- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/04(金) 05:50:09.89 ID:ktAMbTtq.net]
- なかったので立てた
※前スレ
ケトジェニックダイエット 10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1659519405/
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 01:46:11.22 ID:TdcDsVDX.net]
- ケトジェニックで飯食うとはじめてわかる。
あー、糖質でお腹満たすと実はちょっと酸欠になるような不快感があったんだなと。
今まではそれが普通だったから不快なんだとは感じてなかった
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 03:35:32.68 ID:7r8YtKG5.net]
- >>975
ケトやるとその眠気もまったくなくなるんよ
血糖値スパイク持ちの自分はガチで米をどか食いすると痺れまでは行かないけど足先がなんか違和感感じることもあったな
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 07:41:11.21 ID:yOw8ugmA.net]
- >>976
米食うと酸欠感あるって異常でしょ
病院で精密検査したほうが良いよ
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 10:16:15.60 ID:j2oQRQzf.net]
- >>973
そうそれ
ダイエット前は暇さえあればコーラ飲んでたから、それをダイエットコーラに置き換えても1日中ケト値半減のデバフが掛かることになっちゃう…
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 10:45:22.74 ID:7r8YtKG5.net]
- >>979
その手の論文って実験の条件とかサンプルサイズが不十分で作為的なケースがよくあるからなんとも言えんよ。
オレは毎日ゼロコーラを午前午後一本ずつ、1L飲んでるけど順調に痩せてるし
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 11:43:57.49 ID:rP9ZgZbi.net]
- コーヒーにmctオイル入れて飲んで少ししたら顔に蕁麻疹が出た
1日おきで2ヶ月ぐらい飲んでるけど初めてだ、なんだろう合ってないのかな
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 11:44:43.64 ID:qL9TxNDz.net]
- 飲んでなかったらもっと痩せてたかもという懸念
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 14:56:51.70 ID:c+eJTzYS.net]
- >>978
あくまで似てるだけ
ケトすりゃわかるよバカの考え休むに似たり
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 15:12:44.68 ID:MUvy5iuZ.net]
- もう何周もケト繰り返してるけど酸欠になんかならないが
PFC以外の栄養管理が出来てなくて鉄分不足になってたり病気だったり他のところに原因があるんじゃね
上手いこと言いたかったんだろうけど下手の考え休むに似たりを間違えてるし
いろいろブーメラン
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 15:34:15.63 ID:DGTnAEul.net]
- >>984
あくまで似てるだけって日本語がわからないようでご苦労さまです
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 16:08:05.35 ID:MUvy5iuZ.net]
- 引っ込みが付かなくなった特異体質ジジイが惨めだw
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 16:18:03.04 ID:yJCXgu1S.net]
- ﾜｯﾁｮｲIPありでも困らんし欲しいわ
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 16:22:44.71 ID:1kklgFLh.net]
- 本当だな
惨めに自己紹介まで始めてしまうんだから
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 17:34:03.30 ID:yJCXgu1S.net]
- やばいわどっちも
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 18:34:35.69 ID:B0t8ywwx.net]
- 酸欠って頭がボーッとするって感覚の例えでしょ？
食後高血糖のよくある症状でいちいち騒ぐほど悪い例えじゃないけどな
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 20:20:38.73 ID:aOIsikQE.net]
- ケトやってる時点でかなりの変わり者が多いだろうししょうがない
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 20:55:32.06 ID:H/CdKlf3.net]
- そういう話じゃないだろ笑
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 23:38:28.53 ID:j2oQRQzf.net]
- 前にやったカロリー制限ダイエットよりつれぇわ…
豚ロースしゃぶしゃぶばっか食ってるけど空腹感ヤバイ
油はMTCに丸投げしてササミどか食いのほうが楽だろうか
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/12(木) 23:52:30.32 ID:MbdeIWIE.net]
- 牛肉とオリーブオイル高いから鶏ムネと米油にしたら食費半分くらいになったわ
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/01/12(木) 23:55:52.33 ID:enZEhK8T.net]
- 塩と化調と醤油少々をお湯で溶かしたスープ飲むと空腹感消えるな
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/13(金) 02:24:06.30 ID:3tFJ03YZ.net]
- ケトやったらコレステロール上がりすぎてドクターストップ掛かったわ
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/13(金) 09:07:31.97 ID:Lx+GXKQ6.net]
- 次スレ立てた
ケトジェニックダイエット 12
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1673568423/
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/01/13(金) 18:19:12.31 ID:i6MMH82E.net]
- >>997
スレ立て乙
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