、それを小銭入れに入れてるんだけど
汗のかき方がひどいとそれでも浸水しちゃうのよ
お札の方は二重にしてるから浸水はとりあえずないけど
小銭は二重にすると取り出すのに一苦労だし・・・
271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 23:26:14.64 ID:Tcfdi03+]: ラップ巻いとけばいいだろ
自販機用の小銭がチャリチャリ音がするのが嫌でラップ巻いてる
カギは家の庭に隠していく
一度ポーチ買ってみたけど安物だったからか盛大にブラブラして使えなかった
いいのがあればとずっと思ってるけど
272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/03(水) 23:48:53.57 ID:ONmOcUtC]: ス○イベルトのパチモンみたいなのネットで売ってるけど持ってる人いないかな
俺は本物持ってるからいらないけど、
２ポケットのやつは小銭とティッシュとか分けられて便利そう
273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/04(木) 00:11:06.95 ID:66gpM0rP]: 汗だくでコンビニ入れないから、買うなら自動販売機です
274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/04(木) 06:58:54.68 ID:fnUt6fyq]: >>270
小銭が濡れて何か問題でもあるの？

>>271
袋二重で取り出すのが面倒だと言ってる者がラップなんて無理だろw

俺はわざと小銭をポケットでチャリチャリさせて追い抜く人にアピールしてるけどな
275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/04(木) 07:39:21.48 ID:Kemi8F8U]: 小銭チャリチャリやっててのっぺらぼうにならない？
それが心配で
ビニール袋(内側)－小銭－お札－小銭－お札(折り返し)－小銭－ビニール袋
の交互に入れてるんだけど、セットするのが面倒。
276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/04(木) 12:34:26.36 ID:rB+1yi3h]: のっぺらぼう？って何？
277 名前：270 mailto:sage [2013/04/04(木) 20:54:30.65 ID:X6YBfUPo]: >>274
よし　じゃあこれから>>274に硬貨を渡す前には
必ず自分の汗で濡らすことにするよ

それはそうと、シリコン製小銭入れを試してみたけど、いい感じだった
真夏の汗だくな状況じゃないけど、なんとか持ちそうだ
ちなみに↓こんなの買った（多分これのパチモンだけど）
ttp://atsilicone.com/?mode=cate&cbid=1009121&csid=0
278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/04(木) 22:21:22.64 ID:fnUt6fyq]: >>275
え？ポケットで小銭がぶつかり合って絵柄がハゲるとでも思ってんの？
毎日毎日どれだけの小銭が銀行や商店でかき混ぜ合ってると思ってんだよ？w

>>277
お前は相手に渡す時に拭うって事すら出来ないモラルの無い人間なんだな
279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/05(金) 00:47:22.28 ID:WAFTLyBT]: 「のっぺらぼう」ｗ
可愛い心配だなぁ
普段のチャリチャリくらいなら大丈夫ですよー
280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/05(金) 01:17:24.21 ID:9cM91VRU]: くだらないことで盛り上がってるな。
小銭持なんて持たないで走ってこいよ。
んなもんちゃらちゃらさせてたら走りづらくてしょうがねー
281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/05(金) 07:16:52.65 ID:6Z7+UFV0]: 小銭ぐらいで走りづらいって、たいして走れてない証拠だな
282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/05(金) 13:43:27.04 ID:Za2YcyYF]: ちょっとした小物を持って走るならやっぱり安定と信頼のウェストバッグなんだろか
アームポーチは擦れて腕の皮がえらいことになったし(安物だから？)
最近シューズにつけるフットポーチって見かけるけど、あれはどうなんだろう
パタパタしてものすごく走りづらいように思うんだが
283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/05(金) 16:52:13.59 ID:zdN4t2Hx]: シューレース通して装着するやつけっこう便利じゃん。
300円くらい入れてジョグ用シューズに付けてるよ。
10キロ程度の距離じゃ使うの稀だけど何かあった時のために現金は持ってく。
284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/05(金) 23:18:11.21 ID:Za2YcyYF]: >>283
装着したところの画像がなくてよくわからんかったけど
ポーチの長さぐらいマジックテープがあってパタパタはしないみたいだね
あまり重いものを入れなければ、走ってて気にならない？
285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/06(土) 07:14:39.94 ID:bhUPlAI2]: >>284
画像あったぞ
ttp://boku-log.cocolog-nifty.com/blog/2010/09/adidas-f4541-d2.html

でも小物を入れられる大きさじゃないな
それこそフットセンサーか小銭が関の山

ウエストポーチもランニング用に作られてる物は揺れも少なくて良いよ
286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/06(土) 09:23:56.41 ID:GOhWA7rt]: ↑ビチク52歳爺～

入間川走ってるか？　ウエストポーチ付けて　入間川走ってるか？

ところでビチクよ

レスか？

感謝のレスが欲しいのか？

レスしてやるぞ

チラシのポーズ

カモン！　カモン！

カモーン！！！

ビチク～ｗｗｗ
287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/06(土) 09:48:41.49 ID:sBPpk/4K]: ↑ビチク52歳爺～

入間川走ってるか？　ウエストポーチ付けて　入間川走ってるか？

ところでビチクよ

レスか？

感謝のレスが欲しいのか？

レスしてやるぞ

チラシのポーズ

カモン！　カモン！

カモーン！！！

ビチク～ｗｗｗ
288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/07(日) 05:30:54.39 ID:qzGw6mPu]: ジョギングスレいっぱいあるけど、スレごとに違いあるの(´･_･`)？
289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/07(日) 08:51:52.57 ID:LLBLnQjG]: ビチクは全部のスレを巡回してます
290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/07(日) 09:05:36.35 ID:fNJPvUOw]: 風強いから休み！
291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/07(日) 15:48:26.36 ID:xX2Dw3rw]: 風強いし気温も低いけど１８時から頑張る
292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/07(日) 16:45:56.87 ID:s4VCbMxR]: 隙を見て走った
293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/07(日) 19:55:57.64 ID:nyWu0Gmo]: そして僕は風になった
294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/07(日) 20:41:33.16 ID:ZMzbW5r8]: ビチクモチモチ
295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/11(木) 09:39:23.25 ID:768QM6/7]: 買ったばかりのサングラスを昨日落としたようだ。
まぶしくなかったからポケットに入れてしまってた。

なぜキャップにのせなかったんだろ。あとで探しに行ってくる。
だが昨日は１３kmも走ってしまったんだ（田んぼ道・ジャリ道・・・）
今日は走れないから自転車でorz
296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/11(木) 10:25:06.21 ID:KPFakGGR]: 去年オークリーの買ったばかりのを落したんで
専用の紐を付けてるよ
297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/11(木) 11:02:07.53 ID:cEzj94fJ]: そんなこともあろうかと
ユニクロの\1,000(セールで\800)のしか使わない俺は勝ち組
298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/11(木) 12:46:02.33 ID:B2Mz4rc4]: 暑い時期にサングラスすると
20分走っただけで水が入った水中メガネみたいになる
どうにかならんもんかな
299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/11(木) 13:13:34.98 ID:WwbaqP5i]: 重度の花粉症なので、花粉症用メガネに度付き色付きレンズ入れたのをかけて走ってる。
オークリー欲しかったけど、度数の制限で諦めた。
300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/11(木) 13:36:28.84 ID:KPFakGGR]: 自分もずっと1000円くらいのサングラスを使ってたんだけど
良いのは耐久性があるし視界の歪みもなくクリアで目の疲労が軽減されるのがよく分かるよ
最近は、目からも疲労が来るって解明されてきたみたいだしね

>>298
激暑い時期は汗でやばいよね
自分はランニング用の帽子で多少は汗を防いで
あとは小さいタオルをポッケに入れていて拭いている
これだ！って対策があるなら自分も知りたいな
301 名前：295 mailto:sage [2013/04/11(木) 16:41:32.56 ID:768QM6/7]: なかった・・・orz　草ぼうぼうの道だから無理だろうとは思っていたけど。
L-バランスのだからあまり高くないけどね。また買わなきゃ

しかし、ジョギングの次の日に自転車は適度に運動できて（積極的休養っていうのか）
いい感じだったよ
302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/11(木) 21:58:04.42 ID:S89y2z7N]: >>298 >>300
汗対策の件、俺は使った事ないけど、こんなのはどうだろ？
item.rakuten.co.jp/growsports/0896236000002/
303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/11(木) 22:29:07.16 ID:A/AkBSY8]: １年ぶりに来た。
ジョギングは半年前にやめたけど
今日から再開したら
１０ｋｍ　７０分www
走れただけでも大したもんだ。

４ｋｇくらい太ったからね
１ヶ月半くらいで元に戻すから
また宜しくネ♪
304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/11(木) 23:46:07.15 ID:yl74NrNL]: >>303
>１ヶ月半くらいで元に戻すから

10km60分か？
305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/12(金) 00:17:02.85 ID:Q4BgJjOB]: たぶん今もタイムの話は荒れるんでしょ？
体重を４ｋｇ落とすんですよ。(^_^)

タイムを元に戻すにはもっとかかるかも？
４８分だけどね。　Σ≡≡≡≡≡ﾍ(; >д<)ﾉﾆｹﾞﾛ~!!
306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/12(金) 14:23:26.70 ID:pX7f+t+G]: 真夏はキャップのつばから汗がポタポタ落ちるけど
サングラスの内側が浸水ってのは経験ないな
キャップをきつめにかぶるか、ヘッドバンドするぐらいか
307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/12(金) 16:44:17.94 ID:khmm76Hl]: 度付きサングラス欲しいんだけどヤバいほど高い。シューズ５足買える。

>>304
タイムの話になると荒れるんじゃなくて
タイムの話するのは必ずこういう痛いのしか居ないから必ず荒れる。
触らぬ池沼に崇り無し。
308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/12(金) 22:22:10.26 ID:tUxYXSj0]: >>307
ありがとう。
タイムの話は了解。

俺が使っているサングラスだけど
NY１足分より安いよ。

item.rakuten.co.jp/megane-koujo/c/0000000283/
309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/12(金) 23:26:25.23 ID:UVhfRp2d]: ジョギング四日連続達成
このまま一ヶ月目指すぞ
310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/12(金) 23:59:48.45 ID:CZgh9EXS]: ３月からジョギング再開して、現在6キロ落ちました。
まだまだ脂肪がたゆんたゆんなので、10ｷﾛ以上走ってたら乳首が擦れて
大出血しちゃいます＞＜
乳首絆創膏ってマジ大事！
311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/13(土) 00:14:30.40 ID:3mRx1GeM]: 最近スマホ（アンドロイド）にしたのですが、
ジョギングに役立つアプリを教えて下さい。m(_ _)m
312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/13(土) 00:46:38.73 ID:mI/htC5l]: >>311
自分はauなんでずっとRun＆Walk使ってる
昔の記録が見れなくなるとかで
有料に移行せざるを得なかったのが残念なヤツです
313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/13(土) 00:50:14.69 ID:3mRx1GeM]: ありがトン

自分もauです。
禿げバンクの呪縛からやっと逃れました。(^.^)
314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/13(土) 11:50:53.88 ID:/Gil1B+l]: >>307
>触らぬ池沼に崇り無し。

触ってるのはおまえ。
315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/13(土) 21:55:35.21 ID:J6wjgi6s]: >>311
NIKE+ Running
無料です
316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/13(土) 23:40:09.96 ID:FP+r0sSI]: 目標値まであと一歩のところで膝痛めて走れなくなった
せっかく10キロを楽に走れるようになったのに
休んでる間に心肺機能が鈍ってしまいそうだ
317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/14(日) 08:34:09.46 ID:1+ecPF50]: 心配すんな
318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/14(日) 18:16:22.10 ID:vJGqNMSx]: 4/7にフル完走して以来、全く練習していない。
今夜、1時間ジョグってきます。
319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/14(日) 21:10:48.33 ID:PB9ThGYd]: 今日10㎞マラソンに出たんだけど
終わった後にシートを敷いて
そのまま宴会。
この間は練習後バーベキューだったし。
これじゃ痩せんわな。
320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 21:37:58.17 ID:9XlFI1Rm]: 10kmはマラソンじゃないしな
321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 21:54:57.21 ID:dPH4kpLS]: >>319

bitiku　カモン！　カモン！
322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/17(水) 00:12:11.49 ID:hkhk/gVp]: 大会は日頃の成果を試す良い機会
10キロでも歩くことなく走れれば、人を追い抜くことができるから
「走ってて良かった～」って気になれる
もちろん自分との競争になるんだけど、やっぱり、視覚的に人を追い抜くと
「自分走れるじゃん」って気になって、モチベーションが上がるよね
323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/17(水) 11:42:40.18 ID:UWED/TXL]: ↑ビチク52歳爺～

寂しいのか？

レス無いねｗ

寂しいのか？

チラシのポーズ

カモン！カモン！
324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/17(水) 17:43:35.10 ID:vr4xnNgR]: もう暑くて2時間走るのがきつくなってきた
325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/17(水) 21:29:25.16 ID:2pgFkwWY]: カモン！

カモン！

カモン！

ビチク～
326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/17(水) 23:55:24.48 ID:NjcnEexz]: 今日は風も強かったしね
327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/18(木) 20:20:36.74 ID:LdWQpUuy]: 1日15km走れるようになった
328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/18(木) 23:36:39.46 ID:cqzFwGAO]: >>327
おめっ！
329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/18(木) 23:53:26.66 ID:o2AK85Ox]: ビチク52歳！
330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/19(金) 18:52:17.00 ID:aPQSMDdl]: >>311
runtastic
www.runtastic.com/ja
331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 15:20:19.89 ID:ccXHw5Cr]: このスレが４２km目を達成したあたりでよくきていたけど
お前ら、とうとう１５６kmか・・・
もちろん違うやつらが大半だろうが、
走り続けるお前らとこのスレに乾杯！
332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 15:43:12.23 ID:MAtV/wA9]: ↑ビチクうぜ

死ねよキチガイ爺
333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 19:53:41.51 ID:3sW8/1us]: ふくらはぎ肉離れかも、痛い
334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 20:48:21.26 ID:n3LONCtS]: ↑ビチクうぜ

死ねよキチガイ爺
335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 15:44:39.06 ID:u91x0udw]: 太もものつけ根だけ
痩せません。
どうしたら痩せませか？
標準体重より－３ｋｇです。
ハーフは２時間切ります。
336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 15:55:44.97 ID:Wb4+pgsW]: ↑ビチク52歳爺～

レスが欲しいのか？w

欲しいのか？w

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 22:09:07.34 ID:bJieSFRx]: 下半身デブは遺伝だ。
諦めろ。
338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 00:04:40.15 ID:CAN/sTjV]: 下半身デブではないのですね。(^_^)
もともとは素敵な足で
特に下半身は締まっていますよ。
ダイエットで元の体重に戻ったのに
太もものつけ根付近だけが
たるんでいるのよね。(^_^)
339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 00:17:36.55 ID:ralyd5Qe]: じゃ、加齢だ。
あきらめろ。
340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 00:56:52.23 ID:CAN/sTjV]: ↑ビチク52歳爺～

レスが欲しいのか？w

欲しいのか？w

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 07:06:26.60 ID:DFDR92lT]: カモン！

ビチク～

カモン！

カモン！
342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/28(日) 10:40:09.97 ID:Qx51H1W7]: さて天気もいいし、ちょっと暑いけど走ってくるかな
343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 16:20:41.58 ID:DFDR92lT]: カモン！

カモン！

入間川走るのはどんだけ走っても無理

嬉しいビチク走れ走れ
344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 21:36:41.69 ID:+bi3jiSR]: 湿度少なくていい天気だったから15キロいってきた
脂肪燃焼効率がいい心拍ゾーンてのを維持しながら走ってみたけど
効くのかなぁ
345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 22:36:57.81 ID:DFDR92lT]: ↑キチガイには効かないな

ビチク52歳爺～

貧弱ガリガリお笑い小人爺～

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 23:20:17.01 ID:iVhZf0Ir]: 半年休んで２週間前からジョギングを
再開したのですが、
２～３日に一度１０ｋｍをゆっくり走って
様子をみてたら絶好調になってきたので
以前のように毎日１０ｋｍに戻そうと
３日連続１０ｋｍ走ったら
今日は疲れて９ｋｍで脚が止まってしまった。(;_;)

足首が痛い。(つд⊂)
しかもキロ７分くらいなのに。＼(^o^)／
347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/29(月) 06:45:43.37 ID:N9DzaUJB]: ↑ビチク52歳爺よ

いつも同じような餌ではダメダメ

食い付きが悪くなるよ

たまにはチラシのポーズカモン！カモン！
348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 14:57:51.21 ID:t5GA+8oE]: 長いこと規制されてたけどやっと書ける！
良く晴れたお休みの日だからジョガーが多かった
久しぶりに10回ぐらい会釈したぜ
349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 22:39:40.08 ID:llb81iXf]: ↑ビチク52歳爺～ｗ
毎日必死に自演やってるくせにぃ～ｗ
このキチガイ爺ｗ
カモン！カモン！
350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/04(土) 20:16:41.87 ID:iCTNQej0]: 毎日10km走ってるけど40歳超えたら、それだけでは痩せれなくなった。
やっぱ年取ったらだんだん基礎代謝が落ちるんだな。
食事制限するしかないか。
351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 21:02:25.03 ID:DoOGH/hr]: ↑ビチクよオマエ50過ぎてんだろこのキチガイ爺
352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 22:06:33.67 ID:d17jmyQD]: 本当に毎日10km走ってるのか？
353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 22:22:27.00 ID:nhYLXDka]: 俺も雨の日以外１０ｋｍを再開したけど
痩せるけど腹の肉がとれん。
腹筋とプッシュアップもしてるけど、
やはりおっさんが学生と同じような体型に
するには身体全体を鍛えないと無理だな。
ジョギングだけだと
下半身は筋肉質、上半身は貧相で
お腹だけがポッコリ。(^_^)

標準体重－３ｋｇ　BMI１９じゃあ
腹に肉は残るから
みんな頑張ってね。(^.^)
354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/04(土) 22:33:27.45 ID:DoOGH/hr]: >>352=>>353=ビチク52歳爺

ビチク52歳爺～ｗ

相変わらずの自演乙ｗ

キチガイの自演乙ｗ

独り劇場自演乙ｗ

こんな事やってて楽しいのか？ｗ

大型連休ビチクが自演乙ｗ

カモン！

カモン！

チラシのポーズはよカモン！
355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 23:49:56.99 ID:Gzt26Bib]: おっさんだけど、腹から痩せてくるわ
356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 06:00:49.52 ID:M1Z8T+9P]: おっさんだけど、腹が痩せねえわ
どんどん頬がこけて貧相になってくる
もっと他に落とさなきゃいけないとこあるだろうと小一時間問い詰めたい
357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/05(日) 06:23:40.57 ID:kwcSWyVE]: >>355、>>356

オマエはおっさんじゃなくてビチク52歳爺だろｗ
キチガイ爺よ

構って欲しいのか？

レスが欲しいのか？

チラシのポーズはよカモン！
358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 12:00:01.06 ID:WSGn2oR8]: おっさんだけど、腹から痩せたけど
最後の最後の下腹部ポッコリがしつこいし
なかなか無くならない
359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 12:50:12.91 ID:NRuluIgh]: それ脱腸気味だと思う
360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 12:51:52.97 ID:WSGn2oR8]: えーっ！
うそっ？！
361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 13:47:51.48 ID:NRuluIgh]: マジ
下腹の脂肪があまりないのにぽっこりは脱腸の疑いある
飢餓難民の子ってガリガリに痩せているのに下腹だけ出てるよね
それと同じ
内臓が下がってきてる初期段階
362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 13:57:10.39 ID:WSGn2oR8]: そ、それは・・
低タンパク血症で腹水が溜まっているのでは･･･
363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 14:50:22.85 ID:M1Z8T+9P]: 腹水盆に帰らず
364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 19:22:23.03 ID:KC/aBiQP]: 誰がうまいこといえと（
365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 23:49:49.78 ID:Uwge/W6c]: 走ると左の太ももの横から腰にかけて痛い。
様子見ていたが、ここ２週間ばかりこんな感じ。
誰かこんな同じような症状ありますか？
筋肉痛なのかな。
そのうち直るかな。
時間かかるようなら、整骨院しかないのかな。
366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/06(月) 03:24:40.80 ID:RGGLNVcQ]: ヘルニアじゃないか
367 名前：忍法帖【Lv=16,xxxPT】(4+0：8) mailto:sage [2013/05/06(月) 03:26:22.13 ID:L6TvcOak]: 最近やってます
368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 08:23:34.49 ID:gM9P6G4U]: 毎日ゆっくり30分～1時間走ってるけど、気持ちいいね
でも歳のせいかあまり痩せない
369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 15:40:31.67 ID:plK5YTrQ]: >>366
たぶん筋肉痛だと思うけど。
370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 15:57:13.20 ID:UJ90c5Gs]: 痛い箇所が筋肉なのか腱なのか骨なのか
それ以外なのかを見極める能力が重要だ
371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 21:31:57.25 ID:UJ90c5Gs]: もうGWも終わりか
連休中よく走ったなあと思う人は存分に自慢するよろし
たまにはよかろう
372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/07(火) 08:28:23.31 ID:4nsFYmNb]: GW4日間で70km走ったけど黒爪になってしまってしばらく走れなくなってしまった・・・
373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/07(火) 08:56:45.67 ID:YwyDRe3Y]: ↑ビチク52歳爺～ｗ

レスか？

レスが欲しいのか？

キチガイよ

レスが欲しいのか？

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 12:09:51.06 ID:5c797q7r]: ジョギングで１５km走ってもなんでも
ないのに
ウォーキング１５kmしたら
足の指に水ぶくれが出来ました。(TT)

９０分走るのと
１８０分歩くとのでは
足の指の負担が違うのかな。
375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/07(火) 12:33:08.10 ID:YwyDRe3Y]: ↑ビチク52歳爺～ｗ

俺に聞いてるのか

キチガイｗ

自分で自分にレスしろキチガイｗ

得意の自演カモン！

得意の自演カモン！

カモン！

カモン！
376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 12:46:35.22 ID:c8hefLnB]: >>373 >>375 救いの手を差し伸べてあげたいけど、私には無理です
夜回り先生　で検索して電話をかけた方がいいと思います、以上アドバイスでした
377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/07(火) 13:03:59.18 ID:YwyDRe3Y]: ↑ビチク52歳爺～

貧弱ガリガリお笑いこびと爺さんｗ

今日も入間川走ってるかい？

キャベツ食ってかい

スルメは緊急非難的かい？
378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 18:41:16.92 ID:ZQOHyox8]: >>374
長時間摩擦されたら水膨れも出来るでしょう。
379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/08(水) 19:00:15.95 ID:iqVG61QO]: 俺のアソコが膨れるのもそういう理屈か
380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/08(水) 19:54:10.27 ID:6E/btAMc]: 俺にできることはないのか！俺には何ができるんだ！俺に何ができるっていうんだ！
俺には何もできないというのが甘えなのか！甘えることならできるのか！じゃあ甘える仕事
ってなんだ！猫か？！猫貸し出します業か？！だが俺はかわいい美少女じゃない！
おっさんだ！猫のおっさん貸しますっていって誰が借りるんだ！
うんこか？！うんこ製造機か？！だが1日8時間労働できるのか！うんこを8時間ひねり出し続け
られるのか！俺にはうんこ製造業も勤まらねえ！
じゃあ死ぬか？！首を吊るか？！とんでもねえ！首がもげちまうよ！そんなおっかないことできねえ！じゃあ
練炭か？！だがググると練炭も失敗するとおっかねえ！
硫化水素か？！とんでもねえ！人様に迷惑かけられねえ！
息か？！息なら1日24時間できる！息をする仕事はないのか！誰か俺の息を買ってくれ！
誰が俺のくせえ息を買うっていうんだ！
381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/09(木) 18:01:38.70 ID:wTvYTjJh]: 今日は暑かったわ。
もう2時間走るのは無理だな。
382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 19:00:41.75 ID:K8ixvgXN]: なんの
ようやく暖かくなってきたし、これからが本番
383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/12(日) 10:53:06.68 ID:tea8MLZY]: デジタルのストップウォッチ腕時計で
・ラップメモリー50本
・MP3再生
・8GBメモリ
・FMラジオ
・Bluetooth
・お財布ケータイ

付きのがあればいろいろ捗りそうなんだが
\5,000ぐらいでどうかね？
384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/15(水) 01:52:38.08 ID:cwb4bVe+]: 超いらね
385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/18(土) 18:39:09.54 ID:NAKxBoKZ]: やせているのに腹だけポッコリ膨らんでいるやつら、鏡に自分の立っている姿を映してみてみろよ。
猫背になってないか？
猫背になっていたら、背筋をピッと伸ばしてみ？そしてケツの穴を締めてみる。
すると、自動的にへそから下の腹筋（腹横筋）に力が入って、腹が締まるから。
試してみ？
386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/22(水) 21:36:18.98 ID:FtmMD1Ne]: 革靴で１日トータル１０ｋｍくらい
歩いたら右の足の裏が痛いです。
土踏まずの踵に近い場所に筋が出てきて
コリコリしてきました。(TT)
５年以上月間２００～３００ｋｍ走っているのですが・・・

足底筋膜炎ってやつでしょうか？
387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/22(水) 22:52:34.23 ID:dU5cEiks]: >>386
それビチク52歳爺に聞いてるのか？

ビチクを呼びたければ

チラシのポーズはよカモン↑

チラシのポーズはよカモン！

チラシのポーズはよカモン！
388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/22(水) 23:20:17.67 ID:hHhYieU3]: スポーツ整形外科で診察と画像診断受けてきた方がイイです。自己判断は危ないですよ。
389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/23(木) 00:50:45.33 ID:jzoNhjj6]: >>388
ヤッホー

ビチク52歳爺～

チラシのポーズ

カモン！

カモン！

カモン！
390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/24(金) 13:10:23.75 ID:rauxpN4B]: こう暑いと10km1時間ぐらいのペースで走らないと完走できない。
391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/24(金) 13:13:35.95 ID:/1iIGUTU]: 働けビチク
392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/24(金) 17:26:32.29 ID:ZQ/JCCQT]: さていってくるか！
393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/24(金) 18:11:25.22 ID:/1iIGUTU]: >>392
入間川か？w
行け行けビチク52歳爺～w
394 名前：383 mailto:sage [2013/05/25(土) 11:33:05.77 ID:TXG9TSD6]: ttp://www.amazon.co.jp/FlyLink-bluetooth腕時計-GPS-音楽-ビデオプレーヤー-FMラジオ多国言語支持多機能最新腕時計/dp/B00BM005IY/

　　( ﾟдﾟ )　ｶﾞﾀｯ
　　.r　　ヾ
＿_|_|　/￣￣￣/＿
　　＼/　　　　/
395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/26(日) 11:58:56.59 ID:fAZtTFBU]: 朝10キロいってきたー
きもちよかったー
396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/29(水) 12:22:44.21 ID:kEPnQX7t]: ボインちゃんがユサユサさせながら走ってた、見とれた
397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/29(水) 20:07:23.02 ID:bkF0O5/y]: マジでか、おっぱい痛いらしいけどどうなんだろ
398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/29(水) 23:39:05.79 ID:sba0DcqO]: >>396=>>397=ビチク52歳爺～ｗ

レスもらえないビチク

自演で心を慰めるｗ

キチガイビチク

ビチクのカキコにビチクがレスｗ

キチガイビチク

カモン！

カモン！
399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/08(土) 10:32:20.66 ID:y7ChVl3w]: さて梅雨なのに今日も糞暑いけど、ちょっくら1時間ほど走ってくるか
400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/08(土) 11:00:01.66 ID:uoAOmRRy]: ここが過疎ってるのはナゼ？
401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/08(土) 11:00:28.91 ID:Chi+TClK]: ↑ビチク～

入間川か？

入間川ではしるのか？

カモン！

カモン！
402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/08(土) 13:32:35.93 ID:+cgKjuQ8]: 暑かったーーー
もう水持って走らないと不安だ
403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/08(土) 13:46:37.35 ID:Chi+TClK]: >>402
ビチク52歳爺～

レスないね

寂しいね

得意の自演はよカモン！

カモン！

カモン！

得意の自演はよカモン！
404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/08(土) 21:11:29.36 ID:xEbErxOY]: １１ｋｍいってきたー
きもちよかったーけど汗が乾いてザラザラｗｗ
405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/08(土) 22:12:09.68 ID:Chi+TClK]: ↑ビチク～

入間川か？

入間川で走ったのか？

カモン！

カモン！
406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/06/13(木) 13:23:01.53 ID:JdT5d5w1]: 30度超えたら10kmが走れなくなる
407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/06/14(金) 21:59:06.72 ID:NOcD96e/]: ビチクモチモチあモチモチしてる
408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:4aRBHZ5P]: 今日は暑かった・・・死にそうだった
明日も暑いらしい　水分補給はこまめにしよう
409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:x8bGwY1R]: ↑ビチク～

入間川か？

入間川で走ったのか？

カモン！

カモン！
410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:74JgBwpw]: さて今日も糞暑いけど1時間ほど走ってくるかな
411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:1I2OiRzB]: 今日は長めに走ろうと思ったけど、今日のコースは
コンビニはおろか自販機すらない区間が一時間ぐらい続くことを思いだして
短めに切り上げてきた
ホント田舎は地獄だぜフゥーハハー
412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:BsViIe5Z]: >>409
よう自演チビストーカーｗ
413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:D35C7ypd]: 最近、楽天で真夏用の短いランニングパンツを買おうといろいろとチェックしてるんだけど
パンツというキーワードのせいか、他のサイトを見ていて出てくる楽天の広告に
セクシーなランジェリーが並ぶようになって、ついついクリックしてしまってさらに増えてしまった・・・
Tバックパンツぐらいならともかく、ｵﾊﾟｲが見えてるようなものもあるし、何より
男物のＧストリングスみたいなのが一番迷惑だ　せめて女物にしてくれ
414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:/WpNKFGz]: ジョグ中に遭遇する選挙カーのほとんどが
「ジョギング中に御声援ありがとうございます」と言ってくるが
おまいらには興味ないし応援は一切しないのでそのつもりで
415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:F3F86CoV]: もう暑過ぎてキロ7分ペースじゃないと10km完走できなくなったわ
416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:5U8qDSKS]: カモン！

カモン！

ビチク～

カモン！

ビチク～
417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:/F2Zf7Mx]: 今日は暑くてやばかった
走ってる途中に左手の指が痺れてきて倒れるかと思ったわw
418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:b30mBHgd]: ↑ビチク52歳爺～

入間川で倒れそうになったのか？

レスが欲しいのか？

カモン！

ビチク～

チラシのポーズ

カモン！
419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:cInG0PQi]: 自分は5キロ途中でまさかのジョグ棄権、歩いてしまったよ
身体はまだイケたけれど、久しぶりの暑さ復活の不快感に心が折れてしまった
関東は猛暑復活で9月上旬まで続くというし、当分10キロは無理か？
420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:b30mBHgd]: ↑ビチク52歳爺～ｗ

自演やれ～

キチガイジジイｗ

自演やれ～
421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:0TWhqGQQ]: 暑い時は無理しないで距離を短くするとか
時間をずらして涼しいうちに走るべし
422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:vCJQkSP5]: ↑ビチクよ誰に言ってるの？

俺か？

俺か？

レスが欲しいのか？

俺のレスが欲しいのか？

レスしてやるぞ

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:pmDeDyL+]: >>422
ようピタパンチビｗ
たのしいか？
424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:pmDeDyL+]: あたし１７のＪＫだけどこれは生理的にムリ

ナルシスト臭くさすぎ
↓
beebee2see.appspot.com/i/azuY5ObVCAw.jpg
425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:lhoP1Dex]: ↑ビチク52歳爺～

そんなにうらやましいか？

レスしてやるぞ

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:JnLnQ7lk]: >>425
beebee2see.appspot.com/i/azuY5ObVCAw.jpg
↑
これおまえなの？
ウ板で貶されるだけあるわｗｗｗ

昆虫なの？
427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:5ZbR6k4t]: >>426
ビチク52歳爺～

そんなにうらやましいか？

レスしてやるぞ

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:5ZbR6k4t]: ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:poV7qc7Q]: この時期に小銭と家の鍵をどうやって身に着けるかいろいろと試してきたが
ようやくリストポーチに落ち着きそうだ
欲を言えば、MP3プレイヤーも収納できて完全防水で汗をシャットアウトしてくれるものが
あるといいんだが
430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:5ZbR6k4t]: >>429
暑いだろ？ビチク～w

カモン！

カモン！
431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:Cbwpl0U+]: >>429
ジップロック
432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:5ZbR6k4t]: >>431
自演キチガイジジイw

ビチクｗｗｗ
433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:+UPjCByE]: >>429
百均のジップロックみたいな安い奴を使い捨て
ダイソーのB7がiphoneにちょうどいい。
セリアのだと若干小さいのかいまいち閉まらない
434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:oizFRnTi]: >>433
ビチク52歳爺～w

自演乙～

キチガイジジイｗ

自演乙～

貧弱ガリガリお笑い小人ジジイｗ

自演乙～
435 名前：429 mailto:sage [2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:2F3B+Ea+]: >>433
チャック付きのポリ袋ね
今はMP3プレイヤーを二重にしたポリ袋(A9)に入れて、それを布の袋に入れて
ポケットに入れてるんだけど、これをリストポーチに一緒に入れられたらなあ、ってこと
436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:oizFRnTi]: >>435
自分にレスするキチガイジジイｗ

ビチク52歳爺～

意地の自演乙～w

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:+UPjCByE]: >>435
スパイベルトってのもあるよ
防水じゃないけど
438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:TZmqmWMK]: 何とか10km走れるようになって、
来週マラソン大会の10kmにエントリーしているのですが、
キロ8分30秒ってやはり遅いでしょうか…。
439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:k45VQ5VC]: 自分は夜ジョグなので表面が反射素材のタスキを身に着けて、それに小物袋をダクトテープで貼り付けている
鍵と小銭、連絡先を書いた紙をジプロックに入れて小物袋に
このタスキシステムwによってTシャツの被視認性やパンツのポケットの有無で悩まなくなって助かっている
そのうち、タスキにLEDを仕込もうかと考えている
440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:IBHok87E]: >>438
まぁ正直、遅いっちゃ遅いけど別に良いじゃない
441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:0AgV832+]: >>438
え、こんな真夏にマラソン大会ですか？
死んじゃいますよ
442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:wHkZkPaG]: >>438
キロ8：30で走ってもその大会の制限時間間に合えば問題ないでしょ
折角出場するのに失格は勿体無いから気になるのはそこだけかな
443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:Nkk+pm+3]: >>438
真夏ならキロ10てわOK
444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:tXFhNUFT]: 夏場にマラソン大会なんてあるの？
445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:ApZmywbC]: >>437
カモン！

おはよう

自演乙～
446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:ApZmywbC]: >>438
ビチク～

釣り乙～

キチガイジジイｗ
447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:ApZmywbC]: >>439
カモン！

カモン！

ビチク～
448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:ApZmywbC]: >>442
ビチク～

またまた自演乙～ｗｗｗ
449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:ApZmywbC]: >>444
自分にレスする52歳爺～w

ビチク～
450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:NouWT5SA]: 夏場のマラソン大会って高原とかでしょ？

日中走ると毎回死にそうになるから
今の時期は夜走ってる
451 名前：sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:44lNW1h+]: >>438です。みなさまありがとうございます。
時間は気にせず完走を目指して、納沙布岬を走ってきます！
452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:qXw5igNH]: 根室なら最高気温10度ぐらいだろ
453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:ApZmywbC]: >>450、>>451、>>452

ビチク～

カモン！

ビチク～

チラシのポーズ

カモン！

カモン！

カモン！
454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/12(月) NY:AN:NY.AN ID:ApZmywbC]: ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/13(火) NY:AN:NY.AN ID:bP5Vxoyb]: イケメンと飲んじゃう？
まったり自宅で楽しめます♪
しかもすっぴんＯＫ！

ＵＲＬ貼れないから
MENS ガーーデン
って検索して！
※本当のサイト名は英字です。
456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) NY:AN:NY.AN ID:d5kqzxD9]: >>451
稚内駅から納沙布岬往復で丁度10kmだね、6月に走ったよ。
457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/13(火) NY:AN:NY.AN ID:WX6PURtE]: >>456
ビチク～

妄想キチガイジジイｗ

変な工作乙～w

自演乙～

自演乙～

自演乙～

チラシのポーズでカモン！
458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:DZ6/mSsG]: 男子マラソン始まるでー
459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:v96b166y]: 世界陸上のマラソン見てると、モスクワの道路フラットで綺麗だな。
日本の道路ボコボコし過ぎだろ、特に歩道が酷い
モスクワのコース(沿道も)凄く走りやすそう
460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:c/vk0dgw]: 日本の歩道ボコボコだし、そうでなくても微妙にうねってて
足首があっちこっちによじれてしんどいよね

たまにきれいなフラットな場所に来るとすごく軽快になるｗ
アーケード内とか割と楽だ
タイルみたいな奴でまっ平らですべすべだから
461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:iJc7k+zo]: >>459-460
commonpost.info/?p=71685
commonpost.info/?p=74399
462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:/d9/FnGQ]: >>461
で？
463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:10s/moZd]: >>462
悔しかったん？w
464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:MvKN3DBt]: ロシアに限らず、マラソンのコースにする道路は重点的に整備してあるものじゃないかな
465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:qi2dPv95]: >>464
マラソンごときでそんな事あるわけないだろ～ｗｗｗ

チラシのポーズ

カモン！

カモン！
466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:c5SWYD1O]: マラソンコースを整備してるのじゃなくて整備されてる道をマラソンコースに選んでるってのが正しいわな
ましてあ世界陸上なんてデカい大会で整備の行き届いてない道を選ぶワケがない
467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:H75OUE4m]: でも北京五輪のマラソンコースは凸凹だわ、石畳あるわ、舗装自体も通常のコースより硬いわと、ランナー殺しだったらしいよ
www.nikkeibp.co.jp/style/biz/cover/olympic/080711_noguchi2/index3.html
468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:sO48I2FP]: 中国に何求めてんの？
469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:VwZeqN0n]: >>464に「ロシアに限らず」ってあるだろ？
だからそうでもないと示した訳
470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:u2dEA1R3]: 限らずって書いてあったら例外がないとでも思ってるの？
471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:5Eb40Fh+]: ↑ビチク52歳爺～　悔し涙を拭けよｗｗｗ
472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:pQKUFNEj]: デブって掲示板でどうでもいいケンカばっかりしてんのな
473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:cx6zNNYC]: >>470
オリンピックやろうって国は普通は例外なく、色々整備するでしょ？
474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:EOei0llO]: >>472
デブの俺様空想理論が炸裂してるｗ
475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:WPUfEzs/]: >>470
お前むちゃくちゃだな
ぎゃくぎれしてんじゃねーよ
カス
476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/06(金) 22:46:42.82 ID:KNVPT8cr]: 涼しくなって走りやすくなったわ～
足がスイスイ進んで気持ち良い
体重もスイスイ落ちてくれ～
477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/06(金) 22:50:43.87 ID:lxIp5lLb]: >>476
ビチク53歳爺～

死ぬぞw

レスが欲しいのか？w

カモン！

ビチク～

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/06(金) 23:47:54.29 ID:6G9BIPD6]: >>470
「限らず」とあれば、普通は例外なしと思うわなw
少なくとも例外の可能性を認識していれば、「限らず」は使わない
479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/08(日) 22:49:54.51 ID:+Jlaylw5]: >>470
>限らずって書いてあったら例外がないとでも思ってるの？

普通は素直にそう思うんだが、馬鹿なの？
480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/08(日) 23:08:27.79 ID:WFA1rbHg]: >>477
おい！お前抜きで空気が悪くなってるぞ！！
ちゃんと仕事しろ！！
東京オリンピックまで頑張れよ
481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/09(月) 07:38:13.37 ID:vP4tp4LY]: あと7年も2ちゃんがあるとは思えん
482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/25(水) 22:20:44.82 ID:a+hiOhhi]: 都内
今夜はきっと大雨だろうと昨夜遅くにムリして走ったら雨にやられた
今夜はきっと大雨だろうと久しぶりに献血に行った
今夜はきっと大雨だろうと早々に寝たら、早々過ぎて今起きた

全然降らんやないか！
悔しいからちょっと走ってくるわ
483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/25(水) 22:34:47.84 ID:jEdUbhJZ]: >>482
ヤッホービチク53歳爺～

川越市っていつから都内になったん？

貧弱ガリガリお笑い小人爺～

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/25(水) 22:42:56.08 ID:E/0TDXMQ]: 3.5kmで脚が止まった
変な汗でて焦ったわ
485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/25(水) 22:55:17.88 ID:jEdUbhJZ]: >>484
死期が近いのかも知れないな

カモーン（＾◇＾）
486 名前：482 mailto:sage [2013/09/26(木) 01:35:48.54 ID:QIMRdcZi]: 今まで走ってた訳ではないが、帰宅
本来400ccの全血献血したら、しばらくは大人しくしておくのが常識なんだよね
明らかに貧血だし、心肺に負担かかるし
だけどもそういう時に走るとどうなるかを確認したくて、敢えて走ってみた
するとしばらくはいつもと変わらない
しかし、普段は10キロがノルマなのに4キロ位でなんだろう、痛みやだるさはないが、気持ちではなく身体が
「折れた」感じになって歩かずにいられなくなって5キロで終了(昨日も雨で5キロしか走れなかったのに・・・)
目まいや動悸息切れなどはなかったが、やはり献血した日は走るもんじゃないな
487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/26(木) 06:35:44.25 ID:r6PtBE/H]: >>486
155cm39kg貧弱ガリガリお笑い小人体型だからでしょーw
普通の男性なら多分問題ないよ

ビチク53歳爺は特別

ビチク53歳爺は小学生並み

ところでビチクよ

レスが欲しいのか？

レスが欲しいのか？

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/27(金) 08:02:43.20 ID:w+HXmLj3]: >>486
俺も献血して、ジョギングじゃないが仕事中に走り回ってたら同じようになったわ。電池が切れるみたいにひゅんって力抜けてくんの。
まぁ無理すんな。
489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/27(金) 14:49:27.87 ID:e8iUpn7S]: >>488

ビチク53歳爺～

自演乙～

まともな物食ってない貧弱爺の血液なんて使えないだろ～

オレ大けがしてもお前の遺伝子入りの血液を輸血されるぐらいなら死を選ぶわｗ

カモン！

ビチク～

チラシのポーズはよカモン！
490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/27(金) 21:46:33.22 ID:zxFt19NE]: 久々に走ったけど走り終わってストレッチしてるともう寒いくらいだね
でも走ってる時は気持ちよかったわ
491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/27(金) 22:32:37.79 ID:avX/4ryL]: >>490
オレに言ってるのか？

キチガイよ

オレに言ってるのか？

自演だな

自演しかない

おいオマエ

得意の自演だ

得意の自演はよカモン

カモン

カモン

カモン！
492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/28(土) 10:53:34.77 ID:pM0u/G55]: 陽が出てると汗はかくんだけど、風がもう冷たくてちょっと寒く感じるね
着るものに悩む今日この頃
493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/29(日) 06:44:41.80 ID:T7Pc/sym]: 長袖にタイツでちょっと暑いかなってくらい
でも出る時すごく寒いと悩むよね
494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/29(日) 16:18:26.68 ID:uVnt3/7d]: >>492
ビチク～

誰も来なくて寂しいね

得意の自演はどうしたキチガイw
495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/29(日) 16:19:55.66 ID:uVnt3/7d]: >>493
155cm53歳キモガリ爺のタイツ姿www

アップしてくれぇ～w

カモン！

ビチク～

カモーン（＾◇＾）
496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/29(日) 23:31:18.74 ID:Dj/TYEh6]: >>495
別スレにすごく煽りがいのある奴いるけど、紹介してやろうか？
497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/02(水) 18:01:30.47 ID:yXg5Ip18]: 献血するなら成分献血がオススメ
必要最低限な成分を取られるだけだから体の負担が少ない
498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/03(木) 22:47:56.79 ID:YRsZyNJl]: >>497

オレに言ってるのか？

キチガイよ

オレに言ってるのか？

オレしかおらん、、、

自演だな

自演しかない

おいオマエ

得意の自演だ

得意の自演はよカモン

カモン

カモン

カモン！
499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/04(金) 16:46:08.82 ID:czXDSZzQ]: 関東は今夜は11月上旬の涼しさ、いや寒さというべきか？
映画もないし明日は雨っぽいし、未体験の距離に挑戦するかな？
500 名前：499 [2013/10/04(金) 19:54:15.10 ID:czXDSZzQ]: ダメだ、この涼しさに小雨の波状攻撃は無慈悲過ぎる
今夜はジョグ断念
501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/06(日) 14:03:32.31 ID:CA1iRujl]: 涼しくなってやる気も出るかと思いきや、張り合いなくてやる気減少中。自分はどうも夏派らしい…。
502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/06(日) 14:46:11.51 ID:vKGt77To]: >>501

オレに言ってるのか？

キチガイよ

オレに言ってるのか？

オレしかおらん、、、

自演だな

自演しかない

おいオマエ

得意の自演だ

得意の自演はよカモン

カモン

カモン

カモン！
503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/06(日) 14:48:04.28 ID:vKGt77To]: アイアイ　(アイアイ)
アイアイ　(アイアイ)
おさるさんだよ
アイアイ　(アイアイ)
アイアイ　(アイアイ)
みなみのしまの
アイアイ　(アイアイ)
アイアイ　(アイアイ)
しっぽのながい
アイアイ　(アイアイ)
アイアイ　(アイアイ)
おさるさんだよ
504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/06(日) 15:19:24.07 ID:LobeHoPU]: 涼しいを通り越して寒い
風邪引いちまって一週間走ってない
早く治さないと
505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/06(日) 16:18:19.42 ID:vKGt77To]: >>504
ビチク～

レスが欲しいのか？

寂しいのか？

構って欲しいのか？

またまたアップして欲しいのか？

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/13(日) 23:40:05.17 ID:fTMjXcFS]: 299 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2013/10/13(日) 22:49:56.72 ID:jDOh+v4N
そろそろ空気を読んでも良い頃合いじゃないの？
ねえ、アスリートの皆さん
507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/13(日) 23:55:21.36 ID:EJiUXx4l]: 240: 無記無記名 [sage] 2013/10/11(金) 21:57:47.09 ID:Zely6tWc

工作好きのオッパイ小人爺～

出てこいよw

自演クズw

昆虫脚～

カモーン（＾◇＾）
508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/27(日) 09:27:34.97 ID:+HIeS4hm]: さて今日も2時間ほど走ってくるかな
509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 09:34:24.66 ID:mTPzdgWJ]: 貧乏暇ありあり

ビチクw

貧乏ガリガリお笑い小人爺～w

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）

カモーン（＾◇＾）

カモーン（＾◇＾）

カモーン（＾◇＾）
510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/27(日) 12:37:09.32 ID:MbHAynBs]: 2時間走ってきた
疲れた
511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 14:32:12.19 ID:NVgMrzf1]: ええのう
風邪が長引いてもう一ヶ月も走ってないぜ
のんびり走りたい
512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 17:03:34.81 ID:mTPzdgWJ]: >>510
ビチク～

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 17:04:23.76 ID:mTPzdgWJ]: >>511
ビチク～

自演乙～

キチガイ爺～

自演乙～w

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/27(日) 19:24:02.49 ID:lrcDBzDC]: 1回だけいつもの倍の量を走ってたら途中から右脇腹が痛くなって、そっから毎回2㎞程度で痛くなるようになってしまった

1ヶ月ほど休んだのに改善されず………ﾀｽｹﾃ
515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 19:56:01.20 ID:mTPzdgWJ]: >>514
ビチク～

レスが欲しいのか？

しつこいぞw

キチガイ爺～

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 19:56:31.62 ID:mTPzdgWJ]: ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 20:12:33.56 ID:NVgMrzf1]: >>514
・ウォーミングアップを念入りに
・食後90分は空ける
・走り始めはペースを上げない
・前屈みにならず胸を張る
・ときどき両腕を上に上げて後ろに反る

だとさ
518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 20:47:02.37 ID:mTPzdgWJ]: >>517
ビチク～

レスが欲しいのか？

自演爺～

レスが欲しいのか？

自演爺～

構って欲しいのか？
519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 21:22:29.92 ID:LZaCBws8]: 風強くて走る気力が湧かない
夏の夜が一番走りやすい気候だわ
520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 22:13:38.97 ID:mTPzdgWJ]: ↑ビチク～

レスが欲しいのか？

しつこいぞw

キチガイ爺～

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/27(日) 22:14:29.78 ID:mTPzdgWJ]: >>519

↑こいつがビチクです　キチガイです　貧弱爺です

ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/28(月) 18:44:13.62 ID:Udtrc4JU]: じゃあ夏まで一休みすればいいよ
523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/28(月) 19:46:16.00 ID:uQhjwm/W]: 暑くなったら本気出す
524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/28(月) 22:07:33.84 ID:FzwgGYlQ]: >>522
ビチク～

自演乙～

キチガイ爺～

自演乙～
525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/28(月) 22:08:20.58 ID:FzwgGYlQ]: >>523
ビチクよ

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

寂しいのか？

孤独なのか？

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/07(木) 11:14:05.76 ID:8zH+tqbK]: 統失がおるな
527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/07(木) 15:13:01.22 ID:PKK6k1tt]: >>526
よビチク
528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/07(木) 16:00:09.28 ID:8zH+tqbK]: 統失こわいよぉ～
529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/07(木) 17:04:57.25 ID:0Omqu413]: あぼんばっか
530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/17(日) 12:10:41.37 ID:gAHplT0m]: そろそろ走りますか♪
531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/17(日) 13:43:39.83 ID:44Pifulw]: >>530
ビチク～

毎回入間川走ってるくせにぃw

キチガイ爺w

アップするか？w
532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/17(日) 14:55:13.01 ID:gAHplT0m]: 消えろクズ
533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/17(日) 16:30:06.67 ID:6mnSp7pC]: 二ヶ月ぶりに走ってきたが筋肉痛だ
来月人生初のレースに出るからそれまでに調子を戻さねば
534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/17(日) 17:00:47.43 ID:44Pifulw]: 現役アスリートではないが高校総体は出たことある。陸上短距離な。
しなやかな身体を目指してストレッチメインで動いてるんだが
ウエイトトレするとすぐ筋肉隆々になるのが悩み。
ムキムキだと嫁が気持ち悪がるから加減が難しい。
ボクシングやってるかよく聞かれる

By ビチク53歳爺
535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/25(月) 23:36:30.28 ID:RCP1sb16]: >>531
服を着た写真と、上半身裸の写真のならんだのをどこかにアップされてませんでしたか

着痩せするのか、裸の身体からは想像できないくらいにかっこいいスリムな感じですごく素敵でした

服の選び方も良いのかもしれません、なんか気を付けてることはありますか？
536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/26(火) 09:19:09.69 ID:FHxvSpVc]: >>535
お褒め頂いて光栄です
確かに着痩せするって良く言われます
コツは服着るまえに腹とか、胸とか、お尻とか、太もももにサランラップをキチキチに
巻くんです　そうすると体全体がほっそり見えます
夏はちょっと暑いですけどね

服の選び方で一番重要なのはサイズ感でしょうか
ボクの友人のビチクって人は身長が155㎝しかないので普通の服のXSサイズ着ても
子供が大人の服着てるみたいで何着ても変を通り越してお笑いです
子供服でもサイズ合わせたほうが全然見映え良いのに爺のプライドがそれを許さないみたいです

以上参考になりましたでしょうか？
537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/26(火) 12:41:52.60 ID:VhEKjPgT]: ありがとうございます。均整のとれた身体は、実体重よりも痩せて見えますからね。

>>服着るまえに腹とか、胸とか、お尻とか、太もももにサランラップをキチキチに巻くんです

↑でもコレはジョークですよね。面白いけど、真面目に真似する人もいるかもよ。

胸板や背筋や臀部の上がり具合も気になるので、横からの写真も、裸と着衣で見たいです。
538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/26(火) 14:17:08.38 ID:lpYAE+yx]: ジョギングするだけなのに信じられないくらい香水振りまいてる人は勘弁してほしい
そういう奴に限ってチンタラ走ってるから追い抜く時は本当に地獄・・・５ｍ先からでも臭いし接近するにつれ鼻がもげそうになる
結局そいつのせいで息が乱れてペース戻すまで無駄な時間がかかっえてしまう・・・・
頼むから香水はやめてくれ。汗臭い方がまだ健康的でいいし我慢できる。香水と汗臭さが合わさった激臭はマジ勘弁
539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/27(水) 14:06:33.70 ID:A+i68ZU4]: 過疎ってるな
540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/29(金) 10:32:19.34 ID:pdFia+U2]: >>538
他人を許容出来ないのならお前が引き篭もるしかないだろ
541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/29(金) 11:12:24.34 ID:0yIK+7Zc]: 「弱い者ほど相手を許すことができない。
許すということは、強さの証だ」

ガンジー
542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/29(金) 13:48:44.64 ID:hFsgZoch]: 「本当は俺のおちんぽミルク飲みたいんでしょ？
　素直に言えよｗ」

　ビチク
543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 01:22:04.68 ID:FuEdDboR]: >>538
俺は香水大好きだから全然おｋ
544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 08:36:29.35 ID:mlEG2riV]: >>543
ビチク～
キチガイ爺～
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）

ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 08:43:56.93 ID:Ch/IuQ+V]: >>544さんは肉ダルマになってしまってて、ほとんど走ることが出来ないんだろうか、
すごいジョギングや長距離走にコンプレックスを持ってるように感じる
546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 09:20:07.20 ID:mlEG2riV]: >>545
肉ダルマ？

そうでもないですよw
547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/30(土) 09:34:24.81 ID:eHRHunv8]: ダ板過疎ってるな
548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 10:13:52.04 ID:mlEG2riV]: ビチクが居座ってるから仕方ない
549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/30(土) 14:19:04.81 ID:RcYwd02e]: 寒くなって絶好のジョギング日和になったな
今日も2時間走ってきたわ
550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 14:42:37.86 ID:mlEG2riV]: >>549
ビチク～

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/11/30(土) 14:47:59.99 ID:eHRHunv8]: そろそろ行ってくるかな
552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 15:09:17.24 ID:mlEG2riV]: 猫ひれ、ビチク53歳爺妄想語録①

顔のことが出てたようですが、私は決してイケメンではありませんよ。
確かに20代のときはジャニーズの某タレントに似てると言われて
女子高生から追っかけまわされたりもししましたが
40過ぎてからはぜんぜんです。
なんせもうおじさんですから。
今は誰に似てるということもありません。
あえて言われるとしたら Johnny Deppぐらいでしょうか。
ロン毛でもないし、ヒゲも生やしてないんだけどね。

ジャニタレとジョニデに似てる155㎝53歳ガリガリ爺ｗｗｗ

あうっ！
553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 22:15:54.08 ID:hE69F/kX]: あぼーんばっかのスレ
554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 22:38:46.72 ID:mlEG2riV]: ジョギビチクング
アッホ～
カモーン
カモーン
アッホ～

走るよ
555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 22:44:06.42 ID:LKmD/8cp]: レス番飛んでるけど何かあった？
556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/11/30(土) 22:51:49.01 ID:mlEG2riV]: >>555
教えて欲しいのか？

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 00:09:16.32 ID:2Ng5zJJd]: 身長１７２ｃｍ７１キロで体脂肪率１２％・・・
何だか痩せへのノビシロが無い気がする。
どう頑張っても６０キロは行かなそうだな…
558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/01(日) 15:28:50.87 ID:4Io+hEcb]: >>557
体脂肪も標準だし、もう痩せる必要ないんじゃない？
それぐらいなら筋トレしたほうがいいと思う
559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 16:05:04.83 ID:XqOp1sYv]: 身長が○○cmだから体重は△△kgぐらいじゃないと駄目、てのはあんまり意味がないと思う
筋肉質なら体重が重くてもすっきりスマートに見えるし、脂肪ﾀﾌﾟｰﾘなら体重が軽くてもぶよぶよに見える
体重なんて人が見ても分からんし、見た目重視で脂肪を落とすことを考えるべき
体重計よりスタイルミラーとメジャー(腹囲とかケツ囲測定)
560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 16:40:25.61 ID:JvU7skde]: ビチク53歳爺は155㎝39㎏

ビチク53歳爺は一日一食

ビチク53歳爺毎日必死の近所走り
561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 16:46:07.50 ID:OWVVAh1s]: >>557
172*71で体脂肪率12％なんてウエイト板にもそうそういないマッチョな身体なんだけど
プロの格闘家並の身体なんだけど

>>558
体脂肪率の標準っていうのは男なら18％～20％なんだけど
562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 18:20:52.35 ID:d0o5gRin]: >>561
＞172*71で体脂肪率12％なんてウエイト板にもそうそういないマッチョな身体なんだけど
＞プロの格闘家並の身体なんだけど

それを聞いてちょっと安心した。
つまりはうちの体重計が間違っていると考えて良さそうだ。
ただ下半身は昔いじめてたんで相当ぶっとい。
上半身はランナーなのに下半身だけはアメフトと言われる。

>>558
ということでもう少し頑張って見ますわ。
563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/01(日) 22:34:41.33 ID:wHLFcHb2]: 今日はお休み
564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 22:44:51.38 ID:Zt1k+4wO]: >>563
カモーン！

ビチク～

53歳貧弱ガリガリお笑い小人爺～

チラシのポーズカモーン（＾◇＾）

ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 22:46:10.95 ID:Zt1k+4wO]: 現役アスリートではないが高校総体は出たことある。陸上短距離な。
しなやかな身体を目指してストレッチメインで動いてるんだが
ウエイトトレするとすぐ筋肉隆々になるのが悩み。
ムキムキだと嫁が気持ち悪がるから加減が難しい。
ボクシングやってるかよく聞かれる

By ビチク53歳爺

スゴイぜ

ビチク

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）

カモーン

カモーン

ビチク～w
566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 22:53:57.45 ID:mgbyFCP5]: >>565
nikudaruma dakara 10km 50minutes nante yumenomatayume
567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/01(日) 22:59:39.56 ID:Zt1k+4wO]: >>566

カモーン

カモーン

ビチク～

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）

貧弱ガリガリお笑い小人爺～

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）

↓ビチクw

img01.ti-da.net/usr/osada/071016_1542~01.jpg
568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/02(月) 21:06:53.03 ID:6RDHAjX6]: 来週初レースでオラワクワクしてきたぞー

ところで、普段はFMラジオ聞きながらジョグってるんだけど
レース中にイヤフォンで音楽聞くのはあまりよろしくない？
ラン×スマのレースの模様みても、ごくたまーにそういう人見かけるけど
周囲からは苦々しく見られてるんだろうか
569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/02(月) 21:30:10.74 ID:0NIH6dNp]: >>568
ビチク～

オマエは世の中に存在してる事自体が苦々しい
570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/02(月) 21:32:55.59 ID:XPINQM10]: シーズン到来
571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/02(月) 21:41:04.78 ID:0NIH6dNp]: >>570
カモーン！

ビチク～

入間川

カモーン（＾◇＾）
572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/05(木) 06:28:34.08 ID:okhijR4C]: 今年の冬は走って痩せる
573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/05(木) 07:11:26.24 ID:Hdr3ItY9]: >>572
ビチクさん
155cmで20kg代を目指してますね
さすがです

チラシのポーズはよカモーンです
574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/05(木) 10:34:08.74 ID:gXbfg+jW]: >>568
俺は音楽聞きながらテンポを取ってる
大会でも同じようにしてるけど、別に危ない事もないし気にしてない
もちろん周りの状況が分かる程度の音量にしてるけど
大会によってはルールでイヤホンの禁止を書いてる大会もあるので、そういうところではしない方が良いよ
575 名前：568 mailto:sage [2013/12/05(木) 21:19:26.23 ID:4M0D+u6b]: >>574
駄目なところもあるのか　知らんかった・・・　㌧クス

偶然知り合いも参加することが分かったので、当日は音楽なしで
のんびり世間話でもしながら走ることになりそう
576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/05(木) 21:58:17.45 ID:Hdr3ItY9]: >>574
ビチク～

自演乙～

キチガイ爺～

自演乙～
577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/05(木) 21:58:51.75 ID:Hdr3ItY9]: >>575
ビチク～

自演乙～

一人芝居自演乙～

キチガイ爺～

自演乙～w
578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/08(日) 16:30:41.60 ID:opTDllUK]: 10km走ってきた
579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/08(日) 18:23:25.91 ID:CQGw/FHR]: >>578
ビチク～

ご苦労様

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

チラシのポーズアップまだぁ～？ｗ
580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/10(火) 18:49:40.27 ID:pOA3y+wS]: 明日は走るぞ
581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 20:37:56.78 ID:Z//U6qkW]: >>580
ビチク～

毎日必死に走ってるくせにぃ～w

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 22:36:10.36 ID:h0z/HAjT]: 寒くなってきたけど
まだまだ短パンでいくぜ
583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/10(火) 22:49:33.94 ID:Z//U6qkW]: >>582
キチガイハゲチビビチク～w

うるせーよ
584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/14(土) 07:58:42.16 ID:GHS5elqJ]: みんな何処行った？
585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 08:46:58.03 ID:oWkXs5oV]: >>584

ビチク～

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

画像まだか？

はよしろキチガイ
586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 13:48:28.29 ID:vq5uf/HT]: >>584
みんなあっちに行ってるよ
こっちは変なの湧いてるから
587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 15:53:09.12 ID:dYCLy607]: 2012年からアボンがあるから、完全な病人が常駐している。
だからここには来ないほうがいい。
同一人物じゃなけりゃ、感染する病気だからどっちにしてもこ来ないほうがいい。
588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 18:53:09.01 ID:wFckNlAu]: あっちってどこよ？
589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 19:26:10.63 ID:gdBl742A]: あってって２ちゃんじゃないサイト
昔賑わっていた頃の連中も多数来ていてるよ
相変わらず速度や距離の話題が出ると多少荒れるけど＾＾；

場所は荒らしに知られたくないから検索して何とか見つけ出してくれ
590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 22:31:11.87 ID:wFckNlAu]: ふーん　まあ俺はここでいいや
591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/15(日) 09:36:28.36 ID:Ms4R4wOr]: 昔賑わっていた頃の連中も多数来て（笑
592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/16(月) 13:23:13.47 ID:UVpoLSt3]: >>586
この人ビチクです
593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/16(月) 13:25:22.80 ID:UVpoLSt3]: >>587、>>588、>>589、>>590、>>591、>>592

ビチクが妄想で一人で喋ってます
594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/16(月) 14:09:31.34 ID:lVQSEux7]: ↑妄想でみんな敵に見えてます
595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/16(月) 15:46:55.94 ID:UVpoLSt3]: >>594
この人ビチクです　自分の事を「みんな」と複数形で表現します
596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/16(月) 19:05:15.09 ID:lVQSEux7]: ↑この人が連呼ハゲです
自分以外はみんなビチクと思い込んでるキチガイです
597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/16(月) 21:29:04.44 ID:f0OZ3iLU]: >>596
ビチクです　悔しかったみたいです
598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/17(火) 05:07:45.13 ID:rxsVVM1x]: ↑効いてる効いてるｗ
599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/17(火) 07:01:58.76 ID:SPKUmIGZ]: >>598
この人ビチクです動揺してますw
600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/18(水) 08:00:34.71 ID:LGEPmMkh]: ↑効きまくりですｗ
601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/18(水) 08:39:50.10 ID:t6JkSUkY]: 効きすぎだろ
602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/18(水) 08:42:54.09 ID:e3D6gBwH]: >>601
この人ビチクです　ビチクばっかりｗ
603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/18(水) 17:13:14.44 ID:LGEPmMkh]: ↑効いてる効いてるｗ
604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/18(水) 17:22:46.48 ID:e3D6gBwH]: >>603
この人ビチクです
605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/22(日) 08:21:02.11 ID:s1eqc0q6]: ↑効いてる効いてるｗ
606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/22(日) 11:31:19.08 ID:4Kzpogmg]: ジャケットビチク～w
607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/22(日) 11:47:50.99 ID:JEUVFOLU]: だめだな
608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/22(日) 12:16:20.36 ID:4Kzpogmg]: ヤバイぜジャケットw
609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/22(日) 14:07:05.76 ID:JEUVFOLU]: 走ってきた
610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/22(日) 14:30:39.51 ID:4Kzpogmg]: ジャケット

ジャケット

晒しアゲ
611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/26(木) 12:15:36.16 ID:QfX+2prZ]: で、お前はビチクってやつみたことあんの？
612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/26(木) 12:29:55.58 ID:Ti+QzPRj]: 入間川に行けばいつでもみれるぞｗ
613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/26(木) 21:58:54.59 ID:QfX+2prZ]: いやおまえが見たことあるのか、って聞いてるの
日本語不自由なのか？
614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/27(金) 10:50:16.94 ID:oMVOXdle]: >>613
ビチクのジャケット姿みたい？ｗ
615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/27(金) 15:26:41.64 ID:s+xO92hq]: >>614
おまえほんとうににほんごわからないみたいだな

教育が駄目な国で育つと悲惨だわ
616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/27(金) 15:37:10.19 ID:oMVOXdle]: >>615
えー　清掃業アルバイトのおじさんにそんな事言われて悲しいです
617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/28(土) 08:59:11.31 ID:mkJ3cHGr]: >>616
日本語が理解できないお前に
何言っても無駄だな
祖国に帰ったほうがいいよ
618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/28(土) 09:02:08.38 ID:LScfMI6W]: >>617
えー　清掃業アルバイトの社会の底辺のおじさんにそんな事言われて悲しいです
619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/28(土) 09:12:48.51 ID:mkJ3cHGr]: ↑
近々通名も使えなくなるから
早く下朝鮮に帰りなさいね＾＾
620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/28(土) 12:49:00.30 ID:LScfMI6W]: >>619
えー　清掃業アルバイトの社会の底辺、貧弱ガリガリ小人おじさんにそんな事言われて悲しいです
621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/30(月) 10:20:13.61 ID:lpEtqAkw]: どうやら祖国に里帰りか
ネット環境ないんだろうな
622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/30(月) 11:04:25.93 ID:dxRwTC0D]: >>621
極貧53歳爺安アパートで独り寂しい正月迎えるのですね？w
623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/30(月) 15:23:11.12 ID:lpEtqAkw]: >>622
誰かと間違えてませんか？
妄想もここまで来ると酷いなぁｗ
624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/30(月) 16:41:27.21 ID:dxRwTC0D]: >>623
ビチクさんやだなーこのキチガイ爺w
625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/30(月) 21:01:43.69 ID:58otekhs]: 明日はニコ生で将棋にかじりつくので
今日が走り納め
来年も怪我無く走れますように
皆さんも良いお年をお迎えください
626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/31(火) 09:46:17.50 ID:0CWhy28+]: >>625
レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

チラシのポーズはよカモーン(^O^)
627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/01(水) 19:47:51.52 ID:ofHmi1CF]: あけましておめでとうございます。

それではこれから走って参ります。
628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/03(金) 23:55:31.93 ID:7rLPFTxc]: あけおめー
629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/04(土) 07:10:26.01 ID:J7rwLqFB]: >>628
ビチク～

キチガイジジイ

自演一人芝居はよカモーン(^O^)
630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/06(月) 01:05:19.27 ID:7JnbDw5N]: >>629
連呼ツマンネ
631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/06(月) 10:25:48.33 ID:Qd0EwJjG]: >>630
備蓄ツマンネ
632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/06(月) 19:18:53.25 ID:fTs5zsw3]: ε=＼＿○ﾉｲﾔｯﾎｰｩ！
633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/12(日) 20:37:44.74 ID:P999CdzV]: 本日RuntasticPRO
iOSは無料
androidは120円だよ
634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/12(日) 22:31:17.13 ID:mRDLfei7]: >>633
神がこんなところに
ありがてぇありがてぇ
635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/13(月) 06:45:44.22 ID:QrQi3Xoj]: >>633
ナイキのやつ使ってるんだけど
Runtasticてそんなにいいの？
636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/13(月) 09:17:56.38 ID:enzxnOaF]: >>634
ビチク～

自演乙～w

120円がそんなに惜しいか？w

カモーン(^O^)

ビチク～

自演一人芝居はよカモーン(^O^)
637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/13(月) 10:40:28.73 ID:8Um16C8Z]: >>635
俺はWAHOOの心拍計使ってNIKEにデータインポートして使ってる。
ランタスティックはNIKEよりも細かく記録出来る
638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/13(月) 10:56:06.77 ID:enzxnOaF]: >>637
自演一人芝居連投はよカモーン(^O^)

カモーン

カモーン

おーそるりてぃーw
639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/15(水) 08:01:13.29 ID:I/enggzi]: ランニングアプリのスレとかってあるんですかね？
640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/15(水) 09:00:16.41 ID:PP8YSvTu]: スマホが宝物のビチクさんに聞けばなんでも教えてくれるよｗ
641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/15(水) 11:45:24.41 ID:ZmV5RKxr]: ちょっと違うがこんなスレならあるよ

【モチベーションＵＰ】ダイエットアプリ【記録】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1351170686/
642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/15(水) 17:46:30.38 ID:YEc4xsOj]: アプリ使ってる人って
スマホ持って走ってるのか　すごいな
643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/15(水) 18:11:43.39 ID:PP8YSvTu]: ビチクはスマホしか持ってないからｗｗｗ
644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/21(火) 18:14:04.38 ID:cZ/6vD1f]: >>642
スマホで音楽聴きつつ、時計アプリでラップを記録してる。
ジャージのズボンのポケットにいれて走ってるけど邪魔にならないよ。
イヤホンのケーブルはそのままズボンのポケットに伸びてる。
645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/25(土) 01:16:24.44 ID:eVe9smrg]: 過疎っぷりが目立つな
せっかくのジョグシーズンなのに。
646 名前：ビチク mailto:sage [2014/01/25(土) 07:16:36.48 ID:Xn+ZounS]: だって寒いんだもん。
647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/25(土) 14:03:40.07 ID:8frfqJVe]: レースシーズンではあるけどジョグシーズンではないと思う
もう４年くらい走ってるけどこの時期が一番人が減る
648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/25(土) 14:26:40.04 ID:LLa7sgNQ]: 春のレースに申し込んじゃったから
ジョグしてる暇がないのよ
ロング走とペース走で手一杯
649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/25(土) 14:31:44.68 ID:zqY9mMzN]: >>648

i.imgur.com/Jfz2QvS.jpg

171.5㎝　63.5kg　体脂肪率11～12％

一日のカロリー摂取量は2200～2500kcal
運動は筋トレ（45分）有酸素（20分）を週二回

ビチク～

カモーンビチク～

必死に下腹引っ込めたチラシのポーズはよカモーンｗ

今時の貧弱ガリガリお笑い小人ボディーカモーンw
650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/26(日) 07:10:27.61 ID:3iuC2U/L]: 最近モチベが上がらないなぁ
651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/26(日) 09:01:14.00 ID:+7afudrt]: >>650
自演やりまくじゃんビチク～w
652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/01/26(日) 14:18:41.74 ID:9FhFbpjg]: >>647
世間的にはそうかもな。
俺は極度の暑がりだからこのシーズンが一番ありがたい。
０℃の時が一番快適に走れる。
653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/26(日) 16:16:45.88 ID:+7afudrt]: >>652
ビチク～

自分のレスに自分で応えるビチク53歳爺～

カモーン(^O^)

ビチク～

チラシのポーズはよカモーンw
654 名前：ビチク mailto:sage [2014/01/27(月) 00:04:05.89 ID:20f5Jmgp]: 自分の場合、寒いと鼻水が出て走り難いんですよ。
途中で何度かかむんですけど、とまらないんだよな。
655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/27(月) 09:55:40.35 ID:rUIraSxD]: >>652
昨日はさすがに強風+寒すぎて休んだよ・・・@埼玉県南部
寒いのはいいけど、風が強すぎると走って汗ばんできても腕とか冷たくなりすぎてつらい。
ウィンドブレーカー着てると暑くなりすぎるからなぁ。5Kmとかならいいけど、10Km以上走ろうとすると
ちょっときつい。
うちの近所の運動公園、暑いからといって脱いでベンチとかに置いておくと、ぬすまれるんだよな…orz
656 名前：ビチク mailto:sage [2014/01/27(月) 10:46:36.63 ID:20f5Jmgp]: 他人の汗で濡れたウィンドブレーカーなんて、よく盗む気になりますね。
実際に盗まれた経験あるんですか？
657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/27(月) 10:50:47.22 ID:XVFIbjRM]: ホームレスとかじゃね？
658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/27(月) 11:18:50.08 ID:rUIraSxD]: >>656
ちょっと暖かかったときに汗かいてきたからジャージを置いておいたら、走り終わったら
消えてたよ。
今は脱いだら腰に巻き付けて走ってる。
コンビニに傘置いておくとすぐに消えるし、治安があまりよくないエリアなんだよね。
その運動公園ではホームレスは見かけたことないけどDQNっぽいのは見かけたから、
おもしろ半分でもってかれたんじゃないかな。

でも、長距離走って暑いからといって今の時期に半袖で走ってるのは俺だけ。
それでも走り終わったらシャツが濡れるくらい汗かいてるんだけど、シャカシャカ系の格好で
走ってる人って汗は気にならないのかな？
659 名前：ビチク mailto:sage [2014/01/27(月) 11:30:49.25 ID:20f5Jmgp]: 自分は今の季節なら汗ばむけど耐えられない程ではないです。
汗かきながら鼻水たらして走ってます。
660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/27(月) 12:27:46.34 ID:6+xsFo74]: 長袖コンプレッションシャツの上に、1,000円ぐらいのペラペラウィンドブレーカー
ウィンドブレーカーは汗まみれになるから毎回洗濯
鼻水は手でかむ　うまいこと手洟がかめるようになりたい
661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/27(月) 15:23:11.08 ID:pLFYJ9PS]: >>658 俺もそれ。今の時期で薄着でも信号とかで立ち止まると湯気のオーラが全開で周りの人達の視線が熱い。人の目は仕方が無いとしても汗冷えしないインナーないかな？
662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/27(月) 16:51:45.00 ID:vgPCWeY6]: 信号で立ち止まる男から湯気とか・・・・素敵！
663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/28(火) 10:44:20.77 ID:YttNqGs9]: >>654-662

ビチク～　自演独り芝居キチガイ爺～ｗｗｗ

i.imgur.com/Jfz2QvS.jpg

171.5㎝　63.5kg　体脂肪率11～12％

一日のカロリー摂取量は2200～2500kcal
運動は筋トレ（45分）有酸素（20分）を週二回

ビチク～

カモーンビチク～

必死に下腹引っ込めたチラシのポーズはよカモーンｗ

今時の貧弱ガリガリお笑い小人ボディーカモーンw
664 名前：ビチク mailto:本人 [2014/01/28(火) 11:15:26.17 ID:/RoL/s1U]: >>663
>>228
665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/31(金) 09:14:57.73 ID:0ADGF/7A]: ここのところ暖かくなってきたね。
埼玉県南部だけど、今日はなんとなく半袖でいける気がする！
666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/01/31(金) 11:59:59.24 ID:RE6iHOZm]: つﾑﾁｬｼﾔｶﾞｯﾃのAA
667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/01(土) 11:44:48.47 ID:NIxZa5sx]: >>662
イケメンの湯気はカッコいいけど、メタボおっさんがハァハァ言いながらの湯気は厳しい。
668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/01(土) 11:52:25.55 ID:UKp0SyiX]: >>665
川越のビチク53歳爺
155cmの貧弱ガリガリお笑い小人爺がハアハア言うのはもっと厳しいw
669 名前：ビチク mailto:本人 [2014/02/08(土) 16:49:09.95 ID:S9Vkbxzg]: レスが欲しい
670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/08(土) 19:50:35.00 ID:wPuzD0RZ]: >>659
今日１日なにしてたか、このスレで報告しな。
言葉責めはそれからよ。
671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/08(土) 19:54:48.93 ID:wPuzD0RZ]: ↑訂正

>>669
今日１日なにしてたか、このスレで報告しな。
言葉責めはそれからよ。
672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/08(土) 20:09:33.48 ID:S9Vkbxzg]: >>669
何やってたか言ってみな。
673 名前：ビチク mailto:本人 [2014/02/08(土) 20:11:21.74 ID:S9Vkbxzg]: >>671 >>672
チラシのポーズと自演やってました
674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/12(水) 17:05:36.90 ID:X4Jf9/ul]: 土曜日から雪で走れてなかったので、今朝久しぶりにジョグ
いつも走っている路側帯に雪があるもんで
しょっちゅう車道にはみ出しては車に迷惑をかけてｼﾓﾀ
早く溶けて欲しいが今週末にまた降るとか・・・勘弁してくれ
675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/12(水) 17:31:09.11 ID:n3e7DEQw]: >>674

ビチク～

入間川はまだ雪が残っておるのか～？ｗｗｗ

走る

走る

入間川かぁ～？

貧弱ガリガリお笑い小人爺～

チラシのポーズはよカモーンｗ
676 名前：ビチク mailto:本人 [2014/02/12(水) 22:52:04.64 ID:L1CURXqH]: 入間川はわからないけど隅田川は雪はほとんど残っていませんでした
677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/02/13(木) 07:02:59.30 ID:Er0NaT1p]: >>676
嘘つきビチク入間川www
678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/14(金) 00:26:42.15 ID:YSGTLuUu]: どうも最近はフォアフットとかフラット走法が流行ってるらしいので
フラット走法を試してみたら、2kmもいかないうちに脹脛が悲鳴を上げてワロタｗｗｗｗ

今月末のマラソンまでに俺の脹脛は最強に強まるだろうか・・・
679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/14(金) 08:43:32.87 ID:iiaHG0ua]: >>678
カモーン

ビチク～

レスが欲しいのか？

自演独り芝居はよカモーンｗｗｗ
680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/15(土) 01:30:59.67 ID:dmoFWn+6]: >>678
流行ってるというかそれに向く人が一部にいるだけ
筋肉も骨格も柔軟性も人によって違うし、４スタンスとか唱えるつもりはないが

かくいう俺も踵よりフラットの方が合う、踵では膝の故障に悩まされたがフラットで故障知らず
確かにフラットだとふくらはぎに負担がかかるんだけど、それがいい安全装置になってる気がする
膝が故障する前にふくらはぎがパンパンになってくれる感じ

踵で走るとふくらはぎが張らないから、長距離を走れてしまい、結果膝を故障する
ふくらはぎを多用すると走れる距離が短くなるけど、その距離が今の自分が故障なく走れる限界の距離なんだと思う
681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/15(土) 08:07:34.75 ID:IFjxK7Bw]: >>680

ビチク～

自演一人芝居乙～

自演一人芝居乙～

キチガイジジイw

自演一人芝居乙～

レスが欲しいのか？

盛り上げたいのか？

何で欲しいのか？

カモーンw

155cm小人ジジイw

チラシのポーズアゴカモーン(^O^)
682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 13:48:58.77 ID:vrtMWkbD]: 2chってこういう人が見れるから楽しいよね
683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 14:03:22.40 ID:Hznu5tCV]: キチガイと交われる唯一の場所だからな
684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/19(水) 19:16:55.01 ID:sUGJ4aSj]: フラット走行練習中
最初は着地点を意識しすぎて踵をほとんど着かない感じで
脹脛がやばいことになってたけど、ちょっと前から試してる
骨盤を振り出して体の真下で着地、着いたときには骨盤の上にしっかり乗る感じの走り方だと
自然にフラット気味になるみたい　これで踵から着くと若干遅れ気味になっちゃうので
だから骨盤の方に集中して、着地点はあまり気にしないことにした
あとはこれでゆっくり走れれば　どうもオーバーペースになっちゃって後で失速しちゃうんだよな
685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/03/24(月) 10:19:14.60 ID:y+YR5yjy]: >>682－684

ビチクさん

なんで自演やってるんですか？ｗ
686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/05/04(日) 15:46:25.71 ID:TlCP+fJB]: 2、3日ぶりの一時間ジョギング終了
687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/05/04(日) 22:01:29.47 ID:3Ufk9hyt]: 暑いね
もう一時間以上走る場合は水分補給が要る
688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/05/04(日) 22:38:17.47 ID:RTUVSIRJ]: >>687
ビチク～

レスが欲しくてたまらないのか？
689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/05/20(火) 21:59:14.00 ID:Im5su4pG]: 恐らく過去に何回も出てそうなんたけど探しても対処方が解らないから誰か知ってたら教えていただきたい
ジョギングアプリを起動しても時間を計測するだけで距離、消費カロリーが全く計測されないんですが理由思い付く人いますか？
機種はAndroidで試したアプリはジョギングで検索してでて来る上位5個
GPSは起動して位置を示してるし他にアプリも起動させてないのにすべてダメでした
690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/05/20(火) 22:12:50.76 ID:j/+27Ipz]: >>689
ビチク～

レスが欲しいのか？

ユルユルユルユル緩んだアゴでレスが欲しいのか？

カモカモカモーン(^O^)

ビチク～

カモカモカモーン(^O^)
691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/05/20(火) 23:47:05.70 ID:CzuUaWGB]: >>689
初期設定した？
692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/05/20(火) 23:54:43.04 ID:Im5su4pG]: >>691
初期設定というか設定画面で必要な事は設定してると思います
追記するとわざわざメアド登録必要なのは使ってません

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