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40歳以上 女性のダイエット 5

458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/12/16(水) 20:00:42.17 ID:N3mmous+0.net]
42歳　163センチ　
元々の平均52キロ
ダイエット開始時2020年5月　57キロ
現在48キロ台

冬から春にかけて太り平均57キロまで増えて、運動キライだし毎日ゴロゴロしていてもう痩せないと思ってたけど
半年ぶりに行った美容室で美容師さんにも丸くなったと言われ自分を客観的に見れるようになって
家にいるだけで消費しない�




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