- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/14(木) 16:52:21.10 ID:q+bB1eYg.net]
- @地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】
【今日も】 ジョギング＠ 52 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573259005/
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584369083/
【今日も】 ジョギング＠ 54 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593174213/
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599302245/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1606302365/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1608968791/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 17:07:58.59 ID:q+bB1eYg.net]
- 勃てますた
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 17:29:30.62 ID:NdQFNe5g.net]
- ここで一句(´・ω・｀)
おちんちん 掻いた手嗅いだら 臭かった。
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 17:41:25.23 ID:NnqbGcPr.net]
- スレ立て乙です
5km@隅田川
完全にガス欠。
やっぱりちゃんと飯食わないと駄目だな。
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 18:42:58.37 ID:9pfrBVkJ.net]
- 今日は新記録となる6kmを達成したけど明日も続けられるか不安。
しかも明日はめちゃんこ寒いらしい。
どうしましょ？
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 19:21:46.52 ID:MYiSUzcZ.net]
- >>1
乙です
9km@越谷
今日は暖かい
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 19:55:22.54 ID:PZSEy0IL.net]
- おつ
怪我で走れんけど
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 20:07:24.43 ID:ztsxWUad.net]
- １乙
10km@さいたま市
寒くなく気持ちよく走れた
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/14(木) 21:39:05.32 ID:x/9uXB8h.net]
- >>1
スレ立てありがとうございます
11km@新座 陽光に誘われ仕事中断して走ってしまった
たまには汗だくで走るのもいいな
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 23:47:19.20 ID:rkwIIuPe.net]
- Ykpwhm
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 23:47:25.92 ID:rkwIIuPe.net]
- 3s/rmgtgmg
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 23:47:29.41 ID:rkwIIuPe.net]
- /p6g;p6g'j
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 23:47:40.70 ID:rkwIIuPe.net]
- @r6gpmgw
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 23:47:43.97 ID:rkwIIuPe.net]
- 3wg'gt
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/14(木) 23:51:38.85 ID:bH60yNjP.net]
- ワッチョイは？
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 00:05:37.76 ID:GZVEkKax.net]
- >>15
付いてないね
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 00:18:56.39 ID:l0HtwiLQ.net]
- pws@rgtm
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 00:19:01.79 ID:l0HtwiLQ.net]
- 3git@t4mp
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 00:19:07.11 ID:l0HtwiLQ.net]
- Gwr6@85wj
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 00:19:16.15 ID:l0HtwiLQ.net]
- _jr9g'jpnp9j
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 00:19:22.91 ID:l0HtwiLQ.net]
- 3g'kyp3g
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/15(金) 00:45:54.27 ID:1THWitSY.net]
- >>1乙です。
10㎞@九十九里(´･ω･`)
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/15(金) 08:27:43.61 ID:SsXnvT+8.net]
- 7.3km@越谷
指先が冷たい
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 08:36:00.32 ID:9KqYFBEn.net]
- tp/p6gygo
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 08:36:07.61 ID:9KqYFBEn.net]
- dt-mg
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 08:36:10.70 ID:9KqYFBEn.net]
- /rgtrxky
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 08:36:20.37 ID:9KqYFBEn.net]
- tjlap6gtg
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 08:36:23.08 ID:9KqYFBEn.net]
- d6whtg
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/15(金) 10:38:53.74 ID:O/ggDwMl.net]
- 10km@上野公園
新しいシューズでどこも痛くなく走り切れた
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 14:18:04.46 ID:BMsO0qTK.net]
- 今日も6km走れた。
明日は6.5kmか7.8kmを目指したい。
いけるかな？
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 14:21:22.26 ID:mTQkd+VG.net]
- p@p6gvgm
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 14:21:25.39 ID:mTQkd+VG.net]
- tgygdj@t
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 14:21:28.17 ID:mTQkd+VG.net]
- gp2g9gy
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 14:37:11.35 ID:Qmv50QB5.net]
- スレ立ておつです
18.1km@犬山
5℃ぐらいの走りやすさを実感しました
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/15(金) 15:35:51.69 ID:X1rfhLG/.net]
- 420名無しさん＠お腹いっぱい。2020/07/18(土) 21:50:30.25ID:9jiyC5lz
et@gdt4
421名無しさん＠お腹いっぱい。2020/07/18(土) 21:50:39.04ID:9jiyC5lz
t.gng.u.
422名無しさん＠お腹いっぱい。2020/07/18(土) 21:52:40.57ID:9jiyC5lz
>>419
これからも何かしら何でもいいんで頼むわ
何かしらネットでも繋がってないと辛いわ
実社会ではもう相手にされんから
ネットぐらいだわもう相手してくれるのは
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 16:27:32.06 ID:EDx/qBMV.net]
- tg/r6@p
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 16:27:36.72 ID:EDx/qBMV.net]
- dmgpggtj
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 16:27:39.51 ID:EDx/qBMV.net]
- /p5tg'j
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 16:27:49.07 ID:EDx/qBMV.net]
- .pj;gMg/gw
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 16:27:52.21 ID:EDx/qBMV.net]
- dmg@'gmjp
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 16:28:04.35 ID:EDx/qBMV.net]
- rtgpw'j'w
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 16:40:35.60 ID:uyirp3np.net]
- ナイキペガサス37履いて10日。
爪先が少しきつい。幅は調度いいが高さが足りない感じ。
親指の爪が黒くなって壊死してしまった。
次買うときは2Eじゃなくて4Eにしてみる。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/15(金) 16:52:52.94 ID:O/ggDwMl.net]
- >>30
心身に異変がなければ行っちゃえ
ちょっとでも異変感じたらやめりゃいいのよ
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/15(金) 20:38:15.06 ID:1THWitSY.net]
- 10㎞@九十九里
雨が上がって良かった(´･ω･`)
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 21:19:51.36 ID:NiXMFgBD.net]
- yp@arwhw
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 21:19:54.18 ID:NiXMFgBD.net]
- @m1wpw'j
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 21:19:56.86 ID:NiXMFgBD.net]
- wgt4pagwthw
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 21:20:06.92 ID:NiXMFgBD.net]
- _pr6gt4wp
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 21:20:10.38 ID:NiXMFgBD.net]
- pGw
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/15(金) 21:32:27.57 ID:LAThIooY.net]
- 8.0km@小倉
交代浴で疲労快復
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 22:51:25.79 ID:uyirp3np.net]
- 膝に加えて股関節痛めた。
階段上るのもしんどい。
でも明日も走る。
安静にしてても治らないし。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 22:54:22.51 ID:/aVVSj37.net]
- wjq6j.wg
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 22:54:27.21 ID:/aVVSj37.net]
- dgt'@gomgwg
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 22:54:31.17 ID:/aVVSj37.net]
- p/r6/:hw
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/15(金) 23:16:12.28 ID:oBawKOqw.net]
- 10km@さいたま市
今日は寒いと思ったけど意外と暖かった
走り終えたら汗だく
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 01:34:27.18 ID:k7apNAC0.net]
- t'j'atgpj
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 01:34:33.73 ID:k7apNAC0.net]
- @p5gt7yg
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 01:34:39.03 ID:k7apNAC0.net]
- ug;rtg0j'kv
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 08:03:32.03 ID:G4+G+v6L.net]
- 9km@目黒川
今年に入って一番暖かかった
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/16(土) 08:15:28.81 ID:AVEV/T45.net]
- 10km@大宮
だいぶ暖かい。ジャージで余裕ですね。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 08:16:13.03 ID:OPMbVkb0.net]
- @pmpgyp6
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 08:16:15.57 ID:OPMbVkb0.net]
- ugmdg
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 08:16:20.05 ID:OPMbVkb0.net]
- r'@'gygw
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 08:58:10.68 ID:ME+aeWdc.net]
- 5.6km@第二京阪 寝屋川
今日は距離少なめ全力疾走で。キロ5分は無理だった。
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 09:02:19.92 ID:BSCtlgTF.net]
- @papg8pwgm
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 09:02:23.47 ID:BSCtlgTF.net]
- tpopmh
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 09:02:26.87 ID:BSCtlgTF.net]
- vp@pjth
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/16(土) 10:04:15.42 ID:eX6N8Woj.net]
- 13.3km@越谷
走り初めは暖かい、終えたら暑い
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 10:22:11.64 ID:nY7WE+hr.net]
- 速度自慢しないで
ダイエット板なんだから足痛めるよ
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/16(土) 10:28:10.83 ID:ir7iKK2Q.net]
- 7km@とある河川敷
朝ぼらけ厚い雲が峰覆い山腹から霧が湧き上がる
すっかり溶けてしまった雪に物足りなさあり
天候不順な時ほど血がたぎる摩訶不思議也
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:23:31.60 ID:Zbd2pQmJ.net]
- >>69
速度自慢してる人いる？？ｗ
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:42:22.39 ID:QKEbY6U3.net]
- 9km：ジョグ
1.65km：クールダウンウォーキング
@東京北区
寒くなくて良かった。しかし体は重し
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/16(土) 13:47:17.00 ID:/FIE9s+t.net]
- 15km@新座 暖かくて気持ちよく走れた
川の中に入って遊んでる子までいた
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:52:01.47 ID:q7QSzMME.net]
- @p5gwgmg
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:52:03.85 ID:q7QSzMME.net]
- mgu@'amg
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:52:06.31 ID:q7QSzMME.net]
- @pg8gwg
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:52:15.99 ID:q7QSzMME.net]
- jp5t@gy
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:52:18.73 ID:q7QSzMME.net]
- tgta'k.k
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:59:30.96 ID:WZtMIW1g.net]
- .j'j'jwgjp
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:59:33.59 ID:WZtMIW1g.net]
- wgopit@
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:59:36.85 ID:WZtMIW1g.net]
- @p5g0jypnp'j
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:59:50.96 ID:I7LbAb0O.net]
- yp@pjwhw
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 13:59:53.87 ID:I7LbAb0O.net]
- Apgt'a
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 14:29:09.18 ID:hY/g996F.net]
- 6km@犬山
途中で雨が降ってきちゃいました
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/16(土) 15:01:23.03 ID:09isFiGE.net]
- 10km＠上野公園
今日はポカポカしてたね
明日また冷えるみたいだけど
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:07:00.50 ID:GE8bGk4l.net]
- @p2ptgwp
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:07:03.26 ID:GE8bGk4l.net]
- mgwa'awg
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:07:06.47 ID:GE8bGk4l.net]
- p-pjptht
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:10:00.27 ID:QnGABKAy.net]
- 6kmジョギング3.2kmウォーキング。
膝、股関節、親指が痛み満身創痍の中でいっぱいいっぱいだった。
明日は寒さも加わりさらに厳しい条件になる。
6.5km達成できるだろうか？
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:15:10.95 ID:Zbd2pQmJ.net]
- >>89
そんな無理しなくていいじゃん…
もう少し良くなってから走ったら？
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/16(土) 15:39:41.25 ID:09isFiGE.net]
- >>89
毎回ウォーキングと組み合わせて書いてるけど
完全に身体動かさないのがイヤなら一旦ウォーキングの比率増やしてみれば
それかしばらく筋トレするとか
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:50:16.83 ID:GE8bGk4l.net]
- kq6gtgyg
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:50:19.51 ID:GE8bGk4l.net]
- 6gxh:gm
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:50:22.32 ID:GE8bGk4l.net]
- gp25g'jwg
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:50:33.05 ID:uWGHeM0P.net]
- ua3pgypm
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 15:50:36.02 ID:uWGHeM0P.net]
- p6@'jygwg
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 17:23:50.34 ID:tzEiDFKP.net]
- 14.7km@カムロちゃん
暖かいのはいいけど風が強くて参った
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 18:37:57.11 ID:d3Lga/N2.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
日が暮れても暖かい
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 18:41:09.01 ID:QnGABKAy.net]
- >>90
４日も安静にしてたけど良くならなかった。
走ってるのと変わらんやんってことで走ってる。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:30:26.55 ID:HRA400sW.net]
- "j'4aq'gJgwp
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:30:29.51 ID:HRA400sW.net]
- dg9pwj.
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:30:32.92 ID:HRA400sW.net]
- 7/rhpo
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:30:43.03 ID:HRA400sW.net]
- wg'jpr'gtg
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:30:46.16 ID:HRA400sW.net]
- 3mg@ugm
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:31:01.32 ID:rO+yT8Qo.net]
- p6gw'g
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:31:04.69 ID:rO+yT8Qo.net]
- g61zpj.'j.g
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:31:08.49 ID:rO+yT8Qo.net]
- xpMpmt@'gwg
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:31:19.87 ID:cIKNcAWp.net]
- @pngtg.jt
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:31:22.71 ID:cIKNcAWp.net]
- 3jtjgypd
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:31:42.02 ID:cIKNcAWp.net]
- sujvgpogm
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:31:44.77 ID:cIKNcAWp.net]
- d@gtpopd
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:31:48.82 ID:cIKNcAWp.net]
- cjijvpw
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:32:02.47 ID:eiU/UK1l.net]
- q,'jtgthw.p
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 19:32:05.20 ID:eiU/UK1l.net]
- 3gjtwg
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/16(土) 19:33:34.28 ID:oIVG2mW5.net]
- 10km@新宿
今日は春みたいに暖かくて
気持ちよかった
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 21:17:30.89 ID:hY/g996F.net]
- 6km@犬山
暖かいですね
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 21:39:38.51 ID:G4+G+v6L.net]
- キチガイがウザいのでワッチョイ有り立てました
【今日も】 ジョギング＠ 59 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610800719/
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 21:51:17.85 ID:iET/Ouc6.net]
- pjs/rmgwg
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 21:51:20.85 ID:iET/Ouc6.net]
- dit@5mgw
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 21:51:23.97 ID:iET/Ouc6.net]
- @pai@51ygw
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 21:51:35.39 ID:iET/Ouc6.net]
- p6gujwgmg
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 21:51:38.64 ID:iET/Ouc6.net]
- _pjr8jyp9jt
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 22:47:13.62 ID:cR90ifzd.net]
- Jgwgpm
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 22:47:17.09 ID:cR90ifzd.net]
- 6k4mhv
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/16(土) 22:47:20.31 ID:cR90ifzd.net]
- viarwg?p6wj
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 13:11:56.44 ID:NOIuB8mg.net]
- 9km@北区5
遅めのペースでゆっくり走った。まだ本調子とはいかないな
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 16:22:21.46 ID:D2mP3Vrz.net]
- 足が痛いのと寒いという理由で走るのサボりました。
ごめんなさい！
明日は新記録の7.8km 目指します！
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 17:36:32.22 ID:Sxy8bhu3.net]
- vapg6hm
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 17:36:39.11 ID:Sxy8bhu3.net]
- mpxg@tgt
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 17:36:42.32 ID:Sxy8bhu3.net]
- @1qmim
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 19:18:00.51 ID:M0XZEN5l.net]
- 20.0km@カムロちゃん
のんびり走ってなんとか暗くなる前に到着
広い風呂でストレッチ
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 20:18:31.15 ID:oP8BdYdm.net]
- @p@apgvg
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 20:18:34.00 ID:oP8BdYdm.net]
- @r6gwgmp
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 20:18:36.96 ID:oP8BdYdm.net]
- 3mwj'kym
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 20:18:46.78 ID:oP8BdYdm.net]
- tq9g.mpg
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 20:18:50.27 ID:oP8BdYdm.net]
- dmpxhzp
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 23:04:05.41 ID:Fbwtrk+7.net]
- （＾ω＾）
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 23:49:45.96 ID:Vxe6Wm34.net]
- tpjpmh
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 23:49:48.94 ID:Vxe6Wm34.net]
- dpmgu4t
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/17(日) 23:49:51.95 ID:Vxe6Wm34.net]
- gjrmgwgwp
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 06:13:13.41 ID:veC37IRC.net]
- アルファベットをタイプテストするスレはここですか？
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 12:25:05.89 ID:93b/SMZc.net]
- 次スレを使いましょう（＾ω＾）
キチガイがウザいのでワッチョイ有り立てました
【今日も】 ジョギング＠ 59 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610800719/
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 15:20:28.09 ID:vYPDorpb.net]
- /pgqwh:wp
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 15:20:31.60 ID:vYPDorpb.net]
- /r6gwpwgw
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 15:20:34.61 ID:vYPDorpb.net]
- 3mg@gwg6gy
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 15:44:14.38 ID:Ko5KAQt/.net]
- @apwgtpmp
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 15:44:16.84 ID:Ko5KAQt/.net]
- 6g6g;wg
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 15:44:19.77 ID:Ko5KAQt/.net]
- u@tajypm
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 19:48:22.27 ID:ng0tPw6/.net]
- ジョギングというかスマホ見ながらなのでめっちゃゆっくりと歩いてます
Mi Band 5で測ってるので12000歩を目安に歩いてますが
実際何歩ぐらいが1番痩せますかね？
100キロは無いデブです
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 20:12:31.95 ID:WMXJRg1/.net]
- >>149
ウォーキング＆ジョギング ダイエット123周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1602743959/
こちらで聞いた方がいいと思います
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 20:19:22.72 ID:ng0tPw6/.net]
- >>150
ご丁寧にありがとうございます
では移動して向こうで聞いてみます
どうもです
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 20:53:00.10 ID:LnsXFM17.net]
- 5km@隅田川
時間がなかったので軽く
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 22:55:02.64 ID:65tzXdQe.net]
- p6m4pmgm
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 22:55:05.30 ID:65tzXdQe.net]
- di8@wpg9
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 22:55:09.31 ID:65tzXdQe.net]
- tgr64?p9j'jw
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 22:55:22.70 ID:65tzXdQe.net]
- gqmwjg:
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/18(月) 22:55:26.05 ID:65tzXdQe.net]
- 3wgAtjy
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 08:00:01.60 ID:wP4bDxXK.net]
- 9km@北区5
外出た瞬間は寒かった
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 10:19:43.38 ID:M6N9hy9c.net]
- tptJg9g'j'5.p
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 10:19:54.18 ID:dx1u+16q.net]
- 9j'jtpjpgujgw
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 10:20:06.95 ID:dx1u+16q.net]
- pmap6tjwg
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 10:20:10.00 ID:dx1u+16q.net]
- /p5thy
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 10:20:19.61 ID:dx1u+16q.net]
- at'jwjpnjp5pw
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 10:20:22.41 ID:dx1u+16q.net]
- @ugt7jp6gm
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 18:54:45.32 ID:kHgFtoQx.net]
- @p5hoithy
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 18:54:47.74 ID:kHgFtoQx.net]
- ugpo
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 18:54:50.63 ID:kHgFtoQx.net]
- ypmpdpd
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 18:55:02.73 ID:kHgFtoQx.net]
- 'jtgvapagmg
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 18:55:05.84 ID:kHgFtoQx.net]
- tqm
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 20:42:54.88 ID:A6ih0WW4.net]
- @pkg'k.pm
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 20:42:58.22 ID:A6ih0WW4.net]
- 9j;gtj'tj
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 20:43:02.50 ID:A6ih0WW4.net]
- Grl'jpyrj
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 20:43:11.94 ID:A6ih0WW4.net]
- ,k'j?7krg'j
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 20:43:15.04 ID:A6ih0WW4.net]
- gp5g'k.py
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 20:56:52.73 ID:/i8DMhSJ.net]
- （＾ω＾）
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/19(火) 21:36:36.08 ID:eXvozdhq.net]
- 7キロ@江戸川
強風、前に進まない辛かった
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 07:14:14.39 ID:QiD8ZkCA.net]
- ワッチョイ スレがいいよ
キチガイ ビビって来ないからw
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 08:27:03.24 ID:+v8MwWEp.net]
- jqwgp?rm
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 08:27:05.79 ID:+v8MwWEp.net]
- tgpdt@
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 08:27:08.76 ID:+v8MwWEp.net]
- pbar@gp
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 08:44:27.36 ID:sOkWdLzb.net]
- （＾ω＾）
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 12:11:46.24 ID:yqasZJFq.net]
- @pbq2gtgt
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 12:11:48.70 ID:yqasZJFq.net]
- wg'hw
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 12:11:51.83 ID:yqasZJFq.net]
- -p6gpwgx
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 12:13:54.14 ID:yqasZJFq.net]
- @kh:
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 12:13:56.72 ID:yqasZJFq.net]
- mpth;gw
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 13:57:20.86 ID:LX8SH6mN.net]
- ixgt'gpw
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 13:57:23.27 ID:LX8SH6mN.net]
- 2g5gpw
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 13:57:35.25 ID:LX8SH6mN.net]
- wq@pagNhw
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 15:52:35.77 ID:QiD8ZkCA.net]
- ワッチョイ スレには来れない時間帯www
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 16:16:25.36 ID:S8t18UT6.net]
- @pjwgwhm
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 16:16:28.23 ID:S8t18UT6.net]
- m@ta;gw
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 16:16:31.60 ID:S8t18UT6.net]
- ti-rt@gyg6
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 16:16:41.62 ID:S8t18UT6.net]
- @p@apxg8j'
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 16:16:44.45 ID:S8t18UT6.net]
- m@wa;jw
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 18:56:56.30 ID:QiD8ZkCA.net]
- ぷぷ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 22:07:22.21 ID:Nnr3Q6Fm.net]
- ti@rtg/rmg6jt
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 22:07:24.83 ID:Nnr3Q6Fm.net]
- 3gta'jw
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 22:07:27.81 ID:Nnr3Q6Fm.net]
- tlarw@.j
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 22:07:37.57 ID:Nnr3Q6Fm.net]
- gpgpwpu'k'
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/20(水) 22:07:41.14 ID:Nnr3Q6Fm.net]
- dgn@t
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 13:17:04.44 ID:C3aP1n03.net]
- rt@;gy4
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 13:17:07.43 ID:C3aP1n03.net]
- @pag8gwg
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 13:17:10.51 ID:C3aP1n03.net]
- w,pdpmg
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 13:17:21.85 ID:C3aP1n03.net]
- tpgp6gt
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 13:17:24.63 ID:C3aP1n03.net]
- wg'aw4mp
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 17:37:08.38 ID:h5r+/mWD.net]
- 10.2km@カムロちゃん
休み明けは体が重い
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 19:20:45.43 ID:Qn23RmRt.net]
- ビビり過ぎwww
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 22:02:22.36 ID:ZXECK/ll.net]
- 次スレを使いましょう（＾ω＾）
キチガイがウザいのでワッチョイ有り立てました
【今日も】 ジョギング＠ 59 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610800719/
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 23:44:13.62 ID:ZN8sGbiE.net]
- ru@;nhw
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 23:44:16.84 ID:ZN8sGbiE.net]
- @pmg9rm
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 23:44:20.07 ID:ZN8sGbiE.net]
- w@p3jgpwty
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 23:45:53.44 ID:ZN8sGbiE.net]
- /pwgwg
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 23:45:56.79 ID:ZN8sGbiE.net]
- y/p6tpwjw
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/21(木) 23:46:09.65 ID:ZN8sGbiE.net]
- wk!tm
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 09:19:16.19 ID:zN9tQR9x.net]
- rwgt@sgo
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 09:19:22.64 ID:zN9tQR9x.net]
- wo2rmgtjw
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 09:19:26.50 ID:zN9tQR9x.net]
- "gvjgd"jwgpf
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 09:19:36.48 ID:zN9tQR9x.net]
- .pwhaphn
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 09:19:41.72 ID:zN9tQR9x.net]
- djg1pwh:
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 13:07:47.90 ID:Jj/vCx1X.net]
- 7km@北区3
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 17:50:34.12 ID:YBX78q83.net]
- rw@;hng
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 17:50:37.36 ID:YBX78q83.net]
- wymr6g'g'g
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/22(金) 17:50:40.64 ID:YBX78q83.net]
- i@rgtpmjx
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/23(土) 20:15:10.29 ID:ac/RI3It.net]
- 岡崎のデブ ロックマンXは今日はお休みかいw
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/23(土) 20:24:10.05 ID:9g3Doi/4.net]
- apmgwgp
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/23(土) 20:24:17.66 ID:9g3Doi/4.net]
- bhpd
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/23(土) 20:24:24.40 ID:9g3Doi/4.net]
- pydpg
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/23(土) 21:58:22.73 ID:uau9AOe7.net]
- 太平洋の低気圧よ。
界王拳20倍を使え。
ぬくぬくと暖衣飽食してきた関東東海に大雪と圧雪、凍結路面をもたらすがよい。
このまま春を迎えさせるのは、絶対に許しがたい。
人が引っ込めば、コロナ蔓延も少しは減ろう。
ルーイ・エリ・グレ・スコルビリー
汝 黒き魂にて 我れを清めたもう おお冥王よ
至高なる者の強き集いの内に我れは死の凍嵐を身に纏いたり
今 新たなる契りによる氷雪の力束ねん
絶対零凍破！
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/24(日) 09:04:24.56 ID:jAoUsPrm.net]
- wgjgdpwg
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/24(日) 09:04:27.62 ID:jAoUsPrm.net]
- @qm
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 09:21:00.80 ID:sQcSze6t.net]
- wpmpd@papmp
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 09:21:03.40 ID:sQcSze6t.net]
- wgope
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 09:21:06.15 ID:sQcSze6t.net]
- tg@lg
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 09:21:16.39 ID:sQcSze6t.net]
- a'@pgn@;j
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 09:21:18.97 ID:sQcSze6t.net]
- ypeti
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 09:21:31.65 ID:sQcSze6t.net]
- @r6g8j;4op6i
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 18:16:02.24 ID:NDSbC7IT.net]
- 岡崎の散歩デブ ロックマンX
ペース落ちたな どのスレもw
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 22:42:46.64 ID:G2LnLKok.net]
- @pgtgwgm
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 22:42:49.71 ID:G2LnLKok.net]
- 9gtgtg
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 22:42:52.77 ID:G2LnLKok.net]
- @r6gj'
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/25(月) 23:55:46.46 ID:PvZzR1UM.net]
- 9km@北区3
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 08:36:17.48 ID:5XwVKuM3.net]
- tpjdgwgm
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 08:36:20.49 ID:5XwVKuM3.net]
- @apmgt@
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 08:36:33.43 ID:5XwVKuM3.net]
- /rn5dpxj
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 08:36:37.11 ID:5XwVKuM3.net]
- xgtgpa6gwg
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 08:36:40.18 ID:5XwVKuM3.net]
- j'g;napg
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 19:00:43.38 ID://qP/MWv.net]
- @p6g8gw
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 19:00:46.05 ID://qP/MWv.net]
- wpep/pmgw
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 19:00:48.89 ID://qP/MWv.net]
- tjpgf
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/26(火) 22:37:10.81 ID:pD44zJjc.net]
- 9km@北区3
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/27(水) 09:45:59.65 ID:iTZQWoMh.net]
- wpi@p6gzp
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/27(水) 09:46:02.60 ID:iTZQWoMh.net]
- /pmwg
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/27(水) 09:46:05.52 ID:iTZQWoMh.net]
- wgmatgo
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/27(水) 10:34:18.27 ID:z7D0CpQh.net]
- 12km@中総
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/27(水) 12:35:34.74 ID:TCKS9hSC.net]
- 9km@北区3
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/27(水) 12:41:12.72 ID:PyK/HNR3.net]
- 5km@国立市
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/27(水) 17:55:52.88 ID:pLz4O6UQ.net]
- G/rwhm
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/27(水) 17:55:59.97 ID:pLz4O6UQ.net]
- tg'-p6gtgw
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/27(水) 17:56:03.02 ID:pLz4O6UQ.net]
- uamgmgma'
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/27(水) 17:56:13.68 ID:pLz4O6UQ.net]
- 'h'j'kpajp
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/27(水) 17:56:17.39 ID:pLz4O6UQ.net]
- wj'pjg@wjz4
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/01/27(水) 17:56:34.48 ID:pLz4O6UQ.net]
- pgjmgdg
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/28(木) 19:47:18.63 ID:WnyLiTt+.net]
- mrtjtgy
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/28(木) 19:47:22.42 ID:WnyLiTt+.net]
- pdr'j'j.t
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/28(木) 19:47:26.44 ID:WnyLiTt+.net]
- woapt9j'5wpmg
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/29(金) 01:13:40.40 ID:RnDnu6vl.net]
- 彡⌒ミ
( ･ω･`)
／ >- ､-ヽ
/丶ﾉ､_｡ﾉ_｡)
＼ Ｙ 土 (ﾄ〉
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/29(金) 01:54:30.06 ID:kLmJT42g.net]
- @p5gtpwp
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/29(金) 01:54:33.27 ID:kLmJT42g.net]
- xg56wgj;
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/29(金) 01:54:36.47 ID:kLmJT42g.net]
- t_/r9gj?gy
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/30(土) 00:36:38.55 ID:YNCOZLB8.net]
- 5km@北区3
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/30(土) 14:13:31.59 ID:NpypUDlA.net]
- 12km@中総
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/30(土) 18:25:17.23 ID:8vocPlXc.net]
- k@rwgtg
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/30(土) 18:25:21.34 ID:8vocPlXc.net]
- utgarx'jwj
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/30(土) 18:25:24.55 ID:8vocPlXc.net]
- wtJjwh.
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/30(土) 18:25:36.91 ID:Q+04gADD.net]
- wT@r6gtg
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/30(土) 18:25:40.13 ID:Q+04gADD.net]
- xpdrmkx
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/30(土) 18:25:58.15 ID:Q+04gADD.net]
- pgpm
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/31(日) 09:05:49.59 ID:BPOitVXF.net]
- ti-1p6tgmgo
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/31(日) 09:05:52.84 ID:BPOitVXF.net]
- xgpdpgtgy
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/31(日) 09:05:55.90 ID:BPOitVXF.net]
- grdgd
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/31(日) 09:06:06.11 ID:BPOitVXF.net]
- pg1gpdej
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/01/31(日) 09:06:09.62 ID:BPOitVXF.net]
- tpjp5gt@
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 18:33:44.03 ID:lFFlgKU6.net]
- ワッチョイ効き過ぎwwwキチガイ脂肪www
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 13:23:55.70 ID:kSQZRYz2.net]
- 8km@北区3
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/10(水) 13:02:17.42 ID:KHHcgFrL.net]
- 7km@北区3
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/11(木) 16:52:39.66 ID:MZtY63vz.net]
- 12km@中総
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/16(火) 13:24:00.73 ID:y/biOI7D.net]
- 9km@北区3
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 14:09:46.55 ID:5BW1lhFr.net]
- 12km@北区3
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/18(木) 12:42:33.22 ID:Ha+NkQOL.net]
- 5km@北区3
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/19(金) 23:39:45.13 ID:JwNw4Ilu.net]
- 明日から暖かくなるみたいだから本気出しちゃうぞー
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/20(土) 14:30:36.47 ID:n9Tv787t.net]
- 6km@北区3
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/20(土) 14:55:04.51 ID:Fid9risv.net]
- 10km(中間点で吸水休憩)@東京北区
前傾意識での走りにしてみたら、ラクに走れてペースもアップした。皆さんは当たり前なのでしょうけどね
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/24(水) 12:44:54.42 ID:sBpfR0rj.net]
- 7km@北区3
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/25(木) 20:48:01.28 ID:+wYCzKrx.net]
- 12km@中総
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/27(土) 15:35:54.49 ID:F4idEN/I.net]
- 7km@北区3
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/02(火) 12:20:36.25 ID:Polbtrb+.net]
- 6km@北区3
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/03(水) 12:21:37.94 ID:mo07uftQ.net]
- 6km@北区3
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/07(日) 00:01:59.02 ID:ol3z4sML.net]
- 5km@北区3
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/07(日) 12:31:37.74 ID:73vWSz1w.net]
- 北区の後ろに付いている3て何なん？
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/07(日) 13:37:31.65 ID:uxm9ecZ4.net]
- ３丁目
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/07(日) 15:07:29.15 ID:73vWSz1w.net]
- ありがとう、すっきりした。
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/08(月) 00:01:50.79 ID:2RqryhGb.net]
- 東京北区で書き込んでる私は申し訳ない感じが。。大して走ってないのに汗
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/08(月) 00:10:00.26 ID:I/SxPI9r.net]
- 実際三丁目なんですけどw@北区3
北区民の書き込みが多くて、区別するためですね
北区5までいたと思います
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/08(月) 01:29:21.23 ID:Jfg/+u8m.net]
- >>304
詳しくありがとう
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/08(月) 10:23:44.15 ID:gFKuuEW+.net]
- いえいえ
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/10(水) 13:04:22.16 ID:1kia7Vuw.net]
- 10km@北区3
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/03/11(木) 17:55:01.25 ID:cUHFf1cv.net]
- healthdream.cart.fc2.com/ca1/2/p-r1-s/
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/03/16(火) 12:32:47.63 ID:saqEEFzG.net]
- 10km@北区3
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/06/28(月) 21:39:33.51 ID:xG1j4Jxv.net]
- 9㎞@多摩
雨が降ったら休もうと思って始めたのだけど、今のところ雨は2日
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/07/03(土) 13:31:53.04 ID:lv2fITER.net]
- J:8km
W:1km
@東京北区
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/02/20(日) 08:00:24.51 ID:k+OiFojh.net]
- 8.5km@垂水区
朝日が気持ちよす
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