- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/29(火) 20:32:26.99 ID:mkT9puGo0.net]
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減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569879212/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578816039/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part23
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1595905677/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part24
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1606015939/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1613532244/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part26
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1619350786/
前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part27
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1624174227/
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- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 20:34:27.93 ID:OuGWpAEY0.net]
- えー(∵`)
エビリファイも太るのかぁ
飲むのやめようかな？
離脱来るかな？
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 20:57:50.36 ID:mqvti1EI0.net]
- >>330
やる気が出ない系、統失系なら飲んだ方が良くないか？
あと自分は離脱症状酷かったよ
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 21:02:34.41 ID:WWLMd1R70.net]
- >>331
エビ飲んでるってことは糖質でしょ？
勝手に断薬よくないよ
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 21:06:44.57 ID:2asv+DDJ0.net]
- 統失とは限らないよ
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 21:54:14.71 ID:OuGWpAEY0.net]
- >>333
統失じゃなく鬱とパニック障害
トラゾドンも飲んでるんだよね。
これまた太る薬だったら嫌だな（ ; ; ）
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 22:01:08.44 ID:QwE/sjO3a.net]
- その顔文字意味あるのか？
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 22:03:08.64 ID:OuGWpAEY0.net]
- 顔文字には意味なんてないよ(*´艸`)
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 22:03:50.91 ID:2asv+DDJ0.net]
- 今日は炎天下を1万歩あるいた！よく眠れそう(´∵)
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/26(月) 22:05:27.62 ID:OuGWpAEY0.net]
- 今日はいつもよりかは暑くなかったけど
暑かったよね。。
私も何か運動しなくちゃな(∵`)
- 340 名前：ゆい [2021/07/27(火) 11:00:08.22 ID:JBAtrPM1h]
- デブには、デブがお似合いでしょー笑
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 11:42:52.90 ID:VLYjjMEsa.net]
- 今日の体重96.70キロ(・∀・)
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 14:19:43.82 ID:Lbys4rzH0.net]
- 薬と睡眠薬飲まずに徹夜したら食欲が減って一日中食べずに過ごしたら
2kg一日で減ったんで食べないとすぐ減る
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 14:26:52.90 ID:LcL9aDn30.net]
- そんな痩せ方羨ましくない
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/27(火) 15:59:45.52 ID:nUDev0kL0.net]
- >>342
5日やれば10キロか〜
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/27(火) 16:34:55.19 ID:qDNYq3JS0.net]
- >>342
この時期水分は取った方がいいよ
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 16:44:02.75 ID:N3e2EUj50.net]
- >>342
3kgくらいは水分だよ
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 16:47:58.72 ID:N3e2EUj50.net]
- 前スレだっけ？
サラダチキンを自作するとか話してたやつ
前日に味覇（賞味シャンタン等）、塩麹と漬け込んでおくと美味しいよ
後個人的にはニンニク、生姜
洋風にしたいならコンソメ、スパイス
胸肉、塩、酒だけだと獣臭いし不味い
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 16:51:31.64 ID:N3e2EUj50.net]
- で
レンジアップやら茹でたりしたらドレッシングをかけて野菜と食べる
冷やし中華もかにも美味しいよ
味付けをちゃんとしないと不味いし飽きる
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 16:53:06.64 ID:N3e2EUj50.net]
- 病院行けなくて薬が無くなった
ストラテラ飲まなかったらめちゃくちゃ怠いし目眩？で気が遠くなる
さっき取りに行ってきたけどしんどいね
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 16:54:57.56 ID:N3e2EUj50.net]
- 炭水化物を抜くってやつさ
うん○出なくない？
野菜と肉だと3日に1度しかない
ご飯も食べると日に2回は出るけど体重は2kg増える（２週間続けてとかで）
皆はどうしてるの？
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/27(火) 17:01:17.01 ID:ngoLQulm0.net]
- 3ヶ月で６キロ！
一応３食食べてるけど、今までいかに食べすぎてたか分かった。
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