- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/16(日) 12:05:19.58 ID:XQvPm1gJd.net]
-
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒・節酒をして痩せるスレ
断酒、禁酒をこれから始める人や既に始めた人
禁酒する決意の書き込みや、飲酒の報告も可
みんなで禁酒・節酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
次スレは>>970が立ててください
無理な場合は立てられそうな人が宣言してください
健康的なダイエットを成功させるためには、一週間平均値の推移を見る
https://stretchpole-blog.com/best-time-to-weigh-yourself-18356
※関連スレ
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578222847/
※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット35
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1614306076/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 00:47:47.82 ID:l1PUpYr10.net]
- 禁酒二日目も無事に終わったが眠くならなのが困るな
- 332 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/05/31(月) 00:51:27.83 ID:9xa4jTMU0.net]
- 酒飲んでないなら睡眠が深くなるから多少短くなっても問題ないでしょ
大事なのは質
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 00:52:47.78 ID:ryf4lOrb0.net]
- …と毎度質の低いのでゴミレスばかりのゴミレス製造機であったw
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 00:54:06.28 ID:ryf4lOrb0.net]
- >>331
そのエビデンス提出ね！
出来なきゃそれも嘘認定でゴミ箱行きでしゅよ！(^o^)
仕方無いよね…
嘘つきだから…
嘘つき基地外お手っ！
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 01:24:50.28 ID:l1PUpYr10.net]
- 酒を飲まないで金を貯めて新しいパソコンを買おう
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 09:47:09.18 ID:O7gG6Xz4a.net]
- こんな過疎スレでＩＤ真っ赤とかヤバすぎね
- 337 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/05/31(月) 09:51:31.86 ID:9xa4jTMU0.net]
- ＩＤ真っ赤に過剰反応する奴はヤベー奴だと思ってる
よそ見して書き込むだけだぞ
だから脱字が多いんだよ
- 338 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/05/31(月) 09:53:32.29 ID:9xa4jTMU0.net]
- 結局内容を理解出来ないから関係ない所を見て判断するんだろうね
こういう人は肩書のある人の言ってる事を鵜呑みにして騙されるタイプだろう
肩書最強でも意外と間違ってる人多いんだよ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 09:57:16.10 ID:vWnl9Hw70.net]
- >>336,337
自分で立てたスレでボコられまくってこんな所に逃げ込んでおったかwww
基地外戻って来い！(^o^)
AHAHA
↓↓↓
【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart300
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1621911906/
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 10:00:31.02 ID:vWnl9Hw70.net]
- チワトは肩書きのある人の言ってる事を鵜呑みにして騙されるタイプだろう
確かバーピーをバービーと言う間違いをした時だっけ？
「肩書きの有る人も言ってたニダーーーッ！」と発狂しておったわwww
肩書き最強でも意外と間違ってる人多いんだよ
AHAHA
馬鹿アスペお手っ！
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 10:49:34.61 ID:UhiSCKwt0.net]
- 俺的には連投するやつのほうがやばい
ツイッターの白痴みたい
- 342 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/05/31(月) 11:06:29.20 ID:9xa4jTMU0.net]
- 判断力のない馬鹿の意見はどうでもいいよ
- 343 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/05/31(月) 11:11:24.99 ID:9xa4jTMU0.net]
- You Tubeでダイエットをしてる人がいるとアドバイスをする奴が必ずいる
知識がないくせにアドバイスしてしまう
Dunning?Kruger effectだろうけど知識のない馬鹿ほど過大評価してしまうんだよね
このスレでもわかったつもりになってる馬鹿がいるけどｗ
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 11:11:42.35 ID:Kj+JB86G0.net]
- やはり飲まないと眠れなくなるな
この3日で1時巻も寝てない
だからといって昼眠くなるわけでもない
- 345 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/05/31(月) 11:15:55.73 ID:9xa4jTMU0.net]
- 元々睡眠に問題があったところに酒が重なっただけと予想
横になってれば回復するし眠くないなら問題ないだろ
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 13:12:49.77 ID:i8OzkQAua.net]
- コイツ他スレでクソミソニ馬鹿にされてる奴だろ
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 13:22:15.32 ID:3Bo5Ppc0d.net]
- 酒辞めたい控えたい
- 348 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/05/31(月) 13:23:03.99 ID:9xa4jTMU0.net]
- ミナトさんは実力がありすぎて知識のない馬鹿に嫉妬されてる感じだね
馬鹿をボコりまくってるから発狂して面白いよｗ
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 13:23:24.16 ID:l1RTVyoIp.net]
- 何のためのワッチョイか
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 13:25:36.22 ID:Kj+JB86G0.net]
- 今まで月の酒代が1.5～2万ぐらいもかかってたから1年禁酒してその分金を貯めたらいいパソコン買える
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 15:22:28.89 ID:c/1eY+6Sd.net]
- ダ板でダイエットをしてる人がいるとゴミアドバイスをする基地外が必ずいる
知識がないくせにアドバイスしてしまう
構って欲しいからだろうけど知識のない馬鹿ほど過大評価してしまうんだよね
このスレでもわかったつもりになってる基地外チワトがいるけどｗ
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/05/31(月) 15:26:38.97 ID:c/1eY+6Sd.net]
- >>347
【チワトのfact】
下記は全て証明可能なもので～す！(^o^)
＜行動＞
・5chでの行動は自己愛性人格障害そのもの
＜学力＞
・漢字の「様」が書けない
・英語の「バッド／グッド」の意味を理解していない
・メディシンボール→メディシングボールと言う
・バーピー→バービーと言う
・ブリッジ→ブリッチと言う
・慣性の法則を知らない
・動物実験の大切さを理解していない
＜トレーニング知識＞
・ストリクト、チートを理解していない
・ネガティブ動作を理解していない
・シュラッグのバリエーションを知らない
・メディシンボール、バーピー、ブリッジという言葉すら知らないレベル
＜スポーツ、レクリエーション＞
・スノボでコブに入れないレベル
・BBQで薪を使う事を知らない
・アームレスリンクという競技のメダル所有してるらしい
・使ってるトレーニンググッズは100均の物
＜生活＞
・ツイッターで乞食してる
・ジャパニーズアネゴという刺繍が入った服所有
・梅酒の紫蘇ジュース割という添加物満載ドリンク飲用
・オメガスピードマスターオートマが自慢
・「ミナト様(様は間違っている)」と書いてある不潔なアイスの棒を持ち歩いている
・ストレスに対する気分転換でコーヒーを飲む常識を知らない
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 17:51:13.83 ID:63WFajpx0.net]
- PCは給付金の一部で新調したけどグラボが手に入らん
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 18:46:23.84 ID:Kj+JB86G0.net]
- 給付金は普段の生活費の中に紛れて結局酒に解けてしまったような所があった
また支給して欲しい
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 19:38:07.28 ID:tGDjaeTpM.net]
- おなじだわ
ただデブっただけでもったいなかった
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 22:15:13.88 ID:eM8S40O70.net]
- 10万ポッチじゃちょっと浪費すればすぐ使ってしまうね
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 22:20:38.12 ID:2jBtDvY+0.net]
- 10万あったら車の車検に3万、自作新PCに3万、グラボに4万割り振れる
グラボ売ってないけど
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 22:25:26.48 ID:eM8S40O70.net]
- 俺の買いたいPCはもっと高いから1年間の禁酒および節約（節食含む）で必ず金を貯めてみせる
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 22:43:52.01 ID:2jBtDvY+0.net]
- ぶっちゃけ4K動画編集とかしないなら一番安いマザボに500GBSSD、32GBRAM、1.5万クラスの中堅CPUでトータル3万でなんにも困らん
グラボよグラボ、本体より高い
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 22:47:09.58 ID:07b4RO/L0.net]
- 週末だけ飲むことにしたらお金かからないし痩せた
でも寝付けなくなった
もう禁酒して三ヶ月たったけどベッドに入って寝付くのに１時間半くらいかかる
これだけは本当に嫌だ
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 22:52:12.35 ID:eM8S40O70.net]
- 俺の欲しいのはMacBook Airで18万円くらいするから
1月に18/12=1.5ためればいい
今までのんでた酒代を充てれば1年で目標は達成できる
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/05/31(月) 22:57:18.47 ID:tIADvH5e0.net]
- 私はだいぶ克服したな
夕食時に少々飲んでも寝るまでに抜けていれば、睡眠への影響もない
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 05:54:41.78 ID:gHXsG2220.net]
- 今日も眠れなかった
これで4日ろくに寝てない
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/01(火) 06:08:04.43 ID:VJsHbK/Q0.net]
- 色々な症状があるんだな
俺は昼間も眠くて仕事にならなかった
あとは頭痛
2週間くらい続いたな
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/01(火) 06:57:17.55 ID:I4QBVT/Q0.net]
- 今日で禁酒1週間
昨日は初めて布団に入って1時間以内に寝れた
そして自然に起床
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 06:59:57.20 ID:Ag16ttdXd.net]
- 寝れない人はカフェインも取るなよ
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/01(火) 07:13:21.53 ID:1Pcnpk6Na.net]
- >>362 一週間はそうだね
一週間過ぎると何度か起きるけど、ある程度は寝れる
変に布団の中で何もしないより、糞つまらない映画を見てる方が寝れる
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 07:26:59.92 ID:t1orqhFlM.net]
- >>363
うちも昼間、めっちゃ眠い
あとむくみ
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 07:32:08.27 ID:gHXsG2220.net]
- コーヒーは1日10杯くらい飲むけど酒飲んでた時はそれでもちゃんと眠れてた
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 07:49:05.42 ID:zbfXOHwO0.net]
- 不眠は離脱症状だからしばらくしたらおさまるよ。足がつるのもそう。症状がでるってことは身体が依存してるってことだ。あとは発汗とか手の震えとか
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 07:57:04.04 ID:XuG7I3Sdd.net]
- 酒止めて睡眠に不安ある人はfitbitとか睡眠スコア測れるの付けるといいよ。寝れてないと思っても酒飲んで寝た時より睡眠スコア10ポイント近く高いから。それ見ると自然とよく寝た気になる。病は気から(笑)。
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/01(火) 09:15:18.54 ID:gG+gKQP90.net]
- やめたいけどやめれない ストロングじゃないと他はジュースにしか感じなくて飲めないから余計タチ悪い。
ストロング系のノンアルってありますか？
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/01(火) 09:29:13.94 ID:rhCJ7VtLa.net]
- >>368 コーヒーとか緑茶は肝臓の酒が苛めてた所に効くから、飲んだ方が良い
成分忘れた
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/01(火) 09:30:17.36 ID:rhCJ7VtLa.net]
- 立派なアル中はストロングでも全く酔わないから
流石に大量に飲むと酔うけど
三リットル位なら、全く酔わない
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 09:57:41.37 ID:7jSY39yn0.net]
- 酒飲んでた時間をウォーキングと筋トレに変えたら
朝起きたとき何て言うか体全体ががじわーっとしてすげー心地良い
寝てる間にちゃんと体が充電されてる感じがする
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 11:03:13.24 ID:gHXsG2220.net]
- 今夜こそ眠れるようコーヒーはこれ以上飲まないでいよう
- 377 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/01(火) 11:14:49.31 ID:N7b0L8XW0.net]
- やったのはおまえらか
https://www.youtube.com/watch?v=Zeiwxn3xtuI
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/01(火) 11:21:45.49 ID:OPT6T7Yz0.net]
- >>376
あ
また基地外がスレの流れとは無関係な投稿しとる…
ボコられ過ぎてこんな投稿しか出来なくなっとるようやねwwwwwwww
AHAHA
ボコられ専用機お手っ！
- 379 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/01(火) 17:17:01.71 ID:WAJW+NnF0.net]
- おまえらは酒がやめられないという暗示を自分自身に掛けてるんだな
そしてやめれない自分を攻めて抜け出せない
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 17:57:55.50 ID:eHMoHuQMd.net]
- >>368
やめないと寝れないぞ
- 381 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/01(火) 18:46:04.82 ID:WAJW+NnF0.net]
- コーヒー10杯も飲んだら美味しくないだろ
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/01(火) 19:57:32.81 ID:yZs8xS6od.net]
- チワトは自分が賢いという暗示を自分自身に掛けてるんだな
そしてガチアスペな自分を攻めて抜け出せない
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 21:35:12.40 ID:F7QqYZGld.net]
- 今日は飲まないと決めたのに飲んでしまった
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 22:33:55.48 ID:7OgW/nkY0.net]
- 珈琲は薄く淹れてるから1日10杯ぐらいは飲めるんだよ
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 22:35:51.38 ID:KdvV2xpT0.net]
- 飲めても寝れないのは自分で証明しちゃってるじゃん
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/01(火) 22:40:55.58 ID:7OgW/nkY0.net]
- 今日は8時半頃寝て10時20分ごろまで寝たから2時間弱は眠れた
これからもう一眠りできるか
- 387 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/01(火) 22:51:52.86 ID:WAJW+NnF0.net]
- コーヒーは午後の何時に止めるかは個人差が出るところだけど夜まで飲むなよ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 01:14:08.56 ID:IGG9jNYL0.net]
- 浮腫んでるなあ、水分取りすぎか
保温のマグでもかって、ちびちび茶でも飲むか
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/02(水) 01:23:36.37 ID:ZwVytxafd.net]
- >>386
基地外のチワトの指図は受けませ～ん！(^o^)
ウザ絡み乞食お手っ！
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 04:22:48.09 ID:f1AAvHpk0.net]
- 今夜は合計5時間くらいだけど
- 391 名前：何とか眠れた []
- [ここ壊れてます]
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/02(水) 11:52:09.09 ID:P5QVcx6pa.net]
- 本物のアル中は肝臓も胃もやられてるから、コーヒーなんか酒より飲めない
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 12:47:53.15 ID:x+4jprxC0.net]
- 今日は既にコーヒー6杯飲んだからこれ以上飲まない
- 394 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/02(水) 14:25:04.36 ID:x8FFkHBR0.net]
- またおまえら
人気弁当店で怒鳴りつけ暴言 “あごマスク”客の身勝手な行動
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/02(水) 15:11:58.71 ID:SHNh5hG9a.net]
- 禁酒してから便秘だよ
これはこれでつらい
- 396 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/02(水) 15:34:13.62 ID:x8FFkHBR0.net]
- 便秘になる奴の半数以上が情弱
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/02(水) 17:54:32.89 ID:ZwVytxafd.net]
- >>392,394
また基地外が構って貰いたくてウザ絡みかよ…
ヒキニート中年お手っ！
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/02(水) 17:57:07.64 ID:ZwVytxafd.net]
- ところでベンピ関係無く情弱基地外のチワトは何のプロなんや？
ヒキニート乞食お手っ！
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 18:51:13.57 ID:qRo7co7d0.net]
- 何で寝れなくなるのわかってるのに頑なにコーヒー飲むんだよｗ
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/02(水) 21:37:15.38 ID:m4OiOYAXa.net]
- 元々太ってるのに「毎日5キロ走ってるし大丈夫っしょw」って毎晩つまみ無しでストロング350mlのんでたら更に4キロも太った。
現在170/75kg...
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 21:40:31.43 ID:h8AXQYzJ0.net]
- ゴムのズボンやめた方がいいぞ
伸縮性のないズボンなら太ると物理的に入らなくなるからすぐ気づく
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 22:08:24.05 ID:TeElzzKI0.net]
- ツマミなしでストロング350ml程度でそんなに太るかな
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/02(水) 22:40:22.85 ID:YcMC0OAk0.net]
- 一本とは書いてない
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/02(水) 22:54:26.01 ID:Ua61wvfh0.net]
- ごめんなさい書き忘れました！3本っす
- 405 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/02(水) 22:59:24.15 ID:x8FFkHBR0.net]
- 1リットルと書かかずに350と書いた
飲酒検問で嘘つくよっぱらいかよｗｗｗｗ
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 23:00:04.51 ID:h8AXQYzJ0.net]
- 1缶約200キロカロリーだから毎日600×30日で18000
月に2.5キロ太るね
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 23:09:17.75 ID:sE8i2Xk70.net]
- >>399
これ。
逆に禁酒しつつダイエットを始めたら
尻周りパツンパツンだったスーツのズボンに余裕が出てきたのを実感できて嬉しい。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 23:30:05.36 ID:TeElzzKI0.net]
- 自分の場合ストロング1日2リットル飲んでた時期があるけど特に太りもしなかった
ツマミもなしでかなり食事を減らしていたからかな
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/02(水) 23:37:43.00 ID:9+XTsbkIa.net]
- 腹の肉を減らしたい。
禁酒だけで効果出ますか？
腹筋やスクワットもする予定です。
- 410 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 00:09:18.56 ID:v669RPI+0.net]
- 200ｍダッシュ10本のほうがいいよ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 00:35:08.27 ID:6iynhr9b0.net]
- >>408
だから部分痩せのエビデンス出せと言っとるやろ乞食！
逃げ回りルンペンお手っ！
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 01:17:19.04 ID:dmqrUzzT0.net]
- >>407
腹周りの内臓脂肪なら直ぐに落ちると思うけど...。
お腹だけポッコリ系統の。
全体的に太ってるのに、お腹だけ凹ましたいっていうのは無理だな。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 09:29:23.65 ID:oO/1lQIp0.net]
- 基地外チワトの別スレでの流れはこちら…
チワトは部分痩せ出来ると思ってらしくこの時もココでも知ったかアドバイスしとるね…
エビデンスは提出出来て無いけどwww
↓↓↓
＜腹部の部分痩せの結論＞
何のプロなのか答えられないスレ主は腹部の部分痩せについての質問に回答した方にウザ絡みしただけで…
腹部の部分痩せについて何ら具体的なアドバイスも効果が有るエビデンスも提出出来ず…
提出の要求からウダウダ逃げ回った挙句…
レス板�
- 414 名前：ﾅ見えない旨回答するという卑怯な行為に及んだ []
- [ここ壊れてます]
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 09:32:35.24 ID:5EkbsHd70.net]
- 男のダイエットは1キロ痩せる毎にウエストが1センチ細くなる
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 13:33:24.94 ID:uwXzAArLM.net]
- 週2日の休肝日
毎朝の30分ウォーキング
昼飯の制限
これで痩せることができるかお試し中
これくらいならほとんどストレスないので続けられそう
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 14:24:15.75 ID:8+sB8tAn0.net]
- >>412
そうかな
先月中旬から5kg減ったんだけどウエストは5cmも落ちてないよ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 14:26:30.50 ID:LlHVit9O0.net]
- むくんでるなあ
糖尿か
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 14:32:50.19 ID:mq+8FNMp0.net]
- 禁酒してぇ
今週は大きめの仕事もあって終わったら飲んで寝てしまった
来週から頑張る、、、と思うとカイジのハンチョウのセリフが脳内を支配してくるが
- 420 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 14:59:27.61 ID:v669RPI+0.net]
- >>414
何センチ減ったのかはっきり書けない奴ｗ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 15:45:07.00 ID:0vrPnwyKM.net]
- 飲酒ありのダイエット→あまり減らない→継続できない
禁酒しながらのダイエット→どんどん減る→継続できる
自分で選べるから失敗しない
- 422 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 15:54:16.36 ID:v669RPI+0.net]
- ウエスト周りの1.6mmの薄皮を一周ハガスすとウエストが1センチ細くなる
体幹部は脂肪の貯蔵に便利なんだよ
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 19:35:54.48 ID:NlHe/SRld.net]
- >>419
そのエビデンス提出しろよ無能！(^o^)
無能こどおじお手っ！
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 19:40:32.95 ID:K//2csQgM.net]
- それは円周の公式を思い出してもらえれば
- 425 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 19:43:53.87 ID:v669RPI+0.net]
- 数字の扱いが苦手な奴が多いので小学校の算数は難しいんだよ
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 19:53:11.40 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>422
食物繊維計算も出来ない馬鹿が何言ってんだかww
- 427 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 19:55:46.92 ID:v669RPI+0.net]
- 食物繊維の間違いをいち早く見抜いたのは賢いミナトさんだけど
見事にミナトさんの勝利に終わった
また勝ってしまった
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 19:56:50.31 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>424
自分の計算間違いに気付かない馬鹿もお前だったけどなww
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 19:56:56.82 ID:7aS414cn0.net]
- >>422
「様」すら書けないヒキニートこどおじは算数なら分かるのけ？(^o^)
ノータリン中年お手っ！
- 430 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 19:57:23.24 ID:v669RPI+0.net]
- なにひとつ間違えてませんよ
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 19:58:36.62 ID:7aS414cn0.net]
- ＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 19:59:59.45 ID:7aS414cn0.net]
- >>427
うんうん！
チワトはそう思っててええんやで！(^o^)
↓↓↓
【チワトのfact】
下記は全て証明可能なもので～す！(^o^)
＜行動＞
・5chでの行動は自己愛性人格障害そのもの
＜学力＞
・漢字の「様」が書けない
・英語の「バッド／グッド」の意味を理解していない
・メディシンボール→メディシングボールと言う
・バーピー→バービーと言う
・ブリッジ→ブリッチと言う
・慣性の法則を知らない
・動物実験の大切さを理解していない
＜トレーニング知識＞
・ストリクト、チートを理解していない
・ネガティブ動作を理解していない
・シュラッグのバリエーションを知らない
・メディシンボール、バーピー、ブリッジという言葉すら知らないレベル
＜スポーツ、レクリエーション＞
・スノボでコブに入れないレベル
・BBQで薪を使う事を知らない
・アームレスリンクという競技のメダル所有してるらしい
・使ってるトレーニンググッズは100均の物
＜生活＞
・ツイッターで乞食してる
・ジャパニーズアネゴという刺繍が入った服所有
・梅酒の紫蘇ジュース割という添加物満載ドリンク飲用
・オメガスピードマスターオートマが自慢
・「ミナト様(様は間違っている)」と書いてある不潔なアイスの棒を持ち歩いている
・ストレスに対する気分転換でコーヒーを飲む常識を知らない
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:01:26.93 ID:7aS414cn0.net]
- さて
ここから基地外が説明してご覧だの解説を求めるのが常wwwwwwww
知恵遅れで理解出来ないチワトに説明しても時間の無駄なので～す！(^o^)
ココからチワト誇りタイムスタート！！！
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:01:49.28 ID:5Rmr9ER60.net]
- 茹だると食物繊維増えることすら知らんバカはあずきバーの食物繊維は1.78gと2g無いと言ってたなwww
2g無いわけないだろ馬鹿www
乾燥小豆で計算する馬鹿だもんなお前ww
計算で1.5掛けなきゃいけないものをすっ飛ばしてた答えを出せば正解とはならないんだよ馬鹿wwww
- 435 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 20:02:00.99 ID:v669RPI+0.net]
- いち早く間違いに気がつく賢いミナトさん
2000 minatox
1 週間前
食物繊維の計算間違えたでしょ？
プロの感覚としては食物繊維2～3ｇあればラッキーぐらいですよ
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:02:12.03 ID:7aS414cn0.net]
- チワトボコりタイムの間違いやっ！！！
さ
チワト頑張れ～！(^o^)
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:03:06.48 ID:5Rmr9ER60.net]
- よくハッキリとした間違いをしてて何一つ間違いは無いと言えるなこの馬鹿はwww
それとも自分の計算間違いじゃなく10g無いと指摘したのは正しいに話を変えたいのかな？ww
- 438 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 20:03:31.97 ID:v669RPI+0.net]
- 間違えない、ミナトさんの安定感やべーなｗ
うなぎch
1 週間前
あずきバー＝高食物繊維バー
最高です??
43
2000 minatox
3 日前
10.7ｇだったら最高なんだけど実際は2～3ｇ
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:03:33.16 ID:7aS414cn0.net]
- >>432
はい残念～！
また結論を覆すに至りませんでした～！(^o^)
次の言い訳行ってみよ～っ！www
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:05:06.19 ID:7aS414cn0.net]
- >>435
その言い訳も０点で～す！(^o^)
ドンドン次行こっ！
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:05:21.76 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>432
お前の主張はコレだろうがww
https://i.imgur.com/1NazDb7.jpg
それとも2g以上ある事にしたいの？www
お前の乾燥小豆計算じゃどう頑張っても2gにはならんけどなwww
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:08:11.58 ID:5Rmr9ER60.net]
- 細かく計算して2g無いと言った男がどういう心境の変化だよww
茹でて1.5倍に増えることを考慮しないとお前のアホな計算通りの食物繊維は1.78gだぞwww
ちゃんと自分のTwitterに計算式は書いてあると言って残してるんだからコロコロ主張変えんなよwww
- 443 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 20:09:14.33 ID:v669RPI+0.net]
- >>438
岡田氏の60ｇ説だと食物繊維は10.7ｇなんだよ
それを否定するために蛋白質2ｇという数字を使い10ｇ弱説を書いた。そして10ｇだとその食物繊維になるんだよ
流れを読めないチワワ君らしいね
いつもと一緒で発達障害特有のよくわからんイチャモン
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:09:34.81 ID:2GPAZHLz0.net]
- 皆さんに教えて貰えたんで主張を変えるいつものチワトやな！(^o^)
卑怯と出鱈目で生きている基地外…それがチワト！
- 445 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 20:10:49.01 ID:v669RPI+0.net]
- チワワのように数字が頭に入らない馬鹿が数字をしゃべると滅茶苦茶になる
小学算数ですら落ちこぼれだからね
ウエスト周りの1.6mmの薄皮を一周ハガスすとウエストが1センチ細くなる
このような話もおちこぼれチワワには難しい！ｗ
AHAHA
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:11:34.03 ID:2GPAZHLz0.net]
- >>440,442
で？
wwwwwwww
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:11:52.59 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>440
茹でて食物繊維の数値を1.5倍にさせることは知らなかったんだろwww
だから計算間違えてると指摘されてるのにwww
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:14:28.87 ID:2GPAZHLz0.net]
- さ
チワト！
チワトの学力で精一杯の言い訳ど～ぞ！(^o^)
↓↓↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>235参照
- 449 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 20:16:01.61 ID:v669RPI+0.net]
- ところでミナトさんのどこが間違ってた？
しかし今回も優秀すぎたな
大學の先生の間違いを誰よりも早く見つけ自信を持って否定をした
そして勝利した
やっぱりミナトさんはプロだわ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:16:44.30 ID:2GPAZHLz0.net]
- >>440,442
チワトなりに頑張ってるようやけど０点ですぅ！(^o^)
でも…
いつかは結論覆せるかも～っ！
頑張って！！！
(無理だと思って応援してます)
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:19:46.83 ID:5Rmr9ER60.net]
- 茹でて食物繊維が増えると知る前
672 源都 2021/05/27(木) 22:35:43.97 ID:Ln/Js+QR
>>671
茹でると食物繊維が増える？
増えるワカメみたいなものか？
揚げると10倍にはならんですか？ｗ
↓↓↓
茹でて食物繊維が増えることを知った後
↓↓↓
889 源都 2021/05/29(土) 08:15:40.33 ID:QJ295rIe
重要なことは1.78gを1.5倍したところで少ない量でしかないってこと
賢いミナトさんは「10.7ｇもないよ」を言いたいわけでチワワがこだわる細かい事はどうでもええ
チワワは馬鹿だから木を見て森を見ずになってしまうんだよね
892 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2021/05/29(土) 08:28:08.47 ID:v/nJu/kn
>>889
10gも無ければ2g以下でも無いんだよ馬鹿www
茹でて食物繊維増えることを頑なに認めなかったのにここに来てどうした？www
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:20:00.04 ID:l4q9fK1ta.net]
- 基地外はこのスレに常駐する様になったん？
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 20:21:28.50 ID:8r08WRQn0.net]
- >>446
はいはい！
良かったでちゅね！(^o^)
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 454 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 20:30:19.65 ID:v669RPI+0.net]
- ミナトさんは今回も鮮やかでした
見事にチワワが有能なミナトさんに嫉妬しとるｗ
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:31:56.21 ID:5Rmr9ER60.net]
- さらっとTwitter見てきたけど相変わらず馬鹿が一般人にウザ絡みしてたんだなwww
正解書いてるやついるじゃん
https://i.imgur.com/X6wtfgD.jpg
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:32:56.51 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>451
鮮やかに馬鹿を晒しましたねww
カロリー計算を加工前の状態でする馬鹿なのはわかったよww
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:41:57.62 ID:5Rmr9ER60.net]
- 3倍、5倍に変わるわけじゃないからどーでもいいと考えてる馬鹿にカロリー計算なんて無理よwww
907 源都 2021/05/29(土) 08:45:42.53 ID:QJ295rIe
>>904
3倍とか5倍に変わるわけじゃないし誤差レベルの話はどうでもいいわ
ホント馬鹿だね
木を見て森を見ず
葉ばかりを見て森が見えてない
- 458 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 20:45:26.79 ID:v669RPI+0.net]
- 今の話をせず
過去の栄光ばかり貼って申し訳ないっす！ｗ
やっぱりミナトさんはプロですねっ！
89 名前：無記無記名[] 投稿日：2021/05/25(火) 10:35:47.54 ID:au7GndWh
暇なのであずきバー動画に反応してみた
https://twitter.com/MinatoX2000/status/1396860438378209280
(deleted an unsolicited ad)
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:52:27.04 ID:5Rmr9ER60.net]
- 話変えるしか出来ないわなww
流れはコレだからwww
岡田
｢あずきバーには食物繊維が10.7g｣
ミナト
岡田は計算を間違えた！と言い自分の計算を出す。
780 ミナト 2021/05/28(金) 19:29:20.60 ID:8nc+r+rl.net
小豆60ｇ説（食物繊維10.7ｇ）は203kcalだけでなくPもFも矛盾だらけのトンデモ
小豆20ｇ説は68kcal原材料名は砂糖が上位なので110kcalを超えてしまうので無し
小豆10ｇ弱説は蛋白質2ｇや脂質やカロリー矛盾点がない
↑↑↑
と、加工前の乾燥あずきで栄養成分を計算する。
そして散々
｢どちらも計算が間違っている。
何で乾燥あずきで計算しているんだ？｣
と指摘される。
↓↓↓
674 源都 2021/05/27(木) 22:42:07.70 ID:Ln/Js+QR.net
賢いミナトさんの計算のどこが間違ってたのか書いてごらん
↓↓↓
ここでの論点は【計算間違い】
なぜ乾燥あずきで計算するのが間違いか？
乾燥あずきとあずきバーに入っている茹でたあずきの栄養成分の差
乾燥あずき100g 343kcal
ゆであずき100g 146kcal
茹でると同量でカロリーが半分以下になる。
食物繊維は茹でると1.5倍以上増える。
なので乾燥あずきで計算するのはフライドポテトのカロリーを計算するのに揚げる前のじゃがいもでカロリーを出すのと同じような馬鹿げた計算。
自分の間違いに気付いたミナトはいつものように引くに引けず延々と…
ミナト
｢乾燥小豆で計算するとなにか不具合あったのか？｣
を繰り返す。
↓↓↓
そして論点を計算間違えから
｢10.7gも無いと指摘したことは正しい｣に変え未だ逃げ回り中。
889 源都 2021/05/29(土) 08:15:40.33 ID:QJ295rIe
重要なことは1.78gを1.5倍したところで少ない量でしかないってこと
賢いミナトさんは「10.7ｇもないよ」を言いたいわけでチワワがこだわる細かい事はどうでもええ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.30【内臓脂肪】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1620888790/
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 20:55:49.49 ID:5Rmr9ER60.net]
- ちゃんと計算出来る子は茹で小豆で計算してますねww
乾燥小豆で計算する馬鹿はどこの馬鹿だ？？ww
井村屋のあずきバーの食物繊維が豊富と言われてから井村屋のサイトの情報を元に計算すると【0.178×1.5×10】1粒の食物繊維×茹でて食物繊維1.5倍×100の重さで食物繊維は2.67gですね。多分少しズレると思うから2.7～3gの間でしょう。北海道あずきバーだと4g超えるから結構な食物繊維ですね！
- 461 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 21:25:39.15 ID:v669RPI+0.net]
- 気がつくってことは大切ですよ
皆さん！
やっぱりミナトさんはプロでしたね
今日も！
AHAHA
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 21:27:39.26 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>458
気が付いても気付かないふりをして逃げ回るのがお前なwww
- 463 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 21:28:09.78 ID:v669RPI+0.net]
- 0.178×1.5×10
ところで、この10ってミナトさんの10ｇ説パクったのか？
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 21:29:45.79 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>460
こんな所で言ってないでTwitterで聞いておいでww
お前のTwitterなんか見てないんじゃない
茹でた事もちゃんと考慮してるしw
- 465 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 21:33:23.78 ID:v669RPI+0.net]
- 計算式はわかるように書くもんだぞ
チワワのように数字が頭に入らない馬鹿が数字をしゃべると滅茶苦茶になる
小学算数ですら落ちこぼれだからね
AHAHA
チワワ君！算数苦手！
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 21:34:55.06 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>462
結局ここでグチグチ言ってるだけで絡みに行けんのかwww
ダッサwww
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 21:36:45.27 ID:5Rmr9ER60.net]
- まぁ～あずきバーには食物繊維が1.78gしか入ってないと乾燥小豆で計算した馬鹿は返り討ちにされるだけだから絡みに行かない方が賢明かもなwww
- 468 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 21:39:47.31 ID:v669RPI+0.net]
- 計算式をかいてもその説明が出来ないお馬鹿なチワワ君
一方！ミナトさんは今日も優秀すぎてチワワ君から嫉妬の雨あられｗｗｗｗｗ
>>455 は誰よりも早く誰よりも正しい指摘だった
素晴らしいわマジで！
- 469 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 21:42:24.89 ID:v669RPI+0.net]
- 前頭葉が破壊されたチワワ君は計算も苦手
チワワの前頭葉は未発達だったり萎縮してる
脳が感情に乗っ取られた状態だから扁桃体の暴走を前頭葉がコントロール出来ない
そんなチワワ君は今日もミナトさんのストーカー中
AHAHA
食物繊維の入った小豆食らわすぞｗｗｗｗ
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 21:42:43.53 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>465
聞きに行けばいいだろ馬鹿ww
いつまでここでグチグチと理解できないと1人で言ってんだ？ww
お前が理解できない馬鹿なのをここで強調しなくていいからww
計算すらできない馬鹿はなにが出来るんだよww
- 471 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 22:05:37.45 ID:v669RPI+0.net]
- 算数の苦手なおまえがが聞きにいけよ？ｗ
ところでおまえは誰に聞きに行くんだ？ｗ
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 22:17:56.43 ID:ntHtwtaQ0.net]
- 2*1.6*3.14=10.048がどうしたの
なにか意味があって言い出したの？
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 22:19:36.52 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>468
お前が勝手に疑問持ってんだろ馬鹿ww
もうお前がビビりで馬鹿なチワワなのはわかったからいいよww
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 22:22:06.10 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>460
理解力のない馬鹿は俺がこれ書いたと思ってんのかww
>>452
これコピっただけなんだからキチンとレス内容くらい理解しろよ馬鹿ww
- 475 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 22:48:22.48 ID:v669RPI+0.net]
- >>469
10は何の計算？算数の苦手な馬鹿はいつまで経っても説明出来ない
- 476 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 22:49:56.65 ID:v669RPI+0.net]
- 算数が苦手なチワワがいる一方
何千何万人が騙された食物繊維の量を一瞬で見抜いた賢いミナトさん
やっぱりプロですわ
AHAHA
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 22:53:33.52 ID:ntHtwtaQ0.net]
- それで自分が楽しめているならいいな
自分の人生だ好きなだけすり潰せ
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 23:01:10.14 ID:5Rmr9ER60.net]
- >>473
お前よりも先に食物繊維盛り過ぎと指摘してる奴いたけどなwww
そして間違いを正そうとした計算も間違いと言う笑えるオチを作ったのがお前なwww
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 23:12:42.35 ID:TyuQjAH3d.net]
- 禁酒したい また飲んだ
- 480 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 23:46:10.05 ID:v669RPI+0.net]
- 自信を持って強く否定し続けたのはミナトさんだけだからね
チワワのような凡人と違いプロですからね
後出しでなく先出しで意見言いますからね
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 23:51:32.22 ID:NlHe/SRld.net]
- ジムから帰宅！(^o^)
ざっと読んだけど結局未だ結論を覆す投稿０回ね！www
チワトはもっと頑張りましょう！
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 23:52:10.57 ID:5Rmr9ER60.net]
- あれ？計算間違いしてたのは認めるのかな？
ずっとその話題から逃げようと必死だけどwww
674 源都 2021/05/27(木) 22:42:07.70 ID:Ln/Js+QR
賢いミナトさんの計算のどこが間違ってたのか書いてごらん
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 23:54:06.39 ID:5Rmr9ER60.net]
- 最終的な馬鹿の計算式で出した回答はあずきバーに小豆は10g以下で食物繊維は1.78gの2g以下だからなwww
茹でて食物繊維アップする知ってりゃそんな数字にはならんけどなwww
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 23:55:21.69 ID:5Rmr9ER60.net]
- てか茹でて食物繊維アップするのわかってからはTwitterのウザ絡みもアホな2g以下とは言わずに10gは間違いですの一言にのみになってるの笑えるわwwww
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 23:55:30.10 ID:NlHe/SRld.net]
- 知恵遅れチワトちゃ～ん！
ほら！
煽られてますよ～！(^o^)
頑張れ～！
- 486 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/03(木) 23:56:08.84 ID:v669RPI+0.net]
- 後出しチワワ君は見てるだけだったもんな
ミナトさんの賢さに嫉妬してた？ｗ
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 23:56:21.52 ID:NlHe/SRld.net]
- >>481
スレ民のお陰で基地外なりに気付きが有ったようやな！(^o^)
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/03(木) 23:57:14.44 ID:NlHe/SRld.net]
- >>483
なんでこんな馬鹿に嫉妬すると思ったのか書いてご覧w
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/03(木) 23:59:39.80 ID:5Rmr9ER60.net]
- 後出しも何も興味なかったからなww
間違いを指摘する馬鹿の計算式も間違えてた所が傑作だったので馬鹿なミナトに茹でたら食物繊維増えるんだよと教えてやったwww
馬鹿は増えるの認めずに逃げ回ってたけどなwww
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:01:44.13 ID:dtA7IP3fd.net]
- 毎度チワトが知ったかぶりで書いた内容を「それ間違い」とエビデンス付きで指摘してくれる優しい皆さんやな！(^o^)
ま
知恵遅れのチワトは死ぬまで理解出来ないけどwwwwwwww
AHAHA
ノータリンこどおじお手っ！
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:03:29.67 ID:ykiIHcMA0.net]
- 茹でると増えるを認められずに逃げ回ってる馬鹿を見てるのは愉快でしたwww
【日本豆類協会サイトより】
・豆には、ゆでると食物繊維の量が乾燥豆の時より大幅に増加するという興味深い性質があり、例えば、あずき、いんげんまめ、ひよこまめでは1.5～1.6倍にも達します。
https://www.mame.or.jp/eiyou/kinou.html
672 源都 2021/05/27(木) 22:35:43.97 ID:Ln/Js+QR
>>671
茹でると食物繊維が増える？
増えるワカメみたいなものか？
揚げると10倍にはならんですか？ｗ
683 源都 2021/05/27(木) 23:17:24.77 ID:Ln/Js+QR
新コピペ誕生！
馬鹿チワワ 「小豆は茹でると食物繊維が1.5倍に増える」
674 源都 2021/05/27(木) 22:42:07.70 ID:Ln/Js+QR
>>673
お馬鹿なチワワの言ってるように茹でると1.5倍に増えるとしよう
それで？
889 源都 2021/05/29(土) 08:15:40.33 ID:QJ295rIe
重要なことは1.78gを1.5倍したところで少ない量でしかないってこと
賢いミナトさんは「10.7ｇもないよ」を言いたいわけでチワワがこだわる細かい事はどうでもええ
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:04:41.87 ID:dtA7IP3fd.net]
- そして…
知恵遅れが何も理解出来ず必死に言い訳連呼してる姿を皆さんに見て貰う演芸場がココwwwwwwww
チワトという猿を皆さんで踊らせて遊ぶ…
踊る猿頑張れ～！(^o^)
- 493 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:04:56.22 ID:SsI3JL5i0.net]
- 今年3度目のび～るカンパーイｗｗｗ
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:06:00.35 ID:dtA7IP3fd.net]
- >>490
チワト…
小便掻き回して泡立ててもビールにはならんで…
乞食お手っ！
- 495 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:06:42.62 ID:SsI3JL5i0.net]
- >>432
グラム数も見事に的中させました！
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:07:50.44 ID:dtA7IP3fd.net]
- 話題逸らしも尽きて小便飲むネタで笑い取ろうとしてる惨めな乞食…
どうする？
次はスノボやBBQの話題にするか？あん？
あ
シェパードコピペでもええで！(^o^)
惨め中年お手っ！
- 497 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:08:26.23 ID:SsI3JL5i0.net]
- 350ｍｌを20秒で飲み終わってしまった
こんな少なかったっけ
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:09:06.69 ID:dtA7IP3fd.net]
- >>492,494
嘘乙～！(^o^)
さ
次の言い訳頑張ろっ！
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:11:01.53 ID:ykiIHcMA0.net]
- 井村屋からあずきバーの食物繊維は2g以下の1.78gですって発表あったのか？www
乾燥小豆で計算してるバカと同じ馬鹿な間違いしてんのか井村屋は？www
それとも馬鹿ミナトお得意のホラ話か？www
- 500 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:13:24.74 ID:SsI3JL5i0.net]
- AIみたいなのがツイートしてるけどリプ送ったが返事なしｗ
井村屋あずきバー
カロリー:112kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0.1g
炭水化物:25.7g(糖質:25.7g 食物繊維:0g)
食塩:0.1g
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:13:30.50 ID:dtA7IP3fd.net]
- ほら…
基地外は妄想と願望で生きとるから！(^o^)
AHAHA
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:16:43.67 ID:dtA7IP3fd.net]
- それにしてもチワト…
コーヒーは泥水
ビールは掻き回して泡立てた小便
…って
どんだけ貧困なんだよ！(^o^)
今食べたい物を書いてご覧！
- 503 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:17:26.07 ID:SsI3JL5i0.net]
- 1番絞り140キロカロリー 食物繊維0～0.2ｇ
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:18:29.65 ID:ykiIHcMA0.net]
- ウエイト坂
あずきバーの蛋白質が2ｇなので10ｇ弱の小豆が使われてると想像してます。10ｇだとすると食物繊維は1.78ｇ、小豆1粒0.1ｇ
↑↑↑
タンパク質は加工後の箱裏を手がかりに、食物繊維は加工前の乾燥小豆で出す馬鹿ツイートwww
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:19:15.80 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>501
この計算してる時点で馬鹿なの確定wwww
- 506 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:21:47.55 ID:SsI3JL5i0.net]
- 何万人が10.7ｇ説を鵜呑みにしてるなかミナトさんはただひとり光り輝くレスが出来た
やっぱりプロだわｗ
結果的に10.7ｇよろミナトさんのほうが近かったわけだからな
まあプロですからね
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:26:57.74 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>503
自分で計算間違い指摘してみろと言って間違いがわかった途端間違いを指摘した自分は正しいしか言わなくなったもんなお前www
計算間違いの話から何がなんでも逃げたいんだなwww
- 508 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:27:57.07 ID:SsI3JL5i0.net]
- 10がどこから出てきたのか聞いても答えないし都合の悪い事はいつものように答えないチワワだったな
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:28:08.10 ID:ykiIHcMA0.net]
- まぁ岡田も馬鹿ミナトも計算間違ってると指摘した奴らが一番正しかったって事だなwww
- 510 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:29:29.86 ID:SsI3JL5i0.net]
- チワワ君は計算間違いって何の話をしてるんだろう
いつも思うけどチワワ君って相手に理解せれないだろ
わけわからんことを常に書いてるからな
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:30:01.91 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>505
そんなに疑問なら>>452このTwitterの主に聞いてこいよ馬鹿ww
いつまでビビりチワワなんだよお前www
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:33:04.30 ID:ykiIHcMA0.net]
- どうやったらただしく計算できるか聞かれてこの答えwww
ウエイト坂
あずきバーの蛋白質が2ｇなので10ｇ弱の小豆が使われてると想像してます。10ｇだとすると食物繊維は1.78ｇ、小豆1粒0.1ｇ
何で食物繊維を乾燥小豆で出してんの馬鹿ww
正しい値それで出るわけないでしょwww
- 513 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:33:13.68 ID:SsI3JL5i0.net]
- >>452に聞かないといけない理由は？
何度も言ってる事だけど後出しで気がついても遅いのよ
先出しで指摘出来たミナトさんが優秀だったんだよ
- 514 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:34:45.26 ID:SsI3JL5i0.net]
- >>509
岡田氏60ｇ説の否定が出来たからそれで良いんだよ
逆にその計算と答えに何の問題があったのかかいてごらん
聞いたところでまともな指摘出来ないよね
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:36:20.27 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>510
知識ありそうな人には聞けないビビりチワワってことねwww
わかった、わかったwww
岡田も馬鹿も計算間違えてる事に気が付いてるのはだいぶ前だろwww
後出しもなになにも無いだろwww
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:37:27.43 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>511
その否定してた奴も計算間違えてるから馬鹿と言われてんだろうがwww
いい加減理解しろよ障害者wwww
- 517 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 00:37:56.91 ID:SsI3JL5i0.net]
- 今回の一件は岡田氏小豆60ｇ使ってる説が元で起きた事で10.7ｇの食物繊維と言い始めたので
プロであり賢いミナトさんが反応した
岡田氏の影響力の大きさだろうけど動画を見た人のほとんどが鵜呑みにしてた
だからこそプロであり賢いミナトさんが反応した
ただそれだけの話なんだよ
眠いから日本有数のトッププロは寝るわ
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:38:03.04 ID:XTzK16W10.net]
- チワト頑張れ～！
wwwwwwww
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:39:26.93 ID:ykiIHcMA0.net]
- 乾燥小豆で計算した岡田も馬鹿も間違い。
これはどちらの計算も間違ってると指摘した時から変わってないからなww
1.5倍という大事な数字を誤差だからどうでもいいと言ってる奴が正解に辿り着けるわけないのよwww
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:40:48.61 ID:XTzK16W10.net]
- >>514
今日も何の進展もさせられなかったね基地外！(^o^)
(出来ないの知ってて書いてます)
また猿回しするからしっかり踊るんだよ！
AHAHA
エテ公乞食中年お手っ！
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:41:17.65 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>514
その間違いを指摘した後に自分が正解だと思い込んでTwitterで更に間違いを植え付けたのがお前なww
乾燥小豆で食物繊維出すんだからだれも正解にたどり着かんわwww
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:43:07.77 ID:ykiIHcMA0.net]
- どうやったらただしく計算できるか聞かれてこの答えwww
ウエイト坂
あずきバーの蛋白質が2ｇなので10ｇ弱の小豆が使われてると想像してます。10ｇだとすると食物繊維は1.78ｇ、小豆1粒0.1ｇ
ここで1.78に1.5掛けた数字出してりゃ正解なのに茹でると食物繊維増えること知らないんだから出せるわけないわなww
そして間違った答えを教えられた奴は二次被害だなwww
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 00:45:43.58 ID:XTzK16W10.net]
- 知能が低過ぎて一生正解に辿り着けないチワトwwwwwwww
AHAHA
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:48:00.56 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>519
二次災害かww
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 00:55:08.52 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>520
そして明日の朝には話は振り出しに戻ってるからねwww
- 526 名前： mailto:sage [2021/06/04(金) 02:53:58.32 ID:xQDCK5O1d.net]
- 痩せれない
- 527 名前：りんご mailto:sage [2021/06/04(金) 02:55:32.60 ID:xQDCK5O1d.net]
- 自分の酉が
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 06:45:30.05 ID:mHoeA5Br0.net]
- コーヒーは1日5杯まで、午後は飲まない、としたためか、昨夜はよく眠れた
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 09:05:30.01 ID:eeMGz+lI0.net]
- >>522
これを６年間ですからねwwwwww
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 09:08:36.42 ID:dtA7IP3fd.net]
- 基地外の妄想
「ウリは凄いニダーーーッ！」
「ウリはプロニダーーーッ！」
「ウリは指導者ニダーーーッ！」
「ウリに嫉妬してるニダーーーッ！」
「ウリを見習うニダーーーッ！」
現実
↓
毎日5chでウザ絡みしてる嘘つきアスペ中年
知能が低いのは既知の事実
皆さんに連日フルボッコくらい妄想連呼で発狂
iHerbで乞食
ZOZO前澤に乞食
- 531 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 09:41:05.02 ID:SsI3JL5i0.net]
- >>525
良さそうな情報があったらそれを採用し実行し結果を出す
これの繰り返しですよ
- 532 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 09:44:50.87 ID:SsI3JL5i0.net]
- 一方チワワの場合は有能なミナトさんの書き込みを見て少しでも間違ってる箇所がないかチェックをする毎日
でもどうでもいいようなしょーもない所しか指摘出来ない
プロのミナトさんと違い木ばかりを見て森が見えないタイプのようだからな
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 09:48:04.54 ID:huSOMHAC0.net]
- >>528
あ～
そのゴミアドバイスはゴミ箱にポイですわ～！(^o^)
>>529
パッと森を見たら真っ赤なタオルが木に掛かっていた…
チワトの間違いだらけのゴミレスはしょーもない事しか書いて無くてそれぐらい簡単に発見&指摘出来るゴミクズ
ゴミレス製造機お手っ！
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 09:51:08.35 ID:huSOMHAC0.net]
- 因みにチワト…
６年間のゴミレス生産の結果…
チワトの投稿は見なくてもゴミレスだと認識される迄に至りました～！(^o^)
ミナトちゃん！
努力の結果が実りましたね！(^o^)(^o^)(^o^)
ばんじゃ～い！！！
ドクズ基地外中年お手っ！
- 535 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 09:57:56.25 ID:SsI3JL5i0.net]
- 岡田氏の小豆60ｇなので10.7ｇの食物繊維というのはまさに森の部分だった
だから賢いミナトさんが反応した
木の部分ならスルーだったでしょうね
やっぱり今回もミナトさんはプロでした
- 536 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 10:01:36.05 ID:SsI3JL5i0.net]
- 有能なミナトさんが作ったテンプレの中にも食物繊維記入欄がある
ここに入ってるってことは重要ってことなのです
ダイエット板にいる頭の弱い奴は軽視してるけどねｗ
【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】（開始時） kg （現在） ｋｇ （目標体重）ｋｇ
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【疑問・質問】
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 10:10:54.97 ID:dtA7IP3fd.net]
- >>532,533
ゴミ言い訳～！(^o^)
さ
次の言い訳頑張ろっ！
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 10:12:53.85 ID:dtA7IP3fd.net]
- >>533
それ…
お前が無能やからそれだけ情報無いと何も分からないという証左やで！(^o^)
無能基地外お手っ！
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 11:53:38.05 ID:T5Wakh5qd.net]
- >>529
その人が死ぬわけでもないしょーもない事なのに毎日Twitter監視してウザ絡みしては自分は食物繊維警察だ！といい年こいて言ってるのがお前なwww
そんなヘッダーやアイコン変えてまでやることだったんだww
やる事無さすぎだよお前www
https://i.imgur.com/MucY5Mu.jpg
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 11:57:27.22 ID:T5Wakh5qd.net]
- 間違いを認めたら死ぬ病気の馬鹿を転がして遊んでるだけだからなwww
知識の無い馬鹿は木も森も見えてないのよwww
【日本豆類協会サイトより】
・豆には、ゆでると食物繊維の量が乾燥豆の時より大幅に増加するという興味深い性質があり、例えば、あずき、いんげんまめ、ひよこまめでは1.5～1.6倍にも達します。
https://www.mame.or.jp/eiyou/kinou.html
672 源都 2021/05/27(木) 22:35:43.97 ID:Ln/Js+QR
>>671
茹でると食物繊維が増える？
増えるワカメみたいなものか？
揚げると10倍にはならんですか？ｗ
683 源都 2021/05/27(木) 23:17:24.77 ID:Ln/Js+QR
新コピペ誕生！
馬鹿チワワ 「小豆は茹でると食物繊維が1.5倍に増える」
674 源都 2021/05/27(木) 22:42:07.70 ID:Ln/Js+QR
>>673
お馬鹿なチワワの言ってるように茹でると1.5倍に増えるとしよう
それで？
889 源都 2021/05/29(土) 08:15:40.33 ID:QJ295rIe
重要なことは1.78gを1.5倍したところで少ない量でしかないってこと
賢いミナトさんは「10.7ｇもないよ」を言いたいわけでチワワがこだわる細かい事はどうでもええ
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 12:06:22.19 ID:W130iaLld.net]
- 自分の事を食物繊維警察と言い態々ヘッダーやアイコンまで変えて糞のような撲滅委員会と言う名を付けて活動ww
https://i.imgur.com/JTNkrWN.jpg
https://i.imgur.com/iVjSFa3.jpg
そんなキチガイのような事を言ってるのがスプーンに写ったこの角刈りデブだと思うと納得するわwww
https://i.imgur.com/MQrMciL.jpg
- 542 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 12:21:47.12 ID:SsI3JL5i0.net]
- >>536
ミナトさんをストーカーしてるチワワ君はやることないんだねｗ
AHAHA
>>538
暇なおまえはこれからもミナトさんのストーカーしようぜ
- 543 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 12:24:18.84 ID:SsI3JL5i0.net]
- チワワ君の特徴は
他人を攻撃してるレス内容がチワワ君の自己紹介になってる点だろうね
客観的な視点で相手を見れないから毎度こうなるんでしょうね
ブーメランになる理由を自己分析しとけよ
ミナトさんのように客観視出来ない
やっぱりミナトさんはプロですわ
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 12:28:00.26 ID:dtA7IP3fd.net]
- >>539,540
チワト～！
ウダウダ書いてるけど結局結論を覆すに至ってませんよ！(^o^)
もっと頑張って！
↓↓↓
＜小豆の結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
毎度平壌運転の朝鮮ガイジでしたとさ♪
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 12:28:21.15 ID:gWComvbdd.net]
- >>539
ストーカーなんかせんでもいつでもお前なここにいる暇人やんけアホwww
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 12:29:59.76 ID:gWComvbdd.net]
- 自分を客観視出来たらこんな恥ずかしいこといい歳した中年で出来ませんわwww
https://i.imgur.com/lBLT9cc.jpg
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 12:33:58.69 ID:dtA7IP3fd.net]
- >>538
ふむふむ！
チワトは「食物繊維警察」や「あずきバー食物繊維10.7g説撲滅委員会」を名乗っておるのかwww
それなのにチワトは豆類は茹でると食物繊維が増える事を知らなかったんやな！(^o^)
馬鹿丸出しやんけ！
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 12:36:08.17 ID:dtA7IP3fd.net]
- アップデートや～！(^o^)
↓↓↓
＜小豆バーの結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
それにも関わらずチワトは「食物繊維警察」や「あずきバー食物繊維10.7g説撲滅委員会」を名乗ってツイッターをウロウロwww
つまり馬鹿丸出しの乞食！
…それがチワトw
- 549 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 12:38:54.85 ID:SsI3JL5i0.net]
- チワワ君は格下らしく格上のミナトさんのストーカーをこれからもしてくださいね
AHAHA
前頭葉が破壊されてるだけあるわ
まともな判断ができないチワワ君
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 12:41:24.79 ID:dtA7IP3fd.net]
- チワトの前頭葉は未発達だったり萎縮してる
脳が感情に乗っ取られた状態だから扁桃体の暴走を前頭葉がコントロール出来ない
そんなチワト君は今日もスレストーカーしてるんですね
基地外中年お手っ！
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 12:44:27.02 ID:dtA7IP3fd.net]
- 因みに…
チワトが連呼する「チワワ」はチワトの呼称w
前頭葉の下りも自分が言われた事のパクリw
まともな判断が出来ないミナチワワ君
ミナチワワ君は格下らしく格上の皆さんの語彙をパクり続けて下さいね！(^o^)
AHAHA
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 12:47:19.20 ID:dtA7IP3fd.net]
- さて
基地外乞食君の話題逸らしが有ったので話を元に戻しますね！(^o^)
チワトは次の言い訳や話題逸らしを早く投稿して下ちゃい！
分かりまちたね？
↓↓↓
＜小豆バーの結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
それにも関わらずチワトは「食物繊維警察」や「あずきバー食物繊維10.7g説撲滅委員会」を名乗ってツイッターをウロウロwww
つまり馬鹿丸出しの乞食！
…それがチワトw
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 12:48:23.76 ID:RvEZM2Jm0.net]
- 伸びてると思ったらポンコツチワワが昨日の夜からずっと暴れてるのな
そろそろニートやめて働けよミナト
食物繊維警察とか馬鹿なこと言ってないでさ
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 12:52:27.72 ID:dtA7IP3fd.net]
- ＜食物繊維警察のお仕事＞
・ツイッターをパトロール
・5chでウザ絡みや知ったかぶりでボコられる
資格：無し(無職が好まれる)
勤務時間：自由
勤務地：自宅
時給：０円
- 555 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 14:53:14.89 ID:SsI3JL5i0.net]
- 賢いミナトさんが食物繊維の間違いに気がついて
井村屋公式ツイッターに実際は2～3ｇですか？とレスをしたが反応がないので
コツコツと食物繊維警察活動をしただけなんだよね
やっぱりミナトさんはプロですわ
AHAHA
- 556 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 14:55:28.92 ID:SsI3JL5i0.net]
- 間違った情報より正しい情報が広まったほうが良いからねｗ
だってダイエットのためにあずきバーわざわざ食べる馬鹿まで居たからな
チワワはミナトさんを見習って頑張れよ
正義のみかたであるミナトさんの足を引っ張る事が生きがいだもんな
AHAHA
- 557 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 15:14:54.39 ID:SsI3JL5i0.net]
- 警視庁から各局～警視庁から各局～
ファイバーポリス管内で発生したあずきバー同時多発ツイート事件
要点配備を発令する
- 558 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 15:29:52.78 ID:SsI3JL5i0.net]
- プロの湊視庁からからチワワ各局～
ただちに画像すら晒せないチワワでごめんなさいと書き込めどうぞ
以上湊視庁
- 559 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 16:15:46.31 ID:SsI3JL5i0.net]
- プロの湊さんはいつものように見事な指摘が出来たね
能力の低いチワワが嫉妬するのも無理はないね
https://twitter.com/IMURAYA_DM/status/1396957487387926529
(deleted an unsolicited ad)
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 17:04:26.77 ID:QDEHuJFqp.net]
- ワクチンに関して3日に発表された新たな調査結果です。酒をよく飲む人にはワクチンの効果が出にくいことが分かりました。千葉大学病院はワクチンで抗体が増えにくい人と増えやすい人それぞれの特徴を発表しました。
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000218140.html
- 561 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 18:56:26.23 ID:SsI3JL5i0.net]
- 酒飲みがより肩身が狭くなる可能性
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 19:37:37.46 ID:ykiIHcMA0.net]
- 間違った情報より正しい情報と言ってる馬鹿が間違った情報を教えてるのでどちらも間違ってると指摘する！
知識のある人にはプロの岡田も自称プロの馬鹿ミナトもかなわなかったww
加工品を加工前の素材で計算するんだから正解に辿り着けるわけないのよww
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 19:42:35.71 ID:dtA7IP3fd.net]
- 知識の無いゴミクズが泣き喚いててワロタ！(^o^)
さて
基地外乞食君の話題逸らしが有ったので話を元に戻しますね！
チワトは次の言い訳や話題逸らしを早く投稿して下ちゃい！
分かりまちたね？
↓↓↓
＜小豆バーの結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
それにも関わらずチワトは「食物繊維警察」や「あずきバー食物繊維10.7g説撲滅委員会」を名乗ってツイッターをウロウロwww
つまり馬鹿丸出しの乞食！
…それがチワトw
- 564 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 19:52:18.80 ID:SsI3JL5i0.net]
- 湊さんの>>556の素晴らしい光り輝く指摘を見てまたチワワが発狂したのか！ｗ
AHAHA
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 20:43:34.77 ID:ykiIHcMA0.net]
- 茹でて食物繊維が増えるとわかってからはあずきバーの食物繊維は2g以下と言わなくなったのは笑ったよwww
間違いを指摘したのは正しいの一点張りになったもんなwww
自分の計算のどこが間違ってると言ってたのにねwww
674 源都 2021/05/27(木) 22:42:07.70 ID:Ln/Js+QR.net
賢いミナトさんの計算のどこが間違ってたのか書いてごらん
- 566 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 21:21:15.52 ID:SsI3JL5i0.net]
- >>556
素晴らしい書き込みだなｗ
チワワが嫉妬する書き込みｗｗｗｗ
ウエイト坂 (ファイバーポリス)@MinatoX2000
・5月25日
@IMURAYA_DM
食物繊維10.7ｇという迷言も言ってましたが実際は3ｇぐらいですか？
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 21:41:51.42 ID:ykiIHcMA0.net]
- ウエイト坂
・5月27日
あずきバーの蛋白質が2ｇなので10ｇ弱の小豆が使われてると想像してます。10ｇだとすると食物繊維は1.78ｇ、小豆1粒0.1ｇ
あずきバーには食物繊維2gすら無いと乾燥小豆で計算して間違いを教えたんだよねwww
そりゃ間違えてるよ馬鹿と指摘されますよwww
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 21:43:45.83 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>563
適当に言った数字は奇跡的に当たりに近かったのに自分で色々と調べてちゃんと計算したら言ってた約半分の食物繊維量でした！になったんだよねwww
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 21:49:33.79 ID:ykiIHcMA0.net]
- 凄いよな～調べれば調べるだけどんどん間違った情報に進んでく馬鹿ってww
ここで小豆は茹でたら食物繊維増えると教えられなきゃそのままTwitterで絡みに行ったやつ全員にあずきバーの食物繊維は2g以下ですと言い回ってたんじゃないwww
感謝しろよ！ww
ここで茹でると食物繊維増えると教えて貰ったことをwww
- 570 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 21:54:04.30 ID:SsI3JL5i0.net]
- >>564
素晴らしい書き込みだわ
自分の書き込みをほんと誇りに思う
- 571 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 21:56:46.04 ID:SsI3JL5i0.net]
- You Tube動画でのあずきバーの食物繊維量の間違いを
誰よりも早く発見し誰よりも早く指摘したのは
ファイバー警察署長のプロの湊さんである
チワワが嫉妬しとったわ
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 22:24:59.56 ID:ykiIHcMA0.net]
- 間違いを認めると死ぬ病気の馬鹿はどんなホラ話も誇りに思うしかないんだねww
くだらねー誇りだなw
埃ぐらいの価値しかない人間の誇りだから妥当かwwwww
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 22:42:54.36 ID:ykiIHcMA0.net]
- 馬鹿を晒して逃げ回るコピペ何個作ったら埃人間は満足するんだろうねwwww
逃げ回りとは関係ないこのコピペも秀逸www
自分の事を食物繊維警察と言い態々ヘッダーやアイコンまで変えて糞のような撲滅委員会と言う名を付けて活動ww
https://i.imgur.com/JTNkrWN.jpg
https://i.imgur.com/iVjSFa3.jpg
そんなキチガイのような事を言ってるのがスプーンに写ったこの角刈りデブだと思うと納得するwww
https://i.imgur.com/MQrMciL.jpg
- 574 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 23:06:48.98 ID:SsI3JL5i0.net]
- 湊さんの優秀さに今日もチワワが嫉妬しとるねｗｗｗ
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 23:11:17.58 ID:ykiIHcMA0.net]
- 今日も馬鹿が【馬鹿にされる→嫉妬される】脳内変換しとるなwww
これだから進歩が何も無く6年もここで馬鹿にされる生活から抜け出せないんだよなwwww
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 23:15:13.53 ID:ykiIHcMA0.net]
- あれ？
あずきバー食物繊維10.7g説撲滅委員会の食物繊維警察の馬鹿は今日活動してないねwww
まだ騙されてる人がツイートしてるのにwww
もう飽きたのか？www
ホント三日坊主だなwwww
何やっても続かないwwww
- 577 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 23:21:20.72 ID:SsI3JL5i0.net]
- 自信があると人が気にならなくなる
でもチワワは自信がないから湊さんの事が気になり嫉妬しちゃう
そういうことだぞ
自信のないチワワ君！
あはは
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 23:24:44.46 ID:ykiIHcMA0.net]
- >>574
人を気にしまくった結果誰からも構われてないのにアンカ付けてレスして絡みに行ってんだよなwww
みんなNG登録してるから返事は来ないのにwww
NG登録するなんて勿体ないwww
こんな誰からも馬鹿にされて詰められて逃げ回るのおじさん見れる事なんてないのにww
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 23:30:11.78 ID:Suy4fS2m0.net]
- 知識の無いゴミクズが泣き喚いててワロタ！(^o^)
さて
基地外乞食君の話題逸らしが有ったので話を元に戻しますね！
チワトは次の言い訳や話題逸らしを早く投稿して下ちゃい！
分かりまちたね？
↓↓↓
＜小豆バーの結論＞
チワトは小豆バーの食物繊維の量に関して…乾燥した重量と水分を含んだ状態、又は茹でた状態では食物繊維の量が変化する事を知らなかった為に恥をかいた
それにも関わらずチワトは「食物繊維警察」や「あずきバー食物繊維10.7g説撲滅委員会」を名乗ってツイッターをウロウロwww
つまり馬鹿丸出しの乞食！
…それがチワトw
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 23:31:38.31 ID:Suy4fS2m0.net]
- 基地外に話題逸らしや言い訳させてテンプレでボコる流れ…
だ～い好きで～す！(^o^)
ボコられ専用機お手っ！
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/04(金) 23:33:38.58 ID:d79BmJKa0.net]
- 人が何か書き込むと即座にレス付けてるみたいだね
自分もNGにしてるから具体的には分らないがスレの動きがそんな感じ
- 582 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/04(金) 23:35:28.60 ID:SsI3JL5i0.net]
- 湊さんのことが気になってしかたのないチワワ君
今日も1日みなとさんのストーカー生活いかがでしたか？ｗ
AHAHA
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 23:36:36.77 ID:Suy4fS2m0.net]
- >>579
皆さんのことが気になってしかたのないミナチワワ君
今日も1日スレストーカー生活いかがでしたか？ｗ
AHAHA
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 23:37:14.37 ID:Suy4fS2m0.net]
- >>579
皆さんに構って貰いたくてしかたのないミナチワワ君
今日も1日スレストーカー生活いかがでしたか？ｗ
AHAHA
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 23:37:32.91 ID:Suy4fS2m0.net]
- >>579
皆さんにボコられたくてしかたのないミナチワワ君
今日も1日スレストーカー生活いかがでしたか？ｗ
AHAHA
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/04(金) 23:38:59.77 ID:Suy4fS2m0.net]
- チワトの前頭葉は未発達だったり萎縮してる
脳が感情に乗っ取られた状態だから扁桃体の暴走を前頭葉がコントロール出来ない
そんなチワト君は今日もスレストーカーするんですね
基地外中年お手っ！
- 587 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/05(土) 00:20:02.94 ID:bsJaiUp+0.net]
- 昨日ビール飲んだだけで今日も飲もうかなと考える自分が居た
冷蔵庫入ってるけど飲みません
来月まで冷やしておこうｗｗｗｗ
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/05(土) 00:41:28.02 ID:KMEwgTK00.net]
- >>584
チワトにとって小便を掻き回して泡立てた物がビール…
そんなもん冷蔵庫に入れておくなよ乞食！(^o^)
ま
食べ終わった不衛生なアイスの棒を後生大事に取って置く基地外やから何でも有りやな…
乞食お手っ！
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/05(土) 01:04:47.84 ID:MjwKTH950.net]
- 今日も馬鹿ミナトは馬鹿であることを自覚できなかったかww
あとこの生活何年続くんでしょうね～
タイムリミット設けてやった方がいいのか？
100日後に馬鹿を自覚するチワトとか？www
色んなシリーズ出来そうだなwww
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/05(土) 01:08:53.47 ID:MjwKTH950.net]
- >>579
気になるんじゃなくて暇つぶしにボコって遊んでるだけだからなwww
ボコられることをストーカーされてると思ってるんならそれ正解だわwww
馬鹿であることを認められずに逃げ回る馬鹿を追いかけ回して優しくお前は馬鹿なんだよとボコってやる皆さんの優しさよwww
リアルなら関わりたくもないからなこんな馬鹿www
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/05(土) 05:03:07.49 ID:dmp2d+wm0.net]
- 禁酒1週間経過
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/05(土) 07:46:37.71 ID:iUmOzsFc0.net]
- 今日はコーヒーじゃなくお茶を飲んでる
粉を溶くインスタント的なのだけど
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/05(土) 09:34:41.94 ID:p4WNpxXG0.net]
- >>586,587
もう６年間コレの繰り返しやろwww
死ぬまでコレやな！(^o^)
↓↓↓
基地外が嘘や出鱈目を書く
↓
皆さんに嘘や出鱈目を指摘される
↓
基地外が「嫉妬」してると泣き喚く
- 594 名前：コカコーラ [2021/06/05(土) 10:36:11.36 ID:fzDxClwf0.net]
- 久しぶりにいたけど荒れとるなぁ
- 595 名前：コカコーラ [2021/06/05(土) 10:36:25.57 ID:fzDxClwf0.net]
- 見に来たけど
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/05(土) 10:43:26.10 ID:VO8mfbnFa.net]
- 以前はこういう流れ 実践スレのほうでやってたんだが
こっちのほうがまだ人がいるからってことなのか
寄ってくるところが笑えるな
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578222847/
- 597 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/05(土) 13:19:49.18 ID:MEpCpD9N0.net]
- この手のスレで荒れてるというのは当たり前のように毎日酒飲んでる事を報告することだろ
どうも感覚がズレてる馬鹿が多すぎる
- 598 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/05(土) 18:24:34.36 ID:MEpCpD9N0.net]
- 髙橋洋一は数字を見てさざ波と言った→マスコミ発狂
尾身 「今の状況で（五輪を）やるのは、普通はない」
数字を見て言ってる事に対し感情論で対抗
太平洋戦争の時と同じでなにもかわってない
感情優先なのはダイエットが苦手なダイエット板の奴らにも当てはまるな
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/05(土) 19:45:04.06 ID:wjepY8FZd.net]
- >>594,595
感覚がズレてる馬鹿チワト乙～！(^o^)
基地外ルンペンお手っ！
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/05(土) 23:09:05.13 ID:lph2DVzV0.net]
- アイスコーヒーすごいうまいんだけど、豆50g水300ml＋氷＝2杯（カフェイン的には5杯分）
なかなかそうそういれられるものじゃないねえ
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/05(土) 23:20:51.97 ID:wy8J1q6Y0.net]
- カフェインってそのままコーヒーの中のものって意味なんだよな
- 602 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/05(土) 23:21:25.70 ID:MEpCpD9N0.net]
- ずいぶんと濃そうだな
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/05(土) 23:26:22.32 ID:lph2DVzV0.net]
- >>598
んん？多分そう。抽出出来てない分とかは考えてないス
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/05(土) 23:27:44.66 ID:HcJYq45Q0.net]
- >>599
チワトのレスはいつも内容薄いな！(^o^)
ゴミレス撒き散らしこどおじお手っ！
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/06(日) 10:37:31.33 ID:ndeNIUqZ0.net]
- おたまじゃくしを見に田舎の方に行って来た
もう今日は家事と伝票整理の日でいいな鬼やる
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/06(日) 16:17:09.54 ID:oTsqmBS+0.net]
- 禁酒８日経過したが，今寛いだ気分なのでなんか飲みたくなってきた
我慢だ我慢だ
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/06(日) 16:42:55.44 ID:wRCjaJfid.net]
- 酒を飲まないという選択が不安
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/06(日) 16:50:04.36 ID:3sjR+CCL0.net]
- ネットカフェに行ってソフトクリームを食べまくったら酒を飲みたくなくなった
おやつにアイスを食べると酒が飲みたくなくなる
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/06(日) 21:27:15.96 ID:ndeNIUqZ0.net]
- やきやきヤンキーみたいな髪型遊びしたら、せっかく行った田んぼ写真よりもいいねが10倍多い
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/07(月) 03:30:11.98 ID:/8CyW2GP0.net]
- お酒を我慢て気分になったことないな
飲むのたのしいからって気持ちで10年間毎日酩酊するまで飲んでたけど、太ったし控えるかとおもったら忘れるようにお酒飲まなくなったな
なぜかタバコとコーヒーも気分のらなくなってやめてしまった
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/07(月) 04:00:12.37 ID:vX7LrgoC0.net]
- 私は自分が酒好きだと思ってたのが単なる飲み会好きだったと気付いたコロナでね
周辺やめで言うと、ポルノやめたタバコもともと吸わないお茶コーヒーやめられるわけない
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/07(月) 04:42:15.53 ID:Vvj9rmmY0.net]
- タバコは嗜好品として旅行行く時に専門店でシャグ買い込んでいくけど平時は吸わないな
3年位旅行してないから3年間節煙中ｗ
筋トレしてると飲酒で効果が半減するんでもったいないおばけがでないように気をつけてる
先に筋トレするともったいなくて飲めなくなるよ
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/07(月) 14:29:43.03 ID:f77MTysZM.net]
- 腹が重い
出ないなあ
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/07(月) 14:38:23.51 ID:vX7LrgoC0.net]
- うちの課姫野和樹みたいのがゴロゴロいます
185cm以上110kg以上はほんと肉厚やばいです私も一般基準では大柄な方なんですけど
- 615 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/07(月) 17:36:53.72 ID:Y7xcTt+W0.net]
- 小池都知事、人流抑制へ「８時だヨ！全員かえろう」
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/07(月) 19:53:56.17 ID:y250OsRad.net]
- >>612
ゴミレス製造機お手っ！
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/08(火) 21:26:31.79 ID:zh3HO3Gor.net]
- 筋トレしても飲みたくなる
どうしよう
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/08(火) 21:33:42.67 ID:k6odi6zM0.net]
- 酒飲むなら朝に筋トレして夜に飲むとか時間開けたらいいよ
いや、よくはないけど被害を減らせるそうだ
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/09(水) 09:16:01.24 ID:f3yP7b8g0.net]
- 大泉洋さん絶対ずるいわ
私もあかねちゃんにあいたいわあって話したいわ
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/09(水) 18:15:51.55 ID:2nTq0mL/0.net]
- しばらく禁酒してたが久しぶりに飲んだら2kg増えちまった
また禁酒再開だ
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/09(水) 20:53:43.54 ID:hIYU/4HxM.net]
- うちも浮腫んでるなあ
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/10(木) 07:21:20.47 ID:sW3loiR+d.net]
- 塩分過多やカリウム不足だったり
飲んだ次の日は脱水で体重軽くなる日もあるわ
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/10(木) 09:01:54.78 ID:W6nMkLOp0.net]
- >>584
出して保管した方がいいと思う、飲まないように
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/10(木) 15:02:18.76 ID:RYgIzjB1d.net]
- 私みたいに鼻だけ浮腫みやすい人いる？
顔に肉付きにくいタイプなんだけど
禁酒すると何故か鼻が一回り小さくなるw
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/11(金) 05:12:53.01 ID:LNA9SXY20.net]
- まるで浮腫まないからわからん
家族も親戚もそんなことないからむくみが都市伝説かなにかのように思えてしまう
腹に脂肪は目に見えて詰まってるのが見てわかるから食後に必ずなにかしら血糖値下げる運動するけど
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/11(金) 08:49:16.54 ID:OAeWa+qR0.net]
- オシッコ出せば浮腫みにくくなるから浮腫みやすい人はキュウリを食べるといいと言われてるね
体内の余分な水分がたまりにくくなってダイエットにもつながるし
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/11(金) 08:51:38.97 ID:qtQWEME10.net]
- 私もナイスボディな方のわりにお顔はまるっとしてるというか
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/11(金) 09:11:14.42 ID:qtQWEME10.net]
- なんかわかる
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/11(金) 09:37:14.13 ID:ztgrjJl70.net]
- 2日間酒抜いてつまみ食べないだけで2kg減ったわ
宿便の重さの差で、まだ痩せたわけじゃないんだろうけど頑張れる
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/11(金) 15:11:33.30 ID:wHZiwaRLp.net]
- 4ヶ月で10キロ落としたんだけど、ここ2週間体重に変動が無くなった
摂取カロリーは変わらんし、体力がついたので運動は増やしているのに
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/11(金) 15:13:20.14 ID:uX6GAnX+0.net]
- 今日は水を3リットル飲んだのでその分体重が増えた
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/11(金) 22:02:39.35 ID:AStyltnMd.net]
- >>622
浮腫みにくい体質なんて羨ましい
食後の運動って何してるの？吐きそうにならない？
>>623
明日から早速胡瓜を常備する！
>627
人はそれを停滞期という。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/11(金) 22:16:03.73 ID:jfPWa2rI0.net]
- 炭酸水にちょっぴりリンゴ酢を入れたの飲んでる。
これ飲み始めてから体調いい感じで嬉しい。
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/12(土) 10:28:00.23 ID:922IDhcS0.net]
- 夜酒飲まないと朝ご飯も欲しくなるな
かなり腹減った
でもカロリー計算的にここは我慢
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/12(土) 10:39:52.88 ID:iNwlJS160.net]
- 甘酒が飲みたいのだけど市販の甘酒は甘過ぎる
甘くない甘酒はないものか
酒粕溶いて自分で作るしかないか
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/12(土) 10:57:58.66 ID:pnHPRv3Wa.net]
- 酒粕に砂糖をぶちこんであるやつと
米麹の自然な甘さのやつとは大違い
・【コラム】 甘酒からみる発酵食文化（2）それぞれに個性が！酒粕甘酒と米麹甘酒の違いは？
https://haccomachi.jp/column/439/
>いわゆる「飲む点滴」といわれているのはこの米麹甘酒。
>点滴にも使われる、疲労回復効果が期待できるブドウ糖が多く含まれていることからこのように呼ばれるようになりました。
>江戸時代の日本人が夏の暑さに負けないために飲んでいたというのも頷けますね！
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/12(土) 15:14:37.40 ID:HzaJDaQx0.net]
- 子供が出来た時に肝臓の病気になって移植が必要ですと言われてものんべえの肝臓は使えないんだよな
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/13(日) 11:31:49.41 ID:xViqkX2R0.net]
- 3月1日から禁酒してたんだけど
鬱っぽさに耐えきれず遂にビール飲んでしまった
ちなみに禁酒始めてから7kg減った
リバウンドしないように
明日からまた飲み続けないようにしないとな
あと5kgは体重落としたいんだ
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/13(日) 12:36:06.78 ID:+yr4mNC+d.net]
- 私も２月から禁酒してるけど落ちないわ
あと三キロなんだよな～
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/13(日) 14:29:53.47 ID:LkoEGJ8b0.net]
- 今月中に60kg台を切りたい
先日60.8kgまで落ちたんだけどリバウンドして今62.9kg
- 641 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/13(日) 15:08:46.60 ID:O5gcxaue0.net]
- アルコールを否定するものばかり次々と出てくる
アルコールに強い人が糖尿病になりやすいメカニズムを明らかに 順天堂大
～ 飲酒量が多いと肝臓でのインスリン感受性が低下する ～
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/13(日) 16:29:39.04 ID:R/6DvLq8d.net]
- >>635おめでとう
リバウンドして56kgから70kg超え
あなたを見習う
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/13(日) 17:31:12.56 ID:PYSD1Hqyd.net]
- >>638
マルチしてんじゃね～よゴミ荒らし！
生まれた時から脳の機能が低下してるゴミクズがお前やな！(^o^)
発達障害お手っ！
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/13(日) 19:46:55.48 ID:YpfN2szT0.net]
- 禁酒3日目
これまでの生活のカロリーざっくりと計算したら7割酒からでワロタ
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/13(日) 22:04:29.92 ID:r96MjL+30.net]
- みなさんを見習って自分も酒を減らして減量しようと思いました。
食べ物は1日/1000kcalしかこの1ヶ月食べないようにしてるのに
酒を結構飲んでるので1.5kgしか痩せないので、
酒が原因だと感じたので。
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/14(月) 00:29:28.25 ID:gIFsI0H4a.net]
- >食べ物は1日/1000kcal
あんま減らしすぎても筋肉落ちちゃうし
身体は溜め込むモードに入っちゃうからじゃないか？
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/14(月) 06:50:46.49 ID:kYirxdt00.net]
- >>643
確かに、腕とか男なのに細くなってきてる気がします。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/14(月) 09:00:01.36 ID:WfORR3Mc0.net]
- 男なら2000女でも1500は取らないと仕事で迷惑になるくらいフラフラで判断力にぶるぞ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/14(月) 09:54:23.41 ID:kYirxdt00.net]
- >>645
自分は酒でカロリーを補ってたのかもしれないです。
- 650 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/14(月) 12:14:51.76 ID:XVjxUR600.net]
- >>641
死ぬぞ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/14(月) 14:30:19.52 ID:mKHPiWQqd.net]
- >>647
人は誰でも死ぬよ馬鹿！
具体的な事を語れよアスペ！
アスペこどおじお手っ！
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/14(月) 16:08:18.00 ID:QntY6r32a.net]
- ぽこにゃんも痩せたい
冷静にかんがえたら、ぽこにゃんもスペックやばい(=ﾟωﾟ=)
無職、おじさん、友達0、恋愛0、童貞、精神科通院経験あり、学校中退
アル中、貯金0、田舎者、資格なし
ぽこにゃんもより下の人間いなくない？
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/14(月) 19:12:06.66 ID:N7f0binK0.net]
- 4日目クリア
明日給料日やし明後日休みだから鬼門だなw
まあ気負わず飲んだらしゃーないの精神やな(甘え)
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/15(火) 06:22:30.84 ID:exUGQD880.net]
- チートデイをやったら停滞期脱出
カロリー制限しすぎてもいかんのね
良い経験になったわ
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/15(火) 08:06:47.53 ID:ks3AO3200.net]
- 暑いからビールやサワーが呑みたい→キンキンに冷えた炭酸水にする
これ続けるだけで夏場は乗り越えられるはず
熱燗が飲みたいような季節よりは断酒はしやすい
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/15(火) 12:22:01.53 ID:NYV0ADgW0.net]
- 甘めのサワーが好きな人はセブンの0kcalサイダーもいいぞ
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/15(火) 12:22:59.92 ID:fztAs9ML0.net]
- >>650
まぁ何も完全に断酒まですることはない
今まで毎日飲んでたならそれを週2に抑えれば相当なダイエット効果
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/15(火) 16:13:46.05 ID:ENB1BgKL0.net]
- 微アルはどうなんでしょうか？
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/15(火) 17:14:06.14 ID:KcIkjJBLM.net]
- 10年前に禁煙。昨年減量。今年はお試しでお酒をやめてみている。どれもそれなりに負担があったので、やるなら一つずつ片付けるのが良いように思う。我慢するものが多いと大変。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/15(火) 21:05:21.52 ID:ks3AO3200.net]
- >>655
そんなの呑むくらいなら炭酸水でOK
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/15(火) 21:18:26.75 ID:XBwv/7210.net]
- レモンフレーバーの炭酸水より、味無し炭酸水にポッカレモン入れた方が美味しくて満足度高いね
シークワーサー果汁100%は酸っぱすぎて液体ラカント入れた
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/15(火) 21:20:43.26 ID:I3E2Do760.net]
- 麦茶でいいじゃん
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 11:33:35.10 ID:qeXcxkfNd.net]
- 水で良いじゃん
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 11:41:56.40 ID:Zz79shkz0.net]
- 麦の水溶性食物繊維が取れるから麦茶がいいんだよ
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 12:10:22.22 ID:/e1ZCn0Fd.net]
- んなもん誤差だわ どっちでもいい
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 12:18:40.98 ID:r+ZADI6W0.net]
- 誤差じゃなくて数値に出るほど血糖値を押さえてくれる
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 12:24:13.59 ID:uBuOu4XNd.net]
- そんなもん気になるレベルならまず普段の食事から見直せ
そもそも血糖値なんて測るタイミングでアホほど変動するわ
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 12:26:02.08 ID:tYKHB7mx0.net]
- 馬鹿だなぁ
好きなもん食って血糖値が押さえられたほうが幸せなのに
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 12:27:07.70 ID:uBuOu4XNd.net]
- そんな考えだから太るのでは？
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 12:33:49.71 ID:ueVrdSU0d.net]
- ノンカロリーの麦茶で血糖値が抑えられるなら使わない手はない
麦茶が強いだけでお茶系は大体効果あるけどね
それで食事を我慢しなくて良いならゼロストレスだしな
運動もそう、スクワットするだけで血糖値が抑えられる
こう言うのを活用したら野菜から食べようとか糖質減らそうとか面倒なことは一切考えなくて良い
好きなもの食える
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 12:35:39.56 ID:ueVrdSU0d.net]
- ストレス溜めて粘着することも無くなるさ
なんで麦茶にブチギレてるのか冷静に考えたら笑えてくると思うよ
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 12:51:14.70 ID:uBuOu4XNd.net]
- 血糖値ごときで食事我慢しないとか書いちゃうのがまずデブ
カロリーという概念が無い
キレてると勝手に思い込むのもヤバイ
麦茶デブ落ち着け
- 673 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 12:56:53.30 ID:JUKGd+4t0.net]
- > 好きなもん食って血糖値が押さえられたほうが幸せなのに
好きなものを食べる事が幸せと思い込んでるだけなんじゃないかと
最近思うようになった
生きるために食べてるだけで好きな物を食べるってあまり意味のないことなんだよね
体に摂って足りてないものが美味しいと感じる説のほうがしっくりくる
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 12:59:02.46 ID:iGpX9bPwd.net]
- 頭が足りないスプーンデブが馴れ合いにきてる
キモイ
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 13:00:14.64 ID:YdgmlRze0.net]
- …と美味しい物を食べた事がない乞食の感想でした～！
AHAHA
↓↓↓
https://i.imgur.com/eGI7EJM.jpg
- 676 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 13:01:56.77 ID:JUKGd+4t0.net]
- 色々食べたけどマジで最近思うわ
チワワと違い菓子パンスナック菓子ジャンクは食べないけどねｗ
- 677 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 13:03:22.93 ID:JUKGd+4t0.net]
- デブチワワ観察日記によると
これがデブのごちそうな
322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:21:17.00 ID:xA4voMhe [1/5]
サモ姉～！
ペヤング買って来たで～！
超大盛りで1081kcalや～！
328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:27:15.17 ID:xA4voMhe [3/5]
>>325
今日は珍しくカップ焼きそばと氷結や！
途中でカラシとマヨで味変して食べるで！
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 13:09:46.98 ID:iGpX9bPwd.net]
- >>30
みたいなデブにはご馳走なのかw
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 13:34:02.17 ID:IVEFR8gF0.net]
- 麦茶を炭酸で割ればビールみたいなものだよ
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 14:45:35.59 ID:5JykUDlLd.net]
- >>673
矛盾したしとるやんけ馬鹿アスペ！(^o^)
ジャンク含め色々食えよ乞食wwwwww
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 14:45:51.79 ID:5JykUDlLd.net]
- >>674
デブルンペン
「今日は1500キロカロリーしか摂ってない…
…こんな生活してたら痩せちゃうニダッ♪ｗ
(ダイエットアプリにポチポチ入力)」
基礎代謝が高く運動習慣がある人
「今日は有酸素運動多目やし痩せてまうわ…
ペヤング(1081kcal)をツマミに氷結でも飲むか～！
ガハハハハ～！w」
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 14:51:34.19 ID:8s4xMqiF0.net]
- ６年間ダ板卒業出来ないデブチワトがワイのペヤングに嫉妬しまっとるな！(^o^)
チワト君！
頑張って基礎代謝上げて太らない身体作れると良いね！
(無理だと分かってて言ってますw)
角刈りデブチョッキお手っ！
- 683 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 15:08:53.94 ID:JUKGd+4t0.net]
- ペヤング氷結デブは画像すら晒せないチワワと馬鹿にされて顔真っ赤になっちゃうデブだよ
ウエイト板ではラクッペと言われるキチガイだけどね
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 15:59:19.16 ID:eC2N6fumd.net]
- ダイエット板でもウエイト板でもチワワと馬鹿にされてるデブがこれ
>>30
デブハゲスプーンw
- 685 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 16:23:52.10 ID:JUKGd+4t0.net]
- 画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるチワワ君
ちなみにウエイト板でも画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてる
馬鹿にされてもチワワ君は
ずっと逃げてるよ
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 16:35:22.05 ID:1IPz2gA7d.net]
- 素晴らしい自己紹介wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 687 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 16:40:47.71 ID:JUKGd+4t0.net]
- 画像すら晒せないチワワって言い続けて何年目だ？ｗ
おデブのチワワは馬鹿にされることに慣れてるからな
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 16:44:48.39 ID:DE2T9NsMM.net]
- 痩せる以外の効果としては増毛だな
酒やめて二ヶ月
ミノフィナと塗りミノキと妻子のイヤイヤする頭皮マッサージのおかげで毛のないところから生えてきて全体的に髪が起き出した
抜け毛がなければ俺は毎日でも飲みたい
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 16:56:16.90 ID:15cwX3uud.net]
- >>684
お前馬鹿にされ続けて慣れたのか
なんか 可哀想
- 690 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 17:02:04.74 ID:JUKGd+4t0.net]
- 髪の毛を失って10年だけどまだ禿げはバレてない
特にネット上では隠し続けます！
願望だけが生きがいの画像すら晒せないチワワ君はこの釣り信じた？ｗ
- 691 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 17:13:37.22 ID:JUKGd+4t0.net]
- > 好きなもん食って血糖値が押さえられたほうが幸せなのに
好きなものを食べる事が幸せと思い込んでるだけなんじゃないかと
最近思うようになった
生きるために食べてるだけで好きな物を食べるってあまり意味のないことなんだよね
体に足りてない栄養素が入ってるものが美味しいと感じる説のほうがしっくりくる
でもデブは違うのよ
体に良いものより太るものが美味しいと思っちゃうのよｗ
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 18:38:59.28 ID:8s4xMqiF0.net]
- それにしてもチワト…
6年間も画像すら晒せないチワワと呼ばれたまんまでええんか？
そろそろ自身だと証明出来る画像貼ったら？
画像すら晒せないチワワ君である現実をどう思ってんの？ｗ
AHAHA
今日も
皆さんに馬鹿にされまくってるねｗｗｗｗ
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 18:42:21.68 ID:8s4xMqiF0.net]
- 画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるミナチワワ君
ちなみにウエイト板でも画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてる
馬鹿にされてもチワワ君は
ずっと逃げてるよ
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 18:43:43.18 ID:8s4xMqiF0.net]
- >>688
角刈りデブチョッキ乙！(^o^)
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 18:46:58.03 ID:IrxEtWkKd.net]
- 角刈りというかぶっちゃけハゲだよね
デコ広すぎだろw
- 696 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 18:53:41.32 ID:JUKGd+4t0.net]
- おでこが広いは人生でも一度も言われたことないね
- 697 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 18:55:47.42 ID:JUKGd+4t0.net]
- 結局わからないようなものでもなぜか判ったつもりになる馬鹿が多いんだよ
未解決事件とかを捜査する時におまえのような馬鹿がいると捜査は難航する
無能な働き者はほんと害しかないからな
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 18:56:35.08 ID:TvJg1FK60.net]
- >>692
スプーンへの映り込みだと細長く見える事を考慮してあげて！(^o^)
そうするとあの胴回りの太さが際立つけどwwwwww
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 18:56:47.33 ID:IrxEtWkKd.net]
- ハゲに反応しすぎだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
さすがデブハゲwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/16(水) 18:57:43.20 ID:IrxEtWkKd.net]
- >>695
それ込みでもデコ広すぎんだわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 18:57:50.09 ID:TvJg1FK60.net]
- >>694
そんな難しい事じゃね～よ！(^o^)
↓↓↓
【デブ】チワトのスプーンの写り込み証拠【チョッキ】
チワトが撮影した食事画像のスプーンにチワトが映り込んでいましたwww
2021/0506現在…
チワトは自分じゃないと泣き喚いていますが正面からの撮影で撮影者以外誰が映り込むんだよ馬鹿！www
証拠を残しておきます！
↓
852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o
ぼっちでコレ撮ってるかと思うと腹イテ～！wwwwww
854 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:00:54.33 ID:MOAuyEB/
この時1人じゃないよ
856 無記無記名[sage] 2021/05/01(土) 01:02:05.33 ID:p/MY7hOC
1人じゃないのに汚いアイスの棒持参して写真撮ったんだwww
857 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:03:07.61 ID:MOAuyEB/
食べ物取り入ってるすきにさっと撮影
仕事が速いねｗ
＜参考スレ＞
スポーツ選手のウエイトMAXを語るスレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1618313946/
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 18:58:49.45 ID:TvJg1FK60.net]
- >>697
じゃ
角刈り風ハゲやな！(^o^)
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 19:03:18.63 ID:TvJg1FK60.net]
- 彡 ⌒ ミ ／おでこが広いは
< 丶｀∀´> ＜人生で一度も言われた
/ ヽ ＼ことない無いニダッ♪
/ / ヽ|
（_二つ ）
| イ
| l⌒ヽ ヽ ←チワトwww
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 19:08:13.69 ID:TvJg1FK60.net]
- チワト～！
６年間も画像画像と喚き散らしてるチワトが自分だと証明出来る画像で痩せてるフサを晒せば一発で解決やんけ！(^o^)
現在は自爆で晒したスプーン画像がリアルチワトの証明やで！
角刈り風ハゲのデブチョッキおじさん頑張れ～！
AHAHA
- 705 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 19:09:06.34 ID:JUKGd+4t0.net]
- スプーンデブであって欲しいと強く願うチワワ君には広く見えた
で？
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 19:13:17.93 ID:TvJg1FK60.net]
- >>702
はい！
残念～！(^o^)
頑張って今の姿晒して証明してみそ～！
AHAHA
↓↓↓
【デブ】チワトのスプーンの写り込み証拠【チョッキ】
>>698
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 19:15:17.74 ID:TvJg1FK60.net]
- >>702
自分がスプーンデブであって欲しくないと強く願うミナチワワ君には鏡に映ってる人どう見える？
で？www
- 708 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/16(水) 19:31:39.60 ID:JUKGd+4t0.net]
- スプーンにどう写ろうがミナトさんには関係のないこと
スプーンデブであって欲しいと強く願うチワワ君には重要なこと
現実を大切にするか
現実を大切にしないかの差なのよ
だからおまえはいつまでも画像すら晒せないチワワ君
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 19:32:04.92 ID:TvJg1FK60.net]
- 普通の人の疑問
ミナトちゃんは来る度にフルボッコなのにどうして此処に来るの
答え
基地外だからです
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 19:33:15.96 ID:TvJg1FK60.net]
- スプーンにどう写ろうが皆さんには関係のないこと
スプーンデブであって欲しくないと強く願うミナチワワ君には重要なこと
現実を大切にするか
現実を大切にしないかの差なのよ
だからチワトはいつまでも画像すら晒せないミナチワワ君
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 19:35:37.12 ID:TvJg1FK60.net]
- チワトはスプーンに映り込んだ自分を否定するなよぉ(^o^)
現実を受け入れよ～ね！
↓↓↓
【デブ】チワトのスプーンの写り込み証拠【チョッキ】
>>698
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/16(水) 19:40:58.27 ID:TvJg1FK60.net]
- そうだ！
チワトは頑張ってスプーンに映り込んだ人が別人だって光学的な論文でも提出しながら言い訳したら？
ちゃんと納得出来る内容なら皆さんを説得出来るかも！(^o^)
因みにチワトは鏡って知っとるん？
鏡に映ってるのってそれチワトなんやで！
ビックリした？www
AHAHA
ゴミ言い訳中年お手っ！
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/17(木) 15:48:08.88 ID:uMmOOFfz0.net]
- 地ビール飲んでみた
よくわからん
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/17(木) 16:46:28.96 ID:3Th+dg29M.net]
- 旨いんじゃないの？お高そうだし
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/17(木) 17:59:05.66 ID:1Fyx0Bg10.net]
- 焼酎は太らない
ウーロン茶で割って飲んでる
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/17(木) 18:03:03.10 ID:/T7Mz9lp0.net]
- 蒸留酒は太らないとか未だに信じてる奴いるのか
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/17(木) 22:52:21.34 ID:9rgstjIb0.net]
- 蒸留酒は太るよ。
ご飯1日1100kcalしか食べない1ヶ月
で、蒸留酒飲みまくってたら-1.5kg
酒一切飲まなかったら-5kgだった。
自分で記録付けてたから分かる。太るというか痩せにくかった。
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/17(木) 22:55:54.61 ID:M
]
- [ここ壊れてます]
- 719 名前：/tiKuiQa.net mailto: 蒸留酒そのものでは太りにくいとしても
ほかに通常の食事をいっさいしないというわけにはいかんだろーね
そのときの代謝……にも影響あるわけで
脂肪肝とかあるのもそのため [] - [ここ壊れてます]
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/17(木) 23:10:36.05 ID:9rgstjIb0.net]
- 酒が入ると、
食べ物が脂肪として蓄えられやすいとよく言うよね。
酒だけ飲んで 一切食べないと、ガンガン痩せるのだろうか?
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/18(金) 08:17:39.85 ID:yHNqJv9cM.net]
- 体重は減るだろうけど、健康状態としてどうなんだろう
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/18(金) 14:10:42.78 ID:oMnjnH4yM.net]
- >>716
痩せるよ
やり過ぎると心不全になるけど
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/18(金) 14:40:05.68 ID:mFZC4W7w0.net]
- 何も食べない方がより痩せるんじゃないか？
- 724 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/18(金) 14:46:52.05 ID:ttnPNuyj0.net]
- 酒しか飲まずガリガリはアル中末期だよ
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/18(金) 14:48:42.77 ID:0390UYCn0.net]
- 健康的に減量するのを痩せる
絶食して減量するのを痩ける
としたら後者だよな
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/18(金) 15:24:11.36 ID:3KxKCSal0.net]
- アルコール依存症のガリガリも食欲無いわけじゃないから食ってるけど
内臓が壊れてて太れないんでしょ。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/18(金) 15:42:43.66 ID:n00YuBZ8M.net]
- それって、食ったら下痢るってこと？
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/18(金) 17:00:44.49 ID:rqVrpwAGd.net]
- >>720
流石に飯は食っとるやろ馬鹿！
馬鹿アスペお手っ！
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/18(金) 18:57:30.55 ID:mwl8n1WyM.net]
- 毎日酒飲んでて太る
→改善の余地あり
毎日酒飲んでるけどガリガリ
→もうダメかも
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/18(金) 21:03:26.71 ID:HY47uB7f0.net]
- 酒やめて3週間
4キロも落ちた
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/18(金) 21:44:50.46 ID:vNkKxt98M.net]
- やめただけ？ご飯減らしたり運動したりなしで？
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/19(土) 07:00:32.99 ID:HTrYP1zW0.net]
- ジョギング行く時間に目が覚めて雨だから二度寝って、それはそれで幸せ
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/19(土) 13:26:10.14 ID:GkgFs7AQ0.net]
- >>718
と、言うことは、
酒を飲んで、2、3時間待って肝臓が分解し終わった後に軽い食事をすれば、太らず
痩せるって事だよね？
これが一番正解かも!
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/19(土) 21:22:25.41 ID:4ekKXrjYM.net]
- >>729
んなこたーない
空腹時に酒飲むと血中アルコール濃度が急上昇して肝臓は疲弊して分解能力落ちる
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/19(土) 22:12:38.44 ID:/N/sjDB10.net]
- なんで肝臓を休ませないんだよ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/19(土) 22:31:11.55 ID:JQLLLXIj0.net]
- 夜に飲む日は午前中に筋トレ済ませておく
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/19(土) 22:35:38.83 ID:PFMT3XSOd.net]
- 筋トレの効果が無くなるう！！
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/20(日) 09:35:22.38 ID:L7nqsOGL0.net]
- 腹重い
飲むだけであまり食ってないはずなのに体脂肪がやばいわ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/20(日) 13:15:58.83 ID:IrVwc7680.net]
- 筋トレしろよ
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/20(日) 22:51:11.44 ID:aGM+dWNj0.net]
- 父の日で久々飲んだ
家で飲んだの正月ぶりだ
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/20(日) 23:51:39.71 ID:aGM+dWNj0.net]
- 家抜け出して倍だぶち食べ行きたくなってきたかなり強烈に
家飲みこっわ
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/21(月) 07:30:31.70 ID:LspRPdKz0.net]
- 酔ってんぞ
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/21(月) 16:00:12.43 ID:LsQkk9s/0.net]
- 利尿剤で先ずは体重落とすしかない
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/21(月) 19:34:46.01 ID:IEY7HUc8d.net]
- それは水分が抜けるだけなのでやらなくていいです
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/21(月) 21:40:04.48 ID:u4EJ3LXj0.net]
- 見た目が理想通りいかないのに体重は減るパターン、最悪じゃね
考えただけでぞっとする
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/21(月) 22:14:19.33 ID:2IdSDTis0.net]
- 今日で禁酒44日目か...。
浮腫は完全に落ちた。
履けなかったズボンは履けるようになった。
けど、ジム通いも併用してるのに3kgぐらいしか落ちてねえ。
オリンピック前まで禁酒継続かな...。
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/21(月) 23:18:20.00 ID:p/9fzG0sa.net]
- 最近よく見かける記事がカロリーじゃねぇし酒は飲んでいいとかってのだな
合ってるのかは知らんが
・「減量にカロリー計算は無意味」医師が断言する衝撃の真実 | 医者が教えるダイエット 最強の教科書
2021.6.21 2:55
https://diamond.jp/articles/-/274306
>「食欲をガマンしない」「キツい運動はしない」「お酒を飲んでOK」などダイエットの常識が次々と覆される。
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/21(月) 23:20:46.19 ID:p/9fzG0sa.net]
- >摂取カロリーを減らせば、体が自らエネルギー消費を調整し、あまり使わなくなるということも起きます。
つまり、一概に「○カロリー使った」などと計算できるものではありません。
> カロリー計算を行い、空腹を我慢しながら摂取カロリーを抑えるというのは、ダイエット法としては極めてナンセンスなのです
って部分には一理ある気はするが
キモはけっきょく糖質制限にあるようなので
自然とカロリーも減ってんじゃないか？ってような
酒も飲まんにこしたことはなさそう
まぁとにかく>>742はもっと効率よくしたいなら
食事管理のほうなのかなとは思うけど
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/21(月) 23:27:50.71 ID:B4k4UQt10.net]
- 酒なんて百害あって一利なしだから辞められるなら辞めとけ
少量飲むなら健康になるとかもデマって研究が出てるし
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/22(火) 06:03:39.47 ID:fM2waznE0.net]
- >>743
こんなアホな考えで痩せるわけがない。
自分が実際2年前8ヶ月で20kg減量した時には、
運動よりも摂取カロリーを激減させたら成功したんだが。
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/22(火) 07:55:34.70 ID:O93enH1V0.net]
- 筋肉つけながら減量が目的なら運動したほうがいい
単純に減量が目的なら食事制限のほうがいい
アスリートでもなけりゃ運動で消費できるカロリーって割と知れてる量だからね
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/22(火) 07:59:26.06 ID:fM2waznE0.net]
- 90kgで1000kcal消費するには10km走らなきゃならないからね。
そんなの毎日無理。
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/22(火) 08:05:09.16 ID:Oe2cD9tU0.net]
- 90キロなんて自重が過重なんだから60キロまではダンベルもバーベルもいらん
生きてるだけで筋トレだ
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/22(火) 08:05:43.82 ID:Zu8wqSnXa.net]
- >>746
ぱっと見で甘いこと言ってるようでいて
「1日の糖質量 60g」ってのキツくない？てなもんか
牛丼の並だけで100gくらい
普段の推奨摂取量て300gくらいでふつーだよな
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/22(火) 11:04:05.45 ID:AgBHpkGN0.net]
- こだわり酒場のノンアル版、めちゃくちゃチューハイぽくていいね！
あの炭酸加減と味がチューハイにかなり近いから平日はこれ飲んでなんとか凌げそう。
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/22(火) 14:14:42.45 ID:dwfNOgdG0.net]
- 酒やめて3週間経ったけど慣れたら意外となんともないわ
体重は2キロ減った
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 10:03:24.21 ID:0qIrAsPbr.net]
- 酒はきっぱり辞めるもんだな
何かがきっかけでまた飲み始めてしまう事がある
癖になってる
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 13:08:49.21 ID:Oysub4RW0.net]
- ここのみんなはアルコール依存にはなって無いん？
飲酒欲求に苛まれる事は無いん？
俺は依存症なので断酒を続けるのが大変
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 13:30:38.94 ID:cFlEl30V0.net]
- アル依だよ
酒、やめられん
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 13:56:30.39 ID:RcLOkWGR0.net]
- 毎晩晩酌してたけど昨日今日と2日間禁酒してみた。特につらくもないけど夜眠れないことが辛いかなぁ。これくらいだと依存症ではないのかな？2日3日じゃ分からんもんなの？
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 14:00:26.35 ID:FFYYrZmy0.net]
- この2年間で夜酒飲んでゴミ捨てに出た時転倒して気絶し
救急車で運ばれて病院に入院するという失敗を2度やらかしている
一人暮らしだからこういう場合面倒なんだよな
もう二度と飲まないと誓った
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 14:17:53.78 ID:KffqJ0Pl0.net]
- >>756
俺は呑まないと21時ぐらいには寝てしまう
あと数日して抜けてくると頭が痛くなる事があるから覚悟しといた方がいい
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 14:51:26.36 ID:ifMyROX30.net]
- 寝るために毎日飲んでたアル中だけど、節酒始めてから飲酒欲求はでたことないな
個人差あるんじゃない？
寝れなかった問題は布団の下にマットレス敷いたら快適に寝れるようになった
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 15:10:39.46 ID:FFYYrZmy0.net]
- 眠れないからといって睡眠薬も怖い
以前睡眠薬を飲んでた時、飲んでから人に電話をして訳の分らないことを喋って
それを全然憶えてないということがあった。あとで指摘されて呆れられた
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 15:19:33.68 ID:jPAk+Fia0.net]
- 俺は酒に飽きたと思い込ませば止められるよ
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 17:20:24.42 ID:ZiyzqkxR0.net]
- 酒が楽しい人はアル中になるよな
睡眠薬がわりに寝酒してる人はやめられる
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 22:09:45.33 ID:SBNhCg7O0.net]
- 1月に酒やめて一日の摂取カロリー1800に抑えてたら22キロ減った
やめる前は身長165の80だった
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/23(水) 22:59:40.44 ID:FZU1XHRTa.net]
- >>763
いいね
参考までに1日の食事メニューの1例を教えてもらえまいか
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 00:13:51.14 ID:wyRCesud0.net]
- 酒止めて月の食費が3万以下に納まりそう
飲んでた月は平気で酒代含む食費が6万代までいっちゃったりしてたから
ちなみに一人暮らし
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 07:16:52.20 ID:ru/n2Wd60.net]
- >>765
金銭で3万も浮くとモチベ上がるな。٩(°̀ᗝ°́)وｶﾞﾝｶﾞﾚ
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 09:00:28.51 ID:AvGJ8c4k0.net]
- お店で生中500円にはそれだけの価値があるんだよ
家飲みなんかはやめた方がいい
ワイもやめられた
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 10:17:05.06 ID:gb3bdImj0.net]
- コスパ重視になると、酔いがひどくなるね…
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 10:39:47.24 ID:rhUXl40Er.net]
- そりゃ安い缶チューハイなんて大五郎と同等以下の焼酎使ってるしな。
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 10:41:24.09 ID:AvGJ8c4k0.net]
- そうなんだよ
汗がべとべとになったり肌色というか肉色が悪くなったり
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 10:45:22.54 ID:BbVNB+3E0.net]
- ストロング系なんかはウォッカを使ってる場合が多いよ
これがアルコール臭さの原因
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/24(木) 16:23:31.91 ID:lndZbsjZp.net]
- 断酒後は酒を飲んだ後の気持ち悪さが思い浮かんで飲む気になれないわ
20年間、十二指腸潰瘍が出来る�
- 777 名前：ｭらい飲んでいたんだが… []
- [ここ壊れてます]
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 17:40:12.59 ID:SX+v5W/s0.net]
- 禁止したらコンビニ行く必要がなくなって財布から金が減らん
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 17:44:58.10 ID:CZwEoxWF0.net]
- 新しい細い服でも買ったらいいじゃないか
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/24(木) 20:00:34.02 ID:AvGJ8c4k0.net]
- 服は買っちゃうよねやばい
映画も行っちゃうキャラクター小栗かっこよすぎあCAねちゃん最高すぎ
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/25(金) 10:55:41.51 ID:v1ULMTet0.net]
- なんやかんやで禁酒10日になるが目立った体重の変化なし
1キロくらいは減ってるんだけど多分誤差
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/25(金) 11:20:41.83 ID:tcuAPS0vr.net]
- 毎日ビールか缶チューハイ3本ずつくらい飲んでたのを週4にして量も2本までにした
さらに酒含めた総摂取カロリーを1600以内に収めるようにしたらごはん食べたいから酒を減らせるようになった
そのうち家飲みの習慣自体なくしていきたい
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/25(金) 12:12:16.75 ID:nTEDjY4/0.net]
- まあ、きちんと計算したほうがいいよね
だらだら飲むと最後の方、ワケわからんなる
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/25(金) 13:53:47.32 ID:GNNQLMXa0.net]
- 勿体ないから痩せたら良い服買おうと思ってもう3年くらいたったわ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/25(金) 14:06:56.39 ID:urHvvcLj0.net]
- 穿くとパツンパツンになるようなズボンなど一時期ほどは細身は流行らなくなったような気がする
極端より中庸が一番だね
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/25(金) 16:37:34.17 ID:wjMEljs8M.net]
- ワイドパンツが楽で良かったな
年取ると下半身太りがすごい
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/25(金) 18:05:51.28 ID:0P/zQADzM.net]
- >>754
俺は意思がくっそ弱いからノックビンを併用してる
四六時中、酒を飲みたいってわけじゃなく衝動的に飲みたくなるタイプ
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 08:32:26.99 ID:j3dSUwWk0.net]
- 禁酒して3ヶ月で4kg減、歳とって代謝落ちまくってるけどなんとか落ちてきてる。
ノンアルなかったら継続できてなかったな
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 10:24:50.09 ID:by8t7tFa0.net]
- >>783
じゃあ今まで酒太りだったんだな
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 10:34:58.97 ID:jnRUaw7F0.net]
- 気持ちの切り替えだろ
もう酒は体が受け付けないと思い込めば飲まなくなる
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 12:07:32.17 ID:fpieTAd7M.net]
- 確かに限界かも
飲むと浮腫むし、痒い
アレルギーか
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 13:07:42.10 ID:dNeFNwFr0.net]
- わざわざ割高なノンアルを飲むより炭酸水でいいやとなった
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 13:23:30.53 ID:J4O5egzp0.net]
- ノンカフェインのお茶でいいだろ
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 13:27:33.50 ID:dNeFNwFr0.net]
- 先日1週間ほど入院して病院食で3キロ程痩せたんだけど
退院してから普通の食生活になったら数日でリバウンドしてしまった
入院がきっかけで酒は止められたけど
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 13:45:25.45 ID:VL2Bb6Bm0.net]
- 飲んでても２月から6キロ痩せました。
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 13:48:41.89 ID:ssEnZuaX0.net]
- ガンか糖尿病発症したのかも
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 14:08:28.22 ID:8S1Sk3eR0.net]
- 飲んでても痩せるって事はあるな
昨年後半68キロ近くまで増えたのが今年になって63キロまで落ちた
禁酒は一切してなくて食事をちょっとダイエットしただけ
先日入院中にちょうど60キロになってこのままなら60キロ台を切れるかな
と思ったが退院してリバウンド。
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 14:14:17.34 ID:hF35vEYb0.net]
- 焼酎なら太らないと言うからな
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/26(土) 14:16:19.70 ID:vo4XJgO00.net]
- だから太るっつーの
特に食事と飲んだら
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 14:33:24.26 ID:lDfLepft0.net]
- 点滴のみで一切飲食出来無い入院したのにほとんど痩せなくて悲しかった思い出。
酒は行きつけが休業してるんで自然と減ってるわ。
とにかくアルコール飲みたいって感覚も無くなってるのも重なってるけど。
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 14:48:27.11 ID:xT/jNErZM.net]
- 痩せるってのは、ほんとに頬げっそりしたり、足が細くなったの？
自分の場合、酒だけ飲んでても顔や手足は浮腫むし、腹もすごいことになってるが
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/26(土) 15:00:00.34 ID:vo4XJgO00.net]
- 一時期、3ヶ月酒を一滴も飲まないで
食事制限(1日1000kcal程度)したら9kg減量したよ。
同様の食事制限しても酒を毎日飲んでた頃は3kgしか減らなかった。
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 15:24:56.81 ID:6Ro95VNN0.net]
- アルコールのエンプティカロリーは脂肪にならないってだけなのに
それを拡大解釈してカロリーとしてカウントしなくていいと思ってる人けっこういる感じなのかな？
単に他のカロリーに先んじて使われるだけだから、酒のカロリーも普通に摂取カロリーとして計上しないと駄目よ
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/26(土) 16:25:05.53 ID:ubzHMyvmM.net]
- アルコールってどうやって代謝されたら脂肪になるの
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 16:29:57.77 ID:nB6t0bWx0.net]
- 要するにアルコールが他のカロリーに先んじて使われるということは
他に食ったものが余計で脂肪になるしかないんだろう
一切ものを食わず酒だけ飲んでたら多分どんどん痩せて行く
- 806 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/26(土) 16:35:28.34 ID:67yCgVqA0.net]
- > 一切ものを食わず酒だけ飲んでたら多分どんどん痩せて行く
結果、体重↓筋肉↓インスリン感受性↓ 食べたら太る条件がそろう → 年齢のせいだと諦める
こういう例が多そう
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 16:36:34.05 ID:l/O0GZiid.net]
- >>800
さいです
ただ酒だけで一日に必要なカロリーを取ろうとすればおそらく痩せる前に死ぬ
そしてアルコールのエネルギーが優先的に使われている間は、脂肪の分解もほぼ止まるだろうから太りはしなくても痩せにくくはなるかなと
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 16:38:05.78 ID:l/O0GZiid.net]
- 久しぶりにスプーンデブおじさん来てるじゃん
あぼんしてるから何言ってるかわからんけどまたアホなこと言ってるのかの？
- 809 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/26(土) 16:44:54.77 ID:67yCgVqA0.net]
- > ただ酒だけで一日に必要なカロリーを取ろうとすればおそらく痩せる前に死ぬ
頭の悪い奴はなぜか極端な話を始める
そもそもそんな生活する奴いんのか？ｗ
と馬鹿に聞いてみたい
> そしてアルコールのエネルギーが優先的に使われている間は、脂肪の分解もほぼ止まるだろうから
こういう馬鹿は当たり前すぎるくだない話が大好き
>太りはしなくても痩せにくくはなるかなと
こいつはイラッとするほどの馬鹿だけど
ミナトさんに今まで相当ボコられたんだろうな
- 810 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/26(土) 16:47:54.34 ID:67yCgVqA0.net]
- 酒はエンプティーカロリーだけど「カロリーは高いけど栄養素ないよ」って意味だからな
そういう普通の扱いをすればいいだけで何も難しくない
でも頭の悪い奴は混乱しちゃうんだよ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 16:59:21.06 ID:l/O0GZiid.net]
- スプーンおじさんは普段隔離スレで何してるのかと思ってちょっと見てきたけど、ええ（困惑）
荒らし以外誰も人いなくてずっとブツブツぼそぼそ独り言ってお前さん……
https://i.imgur.com/Clrq2Wf.png
- 812 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/26(土) 17:35:57.29 ID:67yCgVqA0.net]
- >>806
かなり前のスレを貼って何がしたいのかわからな
やっぱり荒らすことが目的のおまえはダイエットに関連した話題出来ないよな
デブだからｗ
- 813 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/26(土) 17:48:20.34 ID:67yCgVqA0.net]
- 最近の傾向として久々に来たアピールをする
そしてダイエットの話題よりミナトさんを気にしてる
成りすましと思えるほど同じことの繰り返し
前頭葉が破壊されてるチワワだからこその行動なのかも
>>803
> 久しぶりにスプーンデブおじさん来てるじゃん
> あぼんしてる
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 18:35:08.63 ID:j3dSUwWk0.net]
- >>784
酒を飲むと食欲が止まらなくなる
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 18:59:25.34 ID:lDfLepft0.net]
- 酒呑んで帰るとなんか知らんコンビニのレジ袋が転がってたりすんだよなぁ。
太るわけだよ。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/26(土) 19:36:26.27 ID:4062UsU0d.net]
- スプーンデブおじさんは６年間ダ板卒業出来ない落ちこぼれ君…
スプーンデブの逆張りがダイエット成功の近道なんやろね！(^o^)
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/26(土) 20:11:58.30 ID:VL2Bb6Bm0.net]
- >>791
運動しましたよ。ジョギングにクロスバイク。
食事腹八分
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 01:17:21.90 ID:JigOWY2rM.net]
- 最近オールフリーに変えたわ
がちでビールの味が好きだったのかオールフリーで満足できるようになった
カロリーもゼロだし食欲も増さないし良いことづくめ
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 03:59:15.66 ID:fGyZeKEY0.net]
- 入院以来早寝早起きになって昨夜9時過ぎに寝て今日はもう目が覚めた
骨折だったからカルシウムを多く摂るよう心がけている
入院をきっかけに酒が止められたのは本当に良かった
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 05:40:38.90 ID:l68Pp/N+0.net]
- >>813
自分もこないだ知り合いとそんな話してた。向こうはウ版の人だけど。
強い思いがあったわけではなく、アルコールの分のカロリーも食いたいで一部置き換えたらそのまま全部置き換わった
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 08:10:16.83 ID:U/QBvUAGM.net]
- アルコールのカロリーが優先して使われるってあるの？
分解が優先されるから脂質や糖質が脂肪になりやすいとは聞くけど
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 08:21:15.84 ID:yvFml2Na0.net]
- 何でも良いだろ飲むなら楽しく飲め
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 08:33:56.90 ID:EZephKuN0.net]
- 飲んでる最中はなにも考えてないなあ
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 08:36:36.47 ID:yvFml2Na0.net]
- 習慣で飲む無駄のみは勿体ない気がする
飲んで楽しくない場面で飲んだら無駄金で無駄に体を傷めてるだけだし
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 08:52:54.48 ID:fuXLr5rmd.net]
- >>816
基本的に人体はエネルギーの無駄使いを嫌うから貯蔵容量に対する摂取量が大きいエネルギーから優先的に使われるよ
アルコールは貯蔵余地0だから最優先で代謝される
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 10:43:45.03 ID:MDoZ8qNS0.net]
- >>814
カルシウムは関係ないよ
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 12:10:43.27 ID:aviLeLOsM.net]
- 基本ダイエット食品は食えたもんじゃないんでづが、
メッツコーラゼロ飲んだら美味しくて驚きました。
お菓子系で、おすすめのダイエット食品あったら教えてください。
スナオや糖類ゼロチョコはいまいちまずいです
教えてくれないとこのスレ荒らし潰す
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 12:42:59.29 ID:Ucqo9/xNx.net]
- 病んでほぼ酒だけの生活になってしまったら52キロ→44キロまで減ってしまった
不健康なのはわかってる しんどい
- 829 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/27(日) 16:15:09.71 ID:o0PQ/XXA0.net]
- 答えのわかってることをやらない、出来ないのは頭の悪い人
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 16:18:09.32 ID:X45rcjQH0.net]
- 44キロじゃもう生きてるというか息してるだけの骸骨だな
おかしいという自覚があるうちに病院行くとか金がないなら役所に相談したほうがいい
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 17:00:54.17 ID:2QkQ1Jtk0.net]
- >>823
病んでるのに酒だけ飲んでるのが理解不能
病院行こう
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 18:49:25.79 ID:hw86XxP0d.net]
- >>824
頭の悪い基地外こどおじお手っ！
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 19:47:49.69 ID:c1RBJVVE0.net]
- やっぱり煽ってるのはホモ爺だな
真似するのがイヤだから
イライラさせて邪魔したいだけ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 20:13:06.25 ID:+MzAQCyg0.net]
- ビールは大好物なんだけど昔から炭酸飲料がピリピリして苦手
微炭酸のオススメあったら教えて下さい
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 20:52:35.14 ID:m51xlmVGM.net]
- 自分なりに考えだんだけど、
食事とお酒を飲むから太るんであって
酒を飲んでから2〜3時間待ってヘルシーな食事する分には、
脂肪になりにくいってこと？
内科医に聞いてもよく答えてくれないんだよね。
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 21:06:27.21 ID:MDoZ8qNS0.net]
- 結局飲酒して食ってることには変わってないだろ
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 21:07:46.69 ID:LCYq3G3s0.net]
- たった３時間で酒が抜けるわけない
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 22:09:46.01 ID:f70zV+NTr.net]
- >>825
155センチの貧乳だからガリガリではない
心療内科には通ってる
胸が詰まってる感覚と罪悪感と抑うつで食べ物がほぼ食べられん…
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/27(日) 22:19:36.68 ID:dHhLPTAe0.net]
- >>830
かもしれないが、飲酒してると体質が太りやすく痩せにくくなるからダイエットに不向き。
ガチで痩せる気があるなら禁酒した方がいい。
- 840 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/27(日) 22:27:35.76 ID:o0PQ/XXA0.net]
- >>830
24時間でのトータルのカロリー
飲酒翌日は過食傾向がある人がいるし
1週間トータルの摂取カロリーが大切なんだよ
・・・とプロの専門家が答えてやった
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 22:56:01.53 ID:J520bRGp0.net]
- >>835のゴミレスは早速ゴミ箱にポイですね！(^o^)
ゴミレス製造機お手っ！
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 22:57:50.68 ID:J520bRGp0.net]
- あれ？
>>835はファイバーポリス署長を名乗る基地外チワトさんじゃ無いですか！！！
ファイバーポリス署長～さん！
お仕事頑張ってますか？(^o^)
AHAHA
↓↓↓
＜ファイバーポリス署長のお仕事＞
・5ch各所で荒らし
・ツイッターをパトロール
・ツイッターで皆さんに笑われる
・5chでウザ絡みや知ったかぶりでボコられる
・自分で立てた誰も来ないスレで独り言←New!
資格：無し(無職が好まれる)
勤務時間：自由
勤務地：自宅
時給：０円
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 22:59:55.30 ID:Ql3BwBIR0.net]
- >>835
ウ板でボコられまくって此処に逃げ込んで来たみたいね…
コソコソ逃げ回る姿がホント似合ってるね！(^o^)
ボコられ逃げ回りマシーンお手っ！
- 844 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/27(日) 23:39:14.65 ID:o0PQ/XXA0.net]
- 医者っていうのは内科医なら内科に詳しいだけで他は詳しくない
例えば処方される薬はドーピングひっかかりますか？と聞いても即答出来ない
スポーツドクターなら即答出来るだろうけどね
万能ではないのです
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/27(日) 23:43:12.37 ID:YCcToQyO0.net]
- >>839
いきなり何言ってんだよ基地外！
今日も一段と頭の悪い小学生みたいなこと書いてる
これ書いてるの中年のおっさんなんでしょ？ｗ
AHAHA
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/28(月) 00:05:08.31 ID:SjfOu6jU0.net]
- あれ？
チワト反応無くなっちゃった？
ミナチワワ君いつものように思考停止中ｗ
- 847 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/28(月) 00:21:05.00 ID:Mgr1DWfx0.net]
- チワワがミナトさんにボコられた文をそのまま貼り返してるｗ
チワワは今日もミナトさんの口撃が効いたのか AHAHA
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/28(月) 00:36:12.86 ID:I0/X/NiG0.net]
- >>842
嘘乙～！
お前が釣られてボコられまくってるスレを貼ったげる！(^o^)
AHAHA
↓↓↓
腹筋ローラー ab wheel 47コロコロ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1621075063/
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/28(月) 00:44:06.98 ID:I0/X/NiG0.net]
- >>842
ボコられまくって「訴えるニダーーーっ！」って泣いたのもう忘れたんか？(^o^)
匿名同士でどうやって法的手続きとるのか説明してご覧ノータリンwwwwwwwwwww
↓↓↓
【ボッコで】ストレスMAXミナトちゃん【悔しいニダ】
ミナトちゃん…
いつも強がってたのに本音が出ちゃったね！
法的手続きとりたくなる程ストレス溜まってたんだね…
↓
487 プロのミナトさん[sage] 2021/04/18(日) 20:36:19.07 ID:W4ScauW7
乞食はミナトさんをストーキングする病気だけど長年病的につけまわしストーキングしてるから
そろそろ法的な手続きをとり制裁を受けてもらっても良いかもね
＜参考スレ＞
みなさんの食欲抑制対策教えてください
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1447615744/
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 09:06:34.74 ID:xG1j4Jxv0.net]
- 知ってることだけ答えて知らないことはシカトしておいて、私はなんでも知っていますとうそぶく自称プロ
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 09:25:17.30 ID:AFkpLjlo0.net]
- 昨日気が緩んで退院以来初めて飲んでしまった
ノメルズ・ハードレモネードという新発売のチューハイみたいなやつ
評判いいみたいだが特に美味いとも思わなかった
禁酒再開
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 13:46:56.49 ID:nJSHNOxY0.net]
- 全て分かってる
でも飲んでしまう
アルコール依存症である事は自覚してる
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 13:55:15.48 ID:8grGEe3K0.net]
- 最近飲もうと思っても、あぁ明日は親をワクチン会場に送迎で運転するからやめておこうとか
せっかく筋トレしたしなぁと思ってタイミングを逃す
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 14:13:00.77 ID:sUG7jbybM.net]
- いいことじゃーん
腹が重い
体が重いと飲みに逃げていかんわ
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 14:33:47.91 ID:UqJWPSFDd.net]
- 禁酒して半年くらい経ったけど未だに飲みたい衝動に刈られる反動でお菓子食べてしまうわ
せっかく痩せたのになあ
- 856 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/28(月) 14:55:14.21 ID:EypODUMl0.net]
- >>845
やっぱりミナトさんは馬鹿なおまえが嫉妬するほどのプロですね
ところで知らない事シカトした？ｗ
簡単な話しかこのスレないと思うよ
あとあまりにもくだらない話もスルーする時あるね
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 15:26:05.83 ID:lP87a7q90.net]
- 来月から本気出す！
妊活もダイエットもうつ病治療も酒は敵！
炭酸水、オールフリーで我慢できるようにがんばる！
挫けそうになったらここに来ることにします。
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 15:50:32.87 ID:I7cZxdAWa.net]
- 何となく禁酒して48日目
コロナ禍で昼から飲んだり適量が狂ったりで完全に依存症だったと思う
今も勿論そうで欲求は常にある
タバコはやめて10年くらい経つけど、酒も同じように一生やめる気持ちがいるんかな
周りはそれだけ飲まずにいられるなら止めれるだろとか言うけど、友達や同僚と楽しい酒を飲んだ良いイメージもあるからこのまま一生のお別れとは到底思えない
俺の場合は環境というよりも自分自身にの考え方の問題だわ
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 15:56:30.16 ID:I7cZxdAWa.net]
- タバコは産まれてくる子供のことを考えて子作りする一年前にやめた
計画的にというわけではなく排卵日にやったりやらなかったりでたまたま１年で妊娠した
タバコは妻子への害を考えると止めるの一択だったけど酒はどうなのかな
俺も四十越えたし酒と付き合いも長いしでやめるのは至難やろうな
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/28(月) 16:27:57.80 ID:xL5cOgbBd.net]
- >>851
チワトは自分が何のプロなのか答えられないゴミクズやんけ！(^o^)
ゴミ中年お手っ！
- 861 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/28(月) 16:47:23.83 ID:EypODUMl0.net]
- 仕込み時の父親の食生活だけでなく精神状態も影響するとわかってきてるからね
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/28(月) 20:22:54.00 ID:xL5cOgbBd.net]
- >>856
基地外の両親が狂いながら仕込んだ結果がチワトwwwwww
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/29(火) 11:50:22.98 ID:QD74QkiS0.net]
- 酒止めたらコンビニ行く回数が激減した
毎日散歩がてらコンビニで酒とつまみ買ってた生活だったしな
禁酒は体と財布優しくなれる
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/29(火) 11:55:03.70 ID:4xvAlgb00.net]
- 浮いた金でPC新調したり1サイズ細い服買ったり有益な自己投資に使っちゃえば酒も買えない、生活は良くなると良い事しか無い
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/29(火) 13:20:59.22 ID:+ZKNPtzxM.net]
- >>358
それはあるな、新製品チェックしたりして
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/29(火) 14:21:15.21 ID:NOOIiGUa0.net]
- >>859
そんなにキッパリ辞められて羨ましいしかない
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/29(火) 15:03:24.33 ID:XmCA9Ux+0.net]
- ネガティブ思考をキャンセルさせるために飲んでしまう
止められた人は飲まなくても生きられる才能があったんだね
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/29(火) 16:52:11.49 ID:ZX3DBHfpd.net]
- >>862
そうなんだよ、
クソ、あの馬鹿死ね！
って感情を酒でリセットしてる
仕事辞めれば酒も止められるかも
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/29(火) 21:00:00.47 ID:JhC6+Hcp0.net]
- 天然水スパークリングのグレープフルーツが中々に美味くて
今禁酒4日目だ。年間5日休肝日がなかったのに
5本くらい買っておいてがぶ飲みオススメ
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/30(水) 00:58:20.56 ID:umuWvr5P0.net]
- 俺も天然水スパークリングで代用してみようかな
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/30(水) 07:46:42.16 ID:awQsIPoHd.net]
- >>863
うん。俺は転職したらほぼ飲まなくて大丈夫になった。
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/30(水) 10:36:26.01 ID:rFmIXPjOr.net]
- 酒飲まないと身体がしんどい
飲んでも次の日の朝しんどい
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/30(水) 15:06:10.46 ID:eE7mJXO20.net]
- 禁酒しても体軽くならない
もっとパワフルになる予定だったのに
- 874 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/06/30(水) 15:34:11.16 ID:hrZVhG130.net]
- >>868
そのあたりは試行錯誤をして工夫をしないとね
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/06/30(水) 17:51:03.12 ID:umuWvr5P0.net]
- 酒飲まないと精神がきつい
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/30(水) 19:12:46.36 ID:Fx2dp1V6a.net]
- 一日をリセットした気になれないよな
家でもストレス溜めて寝るってのがキツイ
飲まずに寝た時の回復っぷりはわかってるんだけどね
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/30(水) 19:17:37.91 ID:esPYFLHZ0.net]
- 禁酒始めて2週間はビールのCMすらキツかったけどそこ超えたら無になった。
もうすぐ半年になるけど今じゃ飲んでしまうのが怖いから飲めずにいる
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/30(水) 22:36:50.53 ID:1hqt7NEN0.net]
- 酒飲まなかったすごいご飯食べてしまう
これってあるある？
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 06:10:11.11 ID:2DmcM68X0.net]
- デブあるあるですね
一般人あるあるではないです
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 06:13:31.53 ID:WjNdJRoD0.net]
- デブは満腹中枢がバグってるらしいよ
普通だとある程度食べると満足するんだけどデブは物理的に胃が満タンになるまで止まらない
1週間位健康的な食事してると治るみたい
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 08:03:49.43 ID:eolFYIgC0.net]
- 前まで毎晩焼酎ハイボール500を2本と、バーボンストレート3ショット飲んでいたが、最近時間が足りないと思えるくらいのゲームにはまってから飲む量が減って今はハイボールだけになった
これも最近飲む必要あるのかと思い始めて完全に酒をやめれるかもしれない
一行目の酒を飲んでたときもダラダラYouTube眺めてるだけで暇だからそうやって過ごしてただけで、家でやりたいこと見付けられれば酒をやめやすいかもしれない
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 09:13:38.01 ID:A7gxKOQSr.net]
- 今月から酒辞める
とりあえず半年後頑張る
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 12:14:12.30 ID:RggxDrdCd.net]
- >>876
家でやりたいこと=ボディメイク
で筋トレとか自炊とかでダイエットにつながる
すると自然と酒から離れていくようになる
最強
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 16:36:35.30 ID:YWLFiGOA0.net]
- 筋トレしてPFCバランス考えて減量中は禁酒でやってたけど、つまみさえ質素に抑えてしっかりタンパク質とってれば酒飲んでも飲まなくても減量のペース変わらない事に気付いた
さすがに毎日は飲まないけど週2くらい休肝日作れば健康的でいいと思うよ
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 18:02:11.05 ID:mqUud/K10.net]
- 週二の休肝日なんて意味ない
どうせやるなら月で一週間飲まない週を作るほうが効果ある
- 886 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 18:10:22.40 ID:g4jw7lks0.net]
- 休肝日
7/30 と 8.6/30 を比較すると
週2は月だと8.6日になるから休肝日多いよ？
これをひっくり返すならそれなりの理由が必要
- 887 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 18:14:36.51 ID:g4jw7lks0.net]
- 週5日が2000キロカロリーで週2日1000キロカロリーみたいなダイエット方法もある
毎日1000キロカロリーだと代謝が落ちるので波を作りゆっくり落とす手も有りだよ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 18:25:04.36 ID:mqUud/K10.net]
- >>881
日にちじゃないんだ
連続して飲まない日が大切なんだ
- 889 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 18:30:44.97 ID:XbCQMa/k0.net]
- >>883
その理由は？
他人の事を否定するなら理由ぐらいスラスラ言えないとね
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 18:39:21.30 ID:YWLFiGOA0.net]
- 俺も減量期は毎年週末以外は禁酒してたんだけど、コアラ子嵐っていう芸人YouTuberが酒飲みまくってるのにバキバキに絞ってボディービル大会出て優勝したの見て飲みながらでも絞れる人は絞れるんだと思ったよ。 体質もあるんだろうけどね。
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 19:19:19.13 ID:mqUud/K10.net]
- >>884
少しは禁酒について調べてみたら
- 892 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 19:23:16.03 ID:XbCQMa/k0.net]
- >>886
理由がないなら断言するなよ
それは馬鹿には難しいのかな
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 19:46:14.83 ID:2DmcM68X0.net]
- 馬鹿と馬鹿が言い合ってる
- 894 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 20:01:55.22 ID:XbCQMa/k0.net]
- わからない事は無理にわかったつもりになることはないんだよ
それも馬鹿には難しいのかな
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/01(木) 20:04:22.34 ID:cttXCxPkd.net]
- 結論！
馬鹿といえばチワト！(^o^)
↓↓↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>235参照
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 20:06:15.21 ID:gnmtI/Ks0.net]
- ダイエットの話しと肝臓の負担の話しじゃ噛み合わなくて当たり前。周りも煽らずもうやめとこ。
- 897 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 20:16:45.23 ID:XbCQMa/k0.net]
- >>891
そんな話をしてる奴いた？
まさか俺は関係ないよな
そこまで読解力ない奴がいるとは思いたくない
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 20:24:06.00 ID:ZhEppJnsM.net]
- コテハンは全部ngでなんの問題もない
- 899 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 20:25:50.05 ID:XbCQMa/k0.net]
- ダイエット板の中でも最も馬鹿揃いじゃないかと思ってるのがこのスレなんだけど
アルコールで脳がやられてるんじゃないかと思ってる
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 20:26:34.18 ID:uHHSoomc0.net]
- >>884
横ですまんが連続で抜いたほうが体調は良くなるよ
- 901 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 20:31:16.11 ID:XbCQMa/k0.net]
- >>895
だから理由は？
連続で抜いたほうが月の飲酒量が減るからとか理由を書いてみろよ
頭の悪い個人の感想とかどうでもいいんだよ
少しは数字を使った説明してみろよ
論文でも良いけど
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 20:41:37.86 ID:hsEoHLJM0.net]
- 俺はageて書き込むやつをNGにしてる
これだけで不快な書き込みを見なくて住む
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/01(木) 20:42:26.09 ID:HN7Qbe5C0.net]
- >>895
知能障害者の相手をしてあげるなんて優しいね
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/01(木) 20:46:39.23 ID:lx7YX4Sw0.net]
- ダイエット板の中でも最も馬鹿だと確信してるのがチワトなんだけど
生まれた時から脳がやられてるんやね！(^o^)
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/01(木) 20:47:05.64 ID:lx7YX4Sw0.net]
- 結論！
馬鹿といえばチワト！(^o^)
↓↓↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>235参照
- 906 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/01(木) 20:50:29.80 ID:XbCQMa/k0.net]
- 知能指数は間違いなく低い
昔は低くなかったんだろうけどおまえら間違いなく低いよ
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/01(木) 20:50:51.66 ID:lx7YX4Sw0.net]
- 「様」が書けない中年の何が凄いか…
およそ9歳から今迄に指摘してくれた人(親、教師、友人)が居なかったか
指摘されたとしても直す努力をしなかった
又は直せる知能が無い
…のどれかだからな！(^o^)
基地外の闇は深いで～っ！wwwwww
AHAHA
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/01(木) 20:51:56.43 ID:lx7YX4Sw0.net]
- チワトの知能指数は間違いなく低い
昔から低いのも間違いない
間違いなく低いよチワトwww
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/01(木) 20:55:12.24 ID:lx7YX4Sw0.net]
- チワトのレスをなど全く読んで無いけど「様」すら書けない基地外の戯言なんやろな！(^o^)
皆さんの周りにこのレベルのゴミっておりゅ？
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/02(金) 09:14:17.83 ID:T1MmNnIG0.net]
- >>885
酒の㌍を他で調整してるんだと思うけど
酒にも㌍ある
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/02(金) 10:07:24.14 ID:n0u1/6/Ca.net]
- ある、あるが…製品裏の数値そのままでは計算合わない
https://wins-life.jp/news/20200118/
>アルコール自体、1gあたり7.1kcalのエネルギーを持ちますが、アルコール摂取時の体内での利用率は約70%（約5kcal）と言われており、その代謝過程で他の栄養素を産生することはなく、
>同一カロリーの糖質、脂質と比較してアルコールのみでの体重増加は無いと言えます。
といって他の食べ物、おつまみとかでガツンとくるので
やはり飲まないほうがよい
- 912 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/03(土) 00:33:21.90 ID:mrFATSjK0.net]
- 睡眠学者 「寝酒はやめてください」
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/03(土) 09:11:35.65 ID:mKPCv25x0.net]
- >>907
大きなお世話です！(^o^)
更にチワトのレスを通しての情報はゴミ箱にポイです！
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/03(土) 17:08:37.95 ID:uQDWvlQg0.net]
- >>906
強烈なデバフに掛かるようなもんだからダイエットには向かないわな。
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/03(土) 19:44:08.04 ID:m3WKQcx7d.net]
- アルコールは脂肪にしかならないからな
筋肉も分解するしトレーニング効果も落とす
本気で飲む必要０
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/04(日) 20:40:51.60 ID:XgRh0RD70.net]
- 自分の周りにいてるおっちゃんを考えてみたんだけど
酒飲み＋タバコ吸わない＝ぽっちゃり
酒飲み＋タバコ吸う＝細身
酒飲まない＋タバコ吸う＝細身
酒飲まない＋タバコ吸わない＝デブ
この方程式どう思いますか？？
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/04(日) 21:32:48.00 ID:vex7wuliM.net]
- >>911
というか交友関係じゃね？
酒タバコがんがんで友達多い人ってフットサルとかやってたりするじゃん
逆に俺らみたいに5ch入り浸りタイプで酒タバコも一切しません
ていうかもはや敵ですみたいな奴はリアルだと友達いないでしょ
特に男はさ
昔からの友達グループがありゃ1人2人はタバコにしろ酒にしろ好きな奴なんているもんだし
酒やタバコがってより極端な奴は友達いないから家引き篭もってストレス発散で他人攻撃か酒かタバコ
普通の人は日常生活である程度消費するから痩せるというより太らない
- 918 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/04(日) 21:41:52.88 ID:UhDBHOcO0.net]
- タバコ吸ったほうが痩せるけどそれがどうした？
別にタバコでなくても排ガスでも良いんだよ
気持ち悪くなるほど吸えば食欲も出ないだろｗｗｗｗ
体に悪いからやるなよ
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/04(日) 21:48:32.96 ID:69az4x620.net]
- >>913
あ～
基地外の指図は受けずに好きに生きますよwww
- 920 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/04(日) 22:02:33.99 ID:UhDBHOcO0.net]
- 簡単なことですらわかってあに馬鹿相手だからこそ体に悪いからやるなよと書いた
普通の頭の人には言わないよそんなことｗ
- 921 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/04(日) 22:03:41.18 ID:UhDBHOcO0.net]
- やはりいつものように足りない馬鹿相手だと誤字が増えるわ
ほんと足りない馬鹿の相手面倒くさい
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/04(日) 22:09:47.40 ID:lBWf34Y6d.net]
- >>915,916
チワトの誤字脱字が多い理由
↓
チワト足りない馬鹿だからで～す！(^o^)
チワトが自分が足りない馬鹿だと気が付け無い理由
↓
チワト足りない馬鹿だからで～す！(^o^)
チワトが面倒くさいのにレスしてしまう理由
↓
チワト足りない馬鹿だからで～す！(^o^)
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/04(日) 22:11:10.66 ID:lBWf34Y6d.net]
- 知恵遅れこどおじの成れの果て…
それが基地外ルンペンのミナトちゃんなので～す！(^o^)
AHAHA
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 00:10:45.54 ID:flZpAo2gd.net]
- >>911
タバコ止めたら太るとか言うからねえ
でもぶっちゃけ、タバコ吸って痩せてるくらいなら吸わずに太っていた方がましかも
デブ臭どころじゃないからな、ヤニ臭は
- 925 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/05(月) 00:23:20.17 ID:AqPeSG1l0.net]
- ロシア人で酒を毎日飲む人は1％しかいないらしい
意外と飲んでないが一度に沢山飲んでるのかな
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/05(月) 01:10:42.71 ID:NtbUD7Xd0.net]
- >>920
クグって探せよアスペ！
- 927 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/05(月) 01:15:48.36 ID:AqPeSG1l0.net]
- 既に情報を書いてるからググる必要がないのにいつものようにチワワは馬鹿だね
そりゃこれだけ馬鹿だと職にありつけないわｗ
アスペで馬鹿で毎日湊さんにボコられるとか
サンドバッグとして優秀なチワワ君おやすみ
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 07:17:47.76 ID:DZ+A+rfBp.net]
- ニコチンは食欲抑制の効果があるからタバコ吸ってる人は痩せている人は多くなる
逆にアルコールは食欲増進させるから酒飲みは太っている人が多くなる
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/05(月) 08:31:16.44 ID:pj5IUAhC0.net]
- >>922
サンドバッグチワト何発狂してんだよwwwwww
「一度に沢山飲んでるのかな」をググれと言ってんだよアスペwwwwwwwww
これだけ馬鹿だと職にありつけないやろｗ
馬鹿アスペは毎日ワイににボコられっぱなしやなっ！(^o^)
アスペ乞食お手っ！
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/05(月) 08:42:16.52 ID:pj5IUAhC0.net]
- 自分で「一度に沢山飲んでるのかな」と疑問を投げかけているのに「既に情報を書いてるからググる必要がない」と発狂する基地外チワトwww
ガチアスペすげ～！wwwwwwwwwwww
「様」すら書けないゴミ中年の頭の中どうなってんやろな！(^o^)
AHAHA
知恵遅れアスペお手っ！
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/05(月) 08:48:33.33 ID:pj5IUAhC0.net]
- そういえばアスペ…
マルチビタミンとマルチビタミン&ミネラルのサプリメントの違いを理解出来ていなかったなwwwwww
・マルチビタミン
基本的にビタミンのみでミネラル成分は含まないサプリ
・マルチビタミン＆ミネラル
ビタミンとミネラルを含むサプリ
アスペはカルシウムが入ってるマルチビタミンオンリーのサプリ知っとるようやけどそのメーカー書いてみそ～！(^o^)
AHAHA
↓↓↓
579 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-oKQ2)[sage] 2021/07/02(金) 00:10:12.08 ID:43CpbBzh0
カルシウムサプリは危険じゃないかと言われてるからな
だからマルチビタミンにカルシウムが入ってないものがある
知ってる限りだと入ってないマルチビタミンのほうが多い
＜参考スレ＞
40歳以上 女性のダイエット 7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1621983412/
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/05(月) 12:42:33.56 ID:+gyMVAhw0.net]
- アスペチワト沈黙wwwwww
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 12:48:33.73 ID:yBAeTEM30.net]
- ここに居る太っちょは優先接種だけどもう受けたか？
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 14:34:26.95 ID:x7uZY6tGx.net]
- 毎日飲酒してるけど（多いときで900ml焼酎）
52キロから44キロに落ちた
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 14:45:33.02 ID:kPUhwRJ80.net]
- どうせ食事をまともに取ってないんでしょ
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 18:20:21.74 ID:usDpIB50d.net]
- >>929
160cm以下の女でも44kgはガーリー
男なら変態
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 19:41:03.90 ID:Lb2DB6Ca0.net]
- 普通の身長の男で44キロdったらヤバいわ
- 938 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/05(月) 19:45:16.62 ID:BNEbOPXV0.net]
- 鶴太郎？
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 19:45:31.14 ID:lwU/PuSe0.net]
- 男だとボクシングの最軽量クラスで47キロだっけ
試合当日は+5キロ位あるんだろうけど
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/05(月) 19:57:29.36 ID:Lb2DB6Ca0.net]
- そういえば俺の中学のころは
身長168で体重40キロちょっとだったから痩せてるのがコンプｄった
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 00:50:43.04 ID:2P+uj8CUd.net]
- >>933
あ スプーンデブ太郎じゃん
- 942 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/06(火) 00:57:16.81 ID:ubagDli10.net]
- 体重71キロで体脂肪が一桁の湊さんにすきなしｗ
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 00:57:25.79 ID:dStS9wv2a.net]
- アルコール0.5％のビアリー飲んだけどな……
俺はマズいと思った それで180円とかするのはちょっと
これならオールフリーでいいじゃんね
https://youtu.be/GOdl9hF9LOo
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 01:06:52.49 ID:R32Ou+MGd.net]
- 妄想
937 スプーンに映った希望を笑う人 (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-oKQ2) 2021/07/06(火) 00:57:16.81 ID:ubagDli10
体重71キロで体脂肪が一桁の湊さんにすきなしｗ
なお現実
>>30
ぷっ(笑)
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/06(火) 01:12:22.58 ID:V+13GPiT0.net]
- 基地外アスペのミナトちゃん…
残念ですが今日も何も証明出来なかったですねwww
な・の・で・！
>>30の証明通り「ミナト＝角刈り風禿げデブ」のままファイナルアンサーで～す！(^o^)
ノータリンこどおじお手っ！
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 08:18:47.31 ID:0TK3RKbv0.net]
- >>929
うわっ 結構飲むね それって焼酎原液900を何かで割ったりして飲んでるってこと？
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 08:19:22.07 ID:TOf9aw4g0.net]
- 昨日５日振りに酒を飲んだが特に美味しく感じなくて、酔ったせいで一緒に食べた飯の味が分からなくなり、酔ったからやりたかったゲームも中断して、代わりに見ていた動画も何も覚えていない、朝起きたら頭いたいし二日酔いでイライラする
改めて考えると酒を飲むことのメリットて無いかもしれん
酒のカロリー減った代わりに美味しいもの食べた方がよっぽどいいかもしれん、酒をやめようかなもう
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 08:47:05.57 ID:xJoXv6kg0.net]
- やめれ～やめれ～
腹がやばいな
顔も丸いし、体臭もひどくてあかん人間や
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 08:50:57.99 ID:0TK3RKbv0.net]
- 酒を飲まなくてもすんなり眠れるんなら飲む必要ないだろう。俺は全然眠れないから、眠らなきゃ眠らなきゃって思いながら寝つけずに、しまいにゃ眠らなきゃ眠らなきゃいけないっていう夢を見ながら寝てるらしく全然寝た気がしない。
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 09:28:59.52 ID:8nIPTTKSr.net]
- >>941
いや茶割にして飲んでる
飲むとき食べ物ほとんどとらない（とれない）んだよね…
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 09:30:37.71 ID:8nIPTTKSr.net]
- >>944
私が言えたことじゃないが眠れないから酒を飲むなら心療内科いってメイラックスなり処方してもらうことをオススメする
気絶するように眠れる、ただ酒と飲み合わせNGだから私は酒飲みたさに薬飲んでないが
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 11:07:04.42 ID:0TK3RKbv0.net]
- >>945
ダイエットとは違って勝手に落ちてくっていうイメージだね 体には気をつけてね。メイラックス教えてくれてありがとう。覚えておくよ。
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 11:59:46.84 ID:8nIPTTKSr.net]
- >>947
あんま参考にならんくてすまん
私自身ここ最近初めて心療内科いって、そういう薬飲みたくないし半信半疑だったんだが確かによく眠れるから、寝酒やってる人ほど気軽にかかってみて処方してもらうといいかもしれない
寝酒が癖になると本当に後戻り出来なくなるから
- 954 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/06(火) 13:10:46.39 ID:ubagDli10.net]
- よく眠るために酒を飲む→ 知識のない馬鹿のやること
- 955 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/06(火) 13:12:31.97 ID:ubagDli10.net]
- 寝酒は眠り浅いよと言われてるのに理解できない馬鹿の多さｗ
このスレ馬鹿しかおらん
画像すら晒せないチワワ並の脳味噌
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/06(火) 14:29:40.34 ID:Y+UGMxno0.net]
- >>949,950
基地外アスペのお前の指図など受けずに好きにやるって事だよ馬鹿！(^o^)
そもそも画像すら晒せないチワワってお前の事やんけ！
ノータリンこどおじお手っ！
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/06(火) 14:30:48.03 ID:Y+UGMxno0.net]
- 「様」すら書けない程の馬鹿ってチワトしか居ねーぞ！wwwwwwwww
「様」が書けない中年の何がヤバイのか…
およそ9歳から今迄に指摘してくれた人(親、教師、友人)が居なかったか
指摘されたとしても直す努力をしなかった
又は直せる知能が無い
…のどれかなので～す！(^o^)
皆さんの周りにこのレベルの馬鹿っておりゅ？
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
(>>235参照)
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 14:30:48.26 ID:iMgYPk670.net]
- 眠れないならいい寝具買えってな
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/06(火) 15:25:06.01 ID:TOf9aw4g0.net]
- 思い立ったら即行動、空けてないハイボールのケースをフリマで売った
家から酒がなくなればもうのまないだろう
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/08(木) 10:24:55.90 ID:HX0b9bDIM.net]
- そうか～？買いにいきそう
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/08(木) 10:56:42.60 ID:522wcHP5r.net]
- 思い立ったら即行動、で買いに行きそうだなw
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/08(木) 19:29:38.09 ID:t5I0JoBU0.net]
- ずっと禁酒してたが気が緩んでストロング4.5リットル飲んでしまった
それでも大して酔わなかったから無酒とは縁を切るべきだな
この瞬間からまた禁酒する
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/08(木) 19:51:38.95 ID:MmyKAPsy0.net]
- ダイエットと言うよりアル中卒業スレになっていて草
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/08(木) 20:03:46.20 ID:ZqgHDe4X0.net]
- ストロング4.5リットルとか人じゃないのがいて草
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/09(金) 01:49:16.74 ID:TLdxvbIl0.net]
- ３日目だけど寝れねー
眠気はあるから寝れるとは思うけど
今日も残業あるんだろうな
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/09(金) 06:19:51.37 ID:ym9IBv3g0.net]
- ストロング4.5kgって普通に死ねるわ。
俺なんかストロング500缶3缶続けて飲むと吐くわー。
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/09(金) 07:38:13.91 ID:/CVqmNAqr.net]
- 500缶でワロタ
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/09(金) 09:37:26.82 ID:389Fyvst0.net]
- 4.5リットルは書き間違い
2.5リットルだった。ロング缶5本
それでも多いよな
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/09(金) 14:04:20.45 ID:7QNfFf+mM.net]
- 一日に？水分量だけでも多いんじゃね
腹がすごいことになりそう
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/09(金) 14:38:11.54 ID:TBwxOLbG0.net]
- アル中なんか自慢にならないわ
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/10(土) 01:17:35.24 ID:4x9u1+wmd.net]
- 禁酒して二週間になるけどアルコールが無い食に慣れない。腹は減るからラーメンばっか食べてるわ。
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/10(土) 01:23:18.49 ID:3vXM7J9G0.net]
- タンパク質が足りてないと空腹を感じやすい
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/10(土) 05:12:00.70 ID:FC6I+b4gp.net]
- え、節酒して毎日ハイボール缶2リットルにしてる俺飲み過ぎ？
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/10(土) 05:54:45.75 ID:QLdK27FbM.net]
- >>968
ダイエット云々の前に飲みすぎ
- 975 名前：スプーンに映った希望を笑う人 [2021/07/10(土) 07:18:28.72 ID:9NlLBFDY0.net]
- 2リットル飲んでる奴がダイエット板にいる違和感
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/10(土) 23:38:47.75 ID:eZhPWVtN0.net]
- 酒を飲んでいた時間を他のことに充てないと飲酒習慣は無くならないよね
とりあえず散歩に行くと気が紛れるぞ
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/10(土) 23:41:31.72 ID:9OgMdANq0.net]
- 車とかバイクを趣味にすると絶対飲まなくなるよ
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 01:35:15.21 ID:OvOGyiZBM.net]
- >>971
コンビニ、スーパーに吸い込まれないようにしないと
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/11(日) 04:30:13.27 ID:jijvNd340.net]
- 現実をいっとき意識から忘れたい部分があり酒を飲むから中々
抜け出せない…
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 09:12:00.34 ID:6OXHy7Kcd.net]
- 久々に10万くらい衝動ショッピングしてしまったが、4ヶ月酒飲まなくなって月5万ずつ浮いてるからプラス収支と考える
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 10:32:44.95 ID:6NJGLZCQM.net]
- 景気いいねー
うちは安いんしか飲んでないから、浮いたところで大した金じゃないな
それより痩せたい
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/11(日) 13:28:06.65 ID:jijvNd340.net]
- 10万なんて金額衝動買いできないわ笑
俺も安いのしか飲んでない。
一時期はまってた洋酒もやめて、チューハイばっか。
痩せない…
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 13:33:07.95 ID:VsLqXla10.net]
- こんなのみつけた
砂糖とお酒とナイアシンの効果
https://www.orthomolecularlab.jp/67
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 13:57:40.85 ID:SN/fmZq/0.net]
- >>978
ナイアシンで検索すると、アルコール依存になるとナイアシン欠乏症になるとある。つまり、アルコール依存でナイアシンを投与するのはナイアシンの欠乏を補うためで、依存そのものが直るわけではないようなのだが、このお医者は大丈夫なのか？
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 14:03:54.15 ID:3V2Sz2lQM.net]
- 食べ過ぎは全体的に太るけどアルコール太りは腹と尻と太もものみ太る
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 14:41:21.63 ID:SaFNi7PP0.net]
- どういう理屈？
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 18:12:25.86 ID:0jsN5Kgkx.net]
- いわゆるビール腹ってやつか
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/11(日) 19:47:51.66 ID:T3Nyj5+Va.net]
- 自分は所謂、ガチのアルコール依存症で入院経験もあり
飲みたくても、断酒継続みたいな感じですが
やはり、身体はすこぶる良くなりましたね
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 03:57:00.60 ID:BWKFk3ofp.net]
- >>980
腹出てないある中いるからな
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/12(月) 04:02:40.22 ID:xagFtpeq0.net]
- 自分はアルコール依存症だけど
腹出てるよ。
腹ばかり出てる。
2年前半年断酒した時に20kg落ちたが酒を再開して20kg太った。
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 06:24:56.00 ID:R/Rj0ASVa.net]
- 依存症でも、過食する人と、飲むだけのタイプに分かれますからね
飲むだけの人は骨と皮です
肝硬変末期、腹水溜まってる方々も見ましたが悲惨ですね
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 06:39:43.14 ID:BWKFk3ofp.net]
- おれ1日一食やのに腹出てるぞ、そんなに量も食わんのに
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 06:46:42.52 ID:R/Rj0ASVa.net]
- 知らんがな(´・ω・`)
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 06:49:06.58 ID:l47vmCUa0.net]
- 筋肉がない+1食は太りやすい+酒は代謝に栄養を使い内臓脂肪を貯めやすい作用がある
これのコンボでアフリカの飢餓腹水児みたいになってるんだろ
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 10:11:29.64 ID:Q+UqylnUx.net]
- 昨日は500mlと350mlだけかのんでない
飲んでるやんけ！と思われるだろうが個人的には進歩
500mlを二時間くらいかけてチビチビ大事にのんだww 家に量あるとガバガバいくからな…この量で満足出来るまでまず頑張ろう
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/07/12(月) 11:57:52.62 ID:gB5CC59up.net]
- 有酸素運動するとすぐに腹凹むよ
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 16:57:13.07 ID:18OKwKUTd.net]
- >>991
そうなんだ。筋トレの方が効くと思ってた。
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 22:46:16.13 ID:bTGDBeF+0.net]
- >>992
筋トレだけだとレスラー体型になるだけっすよ
体脂肪を減らしてサッカー体型になりたいなら有酸素の比率を多くしないと
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 23:01:31.50 ID:BOeNbVpva.net]
- 有酸素運動は効率がわるく
むしろ筋トレ食事管理のほうがいいって説もある
まぁ個人によっても向き不向きもあるかもだが
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/12(月) 23:05:16.56 ID:kQGjTBnH0.net]
- 全部やればいいよ
朝起きて飯食ったら血糖値が上がってくるタイミングで筋トレしてシャワー浴びてからチャリで通勤したら完了だ
- 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/13(火) 11:08:47.80 ID:z25mbiZP0.net]
- ここもごつごつマッチョ・ガチムチ（レスラー体型）になりたいやつと細マッチョを目指してる奴がいるから話がかみ合わないね
- 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/13(火) 11:17:20.48 ID:V7EAGK330.net]
- >>996
それはこのスレの当事者というより、このスレに集まってきている教えたがり同志の話がかみ合わないということなのでは？
- 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/13(火) 14:09:28.74 ID:8zlt6TLCp.net]
- 経験則で語ってるから噛み合わないだけ
次スレは？
- 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/14(水) 00:17:42.95 ID:9PylPdAK0.net]
- あのーアル中になりかけてるんで参加させて頂きたいのですが、皆さんに質問があります！よろしいですか？？
- 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/14(水) 01:13:22.75 ID:swm+b5zR0.net]
- 酒は飲んでも飲まれるな
- 1006 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
- このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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