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ケトジェニックダイエット　9

126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/06/16(木) 13:12:57.50 ID:zllx6dOcd.net]
>>123
上の方にも書いたけど諸説あってホント分からんね
YouTubeの筋トレ系の人達の中でもゼロコーラ飲みまくってもケト紙全く変わらず
みたいな人も居るし
身体が勘違いしてインスリンドバドバ出る
みたいな情報も出て来るし

どうしても甘いもの食いたいとか飲みたい時に
思い切ってチートと割り切ってドカ食いしたけど
直後は少し体重増加した後は緩やかに落ちている




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