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歩くとめちゃくちゃ痩せる

83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/05(水) 18:26:00.25 ID:YzhAIxj0.net]
家から駅までの往復、ちょっと歩きました。約12,500歩。早歩きで3.8メッツ
消費カロリー284.85キロカロリー。脂肪燃焼量23.74グラム。今日はこれでいいとしますか




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