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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part24



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/11/22(日) 12:32:19.50 ID:rE4qOO8V.net]
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1564390887/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569879212/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578816039/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part23
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1595905677/

1012 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/16(火) 19:44:10.44 ID:V8KQFzx7.net]
カレーライス32杯たべた。食べすぎた

1013 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 00:17:27.30 ID:3j4ksIHy.net]
調べたらバルプロ酸ナトリウムも太るんだ。
知らなかった。
セロクエルと両方飲んでたら、そりゃ太るよなあ

1014 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 01:50:53.87 ID:TM/J5+EZ.net]
こんな太ってるの初めてで落ち込む
精神状態も悪いままだから余計徒労感ある

1015 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 08:07:43.23 ID:4fzg0WZs.net]
あすけんでPFCバランス見ながらカロリー制限してるけど、疲れてきちゃった・・・
食べたいもの入力して、脂質とか糖質オーバーしてると食べる気なくなって置き換えで済ませちゃう
食べないのは良くないってわかってるけど・・・

1016 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 11:53:32.36 ID:xXrggZIN.net]
食事制限してるのに全く減らん
トイレ入る度ブヨブヨの腹泣きたいよ

1017 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 12:03:58.63 ID:ErZ4IqJ+.net]
久しぶりに血液検査したら中性脂肪、範囲内だったーやったー

1018 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 12:24:31.77 ID:GysKcfWR.net]
>>995
BMI20まで落としたけど腹肉は残ってる
元が太ってると痩せても腹肉は中々落ちない

1019 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 12:24:49.70 ID:xXrggZIN.net]
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1613532244/

ほい

1020 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 12:26:43.80 ID:YiHtFWl+.net]
腹筋したら?
私も筋トレ凄く嫌だけどやってるよ
北川景子も筋トレ嫌すぎて泣きながらやってるってテレビで言ってた
私も頑張るよ



1021 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 12:41:54.55 ID:xXrggZIN.net]
>>997
そうか
>>999
腹筋ね

1022 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 13:52:28.33 ID:0qEwS08r.net]
>>998


1023 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 15:13:36.65 ID:kSwqHZjY.net]
うめ

1024 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 15:13:42.31 ID:kSwqHZjY.net]


1025 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/02/17(水) 15:13:47.51 ID:kSwqHZjY.net]
埋め

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