抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part30

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/01/04(火) 22:55:00.22 ID:FRC36YLUa.net] 減薬できる人はする 無理な人はせめて過食に注意 代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね 次スレは>>980くらいで ※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること ※スレ立ての際は必ず1行目に !extend:on:vvvvvv:1000:512 ※前スレ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part29 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1627992481/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/08(金) 21:07:57.28 ID:ZFKqs7dg0.net] 太る前の体重には戻ったけど、それでも標準体重より8kg重い 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-vhT6 [106.146.30.204]) mailto:sage [2022/04/08(金) 22:39:17 ID:45mjX+ipa.net] もう90キロ切れる。 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6115-Z3SN [106.168.87.58]) mailto:sage [2022/04/08(金) 22:39:22 ID:1qkkWEhH0.net] 動物性タンパク質を摂らないとどんどん老化が進む キツいドカタ仕事をやっても全然痩せないから薬のせいかな 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/09(土) 21:26:23.48 ID:1Ls/E5z60.net] 84以下は無理だわ 体が悲鳴あげて胃腸がおかしくなる なんでいつもここで躓くんだろ 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/09(土) 21:40:37.02 ID:Aur7DU2Ia.net] めげちゃってるんだよ。 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/09(土) 21:46:49.69 ID:1Ls/E5z60.net] >>662 なんか食生活がおかしくなる 水も2リットルしか飲めないそれ以上は飲めない 元々胃腸が悪いからね お薬飲んでる 胃痛がしだしたら止めるしかない食事制限 1000カロリーしか食ってない あとは防風通聖散にかけるか 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/09(土) 21:57:58.08 ID:Aur7DU2Ia.net] >>663 2リットル飲んでるなら十分よ。 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/04/10(日) 07:31:27.66 ID:QrFA2rmf0.net] イフェクサー飲んでるけど、16キロ痩せたわ まあ普通に運動と食事制限で痩せるわな 痩せない奴は食ってるだけ 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/10(日) 07:34:10.84 ID:y/ezV+gPM.net] 精神科の外来に痩せてる人けっこういるじゃん 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMda-8Cbc [193.119.155.64 [上級国民]]) mailto:sage [2022/04/10(日) 08:03:09 ID:mlQSWCw7M.net] 運動なんてする気力ない 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-LrUE [106.180.0.218]) mailto:sage [2022/04/10(日) 12:11:34 ID:nSAFq9GFa.net] イフェクサーは太る薬じゃないから 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/04/10(日) 13:46:00.40 ID:9XW+z+yNa.net] 太るのはエビリファイじゃなかったか 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/10(日) 13:57:32.05 ID:GmETQagIa.net] エビの注射してるけど太ってるわ。 そんなんでも必死にダイエットしてきて、もう90キロ切る。 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/10(日) 14:33:01.61 ID:Br3yjMCw0.net] https://i.imgur.com/Vj8RPIp.jpg 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/10(日) 17:28:19.57 ID:/M7+Awjf0.net] >>663 基礎代謝以下のカロリーしか摂ってないから体が危機感で備蓄モードになってるんじゃない？ あなたにはあすけんが向いてると思う 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/10(日) 19:03:44.32 ID:SxMXLr1f0.net] 日曜日だけ筋トレも休んで普通に食べる 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a47-oW7F [61.215.175.101]) mailto:sage [2022/04/11(月) 00:43:55 ID:Mi4r+il20.net] >>672 了解です 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/11(月) 04:01:44.24 ID:e6vCgV180.net] 月曜断食してみるか 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/11(月) 11:29:23.11 ID:Mi4r+il20.net] 朝測ったら83キロだった ジリジリ減ってんね 俺は防風通聖散効いてるみたい 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/11(月) 14:52:55.05 ID:4jCCzeibr.net] >>676 羨ましい 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-Y/n4 [133.106.148.3]) mailto:sage [2022/04/11(月) 15:17:32 ID:jUpe0EyaM.net] ADHD対応の薬飲んだら男165センチ52kg→48kgに落ちた。ネット検索してたらこのスレに行き着いた 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-9ka2 [106.146.54.204]) mailto:sage [2022/04/11(月) 15:25:16 ID:HMNkm5axa.net] ストラテラ？コンサータ？ 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-Y/n4 [133.106.148.220]) mailto:sage [2022/04/11(月) 15:40:54 ID:qNcXucuuM.net] よく分かったね。前者のほうです 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/11(月) 15:57:38.06 ID:HMNkm5axa.net] 私もADHDで同じ薬飲んでるから。 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/11(月) 15:59:22.29 ID:Gfvi18n5M.net] なるほど、やっぱり体重減りました 694 名前：？ [] [ここ壊れてます] 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-9ka2 [106.146.54.204]) mailto:sage [2022/04/11(月) 16:17:47 ID:HMNkm5axa.net] 減ったけど、薬のせいじゃなくてダイエットしてるからだと思う。 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a47-oW7F [61.215.175.101]) mailto:sage [2022/04/11(月) 16:50:47 ID:Mi4r+il20.net] 口内炎さ野菜ジュースで治ったよ キャベツとかは固くてね 歯が弱いから噛めない 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-xnNE [126.108.210.103]) mailto:sage [2022/04/11(月) 18:41:33 ID:Fq/S5mbC0.net] 糖分を取らないと読書ができないな(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ… 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/11(月) 22:24:37.35 ID:4jCCzeibr.net] >>685 同じ 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e367-S0u3 [60.113.83.196]) mailto:sage [2022/04/12(火) 03:12:58 ID:jhZ1/xFl0.net] 一日断食したら2キロ減ってた 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-BTMU [114.177.133.128]) mailto:sage [2022/04/12(火) 03:28:17 ID:tqCcuksB0.net] 薬を医者や家族に黙って飲まない 死んでもいい デブって醜いままでいるよりまし 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a5-+A87 [124.109.182.137]) mailto:sage [2022/04/12(火) 07:28:37 ID:EQWeUdNm0.net] >>688 犯罪起こさないでよ 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/12(火) 10:50:42.22 ID:/eHU0SZK0.net] >>688 おれも太ったのがいやで同じことやったよ 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/12(火) 11:35:24.72 ID:BYoIWa0W0.net] >>690 それで病気が治るのが遅くなるんだよな ダイエットは病気が治ってからでも遅くない 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/12(火) 18:42:34.74 ID:K3Ksxggp0.net] 心が弱いから太るんだと言われた 死ねアル中と言い返したけど 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/12(火) 19:57:22.63 ID:bauy7Kknr.net] >>688 私も出来るだけ飲まない、太った醜さに耐えられない 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/12(火) 21:56:05.48 ID:xWCP+yAR0.net] ネットで買うより医者に処方される防風通聖散の方が安いね 味は苦いが頑張れる(´･ω･`) 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/04/14(木) 20:37:00.75 ID:ZvDzapZld.net] ドカ食いしても太らない料理や食材 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1647276196/ これもいい感じ 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/14(木) 22:22:14.35 ID:6lzTUWSA0.net] 元々太りやすい体質で精神薬飲めば普通の食事量でも必ず太るよ 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2022/04/15(金) 01:37:37.20 ID:IeZrXaoF0.net] ストラテラとメトホルミンを飲んでる方いますか？ 飲み合せが気になったので 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/15(金) 10:37:52.97 ID:hVrCTXT5d.net] 飲み合わせについては薬剤師か先生に聞いたら？ 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/15(金) 14:05:16.96 ID:PFBEh4xb0.net] 防風通聖散のおかげか分からないけど飲み始めて2ヶ月目で 筋肉が太くなった痩せても来てるし 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/15(金) 16:50:47.28 ID:chW62ifTr.net] >>696 ですよね……医師は否定するけど 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/15(金) 16:52:18.49 ID:chW62ifTr.net] >>694 >>699 私も防風通聖散 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/16(土) 07:59:35.77 ID:VnXUwHKC0.net] >>571 アメリカ人の貧困層がそれじゃん 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 532a-+lse [147.192.182.123]) mailto:sage [2022/04/17(日) 15:04:45 ID:tl/XGfDP0.net] 心が弱くて精神病になったのに心が強くないとダイエットは成功しにくい現実・・・orz 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/17(日) 18:23:59.71 ID:P19dE9FT0.net] >>703 今、何キロ？ 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/17(日) 18:57:04.00 ID:T4DCXOPu0.net] >>704は何キロ？ 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/17(日) 18:58:53.36 ID:ynN38XSo0.net] 昼を遅めにたっぷり食べて夜抜いてるんだけど500グラムずつ減ってる 夜の眠剤はベルソムラも入ってるから空腹の方が効くしいい感じ 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/17(日) 20:26:55.57 ID:6cI2u2ySr.net] >>706 羨ましい 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/18(月) 12:11:54.55 ID:Lv9ssjvv0.net] 83で停滞してる 飯は朝納豆単品昼乾燥ラーメン1個晩お粥 DHCマルチサプリと野菜ジュース飲んでる 散歩もしてる筋トレも防風通聖散つき 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/18(月) 19:49:39.72 ID:kFw+12s50.net] 睡眠薬のフルニトラゼパムを半分に減らしたので、４月からダイエットを始めたよ 半分でもやっぱり過食衝動は出るけど、 寝る前に必ずカレー１杯食べてたのを我慢して、 クノールのコンソメスープとこんにゃくゼリーで耐えられるようになったよ 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/18(月) 20:02:59.97 ID:kFw+12s50.net] よく考えたら、こんにゃくゼリーもけっこうカロリー高いか…… ダイエット板住民さん的にはあり得ないのかもな 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 00:26:44.16 ID:9E5LnEer0.net] >>708 あすけんスレの1からきちんと読みこんで理論を知った方がいいかも >>709 今まさにフルニトラゼパムの食欲と戦ってる 眠いけどお腹すいて寝れない 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1347-Ytli [61.215.175.101]) mailto:sage [2022/04/19(火) 00:31:28 ID:77SZ9mJq0.net] >>711 アプリはやってるよファンスとかいうの 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 07:42:22.30 ID:9E5LnEer0.net] >>712 数値はアバウトだけど納豆80kcal、ラーメン400kcal、お粥150kcalくらいで明らかに摂取カロリー足りてなくない？ あすけんやってみてってことじゃなくて、必要摂取カロリーのことも書いてるからあすけんスレのこと言ったんだ、わかりづらくてごめん 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 11:46:25.45 ID:HoM6Cer6d.net] >>711 フルニトラゼパムはお腹が空くよね 食欲の誘惑を振り切って横にならないと 横になっても、３０分ぐらい食欲と戦うはめになったりする 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 12:39:17.15 ID:4yv1QiIO0.net] ラツーダは眠剤みたいに飲むと2時間くらいで眠くなるから太らない 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 18:14:06.88 ID:UsLSGV0C0.net] フルニトラゼパムを飲むと寝る前に過食する フルニトラゼパムを飲まないと寝不足で代謝が落ちる 難しいところだ 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 18:45:34.82 ID:hlYijpp/0.net] フルニトラゼパム4mg飲んでる それとベルソムラ20mgとラツーダ20mg 慣れると過食も無いよ 体調悪いときに頓服で他の薬入れると気が抜けて甘いもの欲しくなりやすいけど 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 18:52:49.69 ID:lsY/rFGYr.net] >>711 あすけん理論って、どういうものなんですか？ 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 18:54:14.00 ID:7uQqsQLS0.net] ミックスナッツは太りにくいと本に書いてあった これからは小腹が空いた時にナッツでしのごうと思う 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 19:00:36.88 ID:UsLSGV0C0.net] >>719 ナッツはカロリー高いよ 大さじ２〜３杯で２００キロカロリーだそうだよ 夜は辞めといた方がいいよ 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/19(火) 20:35:59.40 ID:4yv1QiIO0.net] ピーナッツは太ると言うね 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/20(水) 07:01:05.19 ID:HN9Ey+sP0.net] モンスターエナジー飲んだら腹壊した チンタンカプセル飲んだ 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/21(木) 13:23:23.51 ID:0Sx1MRfC0.net] >>718 あすけんの理論じゃなくて、あすけんスレのテンプレにあるだけなんだけど摂取カロリーも低すぎると痩せないよって言うこと あすけんやる必要は無くて、そこだけ読んでみてって言いたかったんだ 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/22(金) 09:29:33.87 ID:a0rkpLRr0.net] >>723 なるほどサンクス 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/22(金) 18:42:37.28 ID:doyz4+TY0.net] バナナって太るんかな？ 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/23(土) 16:40:40.60 ID:4Li095Lf0.net] >>725 １本８６キロカロリーだって 食べ方次第だね １日に何本も食べたらまずいかな…… 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/23(土) 18:59:05.91 ID:IdYhoBEf0.net] >>726 食べ放題に見えた 飢えてるなあ 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/23(土) 20:24:09.43 ID:4Li095Lf0.net] >>727 飢えてますねw 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2f47-lzk6 [61.215.175.101]) mailto:sage [2022/04/24(日) 11:24:19 ID:WEMaNJTL0.net] 食う量増やしてアプリも使ってるけど83から微動だにしない(´･_･`) 防風通聖散で便沢山出てる アプリが言うには睡眠が不足してるという 不眠症は痩せにくいとかかな( 'ω')? 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 11:32:45.14 ID:qP4anL/8d.net] 睡眠うまくいけば一キロ弱は減るからな ところでさ今入院中で手術したけど病院食って味薄いなあ ご飯は多いしなあ それでも太らないってスゲーな 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 11:36:02.66 ID:WEMaNJTL0.net] >>730 そっかー 病院食は量多すぎていつも残してた 怒られたよ 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 11:40:26.08 ID:qP4anL/8d.net] >>731 やっぱり？ 看護師さんは残していいとは言ってたけど怒られるよな 栄養管理士が栄養バランス考えて献立決めてるからな 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 12:11:58.88 ID:746iddE2a.net] てすと 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b67-dPil [126.108.210.103]) mailto:sage [2022/04/24(日) 18:35:52 ID:bRTvzOnn0.net] ラーメンとかパスタとか食べたいなあ 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 18:50:14.36 ID:9r2UwQyl0.net] ２０数年で体重６０ｋｇから１００ｋｇになったけど、 そろそろ命がやばくなってきたのでダイエット始めた 糖質を抜いてるけど、ほんと「旨いものは糖質で出来ている」だな 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 18:58:45.32 ID:wQKiXBrq0.net] 糖質制限は私も長いことやってたけど、体質に合わなかった 色々調べて脂質制限に切り替えたら痩せられたよ ご飯もお腹いっぱい食べられて飢餓感がないし、体質に合えばおすすめ 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 19:13:30.33 ID:qP4anL/8d.net] 自分は軽い統失なんだけど手術の当日って麻酔薬との関係性が悪いからって薬が飲めない 因みにエビとレキ これって重度の統失の人とかヤバイよね 精神手帳が2級の人に会ったことあるけど薬効いてないんではってくらい凄い変なこと言ったりしていてFOしたわ そういう人って手術受けられないよね どうすんだって感じ 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 19:26:21.44 ID:wCcQNrwjM.net] 私は精神2級だけど、統合の人の方が大変そうなのに3級とかなのよね ナゾー 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 19:31:34.75 ID:bRTvzOnn0.net] 強い眠剤を飲んでると麻酔が効きづらいらしい 自分も歯医者で耐えてる 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 19:32:33.18 ID:qP4anL/8d.net] 確かにそれは思うね ダイエットスレなのにスレ違いすみません 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/24(日) 19:32:38.31 ID:yDdLE1qwa.net] 精神二級とかザラでしょ そういう自分も糖質で二級。 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/25(月) 20:37:52.17 ID:i24L+e0N0.net] 鬱で2級、メジャーも飲んでてここ3年で2回全麻1回下肢麻酔受けたけど普通に効いたよ 術前の麻酔科受診で普段こんなに薬飲んでるけど大丈夫なの？って毎回訊いたけど毎回大丈夫と言われ本当に大丈夫だった スレチごめん 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/26(火) 21:27:41.33 ID:/ElBM1fe0.net] 精神薬飲みながらダイエットは無理ゲー 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/26(火) 23:12:37.88 ID:212v6HxU0.net] 普通の人がドカ食いしながら運動しているようなものだからな 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 02:55:57.17 ID:bAFjktA+d.net] なら精神薬飲みながら 24キロ痩せた自分は優秀だな 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 03:56:06.73 ID:eCbVpWqy0.net] >>745 どうやって痩せたの？ 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 05:32:24.83 ID:F/yXIPQb0.net] >>745 まあ今でも痩せた体重をキープできてるのなら凄いな 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 05:32:26.89 ID:bAFjktA+d.net] >>746 食事制限と運動して一年かけて痩せたよ 運動はウォーキングと筋トレ 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 05:33:43.29 ID:bAFjktA+d.net] >>747 なんとか出来てるよ〜 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 06:59:02.15 ID:abz5DypZd.net] >>748 薬は何を飲んでますか？ 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 07:00:43.59 ID:bAFjktA+d.net] >>750 エビリファイ24ミリとレキサルティ1ミリを各１錠 因みに眠剤は飲んでないよ 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 10:08:17.12 ID:TpZgXK ] [ここ壊れてます] 765 名前：qYM.net mailto: 体質もあるからな 自分の成功体験は他人にはあてはまらないわ [] [ここ壊れてます] 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 14:59:03.32 ID:D4y6is9xa.net] その通り 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 16:06:32.28 ID:TpZgXKqYM.net] りんご酢ダイエットなんか面白いと思うわ 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/27(水) 19:01:30.30 ID:eCbVpWqy0.net] 昔は1回1時間の散歩を1日4回やって 痩せたがもう年齢的にスタミナが無い 友人はもう歳なんだから無理すんなと言うけど そいつは体型を維持してる 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/04/28(木) 01:22:56.83 ID:u1tnzOw/0.net] 低糖質ダイエットを始めたんだけど、 週に１日ぐらいは好きなものを食ってもいいんだろうか それで１００日経っても効果でなかったら泣くな

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