- 28 名前：218 mailto:sage [2024/03/21(木) 10:53:10.75 ID:x9l3naUf.net]
- 新しく近所に店舗できたから行ってみたけど、マシンにマシン名も書いてないから使い方動画見ようにもマシン名がわからないし、動画見ても全く同じマシンじゃなくて設定方法も違うから戸惑う…。
すみませんがわかる方、助言いただけませんか。
これはレッグプレスってやつだと思います
https://i.imgur.com/Ym6dvA7.jpg
持ち手の形が違うけどチェストプレス？
使い方によると持ち手が胸の真横に来るように座面を調節し、足の裏がしっかり床につくようにすると書いてあるけど、一番座面を高くしても胸の真横まで来ないし、足は一番座面を低くしないと着かない。(私の身長は160cmちょい)
https://i.imgur.com/Cg0YVW8.jpg
これに至っては名前がわかりません…。
https://i.imgur.com/A5HkikF.jpg
