- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/12/18(金) 12:37:28.79 ID:+l/+EPTe.net]
- 散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
(?=.*ﾄﾞｺｸﾞﾛ)(?=.* mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7-)
コピペ対策はこれを参考にNGWordを正規表現
(誤爆も考慮し各自で修正)
乱.*\n.*立
◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。。。
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット134周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1602308808/
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/26(土) 23:23:25.89 ID:cHB5AvKv.net]
- @pjmg6gv
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/26(土) 23:23:29.83 ID:cHB5AvKv.net]
- dpbapg6gt
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 09:53:23.65 ID:OFJ4bbNl.net]
- 天気もいいし軽く走ってくるか
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 12:40:01.46 ID:Xm0gxnIg.net]
- -pjpth
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 12:40:04.86 ID:Xm0gxnIg.net]
- dpmapjt@a'
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 12:40:10.25 ID:Xm0gxnIg.net]
- d_/p6tgjt
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 12:40:20.10 ID:Xm0gxnIg.net]
- pmp5gt@
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 12:40:27.83 ID:Xm0gxnIg.net]
- gwatbw
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 12:40:41.91 ID:Xm0gxnIg.net]
- pwtap@t
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 12:40:46.20 ID:Xm0gxnIg.net]
- gu-gt
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/12/27(日) 18:07:27.79 ID:sNmUIEKy.net]
- キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者64歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは74歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 18:22:26.33 ID:RIvy3yMK.net]
- 2時間ウオーキングした後は
念入りにフットケアーしてる
おかげで痛みが大幅に軽減した
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 19:22:30.47 ID:yvOhG7SZ.net]
- gq8gtg
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 19:22:33.75 ID:yvOhG7SZ.net]
- @ap6gt@t
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 19:22:42.93 ID:yvOhG7SZ.net]
- wy@uhy
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 19:22:53.80 ID:yvOhG7SZ.net]
- _pn@that
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 19:22:56.68 ID:yvOhG7SZ.net]
- mrtata
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 19:33:27.66 ID:nm+acWRL.net]
- >>161
どんなケアしてるの？
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 22:57:57.77 ID:RIvy3yMK.net]
- >>167
ふくらはぎ アキレス腱 足裏
この3か所を念入りにマッサージしてる
翌日の痛みかなり違う
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/27(日) 22:59:54.36 ID:R3hxAbIR.net]
- そういえば走った後たいしてケアしていないな
きちんとケアすればしょっちゅう痛くなる膝もマシになりそう
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 04:55:45.93 ID:R8AEZmzN.net]
- 俺は一度膝を壊してから
朝ランのあとのシャワーで一回、寝る前の風呂でもう一回
太腿、膝、ふくらはぎ、足の甲をしこたま揉むようにしてるな
効果があるのか単に慣れただけかは知らんが
いつもどこかしら痛かったのはなくなった
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/12/28(月) 06:34:22.97 ID:XNd12nx1.net]
- 俺も今日から頭皮マッサージするわ。
最近少し気になってきた。頭頂部とかな
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 06:58:38.94 ID:SOYLdgAa.net]
- ランニングは自身の体重の3倍の衝撃が足に負担掛かる
間違えるとケガするし足が痛くなるよ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:50:03.17 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:50:06.13 ID:faHikGUx.net]
- >>170
＞太腿、膝、ふくらはぎ、足の甲をしこたま揉むようにしてる
他はともかく膝のトラブルは腱か関節だろうから揉んでも意味ないんちゃう？
てか悪化させないか？
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:50:15.08 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:50:26.20 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:50:36.92 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:50:46.91 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:51:32.13 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:51:38.99 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:51:45.96 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:51:56.69 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:52:03.39 ID:GMieYeij.net]
- こ
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- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:54:55.18 ID:xCrrO9q+.net]
- 荒らしは透明あぼーん
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:59:24.52 ID:GU9lMsRX.net]
- pajpwgtjtgthm
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:59:39.56 ID:GU9lMsRX.net]
- /pjhtgmtgt
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:59:42.31 ID:GU9lMsRX.net]
- tgth
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:59:53.25 ID:GU9lMsRX.net]
- @pgnhw
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:59:56.33 ID:GU9lMsRX.net]
- gxqmt
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 09:59:59.88 ID:GU9lMsRX.net]
- wpxga;aypm
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 10:30:44.36 ID:AwCw6vdX.net]
- >>1
次スレからはこれも追加だな
518 1 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール Mail:sage 投稿日:2020/12/14(月) 23:14:47.88 ID:EPxim1nb
^[\x20-\x7e]*$
↑
NG正規表現にこれをコピペ
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 11:32:46.79 ID:GkbHc/zm.net]
- >>174
骨の変形とか靭帯の損傷には意味ないけど
いわゆるランナー膝とかジャンパー膝とか鵞足炎とか
ジョギングで起きやすい炎症には効果あるよ
痛い部分を揉むんじゃなくて
炎症を起こしやすい部位に繋がってる筋肉の緊張をほぐすことで
痛みを軽減したりそもそも炎症を起きにくくする
どっちかって言うと痛くなってからマッサージするより
普段からセルフケアして怪我をしにくくする方が大事
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 12:51:40.30 ID:faHikGUx.net]
- >>192
＞痛い部分を揉むんじゃなくて
＞炎症を起こしやすい部位に繋がってる筋肉の緊張をほぐすことで
まさにそれを言いたかった訳で、膝が痛いから膝揉んでも仕方なくて、問題のある膝の腱に繋がってる、たとえば腸脛炎だったら大腿筋膜張筋を揉んだりした方が良いんでない？と言いたかった
炎症起こしてるとこ揉んだりしたら悪化しかねんだろ？
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:35:46.65 ID:qAqjFtZj.net]
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- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:36:04.82 ID:qAqjFtZj.net]
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- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:36:18.32 ID:qAqjFtZj.net]
- こ
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- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:36:28.01 ID:qAqjFtZj.net]
- こ
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- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:36:39.06 ID:qAqjFtZj.net]
- こ
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- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:37:54.10 ID:qAqjFtZj.net]
- こ
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- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:38:01.08 ID:qAqjFtZj.net]
- こ
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- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:38:07.64 ID:qAqjFtZj.net]
- こ
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- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:38:13.84 ID:qAqjFtZj.net]
- こ
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- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 13:40:24.48 ID:8zc/zRKn.net]
- こ
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- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/12/28(月) 17:35:14.91 ID:RzzAwWsH.net]
- 悔しい悔しい貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
相変わらずわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 18:14:20.48 ID:YRVlBkAc.net]
- 今年最後の昼休みジョグ
目標だった陸橋まで走って往復8.5キロ
昼礼はギリギリセーフ
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:06:50.83 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
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らまらら
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:06:59.51 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
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れはたらたらた
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:07:08.45 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
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ゆらららは
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:07:17.42 ID:QbgHpZAt.net]
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はうたはさなはたはた
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:07:26.16 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
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政
権
の
ネ
ッ
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工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
たらなはややら
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:07:56.10 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
ならはなはな
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:08:02.46 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
ななはた
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:08:09.47 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
ならはやははなな
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:08:18.72 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
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工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
なはたさとほらな
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:08:24.90 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
ならやささやはは
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 19:09:44.22 ID:QbgHpZAt.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
こらたたはやはさた
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 20:46:03.92 ID:LKbGzMLD.net]
- >>205
ラン＆仕事納め 乙
職業柄こっちはこれからが本番
無事乗り切りたい 乗り切れたら楽しく走る
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:07:14.03 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
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工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
らなはなはな
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:07:25.13 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
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ネ
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工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
なはなはならなはな
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:07:34.52 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
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ト
工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
はなななさなはな
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:07:43.48 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
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ネ
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ト
工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
へはささはは
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:07:51.64 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
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工
作
部
隊
が
工
作
し
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い
る
の
で
処
分
し
ま
す
はたさかさかはか
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:08:34.75 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
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い
る
の
で
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分
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ま
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やらはたは
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:08:42.56 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
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独
裁
政
権
の
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工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
ららははたらは
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:08:50.19 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
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独
裁
政
権
の
ネ
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工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
ははなはなかなか
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:08:57.86 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
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政
権
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ト
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作
部
隊
が
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作
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い
る
の
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分
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ま
す
ななはたふさやはな
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:09:07.40 ID:HfbgZFF6.net]
- こ
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ま
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ならたはたはたた
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:25:20.92 ID:FttsEKhT.net]
- >>205
ワイも今日で仕事納めで帰宅してから筋トレと６kmラン
100円ワークマン手袋洗っちゃっていたので軍手で出たけど
軍手の方がよっぽど防寒性があることに気づいたわw
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:41:36.84 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
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部
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が
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作
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分
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ま
す
さかさかささな
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:41:46.71 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
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独
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政
権
の
ネ
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部
隊
が
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ま
す
や、らなははな
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:41:56.53 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
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ス
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独
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政
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ネ
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部
隊
が
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作
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る
の
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分
し
ま
す
らあはなははな
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:42:05.95 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
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政
権
の
ネ
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ト
工
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部
隊
が
工
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て
い
る
の
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処
分
し
ま
す
ら
- 235 名前：たはたはならまら []
- [ここ壊れてます]
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:42:17.50 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
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作
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て
い
る
の
で
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分
し
ま
す
らたらまらたららや
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:42:26.75 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
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ッ
ト
工
作
部
隊
が
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作
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て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
あははさなはな
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:42:37.32 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
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は
安
倍
独
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権
の
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ト
工
作
部
隊
が
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作
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て
い
る
の
で
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分
し
ま
す
かななななな
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:42:50.40 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
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ト
工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
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ま
す
ららはららた
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:42:57.83 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
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工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
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ま
す
たららたらたらはた
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:43:04.58 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
ス
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は
安
倍
独
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政
権
の
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ト
工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
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ま
す
ならはなはたははた
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 21:43:23.83 ID:wRSd72LJ.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
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ま
す
ななはははな
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:00:42.97 ID:FttsEKhT.net]
- やっぱり高性能の手袋探そうと色々ググってたら
>>35
のテムレス出してる会社
アウトドアにも手を出してるけどやっぱり野暮ったいなぁ
https://www.showaglove.co.jp/special/temres/
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:12:26.94 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
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工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
らならならならな
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:12:35.62 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
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ま
す
やららるはや
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:12:44.65 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
工
作
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い
る
の
で
処
分
し
ま
す
らぬらやららまらま
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:12:58.85 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
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工
作
部
隊
が
工
作
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て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
やらはなはなはなな
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:13:08.98 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
ネ
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工
作
部
隊
が
工
作
し
て
い
る
の
で
処
分
し
ま
す
たるはなはなはなはな
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:13:17.06 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
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ネ
ッ
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作
部
隊
が
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い
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の
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分
し
ま
す
あほはなはたははまや
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:13:29.20 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
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独
裁
政
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ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
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作
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の
で
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分
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ま
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なららたら
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:13:37.85 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
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独
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政
権
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ネ
ッ
ト
工
作
部
隊
が
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作
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て
い
る
の
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分
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ま
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なななはたはた
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/28(月) 22:13:48.14 ID:TphDQMp4.net]
- こ
の
ス
レ
は
安
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独
裁
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権
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ネ
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工
作
部
隊
が
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作
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の
で
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ま
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ややならはなはた
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