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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット119周目

313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/16(木) 09:56:07.75 ID:ziitjXpW0.net]
みやすのんき氏の著書については読んでないので全面的に論じるつもりはないけど
下図のBの方が正しい走り方だ、と主張してるらしい
これはトップアスリートの走り方とは全く違う
ほとんどのジョガーがやってる歩行に毛が生えた走り方に近い
どうも氏は、市民ランナーはトップアスリートの走り方をするのは無理だと言ってるらしい
どういう商売をしようと勝手だけど、アスリートと違う変な走り方を流行らすのはよくないと思う
ddnavi.com/wp-content/uploads/2017/05/running1.jpg




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