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【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】

464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/27(日) 12:57:29.28 ID:GesO957ja.net]
やっぱり高糖質高脂質の食事は最悪という事やな
体脂肪落とすなら脂質か糖質どっちかを極端に減らした方が効率が良い
https://i.imgur.com/RTu22e0.png




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