抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part36

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/03/16(土) 07:08:54.94 ID:0LLTLwqoH.net] !extend::vvvvvv:1000:512 減薬できる人はする 無理な人はせめて過食に注意 代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね 次スレは>>980くらいで ※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること ※スレ立ての際は必ず1行目に !extend:on:vvvvvv:1000:512 ※前スレ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part35 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1693000278/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/21(金) 15:50:49.50 ID:qEKiRhYW0.net] 1番痩せたのSSRI 吐き気が全然止まらず寝込んでた 2週間で落ち着くとか全く私には嘘だったし 1日一食卵かけごはんのみ あっという間に10kg減った 今は寛解して見事にリバウンド… 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/21(金) 17:00:59.36 ID:gZd+i5uE0.net] >>793 それ筋肉落ちただけだからすぐリバウンドする 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff89-xN6d [124.100.149.176]) mailto:sage [2024/06/21(金) 20:30:51.43 ID:2NetFbhE0.net] レキサルティ最初は太らなかった でも同じく太らないとされてるエビリファイでだんだん太ってきたのでレキサルティもアウトかなと 今日はスーパーのパック寿司2人前くらい食べました(^q^) 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/22(土) 06:43:53.55 ID:zFqmUevP0.net] >>770 161cm・54kgはスリムだけど、太りたくない気持ちと過食嘔吐が怖いの分かるなあ 私はあすけんを信じて太ったからやめた お肉を塩胡椒で好きなだけ、野菜も芋類を絶ってキャベツやレタスやブロッコリーを好きなだけ、極端に炭水化物を抜いて56kgから42kgになったよ お米・パン・ジャガイモ・カボチャ・サツマイモなどの炭水化物が多いものはしばらく食べてない その代わり低燃費でリバウンドしやすい体質になっちゃって、1日1食お肉と野菜で1,200kcal前後でやっとこさキープだよ 食事回数を1日2回にしたり、間食したり、食べて罪悪感があるものを食べるとスイッチが入って過食嘔吐が出る 実家で肉じゃがを食べて過食嘔吐がぶり返したこともあった 血液検査では全部正常値内で問題ないんだけど極端な炭水化物抜きは絶対体に良くないよね その上、酸化マグネシウムで下痢気味じゃないと不安になる 46歳・身長154cmだけど、認知が歪んでて痩せ願望があって40kg切りたい気持ちが消えない 薬はラモトリギンとラツーダとインチュニブと頓服でロラゼパム 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/22(土) 08:12:06.48 ID:a/lgfsk40.net] 私は脂質を控えて白米をしっかり食べて痩せたよ 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/22(土) 08:43:20.74 ID:Co456usbd.net] >>809 スリムとは言えないんですよね 70kg→54kgの過程で胸ばかりスカスカになって、寸胴でお腹は出てる感じで 筋トレをしてないのできれいに痩せれてません 筋トレすると躁になってしまい、その後の鬱で動けなくなるので筋トレ自体やめてしまいました 過食嘔吐は本当に怖いです スイッチ入る感じ同じです 過食嘔吐やり始めると連日癖になるのでとにかく避けたいです 数日前に検診あったんですがLDL以外正常、でも過食嘔吐は歯も溶けたりするみたいで怖いです 食事制限は1500kcal生活でいけそうな感じになってきましたが（それでもみなさんよりは多く食べているのでしょうが）、実は昨日ぎっくり腰になってしまい…ほとんど動けずさらに体重が増えてしまいました 今日も動けそうにありません とにかく養生して、動けるようになったらゆっくり頑張ります キツキツの服を着てるわけではないんですが、57kgくらいになると多分ウエストきつくなってズボン類が買いなおしになるのでそこまで増えるのは避けたいですね 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/23(日) 18:14:23.60 ID:7GgL9vNi0.net] 遺伝子検査で何を食べたら太るとかわかるやつやればいい インスタグラマーのダイエットアカウントでこぞって紹介してる 食べ方とか食べたら太るものとか人によって違うし 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/23(日) 19:30:29.65 ID:5VtgmR+g0.net] インスタグラマーはステマやってるだけだぞ 酵素も一時期宣伝してたろ 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/23(日) 20:04:41.58 ID:7GgL9vNi0.net] そのステマで安くやれるよって話 数千円で出来るならむやみに合わないダイエットしなくていいやろ 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/24(月) 10:35:42.31 ID:dGmD6YCX0.net] 元々飲む方だけどレキサルティやめてからも暴飲暴食してしまう 昨日は新時代で伝串10本と生中4本飲んでしまった これで2000円行かないから新時代は凄いんだよなー 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6bbf-Ak/o [240a:61:a1:6d14:*]) mailto:sage [2024/06/24(月) 11:33:00.85 ID:19jZgLkW0.net] そ、そうだね… 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-Aoye [153.242.25.3]) mailto:sage [2024/06/24(月) 12:00:37.70 ID:2PwvGuL50.net] 激安だけどお金払って太ってどうする 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-5Qny [49.98.225.69]) mailto:sage [2024/06/24(月) 12:22:44.46 ID:sLHe35kld.net] >>809 どのくらいの期間でそんなに痩せたの？ 一日一食でキープできるならいいんじゃないかな 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1db2-Tayp [2400:2200:489:f8e3:*]) mailto:sage [2024/06/25(火) 03:17:53.26 ID:/YeQHJK50.net] >>811 同じく胸スカスカでお腹が出てる お腹が出ているというより余った皮が垂れ下がってて醜い 過食嘔吐は嘔吐することで胃酸で歯が溶けるより、食べてる時間が長すぎてエナメル質が痛むとかなんとか どっちにしても嫌だよね >>812 それ気になる 5,000円くらいからあるね もう少し調べてやってみる ありがとう >>818 ３ヶ月弱 一生1日1食かと思うと気が遠くなる 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3589-eQJM [124.100.149.176]) mailto:sage [2024/06/25(火) 05:12:12.07 ID:rpwt1ZzM0.net] VIPにいる亀ホモが薬で太るのは甘えだと主張するタイプのクズだったわ 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/25(火) 13:12:08.21 ID:RXQgkQus0.net] 断食含めて1ヶ月で4キロ痩せた まだ66だからあと10キロ落としたい 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/25(火) 15:52:18.20 ID:f3HNmY1r0.net] リベルサス飲んだけど痩せなかった 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/25(火) 16:03:36.35 ID:8mqGXD7S0.net] カロリーなんです カロリーはウソつかない 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/25(火) 16:35:26.73 ID:CyExsuEr0.net] オゼンピック今月から打ち始めて食事は1000kcal前後 痩せない 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/25(火) 20:46:04.22 ID:rpwt1ZzM0.net] 今日は昼多めに食べたので夕飯は抜いた 坂を結構歩いたし1日で基礎代謝含めて2000kcalくらいは消費出来たかなと レキサルティやめて4日ほど経つけど薬が完全に抜けたら痩せ始めるかな 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/25(火) 20:49:37.67 ID:rpwt1ZzM0.net] 今実家療養中だけどせめて隣町にエニタイムフィットネス出来てくれれば再入会しようかなぁと 最寄りのエニタイムまで自転車で30分前後かかる 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/25(火) 21:17:12.86 ID:19+lKBaA0.net] >>825 勝手に断薬したの? もしそうなら地獄見るよ 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/26(水) 00:09:08.63 ID:kpiVkLD60.net] 断薬したことあるけど禁煙より地獄見るよ 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/26(水) 00:40:54.68 ID:duQWSCRl0.net] 医者がエブリファイやめていいって言うからやめたらものすごい頭痛 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/06/26(水) 08:21:53.03 ID:wkwEhUu30.net] 毎日がエブリデイに見えた 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/26(水) 08:48:11.97 ID:duQWSCRl0.net] www エビリファイだったわ 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/26(水) 09:00:32.13 ID:OybZl3lva.net] 合ってるよ？ 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/26(水) 09:00:51.84 ID:vwiGr1Wx0.net] >>828 自分もだわ 死んだほうがマシってくらいになったよ 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/27(木) 10:43:01.86 ID:Wd0TUgOb0.net] (｡･ω･)ﾉﾞ今週から食欲復活 宅食を普通に食ってます 運動量増やしたら体重維持となっております ブルブルマシーンと腹筋鍛えるベルトがAmazonで安いのでどちらか買おうと思って 腹筋鍛えるジェル不要ベルトがタイムセールで3000円だったので即買いました 届くのを待っております 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/27(木) 10:59:25.18 ID:Wd0TUgOb0.net] 筋トレキツイ アームバー上級者向け1日40回やってます 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/27(木) 17:27:15.78 ID:OXj1GQpD0.net] >>827 いや、医師の許可あり 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/27(木) 17:31:35.31 ID:OXj1GQpD0.net] 本当は炭酸リチウムをやめたいんだけどなぁ 飲んでも効いてる実感がないので レキサルティやめてからはなんとか体重は減少傾向 途中旅行先で寿司とビール腹いっぱい飲み食いしたけど翌日には代謝できた それにしても短期間で体重の増減が激しい… imgur.com/fZOzThq.jpg 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/27(木) 17:49:02.53 ID:DQMfy9U50.net] レキサルティほんと体重の増し方凄かったな やめたら即元通りでわろた 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/27(木) 18:38:04.51 ID:PTNdOv+m0.net] オートミール2食分食べた 後は寝るだけ 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/28(金) 18:35:27.89 ID:IhUZRF7J0.net] レキサルティ２ミリを5年飲んてるが太らないよ リンゴ酢が効いてるのかな？ 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/29(土) 09:02:38.85 ID:u5vLYTN/0.net] ここ数日断続的に鬱っぽくて死にたくなる レキサルティやめたからかなぁ せっかく痩せ始めたのに… 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/29(土) 10:10:31.77 ID:2WQByIUfM.net] 年齢によるけど5年レベルだと基礎代謝落ちてるからそっち方面の理由で太るとかある 薬との相性も変わってるよ 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/29(土) 13:33:29.59 ID:3g4yoZrM0.net] >>841 痩せたい気持ちはわかるけど合ってる薬を止めるのはもったいないと思う 私もレキサルティ飲んでるけど痩せられたよ 飲んでる量にもよるかもだけど 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/29(土) 17:28:13.10 ID:MZETVnOUd.net] 過食嘔吐が復活してしまった でも体重は落ちない 過食嘔吐しても体重は落ちない！ 過食嘔吐しても体重は落ちない！ 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 55cd-IBnx [2001:f71:e060:4c00:* [上級国民]]) mailto:sage [2024/06/29(土) 21:47:43.39 ID:GZHao+mW0.net] カショオでも歯が溶けるレベルだと不健康に痩せるっぽいけど止められるならいまのうちに止めた方がいいよー コンサータ飲んでるけど全然痩せなくて絶望してる 代謝落ちまくりのアラフィフだからかな… 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/30(日) 16:26:15.26 ID:Ej0ixBPi0.net] >>843 主治医に話したけどレキサルティはやめたままでサインバルタが追加になりました(自分のリクエスト) 脂肪冷却全く効果ないな 体重は減ったけど腹の浮き輪肉の量は変わらず 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/30(日) 16:49:22.42 ID:Ej0ixBPi0.net] 自分薬の飲み過ぎで肝臓が弱ってるからMCTオイルも効果ないらしい 今後の人生で痩せるとしたら末期がんになったときぐらいか 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/30(日) 17:09:04.18 ID:Ej0ixBPi0.net] 一応このエクササイズダメ元で数日続けてる https://youtu.be/dKZrK0iA4FY 全部見てないから夕飯の米抜くのはやってなかった 今夜から抜いてみるか 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/30(日) 19:28:20.47 ID:WQ4O26U80.net] 66かぁまだまだだな 身体が重い膝が痛い 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/06/30(日) 23:52:42.50 ID:MHkrt9u00.net] エビリファイ飲み始めてから激太りして1年で65㎏→48㎏まで落とした 目標は38㎏なんだけど48㎏から全然減ってくれないぐぬぬ 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 00:45:03.12 ID:7Sre70NG0.net] >>850 身長どれぐらい？ 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 01:01:34.52 ID:/ewvvC450.net] >>851 身長は148㎝です 早く元通りの体型に戻りたい 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 02:24:29.58 ID:7SozO5Nn0.net] 昨晩メンタル悪くてサラダチキン1枚しか食べれなかった さっき体重測ったら食べてないのにほぼ変わってなくて絶望 薬飲む前より7kg太ってる状態で完全に腹出てるけどこれ以上痩せられないのかな… 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H12-tgr5 [1.21.115.79]) mailto:sage [2024/07/01(月) 09:40:37.42 ID:HC8Ud96UH.net] 背が低めだと基礎代謝や必要カロリーがどうしても低くなるから、一般的な外食でカロリーオーバーになりやすいし辛いよね 世の外食は成人男性に合わせられてるから、女性も同じ問題抱えてそう 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 10:38:12.59 ID:CjUMjrFM0.net] >>846 脂肪冷却どこの部位やってる？ 腹は落ちにくいらしいけど、二の腕はどう？ 痩せ薬飲むとかの医療ダイエット店ですか？ エステ？ 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 10:41:17.96 ID:/ewvvC450.net] エビリファイはどんどん太っていくのが怖くて飲むのを辞めてしまいました エビリファイの代わりになる薬ってなんだろう？ラツーダ？←太りやすいですか？ 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 10:42:10.69 ID:CjUMjrFM0.net] 昨日１ヶ月半ぶりに美容室で大きい鏡に写る自分の腹が出てて、二の腕は半袖ずれるほど太くなってて、かなりショックだ 夏はやっぱり薄着だからどうしても体型が出てしまう、油断大敵 ダイエットまた気を引き締めて頑張る 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 11:31:38.90 ID:r9dy8b3pd.net] >>856 ラツーダは太りませんよ 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 12:49:31.76 ID:7SozO5Nn0.net] >>855 腹しかやってない リベルサス以前飲んでたけど副作用のうつで地獄を見た 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 12:50:22.74 ID:7SozO5Nn0.net] >>856 レキサルティがエビリファイの改良版でエビリファイよりは太りにくい 太るけど 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 15:09:32.49 ID:7SozO5Nn0.net] MCTオイル飲み続けてるけど糖質制限やったら久々にケトン臭がして体重計乗ったら減ってた やっぱり糖質制限しないと意味ないんだな 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 31c3-QPix [180.60.177.0]) mailto:sage [2024/07/01(月) 16:31:18.64 ID:4B7wfKbI0.net] 昔ココナッツオイルコーヒーダイエットしたけど確かに痩せたな 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f12b-k9dY [2400:4052:1260:b800:*]) mailto:sage [2024/07/01(月) 18:33:07.45 ID:CjUMjrFM0.net] >>861 糖質制限ていうか、炭水化物抜きは一番手っ取り早く痩せるけど、眠れなくなった私の場合 あと、便秘になる 元々お菓子や甘いものは食べないけど、米はモチ麦入りのご飯を１日120gを朝晩食べてしまう 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 19:11:59.00 ID:4ArWhsG/d.net] お米食べないと便秘になるよね お米食べると◯んこがふわふわになるらしい 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/01(月) 20:40:03.27 ID:HC8Ud96UH.net] 💩のためなら玄米食べるともっと💩はスルスル出る 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/02(火) 21:32:58.65 ID:Yvt1rY8V0.net] >>863 普通の食事するのが健康には一番かな 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/02(火) 21:34:22.80 ID:Yvt1rY8V0.net] YouTubeに上がってる1日◯分やれば◯日で痩せるってYouTuberの小遣い稼ぎのデマだよな そんな簡単に痩せたら世の中にデブなんていない 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/02(火) 22:36:55.24 ID:hbWHJndc0.net] 果たして世の中のデブがそのYouTube通りの筋トレやストレッチをやってるのかなってとこが問題 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3257-dmMr [211.15.126.139]) mailto:sage [2024/07/03(水) 08:17:46.70 ID:t4nrCX2e0.net] You Tubeは上手くまとめてやればいいのに 長いし役に立つ情報はあんまない 自分で思考錯誤したくなくて やってみても同じ痩せ方するかはわからない 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/07/04(木) 07:26:41.36 ID:zYv6Ryge0.net] テロ行為を四人? サブリナル効果と第五移動通信システム【5G】で開発中と記載あり ボイス・トゥ・スカル Wikipedia 1961年には発見/頭蓋骨を貫通/幻聴の異才あり マイクロ波聴覚効果 Wikipedia 実用化記載あり マイクロ波で脳内に音を発生させる兵器『MEDUSA』 裁判結果の記載あり エレクトロニック・ハラスメント Wikipedia ※【低周波騒音被害】【電磁波過敏症」＝神の御業 DOPAMINE RECEPTORS AND MICROWAVE ENERGY EXPOSURE ドーパミン受容体とマイクロ波エネルギー曝露 　 Allan H. Frey and Lee S. Wesler JOURNAL OF BIOELECTRICITY, 2(2&3), 145-157 (1983) ※1.2GHz、平均電力密度0.2 mw/cm2（ICNORPの規制値より低い強度）、パルス1000回/秒のマイクロ波を ラットに曝露し、脳内のドーパミン反応経路が変わることを実証した研究。 ヒト脳内のドーパミンは統合失調症やADHD、双極性障害などの精神疾患に関わる神経伝達物質。 本稿の研究者は特定パラメータのパルスされたマイクロ波を特定の曝露条件下でヒト脳に曝露することで聴覚効果が起こることを証明した、「フレイ効果」で有名なAllan H. Frey博士。 総務省サイトなので認識 人体が非常に強い電波にばく露されると、「刺激作用」や「熱作用」が起こることが分かっています。 「刺激作用」とは、人体に電流が生じることにより、神経や筋の活動に影響を与える作用のことで、 A幻聴での内容 Q被害者の考えた答え aサインと実印を書面に勝手に記入した q被害者の通帳に毎月給料が振り込まれないので犯人の通帳に振り込まれている? A24Hと記入したら本部は24時間と勘違いした QWikipediaを熟読する限り未完成品で被害者と周囲の者に身体に悪影響なので慰謝料や物損があるのならそれの保証をなぜしないのか? など話していた内容は多数 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/04(木) 08:39:22.60 ID:Tln4KcNId.net] 一週間くらい夏バテで朝ごはん抜いて あとの2食は普通に食べてたら 2キロ増えた なぜに？ 人体の不思議 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/04(木) 08:57:16.65 ID:tUHQsLD20.net] 朝食べて夜抜け 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/04(木) 09:43:07.75 ID:teCeX7PA0.net] 夜抜くのが一度効果的 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/04(木) 09:44:16.28 ID:PFTxyTt60.net] 朝抜いた分を昼夜にカロリー吸収したからでは 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/04(木) 11:55:49.42 ID:xSdhYNdK0.net] やっぱりそうだよね 皆さんアドバイスサンクス 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/04(木) 11:56:34.11 ID:xSdhYNdK0.net] 875は871です 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a57-qHTz [211.15.126.139]) mailto:sage [2024/07/07(日) 10:23:52.41 ID:yAkvPzRR0.net] しばらく断食してみるわ 65.5キロからスタート 水分と筋肉落ちる説は信じてない 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0587-4lc0 [2400:4052:1260:b800:*]) mailto:sage [2024/07/07(日) 11:01:19.26 ID:k+3/J73r0.net] ここの人は障害年金受給者が多いと思うけど、老後ももらい続けるの？ 老齢基礎年金のみだと生活できない 厚生年金早く入りたいからダイエット頑張って正社員になるわ 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a1e-TV1z [133.201.145.64]) mailto:sage [2024/07/07(日) 11:02:19.83 ID:UT46HEZv0.net] 何で厚生年金とダイエット関係あるんだ 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dda5-tArv [124.109.182.137]) mailto:sage [2024/07/07(日) 11:08:35.76 ID:rvp8FkXz0.net] >>877 がんばれー負けーるなー力の限り生きてやれ 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a57-qHTz [211.15.126.139]) mailto:sage [2024/07/07(日) 11:13:14.14 ID:yAkvPzRR0.net] >>880 ありがとう 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d58b-w/C/ [2405:1205:4182:4700:*]) mailto:sage [2024/07/07(日) 12:36:20.31 ID:vyfkqY370.net] >>878 未成年発病で基礎だけど年金まともに払ってないから将来貰えないし老後は生保も視野に入れてる 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/07(日) 13:45:59.82 ID:feCGqhKUd.net] お金がないとダイエットもはかどらないよね 炭水化物ばかりでは太る 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-MOpt [126.27.57.73]) mailto:sage [2024/07/07(日) 18:20:37.60 ID:kElZMzbk0.net] 障害年金やめたんだから太らない薬処方しろ 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dda5-tArv [124.109.182.137]) mailto:sage [2024/07/07(日) 22:40:18.46 ID:rvp8FkXz0.net] そんなの人によるだろ 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 00:37:50.14 ID:xvFljzHt0.net] >>883 健康的に痩せるには食費かかるけど 単に痩せるだけならお金かからない 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 01:25:44.39 ID:nyJkuIoa0.net] サプリでも飲みながら食べる量減らせばいいからね 運動できればなお良い 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 08:07:42.34 ID:fRuDFe/d0.net] 41歳で薬飲んでなくても代謝落ちてるだろうけど、薬のせいであすけんのアンダーカロリーにしても増えたり減ったり 全然巨デブなのに 最近カーブス始めたよ 普通のジムは続かない気がして 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 10:48:54.54 ID:BHMhl7yY0.net] >>888 カーブス近くなら通いたかった、あとは値段と途中で辞めたら罰金とか面倒で わざわざ電車乗って行くのもなんだかな、と思って今のところ市営プール カーブスは30分だけだから家から近くか何かのついでにやるには最適かも 今もマスクしてやってるの？運動強度とか教えて 夏終えたらカーブスにするかもしれないので 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 10:50:53.71 ID:BHMhl7yY0.net] >>888 同じくあすけん使い続けてかれこれ2年くらいたつけど、未来さんの言うこと聞いても減らないわ 平均点数65点とか 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 10:51:42.27 ID:gNhnD0Ykd.net] カーブスってそんなにいいの？ おしゃべりおばあちゃんの巣窟で輪に入らないといけないような雰囲気に見えて苦手 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 10:52:55.19 ID:gNhnD0Ykd.net] >>889 市営プールが身近にある方が羨ましい おしゃべりジジババ鬱陶しいけどね… 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 11:30:00.53 ID:fRuDFe/d0.net] >>889 マスクはしてないよ できるだけ負荷掛けて黙々とやれば話かけられないから今のとこは向いてると思う プロテインの勧誘とかは店舗によるかも 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a80-I4pI [61.25.140.248]) mailto:sage [2024/07/08(月) 11:51:44.55 ID:Rl4C7FBz0.net] ドグマチールやめたら過食が治まった お菓子食いたいって気持ちがわかない 飯だけの生活 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM51-Gvod [122.130.166.84]) mailto:sage [2024/07/08(月) 12:07:06.67 ID:dT0JweYRM.net] ドグマチールは食欲増進で有名 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd4a-Sfmf [49.98.171.92]) mailto:sage [2024/07/08(月) 12:14:05.43 ID:NTXf630wd.net] 皆大変だね。1日で40錠くらい飲んでるけど今のところ上手く付き合えてる｡ まぁ一時期激太りしたから多分食欲亢進作用は何かの薬にあるんだろうけど… 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.190.129]) mailto:sage [2024/07/08(月) 13:15:57.92 ID:097wxs6U0.net] 数日前にバターコーヒー飲み始めた 朝食をバターコーヒーに置き換えるってやつ 朝食べないってダイエットのやり方として合ってるのかは知らないけど 一時期63.9kgまで減ったけど酒飲んだら増えて今朝64.7kg 3週間前は66kgあったから減ってはいるんだけどなー 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.190.129]) mailto:sage [2024/07/08(月) 13:16:37.55 ID:097wxs6U0.net] マッチングアプリ始めたけど、 外見は痩せ型だけどこの腹を女の子に見られたらどういう反応されるだろうか…怖い 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.190.129]) mailto:sage [2024/07/08(月) 13:25:39.39 ID:097wxs6U0.net] 今やってること 防已黄耆湯 大柴胡湯 MCTオイル バターコーヒー やめたこと ジム ダイエットって食事が支配的っていうから運動はそんなにやってない、最近は外暑いし 食事量はそんなに摂ってないんだけどね… 夕飯の白米は抜くこと多いし 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.190.129]) mailto:sage [2024/07/08(月) 13:27:17.23 ID:097wxs6U0.net] あと薬 ハロペリドール ビペリデン サインバルタ レキサルティ デエビゴ 頓服でトリンテリックス レキサルティが多分太る要因なんだよね… 少し前に2mgから0.5mgに減らした これ飲まないと鬱になる 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd4a-j27E [49.98.86.186]) mailto:sage [2024/07/08(月) 13:31:53.61 ID:gNhnD0Ykd.net] >>899 お腹が気になるならジムはやめないほうがよかったのでは？ 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM51-Gvod [122.130.165.119]) mailto:sage [2024/07/08(月) 13:35:33.12 ID:RQRQZi5tM.net] 食事も大事だけど一番効くのは運動だからなあ 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd4a-j27E [49.98.86.186]) mailto:sage [2024/07/08(月) 13:45:30.31 ID:gNhnD0Ykd.net] そんなことないですよ、ダイエットは食事9割運動1割と言いますよ 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-Sfmf [126.75.48.66]) mailto:sage [2024/07/08(月) 13:58:42.62 ID:nyJkuIoa0.net] 食事は避けては通れないって意味で9割ってよく言うけど、実際のダイエットでは割合は比較的自由に変えられるよ。 消費カロリーを上げれば緩い食事制限でも痩せられるし。 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.190.129]) mailto:sage [2024/07/08(月) 14:22:11.20 ID:097wxs6U0.net] >>901 通わなくなった あと自宅最寄りのエニタイムは自転車で15分だけど今実家療養中で、 実家最寄りのは30分かかるし尚更通えない 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.190.129]) mailto:sage [2024/07/08(月) 14:23:03.48 ID:097wxs6U0.net] 運動してもせいぜい200～300kcalが関の山だしなぁ それなら食事制限した方が手っ取り早いかなって 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d58b-w/C/ [2405:1205:4182:4700:*]) mailto:sage [2024/07/08(月) 14:31:51.48 ID:fRuDFe/d0.net] 消費カロリー上げたいけど元の代謝が低くなってしまってる分、通常のダイエット以上に運動しなきゃだしなぁ もう食事はアンダーカロリーまで減らしてるし、どれだけ動けば消費カロリーが摂取カロリー上回るんだ 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd4a-j27E [49.98.86.186]) mailto:sage [2024/07/08(月) 14:52:20.83 ID:gNhnD0Ykd.net] >>905 この暑い中ジムから遠いのはつらいね 私は毎朝1時間半歩いていますがきついです… 今日のウォーキングの消費カロリーは276kcalだそうです 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 26c3-4lc0 [153.134.9.130]) mailto:sage [2024/07/08(月) 14:58:30.13 ID:qfe+ZuoI0.net] >>893 そうなんだ、ありがとう インストラクターははじめだけで後は特に話しかけてこない感じ？ プールもジジババの社交場か老人ホームみたいになってて、ロッカーでお菓子のやり取りやら派閥やらで結構面倒だよ 顔を覚えられると目つけられるし 田舎だから特にある 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d58b-w/C/ [2405:1205:4182:4700:*]) mailto:sage [2024/07/08(月) 15:12:51.61 ID:fRuDFe/d0.net] >>909 フォームが間違ってたり腹圧入ってないと正してくるけど、正しいフォームで黙々とやってれば、「●●さん、いいですねー！」と声掛けてくるくらいかな それはトレーニング中だし流せばおk トレーニング前後に雑談してる人はいるけど自分のすることだけして帰れば大丈夫 あと、月イチの計測があって、うざい人はそれが苦痛だと思う やたら全てをカーブスの成果にしてくるのと、友達紹介の紙を渡されたり それは何度かかわしてたら私の場合は必要最低限だけのやり取りになった コーチがしつこいか、うざいグループがいるかはホント店舗によると思う 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d58b-w/C/ [2405:1205:4182:4700:*]) mailto:sage [2024/07/08(月) 15:13:09.15 ID:fRuDFe/d0.net] >>909 フォームが間違ってたり腹圧入ってないと正してくるけど、正しいフォームで黙々とやってれば、「●●さん、いいですねー！」と声掛けてくるくらいかな それはトレーニング中だし流せばおk トレーニング前後に雑談してる人はいるけど自分のすることだけして帰れば大丈夫 あと、月イチの計測があって、うざい人はそれが苦痛だと思う やたら全てをカーブスの成果にしてくるのと、友達紹介の紙を渡されたり それは何度かかわしてたら私の場合は必要最低限だけのやり取りになった コーチがしつこいか、うざいグループがいるかはホント店舗によると思う 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d58b-w/C/ [2405:1205:4182:4700:*]) mailto:sage [2024/07/08(月) 15:13:28.22 ID:fRuDFe/d0.net] ごめん二重になった 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 15:25:48.17 ID:097wxs6U0.net] >>908 1時間半はきついね 自分は歩いたとしても1時間 何年か前薬で元気になり過ぎてた頃は10km歩いててその時は2時間半くらい歩いてたけど 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 16:11:08.39 ID:RNIpERoO0.net] >>904 消費カロリー上げるのは全然緩くないわ 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 16:44:40.60 ID:gNhnD0Ykd.net] 消費カロリーを上げるのは難しいですよね そんなに動けるなら抗うつ剤や向精神薬飲んでないっていう 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 16:57:40.95 ID:fRuDFe/d0.net] 消費カロリー上げるよりきつい食事制限の方がまだましだ 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 17:48:58.87 ID:Fj0gWS0P0.net] >>914 言い方悪かったね。 消費カロリー上げれば、「緩い食事制限でも~」ですね。 私は3～4年間薬を取っ替え引っ替え吟味して何十錠も飲んでますがようやくましになりましたので。IBSも患ってるのでモグラ叩きのようでしたが。 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 18:22:15.88 ID:RNIpERoO0.net] >>917 それは分かるんだけど食事制限のほうが簡単なんよ 運動で消費カロリー上げようとしたらものすごい運動量になるから 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 18:33:46.11 ID:azD+ke0a0.net] 運動はやる気が継続できればいいけど そんなに元気な日はほぼないから せいぜいスクワット継続してるだけ 食事制限はやれるだけやらないと落ちないし 時々、断食出来る気分になったら数日するくらい 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/07/08(月) 21:40:23.09 ID:PrKuQI7r0.net] 向精神薬を飲んで、睡眠薬を飲んで、そうするとものすごい空腹感に襲われて、 それを我慢して寝ると、夜中にほとんど意識がなく起きて、その場にあるものを食べてしまい20�s太った。強めの精神薬で、何年も調整してやっと探し当てた組み合わせだったから、先生に相談するも、やはりそうした副作用よりも、まずは生活を安定させることが大事だといわれた。 やっと生活が安定して、また薬の調整に入り、今は空腹に襲われて夢遊病のように意識なく食べるのはやめられたけど体重が全然落ちない、、、、そして、薬を変えたけど、ものすごくストレスが溜まった時に、夜中に意識なく起きて食べるのがくせになってしまった。 意識があるときは、ちゃんと節制できるけど、意識がないときはどうしようもなくて、自分の体を見て本当に悲しくなる… 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 21:46:33.37 ID:RNIpERoO0.net] サイレースでその症状出たよ だから貰って入るけどめったに飲まない てか空腹が問題じゃなくて食べたいって気持ちが問題なんだ… 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 21:48:47.40 ID:AqLXZwHV0.net] 現状ではないよ 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/07/08(月) 22:00:13.27 ID:ZWmyDbaL0.net] >>113 実際はガーシーの悪行が遂におかしくなって喚いてるだけだろ 文章がグロ画像なみの奴にもどして なんか書くことは絶対ない。 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 22:16:11.49 ID:4Wx2EQOK0.net] ホモではあるかもよ 前バス会社はどこへ？保守 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/07/08(月) 22:16:32.38 ID:1gfa4FhR0.net] 同じじゃねえからな 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/07/08(月) 22:19:55.81 ID:xZEFRs920.net] 他人に乗っかってダサw あんなに燃えてるの笑えるｗ 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 22:26:23.67 ID:oPyum3C70.net] 全くそんなことできないバカか、お前 変わっちまったな 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/08(月) 22:34:28.78 ID:GJFThQfO0.net] キャンペーンと写真だけの事人気ないメンバーがやらかすの辛すぎ ジェイクじゃないって言ってる😇 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/07/08(月) 23:10:42.94 ID:wtntksKl0.net] 大怪獣のあとしまつ(367)山田 *1.7│大怪獣のあとしまつ(367)山田 若い研修医イケメン増えたね それに立花への脅迫もリベンジポルノも利用規約を違反してしまうと、不正利用される可能性あるな 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/07/08(月) 23:31:52.95 ID:N8mZ7xzJ0.net] >>374 差し押さえして貰うね 野党保守叩いてるの楽しいし 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2024/07/08(月) 23:40:34.31 ID:P9QhiavW0.net] ・テレビ出演経験あり オートマ車両に異常なしなんて💦ロンカプ超えたり変わらないなんてそれ言うのがやることなくてよく分からん 順調に下で出回ってるね デーオタ頑張ったんだてことはなかった理由から、その周りの芸人呼んでヨイショするだけだ 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/09(火) 00:09:13.63 ID:meba9pAi0.net] またスクリプト湧いてるのか 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2024/07/09(火) 05:41:57.10 ID:DDpeTuBJ0.net] スクリプトはNGワードで無視 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aa13-hVhT [2001:268:98f0:6603:*]) mailto:sage [2024/07/09(火) 09:25:19.83 ID:bsuN6L+B0.net] どうやってNGにするの？ 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H2a-OR+R [1.21.115.79]) mailto:sage [2024/07/09(火) 09:29:39.38 ID:vpjf0GjyH.net] スクリプトは毎回IDもワッチョイもIPも変わるからNGでは対処不能 次スレ建ての時に、冒頭に !extend:checked:vvvvvv:1000:512:donguri=2/2 !extend:checked:vvvvvv:1000:512:donguri=2/2 !extend:checked:vvvvvv:1000:512:donguri=2/2 と入力するとスクリプトを防げる可能性が期待できる それでも収まらないなら、最後の2/2を3/2や5/2に変えると効果が出るかもしれない 次スレ建ての時は上記の感じで夜露死苦 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a57-qHTz [211.15.126.139]) mailto:sage [2024/07/09(火) 09:29:43.81 ID:DDpeTuBJ0.net] >>934 前から荒らしてるやつはワードが決まってるから 自分の興味ない単語は全板NG入れるだけ 100%じゃないけど大分マシ 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a80-I4pI [61.25.141.33]) mailto:sage [2024/07/09(火) 12:26:42.91 ID:Z5H9IPkp0.net] ドグマチール辞めた者だけどお店に行っても お菓子コーナー見たらうえってなった コーヒー買って帰ってきた 痩せればええな 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd4a-j27E [49.98.86.186]) mailto:sage [2024/07/09(火) 15:37:03.67 ID:GashRchVd.net] こう暑くてはエアコンつけて寝ているしかできない… 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aa13-hVhT [2001:268:98f0:6603:*]) mailto:sage [2024/07/09(火) 15:53:45.74 ID:bsuN6L+B0.net] 運動とか無理だよね 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d58b-w/C/ [2405:1205:4182:4700:*]) mailto:sage [2024/07/09(火) 16:02:11.35 ID:UKjofkue0.net] 一体代謝どれだけ落ちてるんだか 一日1000kcal前後にしても体重はほぼ横這い 体組成計では基礎代謝1480kcalとか出るけど絶対にそんなに消費してない 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.177.25]) mailto:sage [2024/07/09(火) 21:48:36.98 ID:meba9pAi0.net] ここ数日は夕飯の米抜いてる レキサルティ最低限の0.5mgでなんとか体重増加は治まったかな 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM52-JnNR [119.241.66.15 [上級国民]]) mailto:sage [2024/07/09(火) 22:42:23.51 ID:/+YZxoxCM.net] レキサルティは体重増減関係ないよ 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b120-gE9Y [2409:251:a260:fe00:*]) mailto:sage [2024/07/09(火) 23:08:32.07 ID:36q1q/tZ0.net] やる気が全然出なくて寝たきりって行ったらリチウム少し増やそうかと言われたが断った リチウム600mg飲んでるが全く効いてる気がしない、何故ジプレキサを増やさないんだろう 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b1a7-kC4j [2400:4050:d420:fc00:*]) mailto:sage [2024/07/10(水) 01:53:02.81 ID:K0iSHjE00.net] >>942 👊🥺 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM52-JnNR [119.241.67.138 [上級国民]]) mailto:sage [2024/07/10(水) 05:21:27.10 ID:NInuD9bSM.net] やる気ならアモキサンやサインバルタもおすすめ サインバルタは本当に少しづつ上げていかないとぶっ倒れるよ 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d58b-w/C/ [2405:1205:4182:4700:*]) mailto:sage [2024/07/10(水) 06:39:05.94 ID:OCuGQb/H0.net] 今日通院日で私もやる気が出ないことを伝えるつもりなんだけど、ラツーダ増量の可能性が高そう 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM52-JnNR [119.241.66.57 [上級国民]]) mailto:sage [2024/07/10(水) 07:13:15.25 ID:OMhK34KfM.net] 私はラツーダ全く効果ないから止めるつもり 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd4a-j27E [49.98.86.186]) mailto:sage [2024/07/10(水) 09:55:55.72 ID:+jr4RgBGd.net] サインバルタも飲んでるけどラツーダのほうがやる気は出る たしかに昔アモキサンも試したことある カッカッと熱っぽくなって副作用怖くてやめた 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1d67-MOpt [60.101.59.38]) mailto:sage [2024/07/10(水) 11:33:02.60 ID:AmZYw3QR0.net] お腹が出てるのが悩み 臨月級 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dda5-tArv [124.109.182.137]) mailto:sage [2024/07/10(水) 12:01:22.21 ID:Y2hubO+G0.net] 食事制限と腹筋 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.177.25]) mailto:sage [2024/07/10(水) 13:02:41.10 ID:w1AQuKWC0.net] >>942 エビリファイ同様(MARTAとかと比べたら)太りづらい薬に分類されてるけど太るよ 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.177.25]) mailto:sage [2024/07/10(水) 13:03:50.85 ID:w1AQuKWC0.net] >>945 サインバルタ1週間で20mg→40mgに増やしたけど大丈夫かな？ ビペリデン内服で抑えきれない程度のアカシジアは出てる 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.177.25]) mailto:sage [2024/07/10(水) 13:08:24.75 ID:w1AQuKWC0.net] 昼飯オートミールと目玉焼きだけで済ませた レキサルティ0.5mg/dayに抑えてから空腹感は減ってる気がする 座ると掴めるので皮下脂肪だよね 皮下脂肪は内臓脂肪より落ちづらいから困る 以前エビリファイで太った時はレキサルティに変えたらスルスル落ちていったので多分内臓脂肪だったと思う UBCLINICの脂肪冷却、ノーブランドのマシンが良くないのか痛いくせに効果があまり見られなかったのでキャンペーンやってる他院の脂肪冷却受けることにした リエートクリニックってところ 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.177.25]) mailto:sage [2024/07/10(水) 13:10:05.00 ID:w1AQuKWC0.net] 今日の昼は丸亀製麺でうどんでも食べようかなと思ってたけど、 いつも丸亀製麺でうどんに天ぷらも食べると体重1.5kgくらい増えて中々落ちていかないんだよね… やはり炭水化物は大敵か… 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd4a-tArv [49.97.28.134]) mailto:sage [2024/07/10(水) 13:50:39.50 ID:6jL4wHUId.net] わかめとか月見にしたら? 天ぷらは油が凄いしね 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-J2ub [118.13.177.25]) mailto:sage [2024/07/10(水) 15:28:41.19 ID:w1AQuKWC0.net] >>955 わかめ月見ってあるのかな 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd4a-tArv [49.97.28.134]) mailto:sage [2024/07/10(水) 16:15:38.01 ID:6jL4wHUId.net] え…調べたらよくね… 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a9f4-hVhT [202.83.229.199]) mailto:sage [2024/07/10(水) 16:28:25.65 ID:NU68ql8b0.net] 食欲捨てたい 43キロだったときこんなに食欲なかった気がする 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5912-8EgU [58.183.62.118]) [2024/07/10(水) 16:56:39.30 ID:jKpHnSH00.net] いらない何も 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd4a-YGNq [49.96.45.18]) mailto:sage [2024/07/10(水) 16:59:44.96 ID:/Ghrvsi2d.net] 捨ててしまおう 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM51-JnNR [122.130.165.38 [上級国民]]) mailto:sage [2024/07/10(水) 18:38:08.96 ID:VG5c5AnkM.net] ケトジェニックやろうぜ 965 名前：医学知識　「ねっちゅうしょう」！ mailto:「神の怒り」！！ [2024/07/10(水) 19:17:57.12] 医学知識　「熱中症」！！「殺人熱波がやってくる！緊急警報」！ 「熱中症」＝「熱で頭がクラクラしたり、フラフラしてしまう症状」！ 「イライラするのは熱中症の初期症状」！！ 「熱中症になった場合」は「頭に冷水のシャワーをあびて 体を水につかって体温を下げる！」 「１〜3日　「クーラーのきいた部屋」で休むと体力が回復します！」 「太陽の異常活動がおこっています！」！「恐怖の太陽フレア」！ 「ダムの水」が枯（か）れるほどの暑（あつ）さになります！！」 「日本政府は「クーラー補助金20万円」を、いそいでくばってください！！」 「殺人熱波」がやってくる！！ 「殺人熱波」で「数千万人」の「日本人」が死ぬ！！ 「殺人熱波」！！「死ぬレベルの熱帯夜」（ねったいや）がやってきます！！」 「今年の夏は「死ぬレベルの暑さ」になるのはまちがいありません」！ 「クーラーのない家庭」は今すぐ、「クーラーを設置」してください！」「命令」！ 「お願いします！！」「今年の夏は異常なあつさになる」！！「断言」！！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医学知識　軍師　ミカエル 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-leIL [126.129.145.118]) mailto:sage [2024/07/11(木) 11:51:50.84 ID:eWZ53UeJ0.net] デパケン太りやすいって聞くけど俺は特に食欲増進しないな 今日二倍に増えたよ量 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 19cf-hVhT [2001:268:985a:33eb:*]) mailto:sage [2024/07/11(木) 13:12:32.42 ID:Q/9WeTUV0.net] まあ全員に絶対出るわけじゃないよね 副作用ない薬みつけたら大当たり 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-leIL [126.129.145.118]) mailto:sage [2024/07/11(木) 18:57:41.52 ID:eWZ53UeJ0.net] >>964 だね 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1eda-/ANu [240a:6b:520:b926:*]) mailto:sage [2024/07/12(金) 00:35:54.37 ID:3raCppil0.net] イメージで今のダイクってマグワイアクラスやろ 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c516-PtFP [110.130.0.112]) [2024/07/12(金) 00:50:31.27 ID:jUfG7ZCA0.net] 文化大革命も若者が育ってても暴露されてたんだろうか 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0542-/ANu [2001:ce8:167:80f7:*]) [2024/07/12(金) 00:58:49.64 ID:C4tE2t3d0.net] ガーシーが規約違反しているので投稿見に行くのか 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a76-kKs9 [219.104.137.208]) [2024/07/12(金) 01:14:11.16 ID:/W9ZsG1l0.net] >>317 壺が沸かない感じかな いまとき そんなことないからこその現状なのよな https://i.imgur.com/8xYQt29.png 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1d67-/ANu [60.73.16.152]) [2024/07/12(金) 01:44:44.84 ID:lJrLuRvz0.net] これはずっと > 散弾銃だし 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b190-IqZF [2404:7a85:9741:7700:*]) [2024/07/12(金) 02:12:18.88 ID:3Ah6KwOd0.net] まあ別にこれに賛成ですかと聞く 若い連中がある意味賢いと言えるかどうかも分からん代物だが 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 31c3-/4IQ [114.150.254.130]) [2024/07/12(金) 02:22:26.11 ID:51zs1w3X0.net] いまぬあちぬやねたつこふむをれとみしおいなや 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dac1-/ANu [2001:f71:c600:2100:*]) mailto:sage [2024/07/12(金) 02:24:00.73 ID:pKZNtRIG0.net] さがすかおもろいか？　途中で転んだらしいからな 心太のバイセクシャルパターンか もともと高血圧なおっさんだろ https://jt6.w4n/poLjd1Ro/dyDYmS 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1d73-J2ub [60.39.37.163]) mailto:sage [2024/07/12(金) 05:18:14.42 ID:ALM7YDDv0.net] 昨晩は夕飯我慢できたのでプロテインだけにしたけど体脂肪率1日で1%下がってワロタ 15%まで落としたいけど、今17.2% あと2.2%でこれだけ腹の脂肪があるのか… >>957 傷つけるの避けただけだけどないよ 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1d73-J2ub [60.39.37.163]) mailto:sage [2024/07/12(金) 05:40:53.70 ID:ALM7YDDv0.net] もしかしたら落ちたのは内臓脂肪かな 皮下脂肪減らしたい 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-leIL [126.129.145.118]) mailto:sage [2024/07/12(金) 12:31:18.07 ID:IhwiIr8c0.net] 体組織計に乗ったら数値が落ちてきてるね いい感じ 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM51-JnNR [122.130.167.233 [上級国民]]) mailto:sage [2024/07/12(金) 20:51:43.49 ID:TP3RV2UyM.net] お腹すいた… こういう時どうすればいいんだろう 豆腐ドカ食いでもだめ？ 胃を満たしたい 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd4a-YGNq [49.96.46.170]) mailto:sage [2024/07/12(金) 20:57:55.17 ID:2bL+o80nd.net] 豆腐じゃなくもやしがいいよ 豆腐たくさんたべると意外と高カロリー 今時期ならきゅうりもいいかも 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a57-qHTz [211.15.126.139]) mailto:sage [2024/07/12(金) 20:58:19.72 ID:axqcqM2K0.net] 腹減ったらウオッカを一口飲んでる気持ち悪くなって食べる気力もわかない 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aa10-W6hv [240b:c010:4b0:430e:* [上級国民]]) mailto:sage [2024/07/12(金) 22:00:00.00 ID:MBpNe2b70.net] キャベツたっぷり粉少しのお好み焼きがいい 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d58b-w/C/ [2405:1205:4182:4700:*]) mailto:sage [2024/07/13(土) 10:26:50.76 ID:kFhSXVEb0.net] ジャディアンス届いたから試してみることにした オゼンピックは効かなかったけど、こっちは効いてくれるといいな 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-leIL [126.129.145.118]) mailto:sage [2024/07/13(土) 11:22:42.15 ID:5xiVb++g0.net] 今日もオヤツは自販機のココア 順調や 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b114-gE9Y [2409:251:a260:fe00:*]) mailto:sage [2024/07/13(土) 11:43:32.12 ID:CmT6uRZh0.net] 病気の症状が強くて常に疲れてて一日中寝たきり 食事制限はしてて毎日基礎代謝分しか食べてないけど運動が全く出来ないので痩せない ていうか病院に毎回「常に疲れてて一日中寝たきり」って訴えてるのに「季節のせいですかねー」とか言って何も対応してくれない 毎回毎回季節のせいにしててそしたら結局一年中調子悪いって事じゃん馬鹿じゃね？ 下らない人生、早く死にたい 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-leIL [126.129.145.118]) mailto:sage [2024/07/13(土) 11:55:52.84 ID:5xiVb++g0.net] >>983 寝たきりだと糖尿病になるリスクあるよ 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b114-gE9Y [2409:251:a260:fe00:*]) mailto:sage [2024/07/13(土) 13:18:38.20 ID:CmT6uRZh0.net] だから何？ そんなの分かりきってるよ 病気で分かってても動けないって言ってんじゃん 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-leIL [126.129.145.118]) mailto:sage [2024/07/13(土) 13:23:03.78 ID:5xiVb++g0.net] >>985 漢方試してみたら？俺も寝たきりだったけど人参養栄湯で復活したよ 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM51-Gvod [122.130.166.204]) mailto:sage [2024/07/13(土) 13:57:20.31 ID:gYWVuJMfM.net] 身体障害1級ですか？ 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b126-hVhT [2001:268:98bf:396:*]) mailto:sage [2024/07/13(土) 15:59:42.31 ID:bb116B610.net] 寝たきりならもっともっと食事制限が必要ってだけでは 寝たきりのじいさんばあさんはほとんどたべないからガリガリだよ 寝たきりでも痩せられる 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM51-Gvod [122.130.165.216]) mailto:sage [2024/07/13(土) 16:23:24.06 ID:qup3fcPBM.net] トイレくらいは行くだろ 飯も食いに行くだろ 実家一人暮らし問わず それ以外布団の中にいるって事か TV見てる？5chやる元気あるの？ 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1d73-J2ub [60.39.37.163]) mailto:sage [2024/07/13(土) 17:10:45.78 ID:Y3Dprl2k0.net] セブンイレブンの親子丼食べた直後の感想が「腹減った」 食欲亢進なのか量が少ないのか… 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-leIL [126.129.145.118]) mailto:sage [2024/07/13(土) 19:07:35.16 ID:5xiVb++g0.net] 次スレの季節 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aa10-W6hv [240b:c010:4b0:430e:* [上級国民]]) mailto:sage [2024/07/13(土) 19:13:32.80 ID:mABtXj/C0.net] 立てるか 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aa10-lMr6 [240b:c010:4b0:430e:*]) mailto:sage [2024/07/13(土) 19:14:26.84 ID:mABtXj/C0.net] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part37 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1720865646/ 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5567-leIL [126.129.145.118]) mailto:sage [2024/07/13(土) 19:14:51.10 ID:5xiVb++g0.net] >>993 お疲れ様*´ㅅ`)" 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dda5-tArv [124.109.182.137]) mailto:sage [2024/07/13(土) 21:32:02.91 ID:OBB5cX7+0.net] >>990 栄養が偏ってるんでは 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｸﾞﾛ MM11-bF/Y [122.130.165.15]) mailto:sage [2024/07/14(日) 04:52:15.55 ID:ks8EsChAM.net] コロッケパンとサクレを買ってきてしまった 朝だろうが昼寝だろうが夜寝だろうが起きたら腹減ってるって人いる？ 寝起きの食欲が耐えられない 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3512-Jza9 [58.183.62.118]) [2024/07/14(日) 09:47:42.68 ID:n9VZYcM/0.net] 二度寝する 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fd67-nLG6 [126.75.48.66]) mailto:sage [2024/07/14(日) 11:33:49.18 ID:0CRm6hgZ0.net] >>996 それはある だから朝だけは十分食べる そして動かない日は寝るに限る 何も食べなくていいし 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fdec-v+d3 [2001:268:986c:cca9:*]) mailto:sage [2024/07/14(日) 14:50:29.15 ID:za4Sg2n/0.net] >>996 減ってない でも食べたい 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a3c3-Pe0Q [240d:1a:5fe:cb00:*]) [2024/07/14(日) 18:47:23.56 ID:GmW6A4NG0.net] なるほど 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a3c3-Pe0Q [240d:1a:5fe:cb00:*]) [2024/07/14(日) 18:47:37.89 ID:GmW6A4NG0.net] Michael 1005 名前：1001 [Over 1000 Thread ID:Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 120日 11時間 38分 44秒 1006 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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