- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/25(金) 02:04:51.90 ID:5KYQLxs/.net]
- リリカで10キロ近く太った。
以前スクワットチャレンジしたんだけどフォームが悪かったのか膝を負傷してスクワットチャレンジ強制終了。効果出る前に終わってしまった。
膝が治った今は最低毎日50回でワイドスクワットしてる。
リリカを止めたのもあるけれど太ももの隙間が復活してきた。なによりも続けることが大事だなって思ったよ
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part23
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