- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/11/22(日) 12:32:19.50 ID:rE4qOO8V.net]
- 減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569879212/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578816039/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part23
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1595905677/
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:hage [2020/12/01(火) 17:44:56.06 ID:Q7RkT7pQ.net]
- ■韓国人による卑劣な性犯罪
◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居を観覧するために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 韓国で強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。６人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性９人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学４年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女２人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者（朝鮮籍）あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳〜33歳の女性８人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を暴行した罪に問われ、懲役５年の実刑判決。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/01(火) 17:45:30.80 ID:qWqmZwwQ.net]
- 安''倍"晋.,三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。
戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/01(火) 17:45:50.65 ID:qiey8ntI.net]
- 安,倍.'晋''三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。
戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12186876957
https://quasimoto2.exblog.jp/238838619/
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/01(火) 17:46:59.62 ID:S0qUUCbq.net]
- 皆お大事に
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/01(火) 17:51:21.62 ID:se0q3TXs.net]
- うむ、体重うんぬんの前にまずは体調だな
体調がいいときに体を動かす
体を動かすと体調がよくなる
なんていいサイクルができるといいね
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/01(火) 18:43:26.70 ID:i1wU6pFZ.net]
- 足と腕が悪いので、トレーニングはずぼらストレッチをするのと軽い散歩のみ
食事は食べたり食べなかったり
でも、痩せません
摂取カロリーのほうが多いんだろうな
薬の影響もあります
でも、痩せたいです
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/02(水) 17:35:31.87 ID:FuS9eR/5.net]
- 太ってるのはわかるんだけど自分の体型にいまいち危機感持てないって人いますか？
症状なのかな
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/02(水) 18:35:16.93 ID:Kfm2J61l.net]
- 風呂場の鏡で自分の体を見ると死にたくなる
醜い
すごいデブになる人は気にしない人が多いみたいだけど
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/02(水) 19:42:21.80 ID:lTn3P8R4.net]
- 鏡嫌だよねー
洗面所は電気消して着替えること多い
風呂も間接照明にしたいくらいだけど、浴槽に浮いた髪の毛拾わないと気が済まないからジレンマ
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/02(水) 20:08:36.08 ID:3bIcFi7g.net]
- ダイエットにって片道20分弱チャリ漕いで温水プール行ってたけど
度入りのゴーグルなんて買ったもんだから
ババアとかガキがプールん中でションベンしてんの見て萎えてから行ってない
スーパー銭湯行ってた時期もあるけど
そっち方面の方からモテる感じだから最近行ってない
鍛えてないプロレスラー、あるいは細い相撲取りって感じ
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/02(水) 20:50:18.83 ID:FuS9eR/5.net]
- 普通にジムでいいんじゃない？
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/02(水) 21:53:54.02 ID:3bIcFi7g.net]
- 痩せたいならジム行けよってなるよなあ
でも行かない。追い詰められてねえんだろうな
HbA1cもまだ大丈夫だし、なんて
でもストイックに生きるのは疲れたのです
学生時代剣道で全国出て今じゃ糖質ニート
何がどうなるか分からんものですなｗ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/03(木) 00:58:19.73 ID:FZ3ts8W2.net]
- >>85
えっ子供なら分かるけどオバサンもオシッコしてるんだ…
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/03(木) 09:52:45.38 ID:YygT3qOX.net]
- 病気でも好き放題食べられたら結構ストレス解消になるんだけどな
反対に節制しないといけないの泣ける
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/03(木) 12:44:19.84 ID:8T5uoB0m.net]
- お婆さんもお爺さんもしてる
弛んでるからそのまんま出ちゃうオシッコ
最悪だよ、こっちは息継ぎしてるのに
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/03(木) 13:41:33.02 ID:FfjhIf5i.net]
- マジか…自分昔から目はいいけど、うちの地元ではそんなん見たことないけどな
実はそのプール周辺だけ異様に外国人が多い地域とかなんじゃ？
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/03(木) 16:36:28.87 ID:8T5uoB0m.net]
- 外人は居ない、日本のジジババひどいよ
きたねーし、プールも毎日来てからだ鍛えてるからなかなか死なねーし
日本の金食いむし
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/03(木) 18:42:18.72 ID:ZHiGIjHE.net]
- 5分の筋トレで息切れする
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/03(木) 19:02:03.47 ID:YygT3qOX.net]
- 分かる
5分でもHIIT出来る時はかなり元気な時
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/05(土) 11:42:18.44 ID:UJ1r5Dir.net]
- 女性に限るけど、プレ更年期で生理前のイライラが酷くて命の母ホワイト飲み出したら効いて、生理前の食欲も抑えられてるかも
ダイエットには関係ないけどここ数年叫ぶほどイライラしてたのがピタッと収まってビックリしてる
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/05(土) 13:37:39.25 ID:pdWFS1ry.net]
- 多分卵巣嚢腫
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/05(土) 16:09:30.66 ID:RMKsBpbD.net]
- >>95
プレ更年期っていくつぐらい？
自分も若いって世代ではないから対象年齢に入るなら試してみたい
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/05(土) 16:27:28.40 ID:Smeh8LYf.net]
- >>95
叫ぶ程って、病気とかじゃなくて
生理前だけなのか
自分は糖質だけど、そんなんいつもだけどなあ
命の母レベルの市販薬で効くなら
たいしたことないのか
まあまあ、それでメンタルが安定するならいいのかね
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/05(土) 22:37:33.96 ID:UJ1r5Dir.net]
- >>97
自分はいま42だけど、30代後半あたりからイライラが酷くなったよ
大体そのくらいの年齢から始まる人もいるんだって
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/05(土) 22:41:20.71 ID:UJ1r5Dir.net]
- >>98
薬の副作用か病気のせいかなと思ってたんだけど、確かに若い頃は病気でも叫ぶほどではなかったし、生理前に少しでも欲求不満になるとイライラが抑えられなくなるんだよね
プラシーボもあるのかもしれないけど、確実に楽になった
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 08:20:25.43 ID:eDu35Tyi.net]
- 女のイライラはセックスレスが原因だとよく聞くが
どうなんだろうね
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 09:01:35.77 ID:LntRMY4l.net]
- >>100
命の母でメンタル安定するなら
それもいい事だと思う
今、46歳だけどそんなイライラしないなあ
生理前後でも何も思わない
気持ちが平坦な感じ
欲求不満とかないからかもしれないし
ホルモンのバランスとか関係あるのかもなあ
人それぞれだね
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 11:40:15.42 ID:XJt85zt1.net]
- >>99
なるほど勉強になったよ
命の母ホワイト試してみるありがとう
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 12:26:13.62 ID:FiPX/wd1.net]
- >>102
欲求不満無いってセックスしてんの？
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 13:33:53.38 ID:QvjM/ynE.net]
- 朝を控え目にすると夜結構食べちゃうな
それで夜はまた控え目に出来るんだけど
別に特に量少ない訳じゃないんだけど食欲旺盛なんだよな
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 13:44:55.28 ID:4GgDdaJV.net]
- 薬飲まなきゃスルスル落ちるのにと思うけど飲まなきゃ地獄見るし
もういや
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 14:26:21.62 ID:LntRMY4l.net]
- >>104
そうだけど？
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 14:31:41.48 ID:fq/zVYVy.net]
- いいなあ俺も混ぜてくれよ
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 15:36:02.81 ID:j8uh7BbT.net]
- 46歳のメンヘラでセックス する相手いるのすごい
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 15:49:47.87 ID:LntRMY4l.net]
- そんな珍しい事でもないと思うけどな
相手なんていくらでもいるだろ
女の人は厳しいかもだけど
男の人は風俗行けば、とりあえずはいいだろう
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 16:14:32.99 ID:/t7LaPu8.net]
- えっ、生理とか言ってんのに男なの？
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 16:37:49.09 ID:LntRMY4l.net]
- 女だけど、レスしてきた人が男女どれかはわからないので一応書いた
男性にも更年期はあるので問題ないかと
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 18:15:44.76 ID:eDu35Tyi.net]
- 今はコロナが怖いから
ひたすらオナニーですよ
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 20:28:55.44 ID:fq/zVYVy.net]
- ギャンブル大好きだが女遊びはしてこない人生だった
タバコもやめて、酒もたまに少しだけ飲む程度
VRAVなんていいもんも出てきて、ますます少子化が進むな
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/12/06(日) 20:54:41.22 ID:hhFGTFZ5.net]
- 筋肉落ちたのか体脂肪率が上がってきた
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 21:19:27.07 ID:FiPX/wd1.net]
- デブ線か、きもババア
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/06(日) 23:07:00.58 ID:q1wYLP5E.net]
- >>116
巣に帰れ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 08:02:25.09 ID:P6qiLDDx.net]
- 体重計に毎日乗るだけでも体重増加予防になると思う。
糖質控えめのタンパク質多めの食事と軽い運動で15キロ痩せたよ
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 08:57:23.44 ID:AwSmgSpw.net]
- 筋トレして筋肉はついたが
お腹が出たまま
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 11:32:06.59 ID:opFTXoDO.net]
- 飯
朝飯ヨーグルト
昼メシ乾燥ラーメン
晩メシ野菜
胃が悪いからこれだけなんだが84だわ
胃薬とロナセンで太ってるのかな
ちなみにアローゼンで大量に排便してる
まじ不思議
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 11:42:04.16 ID:pO/njV8e.net]
- タンパク質足りなくて体壊すよ
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 12:23:43.32 ID:opFTXoDO.net]
- >>121
何取ればいい?卵?食欲無い
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 13:09:25.24 ID:8M7l6qtX.net]
- >>122
朝ラーメン昼野菜夜ヨーグルトにしたら痩せるよ
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 13:18:20.98 ID:pO/njV8e.net]
- >>122
卵とか納豆はいいよ
魚もたまには食べて
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 15:21:57.22 ID:rRS0/1RF.net]
- 食べるのどうしてもつらかったら、朝飯のヨーグルトにプロテイン混ぜる手もあるよ
ホエイプロテインとヨーグルトの組み合わせが味的に一番いいのでは
まあ、栄養は普通の食材から採るのが一番だけどさ…つらい時用という事で
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 15:34:38.03 ID:opFTXoDO.net]
- >>123
>>124
了解です
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 21:09:37.03 ID:9+Hgzj+n.net]
- 減量成功した人たちはその後どうやってキープしてますか？
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/07(月) 22:35:00.03 ID:P6qiLDDx.net]
- 食べすぎない、よく噛む、
食事の内容に気をつけて自炊、定期的な運動かな
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 08:37:56.53 ID:LzL33kbQ.net]
- 薬が減ったら異常な食欲も無くなって
痩せてきてベスト体重に戻ったが
症状が悪化して薬が増えたらまた太った
年齢的にもう痩せる気がしない
以前は食事の量を減らして筋トレすれば痩せたのになあ
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 09:17:20.41 ID:eZ3tEVCj.net]
- >>129
鬱？糖質？
どちらにしても厄介な病気だよね…
薬飲んでても痩せてる人っているんだろうか
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/12/08(火) 09:25:45.84 ID:vdDg3MJP.net]
- 95キロから75キロまでやっと落ちた
目標あと10キロ減
こっからが大変だ
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 10:03:58.14 ID:75AE7zc1.net]
- コタツ入ってたら昨日から右腕が痛い
栄養不足か寒さかなぁ
毎日ロキソニン飲んでみる
外見は異常なし
運動不足の可能性もあるな
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 12:07:04.25 ID:/uSxhjUL.net]
- いま115キロで1日40分ウォーキングしてるけど
ふくらはぎの筋肉ばかりついて
お腹が減らない
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 12:10:50.54 ID:75AE7zc1.net]
- 麦茶は代謝促すらしいけど全然だね
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 15:31:30.40 ID:RlZCXBid.net]
- >>133
マジレスすると40分のウォーキングじゃ筋肉は・・・
消費カロリーも何もしないよりはマシ程度
気分転換に歩くならいいけど、そうじゃないならスクワットほうがいい
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 16:02:55.65 ID:/uSxhjUL.net]
- >>135
坂道の多い公園だから
めっちゃ筋肉つんだよ。
筋肉痛で辛い💦
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 18:12:59.81 ID:EcRg0ts8.net]
- ダイエット疲れした
でもやめる勇気もない
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 22:05:39.67 ID:75AE7zc1.net]
- 血液サラサラにするサプリとかないんかな
ドロドロだから痩せないのかも
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 22:08:25.25 ID:Xr7r/DU1.net]
- 確かサラサラにするハーブならあるよ
浄血する作用のある
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 22:16:58.50 ID:uKSMapp2.net]
- 玉ねぎと納豆食えば
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 22:43:04.45 ID:k6ogIdIk.net]
- 待合室の人見てるとガリガリかデブばっかだよね。
普通体系がいない
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 22:54:12.22 ID:Y
]
- [ここ壊れてます]
- 144 名前：ggeQZOC.net mailto: ピクノジェノールいいよ []
- [ここ壊れてます]
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 23:08:49.69 ID:75AE7zc1.net]
- サンクス
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 23:43:57.43 ID:HWLc5Ml7.net]
- >>127
食べたくなったら食べる!次の日までに動いて全部消費!
悩むだけ時間の無駄!
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/08(火) 23:54:09.49 ID:HWLc5Ml7.net]
- 躁鬱で太ったけど運動である程度戻したから、やり方メモ書き程度に書いておきます
デブで走れないので、水入りペットボトル4ｋｇ両手に持って、2時間くらい?小休憩はさみつつ週3から4回ウォーキング。これを一ヶ月。
これで腕の筋肉がつく。
まだ走れないので、YouTubeでひざに負担がかからないボクササイズ、ダンベルワークアウトをやりはじねる。水入りペットをやり切ることができれば、ガチ勢動画を走れる基礎体力がついている。
体重落ちて、膝に負荷かけても平気になったら、本格的なHIITトレーニングやジョギングに以降する
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 05:42:39.29 ID:rQYu/UaD.net]
- 氷を入れた冷たい水を飲むと食欲がおさまる気がするな
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 08:38:10.07 ID:v/0erAbm.net]
- 長時間運動する気力が無いよ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/12/09(水) 09:01:41.48 ID:OW7rwF+W.net]
- 長時間どころか少しもする気力がない
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 12:47:15.83 ID:Ku4q8LxK.net]
- そんなんだから太るんだよ
自業自得
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 13:57:54.34 ID:RYXrbVHj.net]
- 水をこまめに飲んでると食欲は少し落ち着くらしいよ
多分胃酸が薄まるからかなと思う
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 15:43:19.87 ID:UvySf02S.net]
- 必要最低限の栄養食事取ってたら痩せてきた
嬉しい
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 18:26:39.71 ID:ErfLh4qs.net]
- >>150
俺の姉は水をがぶ飲みして
血糖値が下がるらしくてすごい食ってるよ
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 20:24:05.24 ID:G+xbS5+5.net]
- サイリウムできな粉わらび餅作って食べたらうまい
弱点は飽きることかな
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 20:24:14.66 ID:kRud7M0B.net]
- >>152
それで太ってるの？
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/09(水) 21:21:38.30 ID:ErfLh4qs.net]
- >>154
超デブだよ
もうどうでも良いみたい
旦那にも捨てられたし
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 09:29:30.68 ID:r3wCiBCW.net]
- それは辛いね
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 12:25:46.76 ID:G9VKIsa8.net]
- >>155
姉弟でメンヘラ？
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 13:16:36.83 ID:UPW4qSN/.net]
- 胃の調子が悪いからジプレキサ5ミリ飲むことになったけど
痩せれるかな？どうしても飲まないと胃腸がおかしくなるんだ
今の体重は83
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 13:30:48.46 ID:XXNNzgGI.net]
- >>158
いや、一番太る薬だから
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 13:42:18.56 ID:UPW4qSN/.net]
- >>159
最初の方で成功した人いるみたいだけど
飲まないと胃と腸が痛い
ストレスが原因言われた
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 14:45:54.33 ID:CReVlYJd.net]
- 182cm70kgだった俺がジプレキサ上限で110まで逝った
痛風になって、いよいよ薬に殺されるなと思ったのがジプレキサ
まあ今となっちゃジプレキサも命の恩人か
ストレスが原因なら薬に頼るよりも発散方法探したり
そもそもストレス溜めない工夫をしたほうがいいと思う
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 18:28:59.24 ID:R23mrahE.net]
- >>157
家族全員、精神科通いだよ
劣性遺伝子なんだから子供なんか作るなよ
と親に言ったことがある
じゃあ死ねと言われたけど
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 18:44:37.46 ID:CIBUuu2Y.net]
- 遺伝子うんぬんより、
メンヘラが家族にいると
そいつから色々ダメ
- 166 名前：ージを受けてメンヘラが伝染していくよ
引きこもって家で暴れてる奴の家の
親が「どうしてこんな子になってしまったんだろう」って鬱になったりとか [] - [ここ壊れてます]
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 19:15:49.48 ID:WOeWyMaR.net]
- ここ不幸自慢スレじゃないんで…
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 22:11:25.62 ID:Z6XYLGkG.net]
- 私の場合ジプレキサ10ミリで太りもしないけど痩せもしない
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/10(木) 22:30:03.95 ID:xkBWcYfm.net]
- ジプレキサって誰でも太るような薬でしょ
何食べても太らなかった私ですら太ったからな
その代わり鎮静効果は強い気するが
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/11(金) 09:45:23.44 ID:hqeJQOSA.net]
- 昨日、74.7kg 今日71.4kg
下剤飲んだからかわからんが減ってる
薬はジプレキサが出てるけど、先生から
75に入ったら糖尿の検査しましょうって
一昨日言われたから
とりあえず、寝る前のジプレキサを抜いてみた
サイレースで何とか眠れるし
次の診察までに痩せないとなあ
ムクムク湧き上がる過食衝動もなくて
夜中に食べないから
朝起きた時に身体の痺れも痛みもなくていいわ
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/11(金) 10:08:40.30 ID:hVgNzFPy.net]
- >>162
親から死ねって言われたの？
そんなやつ殺せ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/11(金) 13:56:10.64 ID:8F+HjGEd.net]
- 殺人教唆
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/12(土) 09:54:23.96 ID:XX1ZynR8.net]
- 勝手に薬抜いちゃダメだよー
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/12(土) 15:16:24.76 ID:tFQQ2vAD.net]
- サノレックス飲んだらどうなるの
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/12(土) 17:38:43.93 ID:Z0yjQfhV.net]
- ジプレキサ前飲んだ時は何ともなくて効いたのにだいぶ良くなってから頓服で飲んだら頭フラフラになってすごいしんどかった
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/12(土) 18:59:14.14 ID:vVDUwW2x.net]
- 自分のダイエットは、何でも好きなものちょっとずつ食べてるから全然苦しくない
ただ生理前とかの時期にその少しずつのペースを崩すと良くない
ゆっくりだけど、サプリのおかげもあって63から59.6まで落ちてきた
もう少し本腰入れてやらないとダメだ
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/12(土) 19:06:17.43 ID:DD09lvZP.net]
- 抗うつ剤を飲むのやめたら
朝すっきりと起きれるようになった
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