- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/02(金) 18:42:02.88 ID:xPJkB4fP.net]
- 5年以上前に1日だけ68kgに痩せたけどあっという間に110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には過食症になり約100kg
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に
すると1ヶ月足らずで完治、名医と出会えた奇跡
すぐダイエット再開、90kgまで痩せるもまたリバウンド約100kg
筋トレのせいで通風になり酷い腫れと激痛に悩まされる日々
ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級(推奨3400kcal)
通風に悪い鶏胸肉や一食で15g近い塩分摂取のせいで完治はほど遠い模様
半裸で奇声をあげながら料理する姿には鬼神が宿っている？
そんなルイボスさんの緩いダイエット方法について考察しましょう!!
(素人の初心者がやってる事なので動画見ても痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要ですが、今はお米が高くて買えずパスタ中心です
Q:料理はしないのですか？
A:レシピは読めませんが料理は上達しました!!ルイボス切った～よぉ～♪切った～切った～♪キョッ
Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲99cmで痛風ですが医者からは肥満以外は健康だと言われてます
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？
Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:スーツ姿を見てください(スーツは着てない)
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食症だから仕方ない
Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません
Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:社会知らずは黙ってろ、中高ソースの反旗を揺らす勢いだ
Q:インスタやXのアイコンの「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:無知は黙っておけ、悔しかったら実績を残してみろ
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
※これは増量期とは言えません!!
2025年4月27日現在 体重90.9kg 体脂肪率27.4%
前スレ
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん106kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1745749077/
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 17:57:24.22 ID:bYLvUBlS.net]
- こんな感じでマトモに会話も出来ないから普通に働く事も出来ない
デブに何で無能が多いのが良くわかる
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:00:21.37 ID:cbFxiLOR.net]
- >>152
もしかして大谷ディスってる？
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:00:39.88 ID:bucG/A
]
- [ここ壊れてます]
- 155 名前：Xi.net mailto: 年齢と体重だけは重なっていく []
- [ここ壊れてます]
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:00:44.49 ID:6WcCDSfJ.net]
- ルイボスさん（有能）
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:02:04.35 ID:PcDxv9vR.net]
- コミュニケーションすらまともに取れてない
多分チンパンジーとかその辺と同じ知能レベル
悔しくてアンチが～とか擦り付けるか無視だろうけどw
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:03:09.77 ID:n4Lsp4Pt.net]
- >>153
お前が馬鹿にされてんだよ
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:03:53.51 ID:PXlIPx6N.net]
- ポエプルさん（無能）
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:04:56.52 ID:tyfBVstp.net]
- 一見さんにこの人加工ですよってわかる画像かYouTube無かったっけ？
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:05:37.10 ID:U9nxbpom.net]
- 死ぬまで過去の動画に縋り付いてそう
そして現在から逃げ続けてそう
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:05:49.19 ID:6WcCDSfJ.net]
- 文句をいいながらルイボスさんの動画を
心から待ちわびているアンチ（笑）
ルイボスさんがいなければ枯れてそうで草
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:06:21.03 ID:1uIo8tan.net]
- ポエプルさんはインフルエンサーとしてはとっくの昔に枯れてるもんね
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:07:31.21 ID:iO/RtDpU.net]
- 動画出さなくても誰も困んないからな
暇つぶしのおもちゃが一つ消えても忘れるだけだし
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 18:07:43.13 ID:3qYSPDys.net]
- なんでもいいからさっさと動画あげろよ無能のデブ
見てやっからw
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:07:50.96 ID:CWZy9CRp.net]
- ルイボスさんて、所得税、住民税、国民健康保険、国民年金、はらってるんですか？払ってなければ人並み以下ですね吠えるのやめてください
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:08:04.14 ID:tyfBVstp.net]
- >>117
括約筋トレ系インフルエンサーで草
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:09:10.07 ID:cbFxiLOR.net]
- >>163
>>164
素直にルイボスさんの動画見たいです！って言えよ凡人ども(笑)
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:09:47.09 ID:YVUZRyST.net]
- 誰にも動画を見てもらえない悲しみの叫び
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:11:10.69 ID:cbFxiLOR.net]
- >>168
1255万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:11:41.48 ID:OVLVhhvq.net]
- 今は何も無し
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:13:16.50 ID:sqbu0xqF.net]
- これからも無し
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:14:14.27 ID:oQd22gez.net]
- ここで動画まとめ読むだけで良いからな
汚いデブの動画を見る気はないなぁw
汚いデブとか気持ち悪いじゃんw
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:14:36.53 ID:FxonOOb7.net]
- ポエプル発狂してるから動画上がらなさそう
括約筋トレ再開したのに痩せないから動画あげれないんじゃないかな？
これは妄想じゃないぞ予想だぞw
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:14:59.54 ID:6WcCDSfJ.net]
- ヒーローはルイボスさんだけで十分
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:16:27.66 ID:e81R715U.net]
- 一回奇跡でバズってそのまま一気に再生回数が落ち込むっていう典型的なオワコンの動きしてるのが面白い
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:19:21.62 ID:7CFbK+IH.net]
- アレだな
Xとかインスタで一回バズったのをいつまでも自慢してるヤツと同じ
今はどうなの？って聞くと黙りになるのも同じ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 18:19:54.90 ID:fKaN/j2b.net]
- >>165
爺さんや、ママが払ってくれてます
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:20:27.44 ID:6WcCDSfJ.net]
- >>175
さすがにアンチでもルイボスさんが
何度でもよみがえるの知ってるよね
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:20:40.54 ID:16gyXWKw.net]
- ルイボス、つまんねえから早く糖尿回突入しろよ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 18:20:53.57 ID:3qYSPDys.net]
- >>167
だからさっさと動画あげろって命令してんだろデブ
書いてあることよく読めや底辺w
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:23:32.12 ID:oQd22gez.net]
- 俺らでデブの笑い話してるだけなのになぜかデブが混ざってくるからな
会話に入ってくんなよデブw
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:23:55.43 ID:nTkxaE8i.net]
- 何度でもよみがえる(妄想)
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:24:48.41 ID:k4Mj/8hJ.net]
- 珍獣笑う集まりに勝手に入ってきてピキッてムキになってるの笑う
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:25:18.96 ID:6WcCDSfJ.net]
- 素直になったら動画あげてやる
ごめんなさいは？
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:26:36.75 ID:FxonOOb7.net]
- >>184
fock you！www
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 18:28:49.33 ID:3qYSPDys.net]
- >>184
あーもういいや
絶対動画あげんなよデブ
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:30:49.68 ID:cbFxiLOR.net]
- >>186
嫌なら見なければいいだけの話
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:32:43.95 ID:DqOE5x1c.net]
- 皆が嫌だから見なくなっただけの話
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:32:57.44 ID:16gyXWKw.net]
- >>187
はい、いつものね、次
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 18:33:05.36 ID:3qYSPDys.net]
- だから見ねえよキチガイ
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:34:50.42 ID:oQd22gez.net]
- デブがごめんなさいは？だってよw
汚いデブの動画とかいらねーよ、皆気持ち悪いから見たくないってw
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 18:35:40.71 ID:3qYSPDys.net]
- https://i.imgur.com/iulYFMx.jpeg
言うほど見られてねえぞw
アホなん？
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:36:08.76 ID:PtzDpTnC.net]
- 現実つきつけるのやめたれw
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:36:35.87 ID:16gyXWKw.net]
- おいルイデブ、こんなことで今日中にインチキ動画出せるのか？おい、ちゃんとやれよ
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:38:35.86 ID:8YyEWVJJ.net]
- 動画を出さないのはアンチのせい
再生されないのもアンチのせい
痩せられないのも病気になったのもアンチのせい
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:39:32.49 ID:6WcCDSfJ.net]
- >>192
あなたたちのせいでこうなった
ルイボスさんの足をひっぱってる自覚なさそうで草
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 18:40:29.00 ID:bk0KL4uE.net]
- ちゃんと見てて偉い
デブは感謝しろよな
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:41:18.17 ID:qhGWwIGG.net]
- あなたが太らせた理論
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:42:46.89 ID:16gyXWKw.net]
- 3000kcal食べなきゃいけないのもアンチのせい
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:43:46.70 ID:16gyXWKw.net]
- 3400kcalに増やさなきゃいけあさないのもアンチのせい
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:44:43.39 ID:AbYRNHCR.net]
- 筋トレやらないのもアンチのせい
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:45:26.31 ID:Xyh9iAyr.net]
- 動画がつまらないのもアンチのせい
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:49:08.42 ID:oREaSofn.net]
- 何もしてない癖に勝手にストレスでキレ食いするのもアンチのせい
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:50:58.48 ID:16gyXWKw.net]
- 食い物ですらアンチ
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:52:34.45 ID:6WcCDSfJ.net]
- マースがいなくなったのもアンチのせい
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:53:10.88 ID:rOLMuClE.net]
- 饅頭でキレて女に八つ当たりしたのもアンチのせい
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 18:55:33.30 ID:3qYSPDys.net]
- >>196
キチガイは救いようがねえなw
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 18:59:28.13 ID:16gyXWKw.net]
- 弟はまともなのに自分だけデブ無職引きこもりなのもアンチのせい
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 19:02:50.00 ID:KCSroqwa.net]
- 自分が食ってしまうのはポエプルのせい
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 19:04:29.83 ID:573Q8w5l.net]
- 渡嘉敷とポエプルが食わせてくるから理想のルイボスさんになれない
そいつらもアンチ
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 19:04:41.94 ID:FxonOOb7.net]
- ケツ穴鍛えるのもアンチのせい
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 19:09:48.94 ID:3qYSPDys.net]
- 生まれてこれまで無職なのもアンチのせいってか？w
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 19:23:01.16 ID:tuTWRyZn.net]
- インスタ更新されたけどマジで痩せたようだな
88キロくらいじゃないか？
https://i.imgur.com/wS5Dr08.jpeg
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 19:23:48.03 ID:6WcCDSfJ.net]
- https://www.youtube.com/watch?v=_B4VqGaUhhM
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 19:25:28.29 ID:0QBEswrK.net]
- ボエプルいじりされ始めてから病気酷くなってるな
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 19:39:37.24 ID:SwIgIdFl.net]
- アンチ活動することをポエプるというとかなんとか
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 20:01:57.80 ID:6WcCDSfJ.net]
- 新作
https://www.youtube.com/watch?v=fqPf-wDvM-w
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 20:26:57.39 ID:/rU7cIoC.net]
- ポエプル脳ではカッコいい筋肉＝活「躍」筋なのか？
「ポエプルの締りの良い肛門は評価せざるを得ない」って
誰にケツの穴の評価して貰ったんだよｗｗｗ
いくら何でもバカすぎだろｗｗｗ
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 20:37:53.41 ID:nrMPo9hR.net]
- 見たくないから誰かまとめ作っといて
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 20:42:02.21 ID:cbFxiLOR.net]
- 嫌なら見なければいいだけのこと
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 20:49:11.13 ID:ejm0mKPO.net]
- アンチ涙目の展開では？w
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 20:53:41.59 ID:6WcCDSfJ.net]
- InBodyを測ってきました。
https://www.youtube.com/watch?v=Y84yGCsl4Ow
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 20:54:52.73 ID:16gyXWKw.net]
- 手足短いしワキ肉腹肉たるんでてあまり変わった印象ない
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 21:15:13.09 ID:cbFxiLOR.net]
- またアンチが敗けたか
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 21:22:10.82 ID:GewTU5KO.net]
- いつものホラ吹き動画
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 21:26:36.65 ID:MM9qA8WW.net]
- コメント削除やめてぇ
びびってんの！？
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 21:26:37.99 ID:MM9qA8WW.net]
- コメント削除やめてぇ
びびってんの！？
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 21:28:06.75 ID:MM9qA8WW.net]
- 体脂肪率20切ってるとかいう嘘コメント消してよ！
真剣に見てないよ！
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 21:28:12.46 ID:RHeOVgmp.net]
- >>58
おっ、ついに20％まできたか
ここからいよいよバキバキになるか
やるやないか
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 21:28:14.49 ID:cbFxiLOR.net]
- >>225
具体的にどこがそう思う？
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 21:40:41.53 ID:6WcCDSfJ.net]
- プロになるのも時間のもんだいだな
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/03(土) 22:03:23.90 ID:m+cCH42D.net]
- 身長何mで入力してんだコレ？
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 22:09:55.47 ID:gNI1rqbT.net]
- 外でも身長ごまかして入力してるのか
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 23:08:34.84 ID:cbFxiLOR.net]
- ルイボスさんの意識の高さホンマ尊敬しとる
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 23:12:32.23 ID:xRmU9rDG.net]
- 様々な病気を乗り越えて成し遂げて行く
皆に影響を与えるインフルエンサーとして素晴らしいな
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/03(土) 23:29:14.08 ID:uEKZA3O6.net]
- 基礎代謝1896で食ってるのが3400?
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/04(日) 00:02:22.73 ID:f+oeE1Xg.net]
- ルイボスさんの努力して確実に成長してる姿見ると本当刺激になるし尊敬する
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/04(日) 00:13:27.63 ID:nsOc6/Uj.net]
- 今回の再生回数はどれだけいくかなーw
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/04(日) 00:55:07.82 ID:ZiHA/2D1.net]
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- 身長の重要性:
身長は、体水分量の算出において重要な要素であり、入力が誤っていると、すべての測定値に影響を及ぼします.
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/04(日) 08:09:30.07 ID:2d/li+uj.net]
- ポエのウソで騙されて被害を被る人が出ないといいね
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/04(日) 08:29:25.83 ID:7Fj4AM7W.net]
- 本人が自分に裏切られてるから被害でてるぞ
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/04(日) 08:47:40.69 ID:f+oeE1Xg.net]
- ルイボスさんの男気力ホンマに尊敬してる
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/04(日) 09:04:03.34 ID:ZvpIvrP/.net]
- これじゃ再生回数も伸びないな
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/05/04(日) 09:04:45.43 ID:iY2wV5gO.net]
- 身長と年齢隠してる理由がわからないので教えて
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/05/04(日) 09:15:47.98 ID:ek+fywJR.net]
- 無職デブの嘘と言い訳まみれチャンネル
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