- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/05(土) 16:00:03.22 ID:1+VduDNz.net]
- 4年半昔に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
今年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院開始
薬の影響でひどい倦怠感と眠気のため筋トレも辞めてしまった模様
寿司屋には元気に通ってます!!
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)
2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます
Q:料理はしないのですか？
A:母親が作ってくれるので問題ありません
Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？
Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:仕事した事はありません
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:俺はまだまだ甘い
Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？増量期をご存じない？無知ですか？
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
2024年9月16日 99.8kg 体脂肪率30.7%
※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!
前スレ
【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん88kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1726927071/
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 09:42:57.62 ID:dneCcxTd.net]
- >>964
いいから働けよ(笑)
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 10:03:59.00 ID:hPYgFrsC.net]
- 公務員専門学校は何とか卒業したと言ってただろが、高卒と専門学校卒を同一に語るな知能遅れ。
田中角栄だって中卒じゃなくて専門学校卒業とウィキペディアに書いてあるぞ
あとバイトも職歴だからな。
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 10:08:57.33 ID:hPYgFrsC.net]
- 18歳 高校卒業
21歳 公務員育成専門学校卒業
24歳 大学中退(体に穴が空いて汁が出て)
27歳くいまで 下半身不随になりながらも、懸命に親の介護をしたり、皮膚移植手術を受けたりして過ごす。
28歳くらい ユーチューブに動画を投稿し始める、その頃から居酒屋でアルバイトを開始
31歳くらい プロのボディビルダーになったので、バイトを辞めた、専業YouTuberに。
これが事実な、理解したか？
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/10/21(月) 10:14:15.36 ID:0mRxKNCZ.net]
- >>962
自己紹介っすかw
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 10:42:51.70 ID:ofVjuTvk.net]
- 沖縄爆サイ板に書いてあったけど、渡嘉敷さんって前は陸自にいたんだな。
演習中に怪我をした、という扱いになってるけど実際には拿捕された日本国籍の漁船の乗組員を救出する為に向かって、人民解放軍に捕まって拷問
(体に穴を空けられる、白米を1日10合食べさせられらる、下半身の神経を麻痺させられる)などの拷問を受けて半年後に釈放されて今の姿になったらしい。
人に言えない仕事をしていたと言って職業を誤魔化してるのはそれが原因。
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/10/21(月) 11:16:41.55 ID:pRyKy2+7.net]
- >>965
他人を罵倒する時のフレーズって自分が一番言われたくないことらしいな（笑）
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 12:24:04.15 ID:tZm/OyEq.net]
- >>970
自己紹介ワロタ
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 12:36:41.91 ID:5HOO6+X2.net]
- あんな運動神経悪いやつが自衛隊いたらお荷物やろ
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/10/21(月) 13:55:37.70 ID:ishOgaq6.net]
- 自叙伝では公務員でなく保育士の専門学校と書かれてるけど
何ですぐバレる嘘吐くの？
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/10/21(月) 13:59:38.50 ID:ishOgaq6.net]
- それと専門学校はほとんど通ってなかったけど一応卒業扱いにしてもらった、と
要するに学費払ったから在籍として扱われただけ
で、この専門学校卒業がその後の職探しでなんか役に立ったの？
10年以上定職についてないのは後に本人が語ってる
別に働いてなくても良いのだけど嘘吐いて隠してたよね？
渡嘉敷嗣之さん
仕事してます、大卒ですって
問題なのはそういう嘘吐きな性格
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 14:06:49.96 ID:hPYgFrsC.net]
- 台風来て停電した時に、冷蔵庫の食材が腐らないように処分したりしてただろ
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 14:24:53.04 ID:tZm/OyEq.net]
- >>974
登録者数15万3千人超 1225万超再生動画持ち
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/10/21(月) 14:32:42.71 ID:O8tn7oNB.net]
- チンチン臭いだけが取り柄の俺は15万3千人の期待を背負ってるんだぜ
この取り柄のおかげで商売女にも相手にされないから動画作成に注力出来んだ羨ましいだろ
悔しかったら珍棒の皮に恥垢を溜めろよ
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/10/21(月) 14:34:07.08 ID:NBjnOPWt.net]
- 珍棒以外の全身の皮余りにもチンカス溜まってそう
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/10/21(月) 14:40:47.95 ID:tuaBIID8.net]
- >>977
インフルエンサーとして一回くらい効率的なチンカスの溜め方を教えてください
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:22:20.31 ID:Dunm8y0f.net]
- 嗣之さ、今はインフルエンサーとかユーチューバーとかキラキラした感じで金稼いでるわけだけど
10年後、20年後の人生設計とかあんの？
嘘八百書いてある本の印税だけで生きていけるの？
今の活動の延長上に将来の自分を描いてるならいいけど具体的に何も語ってないよな？
プロのボディビルダーとして食っていけるようになるまで何年かかるんだよ
アホな取り巻きもいつまでも応援し続けてくれるわけじゃないぞ
フォロワー15万人とか言っても今は実質5000人いるかどうかじゃないか？
今後もっと減っていく未来しかないぞ
だって動画実績以外に何も残せてないのだから
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:25:32.28 ID:QsgG/0Ft.net]
- 珍々臭い
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:25:32.53 ID:QsgG/0Ft.net]
- 珍々臭い
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:27:12.29 ID:Dunm8y0f.net]
- いつまでも下ネタうざいな
働けよ
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:28:53.22 ID:QsgG/0Ft.net]
- 〉これを適正な170cmにすると
実寸160cmが適正
男同士で並んだ時にいつも格段に低いし
女芸人と身長変わらない（成人女性平均158cm）
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:29:07.76 ID:ucDV31rs.net]
- 爺さんから「遊んでないで働け」と言われても働かない嗣之なのであった
婆さんからは「そんなんじゃ彼女にふられるよ」と言われ、案の定そうなった嗣之なのであった
まあ、彼女ではなく契約マネージャーなのだけど
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:30:06.08 ID:QsgG/0Ft.net]
- 働くのはお前だよシノブ
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:31:03.16 ID:1smdLC9L.net]
- 去年のインスタ映え写真企画の後編はいつ投稿するんですかね？
あと、食事改善一日目の動画の続きがないですが、忘れてませんか？
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:32:24.80 ID:QsgG/0Ft.net]
- >>966
そんな屁理屈はいいから早く働けよシノブのオッサン
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:34:05.34 ID:1smdLC9L.net]
- 思いつきで色々やるのは良いのですが、最後までやり遂げてくださいよ
あと「元超デブ」の看板外してください
元68kgですよね？
なんで悪い頃の数値いつまでも掲げてるんですか？
今が良い状態ならともかくキ○ガイ病院通ってるんですよね？
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:38:20.30 ID:ThwUfcNS.net]
- ジムに行こうとするとどうしても寿司屋に行ってしまう
運動しなきゃと思うと眠くなる、薬の副作用強すぎだろ
こんなに酷く眠くなるのは俺だけらしい、バグってるな俺
なんか調子良くなったので散歩始めました
少し歩いただけで心臓バクバクです、もっと頑張れ俺
ズボンが履けなくなるほど太ったのでダイエットする事にしました
ダイエット5日目、体重は99.8kgです、頑張るゾ
・・・・ごめん、なにこのポンコツ
ダイエット前は何キロなのかも不明じゃん
たぶん110kgくらい？
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:40:20.25 ID:v0gpb96P.net]
- すき家の前で立ち止まって、中に入るのを踏みとどまる事が出来たと自慢してるが、
どうせその足ではま寿司でたらふく食って帰ったんだろ？
とくに用もなくフラフラ出歩いてるから余計なもの食う事になるんだから家にいろよ
屋上ジムどうしたんだよ
大家さんに撤去されたか？
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 15:52:19.91 ID:WsuG9pPU.net]
- 今までもジムの帰りにすき家でキング牛丼食ってたそうだし、
他にも寿司屋が何件もあるとかどこなんだろうと思って調べてみた
生活動線に寿司屋が何軒もあるという事なので、はま寿司那覇古島店、くら寿司古島駅前店
この近くには、すき家真嘉比店、更に沿線にはファミリーマート、モスバーガー真嘉比店もある
以前、モノレールで移動したときの、おもろまち駅からの国道沿いはウォーキングコースでもある
これは散歩動画の後ろに写っていた企業名、ビルで判明
そしてこの先のジムはエニタイムフィットネス 牧志店で、最近の胸トレや腕トレ動画で利用してる
インボディが今年に入り導入されたという部分も合致
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/10/21(月) 15:53:53.15 ID:Dbcg+fl/.net]
- >>990
ボディビルダーだそうです
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 16:03:39.65 ID:ThwUfcNS.net]
- https://namaeuranai.biz/result/%E6%B8%A1%E5%98%89%E6%95%B7_%E5%97%A3%E4%B9%8B/%E7%94%B7%E6%80%A7
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 16:07:08.74 ID:ThwUfcNS.net]
- 渡嘉敷嗣之さんの診断結果
仕事運 大凶
人格 凶
家族運 大大吉
金持ちの爺さんに感謝しないと
- 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 16:07:41.10 ID:ThwUfcNS.net]
- ちなみに人格というのは「才能」の事
- 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 16:07:42.79 ID:QsgG/0Ft.net]
- >>994
仕事運と人格でﾜﾛﾀｗ
- 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 16:07:43.32 ID:QsgG/0Ft.net]
- >>994
仕事運と人格でﾜﾛﾀｗ
- 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 16:08:24.31 ID:QsgG/0Ft.net]
- >>994
それ面白いから次スレにも参考として貼っといてくれ
- 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/10/21(月) 16:09:55.68 ID:ThwUfcNS.net]
- ニックネーム 「ルイボス」の診断結果も面白いよ
遅鈍、背徳、空虚、衰退
- 1006 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
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