- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 19:22:09.59 ID:lTSibatbp.net]
- >>20
ナッツは補填したい分だけデジタルスケールで量らないとすぐオーバーするよ
不飽和脂肪酸だし脂質に余裕があれば積極的に取り入れた方が良いのは間違いない
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
あすけん78日目 （ﾜｯﾁｮｲ）
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