- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/08/14(木) 06:56:01.10 ID:MvuMhJXf0.net]
- みなさん、おはようございます
>>290
7/18 174㎝/90.0㎏
8/12 85.8㎏
1日400gリバってからの、700g減でした
しかし自己ベスト更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!、という気分にはならず……
私は気持ちの浮き沈みは何それってタイプなので、精神は安定してる方なんでしょうけど、結構な重度睡眠障害でして……
大分緩和したものの、未だに夜中に2回は目が覚めて、その度にゾルピデムをぶち込んでいる日々です
中途覚醒せずに8時間通しで寝かせてくれよってのが、ここ1年近い悩みです
頻繁に処方調整してもらってるんですけどね、これが中々……
