【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん102kg

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/03(木) 17:39:53.85 ID:G312M9oK.net] 約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん 昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には過食症になり約100kg 太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡 ダイエット再開、90kgまで痩せるもすぐリバウンド約100kg 正月太りを経て、今は通風の激痛により筋トレ、ウォーキング不能に ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級 (基礎代謝1900kcal程度) チヂミさえろくに作れず中濃ソースも知らない無知を晒してしまう そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!! 2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg 2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位) 同大会70kg以下級失格(体重17kg超過) 2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名) 数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり 雑誌やネットニュースなどに記事掲載 テレビ番組にも出演 (ぽかぽか、ありえへん世界等) 本も出しました! 買ってください! Q;糖質制限しないのですか？ A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日五合くらいは食べてます Q:料理はしないのですか？ A:レシピを見ても分量がわかりません>< Q:健康状態は？ A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われました Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？ A:測りましたが残念な結果でした Q:どうして動画コメントを削除するのですか？ A:消したという証拠は？ Q:お仕事は何をしてるのですか？ A:スーツ姿を見てください(スーツは着てない) Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？ A:過食症だから仕方ない Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください A:お答えできません Q:映像はヤセ加工してますよね？ A:ファンを失望させないためです Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？ A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる Q:何度もリバウンドしてますよね？ A:自分に裏切られただけです (参考データ) 2023年9月(増量開始) 84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg) ↓ 2024年1月(増量終了) 88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg) 体重　+3.9kg 体脂肪　+4.4kg 筋肉量　-0.5kg ※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない) 2025年3月26日現在　体重95.3kg↑　体脂肪率30%↑ ダイエット3ヶ月目体重-0.5kg、体脂肪率変わらず 【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん101kg https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1742940451/ 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:39:16.82 ID:apbh2v/U.net] もうダメだわ 卵6個っておかしいだろ 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:40:22.85 ID:F9bq6mqG.net] アンチが嫉妬で頭おかしくなってるのでは？ 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:43:16.08 ID:eKS6mj4r.net] お前は元々だろｗ 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 20:45:10.91 ID:0vZHQGBq.net] 米にぶっかけてりゃ台無し 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:45:56.71 ID:NKKH4Usn.net] >>620 無知の方かな？ 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 20:47:10.75 ID:uNCiH5tJ.net] >>618 痩せられなくて頭がおかしくなっちゃってるデブ乙 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 20:49:00.73 ID:0vZHQGBq.net] >>621 ４週間目と４週経つの違いわかる？ 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 20:49:09.17 ID:uNCiH5tJ.net] >>621 朝から晩まで粘着乙 ほかにやることないんか？笑 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:49:21.19 ID:yChJ9zfV.net] この状態のルイボスを全肯定してるレスはまじでやばすぎるんよなぁ デブのままでいいんだよ＾＾痛風でもいいんだよそのままで＾＾って言ってるわけで まじで悪魔なんよ。んでルイボス本人はそれが心地よくてそういうコメントにのみ返事を返すという地獄 おそろしいでほんま 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:49:27.60 ID:QoZxXviO.net] 新作動画まとめ 「諦めず自分を信じて前へ進むのみ」 ・今日も料理を作っていきます(既にカット済みの野菜) ・鶏胸肉を大量に茹でました(痛風に悪いのでは？) ・フライパンに野菜を入れました(入れすぎ) ・そこに鶏胸肉を投入(多過ぎ) ・そこに鶏ガラスープの素を入れます(入れすぎ) ・更に卵を溶いてかけていきます(全卵6個〜) ・それをお米の上にかけていきます ・完成です!!(とりあえずビールをグビッと一杯乾杯) ・実食 ・うまい(オーバーリアクション) ・バクバクと食い続ける(ほぼ犬食い) ・野菜いっぱいでおいしいな(バキューム食いに移行) ・3分で完食 ・少ないな、食べたけどお腹すいたわ ・野菜鶏肉鶏ガラスープ丼と命名←？ ・一番美味しかったのはネギ、あと野菜 ・野菜タマネギ鶏肉丼、これでいいや ・おいしいけど想像を絶するほどじゃない、味が薄すぎた、正直美味くない ・味が薄い、身体には良いと思う(☆つけるの忘れた？) ・痛風は相変わらず、痛いけど我慢できる、腫れてるけど痛いけど大丈夫 ・黒ずんでる部分が醤油みたい、皮膚もぼろぼろになってきた ・ジジジジッって痛くなるから怖い ・いきなり良くなった気がする ・俺は痛風の事を色々と調べてみた ・一週間くらいで一瞬痛みがひいたがそれから痛くなった ・それから食事で治そうと思った、だから長引いたんだと思う、病院に行けば良かった ・原因はトレーニングのしすぎだと思う、今はトレーニングしてないから治ったと思う 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 20:50:05.76 ID:WxfF9Dwy.net] またトレーニングのせいにしてて草 もうボディビルやめろよ 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 20:54:00.85 ID:3+ijCS/5.net] >病院に行けばよかった ？？？ 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:54:10.84 ID:0STQe/94.net] 痛風発作って一度出たら、一旦治るのよ いまだに痛くなる予兆があるってなんだよ 本当に病院行ってないんだな、保険証無いのか？ 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:54:14.65 ID:M/qEZMqK.net] 尿酸値を下げると思われるタマネギとパプリカを大量に入れ 尿酸値を上げると思われる鶏胸肉を大量に入れ相殺 そこに卵6個ぶっかけて丼に乗せてガツガツと食い終えた後の一言 「食べたけど腹減った」 脚腐って切断する事になってから泣きわめいても知らんがな もはや痛風ではないと思う 黒ずんで部分的に腐ってるようになってて皮も剥けてる 炎症放置して悪化したような感じなのであまり良くない じりじりという痛みも痛風ではないし自分で調べたけどそれだけで病院に行ってないような言い回しだし 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 20:54:20.43 ID:vbznVpTC.net] 渡嘉敷怒涛のハートマーク 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:55:25.13 ID:b+OL8gPY.net] 山盛り丼三食食っておいて「足りない」はないだろ 普通の人はあの一食で一日分弱だろうに 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:56:33.48 ID:r9D7m9fU.net] 「自分を信じて突き進むのみ」 このパワーワード出たあとは最悪の結末になるんだよな、毎度 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 20:57:17.27 ID:WxfF9Dwy.net] 卵6個だけでも500kcal 1食で1000は超えてるな 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:58:52.34 ID:0RBVywS3.net] 食ってる時間が長すぎると批判を受けたから早く完食するようにしたんだな で、急いで食ったから満腹中枢働かず「腹減った」とか言ってるんだな 鶏胸肉をあんな大きなサイズにカットしてる時点でダメだろと思うが味付けが鶏ガラのみで美味いわけがない 味音痴なのか味覚障害が起きてるのか何にせよこいつは段ボールだって卵かかってたら食ってしまいそうだ 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 20:59:52.29 ID:eKS6mj4r.net] いろんな意味で手遅れ㊩ 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:01:23.39 ID:6EkOdjTt.net] 三食分作って一気に全部食ったという事 米は一食分あたり300g、鶏胸肉はトータルで300g程度 あとキャベツ、タマネギ、パプリカ、そこに全卵6個 一食あたりの卵は2個だから丼一杯あたり600kcalくらいとヘルシーだと思う ただ3食なので1800kcal しかも足りないと言ってるので撮影後にすき家にネズミ汁定食でも食いに行ったのかもしれない 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:02:18.77 ID:xpxmvzY5.net] 食べる前にビールで乾杯する意味はあるのか？ 痛風じゃないのか？ 鶏胸肉もアウトだよな？ 馬鹿なのか？ わざとやってる？ 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:03:34.80 ID:j0XjtJN+.net] 鶏胸肉を茹でた時点でパサパサになる 5cmくらいの巨大カットだから口の中の水分が奪われまくる だからビールは欠かせない 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:03:41.23 ID:QhJjpShT.net] なんでもソースかければ美味しいと思ってそう なお中濃は読めません 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:04:07.25 ID:NKKH4Usn.net] >>638 ビール？ビールなんて飲んでるか？また妄想か？ 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:05:07.99 ID:5J797wzV.net] 支離滅裂だな トレーニングをしすぎて痛風になった トレーニングをやめたら痛風が治った 今後はトレーニングをして身体を作っていきたい ？？？ トレーニング再開したら痛風も再発するとは想像できないのか？ とにかくトレーニング編に戻りたいのだろうが、 トレーニングのせいで痛風になったと自己診断してるならトレーニングはもう出来ないんだが・・・ 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:05:53.70 ID:b+OL8gPY.net] 沖縄だからオリオンビールだな 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 21:06:16.30 ID:uNCiH5tJ.net] >>642 相当なバカなんだと思うよ 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:06:52.99 ID:5J797wzV.net] 今頃になって病院行ってませんとか言われてもね スレで病院名出せとしつこく言われたからアンサーしてるんだろうけど 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:08:51.47 ID:lEI0DLNg.net] 結局のところ痛風は自己診断で飲んでたのは市販の痛み止め 最近突然治ったとか言ってるけど見た目はどんどん悪化してるように見える とくに皮膚の色が黒ずんで部分的に皮が剥けてるし爪も壊死してるような感じ 痛み止めが切れると痛くなるのは当たり前として、それって治ってないという事なんだけど 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 21:09:22.51 ID:o9nd4O1Y.net] だから言ってること全部ウソなんだって 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:09:25.39 ID:odwtR1xa.net] >>426 激臭です 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:11:39.07 ID:PKZX6rJa.net] 毎度ネタを盛り込んでくれるのはアンチを楽しませようという趣旨なのだろうか プリン体の多い鶏胸肉を大食い、早食いして足りない、腹減ったと言い 美味いと言ったり薄いと言ったりよくわからないな 挙げ句に痛風の診断は自分で調べた結果とか病院行ってませんとしれっと話変わってるし 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:12:25.66 ID:x14fcgj2.net] トレーニングしたら痛風になるんだろ？ もうやめれよ笑 つか4週間も痛風で歩くの困難なら仕事どうしたんだよ 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 21:15:22.97 ID:F6KFSkeo.net] ムダな上裸なかったねw 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:16:26.94 ID:PKZX6rJa.net] 筋トレしていたら足に激痛が走り、よく見たら腫れ上がっていた 痛みを堪えながらトレーニングしていたが歩けないくらいに痛くなったので痛み止めを飲んだ 痛み止めが効いてる間は歩ける程度になったが切れるとまた痛くなる、の繰り返し ネットで色々と調べてみたが、多分痛風ではないかと思った そこで痛風に良いと言われる食品を食べる事にした パプリカ、ひじき、タマネギなど それらレシピを見つけては作ってみたが量が多い、食べるのが速い、大口、汚らしい食べ方と批判されてムッとした 痛みは相変わらずだけど腫れは少しひいた気がする、でもなんだか醤油みたいな色になってきた ルイボスの話を整理するとこんな感じだな 病院に行ったとか最初から言ってないのでは？ 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:18:27.44 ID:+gdS3a53.net] 普通は病院に行って医者の話を聞くのだが、ルイボスはネットで調べて痛風だと自己診断したそうだ まあ、そこまでは良いとしよう じゃあ検査結果は正常でした、というのは何だ？ つーかどこまで正直に話してるのかもわからないな 多分検査も受けてないだろw 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:20:54.52 ID:9yYHa7LF.net] ドラッグストアの簡易検査キットでも使ったんじゃないの？ 中華製とか全くあてにならんから金ドブなんだけど 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:23:43.57 ID:CIHJV97/.net] 嘘を隠しきれないと観念したのかイマジナリー医師は退場となりドクタールイボスが「痛風」と自己診断した 薬はバファリンやロキソニンとか飲んでただけ 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:25:19.33 ID:UjPZ01p8.net] 筋トレをする ↓ 痛風になる ↓ 筋トレをやめる ↓ 痛風が治る ↓ 筋トレをする ↓ 痛風になる ・・・・いつ身体を作るって？ まああれだけ食ってたら体重は↑のはずだが実際には↓なので 痛風ではない病気の可能性が濃厚 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:26:33.46 ID:q7g8278a.net] 喉が渇いて肌がカサカサに荒れて足の痛みのある部分が黒ずんで爪がボロボロってあまり良い状態じゃないのに 「治った気がする」とか言ってるのがね 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:28:11.52 ID:NPERQ8nA.net] 前回、前々回と自分に裏切られたというのに またしても自分のみを信じて突き進むと言い張ってるあたり学習ってのがないんだな 結局病院行ってませんとか今更言うなよ 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:31:45.52 ID:x14fcgj2.net] 検査結果は正常値ど真ん中とはなんだったのか 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 21:35:14.84 ID:Lp8RGOQL.net] 要するに仮病でしょ 学生時代もそうやって仮病で休んでたんじゃないの 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 21:38:56.49 ID:SeYhyY03.net] やはり嘘を嘘で誤魔化すから破綻する なぜ学習せずに繰り返すのかと 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:42:41.82 ID:eKS6mj4r.net] “グルメ王”二代目彦摩呂 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 21:53:03.01 ID:mHkNB8FU.net] キックボクシングの試合の時も直前に都合良く骨折してたし ボディビル大会の時はコロナ？ 去年は過食症？ 今度は痛風？ 学生の頃も仮病で休んでたから休学申請できなかったのだろ？ 見た目も偽ってプロフィールも偽り都合悪くなったら病気で誤魔化すとか ルイボス今度は何してくれるんかね？ 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 22:50:49.37 ID:yqB3HAlx.net] 凡人レベルのトレーニングでは痛風の原因にはならんよ あるとすればほぼ食生活と生活習慣のせいだろう 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 23:23:06.01 ID:mjLBpqEA.net] バカなのに嘘つくなよ すぐバレて自分の首しめるだけ、何回繰り返えせば学ぶんだ… 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 23:25:57.09 ID:yChJ9zfV.net] 古い動画では女性のトレーナーみたいな人もついてたし、他人に管理してもらわないとダメなんかもな それで成功しちゃってるからノウハウが全くない。あとこの人に限らんけど 画像だすときに腹を必死に引っ込めるのまじやめてほしいわｗありのままの自分を見せよう不自然すぎる 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/06(日) 23:39:41.01 ID:SeYhyY03.net] 痛風はそろそろ使えなくなってきたし次は何持ってくるか楽しみ 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/06(日) 23:42:38.44 ID:9aB1aOjL.net] 糖尿コメには❤無し 気にしてるんだな 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 00:30:49.84 ID:JPG5K422.net] ルイボスさん料理も上手くなってるし向上心のあるところ本当に尊敬してる 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 00:32:15.36 ID:+xivtnJU.net] 最近見てなくて順調かと思ったらそんなこと無さそうだな とりあえずスピってるタイトルと顔加工やめてくれ 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 00:34:12.04 ID:JPG5K422.net] 加工？わかりやすいイケメンへの嫉妬か 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 00:34:51.92 ID:iZL/4nIl.net] 医者行ってないの確定したな 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 00:38:35.70 ID:iZL/4nIl.net] >>667 次回痛風じゃなくて糖尿病でした！ 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 01:02:09.03 ID:C8bQ11nT.net] 犬出せば見たくないと言われ、食事動画出せば汚いと言われ、上半身裸も文句言われ、トレーニング風景出したらフォームが終わってると言われる。 もう見せられるものが無くなってきてるな 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 01:09:42.81 ID:JPG5K422.net] 嫌なら見なければいいだけの話では？ 誰が嫌なのに無理して見ろって言った？ 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 01:16:51.80 ID:6upiI+HA.net] 8日間で4200再生 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 02:28:12.64 ID:CjPIYPPW.net] チンコが臭い 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 04:44:26.40 ID:S4csz7Xf.net] チンコが痛い 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 04:46:41.87 ID:kuo6vLed.net] 多分糖が沢山出て先端痒くてただれてるからだよ 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 04:47:55.84 ID:Fb9ybcnd.net] 検査結果が正常で約1ヶ月治らないって、医学の特異例として挙げてもいいだろう 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 07:09:22.29 ID:iUXhW2F7.net] インポ 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 07:25:08.67 ID:iUXhW2F7.net] エクスタシーどや顔 https://imgur.com/rNHfiT4 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 07:33:36.56 ID:8idJofvy.net] 行けてないですよおデブちゃん 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 07:46:36.26 ID:iUXhW2F7.net] 本人を除く画像の襖、扉、壁などすべて斜めになって おりますがマジックハウスではありません悪しからず 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 07:51:27.63 ID:+nhOzeRh.net] 廊下が狭いのではなくルイボスの横幅が人の倍くらいあるだけだからな 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 07:54:49.17 ID:bLm0wZOE.net] ADHDだから今は料理動画バンバン上げてるがそのうちバタっとやらなくなるだろう 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 08:05:46.09 ID:ZCpCQ1VT.net] 栗王が恋しくなってきた 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 08:14:22.72 ID:8d/H/u9S.net] 化粧水路線控えとるで 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 08:24:08.36 ID:iZL/4nIl.net] >>688 赤鼻は治りますか？ 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 08:27:03.97 ID:CjPIYPPW.net] 酒飲んで飯食ってシコって寝る日々(´・ω・) 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 08:32:48.96 ID:8idJofvy.net] 糖尿EDでシコれないんじゃね？ 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 08:52:56.09 ID:O08Yk7j5.net] ルイボスさん、僕は昨日お昼にマックを食べました。 サムライマック、テリヤキチーズチーズ、ダブルチーズバーガーの3つとイチゴの練乳フラッペ こんなに食べたのに今朝起きて体重計乗ったら1.2kg落ちてました。 ルイボスさん、これが日常的に運動と筋トレしてる人の正常な反応なんですよ。 あなたはスパゲティ3人前と玉ねぎ3人前を野菜野菜、野菜がいっぱいでうまいサイコー！と呪文の様に野菜連呼してますよね でもその野菜野菜サイコーがルイボスさんの場合そのまま脂肪になってるんです、これがトレーニーとデブの差です🤭 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:01:43.54 ID:3xrYkDsX.net] ここ長文書かないといけない決まりでもあんの？ 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 12:04:28.59 ID:f6r1c3It.net] >>693 無いよ THE・イケメンとかマッチョですね！とかでもでもいいよ 馬鹿っぽいけど 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:05:16.39 ID:UXk37TFa.net] この程度で長文とかどれだけ教養ないんだよ 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 12:08:21.05 ID:7ICc3MAa.net] >>692 底辺の食生活乙 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 12:12:22.10 ID:f6r1c3It.net] >>687 栗王OUTめいIN 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:15:14.04 ID:JyQmkmN4.net] 要点を簡潔に書けないから長文になる 大半はどーでもいいことを長々と書いてるだけ 最初と最後読んどけばいいよ 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:17:04.21 ID:IlWVm5jf.net] 自分を信じて前に進んできた結果が生活習慣病と肥満と逃げ癖だろうが アホか 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 12:20:36.63 ID:CjPIYPPW.net] >>699 チンチン臭いことしか売りがないからな(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:21:00.59 ID:3xrYkDsX.net] 絵文字 長文 連投 で暇な年寄りって分かっちゃうよね 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 12:23:41.14 ID:7ICc3MAa.net] >>701 知能の低さもわかっちゃうよね 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:25:06.49 ID:EbqtOplQ.net] 痛風デブイライラで草 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:25:16.57 ID:Xu16dL45.net] 昨日26レスしてるやつとか酷いよなwww 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:30:30.29 ID:KQNI67AV.net] 偉そうにトレーナー気取りとか 誰も興味ない自分語りするやつとか 同じこと何回も書くやつとか 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:31:21.59 ID:Y1H0HBh9.net] 何回失敗しても同じ言い訳で逃げて痛風になるデブとか 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:45:29.01 ID:3xrYkDsX.net] どうしたの？ もっと書きなよ 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 12:51:53.41 ID:Pi5kL5SO.net] ルイボス基準だと3行超えたら長文で内容も理解できなくなるらしい 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 12:56:48.94 ID:7ICc3MAa.net] アンチ今日もズタボロにやられてて草 たまには勝てよ 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 13:00:19.72 ID:lVksEfjg.net] 一人相撲で勝ち誇って反撃されたら尻尾巻いて逃げるしか出来ないミジメなデブ そりゃ周りに誰もいなくなるわ 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 13:27:31.96 ID:f9cgiTxU.net] ズタボロなのは生活習慣病で肥満の体なんだよなあ 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 14:05:18.31 ID:6upiI+HA.net] 足の先がジリジリ痛むのが本当の事なら糖尿病の末端神経障害が疑われるからさっさと検査するべきなんだけど 診断されなければ健康っていう考えっぽいから手遅れになるだろうなー 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2025/04/07(月) 14:15:37.88 ID:3ZQNaLZD.net] ルイボスよ、糖尿病　足でググってみ 怖いぞ お前それかもしらんぞ 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 14:23:34.83 ID:NwQp9fHb.net] 直美さんもなかなかなこと言ってるぞ 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 15:11:10.68 ID:iUXhW2F7.net] ＞で暇な年寄りって分かっちゃうよね 　なんで年金暮らしの94歳て分かったの? 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 15:15:26.21 ID:iUXhW2F7.net] 　なんで年金暮らしの94歳て分かったの? 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/04/07(月) 15:15:39.29 ID:sa5stHCJ.net] 諦めずに自分を信じて前に進んで、 いつも自分に裏切られるルイボスさん、 マジ尊敬してる。

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