- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/11(金) 22:32:38.30 ID:KBVPORb20.net]
- >>656
停滞どうすればいい？に対して停滞してるだけってまぁそりゃそうなんだろうけどさ
>>644
まぁ停滞期だろうからそのまま我慢して続けても痩せるだろうけど
標準体重に近づいてきて脂肪減ったから落ちにくくなってると思う
冬休みとかに寝正月で太るタイプの生活ならそこで敢えてガッツリ食ってその分いつもより筋トレとか多めにしてみればいいかも
正月終わったらまた飯戻さないとリバウンドするから意志が弱いならオススメしないけど
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