抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part24

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/11/22(日) 12:32:19.50 ID:rE4qOO8V.net] 減薬できる人はする 無理な人はせめて過食に注意 代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね ではどうぞ ※前スレ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569879212/ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578816039/ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part23 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1595905677/ 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 18:24:37.60 ID:2pwio/Vn.net] >>782 蒸留酒がいいよ おつまみはダメよ 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 18:26:15.78 ID:kiQwsOtj.net] 赤ワインもいいよ、自分は水で割ったり炭酸で割ったりしてるけどつまみ食べたくならないよ 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 18:32:10.71 ID:Dyr+Wcik.net] タバコを辞めろと医師に言われたけど 4時間が限界 医師に怒られる 不安で余計に調子悪くなった 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 18:40:10.87 ID:/6Z47Qex.net] >>782 酒止めたら減りが早いよ 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/03(水) 18:43:13.80 ID:QslWsgTS.net] >>783 糖質プリン体ゼロのストロングゼロは蒸留酒？ 私はいつも夕飯と一緒に飲んじゃってる あと通勤中 >>784 ワイン好き 美味しいよね 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/03(水) 18:43:46.97 ID:QslWsgTS.net] >>786 羨ましい泣 タバコはやめれたけどお酒はどうしても 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 18:52:37.26 ID:8VPsXN6s.net] 重度の不眠症 昼寝ができん しんどいわ 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 19:30:32.70 ID:1tUwx+Ca.net] >>789 私は時々不明だけどちゃんと眠れるとやはり次の日の食への渇望感が違うよ 眠れた方がダイエットは捗るよね 810 名前：：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/03(水) 21:34:18.13 ID:B67nNJPl1] ブクブク太れよｗｗｗ脂肪デブ女メスイヌｗｗｗｗ 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 19:50:30.92 ID:8VPsXN6s.net] >>790 うん 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 23:36:07.69 ID:DN48zMil.net] >>717 私も生理止まって1年 医師からはリスパは生理とまるって言われた 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/03(水) 23:53:55.15 ID:nQ3HO9wq.net] リスパ飲まなかったら寝付きが悪くなってワロタ 814 名前：：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/04(木) 09:13:44.55 ID:oGJHxoPZR] ウゲｗｗｗｗゲロ吐くわーーーーーウヒッヒーーーー 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 09:05:55.32 ID:/qIFs18C.net] 今入院してるけど、昨日隣に入ってきたおデブさんがいびきすごいし私が気に食わないのか咳払いするし体調悪くなってアトピーのては痒くなるしストレスで夜中にお菓子バリバリ食べちゃった 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 10:03:54.04 ID:y1pU56cf.net] >>787 通勤中？？仕事何してる人？ 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 11:59:19.46 ID:TEpxwo5l.net] うんこブリブリ (´・ω・)=3 ﾌｩ〜 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/04(木) 13:27:54.99 ID:PTzfjj+q.net] 男 167/65 から停滞してる 食事は1600カロリーほど 一回チート入れた方がいいかな 寝る前にコントミンとリスペリドン飲んでて夜は食べてすぐ眠剤飲んで寝ないと寝れないからそこがネック あと5キロ痩せたい 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 14:00:33.68 ID:p9oRchxT.net] どれくらい停滞してどんな運動してるか分からないけどダイエット初期で10日程度停滞してるなら俺ならチート入れる 基礎代謝1600kcalくらいっしょ？ チートもいいけど運動でカロリー稼いだ方良いんじゃないかな あとカロリー計算ちゃんとしてて素晴らしいと思う 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 14:15:02.21 ID:g0aXUm/P.net] このスレのお陰で薬変えてもらったし転院もするつもり 思わぬところで役に立った 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 14:17:05.73 ID:bMflIwac.net] 再発が怖くない？ 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 16:04:17.10 ID:R3nQSnhx.net] カップ麺食べたい😭 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 16:31:53.74 ID:N4bEv2LD.net] >>803 スープ飲まなければ食べていいと思うよ 間食じゃなくて食事として食べる分には何も問題ないと思う 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 16:34:09.98 ID:R3nQSnhx.net] >>804 ありがとう〜買ってくる 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 16:54:02.74 ID:N4bEv2LD.net] >>805 自分も明日の昼はカップ麺にするか 蒙古湯麺のやつ 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 17:11:57.80 ID:R3nQSnhx.net] >>806 蒙古タンメン結構美味しいね 辛いラーメン好きだ 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 17:14:55.25 ID:N4bEv2LD.net] >>807 カップ麺じゃないけどラーメン食べたくなったらセブンの野菜たっぷりタンメンおすすめだよ カロリー低いのに美味しくて満足度めちゃ高い 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/04(木) 17:24:05.84 ID:R3nQSnhx.net] >>808 お〜それはいい情報だ！ 野菜が多いと腹膨れるしね 今度セブンに行ったら買ってみる ありがとう 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 08:59:59.50 ID:657hUl7Y.net] ロハコに化学調味料無添加のフォーがあったから買ってみる 50キロカロリーくらいだし 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 09:53:16.21 ID:Y7pkLY+Q.net] フォー美味しいよね って言っても20年は食べてないけどw 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 10:31:29.99 ID:657hUl7Y.net] 美味しいね、低カロリーだし 店では食べたことないけどさ笑 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 11:26:17.94 ID:8v3lPvZY.net] ウワアアアア 久しぶりにぶどうパンと肉まん食ったら体重バク上げw 少しも許されんのか 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 13:35:17.54 ID:jSk57b33.net] 食べたすぐ後に測ったらそりゃ増えてるでしょ 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 16:08:33.77 ID:zcSLV8i4.net] ぶどうパンって茶色っぽい紙の包装に包まれてるあれ？美味しいよね… 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 16:16:34.59 ID:/7Cy51Xv.net] 今日はチートデイだからお昼ご飯を満腹食べてきたよ！ 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 16:38:26.98 ID:Y7pkLY+Q.net] お昼におからお好み焼き食べたのに 団子にきな粉つけておやつ食べてしまった 夜は紅茶飲んで早く寝よう 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 18:45:21.76 ID:17B/+tvJ.net] バナナって食べたら太りやすいのかな？ 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 19:14:32.84 ID:8v3lPvZY.net] >>815 いや食パンにぶどうみたいな味がついてるの 昨日いっぱい食べたよ 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 19:38:31.08 ID:WMmbbu32.net] 3ヶ月ぶりくらいにラーメン食べた 美味しすぎる ダイエット頑張ってて良かった 昔は替え玉5つくらい食べれたけど、2つしか食べれんかった胃が小さくなってんだな 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 20:08:33.10 ID:F/Hk6sxD.net] >>817 おからお好み焼きkwsk 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 20:49:46.19 ID:Y7pkLY+Q.net] >>821 おからパウダー　大さじ3 卵2個か3個 キャベツとか野菜を混ぜ混ぜして焼く ソース、マヨネーズは好きなだけどうぞ 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/05(金) 21:20:11.93 ID:F/Hk6sxD.net] >>822 ありがとう！ 今キャベツ豚肉卵だけで作ってるんだけどおからパウダー入れたら粉ものっぽくなるね やってみる！ 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 03:14:54.51 ID:4UtZBENj.net] 向精神薬ってさ女性の場合オムツしないとダメな程頻尿になるの？ その場合なんの薬なんだろ？飲んでる人に聞きたい 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 10:02:59.59 ID:1mhYqguA.net] >>788 亀だけど 私はお酒かなり飲む時期と一切飲まない時期を数ヶ月単位で繰り返してるけど、何も影響を感じないよ 飲む時期でも太らないし飲まない時期でも痩せない お酒の種類はワイン、ラム(ロック)、ビール、缶チューハイでおつまみは無し 私は逆でタバコが止められない >>784 そうそう、ダイエット中？糖質制限中だったかな？でも赤ワインはいいんだよね 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 10:07:38.48 ID:kiG+i9jh.net] 確かに、私もお酒やめて一年以上経つけど太りも痩せもしないよ 食べたくなる量は同じだし 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 10:20:18.55 ID:pD7TgLvQ.net] ジプレキサって過食気味になるかな この前の診察からやめたら 飲んだ後の過食ぎみなのがなくなった 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 10:48:03.16 ID:kiG+i9jh.net] ジプレキサは食べても食べてもすぐお腹が空くよ 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 10:52:13.10 ID:JYdbkx3n.net] >>818 バナナは太るって聞くよ 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 11:34:27.81 ID:pD7TgLvQ.net] >>828 ありがとう その通り、どれだけ食べてもお腹空いて困ってた それが寝る前� 850 名前：ｾったから、夜にコンビニ行ってパンとかアイスとか買って食べてたのが 今は、薬飲んだ後はぼんやりしてそのまま眠ってる [] [ここ壊れてます] 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 11:35:01.89 ID:pD7TgLvQ.net] 薬って怖いな 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 11:52:37.90 ID:91qFmPDt.net] 正しいダイエット食みたいの食べると必ず食後に何かが欲しくなる 甘いものでもなくてもおけなんだが それが我慢出来ない 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 16:44:24.57 ID:aDuxmiki.net] 知り合いがダイエット成功したんだが晩飯はリンゴとかキャベツ1品とかだった すごいとは思うがよく体壊さんなって思った 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 17:27:22.87 ID:CrVLfP3f.net] 170cmの115kg、男 絶望的な数値に生きてる心地がしない。 マグミットでやっと体重の増加がとまった。 しかも、１日１食でも体重減らんからなー。 １日中寝てるだけしかできないレベルのお薬だから、副作用はお察しだが。 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/06(土) 17:45:45.10 ID:G66vxhnQ.net] でぶってけつふくのがきつくなった、やばい 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 17:50:29.02 ID:91qFmPDt.net] >>833 晩飯だけならなんとかイケそうだが体には悪そうだな 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 17:56:15.06 ID:k3GcVPpG.net] >>833 一生その食生活するのかな？ 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 18:51:35.77 ID:gfZo0d++.net] ごはんとタバコくらいしか楽しみがない 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 18:55:31.70 ID:pNbV1SJj.net] 楽しみは寝る前のウイスキーだけど これやって寝ると4時間後に目がさめるんだよなー 睡眠不足になると食欲ホルモンのグレリンが増えるからダイエットに不適切だと思うけど、唯一の楽しみだからやめられない 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/06(土) 19:25:46.39 ID:RzZyNK6G.net] >>839 薬いつ飲むの？ 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 19:37:16.37 ID:pNbV1SJj.net] >>840 お薬は夕食後に飲むよ 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/06(土) 19:39:14.23 ID:G66vxhnQ.net] >>841 何時間後に酒飲むの？ 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 19:41:44.47 ID:pNbV1SJj.net] >>842 5時間後くらいだよ 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/06(土) 20:21:58.23 ID:aDuxmiki.net] >>837 わからんがジプレキサやめて食事晩飯はそれだけらしい 60キロだって 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/07(日) 10:16:43.81 ID:6SK4vhs8.net] >>834 マグミットて便通改善薬でしょ マグミット飲んでるけど、出なくて 出る？ 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/07(日) 12:32:52.53 ID:5O56h/qF.net] そうそうマグミットは便を柔らかくするやつ 私もマグミットあんまり効かない 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/07(日) 18:26:55.11 ID:3T1yJfNV.net] ブルーベリー酢飲んでるけど特に効果見られない ほんとにきいてんのかな 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/07(日) 18:34:40.12 ID:bFS4JH/v.net] お酢は運動後に飲めば脂肪燃焼効果が増すって聞いたよ！ ただ飲むだけではあんまりかもね 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/07(日) 18:38:30.25 ID:/8YCVqn2.net] くるみ１キロ1500円で売ってたから買ってきた 美味しくて栄養もあってこれで一月分あるからコスパ超いいね 他にも野菜や果物納豆仕入れてホクホク 順調なので明日はあっさりしたお肉のしゃぶしゃぶもいいな 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/07(日) 18:43:59.04 ID:3T1yJfNV.net] >>848 (´・ω・｀)そっかー 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/07(日) 19:59:25.99 ID:HGUlzEjz.net] 明日、スーパー行って砂糖2kgと野菜買って来よう キャベツを生のままバリバリ食べたい! 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 10:07:32.78 ID:gFHUdc8O.net] >>810 だけど、フォーはまだ家から持ってきてもらってないけど、空腹時にとりあえず市販の春雨ヌードルで誤魔化してたら痩せてきた ただ添加物塩分いっぱいだから無添加の探した方がいいと思う 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 11:49:41.70 ID:OkfymtaF.net] 春雨って痩せるんだね でも美味しいよね 添加物多いと食欲増しそうだなあ 今日は白菜とキャベツと小松菜買ってきたから、しばらくは野菜でいろいろ料理してお腹いっぱい食べよう 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 11:53:32.47 ID:gFHUdc8O.net] 春雨も炭水化物だけどそれまで病院食にカップ麺食べてたからね、それよりはマシなのかも 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 14:17:07.30 ID:7WCEPGnv.net] ここを参考にしてイヴェンガに変更してもらったら(そこまで太る作用なさそうだから)副作用みたいのが出て来たｗ 呂律が回らないのと下顎が動いて時々歯がカチカチ言う でもこの薬に期待してたからまだ変えたくないよ 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/08(月) 16:55:24.67 ID:B/OXKUtB.net] リスパリドン太る？ 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/08(月) 16:56:07.09 ID:B/OXKUtB.net] リスパリドン 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 17:18:12.36 ID:OkfymtaF.net] リスペリドンかね? まぁまぁ太りやすい方 ジプレキサほどではならから、運動と食事に気をつけてれば、めちゃくちゃ太る事はないと思う 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/08(月) 17:34:25.74 ID:B/OXKUtB.net] 太るんだ。あちゃー。これ以上太ったら、参る。 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 18:44:34.33 ID:PDVPOlXx.net] 酒を飲んで記憶をぶっ飛ばしたい 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 18:47:39.31 ID:Eb44nbSb.net] 頑張ってダイエットして82キロにしたんだが そこからビクともしないね 恐らく胃腸冷えきってる もう体重維持出来ればいいかなって諦めてる 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 18:56:17.57 ID:2wwgEpuI.net] >>861 諦めないで！ 私は16キロ落としたよ！あともう少しで50キロ代だよ 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 19:02:17.61 ID:Eb44nbSb.net] >>862 ありがと おやつ抜き 低カロリー食事なんだけどね 挫けそう 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 19:44:46.23 ID:2wwgEpuI.net] >>863 ウォーキングしたらどうかな？ 私は食事制限と１日一万歩歩いて痩せたよ 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/08(月) 21:17:07.16 ID:B/OXKUtB.net] >>864 一万歩キツい、鬱でやる気ない 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 21:26:32.69 ID:E0zCVSEU.net] 久々にいくら食っても飢餓感が消えない日だ ダイエット中にこれは困るなー スルメと煮物と大豆でなんとかしてるけど深夜に変に起きたりしたときが怖い 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/08(月) 21:41:20.88 ID:TMX70kAm.net] 失禁プレイには抗うつ剤と向精神薬どっちが有効？薬中さんにお聞きしたいｗ 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/08(月) 21:41:56.96 ID:TMX70kAm.net] 今日も盛大に失禁してますか？皆さん 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/08(月) 22:03:04.82 ID:Eb44nbSb.net] >>864 眠い 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 08:50:51.38 ID:ZlrKfBUW.net] ローラー買って筋膜リリースって You Tubeで検索してやってるけど めっちゃ痛くてつらい 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/02/09(火) 10:18:56.70 ID:PyfeWl6x.net] ジョグ行きたいのに具合悪くて行けない なのに体重は少しずつ減ってるから筋肉が減ってる みっともない体つきになってしまった 運動して贅肉落としたい 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 10:20:10.86 ID:SF17/0ty.net] >>861 男かな？ 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 10:20:16.51 ID:AHRe40eo.net] >>870 腹筋ローラーでギックリになった知り合いが居るから、ムリしないでね あれはキケンよ 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 11:26:34.79 ID:ZlrKfBUW.net] >>873 腹筋ローラーじゃなくて フォームローラーです すいません紛らわしくて 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 18:36:22.68 ID:nU4Bl29J.net] ジプレキサのんで30キロ太った やっと-7キロ あと23キロがんばるぞ 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 18:39:57.99 ID:FQAYML04.net] 昔は理由もなくデブを見下していたことを反省するわ 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 18:44:27.59 ID:U9UPJkW+.net] 60キロ切った…！ 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 19:09:12.90 ID:LJ2QeZna.net] スマホ買ったばかりの頃にプリインストールされてるヘルスケアアプリに体重付けてたんだけど2年間で17キロ増えてたorz 太ったとは思ってたけどこんなに太ってたとは……ダイエット頑張ります 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 21:11:49.87 ID:xZW6mMbx.net] 幻聴が激しいがロナセン以外出せないし これ以外はダメって医師に言われた 他の病院も薬増やさない方がいいって言うしゲームで憂さ晴らしだよ マリオ買うんだ 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 21:20:27.70 ID:xZW6mMbx.net] 身体に障害があって外の運動できない 食事制限のみ だよ 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 21:53:55.60 ID:9sVugnRN.net] >>877 羨ましい！私ももう少しで切れそう 頑張る 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/09(火) 22:00:58.26 ID:W+lEB4xv.net] 人間よりはるかに運動量を必要としてそうな飼い犬のダイエットでもほぼ食事制限だけなんだから、人間だってそれでいいんだよ イケてる体型にはなれないけど膝と腰は楽になる

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