【今日も】　ジョギング＠　54　JOG　【ジョグ日和】

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1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/26(金) 21:23:33 ID:uTxPXf6c.net]: ＠地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

前スレ
【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【今日も】　ジョギング＠　52　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573259005/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584369083/
587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 08:17:17 ID:sNuQMz1A.net]: 12km@北区5
今月は久々200km。
途中くじ付き自動販売機で水買ったら当たりが出てしまった。タイミング悪いー
588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 12:37:28.73 ID:uroAOtHj.net]: >>587
おめでとうございますｗ
589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 15:57:18.58 ID:p5ydrJW7.net]: 6km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)
590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 17:36:17.53 ID:LbqalHbq.net]: 5キロしか走らんで
591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 18:17:50.48 ID:fIu8tM+q.net]: 10.4km@カムロちゃん

カルピスソーダで暑さをしのぐ
592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/31(金) 19:58:55.11 ID:qPaL3+VT.net]: 10㎞@九十九里
結局、水が一番美味しい(´･ω･`)
今月は合計150㎞でした。
593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 21:23:19 ID:uroAOtHj.net]: 8.1km＠さいたま市

暑すぎて無理だわ
距離伸びず…
594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 22:43:22.95 ID:GzXct3Kk.net]: 8.0km@山形県米沢市

7月合計：202.5km
ギリギリ200kmオーバー。
雨のため走れない日が多かった。
595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 22:49:34.47 ID:p5ydrJW7.net]: 6km@横浜市泉区
本日2回目(;´д｀)
今月は140km
596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 06:26:31 ID:8KNaXz+M.net]: 5.5km@犬山
597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/01(土) 07:48:07 ID:cfkf9DJS.net]: 10km@新座強雨が止んで始めたらいつ以来かわからないぶりの朝日、ついにいよいよ今日晴れるのか？
598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 10:04:19.28 ID:8Iht+W3X.net]: 10km＠埼玉県

朝に走ったけど暑さもなく、快適だった。
そういえば梅雨明けたのかな？
599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 13:39:57.24 ID:x7TeqVYd.net]: >>598
関東はさっき明けたと発表あった

10km@大田区
二週間前降られて走りきったら風邪引いて
アレルギーでて酷いことになったので引き返した
600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 16:47:02 ID:rGgS2ZEv.net]: ここ見てレベル高とかビビったけど、よくよく考えてみればそれなりに走れる人しか報告しないよな
601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 18:50:18.32 ID:w2AnVyWI.net]: 10km@北区4号荒川河川敷
梅雨明け！！
602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 19:11:17.97 ID:2NQML3uf.net]: 21.5km@カムロちゃん

暑かったけど川辺を心地よい風が吹いていた
603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 19:14:03.11 ID:kOQhlKmH.net]: ２キロ@岩手県一関市
604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/01(土) 20:46:39 ID:KEW4ESVw.net]: 10km@新宿
汗だくで気持ちいい
605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 21:55:18.53 ID:TOc0wq6I.net]: 20km@手賀沼
天気はそこそこ良かったけど太陽がいい塩梅で雲に隠れてけっこう走りやすかったかも
ご飯の量足りてなかったのか途中でお腹が空いてしまった
606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 22:22:19.82 ID:3pk7UHja.net]: 8.0km@山形県米沢市

雨の予報だったけど、降らなかった。
607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 23:55:29.85 ID:MmuFrTOG.net]: 8.5km@富山県東部北

先ほど。
夕方に作業して汗をかき過ぎたのか、途中で脚が攣り、切り上げ。
一斉防除の日だったらしく、ところどころ粉剤臭かった。
608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 01:13:27.71 ID:2JWd96sJ.net]: 11km@横浜市泉区
暑いよ(;´д｀)
609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 04:07:00 ID:2JWd96sJ.net]: 6km@横浜市泉区
ポテチ食べてしまったので
帳消しランしてきた(;´д｀)
610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 07:21:01 ID:8yLlFWA+.net]: 7km@目黒川
ガーミンいつまで繋がらないんだろう
611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/02(日) 08:28:40.24 ID:geIkgApM.net]: Garmin直ったやろ？まだ回復してない機能あるんけ？
612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 08:59:49 ID:fEsMnAHi.net]: 昨日
JOG:8.5?
Walk：2km
やっぱ暑くて歩いてしまった・・
613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 10:34:20 ID:S2/bEvDw.net]: ２キロ@岩手県一関市
614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 10:43:39 ID:/ZfSNTlD.net]: ジョギングした後のウェアってすぐ洗濯しないと駄目？明日でもいいかな？
615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 11:06:45.79 ID:fEsMnAHi.net]: >>612
東京北区

AND

Walk:3.16km
jog:2.0km
今日はウォーキングのみと決めて歩いてたら
走りたくなってすこしだけ
616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 11:08:33.28 ID:xnhsZsdO.net]: >>614
汗でびしょびしょならはやめに洗った方がいいんじゃない
617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/02(日) 13:15:16 ID:B0GmUuMF.net]: 12km@新座途中3kmのウォーキングと給水挟んで体冷やしながら
618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/02(日) 18:34:44.51 ID:tH9Ql9nY.net]: 10㎞@九十九里
夏が来ましたね(´･ω･`)
619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 18:44:26.70 ID:ZkxlzHSJ.net]: 11km@北区5
時おり涼しい風がふいて思ったほど楽に走れた
620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 18:52:08.83 ID:wNjEFcIa.net]: 10km@北区4号荒川河川敷
身体の中に熱が篭もるこもる
621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/02(日) 20:05:13 ID:S1UpYM3U.net]: 10km@新宿
猛暑じゃないので助かる
622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 20:15:07.62 ID:DB2ofgIl.net]: 25.6km@カムロちゃん

給ガリガリ君でしのぎながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 22:06:06 ID:LkmI43dI.net]: 11.6km@さいたま市

昨日やれなかった分を含め多めに走った
夜は涼しくて走りやすかったやっぱり夜だなぁ
624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 23:09:58 ID:erzzkWis.net]: 6?@新潟
湿度はすごいけどそんなに暑くなかった
夜は紫外線も人目も気にならなくて良いけど防犯面で不安だなあ
625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 23:38:53 ID:t46xx9zB.net]: 11.0km@富山県東部北

先ほど。
やはり夕方に作業後。脚が攣る。
626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/03(月) 06:21:05 ID:PnPSQv4s.net]: 13km@大田区
涼しい
627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/03(月) 15:34:40 ID:NVvg3PiR.net]: 10?@九十九里
日にやけました(´･ω･`)
628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/03(月) 19:25:42 ID:cXtYAB3z.net]: 5km@北区5
629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/03(月) 22:28:10.75 ID:08E9Oi7T.net]: 昨日8.0km + 今朝5.0km + 夜8.5km@山形県米沢市

まとめて。
630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 19:01:28.33 ID:DIcXKqql.net]: 10km@北区4号荒川河川敷バッタ踏みそうになった…
631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 19:44:47.72 ID:7vjG7oTH.net]: 5km@北区5
632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 20:52:58.03 ID:Bd9g/lzP.net]: 8.3km@さいたま市

暑かったー
昨日は休んだから足取りは軽かった
633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 22:22:53.08 ID:ZM3jWqp1.net]: 8.0km@山形県米沢市
634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 22:37:01.09 ID:X5zmCWhw.net]: 8.6km@犬山
暑かったですが、満月な感じで綺麗でした
635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 01:38:39 ID:BbQNSHBw.net]: 15km@横浜市泉区
汗が止まらない(;´д｀)
636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 04:39:28.02 ID:OgvlhzwY.net]: 「汗が噴き出すッ！！！」
637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 07:28:35 ID:gshFsiBZ.net]: 7km@目黒川
汗！汗！汗！
638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/05(水) 08:19:53.98 ID:sPmN7pvA.net]: 11km@新座健診前のあがき去年より改善されているはず
639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 09:43:59 ID:kAZr3nop.net]: LSD最高やな
息切れする事なく気持ちよく続けられる
まぁ周りからは瀕死がコイツ？と思われるスピードだがな
歩くの早いやつに抜かれるw
640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/05(水) 19:23:19 ID:IYTPShqr.net]: 10?@九十九里
この暑さの中、己を追い込む(´･ω･`)
641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 20:10:16.44 ID:aI/MQDZ6.net]: 6km@犬山
夜なのに地面から猛烈な熱気
642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 20:40:27.46 ID:NyS08gIP.net]: 8.5km@さいたま市

はあー暑かった…
まだ風があって助かった！
643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 21:34:08 ID:6z0qTK7w.net]: 6?新潟
濡らしてかけるネッククーラー、夜は効果あるね
644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 05:12:14 ID:HflNRuL4.net]: 13km@横浜市泉区
シャワーキモティ(;´д｀)
645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 05:28:42 ID:cf6xmn7x.net]: 8.0kn@山形県米沢市

昨日の分
646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 08:28:34.44 ID:LxxSiQ4p.net]: 12km@北区5
暑すぎて思わず足が止まってしまう。
647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 19:01:38.25 ID:lPuLY7GZ.net]: 7km@北区4号荒川河川敷
明日からは更に一段熱くなるのか…
648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 19:55:12.95 ID:dFquHmH9.net]: 5km@北区5
夕方も走ったけどやっぱり暑くてしんどい
649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/06(木) 20:42:44 ID:mDx2oCP9.net]: 10km@新宿
暑くてもうマスク無理
しばらくジムで走ることにするわ
650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 22:13:14 ID:cf6xmn7x.net]: 8.0km@山形県米沢市

最近ずっと月がオレンジ色。
651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 23:59:32.18 ID:LbxWhsnU.net]: 13.0km
@富山市

南風暑し。
652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/07(金) 15:23:09.89 ID:6rYHK/7/.net]: 10.2km@カムロちゃん

強めの風がありがたい
653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/07(金) 18:02:18.49 ID:PMuZHvvo.net]: 10㎞@九十九里
夕方から多少はしのぎやすくなったかな( ;´･ω･`)
654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/07(金) 22:05:29.40 ID:OXxm5Z3U.net]: 6.4km@さいたま市

今日は予定があって8km走ることできず…
でも全く風も無くかなりしんどかったから良かったかも
埼玉暑すぎる…
655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 02:24:58.75 ID:a7hazVAr.net]: 18km@横浜市泉区
カルピスソーダ馬(;´д｀)
656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 05:32:33 ID:6xEk8P/S.net]: 8.0km@山形県米沢市

昨日の分
657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 05:55:47 ID:x2vPFqNX.net]: ２キロ@岩手県一関市
草刈りめんどくせえ
658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 06:45:58 ID:9VqPxbTl.net]: 7km@目黒川
湿気が纏わりついてくる
659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 18:18:48.07 ID:Z/9Zc3IA.net]: 13km@北区5
時おり気持ちのいい風がふいてくれた
660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/08(土) 18:26:39.10 ID:fxW8Ve8F.net]: 10㎞@九十九里
夕方はちょっと涼しいね(´･ω･`)
661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 18:52:18.55 ID:ybYcYoAq.net]: 10km@北区4号荒川河川敷
東からの風に救われた
662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 23:11:34.43 ID:BxeRK0sH.net]: 8.7km@さいたま市

涼しくて走りやすかった
昨日とは大違いだった
明日から出かけるからしばらくジョギングできないな…
663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 23:11:51.78 ID:6xEk8P/S.net]: 8.5km@山形県米沢市

雨の合間に。
664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 23:17:28 ID:gtMi18Hh.net]: 13.5km@富山県東部北

22:00前から。
日中雨や曇り。
蒸し暑い夜だった。汗だく。
665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 01:47:13 ID:3G+blpTL.net]: 10km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/09(日) 02:56:53 ID:PsB/pQMh.net]: 10km@新座風が涼して気持ちよく走れた
667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 06:46:19.44 ID:+fZCSZj3.net]: 7km@目黒川
シャワー気持ちいい…
668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 07:58:09 ID:y8uW04Oz.net]: 昨日　１０ｋｍ＠東京北区
ラスト２ｋｍは歩いてばかり・・・
あと、腰をまた痛めてしまった・・・
669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 08:38:28.68 ID:kVQ005M4.net]: 矢でも刺されたのか
670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 09:56:35 ID:IPQr6+KZ.net]: 夜の人がさすがに真夏の昼間走ると危ないね
脳がここでやめとけと信号が送られてるのか身体が走らせない
ちょっと休憩してウォーキングに切り替えたよ
いつもの感覚でいると危険
671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/09(日) 19:19:48 ID:9SJ9QJBO.net]: 10?@九十九里
猛暑の中、己を追い込む(´･ω･`)
672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 20:25:01.71 ID:puTHA4jA.net]: 昨日トレミ10㎞、本日8㎞@新宿
疲れた
673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 21:03:24.60 ID:UyDr06/C.net]: 6㎞@新潟
一昨日は楽に行けた8㎞のコースだけどバテて途中から歩いた
今日は暑い！
674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 21:06:54.66 ID:scdKaiL8.net]: 25.8km@カムロちゃん

途中のコンビニで涼みながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 22:58:56 ID:4TriFpkt.net]: 8.5km@山形県米沢市
676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 04:47:04.80 ID:rPqmtfDc.net]: 11km@大田区

昨日の頭痛は熱中症と判明
イテテテ
富士山見えないしもう帰る
677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 05:26:31 ID:rPqmtfDc.net]: 2km@大田区
物足りないから足した

死にそうw
678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/10(月) 07:38:17 ID:+mkco8+R.net]: 7.5km@大宮
公園で人が多いのにマスクしてない高齢者が多い
679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 09:48:45 ID:yZwAyg7z.net]: 7km@目黒川
汗だくからシャワー浴びた後って
老廃物全て出したようなスッキリ感がある
680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 11:34:39 ID:Rx3TPbKu.net]: >>679
分かる
681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 12:50:29.19 ID:xi2Cn+gn.net]: 12km@北区5
終了後コンビニでガリガリ君補給。うますぎ
682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 12:57:18.55 ID:kDjm09h7.net]: スレちですみませｎ
Walk：7.5㎞＠東京北区
683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 13:10:33.01 ID:IXM5znBo.net]: ２キロ@岩手県一関市
684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/10(月) 18:17:16 ID:wkNedtM0.net]: 12km@新座途中3kmのウォーキングを2回挟んで涼とりながら
685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 18:40:38 ID:vYe12Tmw.net]: 7km@北区4号荒川河川敷
危険な暑さだ…
686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 21:07:08 ID:sv16MILr.net]: 12km@手賀沼
午前中だったけど空気がこもってて走り辛かったので早めに切り上げた
687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sageら [2020/08/10(月) 22:14:49 ID:tekRxGfC.net]: >>678
もう高齢者はそれでいいんじゃね？
688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 22:29:00 ID:5kVHs6jY.net]: 8.0km@山形県米沢市

日中、自転車でサイクリングロードを3時間ほど。
日焼けがすごい。
689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/10(月) 22:34:45 ID:ta6dNrJ1.net]: 10?@九十九里
うだるような熱帯夜の中、己を追い込む
( ;´･ω･`)
690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/11(火) 00:31:17.79 ID:jgNCON6T.net]: 長野県
10キロ
夜道に子猫が鳴いていたけど暗くて何処にいるのか
わからなんだ
691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 04:39:38 ID:n76aE3eW.net]: 7km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 10:52:31 ID:lCdCvQsw.net]: ２キロ@岩手県一関市
全身が蛇口になったような
693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 15:59:55 ID:TdKQG20F.net]: 10.5km@カムロちゃん

かき氷を食べたい一心で帰ってきた
694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 16:13:49.41 ID:6BVYGW9D.net]: 体温より高いのにジョギングとかしたらぶっ倒れる
695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/11(火) 19:34:50.42 ID:/Uu7xcdq.net]: 10㎞@九十九里
酷暑とはいえ風があるだけ良かった( ;´･ω･`)
696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 20:01:28.79 ID:6J83KE8F.net]: 熱すぎて3日間走るのサボってるわ今週は走らないかも
逆に体に悪い
697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 20:55:07 ID:1KInkOXr.net]: ええんやで
698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/11(火) 21:37:56.44 ID:cHH7SWDu.net]: >>692
でも、汗かいた分だけ痩せた気分にならない？
699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 22:43:15.99 ID:X6g8fFUN.net]: 8.0km@山形県米沢市

あーつーいー
700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 22:45:06.06 ID:V/HNs7tq.net]: 6㎞@新潟
一雨のち蒸し風呂、早々に退散
701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/12(水) 08:03:01 ID:VKWjK2lY.net]: 昼ラン8kmほどしてあーこの暑さこの苦痛キモティー！！って帰って風呂して飯食ったあと強烈な頭痛
因果関係はわからんが気をつけよう、、
702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/12(水) 08:19:03 ID:KLAfhHLz.net]: 7.5km@大宮
汗だく
703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/12(水) 09:02:07 ID:MSGOXVnk.net]: 9km@北区5
終了後にものすごく疲れて仕事まえに少し寝てしまった
704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/12(水) 20:07:46.14 ID:AiHnDgZZ.net]: 6.5km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/12(水) 22:52:17.57 ID:SenHcq1e.net]: 8.0km@山形県米沢市

昨日よりは涼しい
706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/13(木) 02:12:52.58 ID:fXnCBCFf.net]: 10km@新座流星群見たかったけど1コも見れなかった
707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 07:30:31 ID:ZfqPgQ6x.net]: 10?@新宿
途中で足つりそうになった
夏場は水分補給が大切だな
708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 09:29:04 ID:yL7Ki8Rk.net]: ２キロ@岩手県一関市
709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 15:10:00 ID:7UKzS41V.net]: 10.2km@カムロちゃん

濡らした冷感タオルを頭に巻いてみた
効果のほどはよく分かりません
710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/13(木) 17:32:28 ID:TdptkWeN.net]: 10?@九十九里
きっちり食事をとらないと、この時期は辛いね
( ;´･ω･`)
711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/13(木) 19:33:37 ID:gFmr+Ow8.net]: 2キロ走って2キロあるいた。
全身汗ダク
712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 19:44:02 ID:atiqj7Me.net]: 6.5km@横浜市泉区
息苦しい(;´д｀)
713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 20:44:56.53 ID:hzwOqz5B.net]: 10km@北区4号荒川河川敷
ゲリラ豪雨の後に
714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 21:06:25.63 ID:ZdGrVGVb.net]: 8.1km@さいたま市

4日ぶりのジョグ
暑くて辛すぎる…
絶対夜しか走れない
715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/13(木) 22:23:47 ID:IX2DoePU.net]: 13.2km@名古屋
今日はキツかった
716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 22:26:10 ID:PEsTSPci.net]: 8.0km@山形県米沢市

なかなか流星群見れない
717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/14(金) 02:53:19 ID:aGcx5GEr.net]: 10km@新座立ち止まったりゆっくり走って星空見るも遭遇できず
718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 03:52:16 ID:V27mfiqI.net]: 足立区　5km 一週間ぶりに走ったけど夜中でも暑い
いつも夜中に8km走るけど5kmで苦しくなった
24℃以下じゃないと走るのキツイ
719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 07:56:20 ID:tvF1HIiU.net]: この季節は暑くて汗ダーダーを楽しむんじゃないのか
オレ的にはサービス季節なんだけど
ただし昼間は避けてる命の危険を感じる
影7割くらいのコース探してんだけどなかなかね
720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 08:53:56.67 ID:3DdkkM7I.net]: まだ暗いうち毎朝4時から走ってるけど10キロ超えるとたっぷり汗を含んだパンツから腿を伝い靴下も靴も汗でビチャビチャになる
よって数分ごと左右交互に絞り出しながら走るしかないのが不快
721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 09:12:16.62 ID:d1KGmv9A.net]: 単純にキモい
722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 10:35:37 ID:3DdkkM7I.net]: 人少ない早朝とは言え我ながら異常に気持ち悪いよw
コロナで10キロ太ったから今走っとかないと秋冬に体動かないからやるしかない
723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 12:28:12.90 ID:JSh8ZH2B.net]: みんなアプリは何使ってるの？
724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 12:30:49.44 ID:iQ+6M2Jq.net]: applewatchを付けて走ってます
iphoneの標準アプリのアクティビティ(;´д｀)
725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/14(金) 13:01:39.56 ID:RLVmOhpi.net]: 10㎞@九十九里
炎天下で己に克つ(´･ω･`)
726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 13:27:36.00 ID:zd1E7Fa+.net]: >>725
男だ
727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 16:07:46 ID:sFMzYvqg.net]: >>725
素敵( ^ω^ )
728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 17:40:19.11 ID:Ax+r9xqe.net]: 10.7km@カムロちゃん

忍者のように日陰へ日陰へと走る
729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 19:51:32.66 ID:iQ+6M2Jq.net]: 6.5km@横浜市泉区
汗がすごい(;´д｀)
730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/14(金) 21:45:56.52 ID:aGcx5GEr.net]: 5km@新座 1万歩ウォーキングの帰りをジョギングで
731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/14(金) 21:59:24.20 ID:6WRNiIP4.net]: 14.2キロ@名古屋
今日もキツかった
732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 22:30:02.05 ID:hqDkIUka.net]: 8.0km@山形県米沢市
733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/14(金) 22:43:27.41 ID:AKRx2BKx.net]: >>724
俺もそうなんだけど他に使った事が無いから満足してる
複数のアプリ使ってる人とかいるのかな
734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 23:01:57 ID:at6RQp2O.net]: 8.4km@さいたま市

あー今日も暑かった
風はあるけど汗だく…木の下を走るせいかクモの糸がまとわりつくのが非常に嫌だ
735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 23:05:53 ID:iQ+6M2Jq.net]: ガーミン使ってる人
多そうです(;´д｀)
736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 23:58:20.71 ID:8P//MWVH.net]: 11.5km@富山県東部北

先ほど。
乾いた南西の風が暑い。
737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/15(土) 06:36:02.09 ID:bDD4Kc+j.net]: 4km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/15(土) 18:09:50 ID:zpXML2Hk.net]: 11km@北区5
暑すぎ。
739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/15(土) 18:20:03.82 ID:4sWHokI3.net]: 10㎞@九十九里
灼熱地獄だ( ;´･ω･`)
740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/15(土) 19:38:38.83 ID:bDD4Kc+j.net]: 6.5km@横浜市泉区
夕刻ラン(;´д｀)
741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/15(土) 22:46:26 ID:kmDgWAZX.net]: 8.0km@山形県米沢市

雨降ってきた。
742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 00:48:29.30 ID:noCIsJpG.net]: adidas running 最低だな
runtastic ユーザーが泣いてる
743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/16(日) 02:40:32 ID:Eb2jAgw1.net]: 10km@新座夜間でも暑くて蒸しててキツイ水分が相当抜けた
744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 04:57:04.32 ID:QOCQgvVc.net]: 4km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 06:59:04.75 ID:kd9Kgi0P.net]: 7km@目黒川
この時期はバテバテになるなぁ
熱中症に気を付けないと
746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/16(日) 08:06:12 ID:K1gl/XW6.net]: 8km@大宮
サウナ入ったみたいに汗だく
747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 10:11:26 ID:R/AMQE/f.net]: >>742
マジかRuntastic終わってstravaにするか迷ってstravaにしたがまあ、stravaでも問題ない
adidasのも気になってるが
748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 10:12:12 ID:R/AMQE/f.net]: 10キロとか走る人は途中5キロ辺りでブレイクいれる？そのまま走り続けるの？
749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 10:24:51 ID:RVXncxoS.net]: 昨晩11km@世田谷
心拍一回上がっちゃうとなかなか下がらんね
靴の中まで汗ビチャビチャ
>>748
冬場ならハーフの距離くらいまでは無補給ノンストップ
この時期は10km走るなら水分補給ブレイク2回（5ｋｍ，8ｋｍあたり）
750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 10:33:21 ID:vAgVHLLj.net]: >>748
10キロならば止まらないです。

用足しとかでやむを得ず止まるならば、罰として数百メートルは後戻りして走り、その分はノーカンにしています。
751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 10:47:59.38 ID:a2z7qF4U.net]: ２キロ@岩手県一関市
752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 13:39:31.30 ID:QOCQgvVc.net]: 4km@横浜市泉区
試しに走ってみたけど
お昼はやばい(;´д｀)
753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 14:02:26.12 ID:J4zzOusI.net]: 昼はやめとけマジでタヒる
俺も昼走って夜頭痛と吐き気で危険を感じたからもうやらん
754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 14:55:36 ID:R/AMQE/f.net]: >>750
罰とかストイックだなー
そこまで出来るといいな俺も
755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 16:31:57.54 ID:QOCQgvVc.net]: >>753

はい、昼はやめておきます(;´д｀)
756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 18:38:37.80 ID:lSNYgDwM.net]: 10㎞@新宿
暑さ厳しい
こんなに走れなかったか？というくらい走れない

>>742
ん?なんだろと思いruntastic確認しに行ってきた。
再ログイン求められたので入り直したら2013年からの全ログが消えてた。
今はNRCに変えてるので自分は実害ないけど現行ユーザーは堪らんな。
757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 19:02:31.14 ID:bKkYe1rp.net]: 自分も今気づいたw
最初からガーミン派でrunkeeperとruntasticをサブとして使ってたからダメージないが
これ一本に頼ってた人は死にたくなるだろうな酷すぎる
758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 19:39:16 ID:QOCQgvVc.net]: 10km@横浜市泉区
夕刻ラン、苦しい(;´д｀)
759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 19:45:15 ID:LBLGIHWS.net]: 24.9km@カムロちゃん

ほんのちょっとだけ秋の気配を感じながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 21:54:32.40 ID:1M5tIMFm.net]: 吉野川市@　早朝11㎞　夕方7㎞　明日から仕事
761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 22:22:13 ID:zy10WCPS.net]: 8.0km@山形県米沢市

暑いっていうかジメジメする。
762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 22:35:47 ID:R/AMQE/f.net]: 早朝走ろうかな迷う
763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 23:12:00.82 ID:FncI1El/.net]: 8.2km@さいたま市

暑くて早く終えることしか考えられなかった
昼間走ってる人が考えられない
764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 23:53:11 ID:95HKo8hb.net]: 13.0km@富山県東部北

先ほど。
毎日南西の風が暑い。滝の様な汗。
靴を干さなくては。
765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/17(月) 02:16:01 ID:/2wunMtG.net]: 8.5km@新座多量の水分抜けた後の麦茶がぶ飲みで生き返る
766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/17(月) 06:19:21 ID:Kyhk4iqG.net]: 13km@大田区
今朝一昨日その二日前
アツアツ
767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/17(月) 16:57:18.49 ID:+WM8Vxya.net]: 昼間走ったら脱水しすぎてオレンジ色の尿が出た。
768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/17(月) 19:53:21.31 ID:SbEP9lfz.net]: 10㎞@九十九里
この時刻で30℃はきつい( ;´･ω･`)
769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/17(月) 21:30:11.07 ID:iWlpQQeC.net]: 10km@横浜市泉区
暑いお(;´д｀)
770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/17(月) 23:02:51.04 ID:/2wunMtG.net]: 5km@新座　1万歩ウォーキングで買い物からの帰り
ポーチぎっしりで走りづらかったな
771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/17(月) 23:23:32.99 ID:MaFmJUxG.net]: 8.25km@さいたま市

風がない！！ツライ！汗だく！
772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/17(月) 23:44:49.22 ID:znEBA1oD.net]: >>767
血尿じゃないの？？
773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/18(火) 01:55:08 ID:Do2GB2jG.net]: >>772
最初は血尿かと思ったけどネットで調べたら一時的に脱水症状でオシッコがオレンジ色になったりするみたい。すいぶ
774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/18(火) 04:52:15 ID:jKsRH+Rs.net]: 15km@多摩川
夕方からだったので暑さはなんとかなったが無灯火の自転車が怖かった
土手だと自販機がないので水分補給も課題
775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/18(火) 05:30:44.87 ID:HmWGBBQh.net]: 8.0km@山形県米沢市

昨日の分
776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/18(火) 07:34:27 ID:fTiuGoIR.net]: 4km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/18(火) 09:27:17 ID:iPQYdzP1.net]: 10km@北区5
早朝太陽は出てなくちょっと涼しいかなと思ったがやはり暑いキツイ。
778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/18(火) 16:23:48.43 ID:UQU5Jw/N.net]: 10.4km@カムロちゃん

30℃超えててもちょっと涼しく感じる不思議
779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/18(火) 21:11:02 ID:fTiuGoIR.net]: 6km@横浜市泉区
夕刻ラン(;´д｀)
780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/18(火) 23:33:29.34 ID:trMzIIaA.net]: 8.8km@所沢市

今日はまあまあ風もあったせいか涼しく感じた
でもアスファルトは暑いし苦しいのは苦しかった
明日はオフのためゆっくりしよう！
781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 04:11:48 ID:nH4NTmHS.net]: 7km@大田区
涼しくてすごく走りやすいが
左尻に故障
悔しい！
782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 05:30:36.78 ID:HZr8K1+j.net]: 8.0km@山形県米沢市

昨日の分
783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/19(水) 09:12:19 ID:X7592rH7.net]: 9km@新座朝日浴びつつウォーキング5km挟んで
784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 11:42:24 ID:HfcDm3cf.net]: ２キロ@岩手県一関市
785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 12:25:46 ID:eSZ3iQI3.net]: 7キロ走ったら、地獄が見えた
その後のシャワーで天国に登りそうだった
786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 17:26:11 ID:HSbbqbtT.net]: 3kmジョグ5kmウォーキング
家に帰ってシャワーして一息着いたらなんか気持ち悪い
日陰7割の1kmコース見つけたけどこれでもダメか
やっぱ夜5～6kmジョグした方ラクだね
787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/19(水) 18:34:18 ID:0hxjVDgB.net]: クロスカントリー10?@九十九里
芝と土の上の方が、まだ気温が低くていいね(´･ω･`)
788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 19:18:21 ID:WpABs3ic.net]: 10km@北区4号荒川河川敷
風が変わって快適に走れました！
789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 19:40:58 ID:fkprBdEd.net]: 8km@横浜市泉区
夕刻ラン(;´д｀)
790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sageら [2020/08/19(水) 21:20:54 ID:YfiPUOLB.net]: >>789
なんか一言
コメントしたら？
791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 21:29:48 ID:SU3qqAhV.net]: >>790
誤爆？
792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 21:55:48 ID:7Tdid1N6.net]: 7km@犬山
猛烈に汗かきました
793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 07:20:22 ID:i9QOSnIo.net]: 7km@目黒川
今日も暑いねー
794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 12:48:01 ID:q+Lljdoo.net]: ２キロ@岩手県一関市
795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 15:40:10 ID:IWfSm6FS.net]: 10.0km@カムロちゃん

ヘロヘロになるもカルピスソーダで復活
796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 19:39:02.67 ID:iEd0+nEw.net]: >>723
一時期、ゾンビーズランとかいうアプリ使って走ってた
イヤホン必要だけど途中に英語のドラマっぽいやりとり入ったり、いきなりゾンビに追いかけられたりと面白かったが、飽きた
ちなみにイヤホンは骨伝導で耳塞がないようにしてる
797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/20(木) 20:09:27 ID:syho3Ucv.net]: 10?@九十九里
今宵は夜風が涼しい(´･ω･`)
798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sageら [2020/08/20(木) 20:11:11 ID:Q63Px1LG.net]: >>791
？
799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 20:45:34.53 ID:ZY+wQkRw.net]: 8.3km@さいたま市

今日の夜は風がまあまああって何とか走れた
そんなに汗かかなくて済んだけど暑いは暑い
800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 20:56:58.36 ID:Q8h7lEuX.net]: 8km@横浜市泉区
まだまだ暑い、カルピスソーダ馬(;´д｀)
801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 21:25:45 ID:ZYNg3aUb.net]: カルピス飲んだら腹壊した
802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 23:03:05.58 ID:dLTBB8JR.net]: 8.0km@山形県米沢市
803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 23:50:09 ID:P/7Rnz2k.net]: 14.0km@富山県東部北

21:30頃から。
無風でかなり暑く、消耗が激しい。
身体が攣ってきた。
804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 07:05:25 ID:CAyRdseH.net]: 8?@新宿
帰宅後に疲れが出て気持ち悪くなった
気をつけねば
805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/21(金) 08:52:20 ID:mfz9z42K.net]: この時期ジョギングはキチガイ　
806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/21(金) 08:52:52 ID:mfz9z42K.net]: 単に歳取るのが早くなるだけ
マジで真夏にジョギングはキチガイ
807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 09:13:47 ID:sJm8S76b.net]: ２キロ@岩手県一関市
ふくらはぎがパンパン
808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 09:18:56 ID:AMz+h2mn.net]: みんながんばるね！

ところで42.195kとか走れる人いる？
毎日ダイエットの為に緩く10キロはジョギングしてるけど競技に置き換えて考えると
15ぐらいが限界なような気がする
809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 11:55:14 ID:KTgYXyGv.net]: >>808
端からそんなに走る積もりはないし、能力もないと思っている。
トイレ以外で止まらない前提でだけど。

多分、膝と腰、足の指、足底をやると思う。
810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 12:39:18.13 ID:sJm8S76b.net]: 猛暑が続く地域に住んでるのに10何キロ走る人は最早ただのRun馬鹿
811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 18:14:50.74 ID:ZM+dAI2h.net]: 7km@北区5
風があってちょっと走りやすかった
812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 18:56:30.52 ID:MfukXK2J.net]: 速く走ろうとも、距離を伸ばそうとも思ってないんだよね
ただ続けることと、あとは時間をかけて体を動かしたいってことぐらい
とか言いつつ最近ガーミンのウォッチ買ってペースを縮めることに楽しみを見い出しちゃってるけど
813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 19:15:27.80 ID:sJm8S76b.net]: 人間は矛盾する生き物だい
814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 19:38:25.12 ID:9LrDCE85.net]: 10km@北区4号荒川河川敷
水曜に比べてキロ5秒はキツかった…
815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 19:51:33.48 ID:dy2cNhUe.net]: ７㎞@吉野川市　　　暑いけど頑張って走りました。　あとは水シャワー　ビール
816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/21(金) 21:22:50 ID:z/fV6EP0.net]: 7～8km@新座　1万歩ウォーキングの帰りジョグ
ガーミンの電池が途中で切れてしまった充電しとくのすっかり忘れてた
817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 21:26:52 ID:XE9pggua.net]: 13km@横浜市泉区
カルピスソーダうま(;´д｀)
818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 06:19:50.53 ID:Ud7tiEKw.net]: >>808
目的がダイエットならフルマラソンは意識しなくていいとおもうよ
心拍数意識して走るといいですよ！
819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 07:01:57.74 ID:ZWqWK854.net]: 8.0km@山形県米沢市

昨日の分
820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 07:24:10 ID:mZ3g3PtB.net]: 7km@目黒川
カルピスソーダ飲みたくなっちゃってガブ飲み
821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 08:40:00.99 ID:phF6sgMh.net]: 9km@松本
早朝は涼しくなってきた。若干、秋の気配。
822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 10:56:00.87 ID:P8UhRMxK.net]: 8.31km：jog
0.72km：walk
@東京北区
ダメだ、歩いてしまう
823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 12:25:54.20 ID:VVf3iE57.net]: 4km@横浜市泉区
早朝ラン、ふう(;´д｀)
824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 15:25:06.87 ID:/FDH/ifq.net]: 14km@手賀沼
曇ってた午前中走ってきた
あまり暑くなかったからもうちょい走りたかったけどほどほどで
825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 17:27:18.53 ID:kI4kJrdF.net]: 2km@埼玉県

熱中症対策して走ってたのに1kmぐらいで気持ち悪くなり、引き返して帰宅。で先ほどまで寝てた。久しぶりに走るぞって気合入れたけど、この暑さでは危険やな。
826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 17:35:21.94 ID:sM+sX0zt.net]: 14.2km@カムロちゃん

濡らした冷感タオルを額に巻くのは
効果あるかもしれない
827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 18:56:47.70 ID:VVf3iE57.net]: 10km@横浜市泉区
夕刻ラン(;´д｀)
828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 19:02:40.02 ID:O38nLIAv.net]: 10km@北区4号荒川河川敷
今日も熱中症注意なタイプの天候
829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 19:39:03.04 ID:b/BI3vzG.net]: 12km@湖北
数年ぶりの書き込みです。カムロちゃん懐かしいです
830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/22(土) 19:48:46.64 ID:5nT0dnX+.net]: 10km@新宿
ジムでトレミ
831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 19:56:39.16 ID:OBZRp0RA.net]: 数年ぶりてw昨日もいたじゃん
832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 23:05:37.30 ID:ZWqWK854.net]: 8.0km@山形県米沢市

日中は暑いけど、夜は走りやすくなってきた。
833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/22(土) 23:21:24.27 ID:uibw8as5.net]: 10㎞@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)
834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 23:48:18.86 ID:gdX0NFlG.net]: 4km@犬山
少しだけ涼しくなりました
835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/23(日) 07:58:06.89 ID:8ajx+7vV.net]: 10km@大宮
今朝は走りやすかった
836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/23(日) 10:36:49.00 ID:CCDNWFEZ.net]: 14km@北区5
今日は久しぶりに走りやすかった。終了直後に雨
837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/23(日) 17:20:44 ID:pQHAkVLO.net]: 10?@九十九里
一雨降ったら蒸し暑い( ;´･ω･`)
838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/23(日) 18:50:18.27 ID:PBmQTMrN.net]: 7km@北区4号荒川河川敷
ダメージがまだ残ってる…
839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/23(日) 19:20:49.14 ID:jHlCLDW2.net]: >>814
キロ５分の間違いですよね？ｗ
計算したらキロ５秒って時速７２０ｋｍとでました
840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/23(日) 19:27:18.89 ID:Jy7vLCHi.net]: 3.2km@犬山
爽やかな暑さという印象でした
841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/23(日) 20:46:17.40 ID:erY/UduP.net]: 8km@横浜市泉区
ナイトラン、走り易い(;´д｀)
842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/23(日) 21:06:28.09 ID:WLmHc0BS.net]: 12km@手賀沼
夕景にちょっと秋を感じた
843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/23(日) 21:54:01.08 ID:2r5QA38m.net]: 6km@新座 1万歩ウォーキング折り返しに
薄暮に涼風が心地よかった
844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/23(日) 23:59:48.50 ID:mZlb8fut.net]: 5.5km@代々木公園
手賀沼は実家の近くなので、見つけた時にちょっと嬉しくなった！
845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/24(月) 05:32:09.93 ID:l3uDRrFX.net]: 世田谷＠８キロ
夕方からはだいぶ過ごしやすくなった
一日中冷房効いた部屋にいて頭が痛くなるが
走ってリセット
846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 05:39:56.83 ID:pKYhsxH4.net]: 8.0km@山形県米沢市

昨日の分
847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 10:52:29.63 ID:sqsMfRTt.net]: 5㎞@練馬区
久しぶりここに来た
コロナで自宅待機になって太ったんで来年の健康診断までに5キロは痩せたい
848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 11:32:58.25 ID:WI6rYW55.net]: 久しぶりって昨日もここにいたじゃんw
849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 15:12:37.25 ID:QD4NFfNf.net]: 15.5km@カムロちゃん

まだまだ暑いですが、少しずつ過ごしやすくなってきたような
850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 19:44:10 ID:5AGeRGj8.net]: 6km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/24(月) 19:48:12 ID:QHMYc5s5.net]: 10?@九十九里
汗だくです( ;´･ω･`)
852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 20:20:59 ID:y3+wn5Nk.net]: 7km@湖北(滋賀県)
夕方は涼しくなりましたm(_ _)m
853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 22:25:53.97 ID:pKYhsxH4.net]: 8.0km@山形県米沢市

体が重い
854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 08:23:13 ID:eQj1vmwd.net]: 10km@北区5
疲れた
855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 09:12:21.65 ID:kzSnrs29.net]: 13km@大田区

Garmin使ってる人いたら教えてほしいんだけど
腕時計の時間は早めに表示させたい
手動で時計設定してGPSをONにしたら時刻も同期されちゃう？

エヴァGarmin予約しようかなと思ってマニュアルも調べたんだけどよくわからなかった
856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 12:02:04.91 ID:62mQD6Hy.net]: >>855
athlete230J使ってるけど、たしか自動で時刻調整のオンオフがあったような気がする
いま手元にないから詳細わからないけど
それよりエヴァガーミンが気になる
857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/25(火) 18:23:35.66 ID:kzSnrs29.net]: >>856
ありがとう
公式にも問いあわせた結果
「品内で手動時刻設定をしていただければ
GPS補足時やGarmin Connect Mobileと同期した際の補正はかかりません。」
とのことなのでぽちったよ
https://www.garmin.co.jp/minisite/instinct/instinct-evangelion/
858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 18:43:42.98 ID:JokpYg9k.net]: >>857
どのバージョンにしたの？
859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/25(火) 18:54:17.85 ID:kzSnrs29.net]: >>858
初号機

弐号機の赤はコレジャナイしNERVモデルは汚れそうだし
初号機はフェイスの枠が黒なのが嫌だけど
やっぱ初号機好きだ
860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 19:48:55.62 ID:VWao3SoV.net]: 4km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)
861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 20:06:43.85 ID:Hk3hlYd5.net]: 7km@北区4号トレミ
最近外でのパフォーマンスが全然出ないのでおとなしく室内
862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 20:22:45.06 ID:0yLiaSF7.net]: 12km@湖北
夕方やのにランナー誰1人居なかった
863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 22:54:28.36 ID:+1/RKc6g.net]: 8.0km@山形県米沢市

道にコオロギがいっぱい。
864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 23:04:33.79 ID:LTeXoSag.net]: 10.22km@枚方市
色々あって…。
めっちゃ久々に走った。
865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 09:55:35.30 ID:JWjHdRYz.net]: 9km@北区5
ガーミンの容量エラーが出たんだけど、アクティビティデータは自分で消さないとダメなのかな
866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 15:29:03 ID:NBRP+FIz.net]: 10.4km@カムロちゃん

今日のかき氷はメロン味
867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 15:54:57.45 ID:xCOaoT+D.net]: a.kota2.net/2008261501021712.jpg
868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 21:18:33 ID:jvafF0/x.net]: @富山市

もともと根を詰めて走っていませんでしたが、急性腰痛症となり、腰はもちろん、尻や脛、足の裏などがなどが痛むので、しばらくは休みます。
痛みに耐えきれず、仙骨硬膜下ブロック注射を打ち、寝て過ごしています。

時節柄、皆様も御自愛を。
869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 22:56:26.19 ID:1CypmaJy.net]: 6km@犬山
まだ風がぬるいですね
870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 23:29:33.27 ID:jM8xc0TE.net]: 8.35km@さいたま市

用事があって6日ぶりのジョグ
今日の夜も33度と死ぬほど暑かった…
まだ風があって救われたけど明日も頑張るぞ！
871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 23:29:52.07 ID:jM8xc0TE.net]: >>868
お大事に
872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 05:28:56.21 ID:tadkWmbM.net]: 8.0km@山形県米沢市

昨日の分
873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 06:25:43 ID:yAQ0OTJ0.net]: 急性腰痛症ってなんだ?と思ったら
仲間だった
時々鍼に行ってる
>>868お大事に

13km@大田区
874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 07:15:07.70 ID:dz+0mydl.net]: >>868
また、戻ってきてね
875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 10:29:17.77 ID:Un9jedao.net]: テレワークになってからほぼ毎日走ってるんだけど、そうすると走らない日があると無性にモヤモヤするというかなんというか…
最近足がちょっと張ってきてるから休もうかなと思うんだけど、つい走りにいっちゃう
876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/27(木) 12:21:21 ID:31oYGTF6.net]: 10km@新宿
雨はかわせた
877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 18:50:08 ID:UvbH3pPH.net]: 7km@北区4号荒川河川敷
今日は外を
878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 18:57:22 ID:LUjSup7o.net]: 14.7km@カムロちゃん

呼吸弁つきマスクをお試しジョグ
確かに呼吸は出来るけど、もの凄く暑苦しかった
879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 20:02:26.85 ID:L/wM50aI.net]: 8.3km@さいたま市

風が多少あったけどやはり暑い…
最近クモの糸に絡まれる！クモの糸って丈夫でなかなか取れなくて腹立つｗ
880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/27(木) 22:25:22 ID:+iBTIq+V.net]: 10?@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)
881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 22:44:48.47 ID:cjttWIZ2.net]: 10km@横浜市泉区
湿度が高い(;´д｀)
882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/28(金) 02:54:56.56 ID:CEyjRU02.net]: 6km@新座ヘッドバンドから汗が滴り落ちてくる蒸すなあ
883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/28(金) 05:27:10.39 ID:82F+usQV.net]: 8.0km@山形県米沢市

昨日の分
884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/28(金) 17:42:13.23 ID:j5yHwXfc.net]: 9km＠札幌
今年最後の30℃越えだと思ったので暑さ堪能しつつ走ってきた
明日も30℃の予報になってた
885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/28(金) 20:20:07.85 ID:yZUIMNDV.net]: 10㎞@九十九里
水がいちばん美味しい(´･ω･`)
886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/28(金) 20:41:19 ID:CEyjRU02.net]: 7km@新座途中でバテて歩き挟んでしまった汗も酷い量だ
887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/28(金) 21:27:06.52 ID:NoUksQlo.net]: 8.4km@さいたま市

風がまあまああったから思ったよりも走れていた
でも暑いなぁ～
888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/28(金) 22:07:33 ID:gRRPeoH5.net]: 8km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/28(金) 23:17:50.72 ID:82F+usQV.net]: 8.0km@山形県米沢市

蒸し蒸し。
890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 07:09:47.32 ID:ywrqilOa.net]: 7km@目黒川
あっっっつい！
891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 08:49:07.87 ID:aP9Pxtgo.net]: 6.5km@埼玉県
汗だらだら・・・マスクしながらってのは本当に辛い
892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 08:50:31.64 ID:YZ5AUxse.net]: >>891
人混みじゃなければマスク取ってもいいんじゃないかね？
893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 17:08:14.42 ID:etIeekJ7.net]: 10.2km@カムロちゃん

あまりの暑さにすごすごと退散
894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 18:29:21.68 ID:7Sj5ACHA.net]: jog&walk
7キロ@東京北区

流石にキツくて歩いたり走ったり
ヘタレ
895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 19:01:07.98 ID:LDcxdg+z.net]: 10km@北区4号荒川河川敷
5km地点で休憩
896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 19:45:12.22 ID:VIEtKZy7.net]: 10km@湖北
何とかノルマ。うちの猫は暑さに強いなぁ

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