抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part32

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/09/08(木) 10:24:58.31 ID:dR6r1KSW.net] 減薬できる人はする 無理な人はせめて過食に注意 代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね 次スレは>>980くらいで ※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること ※スレ立ての際は必ず1行目に !extend:on:vvvvvv:1000:512 ※前スレ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part30 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1641304500/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part31 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1654000002/ 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 13:22:36.60 ID:xHZx/R5g.net] >>797 俺は鉄道の運転士ですが健診項目はかなり厳しいです。 >>798 70後半から60後半に落ち着いてます、170男です。 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 13:24:05.46 ID:ecWCTZio.net] >>796 そうですか。ドライバー系は体重や血圧関係あたりが非常に厳しいのですね。参考になりましました。 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 15:32:34.77 ID:17Jd9T+s.net] >>799 あー、なるほど 鉄道は厳しそう 食事はそのまま変えてないですか？ 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 15:54:34.01 ID:xHZx/R5g.net] >>801 食事はなんとか継続中です、これで以前の食生活に戻したら即リバウンドする気がするので…運動量を増やせる様になったら食を復活させるつもりです。 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 16:05:25.23 ID:17Jd9T+s.net] 朝昼食パンで、夜オカズだけ って… よくふらつかないね 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 16:06:01.06 ID:17Jd9T+s.net] 家にじっとしてるならできるけど、仕事してたら眩暈しそう 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 16:15:55.98 ID:xHZx/R5g.net] >>803 けっこうふらつきます 近所に買い物行くだけでもフラフラです。なのでこんなの不健康の極みですし働きながらは不可能だと自覚してます… 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 16:26:33.64 ID:+BP6BQxa.net] >>805 プロテイン飲んだほうがいいよ 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 16:50:35.54 ID:CEOhtGf5.net] >>805 いま、仕事をしてないなら食パンを辞めてオートミールにして プラス、サラダとスープを付けると良いと思う 卵は一日1個食べた方が良いし、果物も適宜取ると良いと思う 仕事してると、中々そういう食事が出来ないから 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 17:23:52.27 ID:xHZx/R5g.net] >>806 >>807 レスありがとうございます。自分でもこりゃダメだと思っていたところなのでアドバイス助かります。朝食くらいは卵かけご飯食べたいな…なんて思ってました。 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 18:10:56.24 ID:CEOhtGf5.net] >>808 オートミールを中華かゆにして卵を落とすと良いと思うよ 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 18:44:45.00 ID:xHZx/R5g.net] >>809 オートミールってコンフレみたいな物だと勝手に思い込んでたんですけど、調べたら別物でした。これなら白米置き換えで自然に食べる事が出来そうで良いですね。 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 18:50:49.34 ID:17Jd9T+s.net] オートミール…買ってきて牛乳かけてレンチンして食べたけど不味いよね あれは食物繊維で身体に良いのはわかるんだけど、食べにくい 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 19:28:02.43 ID:WmbQDPl5.net] オートミールレシピて調べるとドリアやリゾットはたまたパウンドケーキなど色々出てくるよ 最近はモデルがやってるオーバーナイトオーツにしてる 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 19:30:37.55 ID:17Jd9T+s.net] trfのタイトルみたいね 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 19:31:14.10 ID:17Jd9T+s.net] オーバーナイトオーツ 全然イメージが沸かない名前 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 21:01:39.83 ID:CEOhtGf5.net] >>814 単に一晩、水分に浸けておくだけなんだけどねｗ 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 21:02:00.91 ID:ecWCTZio.net] オートミールは水を入れてレンチンして、お茶漬けのもとを入れると簡単でうまいよ。 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/12(土) 21:12:32.24 ID:pg+HmRko.net] チョコレートを夕食後に少量食べただけで、 吐きそうな胃もたれが起きた 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/13(日) 04:50:03.34 ID:/sfkO2pl.net] 人生が二度あれば・・・ 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/13(日) 05:03:48.41 ID:Xp1pa9QL.net] それが一度しかない、から大変なのよ） 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/13(日) 05:04:13.54 ID:Xp1pa9QL.net] 二度あれば余裕ナンだけど 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/13(日) 06:36:23.10 ID:9im7NP9k.net] グロ野郎 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/13(日) 10:03:29.45 ID:YfhZQCXa.net] 何だグロ野郎って 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/13(日) 11:22:28.58 ID:lnD28xei.net] ダンカンこの野郎 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/13(日) 22:20:00.54 ID:noCWjT73.net] 今日はドーナツ３つも食べてしま� 835 名前：ﾁた [] [ここ壊れてます] 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/13(日) 23:01:04.63 ID:G2IQmOb9.net] 今日はまるごとバナナを1本食べてしまったｗ 汚い話で申し訳ないが 10日間出なかったう○ちを出したらそれだけで1kg弱減ったわｗｗ どんだけ溜め込んでたって話だが 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 00:49:38.12 ID:baZLlo1q.net] まるごとバナナを一本出して まるごとバナナを一本食したんですね？ 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 04:23:42.44 ID:egzEBqmM.net] 停滞期に入ったせいか 体重が落ちなくなったけど チートデーを試そうかどうか迷ってる 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 05:03:51.11 ID:7EQWHhGA.net] 私は徹底した食事管理してないから代謝が落ちている時にチートデイしない派です 先月、4kg痩せて停滞期が来た時に朝から寝る前まで白湯を飲み始めたらストンと体重が落ちてするする5kg痩せましたよ 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 06:44:31.33 ID:CzkcIk2W.net] ハチミツダイエット 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 08:59:56.85 ID:pq1hAmk5.net] レキサルティはみるみる太るな もうすぐ100キロの大台だよ 統失には1番効くけど 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 09:01:39.34 ID:HY03eyGL.net] >>828 そういう基礎代謝の上昇は一時的なものだ 本気で健康に痩せたければ筋トレからは逃げられない 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 10:05:23.25 ID:oM6QXXd3.net] >>828 白湯だけ飲むの？断食で？ 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 10:27:21.63 ID:7EQWHhGA.net] >>832 それまでの生活は変えずに白湯を取り入れてみました ファスティングは停滞期にはやっていません 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 11:01:54.36 ID:e/erpder.net] 白湯ってミネラルウォーターじゃダメかな 会社にいる時間が長いから白湯を作っていっぱい持って行くのは難しいけどやってみたい 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 11:57:01.39 ID:NLuVOdoM.net] 寝る前にカツ丼とローストビーフ丼、シュークリームやあん団子、チーズスフレその他ドカ食いしてしまったわ 起きたら気持ち悪くてやばい 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 12:46:20.42 ID:j4kBvARX.net] >>835 よく食べられるね。それだけはさすがに腹に入らない。 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 13:13:30.15 ID:/J0gIyZt.net] 俺も無理だ 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 14:03:27.86 ID:oM6QXXd3.net] >>833 白湯飲みなら一ヶ月前からやってるけど、胃の調子がよくなったのか逆に三キロ肥えた 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 14:03:54.60 ID:oM6QXXd3.net] >>835 そういう場合なんキロ増えてるもん？ 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 14:55:03.83 ID:/0jqHQQa.net] 怒りでカショオしたなる 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 15:59:57.87 ID:vgmHRhTO.net] 胃が痛くて全然食欲ない 4日で豆腐一丁食べただけ 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 16:16:12.05 ID:SxmYw+c2.net] 危ないよそれ。 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 17:58:59.15 ID:2EPChzhK.net] アモキさ～ん！ 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 18:06:17.87 ID:/0jqHQQa.net] いいえ、ケフィアです 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 18:08:17.14 ID:/0jqHQQa.net] >>841 ストレスからくる胃潰瘍等や腸の病気の可能性が高いのでは？ こんな知識を知っていますか？ 腸は第二の脳へと呼ばれるくらいに重要な部位なんです 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 18:43:39.06 ID:i9nr6dqH.net] >>841 人間は水だけで3週間は生きられるらしいぞ 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 18:48:35.75 ID:qRymS/Y0.net] >>839 2kgくらい増えてた もともとストレスドカ食いが習慣だったから全然食えちゃうんだよな 腹苦しいって思いながら手が止まらん感じ 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 19:28:54.69 ID:pq1hAmk5.net] >>846 パチンコで給料全部使い果たして1ヶ月間も水道水だけで生き� 860 名前：рﾑた事があるw 塩コショウや醤油を舐めたりもした 体重も10キロ落ちたわ [] [ここ壊れてます] 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 19:33:06.12 ID:/rw1WSSg.net] 体重10キロ落ちてもうすぐ100キロの大台か。 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 19:35:27.52 ID:riYDEtaJ.net] >>847 俺はなんとか耐えられてるけど、一時期そんな感じで好きな物を食いまくってたから気持ちはよく分かります。 昼メシにマックのセット4つ、夜メシに家族との夕飯のあとマック買いに…とかほぼ毎日やってました。好きな物を食べて発散してたというか、それが唯一の楽しみだったので。今は止めて少し経ちますが、未だに食べたくなります。 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 19:46:53.35 ID:TmfvOvn9.net] ロナセンって太るかな？ 前飲んでたけどその時は気づかなかった 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 19:50:56.61 ID:riYDEtaJ.net] >>851 >271によるとあまり太らないらしいが副作用には個人差はあるので要注意ですね。 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 20:00:37.40 ID:j4kBvARX.net] 朝にコーヒーをたくさん飲むと昼間に腹が減らなくなった。 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 20:30:28.29 ID:TmfvOvn9.net] >>852 ありがとうございます 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/14(月) 20:36:48.36 ID:pq1hAmk5.net] >>849 統失になるまだ若い頃の話ね 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 09:52:30.72 ID:kcPEL+oE.net] 薬の太りやすさを加味すると、健常者の倍は努力しないとだめだよね 精神的にも肉体的にもしんどいよ 薬によってはマジで酸素にもカロリー入ってんの？ってレベルで太るしさ 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 10:16:03.51 ID:5gH6KkLu.net] >>856 そもそもこの手の薬を服用しなければならない状態＝無気力な人も多いだろうから、痩せるのは本当に大変だと思う。自分も以前はじっとしてられないアウトドア派だったけど、病んで休職して薬始めた今では丸一日自宅に引きこもりだもん。そりゃ太るよな…と。 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 10:40:51.50 ID:vEXjGmU3.net] 3つ間食買ってしまうのを2つに減らしたらそれだけで100～400kcalくらいは減るんだが…… 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 10:55:43.30 ID:5gH6KkLu.net] >>858 今までの運動してた人が突然動かなくなったら食生活の改善だけではどうにもならん問題も出てくる、そこに＋して薬の問題が。。 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 11:03:38.03 ID:vEXjGmU3.net] >>859 筋トレはしてるのと駅で階段歩いたり椅子に座らなかったりはしてるんだが 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 11:08:00.45 ID:5gH6KkLu.net] >>860 外に出れるの羨ましいです。俺も早く回復しなくちゃな…。 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 14:24:56.49 ID:RrCFhS3z.net] 引きこもりなら宅トレしかないだろ 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 16:50:45.40 ID:PmZoC62P.net] >>857 違法薬物かと思ったw 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 17:05:48.20 ID:5gH6KkLu.net] >>863 >薬始めた 自分でもクスっときたわ 薬と書いてヤクと読む、だったら完璧にそっち側の人間だなw合法薬物イフェクサーその他諸々だから安心してくれ() 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 21:15:45.55 ID:v3myVP4V.net] >>646 俺もジプレキサ飲んで20kg太って糖尿病になった 遅レスすまん 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/15(火) 21:51:38.51 ID:ZsqZFqG0.net] リフレックス飲んでもう6年だけど30キロ太った もう限界で半分まで減薬してる 薬完全にやめて数ヶ月立たないと代謝戻らないらしい 絶対薬やめるんだ。 ダイエットしてもほとんど落ちないんだもん 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 21:59:47.45 ID:fm+C//zh.net] 急に老けた、ダイエットたいよりもやつれた もはや廃人のようである 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 22:01:47.51 ID:fm+C//zh.net] 残ったものは、シワ、疲労、微妙な腹部脂肪、老後の片道切符 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 22:26:12.06 ID:5gH6KkLu.net] 怖いけど一日一日を大切に…早く断薬できますように。 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/15(火) 23:00:01.10 ID:ZsqZFqG0.net] 未来がある人はいいよ やりたいこともないし目標もないし 早く死にたいし人生どうでもいいから 食べることしか楽しみがない ダイエットするにもモチベーションがない でも痩せないとやばいもう90キロだよ 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/15(火) 23:12:18.71 ID:ZsqZFqG0.net] 糖質制限ダイエットして80キロまで落としたんだけど リバウンドしてしまった。はあ。 マジで怖くて昔やってたエアロバイク毎日30分漕いでる。。 痩せるの大変すぎるよ 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/15(火) 23:38:26.07 ID:vEXjGmU3.net] 酒3本飲んでて2本飲んだ所で袋ラーメン作って食っちまった 肉はハム一枚しか入れてないけどな。駄目だなあ 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 00:15:07.10 ID:u53pIMcm.net] メンタルの調子が悪くて水しか飲めない日があっても体重が減らない そのあと1000kcal位たべたら律儀に増える これ繰り返してると基礎代謝0なんじゃないかって気がする 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 04:22:14.84 ID:oB8BxoBf.net] 抗精神病薬をギリギリまで減らしたら 食欲が落ち着いて楽に食事制限出来るようになった やっぱ薬を多く飲んでたらダイエットは難しいと思う 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 05:23:11.02 ID:32jFp+nw.net] >>873 同じく 昔は食べなければ減ったのに これが加齢か… 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 05:39:36.98 ID:i5agOOWP.net] 大量に飲んではいないけど統失だから基本的に服薬は止められそうにないし 死ぬまでダイエットというか自己管理しなきゃいけない感がたまにつらい 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 07:13:49.60 ID:huD8rj48.net] 統失でレキサルティだけになって数年だけど減らない かろうじて5キロ減をキープしてるだけ 前なら今の食事量と運動でするする落ちたのに 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 08:38:58.04 ID:nMDC65yK.net] >>848 ちょっと乱暴ではあるけど、そのダイエットいいね 一ヶ月水だけならどんな薬飲んでてもそれくらい痩せるよね 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 09:05:46.83 ID:UoLkiorD.net] 極端に食べないダイエットは老けるの早いと思う 健康や美容とか考えると最悪だと 適量と栄養バランスと運動なんだけど 鬱だと突っ伏して倒れるように動けなくなったり過食に走ったりするから辛い 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 09:54:51.52 ID:6gM9pq0v.net] 朝からミニパン４つにカップラーメン、鯖の水煮缶食べてしまった 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 10:41:22.31 ID:wU10eQ8/.net] >>866 リフレックス何錠飲んでたの？ 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 12:00:40.01 ID:xozOAQ9W.net] >>879 摂食障害の女ってお婆さんみたいだよね 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 12:17:52.56 ID:nXtD68Zo.net] 下剤でチャラに出来るといいんだけど… 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 12:27:01.41 ID:UoLkiorD.net] 吐くのと一緒で後遺症あると思うよ 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 12:48:45.51 ID:nXtD68Zo.net] どんな？ 自分は宿便出す目的も相まってたまに下剤でチャラにしてるけど。 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 14:22:39.12 ID:DPBCB0eT.net] とりあえず腕立て伏せから 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 16:42:39.34 ID:u53pIMcm.net] 下剤はどんどん効かなくなるからやめた方がいい 毎日飲んでたらコーラック最大量でも出なくなって病院で掻き出してもらうハメになった 便秘外来何年も通ってどうにか減薬したけど大変だったよ 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 17:07:45.51 ID:p7RrqBCR.net] それは中毒や依存症の域だね。 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 17:40:46.22 ID:33ELGIdw.net] 下剤で常に下痢にしてると実際痩せるん？ 水分とかが抜けるから軽くなるだけ？ 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 17:55:10.41 ID:nMDC65yK.net] >>850 マックセットって、あのポテトLサイズとナゲット6こいりと、ハンバーガーとコーラとかのノミモノのセットを４つも？？ すごすぎる… よく入るね そういう生活でなんキロ太った？？ 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 18:05:18.03 ID:rvJpwImu.net] >>890 Mサイズのセットです テリヤキチキンフィレオ×2、ダブチ、フィレオフィッシュとMポテト4つで、飲み物はミルクを頼んでいたので飲んでいません。これを平日ほぼ毎日続けて2ヶ月くらいで＋8kgくらいいきました。さすがにヤバかったです。 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/16(水) 18:38:40.57 ID:RiJRAMTk.net] >>881 1錠。それでも何と無く6年で90キロだよ。 今半錠だけど痩せない。。。 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/16(水) 18:41:28.58 ID:RiJRAMTk.net] 便秘にはわかめとかもずくとか海藻がいいよ にがりもいい 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 18:48:09.13 ID:oB8BxoBf.net] 便秘にはコーラ500ミリ一気飲みで出るわ 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 19:21:03.47 ID:wU10eQ8/.net] >>892 2錠飲んでても痩せれるんだから食べ過ぎじゃない？ 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 19:23:22.00 ID:+1kwYleB.net] サウナに入ったら体重が1.5キロ落ちた 完全に水太りだな 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/16(水) 19:59:21.41 ID:RiJRAMTk.net] >>895 2錠でどれくらい痩せたのあなたは 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/16(水) 20:03:40.27 ID:RiJRAMTk.net] 野菜殆食べてない 野菜たくさん食べるとめっちゃ便秘になるから 肉と炭水化物だけなら快便だけど体重がヤバくなる。 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 20:26:06.44 ID:wU10eQ8/.net] >>897 今で14キロ 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/16(水) 20:27:25.70 ID:RiJRAMTk.net] チーズケーキ食べたい(´；ω；｀) 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 20:31:46.43 ID:2ZBtvISH.net] 食前に青汁たっぷりの水で飲んでる 痩せはしないけど維持はできるよ チーズケーキ一切れの半分くらいなら食べても太りはしない 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/16(水) 20:31:55.97 ID:RiJRAMTk.net] >>899 どんな食生活なの？ 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 20:53:13.97 ID:wU10eQ8/.net] >>902 基礎代謝くらいのカロリーで脂質を極力取らないようにするだけ リフレックス飲んでるから代謝の抑制作用でこれくらいにカロリー絞らないと痩せないと思ってる。 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 21:00:03.24 ID:Bd7CdOXE.net] 毎日1900kcal前後食べて酒も少し飲んでるけど順調に痩せてる 基礎代謝は1500kcalくらい 太らない薬に変えてもらったからかな 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/16(水) 21:08:54.50 ID:RiJRAMTk.net] >>904 働いてるん？ 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 21:14:53.02 ID:Bd7CdOXE.net] >>905 週5日勤務です 通勤でけっこう歩きます 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 21:28:51.88 ID:WYNA3IZE.net] 食欲増進の人多いね 極端な話食わなければ痩せる、空腹と食欲を分離させて食べないようにするしか無い 食べないようにしてから70から64まで落ちた 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/16(水) 22:38:56.22 ID:kz5cnWqb.net] 眠剤って腹減るの多いよね 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 04:07:08.21 ID:8AG0hl1s.net] 空腹時にバナナでごまかして来たが 味に飽きた 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 06:19:02.29 ID:aF9k237f.net] >>870 よーく分かる やりたい事があっても、気力がないし 歳を取るだけで悲惨でしかない 依存しなければ生きている意味もない 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 08:17:43.77 ID:kOYzy0+p.net] 美容も健康も人生楽しい人が得たい物だと思ってるけれど ブクブク太ると更に風当たり強くなるから 痩せたい…過酷な世界 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 09:13:52.93 ID:CwSqFH3T.net] >>866 やっぱり半分じゃダメか 完全にやめて数ヵ月経たないと代謝が戻らないのか 完全に切るのか 難しいな 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 09:18:19.72 ID:CwSqFH3T.net] >>882 そう？逆に全然食べない人っていつまでも若いよ あれ不思議でしょうがない 拒食症の人って年齢聞くと驚くよ 下手な拒食じゃなくて、完全に水だけとかの完璧な拒食の人 点滴だけで生きてます～て感じの人前入院してたときにいたけど10さいは若く見えてビビった 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 09:20:25.76 ID:CwSqFH3T.net] >>895 えっ、リフレックス2錠剤飲んでて痩せられてますか？ それは朗報 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 09:21:54.85 ID:CwSqFH3T.net] >>901 何を？青汁で飲んでるの 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 11:03:50.42 ID:XZhc2KvC.net] >>914 代謝が低下すると言っても痩せないわけじゃないのでカロリーをちゃんと管理すると痩せますよ。 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 11:22:39.73 ID:kOYzy0+p.net] 拒食症て症て付く時点で健康的には見えないよ 水だけとかあり得ないと思う 吐きぐせある人は妙に朽ちて見える 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 11:50:19.39 ID:M1YgPenM.net] 自滅の刃 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 12:06:50.68 ID:CwSqFH3T.net] >>916 なるほど、そうですよね 涼しくなってから夏よりカロリー取ってる感じがあるよ 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 17:02:23.45 ID:uwYYLfUY.net] >>917 単なる痩せてる人への僻みに見える。 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 17:06:57.67 ID:pxwUm9Z+.net] いやー、拒食症はあかんで、辛いでしかし 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 19:20:09.85 ID:8AG0hl1s.net] ガリガリよりデブの方が性的魅力はあるよ 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 19:24:08.40 ID:Za0iMel5.net] マツコデラックスとか？ 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 19:27:06.95 ID:pxwUm9Z+.net] お黙りっ！ 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 20:53:06.99 ID:hiW6tEmi.net] ラツーダ飲んでるとカロリー足りないくらいなのにお腹いっぱいになっちゃってたくさん食べられない苦しいよ そら痩せるわ 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 21:05:17.56 ID:Irv7dl7y.net] >>920は体重90キロのデブなんですが。 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 21:05:52.80 ID:Irv7dl7y.net] >>922宛て。 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 21:11:24.83 ID:GYW97Bcw.net] 同じ90キロでも身長が160センチしかなかったら腹が出ててデブって感じだけど175センチ以上有るとそうでもない 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 21:16:12.93 ID:4QNUQdJr.net] 不細工な底辺中年だから見た目はもう諦めてるけど健康診断のたびにコレステロールと中性脂肪で怒られるから痩せないとまずい ウォーキングして食事も半分にしてるのに月0.2kgとかしか減らないの明らかにおかしいだろ 薬変えて欲しいんだけどリフレックスよく効いてるからって変えてくれないんだよな 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/17(木) 22:01:04.34 ID:Irv7dl7y.net] >>928 女で175以上はなかなかいないだろ。 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/18(金) 04:32:26.04 ID:yHaFKmem.net] >>929 食事の内容に問題があるのでは？ 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/18(金) 06:23:57.12 ID:Cm1gZRcy.net] >>929 どんな食事してるの？ 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 09:35:36.96 ID:/ozd759v.net] >>922 野呂佳代みたいな？ 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 09:36:31.39 ID:/ozd759v.net] >>929 リフレックスやっぱ、くるよね 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 09:37:35.18 ID:/ozd759v.net] リフレックス飲み 基礎代謝並みの1日1500カロリーに抑えても、どんどん増えていくよ 怖すぎるよリフレックス 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 09:41:17.27 ID:ku9U6b+C.net] 浮腫とか他の病気が隠れてる可能性もなきにしもあらず 健診毎年受けてて問題ないならすまん 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 09:47:28.84 ID:u4b14ZHZ.net] 私は169.5cmだけどリフレックス飲まなくても1500kcalも食べたら太る あっという間に調子良くなってダイエット再開できて2ヶ月半で10kg痩せれた 主治医はリフレックスで太るなら食べすぎって言ってた 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 09:52:52.33 ID:u4b14ZHZ.net] 間違えた、1500kcal→1200kcal 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 09:55:24.45 ID:9ujSqn6y.net] 165cm 952 名前：50.4kg もう少し、いや、まだまだ痩せないと [] [ここ壊れてます] 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 09:55:54.64 ID:ku9U6b+C.net] 基礎代謝4んでる気が… 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 11:41:34.81 ID:/ozd759v.net] >>936 浮腫、確かにあります クレアチニン値が毎年少し高い まだ腎臓の薬を飲む段階じゃなくて、様子見になってる 長年精神薬を飲んでると年取って色んな内臓ダメージ受けててやんなる 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 14:06:44.99 ID:u4b14ZHZ.net] >>939 モデル体重48.42kgまでもう少しだね 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 14:42:56.22 ID:RflkMQIL.net] 最近また食べ始めたから太ったかな…運動するにも引きこもりで気持ちがどうもダメだ。自宅で始めないとダメだな。 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 14:45:18.38 ID:H19kDzEK.net] 体重だけモデルになっても顔がブスだとどうしようもない。 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 17:03:28.92 ID:/ozd759v.net] 言うよねぇ～ 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 18:55:39.56 ID:M0CQtIXZ.net] 性格良ければいい　そんなの嘘だと思いませんか？ 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 19:15:14.73 ID:fQU9D3/8.net] >>946 嘘です。顔とお金と若さです。 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 19:17:21.44 ID:9JDJxWAy.net] ある程度の顔と性格だな 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 19:24:48.72 ID:HgCE/zBr.net] 顔は重要 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 19:38:06.14 ID:Q6I9mpjE.net] おまえら自虐するなよ 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 19:58:32.75 ID:91RNGdAi.net] 世の中ね顔かお金かなのよ 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 21:21:40.65 ID:IIq5kdw9.net] リフレックス2錠だと代謝が下がっているんだろうか ラーメンやパン食べたいなあ 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 21:28:26.04 ID:LF8Ir+2L.net] 食えば良いじゃん。 ダイエット中に食べちゃいけないものなんてないよ。量さえ考えれば 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 21:40:22.05 ID:3mxw5M3c.net] 女は若くて顔が可愛くてと胸が大きめで痩せてないとモテないからな 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 21:52:12.13 ID:deTFCCt/.net] ところがダイエットすると、まず胸から痩せるんだなｗ 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 22:07:26.40 ID:9ujSqn6y.net] >>951 歳も重要なのよ、これが 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/19(土) 22:15:29.29 ID:JO95BCk8.net] >>954 胸デカい個体はやめとけ、経年劣化で見るに耐えなくなるぞ 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/20(日) 06:21:58.53 ID:/O+3lUOD.net] 酷だけど理想は垂れてない 若い期間だけ付き合いたいんじゃない？ はぁ…見た目だけじゃなく 総合で見てくれて長く付き合える人が良い 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/20(日) 07:11:52.33 ID:znTDTuki.net] そんな気力もない、元気で羨ましいねぇ 下ネタは羨ましくないねぇ 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/20(日) 11:28:08.70 ID:DF6fbme8.net] 年は残念ながら誰でもとる 一番大事だよね、時間は 「命短し恋せよ乙女、赤きくちびる褪せぬまに…」 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/20(日) 11:29:26.25 ID:DF6fbme8.net] こんなとこに書きこみしてる時間でさえ刻一刻と流れていく そして、なにもできぬまま夜にな、る、 メンヘラになると余計に時間を無駄にするね 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/20(日) 12:19:30.45 ID:9id2Fk7/.net] 忘れ事　このまま全て　忘れたい 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/20(日) 12:24:07.89 ID:9id2Fk7/.net] デザートの　代わり探して　不安薬 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/20(日) 12:26:44.62 ID:9id2Fk7/.net] 喉つまり　早食いせずに　年老いた 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/20(日) 12:36:59.88 ID:7qF8WPFu.net] 空腹を 忘れるために ガムを噛み 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 04:34:48.47 ID:u63rROGT.net] 長年、向精神薬と、最近は抗うつ剤を飲み始めたのですが太ってしまいました。 30代です。色々測定できる体重計で測定したら、70キロで体年齢は50歳でした。 ファンケルから年代別にサプリメントが出ていますが、この場合50歳代のパックを購入したほうがいいでしょうか？ 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 06:25:42.86 ID:3JHZSE8e.net] 50歳かあ そこまで行くと、諦めるけど 実際はまだ頑張りたい気持ちになるのかな？ 最近の50代、60代は観てると外見若いからなあ 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 08:48:11.79 ID:Ej+DO8dL.net] 私も実年齢35歳で体内年齢50歳。 体重は89キロ。 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 14:23:40.76 ID:JIRFGZn3.net] 20キロの差はさすがに 70キロなら身長にもよるけど、もう少し頑張ればポッチャリで肌がスベスベならマシュマロボディー目指せる 90キロはさすがにムリがある 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 15:16:17.27 ID:mWTYmlhR.net] 50歳だと外見がどうこうより生活習慣病とか膝や腰とかがやばい 自分は誰も見向きもしないアラフォーだけど健康診断の結果が酷すぎて痩せなきゃと思ってる 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 15:25:11.07 ID:JIRFGZn3.net] 二人とも実年齢30代よ まだやりなおせる年齢なんだから頑張らないと ていうか、長年において精神病の薬飲んでると内臓もダメになるの早いや もう、疲れがとれなくて 外見も老けて見られるし 年と共にどんどん積み重なって総崩れになる感じ 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 18:43:44.40 ID:eDQTT9by.net] ストレスと紫外線と酒と煙草が一気に老けさせるらしい 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 19:51:16.50 ID:vlvhjTl4.net] >>972 黙れ、バカ！ 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 21:34:49.41 ID:gqi2uoPK.net] ごめん 横だけど、体内年齢ってどうやって計るの？ 今までやったことがない 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 22:10:26.40 ID:u63rROGT.net] >>974 そういう体重計がある。 自分の身長と年齢を登録して裸足で乗ると、体内年齢だけでなく BMI、体脂肪率、骨格筋率、基礎代謝などを調べることができる。 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 22:22:48.20 ID:gqi2uoPK.net] >>975 へぇ、そうなんあるんだ 教えてくれてありがとう 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 22:23:08.39 ID:u63rROGT.net] 内臓脂肪レベルもあったかもしれません。でもガラケー時代の古い物なので、 今ならもっと高性能の物があると思ってます。 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 22:31:23.11 ID:u63rROGT.net] >>969 身長158センチです。 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/21(月) 23:02:49.44 ID:y+W6t2FV.net] 一万くらいのタニタの体重計は、信頼感抜群 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/22(火) 05:57:20.37 ID:pn/GGWYp.net] >>973 八つ当たりすんなクズが(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/22(火) 10:36:47.66 ID:nUVtVY8X.net] ヒルナミンって太りやすい薬ですか？ 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/22(火) 14:26:09.12 ID:ZDaqKAl+.net] >>981 私もヒルナミン飲みながらダイエットしてる 医者曰く脂肪を蓄えやすい成分あるみたいね 食事制限と運動でbmi18まで落とせたから意識して普段節制してたらぶくぶくは太らない 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/22(火) 15:05:06.26 ID:nUVtVY8X.net] >>982 ありがとうございます 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/22(火) 15:41:56.23 ID:uD5G16px.net] レキサルティ飲んでる人はラツーダも処方してもらうと良い 痩せる 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/22(火) 20:37:19.59 ID:dj7v0GXm.net] タニタの3千円の体重計だけど、設定したら体内年齢が出るようになった 教えてくれた方たち、ありがとう ちなみに実年齢58歳だけど体内年齢は69歳でしたｗｗｗ 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/22(火) 22:19:42.12 ID:BBDG6G/Z.net] 何がおかしいの？ 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/23(水) 04:00:46.84 ID:727nHgI9.net] リベルサス飲めば楽に痩せるよ 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 10:27:46.66 ID:2IxJfaq7.net] >>984 それなにようの薬なの？ 抗うつ剤？ 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 11:57:23.13 ID:X2fQhTWA.net] >>988 レキサルティもラツーダも統合失調症用 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 11:58:14.20 ID:X2fQhTWA.net] レキサルティとラツーダは躁鬱病患者にも処方されてる 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 18:15:42.39 ID:GK5LEFos.net] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part33 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1669194917/ 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 18:37:07.20 ID:U+XeEzAk.net] 乙です 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 19:01:20.15 ID:aUEWLygr.net] IP表示なのか・・・ 絡んでくる奴がいるからIP無しが良いな 1007 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 19:02:44.04 ID:bkXR2fKL.net] 絡まれるお前が悪い 1008 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/11/23(水) 19:07:01.35 ID:bOcI/ioS.net] >>994 こういう奴の事ね 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 19:14:20.68 ID:SdQuCpzW.net] 絡まれるお前が悪い。 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 19:20:58.46 ID:wE4I0jae.net] そうだそうだ 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 19:56:31.78 ID:Ihz/8wL1.net] 分かりやすい自演w 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 20:08:40.60 ID:wE4I0jae.net] 埋め 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/23(水) 20:09:26.70 ID:wE4I0jae.net] 埋め 1014 名前：1001 [Over 1000 Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 76日 9時間 44分 28秒 1015 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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