- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/02(金) 18:42:13.59 ID:xPJkB4fP.net]
- 5年以上前に1日だけ68kgに痩せたけどあっという間に110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には過食症になり約100kg
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に
すると1ヶ月足らずで完治、名医と出会えた奇跡
すぐダイエット再開、90kgまで痩せるもまたリバウンド約100kg
筋トレのせいで通風になり酷い腫れと激痛に悩まされる日々
ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級(推奨3400kcal)
通風に悪い鶏胸肉や一食で15g近い塩分摂取のせいで完治はほど遠い模様
半裸で奇声をあげながら料理する姿には鬼神が宿っている？
そんなルイボスさんの緩いダイエット方法について考察しましょう!!
(素人の初心者がやってる事なので動画見ても痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要ですが、今はお米が高くて買えずパスタ中心です
Q:料理はしないのですか？
A:レシピは読めませんが料理は上達しました!!ルイボス切った〜よぉ〜♪切った〜切った〜♪キョッ
Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲99cmで痛風ですが医者からは肥満以外は健康だと言われてます
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？
Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:スーツ姿を見てください(スーツは着てない)
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食症だから仕方ない
Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません
Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:社会知らずは黙ってろ、中高ソースの反旗を揺らす勢いだ
Q:インスタやXのアイコンの「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:無知は黙っておけ、悔しかったら実績を残してみろ
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
※これは増量期とは言えません!!
2025年4月27日現在 体重90.9kg 体脂肪率27.4%
前スレ
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん106kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1745749077/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/02(金) 19:29:17.36 ID:0sq4IgU5.net]
- 彼はとても臭い
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/02(金) 20:07:33.17 ID:x9Ys+EtG.net]
- he smells so bad
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 05:38:26.58 ID:tuTWRyZn.net]
- チンチン臭そう
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 06:57:56.38 ID:uEKZA3O6.net]
- おしっこ甘そう
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 12:35:19.99 ID:qH6PPIPO.net]
- こっちが先
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1746178922/
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/09(金) 19:40:00.29 ID:nccoZ21c.net]
- 🅱細工な中年無職肥満爺
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/09(金) 19:43:32.82 ID:nccoZ21c.net]
- ⋙身長が嘘だとバレると
見た目通りのチビだが
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/09(金) 21:34:56.58 ID:JDn0DjSw.net]
- Poeple can change
ポエプルは身長も体重も自由自在です
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/10(土) 03:24:45.76 ID:R44K4fi/.net]
- 最新動画見たらガチでイケメンでびっくりした！
https://i.imgur.com/vGbEz5z.jpg
https://i.imgur.com/sfk1ogz.jpg
https://i.imgur.com/XgdJP2i.jpg
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/10(土) 06:12:28.53 ID:/eGjlDdt.net]
- 🍮🐖 ｳﾏｯ
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/10(土) 06:53:35.86 ID:z7CAMfTB.net]
- 妖怪プリン液啜り豚
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/10(土) 07:23:37.14 ID:/eGjlDdt.net]
- 🪙銭ゲバ🐖
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/16(金) 17:40:31.28 ID:UfeeHrZv.net]
- 次はここかな
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/17(土) 04:49:22.57 ID:kLqKHxOw.net]
- よっこいしょういち
余裕のよっちゃん
冗談はよしこさん
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/06/24(火) 07:10:12.96 ID:tBAVWXy6.net]
- w
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/07/25(金) 00:52:48.32 ID:ivOwESqq.net]
- ポエプル
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/11/04(火) 11:36:43.49 ID:PP+hg2Wc.net]
- ワイもリバウンドしたよ
168センチ80キロから168センチ59キロ
2年で元の体重に戻ってしまった
コレステロール疾患
尿酸値爆上がり
自律神経失調
橋本病
不眠症
その他もろもろ追加された上で体重も元通り、ダイエットなんかしなきゃ良かったよ
SNSとか動画配信もしてないから本当無収入で病気だけ得た感じです
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/11/10(月) 20:47:10.35 ID:vSiHv0Kt.net]
- https://suki-kira.com/people/result/%E3%83%AB%E3%82%A4%E3%83%9C%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%8D%E3%83%AB
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