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体重別スレッド60～69kg台　part13

804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2025/07/04(金) 23:13:02.58 ID:flG9fHEBM.net]
ダイエットをやめて気にせずたくさん食べだした

の理由の意味がまずわからないんだが
1500kcal摂取で安定してたとして
なんでやめるの？
ソレで減らないんだから運動増やすとか食べる量をもっと減らすしかないんだが？

食べ出して減ったのは多分気のせいか暑くて水分が抜けたとかどうでも良い理由　何kcal食べるようにしたんだ？




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