- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 23:31:23.69 ID:il7i9LCV0.net]
- ＠地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【今日も】 ジョギング＠ 52 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573259005/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/20(金) 08:21:38.40 ID:pJthmizg0.net]
- 7km@目黒川
天気悪し
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/20(金) 08:57:53.06 ID:rNRqP9nj0.net]
- 10km@埼玉県
寒くもなく快調に走れて気分一新。
まぁ３連休の休日は今日のみなんだが・・・
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/20(金) 14:17:29.61 ID:rfu+T5uU0.net]
- 21km@手賀沼
強風がキツかった
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5101-086v) mailto:sage [2020/03/20(金) 15:54:46 ID:YiNiwfDH0.net]
- 4km@北区3
最近短めばかりだ
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/20(金) 17:40:35.48 ID:PqXmZa0t0.net]
- 14.7km@カムロちゃん
良いお天気なんだけど風が強くて
暖かいんだが寒いんだか
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/20(金) 18:17:47.43 ID:uJzSyaDZM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
風弱まった夕方に
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 135b-gZ8I) mailto:sage [2020/03/20(金) 23:37:10 ID:kLbiChSt0.net]
- 15.6km@富山県東部北
先ほど、路面が乾きだしてから。
昼はかなりの風雨で諦めていたが、きれいな星空になった。
風が少し強く、やや寒かった。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5396-t2sS) mailto:sage [2020/03/20(金) 23:52:11 ID:PBrGcmLL0.net]
- >>1
新スレありがとうございます
10km@新宿
夕方は風もおさまり気温もちょうどよく気持ち良かった
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 69c0-Gx2Q) mailto:sage [2020/03/21(土) 00:14:42 ID:Ij6k3NRQ0.net]
- 6km@犬山
ちょっと寒かったかな
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/21(土) 07:34:14.62 ID:fuA7f4W40.net]
- 10.8km@東濃
眩しい朝陽を目に走った。
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/21(土) 07:58:30.02 ID:eAiOsJM70.net]
- 7km@目黒川
汗だくからのシャワーが最高
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/21(土) 08:22:29.91 ID:WJE/eIRCM.net]
- 30km@北区4号荒川河川敷
気持ちの良い朝でした！
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/21(土) 08:30:31.59 ID:T6OLLcQl0.net]
- 7.2km@大宮
体調を崩していたので約4ヶ月ぶり。
少しずつまた走っていこうと思います。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/21(土) 09:48:59.50 ID:Sa2YZeyFd.net]
- 5.5km@東京北区
二週間ぶり&花粉症もあり軽くで
今年から本格的に発症
きついねーー
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1325-pcRn) mailto:sage [2020/03/21(土) 13:11:43 ID:pQcWD+0S0.net]
- 8km＠世田谷
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/21(土) 14:26:23.60 ID:V2Fa+2Vu0.net]
- 15km@北区5
朝の分。ドラッグストアにはいつものように行列が。。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-0ZVt) mailto:sage [2020/03/21(土) 16:26:29 ID:ghWpsjgb0.net]
- 10.2km@カムロちゃん
風が強い日はやる気ゼロ
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/21(土) 19:52:59.56 ID:C3Lz2t620.net]
- 10㎞@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´･ω･`)
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/21(土) 20:38:31.29 ID:fNOfl/qX0.net]
- 12.4km@多摩川A
暖かくなったからか虫がひどかった……
虫対策でマスクしたくなるくらい
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/21(土) 20:45:06.62 ID:pQcWD+0S0.net]
- 5km＠世田谷
夜はひんやり。ちょうどいい気温で、気持ちよく走れました。
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/21(土) 23:07:00.25 ID:5E7o724i0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
走りやすい気温
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/22(日) 04:31:06.97 ID:IFF65xb90.net]
- みんな凄い距離走ってるけどダイエットなのか？？
もはやデブじゃないだろ？
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/22(日) 05:47:39.28 ID:9MXTYAri0.net]
- >>23
「走らないと太る」強迫観念
これくらい走らないと痩せないくらい落ちた
食べたいだけ食べるために相応の走行距離
走るのが好きになっちゃった
どれかもしくはどれもだろうね
BMI24くらい切ってればダメージ少ないんじゃない？
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d967-iTeJ) mailto:sage [2020/03/22(日) 07:16:39 ID:LiTQFT4U0.net]
- 7km@目黒川
目の前に降りてくるハトが邪魔すぎる
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d315-qo1k) [2020/03/22(日) 07:20:33 ID:8MCfTqPB0.net]
- 10.8km@東濃
朝陽をバックにキジバトに見送られて走った。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b909-kPOM) [2020/03/22(日) 11:51:45 ID:RDMo6Qcd0.net]
- 30?@九十九里
強い向かい風で、全く体が前に進まなかった
( ;´･ω･`)
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp85-Sdek) mailto:sage [2020/03/22(日) 14:12:40 ID:VbZNhFiWp.net]
- 15.82km@枚方市(山田池公園)
久々のジョギング。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b901-k4fS) mailto:sage [2020/03/22(日) 16:51:23 ID:rrrtLH8S0.net]
- 4km@北区5
半袖短パン余裕
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b925-W/ZL) mailto:sage [2020/03/22(日) 17:10:56 ID:khVpoxsr0.net]
- 8km@赤羽岩淵近辺
5分咲き程度でも数m置きに、花見客。
サクラソウのコラボの下見ってことで。
https://i.imgur.com/YW5YCx0.jpg
https://i.imgur.com/905l8LB.jpg
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM05-gKqO) mailto:sage [2020/03/22(日) 18:13:29 ID:ztnZe2tEM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
>>30
ドンピシャでどちらも満開になりそうですよねー！
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5396-DCbR) mailto:sage [2020/03/22(日) 18:42:44 ID:QkcyldSv0.net]
- 10km@新宿
Tシャツ重ね着で出たけど暑かった。
神田川沿いの桜は3～5分咲きのも有れば、まだ咲いていないのもありとマチマチでした。
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/22(日) 20:14:48.75 ID:uPU0+/Or0.net]
- 26.0km@カムロちゃん
満開の桜並木の下をのんびりと広い風呂まで走って
ストレッチはなし
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/22(日) 20:36:07.62 ID:hx/C+/yX0.net]
- 午前13.6km, 午後5.3km＠世田谷
午前は向かい風が強くて強くて。
明日は今日よりも低いようですね。
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/22(日) 22:34:57.16 ID:pUsoy6SK0.net]
- 12.4km@多摩川A
強風のおかげか、薄曇りのおかげか、昨日と違って虫がほとんど飛んでなかった
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/22(日) 22:58:11.51 ID:jQInjSb40.net]
- 6.3km@犬山
久しぶりに体重減ってきたけれど、足取りは重め
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/23(月) 05:58:56.91 ID:dV2VJu430.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/23(月) 23:35:12.74 ID:ipa+ovwp0.net]
- 13km&5km＠世田谷
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/24(火) 05:57:09.74 ID:ZDzsaKQu0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b901-k4fS) mailto:sage [2020/03/24(火) 08:18:26 ID:g8CRN9Sg0.net]
- 12km@北区5
風は強いけど桜が見頃
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b901-086v) mailto:sage [2020/03/24(火) 13:50:06 ID:N6erxnhA0.net]
- 11km@北区3
半年振りフットサル全身バキバキ
知り合いに誘われ上野まで桜観賞
親指死んでてキツかった
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1325-pcRn) mailto:sage [2020/03/24(火) 21:21:27 ID:lRFBk/m+0.net]
- 13km@世田谷
真冬に比べれば暖かいのに、日が落ちると肌寒い。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 69c0-Gx2Q) mailto:sage [2020/03/24(火) 21:28:08 ID:dnvIqRUh0.net]
- 10.2km@犬山
寒かった 久しぶりに10km行けて嬉しい
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b9c3-ED79) mailto:sage [2020/03/24(火) 22:15:29 ID:ZDzsaKQu0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
冬に逆戻り
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1367-7ZIQ) mailto:sage [2020/03/24(火) 23:21:30 ID:wmkHpxym0.net]
- 8km@隅田川
好調でした。桜は三分咲きかな。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9267-+/Oh) mailto:sage [2020/03/25(水) 16:49:24 ID:5fdHH5CZ0.net]
- 8km@隅田川
日陰はまだ寒いですね
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a21e-K+F1) mailto:sage [2020/03/25(水) 16:54:57 ID:lDucGDmA0.net]
- 10.7km@カムロちゃん
絶好のジョグ日和だった
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM39-2cD7) mailto:sage [2020/03/25(水) 19:40:44 ID:Q1enQlZUM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
今週末はもう外を走ることもできなさそうです…
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/25(水) 20:14:11.40 ID:kwmMHuv00.net]
- 7km@東濃
今晩はまだ暖かい。
汗ダク。
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/25(水) 22:05:19.60 ID:v3bYJmh60.net]
- 8.0km@山形県米沢市
寒い
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/25(水) 22:06:47.18 ID:BjsY+S+4d.net]
- 5km@印旛沼
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/25(水) 23:05:56.75 ID:I+gIDgD10.net]
- 10㎞@九十九里
寒い(´･ω･`)
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/26(木) 00:57:52.96 ID:rWDOkbbs0.net]
- 12.5km
@富山市
日またぎ。
残業で疲れたが、走って少しスッキリした。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/26(木) 04:21:04.22 ID:yuFt67FV0.net]
- 7.6km@犬山
痩せてきた、嬉しい…
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d909-TNw1) [2020/03/26(Thu) 13:48:31 ID:tZ8PDU9C0.net]
- クロスカントリー10?@九十九里
意外に風が冷たいな……(´･ω･`)
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/26(木) 17:33:22.87 ID:tZ8PDU9C0.net]
- 10㎞@九十九里
午後の部もいってみました(´･ω･`)
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/26(木) 19:43:39.71 ID:Tx3KccKjM.net]
- 10km@北区5
自己ベスト更新
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/26(木) 20:47:18.70 ID:NzYaQawE0.net]
- 7km@東濃
今晩も暖かい。
いいペースで走れた。汗ダク。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/26(木) 22:38:35.01 ID:7YfLMuPf0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
マイペースで
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-LJ/j) mailto:sage [2020/03/27(金) 09:35:33 ID:eiVC+F/Ld.net]
- 土日は天気悪くて最悪は雪か・・・走りたいけど怖いなぁ
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a21e-K+F1) mailto:sage [2020/03/27(金) 16:25:12 ID:OaDaUlOm0.net]
- 10.4km@カムロちゃん
風強い！
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/27(金) 18:29:43.71 ID:8LOrzHdAM.net]
- 30km@北区4号荒川河川敷
外出自粛前日に早上がりして
いろいろな桜を楽しむことができて満足です
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-Jkl0) mailto:sage [2020/03/27(金) 21:26:19 ID:N8q91LaAd.net]
- 7km@北区3
ここ最近の飲り過ぎで痛風気味だったけど明日からの天気を考えて
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/27(金) 22:37:23.55 ID:IdP863xY0.net]
- 7km@隅田川
気持ち良く走れました。
明日明後日雨降らなければいいな
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d9c3-Cd0d) mailto:sage [2020/03/28(土) 06:07:14 ID:XS4QNljI0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 08:28:28.49 ID:vSGNHKkD0.net]
- 10km@埼玉県
雨もなく、気温も暑くもなく寒くもなかったので快調に走れた。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 10:13:44.77 ID:3AKmJ6RG0.net]
- 5km@隅田川
雨が降る前に軽く走ってきました。
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 11:20:52.19 ID:09clAu1R0.net]
- 8km@赤羽岩淵近辺
流石にシート広げての花見客は皆無でしたが
散歩やランナーの数は、桜の季節でない普段と変わらない感じ。
集団走行自粛のせいかローディーは少なく感じました。
>>62
桜もサクラソウも満開でしたね。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 11:44:26.75 ID:axCtgxn00.net]
- 走りすぎると免疫力が低下するから注意やぞ
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 69ac-Cd0d) mailto:sage [2020/03/28(土) 14:21:31 ID:qwSyLG/P0.net]
- 10Km（多分）＠東京北区
GPSがロストしたぁ。。でも多分この距離
>>69
らしいですね。でも、相当な負荷のランニングだと聞きました。
ジョグ程度なら、体温上がって免疫力は上がる気がします
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/28(土) 15:31:27.88 ID:0PiwEnoGa.net]
- 保守
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 16:06:21.73 ID:YHNeBrKm0.net]
- 10km@新宿
雨が降り出す前に走れて良かった
走り始めは蒸し暑く感じたけど途中からグッと気温が下がった
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 17:24:43.85 ID:VN4Uu5eM0.net]
- 21.5km@カムロちゃん
冷たい風に吹かれてかじかんだ手を
コンビニの肉まんが優しく温めてくれた
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/29(日) 17:10:55.91 ID:82QNCkrC0.net]
- 5km@荒川土手上
湿度が高く風も弱いせいか、さほど寒くなかった。
腰高ぐらいの雪ダルマと桜を横目に走るのもいいものですね。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/29(日) 17:28:08.68 ID:iya1C4kEp.net]
- 21.90km@枚方市(山田池公園)
走る前に、腹筋ローラー(膝コロ)したせいか
腹筋にきた。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/29(日) 17:46:55.31 ID:MBCj0QSO0.net]
- 16.0km@富山県東部北
夕方、路面の雪がなくなり、乾いてきたので出た。
北風がやや強く、寒かった。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b296-c2yB) mailto:sage [2020/03/29(日) 18:56:48 ID:Yxg8zKGs0.net]
- 10km@新宿
夕方には雪も溶けて自宅前の道路の状態も悪くなかったので行ってきた。
歩いている人も少なく走りやすかったけど寒かった。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/29(日) 20:05:46.68 ID:HSb24RbG0.net]
- 17km@北区5
雨もやんで雪も殆ど解けたから走ってきた。
車も人も少ない。
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/30(月) 00:05:36.15 ID:7lfFRP3N0.net]
- 10km@犬山
夜桜綺麗でした
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/30(月) 00:08:28.88 ID:kknE7oWp0.net]
- 10㎞@九十九里
今夜は寒かったなあ(´･ω･`)
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9267-+/Oh) mailto:sage [2020/03/30(月) 09:51:46 ID:yKkEu0Nx0.net]
- 5km@隅田川
昨日の分。ひんやりとして走りやすかった。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/30(月) 18:10:25.62 ID:wR4E7kVrd.net]
- 4km@北区3
軽く
そろそろ緊急事態宣言でそうだ走れるのかなぁ
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/30(月) 19:44:24.54 ID:bzphRh4jM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
明日はレスト
今月の総走行距離は280kmでした
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/30(月) 22:38:51.47 ID:Qu3BoR/Z0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d909-TNw1) [2020/03/31(火) 00:09:19 ID:5W2LYLTv0.net]
- 10?@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´･ω･`)
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a21e-K+F1) mailto:sage [2020/03/31(火) 17:23:58 ID:yFYQeg+g0.net]
- 15.5km@カムロちゃん
ジョグは不要不急なんだろうかと考えながら
のんびり走る
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/31(火) 21:40:37.69 ID:z1uI/0lw0.net]
- 7km@隅田川
小雨の中なんとか
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/31(火) 21:48:14.43 ID:IDvR8KFgd.net]
- 7km@北区3
桜がまだまだ見頃
ちょい買いだめ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/31(火) 22:00:53.37 ID:mOVHecfg0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
とうとう地元でもコロナが・・・
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/01(水) 23:55:38.02 ID:MY7OWNiC0.net]
- 3月は合計220㎞でした@九十九里
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/02(木) 01:53:34.46 ID:sVg8uhb60.net]
- 5km@北区3
雨の中走るんかい！
この御時世走る時間もないのか
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/02(木) 07:22:38.52 ID:G1hAyh5B0.net]
- 7km@目黒川
3月は69km
一回サボると続けてサボっちゃうなぁ
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 031e-5QI3) mailto:sage [2020/04/02(Thu) 16:08:34 ID:m69Vah6R0.net]
- 10.2km@カムロちゃん
だから風が強すぎると何度言ったら
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/02(木) 17:13:43.82 ID:XNCln4R80.net]
- 10km@隅田川
春の麗らの隅田川～
久しぶりの快晴
桜も満開で最高でした
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/02(木) 17:56:43.87 ID:lmMpHuzYd.net]
- 6km@北区3
風強し汗だくし
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM81-EPmG) mailto:sage [2020/04/02(Thu) 19:37:23 ID:+zW+02QzM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
まるで今の状況のような強い向かい風…頑張って走り切りました
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/02(木) 19:55:54.20 ID:nPhp2rEW0.net]
- 8km@北区5
向かい風きつかった
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6315-ZeDg) [2020/04/02(Thu) 20:29:04 ID:BFgRna130.net]
- 7km@東濃
コロナを心配しながらも走った。
汗ダク。
3月は127kmでした。
しばらくは無理せず走ります。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/02(木) 21:22:44.05 ID:rN2TeV/D0.net]
- 9km@多摩川A
在宅勤務で体がなまっているので走ってきた
風強くてつらかった
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/03(金) 06:25:11.90 ID:/Gs1SSg50.net]
- 3.5km@東濃 朝
桜と空と朝陽が綺麗だった。
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 031e-5QI3) mailto:sage [2020/04/03(金) 16:51:55 ID:eR24ykXr0.net]
- 14.7km@カムロちゃん
しばらくサボっていた体幹トレーニングを再開したら
以前のように楽に走れるようになってきた
体幹大事
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8509-/V3T) [2020/04/03(金) 18:26:17 ID:b+yqkxPx0.net]
- 10?@九十九里
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/03(金) 19:23:32.90 ID:4BsptM6lM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
今日は南風
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/03(金) 20:42:01.74 ID:9HZ/OgKr0.net]
- 7km@目黒川
今日からTシャツ一枚、汗だく
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 85c3-bVUD) mailto:sage [2020/04/03(金) 23:29:49 ID:MmnQfCy40.net]
- 8.0km@山形県米沢市
3月合計：168.5km
今月頑張ろう
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/04(土) 00:27:41.99 ID:S4LH9/LF0.net]
- 11.0km@富山県東部北
昨日22:00すぎから。
月が明るく、路面がよくみえた。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/04(土) 07:15:06.59 ID:6L990koj0.net]
- 10.8km@東濃
輝く朝陽と桜を見ながら、良いペースでランニングできた。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/04(土) 09:58:54.51 ID:IbrYRJq40.net]
- 10km@埼玉県
ほどよい暑さで走りやすく、気持ち良く走れたよ。そういえば近所のドラッグストアに朝からマスク目当てで大勢の人が開店前から並んでいた。
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8501-JZaz) mailto:sage [2020/04/04(土) 12:46:32 ID:+qZTfvWW0.net]
- 18km@北区5
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d04-h30A) mailto:sage [2020/04/04(土) 13:05:39 ID:Jj9ub1+a0.net]
- 22km@手賀沼
ちょっと散ってたけど満開に近いぐらいの桜で花見できた
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/04(土) 15:40:09.99 ID:Lgr98oGD0.net]
- Jog：6㎞
Walk：1.1km
＠東京北区
皆暇で、荒川河川敷にいっぱいいた
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 031e-5QI3) mailto:sage [2020/04/04(土) 17:57:21 ID:hmtVm0M70.net]
- 20.2km@カムロちゃん
お腹がすいて終盤ヘロヘロだった
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM81-EPmG) mailto:sage [2020/04/04(土) 18:18:37 ID:CJpz6gDEM.net]
- 20km@北区4号荒川河川敷
>>111
土手の桜草のあたり、距離は取りつつ大盛況でした
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Saf1-/V3T) [2020/04/04(土) 18:23:11 ID:h07MVCG4a.net]
- ひょっとして、ランニングも自粛対象なのかなあ……？？
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2d15-159i) mailto:sage [2020/04/04(土) 20:05:55 ID:97y1/Gfz0.net]
- 誰かと接触しなければ大丈夫でしょ
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2367-iRxg) mailto:sage [2020/04/04(土) 20:14:19 ID:nJ5bIO+w0.net]
- 4km@隅田川
今月は100km超え目標
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp01-Mp6M) mailto:sage [2020/04/04(土) 20:18:20 ID:0NR2N6vRp.net]
- Google「おい日本人。お前ら自粛しなさすぎ」スマホ位置情報より活動量わずか9%減と判明
外出自粛、遅れ目立つ日本 グーグル位置情報使って比較
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200404-00000018-asahi-sctch
米グーグルは３日、スマートフォンの位置情報データを使って、新型コロナウイルスの感染拡大を受けた各国の外出制限などの取り組み度合いを分析した報告書を公表した。
職場へ来る動きは、米国では普段より３８％減、イタリアでは６３％減になっているのに対し、日本は９％減にとどまり、日本の対策の遅れが目立っている。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/04(土) 21:01:13.46 ID:ud30qLd90.net]
- 10km@新宿
夕方になり人が減る頃合いを見て行ってきた
夜桜綺麗だった
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/04(土) 22:31:41.54 ID:P7viqgb+0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
だんだんと春っぽい気温になってきた
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/04(土) 23:14:05.50 ID:Lgr98oGD0.net]
- >>113
芝桜？のところですかね
今日は新河岸川沿いの小豆沢水上バスの公園を通るコース
でしたが、距離とって花見していましたね
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/05(日) 07:21:45.59 ID:hAGPShTG0.net]
- 10.8km@東濃
風が強かったが、徐々に雲が晴れて朝陽の中走った。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/05(日) 07:30:03.76 ID:eHcue6Rj0.net]
- 7km@目黒川
早朝は人が多い
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 15c0-lsl5) mailto:sage [2020/04/05(日) 12:02:25 ID:jGLLYutF0.net]
- 8km@犬山
風強かった
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/05(日) 16:21:53.24 ID:+VmaETOG0.net]
- 10km@隅田川
小雨ちょっとあったけど完走。
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/05(日) 19:23:08.36 ID:f6Q6KHlE0.net]
- 11.5km@富山県東部北
17:00過ぎから。
朝は山に降雪。
走っている途中から雨と西の向かい風が強くなり、寒かった。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/05(日) 19:30:06.59 ID:iXnsRG9E0.net]
- 28.6km@カムロちゃん
新しいルートを地図を見ながらのんびり走って
広い風呂でちょっとだけストレッチ
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/05(日) 20:10:16.24 ID:GlN2KnYq0.net]
- 10km@新宿
雨の後に晴れたので行って来たが半袖では寒かった
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a380-MPmu) mailto:sage [2020/04/05(日) 22:23:10 ID:+4gptipP0.net]
- 12.5km@多摩川A
夕方
思ったより寒かった
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 85c3-bVUD) mailto:sage [2020/04/05(日) 22:59:37 ID:IEW4jOo30.net]
- 8.0km@山形県米沢市
風が強い
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/06(月) 10:08:07.43 ID:Jy+7hLwo0.net]
- 10km@北区5
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp01-P3rJ) mailto:sage [2020/04/06(月) 14:36:30 ID:1RPZv3ilp.net]
- 12.53km@枚方市(山田池公園)
暑い…。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/06(月) 17:36:58.29 ID:kCdBNZYH0.net]
- 10㎞@九十九里
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM81-EPmG) mailto:sage [2020/04/06(月) 19:51:44 ID:390RND03M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
静かな夜です
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/06(月) 21:01:06.74 ID:c2I0NAtu0.net]
- 7km@目黒川
夜桜吹雪ラン
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 85f3-tb4t) mailto:sage [2020/04/06(月) 22:56:16 ID:pD+EEvZG0.net]
- 2.5km@印旛沼
さぼると体が重すぎる
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/07(火) 06:00:46.34 ID:aZOL/a6Q0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/07(火) 19:24:53.21 ID:qzmom4AiM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
今夜はスーパームーン
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/07(火) 22:29:05.47 ID:H0Lb0+gI0.net]
- 6.4km@犬山
夜桜と満月で少し人が多かったかな
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/07(火) 22:56:47.75 ID:aZOL/a6Q0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
月デカい
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c611-s+Ku) mailto:sage [2020/04/08(水) 00:49:00 ID:lTSbbv5J0.net]
- 12.5km
@富山市
日またぎ。
残業後に。明るくて良い月だった。
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6709-SfXu) [2020/04/08(水) 18:26:26 ID:6lEimsdl0.net]
- 10?@九十九里
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM9f-erDL) mailto:sage [2020/04/08(水) 19:17:30 ID:b9DWDsRNM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
満月の翌日の月の出始めってなんで赤いんですかね
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4fc0-4jNH) mailto:sage [2020/04/08(水) 21:29:44 ID:K5ob3DSW0.net]
- 6km@犬山
桜吹雪でした
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e267-7qYk) mailto:sage [2020/04/08(水) 22:41:19 ID:jJ/DIflk0.net]
- 10km@隅田川
暇な人が増えたのか、走ってる人が多かった。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6701-gfqF) mailto:sage [2020/04/09(Thu) 08:32:34 ID:+iSBnA2+0.net]
- 13km@北区5
分かるほど人が減りも増えてもいない。いつもの早朝の風景。
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/09(木) 18:44:41.21 ID:FmUtc7Nb0.net]
- 4.5km@東濃
通勤者のいる団地内回周を避けて夕食前に。
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/09(木) 19:08:12.29 ID:92m+SABy0.net]
- 15.4km@カムロちゃん
意外にマスクをつけて走ってる人は見かけないものですね
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/09(木) 19:22:45.01 ID:THAnGIUx0.net]
- 20㎞@九十九里
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/09(木) 19:22:53.41 ID:50WrjqOrM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
途中から雨に…
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/09(木) 23:03:45.64 ID:9L/79PJH0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/09(木) 23:04:59.73 ID:HPGMRFHv0.net]
- >>21
>5km＠世田谷
>夜はひんやり。ちょうどいい気温で、気持ちよく走れました。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e267-7qYk) mailto:sage [2020/04/10(金) 20:38:23 ID:sk8AasPh0.net]
- 3.5km@隅田川
いつもこの時間は殆ど人がいないのに
ふらふらとしてる人がたくさん、、
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/10(金) 23:59:49.01 ID:wNnN2nyHd.net]
- 11.5km@富山県東部北
今しがた。
月が明るく、走りやすかった。
途中、アナグマを見た。
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d767-JJuv) mailto:sage [2020/04/11(土) 07:27:42 ID:LhsZuRRi0.net]
- 7km@目黒川
人多し
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8215-mZWh) [2020/04/11(土) 08:59:39 ID:PnUUALRm0.net]
- 10.8km@東濃
空の雲に天を感じて、
いいペースでランニングできた。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 13:39:56.95 ID:RaswQ6XF0.net]
- 22km@手賀沼
天気良かったせいか人多かった
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 14:16:58.84 ID:cDI/dJr20.net]
- 10km@松本
満開の桜を眺めながら
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef16-kSHa) mailto:sage [2020/04/11(土) 15:14:15 ID:aIjfG9Sh0.net]
- 17km@仙台東
みんなけっこう走ってるんだな、なんか徐々に外出づらくなって距離も回数もすっかり減ったもちろん仕方ないけど
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 17:37:29.79 ID:wlRP0GIo0.net]
- 20.5km@カムロちゃん
やっぱり外は気持ちが良いですね
家にこもっていると気が滅入ります
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 18:13:37.60 ID:RQJALTun0.net]
- 11km@北区5
夕方になるとそれなりに涼しくなるなあ
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 18:56:20.35 ID:XGjD+EshM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
人多いな！
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a280-Oz6P) mailto:sage [2020/04/11(土) 20:41:34 ID:GrDYDydV0.net]
- 12.4km@多摩川A
外出自粛だからかぶらぶらしている人が多かったように感じました
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 22:28:00.19 ID:b+S4F1yU0.net]
- 6.1km@犬山
少し痩せてきたので走るのも楽になった感じ
また気を抜いて増えないようにしたい
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 23:16:33.41 ID:wsm/oIt80.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 23:39:42.39 ID:AZYI+yzW0.net]
- 5km@印旛沼
ジョガーもウォーキングしてる人も多い
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4296-DImM) mailto:sage [2020/04/12(日) 08:14:33 ID:MA2Wrk9j0.net]
- 10km＠新宿
昨日の分
雨降る前に走れて良かった
走ってる人がいつもより多いくらいに感じた
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8215-mZWh) [2020/04/12(日) 08:22:12 ID:IqQm2otk0.net]
- 10.8km@東濃
雲が晴れて朝陽の中、走った。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e25b-s+Ku) mailto:sage [2020/04/12(日) 17:53:40 ID:1BlVediF0.net]
- 13.5km@富山県東部北
15:30頃から。
北風が非常に強く、前に進まなかった。
復路、散り始めた桜並木の下を走った。
この土曜に成分献血してきた。
先ほどラブラッドで数値を確認してみると、全部良くて一安心。
昔に比べたら結果通知がとても早くなった。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4296-DImM) mailto:sage [2020/04/12(日) 18:11:35 ID:MA2Wrk9j0.net]
- 10km＠新宿
今日の分
走りやすい気温だった。
桜が終わりツツジとハナミズキが咲き始めてる。
自宅玄関の花壇も賑やかになってきた。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM9f-erDL) mailto:sage [2020/04/12(日) 18:25:22 ID:xl7LLpKlM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
午後は少し寒く
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/12(日) 19:14:58.24 ID:/oULA0bs0.net]
- 6.3km@犬山
曇ってて走りやすい気候でした
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 121e-slfm) mailto:sage [2020/04/12(日) 19:58:54 ID:p22eJ0Zw0.net]
- 23.4km@カムロちゃん
新しいルートを開拓しながらのんびり走って
広い風呂で少しだけストレッチ
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6709-SfXu) [2020/04/12(日) 23:00:28 ID:8cLiZtcQ0.net]
- 10?@九十九里
雨が本降りになる前に帰宅(´･ω･`)
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67c3-AglQ) mailto:sage [2020/04/12(日) 23:14:36 ID:r7tPS0DB0.net]
- 8.5km@山形県米沢市
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/13(月) 19:12:28.75 ID:1YNHh29KM.net]
- 7km@北区4号トレミ
大雨だー
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8215-mZWh) [2020/04/14(火) 18:40:20 ID:tQsErA2F0.net]
- 4.5km@東濃
帰宅後夕食前に。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6709-SfXu) [2020/04/14(火) 18:54:40 ID:vgI/heFk0.net]
- 20?@九十九里
強風でした( ;´･ω･`)
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM9f-erDL) mailto:sage [2020/04/14(火) 19:28:58 ID:Um03OuO/M.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
マンションのフィットネスルームも閉鎖されてしまった…
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d767-JJuv) mailto:sage [2020/04/14(火) 20:25:16 ID:JXZgEWXY0.net]
- 7km@目黒川
ジョグ中の人とすれ違う回数が普段の数倍
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e215-tys6) mailto:sage [2020/04/14(火) 22:08:54 ID:MFJG4AJC0.net]
- ジョギンガーは
エアロゾル飛ばしまくり
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4fc0-4jNH) mailto:sage [2020/04/14(火) 23:09:38 ID:K5gO4KVw0.net]
- 10km@犬山
町の灯りが少なくて、これほど暗く感じたのは初めて
お店と観光ホテルが多く休んでる影響ですね
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-OhIV) mailto:sage [2020/04/15(水) 01:02:54 ID:p0A8/FWr0.net]
- 10km@隅田川
昨日の大雨が嘘みたいな晴天でした。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d701-2xJS) mailto:sage [2020/04/15(水) 08:29:51 ID:8FxZENUh0.net]
- 10km@北区5
空気は冷たいけど気持ちよく走れた。
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/15(水) 20:13:02.00 ID:fF8pO4bV0.net]
- 10km@新宿
日没後に走った
気を使うね
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 97c0-DmYq) mailto:sage [2020/04/15(水) 20:53:29 ID:I8mB6M3A0.net]
- 6km@犬山
暖かい
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d7c3-Ho7r) mailto:sage [2020/04/15(水) 23:05:02 ID:lleDAMXw0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9716-Sfk5) mailto:sage [2020/04/16(Thu) 17:44:43 ID:AqhNbJjV0.net]
- 10km@仙台東
もはや早朝か深夜しか走れない
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-OhIV) mailto:sage [2020/04/16(Thu) 19:03:32 ID:yEF4s4KY0.net]
- 3km@隅田川
今日からスピードトレーニング開始。
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-tN0b) mailto:sage [2020/04/16(Thu) 19:49:48 ID:IW5jSrHMM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷 少しパラパラと
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d7c3-Ho7r) mailto:sage [2020/04/16(Thu) 22:12:43 ID:Is+Q8SP30.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/17(金) 00:00:37.05 ID:GqjuyaSA0.net]
- 16.5km
@富山市
先ほど。日またぎにはならず。
寒かった。
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d701-2xJS) mailto:sage [2020/04/17(金) 10:21:38 ID:9Wp7rIPE0.net]
- 10km@北区5
親子で朝の散歩してる人多いな
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1f1e-IHcq) mailto:sage [2020/04/17(金) 16:35:23 ID:8O6puRXc0.net]
- 15.7km@カムロちゃん
調子も気分も一向に上がらず
ただいま絶賛増量中
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/17(金) 19:47:46.98 ID:ELq8nk5+M.net]
- 20.2km@北区4号荒川河川敷
虫が鳴いてる
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f80-n2sS) mailto:sage [2020/04/17(金) 20:17:27 ID:+ef+FmTY0.net]
- 10km@多摩川A
夕方走りましたが平日にしては人出が多かったような
- 196 名前：ｼ無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-OhIV) mailto:sage [2020/04/17(金) 20:52:14 ID:vyvwSqN20.net]
- 9km@隅田川
疲れました
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d7c3-Ho7r) mailto:sage [2020/04/17(金) 22:05:17 ID:gobhXgRq0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
花粉かなり少なくなってきた。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d709-VaDD) [2020/04/18(土) 00:25:54 ID:AjIM/liU0.net]
- 10?@九十九里
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f15-3F0R) [2020/04/19(日) 07:18:56 ID:BR9VTjDC0.net]
- 10.8km@東濃
雨上がりで、空気が澄んだ朝
雲間に朝陽を見ることができた
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5767-jk2P) mailto:sage [2020/04/19(日) 07:31:06 ID:tXRmXJbY0.net]
- 7km@目黒川
在宅勤務でついつい食べ過ぎてしまう
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/19(日) 13:42:45.27 ID:Caw9azCt0.net]
- 12.5km@富山県東部北
先ほど。
北、北西からの風が強く、厳しかった。
日差しがあり、寒くはない。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/19(日) 14:58:26.80 ID:pfb5I5Yo0.net]
- 猪名川14ｋｍレースペース
目がかゆい。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/19(日) 15:04:09.45 ID:3+LxuOWL0.net]
- jog:6km
walk:1.5km
＠東京北区
なんか体が重い・・
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b704-242/) mailto:sage [2020/04/19(日) 17:17:48 ID:MRd1f4K40.net]
- 13km@手賀沼
ジム行けなくなったからジョギング週一だけだと厳しくなってきた
せっかくの在宅勤務なので今週から仕事前にちょこちょこ走るつもり
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-gEDN) mailto:sage [2020/04/19(日) 18:39:00 ID:3lQAEosOM.net]
- 20.2km@北区4号荒川河川敷
めちゃくちゃ高機動な鳥が飛んでるなと思ったらツバメでした
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/19(日) 19:32:04.10 ID:jTVZuD820.net]
- 10km@新宿
気持ちよく走れた
ジムに行けず外走ってる人も結構いるんだろうな
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/19(日) 20:11:24.19 ID:78WpXPnQ0.net]
- 23.8km@カムロちゃん
ジョギングやウォーキングをしている人が増えたなあと思いつつのんびり走って
広い風呂で少しだけストレッチ
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d701-W65u) mailto:sage [2020/04/19(日) 22:21:04 ID:WzMBsfh30.net]
- 10km@北区5
夕方にひとっ走り。
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d7c3-Ho7r) mailto:sage [2020/04/20(月) 06:00:24 ID:u84iJePA0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/20(月) 19:15:51.80 ID:eyx74ey1M.net]
- 7km@北区4号荒川河川敷
雨上がりに少し
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-OhIV) mailto:sage [2020/04/20(月) 20:08:27 ID:WWhNjoan0.net]
- 3km@隅田川
小雨の中軽く
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/20(月) 22:06:07.41 ID:J8lUc2CMq]
- ジョギング中に口からコロナをまき散らす→空気中にコロナが浮遊→そこを通りかかった誰かが感染
口をふさがないでジョギングしてる奴は咳エチケットを守らないのと一緒
コロナをまき散らす奴は暴行・傷害・殺人などの犯罪者と一緒
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/20(月) 21:51:22.64 ID:apIAZ3kj0.net]
- 皆さんジョギング中もマスクお願いします
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d725-ycCE) mailto:sage [2020/04/20(月) 23:33:44 ID:iQ+9NlwT0.net]
- >>213
IPSの山中さんが言ってたね。
でもマスクもバフも暑くて無理だわ。
人の少ない時間帯を走るしかない。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d7c3-Ho7r) mailto:sage [2020/04/21(火) 06:00:25 ID:ix8mPa6p0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9747-9YMR) mailto:sage [2020/04/21(火) 06:48:45 ID:q7WV7vZs0.net]
- 平日は勿論、土日も仕事だから全然走れる余裕がない・・・どうしたもんかね
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5767-jk2P) mailto:sage [2020/04/21(火) 07:05:03 ID:pMX+hrr90.net]
- 7km@目黒川
在宅勤務開始前に
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-OhIV) mailto:sage [2020/04/21(火) 18:35:15 ID:uVmrKamb0.net]
- 10.5km@隅田川
ジョギングもマスクしないといけない風潮になってきました。
バフとかいうの買ってみるかな。
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f15-QUvG) [2020/04/21(火) 18:42:32 ID:Ek3B0Ltl0.net]
- 4.5km@東濃
帰宅後、夕食前にいいペースで走れた。
汗ダク。
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/21(火) 19:19:41.32 ID:cVDAHF83M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
カエルがゲロゲロ
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/21(火) 22:07:46.43 ID:ix8mPa6p0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
ジョギングしてる人多くなってきた。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/21(火) 22:14:42.43 ID:en2OAwjR0.net]
- >>218
早めに買わないとガンガン売れてるよ
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/21(火) 22:17:01.91 ID:xyzcpEr00.net]
- 5.4km@犬山
すれ違う人、ほぼ無し
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7758-Ho7r) mailto:sage [2020/04/21(火) 23:25:23 ID:Z6356Tvq0.net]
- ダイエットだから体重もかいたほうがいいんじゃない
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9611-8QX5) mailto:sage [2020/04/22(水) 00:55:26 ID:a3jVdM3q0.net]
- 12.5km
@富山市
少しだけ日またぎ。
胃もたれと、南西からの風が強くて辛かった。
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4167-/2My) mailto:sage [2020/04/22(水) 07:45:06 ID:rQOlU7bq0.net]
- 7km@目黒川
在宅勤務開始前に
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0e09-nqja) [2020/04/22(水) 09:36:31 ID:m1K9MhEv0.net]
- 10?@九十九里
昨夜の分。
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/22(水) 18:32:20.36 ID:e/wVFdE+0.net]
- 4.5km@東濃
帰宅後、夕食前
今日は風が冷たかった。
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMd2-/ZgK) mailto:sage [2020/04/22(水) 20:21:28 ID:9NHpSw6mM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
夕方は厚い雲に覆われたけど今は良い感じ
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7401-CoQz) mailto:sage [2020/04/23(Thu) 08:29:31 ID:RzUEAcGB0.net]
- 10km@北区5
マスクして走ってる人はあまりいなかったな
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1e10-C7Zl) [2020/04/23(Thu) 13:12:03 ID:kXYqKxo70.net]
- 目黒川、マスクして走ってる人１人しか見なかった。
自分の健康だけ守ろうとせず、ルールも守ってください。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 561e-sVZV) mailto:sage [2020/04/23(Thu) 16:11:49 ID:ePzmodTR0.net]
- 10.4km@カムロちゃん
ハアハア息を吐かないように鼻呼吸を心掛ける
鼻が詰まってるときはどうしよう
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 410f-xQUY) mailto:sage [2020/04/23(Thu) 17:45:23 ID:0Nqs5Szf0.net]
- マスクして走ったら心肺トレーニングになるかな
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/23(木) 18:32:31.67 ID:AjYo0H3c0.net]
- 4.5km@東濃 夕食前
いいペースでランニングできた。
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMd2-/ZgK) mailto:sage [2020/04/23(Thu) 19:40:17 ID:BhHX4LaIM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
今日もなかなかの人出
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6630-CoQz) mailto:sage [2020/04/24(金) 10:18:31 ID:DFUMGKk80.net]
- 10km@北区5
今日は寒かった
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/24(金) 21:21:56.98 ID:kzPJb1Ws0.net]
- 5km@隅田川
マスク着用率は3～4割くらいかな
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/24(金) 23:21:33.20 ID:jFhNFGgw0.net]
- 10㎞@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ea15-EZdU) [2020/04/25(土) 07:04:12 ID:pZHXQyG+0.net]
- 10.8km@東濃
眩しい朝陽を浴びながら、
いいペースでランニングできた。
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9611-8QX5) mailto:sage [2020/04/25(土) 09:29:02 ID:RJ8oh/Zm0.net]
- 12.5km
@富山市
先ほど。快晴。
通勤の車が行き交っているうちは落ち着かなかったが、ピークを過ぎると気持ち良いもの。
夜では分からないいろいろな鳥、知らなかった史跡を見た。
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd02-/2My) mailto:sage [2020/04/25(土) 11:05:24 ID:nK1ZAhHed.net]
- ランニングだとマスク邪魔すぎるわ
人のいない時間とコースで走るしかないなぁ
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1eac-1Gce) mailto:sage [2020/04/25(土) 11:53:58 ID:vY33tUiF0.net]
- 10?＠東京北区 with Mask
いい天気で気持ちよかったが、、、
マスクしない人もいて・・・
皆さん、ジョガーも風当たり強くなってきましたので
マスクかバフ？をしましょう
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f83c-jJ5S) mailto:sage [2020/04/25(土) 15:24:07 ID:9IAJVvBI
]
- [ここ壊れてます]
- 244 名前：0.net mailto: マスクとかマジで言ってんの？！ []
- [ここ壊れてます]
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 16:38:18.15 ID:fwT2DZIF0.net]
- 人いないときはマスクアゴにずらす
人きたら何食わぬ顔でスッと付けるこれでマナー完璧
俺はこれで2か月やってるが問題ない
不織布はガチで酸素吸えなくなるがPITTA系のヤツが多少マシ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 16:54:47.51 ID:xBtyiCp40.net]
- 10.5km@隅田川
疲れが溜まってきたかな。
今日は人いっぱい
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 35b7-yTEw) [2020/04/25(土) 17:15:48 ID:XzYI4K620.net]
- >>245
俺と同じコース
睨まれたりしなかった？
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 35b7-yTEw) [2020/04/25(土) 17:16:54 ID:XzYI4K620.net]
- ペース落として、マスクして
走るしかないか
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 561e-sVZV) mailto:sage [2020/04/25(土) 17:53:19 ID:ju9oq3Nk0.net]
- 21.5km@カムロちゃん
buff的なものを着けてお試しジョグ
ゆっくりならさほど気にならなかった
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1267-4v8D) mailto:sage [2020/04/25(土) 18:28:26 ID:xBtyiCp40.net]
- >>246
そこまでは分からないな
一応マスクはしといた
犬の散歩、釣り、ジョギング散歩、ランチ、日向ぼっこ、とにかく人多かった
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMd2-/ZgK) mailto:sage [2020/04/25(土) 19:09:27 ID:ZjXQOd94M.net]
- 20km@北区4号荒川河川敷
南風は自分の場合後半が楽になるから好き
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a4c0-brfx) mailto:sage [2020/04/25(土) 22:15:33 ID:OPbQPAeT0.net]
- 7km@犬山
buff装着しつつ、より人のいないコースを開拓
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4e96-xJMO) mailto:sage [2020/04/25(土) 22:32:16 ID:b07YbF/o0.net]
- 10km@新宿
マスクして走ったけど苦しかった
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 03:02:45.56 ID:944QqPyD0.net]
- 5km@横浜市泉区
コロナで走るの自粛してたけど、
久々に走ってきた(;´д｀)
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 06:10:59.85 ID:2i6AwEWR0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/26(日) 06:43:50.44 ID:kBPIV9oMa.net]
- 久々に8km
ジョガーはマスク率低い
ネックゲイターでもつけないよりはマシかなーエチケット的に
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 06:58:00.36 ID:rQ41eWuC0.net]
- 7km@目黒川
天気良し
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ea15-EZdU) [2020/04/26(日) 07:35:52 ID:RnKw1t3U0.net]
- 10.8km@東濃
キジバトと朝陽を横目に、
いいペースでランニングできた。
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 35b7-yTEw) [2020/04/26(日) 09:05:39 ID:lLwdY4/g0.net]
- キジバト可愛いもんな
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ea15-EZdU) [2020/04/26(日) 09:18:43 ID:RnKw1t3U0.net]
- >>258
可愛いキジバト見るとほっこりする。;
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 35b7-yTEw) [2020/04/26(日) 09:20:09 ID:lLwdY4/g0.net]
- ドバトじゃ駄目なんだよなw
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4125-QpYc) mailto:sage [2020/04/26(日) 10:34:03 ID:Kho3A1rk0.net]
- ジョガー同士は挨拶どころか目も合わさないのに、鳩見つめるなよ
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f83c-LnsR) [2020/04/26(日) 13:34:14 ID:Os3849aC0.net]
- マスクバフ？率たけー、マスクもバフもしてないこっちがバカみたいじゃん
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6487-6Duk) [2020/04/26(日) 13:40:26 ID:MiknfzHy0.net]
- 家にトレッドミル無いんだ・・・
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b04-Yuhp) mailto:sage [2020/04/26(日) 13:54:17 ID:VdyeKBYo0.net]
- 16km@手賀沼
マスクの代わりにタオル巻いて走った
思ったより苦しくなかったから当面これで凌ぐっぺ
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 19:58:10.19 ID:khwIV8ZW0.net]
- 24.1km@カムロちゃん
すれ違うジョガーへの挨拶を会釈に変えてのんびり走って
広い風呂で少しだけストレッチ
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 21:10:53.91 ID:p5mNC7Kt0.net]
- 10km@新宿
夜になるとほとんど人がいない
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 21:44:39.19 ID:ulkWQ9Qx0.net]
- 7km@北区5
走ってる人の半数以上がマスクかネックゲイターしてる。
自分も昼間はネックゲイターつけて走ることにしたけど、息苦しさは慣れれば大丈夫そう。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/27(月) 01:26:21.93 ID:j071qdRA0.net]
- 5km@横浜市泉区
久々にジョギング再開したので
足が筋肉痛(;´д｀)
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4167-/2My) mailto:sage [2020/04/27(月) 06:30:31 ID:GEWLPFvZ0.net]
- 7km@目黒川
在宅勤務開始前に
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4167-/2My) mailto:sage [2020/04/28(火) 06:33:17 ID:JrMaPwiC0.net]
- 7km@目黒川
在宅勤務開始前に
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1eac-1Gce) mailto:sage [2020/04/28(火) 19:16:41 ID:UhePU6o10.net]
- とにかく、今はジョガーがやり�
- 273 名前：ﾊに上がってるから
マスクして走った方がいいです。
変な奴に暴言や暴行もありうる。
テレビでもやってましたが、飛沫は後方10ｍに飛ぶと
やってましたし。 [] - [ここ壊れてます]
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMd2-7oJ7) mailto:sage [2020/04/28(火) 19:18:43 ID:xYSEXF2RM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
昼間在宅勤務中の雷怖かったー
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1267-rp1m) mailto:sage [2020/04/28(火) 20:25:47 ID:XwL52O3m0.net]
- 5km@隅田川
特になし
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df15-MjwE) [2020/04/29(水) 10:06:29 ID:86+P3ska0.net]
- 10.8km@東濃
調子がイマイチだったので、
陽が昇った遅めのスタート。
無理せず、緩めにランニングした。
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6701-UlnM) mailto:sage [2020/04/29(水) 10:13:09 ID:A+hi0ZJl0.net]
- 12km@北区5
家族で走ってる人達増えたな。
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/29(水) 11:40:14.15 ID:NVwLY1Xn0.net]
- 休みなので走ってる人は多いけどすれ違うジョガーの殆どがマスクしてた
一週間前と比べると大分増えた気がする…呼びかけ効果恐るべし
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/29(水) 12:16:56.66 ID:86+P3ska0.net]
- 自分も今日からマスクした。
ネックゲイター が届いたから、今後はそれをつけてランニングするつもり。
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-hhku) mailto:sage [2020/04/29(水) 13:20:54 ID:RKQHHJGIM.net]
- ジョギング ロードレーサーは 弱者にとって殺人鬼だ
厚労省に問題提起すべきだな
ジョギングOKと言うが、実は飛沫をばら撒いている。
ジョギング 自転車トレーニング マスク着用 義務化だろ
ノーマスクで後ろから 急に迫ってきて 濃厚呼気を撒き散らしていくからな
衝撃のシミュレーション結果
https://i.dailymail.co.uk/1s/2020/04/08/22/26972518-0-image-a-42_1586379603193.jpg
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df67-xme0) mailto:sage [2020/04/29(水) 17:00:11 ID:jD+kdqWC0.net]
- 10km@隅田川
4月計107km
久しぶりに100km達成
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f1e-mIzA) mailto:sage [2020/04/29(水) 17:23:46 ID:D84UnIu+0.net]
- 14.7km@カムロちゃん
なかなかモチベーションが保てない
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-M8Gi) mailto:sage [2020/04/29(水) 18:07:42 ID:V7t4lzuJM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
ちっちゃい虫出てｷﾀ━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━!!
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8704-QmIx) mailto:sage [2020/04/29(水) 18:30:23 ID:xPaafJ8q0.net]
- 15km@手賀沼
ランナーはほぼほぼマスク等してましたね
初めて夕方に走ってみたけど夕方って犬の散歩多いんだなあ
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67c3-ts7H) mailto:sage [2020/04/29(水) 22:40:52 ID:Fo6BxzwD0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/29(水) 23:44:19.53 ID:MpjpwJYc0.net]
- 10㎞@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f11-jLOv) mailto:sage [2020/04/30(Thu) 01:32:36 ID:cFMp/phV0.net]
- 12.0km
@富山市
日またぎ。
赤い下弦の月が美しかった。
数日前まで雑草が少し繁っていた縁石（車道側）が、きれいに浚われていた。
新型コロナ禍で、籠もらざるを得なくなった子ども達が往き来するからか。こんなのは初めて見た。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df15-MjwE) [2020/04/30(Thu) 08:08:14 ID:74LwHVfX0.net]
- 10.8km@東濃
朝陽を浴びながら。
今日はネックゲイター を最初から最後まで付けたままでランニングした。
マスクよりは呼吸が楽だった。
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/30(木) 15:31:39.04 ID:OAe+ZHx/0.net]
- 23km@仙台東
最近は専ら誰もいない深夜ラン
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-M8Gi) mailto:sage [2020/04/30(Thu) 17:49:29 ID:CpTt8BsnM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
今月の総走行距離は311kmでした
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/30(木) 19:47:49.56 ID:h1xJB5R40.net]
- 6km@横浜市泉区
マスクしながらは苦しい(;´д｀)
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6709-PfB1) [2020/04/30(Thu) 20:29:13 ID:BsWYyAYy0.net]
- 10?@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/30(木) 22:13:23.93 ID:TDzBlR150.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7c0-lffx) mailto:sage [2020/04/30(Thu) 23:13:07 ID:kPEtjTHC0.net]
- 6.1km@犬山
テレワーク体制でも食欲セーブして体�
- 295 名前：dキープ中 []
- [ここ壊れてます]
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-xsCh) mailto:sage [2020/05/01(金) 06:42:05 ID:PWUmTX/80.net]
- 7km@目黒川
4月は84km
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/01(金) 09:11:02.58 ID:XXjPkadG0.net]
- 10.8km@東濃
昨日夕方から突然、体調が悪くなり、
ドロドロしたものが滞留した感じで
吐き気がして絶不調だったので、
ゆっくり走った。
4月は131kmでした。
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/01(金) 10:09:16.63 ID:GcCALnjq0.net]
- ジョギングコストフリー。気持ちもいねー
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/01(金) 15:48:27.72 ID:AxxNVSDd0.net]
- 15.6km@カムロちゃん
冬用フェイスマスクを着けて試走
暑いし息苦しいしサングラスは曇るしで
この時期のジョグに自信を持ってお勧めしない一品です
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/01(金) 18:24:30.76 ID:fuI3hpoNM.net]
- 20km@北区4号荒川河川敷
あちー
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/01(金) 18:49:38.09 ID:Rd+3p+P20.net]
- 15km@手賀沼
ちょっと息苦しかったけど気持ち良く走れた
人出は少なめだった
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/01(金) 21:21:29.48 ID:kpcvBfFj0.net]
- 5km@横浜市泉区
暑くなりました(;´д｀)
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67c3-ts7H) mailto:sage [2020/05/01(金) 23:37:59 ID:zXkniUXC0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-+xY8) mailto:sage [2020/05/02(土) 06:37:58 ID:Sw3ko7cP0.net]
- 7km@目黒川
マスクで虫が防げるのは僥倖
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f11-CpSA) mailto:sage [2020/05/02(土) 06:56:55 ID:JOQwFXh+0.net]
- 13.0km
@富山市
今ほど。
上はTシャツにて。
散歩やウオーキングの人に出会うと、反対車線に避けて、手袋で鼻と口を覆っている。
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/02(土) 07:35:53.64 ID:Difb+qI40.net]
- 10.8km@東濃
朝陽を浴びながら、汗ダク。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/02(土) 10:58:56.38 ID:2vUSrYpb0.net]
- 12km@北区5
朝から暑い。
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/02(土) 11:56:06.56 ID:GDuL0LxM0.net]
- 10㎞＠東京北区
荒川堤防沿いは皆さんお出かけモードでした
ウレタンマスクだと息苦しくないですな
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-YyIQ) mailto:sage [2020/05/02(土) 13:31:13 ID:L2CsvAJo0.net]
- 17km@仙台東
ほとんど誰もいない田んぼ道から海まで、気持ちいい
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd7f-OsQE) mailto:sage [2020/05/02(土) 13:44:56 ID:Ir+atIuVd.net]
- 自粛が正義だと思ってる奴は死ねよ
皆が皆同じ方向の考えの訳がねえだろ
自営業とかやってる奴らは生き死にの問題だぞ
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df16-J/MA) mailto:sage [2020/05/02(土) 16:50:20 ID:2Z9OPdMP0.net]
- 睨んでくるのは特にオバサン
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f1e-mIzA) mailto:sage [2020/05/02(土) 16:56:50 ID:jaWVfVjd0.net]
- 20.2km@カムロちゃん
冷感タオルを口元に巻いて試走
息苦しさもさることながら、暑さに参りました
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-M8Gi) mailto:sage [2020/05/02(土) 18:15:13 ID:7j7gEc6JM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
湿気まで出てきた気がする…
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df67-b/ee) mailto:sage [2020/05/02(土) 20:00:11 ID:b7rvA4nv0.net]
- 4km@隅田川
今日はスピード練習
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e796-aH0v) mailto:sage [2020/05/02(土) 20:03:10 ID:fc3akQTX0.net]
- 10km@新宿
BUFF使ってみたけどマスクより楽だね
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6709-PfB1) [2020/05/02(土) 21:17:37 ID:MVfpHbJ20.net]
- 10?@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/02(土) 23:00:20.59 ID:lTE0AmBt0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
4月合計：136km
先月は全然だった。
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/02(土) 23:29:51.12 ID:MVfpHbJ20.net]
- ４月は計130㎞でした@九十九里
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff46-wcWv) [2020/05/03(日) 03:56:39 ID:TC62ssjX0.net]
- 12km@中野区オリジナル
夜9時頃に走って来ましたが
ノーマスクのランナーが多過ぎ！！
歩行者はマスクしているのに
飛沫する可能性が高いランナーがマスク無しなんて意味が分からないです。
よく
「マスクして走ると息が苦しい」というような話を聞きますが
だったら走るのは諦めて大人しくウォーキングでもすれば良いのに、
と思います。
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-OsQE) mailto:sage [2020/05/03(日) 06:45:25 ID:AuSkLNxOd.net]
- 【経済破綻】緊急事態宣言延長！我慢まだ1か月も続くの...「自粛疲れ」そろそろ限界 [砂漠のマスカレード★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1588451960/
【緊急事態宣言恐慌】「店つぶれる」自粛もう限界 緊急事態宣言延長 [砂漠のマスカレード★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1588452027/
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-+xY8) mailto:sage [2020/05/03(日) 06:51:34 ID:3tf9xRFJ0.net]
- 7km@目黒川
暑くなると走る頻度が増える
汗かくの気持ちいい
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df15-iIfi) [2020/05/03(日) 08:08:11 ID:N+Mt76k20.net]
- 10.8km@東濃
気怠い朝だったが、
ランニングでいい汗かいてスッキリした。
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/03(日) 09:24:43.08 ID:3vFQZR5j0.net]
- マスクして走れ
そうしないと俺とすれ違った際はもれなく怒鳴られるぞ！
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/03(日) 09:44:06.24 ID:N+Mt76k20.net]
- このスレの人は既にマスクなりネックゲイター なりしている人が多い気がする。
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-YyIQ) mailto:sage [2020/05/03(日) 11:07:23 ID:9MfJRcCj0.net]
- マスク無しは最近初めましたとかすることないから走ってるみたいな人に多いと思う、日課になってる人らはヘイト向けられて走るづらくなるほう怖いから
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-OsQE) mailto:sage [2020/05/03(日) 11:17:05 ID:fbKEvPZ+d.net]
- 自粛が正義だとか思い込んでるアホは死ねよ
あかの他人から人の行動にまであれこれ言われる筋合いは全く無いからな
こんな時だけ一丁前に自粛しろとは何様だ
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2767-q2ew) [2020/05/03(日) 12:51:30 ID:qKskrFHc0.net]
- >>322
逆に速い人もマスクしてないの多いよ
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-KnXs) [2020/05/03(日) 13:33:59 ID:qWiRVS0T0.net]
- マスクしたいけど売ってない！！！
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff46-wcWv) [2020/05/03(日) 14:05:15 ID:TC62ssjX0.net]
- マスクはAmazonや楽天市場でも容易に購入可能ですよ。
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/03(日) 14:45:38.26 ID:xdRTYmOy0.net]
- >>325
タオルでも何でも巻けばいい
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/03(日) 16:22:21.24 ID:XmqlJxlp0.net]
- 10km@隅田川
今日は帽子、サングラス、マスクで完全防備
普段なら完全怪しい人ですな
つか、銭湯がどこも休みだった。。
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df16-iIyr) [2020/05/03(日) 16:39:58 ID:9tf1cfMV0.net]
- ネックなんちゃらは通気性がマスクよらあってムレにくかったよ
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-M8Gi) mailto:sage [2020/05/03(日) 17:21:14 ID:DuqB2QFTM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
風が強い！
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f1e-mIzA) mailto:sage [2020/05/03(日) 19:28:44 ID:AG4GiBNQ0.net]
- 23.2km@カムロちゃん
街中もあまり人がいないなあと思いつつのんびり走って
広い風呂でストレッチ
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df74-Zfi/) mailto:sage [2020/05/03(日) 22:14:52 ID:ux/iYFqQ0.net]
- >>307
みんながやれば短期間ですむ
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67c3-ts7H) mailto:sage [2020/05/03(日) 23:37:56 ID:bCNaiIyf0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df5b-CpSA) mailto:sage [2020/05/03(日) 23:59:23 ID:UJikpU7O0.net]
- 12.0km@富山県東部北
先ほど。
曇り、最後わずかに雨。
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7fb-AjTU) mailto:sage [2020/05/04(月) 05:27:55 ID:Ah0bepQz0.net]
- 5km@横浜市泉区
暑くなりました(;´д｀)
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-YyIQ) mailto:sage [2020/05/04(月) 06:09:34 ID:Lv7JECZL0.net]
- 12km@仙台東
早朝ラン
もう一度寝る
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df15-iIfi) [2020/05/04(月) 08:37:57 ID:mB2zH6Mm0.net]
- 10.8km@東濃
雨上がり雲越しに朝陽を見ることができた。
汗ダク。
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6701-UlnM) mailto:sage [2020/05/04(月) 18:12:05 ID:6fxySzL/0.net]
- 12km@北区5
雨上がりで羽虫がわいている。
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 672f-lffx) mailto:sage [2020/05/04(月) 22:42:58 ID:mq1WEjF60.net]
- 6.2km@犬山
もうこんなに暑いとは
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7fb-J/MA) mailto:sage [2020/05/04(月) 23:02:26 ID:Ah0bepQz0.net]
- 5km@横浜市泉区(;´д｀)
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-+xY8) mailto:sage [2020/05/05(火) 07:03:00 ID:OBDf8cIE0.net]
- 7km@目黒川
汗だくからの水シャワー気持ちいい
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67c3-ts7H) mailto:sage [2020/05/05(火) 08:01:23 ID:h35YOSi90.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df15-iIfi) [2020/05/05(火) 08:06:55 ID:MTJDRY8O0.net]
- 10.8km@東濃
いい天気で朝陽が綺麗だった。
汗ダク。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6701-UlnM) mailto:sage [2020/05/05(火) 11:01:17 ID:h0V+ossz0.net]
- 10km@北区5
急に暑くなったせいか早くも夏バテぎみ
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8704-QmIx) mailto:sage [2020/05/05(火) 13:56:50 ID:AjqjonwP0.net]
- 16km@手賀沼
午前中走ってきたけど暑かった
昨日から湿度高くなってるし熱中症も気をつけねば
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-M8Gi) mailto:sage [2020/05/05(火) 18:26:26 ID:k0eVNNQXM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
シャワーラン
久しぶりに走りやすかったー！
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/05(火) 22:14:18.72 ID:t6y29dbF0.net]
- 5km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a5b-nMvL) mailto:sage [2020/05/06(水) 01:10:40 ID:2TCKl4R10.net]
- 12.0km@富山県東部北
日をまたいでしまった。
少し肌寒く、上下ジャージに手袋。あとは反射タスキ。
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/06(水) 05:13:33.36 ID:Ex3r4zGs0.net]
- 3.8km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/06(水) 16:03:12.56 ID:NFzBCY9s0.net]
- 15.5km@カムロちゃん
終盤小雨に降られる
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/06(水) 16:09:50.24 ID:RMlLoimP0.net]
- 26km@仙台東
海沿い
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/06(水) 16:12:55.35 ID:SwLOR48vM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
今日もシャワーラン
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a5b-nMvL) mailto:sage [2020/05/06(水) 20:51:44 ID:c6RVyjL50.net]
- 12.5km@富山県東部北
18:00頃から。
北風が少し強かった。
服装は昨日と変わらず。
早生の田植えが進んでいるが、農道に落ちた土がきれいに浚われており、大変走りやすい。
素晴らしいマナー。
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b2f-RLa0) mailto:sage [2020/05/06(水) 23:03:31 ID:MI4WDp070.net]
- 7.1km@犬山
ひんやり気持ちいい感じ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ da1e-7oqX) mailto:sage [2020/05/07(Thu) 15:32:41 ID:RC86jEne0.net]
- 10.9km@カムロちゃん
良いお天気で風が爽やかでした
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a67-GkUp) mailto:sage [2020/05/07(Thu) 16:13:24 ID:m8irQSOp0.net]
- 10.5km@隅田川
かなり暑くなってきました。
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a15-KED4) [2020/05/07(Thu) 18:42:46 ID:o8WOdF7U0.net]
- 4.5km@東濃
帰宅後、夕陽を見ながらランニングした。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM73-jjR7) mailto:sage [2020/05/07(Thu) 19:41:50 ID:+qjGaaszM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
月が綺麗です
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-wgp/) mailto:sage [2020/05/07(Thu) 20:35:37 ID:OCAjiZIqr.net]
- >>357
良いね！
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a15-KED4) [2020/05/07(Thu) 21:00:25 ID:o8WOdF7U0.net]
- >>359
ありがとう。
空と風が心地よかったです。
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3fb-fiqv) mailto:sage [2020/05/07(Thu) 21:04:17 ID:XPGkwDHg0.net]
- 7.5km@横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀)
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0bc3-oySJ) mailto:sage [2020/05/07(Thu) 22:42:32 ID:sr191TCC0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f316-sT/N) mailto:sage [2020/05/07(Thu) 23:13:02 ID:x25buOZ40.net]
- 12km@仙台東
休業要請解けたとはいえまだまだ夜は人がいない
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b09-4UrH) [2020/05/07(Thu) 23:15:31 ID:V6nakq6+0.net]
- 10?@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-SlU8) mailto:sage [2020/05/08(金) 12:43:33 ID:5Zfv2AdFd.net]
- 人生過去最高に太ってた
今年の2月3日時点で171センチ96キロあった体重
現在ついに67キロぐらいまで来ました
3ヶ月弱で30キロ近く落ちた
目標はベスト体重62～3キロ
ここ10日～2週間余りは停滞期発動で減りが弱くて心が折れそうだったが、最近はまた順調に落ち始めた
ジョギングはいつも通り毎日2時間の16～7キロは継続の摂取カロリーは800前後を守っている
停滞期はこれ守ってても減りがあまり変わらないから、チートデーも頭によぎったが苦労が水の泡っぽくなる気がしてやめた
だから刺激与える意味でもジョギング以外に更に体幹トレーニングを加え始めた
これがやはり効いたのかここ最近はまた減りのペースが上がった
目標まであと5キロ
何とか頑張りたい
目標達成したらその時は旨い物を久しぶりに食べたい
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd8a-SlU8) mailto:sage [2020/05/08(金) 13:10:57 ID:eBbpQVLWd.net]
- あとジョギング前に体幹トレーニングやり始めたらすぐ身体に影響してジョギングにまで影響したのは意外だった
今までジョギング3ヶ月ぐらいやってても気付きにくかったが身体が弱いのはもちろん、上手く身体を使えてなかったのか
最近は走るスピードやタイムが体幹加える前と後では全然違う
当然同じ時間でも走れる距離は変わってくる
ジョギングばかりしてて気付きにくかったが、如何に今まで自分の身体が弱かったのかを体幹トレしてから自覚出来た
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ea16-fiqv) mailto:sage [2020/05/08(金) 16:28:39 ID:wgzldbH60.net]
- コピペだから触るな
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM73-jjR7) mailto:sage [2020/05/08(金) 18:07:02 ID:yUuOhLNaM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
清々しい天気です
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3fb-zI64) mailto:sage [2020/05/08(金) 20:22:21 ID:jbipfVal0.net]
- 今日は休足日(;´д｀)
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd2a-nMvL) mailto:sage [2020/05/08(金) 23:39:06 ID:jXkRln54d.net]
- 7.5km@富山県東部北
今しがた。
始め月が明るかったが、暈がかかってぼやけてきた。
もっと早く出ればよかったが、疲れて眠たく、やっとかっと。
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/09(土) 03:03:33.11 ID:+qrGLbGuP]
- https://www.youtube.com/watch?v=Cy4Va45zrXw&t=2s
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/09(土) 05:57:27.57 ID:jTkbGqGQ0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/09(土) 06:59:49.73 ID:Z4Pdih/p0.net]
- 10.8km@東濃
曇り空、数日前から右足腿裏から尻にかけて痛みがあるけど、なんとかランニングした。
汗ダク。
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/09(土) 07:04:49.92 ID:Z4Pdih/p0.net]
- >>373
間違えた。
◯数日前から、左足腿裏から尻にかけて痛みがあるけど、
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2367-wgp/) mailto:sage [2020/05/09(土) 10:15:16 ID:pRiQ3kgt0.net]
- >>370
偉いね！俺なら今日は止めとこかになっちゃうよ。
気持ちで負けるな
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f316-sT/N) mailto:sage [2020/05/09(土) 11:31:37 ID:QtL32qDk0.net]
- 22km@仙台東
気持ち良くて予定より走りすぎた冷たい麦茶がうまい
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ da1e-7oqX) mailto:sage [2020/05/09(土) 16:11:41 ID:JGk5dAIg0.net]
- 20.4km@カムロちゃん
強い風は走りにくくて苦手だけど、目に見えないものを
きれいに吹き飛ばしてくれているのかもと思うと
今はありがたい
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM73-jjR7) mailto:sage [2020/05/09(土) 18:50:44 ID:VhkUS8H9M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
窓を拭いたらポツポツと…
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3fb-fiqv) mailto:sage [2020/05/09(土) 20:37:37 ID:dNiyjSew0.net]
- 6.6km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0bc3-oySJ) mailto:sage [2020/05/09(土) 22:16:05 ID:jTkbGqGQ0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
雨が降る前に撤収
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-GTur) [2020/05/10(日) 05:27:33 ID:2ttluPcQa.net]
- 10km@世田谷
自粛警察回避で真夜中に
路傍のお地蔵様にコロナ収束をお願いした
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 09:01:49.10 ID:++iATDfWd.net]
- 【悲報】ランニングマン、多すぎる [166962459]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1589011326/
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-bESp) mailto:sage [2020/05/10(日) 13:02:26 ID:1N59QG3O0.net]
- 11km@北区5
朝はそこまで暑くないかなと長袖で走ってみたけど途中でへばる。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 18:36:01.60 ID:V6L6nLmGM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
>>381
自分もゴール地点にある道祖神様に毎回「ありがとうございました」と
御蔭で走り始めてから病気、怪我と無縁です！
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/10(日) 19:48:57.21 ID:vufsNd+h0.net]
- 10㎞@九十九里
昨夜こっそりと走りました( ;´･ω･`)
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 19:56:48.56 ID:qa6knS7z0.net]
- >>385
なんでこっそり？堂々と走ればいいじゃん。
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3fb-fiqv) mailto:sage [2020/05/10(日) 22:17:59 ID:ptT4s3AM0.net]
- 3.8km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMd6-GkUp) mailto:sage [2020/05/10(日) 22:30:40 ID:RBkXFvokM.net]
- 5km@隅田川
軽く流しました。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0bc3-oySJ) mailto:sage [2020/05/10(日) 23:01:37 ID:awuYlh8r0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 23:37:29.67 ID:1tMo0XEA0.net]
- 26.0km@カムロちゃん
強い風が吹く中、道に迷いながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f316-sT/N) mailto:sage [2020/05/11(月) 06:18:17 ID:lyFYgTzS0.net]
- 12km@仙台東
今日は暑い、今年初の半袖ラン
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 19:38:17.48 ID:YQ2WsyjfM.net]
- 7km@北区4号荒川河川敷
夏だー！
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 20:13:59.39 ID:pUPgM
]
- [ここ壊れてます]
- 397 名前：ct+0.net mailto: 5km@横浜市泉区
暑い(;´д｀) [] - [ここ壊れてます]
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 20:54:57.82 ID:vhtZv1Bbd.net]
- カムロちゃんはまだ？
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 21:31:56.20 ID:49NtMrul0.net]
- 10km@隅田川
暑い、バテた～。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fbac-oySJ) mailto:sage [2020/05/11(月) 21:53:10 ID:byr70Oxk0.net]
- 2020/05/09
書き忘れ
10km＠東京北区
昨日、ぎっくり腰やってしまったようだ・・・
しばらく走れそうにない・・(´;ω;｀)
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0bc3-oySJ) mailto:sage [2020/05/11(月) 22:03:15 ID:urDYjR580.net]
- 8.0km@山形県米沢市
足に疲労がたまってきたので、ゆっくりジョギング。
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2e46-oFdC) [2020/05/12(火) 01:02:10 ID:lV2bJzZZ0.net]
- 12km@中野区オリジナル
夜ランして来ました。
黒猫を3匹も目撃
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 73f6-bESp) mailto:sage [2020/05/12(火) 08:46:30 ID:/yKNIUnv0.net]
- 10km@北区5
小雨からそれほど降らずに助かった
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM97-GkUp) mailto:sage [2020/05/12(火) 16:50:21 ID:4nW0jHNgM.net]
- 5km@隅田川
疲れがどっと出てきたので、ウォーキング
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a15-KED4) [2020/05/12(火) 19:28:52 ID:hfJJ8GYv0.net]
- 4.5km@東濃 朝
左足がまだ痛いので、ウォーキング
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM73-jjR7) mailto:sage [2020/05/12(火) 19:54:06 ID:x7OL7G8bM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
昨日よりはマシな暑さ
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd8a-SlU8) mailto:sage [2020/05/12(火) 19:59:07 ID:6DVKl3pad.net]
- カムロちゃんはまだ？
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b2f-8frM) mailto:sage [2020/05/12(火) 23:04:33 ID:BBSaMnL60.net]
- 6.2km@犬山
体重の推移がよくて、走りも軽くなってます
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfc3-gIXh) mailto:sage [2020/05/13(水) 06:04:15 ID:ZSHfNHE60.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/13(水) 06:30:00.98 ID:Suq0i8kg0.net]
- 13km@仙台東
早朝ラン
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db1e-9scZ) mailto:sage [2020/05/13(水) 15:32:13 ID:rFFj9vzq0.net]
- 10.0km@カムロちゃん
もう夏がやってきたようです
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c1fb-mPs4) mailto:sage [2020/05/13(水) 20:09:04 ID:7c3T60nl0.net]
- 4.5km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM23-3wEB) mailto:sage [2020/05/13(水) 20:21:04 ID:HyhZ5iL8M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
途中から風向きが変わった
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfc3-gIXh) mailto:sage [2020/05/13(水) 22:17:07 ID:ZSHfNHE60.net]
- 8.0km@山形県米沢市
寒かった
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ab09-mdD+) [2020/05/13(水) 22:55:26 ID:rhAkZSh30.net]
- 10?@九十九里
ナイトラン(´･ω･`)
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5b11-HP4W) mailto:sage [2020/05/13(水) 23:44:28 ID:tuWNRD6Y0.net]
- 12.5km
@富山市
先ほど。
地表付近の黄砂のせいか、鼻がムズムズし、目が痛かった。
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef01-X6GD) mailto:sage [2020/05/14(Thu) 08:21:36 ID:M3dV1Pe30.net]
- 10km@北区5
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｵｰ Sa7b-gIXh) mailto:sage [2020/05/14(Thu) 08:24:05 ID:94bu0ohKa.net]
- ジョギング中に強烈に左足をひねった。
去年もひねってその日の昼過ぎから激痛。
勘弁してください
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-fRvC) mailto:sage [2020/05/14(Thu) 10:28:56 ID:d7OUNZz6d.net]
- 18キロ@豊田市
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db1e-9scZ) mailto:sage [2020/05/14(Thu) 15:48:49 ID:bHZV87Ns0.net]
- 14.7km@カムロちゃん
強い向かい風とマスクは、相性がとてもよろしくないようです
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0367-8Lla) mailto:sage [2020/05/14(Thu) 18:33:48 ID:bPQdKcnp0.net]
- 4km@隅田川
急に暑くなって、疲れ気味なので
今日はのんびりフォームを意識して走りました。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM23-3wEB) mailto:sage [2020/05/14(Thu) 19:42:18 ID:Itja2FS3M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
日が沈んで湿度低いので気持ち良い
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/14(木) 20:45:06.41 ID:ymE95IRs0.net]
- 4km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/14(木) 22:35:33.15 ID:VaZ6TZXs0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6bc4-HrRm) [2020/05/15(金) 05:49:52 ID:tYnVHk+/0.net]
- 6.2km@東濃
朝陽を浴びながら、そっとランニングした。
汗ダク。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/15(金) 07:04:30.26 ID:PfFU5w6V0.net]
- 26km@仙台東
早朝ラン
今日は休みだからもう一眠り
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/15(金) 08:02:01.49 ID:izxgH+hf0.net]
- めっちゃいいね
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/15(金) 09:51:48.38 ID:+U32G0m+d.net]
- 18.0km@豊田市
明日は日中、ほぼ１日雨予想だから休養日にあてようかな？
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0367-8Lla) mailto:sage [2020/05/15(金) 19:09:56 ID:EYgSy8NG0.net]
- 9km@隅田川
唯一の日影のコース選んでちょこちょこ折り返し走
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/15(金) 19:50:37.18 ID:WbYT+CYGM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
よく走った！明日はお休み！
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfc3-gIXh) mailto:sage [2020/05/15(金) 22:27:29 ID:0QFMnJJX0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef01-X6GD) mailto:sage [2020/05/15(金) 22:30:08 ID:7
]
- [ここ壊れてます]
- 433 名前：09rSK1W0.net mailto: 6km@北区5
朝と違って夕方は体動く [] - [ここ壊れてます]
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 615c-jstM) mailto:sage [2020/05/16(土) 08:03:08 ID:kBwMfnfl0.net]
- 3km@犬山
昨夜ポツポツ降り出してました
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/16(土) 11:09:21.71 ID:B6Nle6cu0.net]
- 13km@仙台東
汗がすごい
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/16(土) 12:44:12.64 ID:NYIPSJHV0.net]
- 20.5km@カムロちゃん
本降りになる前になんとか帰還
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c1fb-mPs4) mailto:sage [2020/05/16(土) 18:29:58 ID:7LGzrjZ20.net]
- 雨降ってるならお休み(;´д｀)
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfc3-gIXh) mailto:sage [2020/05/16(土) 22:22:15 ID:XY3KjhIk0.net]
- 8.5km@山形県米沢市
ちょっと寄り道。
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6bc4-HrRm) [2020/05/17(日) 08:17:41 ID:C9ZggtIs0.net]
- 10.8km@東濃
霧中に昇る朝陽を見ながら、ランニングした。
汗ダク。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5b11-HP4W) mailto:sage [2020/05/17(日) 08:29:10 ID:Wygmr5Ab0.net]
- 12.0km
@富山市
昨晩の分、書き忘れ。
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-fRvC) mailto:sage [2020/05/17(日) 09:24:44 ID:V/y0oRrLd.net]
- 18.3km@豊田市
雨上がりの日曜からか朝っぱらから人が多かった
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb67-MWp5) mailto:sage [2020/05/17(日) 10:47:50 ID:PwAQB//w0.net]
- 10km＠松本
そろそろ気温的に長い距離がキツくなってきた
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7b16-gPN8) [2020/05/17(日) 10:48:57 ID:z+OfjbTT0.net]
- 7.5km@大宮
汗だく
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-MWp5) mailto:sage [2020/05/17(日) 10:58:10 ID:1bQzwEXs0.net]
- 家出て引き返してきた。暑すぎ
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0bac-gIXh) mailto:sage [2020/05/17(日) 12:40:21 ID:JfGi95TC0.net]
- スレチすまん
Walk：7.88?＠東京北区
先週日曜のぎっくり腰の為・・・
痛みは随分引いたけど、やっぱ階段上り下りでチクッと
くるので、走りはやめた。。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c1fb-MWp5) mailto:sage [2020/05/17(日) 13:21:58 ID:BazqGntB0.net]
- 7km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2b16-zzNx) mailto:sage [2020/05/17(日) 13:32:36 ID:cdBI9qWm0.net]
- 12km@仙台東
久しぶりに３日連続
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a904-YYeU) mailto:sage [2020/05/17(日) 14:03:54 ID:dvOFJk+/0.net]
- 20km@手賀沼
暑くなったからか呼吸がちょっとキツかったかも
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61c3-9scZ) mailto:sage [2020/05/17(日) 16:02:39 ID:VsEk5/AB0.net]
- １０ｋｍ＠千葉市
朝７時頃から走ったが暑すぎるな
６時前からじゃないときついわ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef01-X6GD) mailto:sage [2020/05/17(日) 17:30:59 ID:44+5htmN0.net]
- 15km@北区5
終了後の水シャワー最高
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM23-3wEB) mailto:sage [2020/05/17(日) 18:48:57 ID:fuE8C1HbM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
夕暮れ後の風が気持ち良い
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c1fb-mPs4) mailto:sage [2020/05/17(日) 19:54:20 ID:BazqGntB0.net]
- 7km@横浜市泉区
今日2回目。暑い(;´д｀)
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db1e-9scZ) mailto:sage [2020/05/17(日) 19:54:56 ID:buzGV4B80.net]
- 24.4km@カムロちゃん
暑い中をヘロヘロになりながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1346-7tKh) [2020/05/17(日) 21:07:21 ID:xanQU8650.net]
- 12km@中野区オリジナル
夜ランして来ました。
黒猫を3匹も目撃
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1346-7tKh) [2020/05/17(日) 21:09:12 ID:xanQU8650.net]
- 夜ラン12km@中野区オリジナル
髭男のLIVE配信に間に合うように戻って来ました。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfc3-gIXh) mailto:sage [2020/05/17(日) 23:01:48 ID:s4A7+7BQ0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5b11-HP4W) mailto:sage [2020/05/18(月) 00:05:28 ID:PmL/QP570.net]
- 13.5km
@富山市
昨日22:00過ぎに。
レーダーに雲は映っていなかったが、霧雨が降っていた。
昼間には血小板の成分献血。このところ楽をしていたので、結果に期待はしていない。
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/18(月) 05:02:27.16 ID:HT9J5zgX0.net]
- ジョギングは老ける元なんだよなあｗ
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-MWp5) mailto:sage [2020/05/18(月) 08:32:05 ID:U8/shzPK0.net]
- 紫外線だろ？
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM23-3wEB) mailto:sage [2020/05/18(月) 18:46:27 ID:qgPAbN/uM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
ムシムシ
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd03-fRvC) mailto:sage [2020/05/18(月) 19:29:52 ID:4HT2MKEnd.net]
- 18km@豊田市
6時開始でいつもの体幹30分とジョギング18キロで終了は9時
今朝は書くの忘れた
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c1fb-mPs4) mailto:sage [2020/05/18(月) 20:09:36 ID:ANV+FRJm0.net]
- 4km@横浜市泉区
足が痛くなってきた。
休むかな(;´д｀)
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfc3-gIXh) mailto:sage [2020/05/19(火) 06:01:02 ID:5OSxTzL70.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0367-8Lla) mailto:sage [2020/05/19(火) 18:30:00 ID:BWwY67/F0.net]
- 5km@隅田川
雨の縫い間に軽く
去年の12月に傷めた踵が中々完治しないので、ペース落としていくか思考中
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0716-5oOI) [2020/05/19(火) 19:15:23 ID:i1JhtRgQ0.net]
- 2km@新座 雨天打ち切り
一瞬雨止んだ隙に出たがすぐザーザー降り
埼玉は一日中雨でした
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/19(火) 19:30:43.82 ID:J1GPLHFBa.net]
- 自宅近くの公園6キロを50分かけてゆっくりジョグ
マスクしながら人と距離開けながらだとかなりキツく感じるけどいい汗かけた
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/19(火) 19:31:06.45 ID:XVyoYrHVM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
途中からシャワーランに
- 468 名前：スレ住人 某 (ｽｯﾌﾟ Sddb-HP4W) mailto:sage [2020/05/19(火) 21:34:23 ID:vhLoOnood.net]
- >>459
私も踵を長く傷め、約2年、整形外科をいくつも渡り歩き、服薬や注射、電気治療、ストレッチを経験しました。しかし、著効はなし。
最終的に、トリガーポイント注射がすごく上手な開業医に行きつき、ウソのように治りました。
足底腱膜炎だったとのこと。
治らない時期には靴の中敷きをいくつか変えたことがあります。
仕事で革靴を履くのですが、今は中敷きにドクターショールのバイオメカニクスという製品を使っています。
もう古い型なのか、いまは余り売っていません。Amazonに少しある程度。
中敷きは人によって合う合わないがあるので、こればかりは試さないと分かりません。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfc3-gIXh) mailto:sage [2020/05/19(火) 22:19:00 ID:5OSxTzL70.net]
- 8.0km@山形県米沢市
小雨だったので強行ラン。
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0367-8Lla) mailto:sage [2020/05/19(火) 22:24:34 ID:BWwY67/F0.net]
- >>463
二年間は長かったですね。けど治ってよかった。
自分はまだ痛みはそれほどではないので、思い切って休むのがベストだとは思う
けど、どうしても走ってしまうジレンマ
インソール特注してみようかな
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-sKCv) [2020/05/20(水) 06:12:33 ID:CYo9aRg50.net]
- 4.5km@東濃 朝
曇り空
足が最初突っ張ったが、
だんだんほぐれて良いペースでランニングできた。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/20(水) 09:23:01.88 ID:zx2/aoJnd.net]
- 18.0km@豊田市
最高の陽気
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-YpcQ) [2020/05/20(水) 17:55:40 ID:b8i6vPxDa.net]
- 2km@新座 またまた雨で途中中止寒くてカゼひきそう
埼玉はいつになったら雨が止むんだ・・
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-sKCv) [2020/05/20(水) 18:35:40 ID:CYo9aRg50.net]
- 4.5km@東濃 夕方
曇ってきたが、風が強く心地良かった。
汗ダク
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3309-gPk/) [2020/05/20(水) 20:15:03 ID:YU8cuddy0.net]
- 10?@九十九里
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/20(水) 20:45:23.38 ID:UiRoKXh/r.net]
- >>470
九十九里のコース、
波の音、潮の香りがしますか？
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db16-QOSs) mailto:sage [2020/05/21(Thu) 01:10:43 ID:4KxoWUPj0.net]
- 21km@仙台東
夜になっても降ったりやんだり
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3360-uRe1) [2020/05/21(Thu) 05:18:50 ID:JCrN8hWs0.net]
- 9km@世田谷
真夜中の経堂の細道をゆっくりと
ダンジョンみたいで楽しい
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-sKCv) [2020/05/21(Thu) 06:19:03 ID:aZfMSkNO0.net]
- 4.5km@東濃 朝
雲空、汗ダク
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 335c-LM4k) mailto:sage [2020/05/21(Thu) 06:52:50 ID:ttqLyX/00.net]
- 5.4km@犬山
涼しくて気持ちいい
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/21(木) 16:41:49.79 ID:eRENTGiZd.net]
- 7時から走って
18.4km@豊田市
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-I6Yg) mailto:sage [2020/05/21(Thu) 16:56:16 ID:CcxsKj/n0.net]
- 10.2km@カムロちゃん
急に涼しくなって体調を崩し気味
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-YpcQ) [2020/05/21(Thu) 18:16:34 ID:3BECoNJe0.net]
- 3km@新座 またまた途中からザーザー降りで打ち切り
霧雨で耐えてたがムリ もうこのまま梅雨なのかな
でも関東多くは雨雲かかってないし・・ 家の周りいつも雨だ
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-M0SK) [2020/05/21(Thu) 18:33:01 ID:aZfMSkNO0.net]
- 4.5km@東濃 夕
心地よい空気の中ランニング
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/21(木) 22:07:42.00 ID:d74lIYLL0.net]
- 8km@さいたま市
仕事休みだったから15時すぎから霧雨の中走った
ウォーキングを1時間して帰ろうと思ったら寒くて、30分で帰宅してしまった
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/21(木) 22:21:30.37 ID:EwYFJ7l50.net]
- 7km@横浜市泉区
(;´д｀)
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/21(木) 22:24:01.36 ID:E6lfPaYN0.net]
- >>473
10km@世田谷
馬事公苑、いつ工事終わるん？
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0e11-+0FA) mailto:sage [2020/05/22(金) 00:17:45 ID:R6Zv1V+70.net]
- 13.0km
@富山市
既に昨日。
昼に雨が降ったはずが、埃っぽかった。
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/22(金) 04:30:50.48 ID:zz+M2T5na.net]
- 12Km@狛江
いつもと一本別の道を曲がるだけで全然違う場所に出る。とても楽しい
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c3-crVl) mailto:sage [2020/05/22(金) 05:57:12 ID:p+KJatQe0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-M0SK) [2020/05/22(金) 06:09:30 ID:tjrKkerr0.net]
- 4.5km@東濃 朝
朝陽を浴びなら走るのが気持ちいい
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd5a-cFKA) mailto:sage [2020/05/22(金) 10:23:14 ID:REp5Io1Od.net]
- 18.3km@豊田市
終わった後のスポーツドリンク1L一気飲みが最高
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMfb-5EHT) mailto:sage [2020/05/22(金) 20:25:02 ID:EXtnUSFiM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
久しぶりに2日休んでみたら凄いスピードが出た
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-O5Ya) [2020/05/22(金) 20:39:43 ID:sFXWeurF0.net]
- 8km@新座 小雨まで耐えるも本降りになって打ち切り
メガネが雨粒とネックゲイターからの湯気でガーミンすら見えない、完全に梅雨入りなのかな
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3309-gPk/) [2020/05/22(金) 22:50:23 ID:eZsLKsgY0.net]
- 10?@九十九里
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a15-mmTX) mailto:sage [2020/05/22(金) 23:33:17 ID:GyG+ZzUF0.net]
- ジム難民はルームランナー買ってジョｯギングしとけ
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dbfb-lupL) mailto:sage [2020/05/23(土) 00:07:33 ID:FPx6q0tK0.net]
- 14km@横浜市泉区
ウォーキングです(;´д｀)
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c3-crVl) mailto:sage [2020/05/23(土) 05:56:07 ID:67/ooKxl0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-M0SK) [2020/05/23(土) 08:51:49 ID:hGDU83Pb0.net]
- 10.8km@東濃
曇り空、なんか蒸し暑く感じる
汗ダク
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db16-QOSs) mailto:sage [2020/05/23(土) 09:29:28 ID:twNukxTq0.net]
- 25km@仙台東
気持ちよい
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-cFKA) mailto:sage [2020/05/23(土) 10:01:07 ID:SuP8gUbud.net]
- 18.3km@豊田市
土日は人が多いからいつもペースが悪い傾向にある
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-Yce/) [2020/05/23(土) 10:02:32 ID:UuTx0S55a.net]
- マスクしたらきついよね。
これってかえって持久力のトレーニングにはなるかな。
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-QPgs) mailto:sage [2020/05/23(土) 10:27:44 ID:IJUszjnN0.net]
- アチ～@東京
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 10:50:27.10 ID:lYSBHNnh0.net]
- 11km@北区5
１週間ぶりくらいに走れた。
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-Yce/) [2020/05/23(土) 11:35:13 ID:CIVYzPxRa.net]
- ジョギングは費用かからないし外の空気吸えるし清潔だし最高。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-Yce/) [2020/05/23(土) 13:22:03 ID:wqFwtDxSa.net]
- マスクしたら衛生的だし持久力鍛えられそう。
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9aeb-mmTX) mailto:sage [2020/05/23(土) 16:13:21 ID:slz2SaCe0.net]
- １０ｋｍ＠徳島
何年振りかに再ダイエット。頑張ります。
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-I6Yg) mailto:sage [2020/05/23(土) 17:03:26 ID:b5Ae/l6q0.net]
- 20.7km@カムロちゃん
普通のウレタンマスクを着けて試走
息は苦しくないけど、厚みがあるせいかものすごく暑い
真夏は無理そうです
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 18:37:39.22 ID:Ng0p/hkSM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
虫のコロナが問題な時期に
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-YpcQ) [2020/05/23(土) 18:54:25 ID:FP1oD3A60.net]
- 15km@新座 日曜日以来の日差し
雨を気にせず走れるのホント有難い
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a67-LeXD) mailto:sage [2020/05/23(土) 19:06:20 ID:hG
]
- [ここ壊れてます]
- 512 名前：7WjVL10.net mailto: 2.5km@隅田川
足が治るまではスローダウン [] - [ここ壊れてます]
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/23(土) 20:24:49.08 ID:d4M/+vKV0.net]
- 10㎞@九十九里
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c3-crVl) mailto:sage [2020/05/23(土) 22:07:37 ID:67/ooKxl0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
日中雨で、今日は走れないかなぁと思ったけど、夜はきっちり晴れてくれた。
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6367-ahaY) mailto:sage [2020/05/24(日) 06:39:12 ID:EOZZUFb90.net]
- 7km@目黒川
２週間ぶりくらいでバテバテ
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-M0SK) [2020/05/24(日) 07:07:28 ID:MO/6p/zH0.net]
- 10.8km@東濃
朝陽を浴びながら、良い汗かけた。
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdba-cFKA) mailto:sage [2020/05/24(日) 09:22:43 ID:3dfX8Gh2d.net]
- 18.3km@豊田市
明日は用事あるから
今日は余分にもう1回明日の分の同じ距離を走る
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a3ac-crVl) mailto:sage [2020/05/24(日) 10:04:58 ID:mnF0tHdn0.net]
- 昨日
10km@東京北区
腰をいたわりつつ、ゆっくりゆっくりで
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a16-wlfM) [2020/05/24(日) 11:25:27 ID:ac8t7F0V0.net]
- 8km@大宮
久しぶりに日光浴びれて気持ちよかった
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/24(日) 11:33:18.47 ID:kiT4vcxQ0.net]
- 7.６キロ駒沢通り、筋トレ忘れた
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 12:04:28.38 ID:EJT/9K770.net]
- 一昨日昨日夜
8km＠さいたま市
夜は走りやすく体重も落ちやすいから夜に限る
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 12:15:06.68 ID:T7Epom1h0.net]
- >>511
ほとんどフルの距離じゃねーかｗｗｗ
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-QPgs) mailto:sage [2020/05/24(日) 12:39:38 ID:7waDs0r40.net]
- 10km＠松本
暑すぎて途中で2回歩いてしまった
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db16-QOSs) mailto:sage [2020/05/24(日) 13:32:29 ID:kW1XvtfX0.net]
- 16km@仙台東
今日は暑さからなのかすぐ息切れして太ももも上がらなくなりすげーキツかった…コーラ補給しよ
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 17:13:06.59 ID:kx2ayXUX0.net]
- 10km@北区5
日差しのわりにあまり暑くなかった
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 18:55:10.75 ID:KXkAihuOM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
うっすらと富士山が見えた
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 20:30:02.22 ID:RvCaZLD30.net]
- 25.0km@カムロちゃん
またちょっと迷いながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 22:23:32.32 ID:PoeEF5Odd.net]
- 今日2回目の18.3km終了@豊田市
夜は夜で気持ちいい
明日と明後日は用事で休養日にあてる
>>516
さすがに今日は疲れたw
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c3-crVl) mailto:sage [2020/05/24(日) 22:47:53 ID:KmF2BJha0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 23:53:36.03 ID:depkf/EO0.net]
- 10.5km@富山県東部北
22:00前から。
月はなし、ほぼ真っ暗。
沖に雷雲、稲光が見えた。
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ da8b-lupL) mailto:sage [2020/05/25(月) 00:08:34 ID:oqVOQ01/0.net]
- 7km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db16-lCU6) mailto:sage [2020/05/25(月) 00:53:29 ID:GR5dECVv0.net]
- 8km@さいたま市
やっぱり夜は走りやすい
体は締まってきた気がするが、体重はさほど減ってない…
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/25(月) 08:27:09.05 ID:7XYGxFMq0.net]
- 6km@北区5
思ったよりもからだが動かずリタイア
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-M0SK) [2020/05/25(月) 18:32:52 ID:TSXS7+h+0.net]
- 4.5km@東濃
夕食前いいペースでランニングできた。
汗ダク
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMfb-5EHT) mailto:sage [2020/05/25(月) 19:13:43 ID:0AM+J7/4M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
今日はやけに苦しかった…
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdba-+0FA) mailto:sage [2020/05/25(月) 19:35:16 ID:yV7DhoZmd.net]
- 気象庁 3か月予報 ことしは全国的に「暑い夏」に
2020年5月25日 17時55分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200525/k10012444141000.html
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-YpcQ) [2020/05/25(月) 21:00:00 ID:N98iMusG0.net]
- 16km@新座 気温の割に風が程よく吹いてて気持ち良かったです
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-M0SK) [2020/05/26(火) 06:09:12 ID:OZsSoYal0.net]
- 4.5km@東濃 朝
雨上がり清浄な空気が気持ち良かった。
汗ダク
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a01-erdM) [2020/05/26(火) 06:42:43 ID:gFu1HLUo0.net]
- ３キロ＠駒沢疲労が蓄積走れない
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/26(火) 10:42:14.38 ID:mF0H9lOS0.net]
- 5キロ@福岡
1ヶ月ぶりに走ってきた。
終えた後の疲労感が最高に気持ち良かった
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-QPgs) mailto:sage [2020/05/26(火) 12:53:32 ID:3YmWzw2ca.net]
- 良かったね！
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33f8-y0er) mailto:sage [2020/05/26(火) 14:58:04 ID:mF0H9lOS0.net]
- >>535
ありがとうございます！
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/26(火) 19:09:16.10 ID:HoHel7s30.net]
- 10㎞@九十九里
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c3-crVl) mailto:sage [2020/05/26(火) 22:37:49 ID:FlPIqJap0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
雨降りそうで降らない。
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 00:55:59.81 ID:q+7fu+W10.net]
- 4km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 05:42:45.18 ID:md9wlMlf0.net]
- 5キロ@福岡
走れるって最高！
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/27(水) 06:13:42.02 ID:lK2fG7KW0.net]
- 4.5km@東濃 朝
雨上がり、青空と朝陽を見ながら
いいペースでランニングできた。
汗ダク
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 08:36:59.31 ID:DVxalH1X0.net]
- 12km@北区5
涼しい。けど湿度高め
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 08:53:06.38 ID:6X/+XEDB0.net]
- 26km@仙台東
昨夜のぶん書き忘れ
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Tvg7) mailto:sage [2020/05/27(水) 12:09:13 ID:wkF+rMmQd.net]
- 18.3km@豊田市
日曜の夜以来、ほぼ2日半ぶりの体幹トレとジョギングをあわせて3時間
やはり怪我以外で時間が開くと気持ちの間隔がちょっと変だ
走りに如実に現れる
ペースが凄く遅かった
今日暫くは気分が悪い
以上
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Tvg7) mailto:sage [2020/05/27(水) 12:13:02 ID:wkF+rMmQd.net]
- そもそもが健康や体型維持の為に運動してるようなもんだからな
好きでやってるわけじゃない
毎日毎日2～3時間も運動に費やすとか自分でもバカらしいと思ってる所があるからな
日常で運動に費やす時間は1時間～どう長くても2時間ぐらいだろうな
忙しい現代社会の中で運動だけの為に長時間は実にバカらしい
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-Tvg7) mailto:sage [2020/05/27(水) 12:16:45 ID:wkF+rMmQd.net]
- もし太らないような体質なら、太陽の光浴びて散歩30分ぐらいの軽い汗流しぐらいで十分だしな
体型問題なんて墓に入るまで一生もんだろうからな
運動嫌なら摂取カロリー減らして時間有効活用もありだしな
時間が勿体なく運動にストレス感じるようになったら終わりだわ
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-upCQ) mailto:sage [2020/05/27(水) 16:09:44 ID:uGobzyZk0.net]
- 10.0km@カムロちゃん
暑かった・・・
冷感マスクを早急に手配しないと
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 18:35:44.68 ID:O9tupk1G0.net]
- 4km@隅田川
軽くジョギング。
足が治るまでは４日に一回程度これで我慢。
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM0d-t7lN) mailto:sage [2020/05/27(水) 20:11:57 ID:2SjCmJ6kM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
北の空がピカピカと
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 20:36:54.64 ID:VyvNpRjN0.net]
- 4.8km@犬山
涼しくて心地よく走れました
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 138b-UWju) mailto:sage [2020/05/28(Thu) 00:00:48 ID:DMkjk13C0.net]
- 5km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/28(木) 00:12:57.58 ID:bYlXRGGD0.net]
- 7.5km@新座 今季初Gに遭遇してしまった
ホント勘弁してくれえええ
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 05:53:58.25 ID:kaLmLVPb0.net]
- 12km@仙台東
昨日仕事でけっこう歩いてたからちょっと太もも重い
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d994-35ec) mailto:sage [2020/05/28(Thu) 11:46:57 ID:QsyR6fMI0.net]
- 9km@北区5
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 13:55:40.36 ID:hv5/5gMnd.net]
- 18.3km@豊田市
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-NXVu) mailto:sage [2020/05/28(Thu) 18:11:53 ID:Zpq3Kk+ia.net]
- >>489
梅雨入りは6月7日頃との予報です
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM0d-t7lN) mailto:sage [2020/05/28(Thu) 19:14:07 ID:ul6QY6zbM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
雨上がりに
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a1c3-moxv) mailto:sage [2020/05/28(Thu) 22:05:29 ID:hcNnBywA0.net]
- 8.0km27(水) + 8.0km28(木)@山形県米沢市
書き忘れ
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 22:48:27.97 ID:DMkjk13C0.net]
- 4km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/29(金) 06:56:40.73 ID:vgKmTWQa0.net]
- >>526
氷川神社ジョギング禁止解除されず。
スタート新都心駅前 大宮公園駅 折り返しできず。
お勧めのコースありますか？
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 09:04:32.02 ID:MPBljN8q0.net]
- 10km@北区5
久しぶりに朝から快晴
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a1f8-NXVu) mailto:sage [2020/05/29(金) 10:10:59 ID:/5D1zEIU0.net]
- 6キロ@福岡
公園はマスクをしていない人が多すぎて怖かったので、のんびり川沿いをジョグ
気持ちよかった
- 569 名前：。 []
- [ここ壊れてます]
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 12:03:42.53 ID:ZFt4rr5+d.net]
- 18.3km@豊田市
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 15:51:49.99 ID:s0AH32MH0.net]
- 10.2km@カムロちゃん
まだまだ体が暑さに慣れてない感じ
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9316-iTqZ) [2020/05/29(金) 20:06:45 ID:LHPKMLRV0.net]
- >>556
情報ありがとうございました
あと10日くらいか...
10kn@新座 今日はカラッとして風も心地よくジョグ日和でした
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 20:26:51.66 ID:mp2AG0hRM.net]
- 10.5km@北区4号荒川河川敷
給付金の封筒持ってポストまで駆けていた変人がいたらそれは私でした
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 20:50:47.57 ID:IuWrqg6/0.net]
- 7km@さいたま市
日陰を選んで走ってたら距離伸びなかった
明日もがんばろ！
>>560
すみません、さいたま市でもはずれの方なので荒川沿いを走ってますｗ
勤務先は氷川参道近くですが、全くランニングの情報分からずで申し訳ない
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 138b-LwiI) mailto:sage [2020/05/29(金) 23:28:31 ID:YVB72bMg0.net]
- 6km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a1c3-moxv) mailto:sage [2020/05/29(金) 23:38:50 ID:G6kqYL650.net]
- 8.5km@山形県米沢市
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4167-/I3c) mailto:sage [2020/05/30(土) 06:38:59 ID:uXWJbiW60.net]
- 7km@目黒川
汗がヤバイ
でもそれが気持ちいい
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f167-VESM) [2020/05/30(土) 06:52:16 ID:y8zPjVvF0.net]
- >>567さん
>>560です。
了解です。
すいません。迷惑かけて。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5bc4-p3OV) [2020/05/30(土) 07:04:02 ID:GpPjl36J0.net]
- 10.8km@東濃
青空と朝陽が気持ち良かった。
汗ダク
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 09:22:20.45 ID:oogempNk0.net]
- 18km@仙台東
穏やかー
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 09:33:55.96 ID:NnYG6EVsd.net]
- 20km@豊田市
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 10:58:48.01 ID:Qwl8gOGg0.net]
- 15.0km@富山県東部北
今しがた。
新・太陽系最弱。
頭も身体も古い。
汗だく、疲れた。
太陽を克服しなくては。
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 17:16:53.48 ID:hElTVand0.net]
- 20.8km@カムロちゃん
出がけに雹が降ってきて出鼻をくじかれる
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 18:48:33.96 ID:+H1klVBq0.net]
- 5.5km@隅田川
今日はここまで
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 19:43:46.73 ID:6Kj9fsrJM.net]
- 15.3km@北区4号荒川河川敷
夕焼けきれいでした
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d904-2U8t) mailto:sage [2020/05/30(土) 21:48:41 ID:kzyMCWZi0.net]
- 15km@手賀沼
ちょっと暑かったけど走りやすかった
せっかく在宅勤務だから平日にちょこちょこ走ろうと思ってたら忙しくて全然走れなかった…
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 22:25:53.32 ID:gkd5fSPf0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
さすがに疲れが溜まってきたかも。
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 22:39:33.61 ID:o70mPGhC0.net]
- 8km@さいたま市
夕方6時過ぎはやっぱり走りやすい
でも昼食い過ぎたせいで始めからしんどかった
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 23:19:08.97 ID:XnzSkyP10.net]
- 疲労が溜まってきたけど1日休むと太る
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 03:06:24.48 ID:QbF98TkD0.net]
- 9km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 06:45:02.13 ID:xTpZswDh0.net]
- 7km@目黒川
朝陽見れず
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/31(日) 06:52:14.08 ID:xnRGWXhV0.net]
- 8km@大宮
ルールを守らずマスクしないで走ってる高齢男性が多い
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/31(日) 07:15:59.64 ID:dgzhtvJb0.net]
- 10.8km@東濃
曇り空、汗ダク
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5bc4-p3OV) [2020/05/31(日) 08:38:27 ID:dgzhtvJb0.net]
- >>586
書き忘れた。
5月のランニング距離は166kmでした。
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 09:01:03.10 ID:0kl0IFGLd.net]
- 23.3km@豊田市
今朝は早めに起きて雨が本格的に降ってくる前に8時10分ぐらいに走り終えた
8時半前から本格的に降ってきた
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 11:10:37.33 ID:+fBQTJ5Na.net]
- 10.3km@富士北麓公園
ジョグ気持ちいい
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 11:28:44.64 ID:bm9FwMu+0.net]
- 書き忘れ
昨日
8.5km@東京北区（うち500mは歩き）
走るのは今日の方がいいね
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5116-9E82) mailto:sage [2020/05/31(日) 12:14:37 ID:XIShchi00.net]
- 1km@仙台東
歩道の段差に躓いて全力
- 599 名前：ですっ転び左膝から血がとめどなく溢れたので救急で３針縫われてきた、とうぶん安静 []
- [ここ壊れてます]
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9367-N1gH) mailto:sage [2020/05/31(日) 12:22:23 ID:hwlW8LtL0.net]
- >>591
とりあえず骨折しなくてよかった
完全に治るまでは無理しないでな
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 12:41:02.75 ID:Ku6P0oEQ0.net]
- 10km＠松本
今月は150kmでした
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 14:40:28.03 ID:XIShchi00.net]
- >>592
サンキュー
しばらくおとなしくします
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 17:38:34.01 ID:zyG6m4CG0.net]
- 16km@北区5
今月は162km。
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 18:41:44.91 ID:hV7YKDt9M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
梅雨入りも近いかな？
今月の総走行距離は310kmでした
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 935b-75Cw) mailto:sage [2020/05/31(日) 19:44:36 ID:wDVpmxGf0.net]
- 12.5km@富山県東部北
17:30頃から。
昼、気温が高く、走る際に僅かに霧雨。
湿度が高くキツかった。
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 21:04:34.51 ID:d5WtIAJs0.net]
- 24.7km@カムロちゃん
体が重いのに耐えてのんびり走って
広い風呂でストレッチ
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 22:43:59.18 ID:gZgrPaDu0.net]
- 3km@新宿
久しぶりに走った
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a15c-SDK5) mailto:sage [2020/05/31(日) 23:01:36 ID:5NBilP7i0.net]
- 21.1km@犬山
オンラインマラソンのイベントのため、実力オーバーの距離
ガタガタです
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 23:15:14.16 ID:s9wE3i950.net]
- 8km@さいたま市
今日は仕事終わってからジョグ
いい感じで空腹
明日は断食だー
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/31(日) 23:17:36.62 ID:1VKlDyAO0.net]
- 夜ラン13km@中野区オリジナル
気温、湿度ともに低めで快適でした！
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/01(月) 00:52:31.07 ID:m04dhsi30.net]
- 7km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/01(月) 01:54:25.77 ID:/Rlbu3Jtd.net]
- 糖尿病改善のため、ジョギングしているスレ住民はどの位いるかな？
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/01(月) 02:02:47.16 ID:YBgjkbKC0.net]
- 10㎞@九十九里
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/01(月) 02:03:35.63 ID:YBgjkbKC0.net]
- ５月は計100㎞でした(´･ω･`)
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/01(月) 06:09:50.41 ID:jCt6t4dR0.net]
- 4.5km@東濃
最後、雲間から朝陽を見ることができた。
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/01(月) 07:47:15.36 ID:ZstcP5Fl0.net]
- 6km@北区5
今日から学校も再開するせいか子供の姿はみなかったな。
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdf3-Tvg7) mailto:sage [2020/06/01(月) 11:46:53 ID:jE638q65d.net]
- 20.1km@豊田市
運動は大嫌いだわ
死ねやボケ
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/01(月) 22:19:00.37 ID:HikD5FF00.net]
- 8.5km@山形県米沢市
5月合計：241.0km
過去最高距離
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 138b-bdIx) mailto:sage [2020/06/02(火) 00:39:56 ID:eWkjsu2u0.net]
- 雨降ってたので休み@横浜市泉区
5月は160km(;´д｀)
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/02(火) 06:17:00.55 ID:kpkPSrYY0.net]
- 4.5km@東濃
雨上がり、雲越しに白い朝陽を見ることができた。
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/02(火) 06:23:32.13 ID:JF0fRBBn0.net]
- ジョギング始めようと思うんですけどみなさん目標ってあります？例えばハーフマラソン完走するとか
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/02(火) 06:25:11.25 ID:5TCwhh1j0.net]
- 7.5km@新座 やっと雨止んだのはいいが湿度が酷い
口元覆ってたけど頭クラクラしてきた
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 07:16:30.62 ID:RlY8bAhR0.net]
- >>613
ないないｗただのダイエット
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 08:14:59.44 ID:ooOtM7bY0.net]
- >>613
主は健康とダイエット
モチベーション保つ為に、年二回くらい大会参加する
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 08:34:30.00 ID:DPni1pJAd.net]
- 運動は嫌いだわ
太りやすい体質だから仕方なくやってるだけ
太りにくい体質ならそもそも運動なんか時間のロスでしかない
最低1～2時間は取られるとか冷静に考えて無駄だ
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 08:37:06.00 ID:DPni1pJAd.net]
- あんなきんに君とかの動画見ると
ストイック過ぎて日々の生活がつまらないだろうな
まあ
- 627 名前：、あいつはそれを全面に売ってるから職業みたいなもんだ
収入に直結しない運動とかほんと時間が勿体なく感じるからな [] - [ここ壊れてます]
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdb3-Tvg7) mailto:sage [2020/06/02(火) 11:46:04 ID:jS1qg6d7d.net]
- 20.1km@豊田市
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/02(火) 18:55:49.06 ID:kpkPSrYY0.net]
- 4.5km@東濃
夕暮れ時、風は少し涼しく感じました。
汗ダク
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 19:09:42.68 ID:ztVO/piAd.net]
- 運動なんか散歩程度が一番丁度良いぐらいなんだわ
ジョギングやらランニングとかハッキリ言うと時間の無駄だ
やっても30分～1時間だな
忙しい現代で仕事もやり運動の時間も組み入れるとか普通に考えて貴重な時間が勿体ないからな
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 19:11:21.67 ID:ztVO/piAd.net]
- 俺は無職だから仕方なく運動やってるだけだ
仕事してたらこんな下らん事はようやらんよ
やるなら家の中で自重ぐらいなもんだな
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 19:13:41.12 ID:ztVO/piAd.net]
- 太りやすい身体で産ませんじゃねえクソ親が
どれだけ一生を考えると、この運動する時間がロスになる事か
親は選べんから仕方ねえがな
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 19:27:00.01 ID:pkRm6We10.net]
- 10km@北区5
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 20:40:46.95 ID:xMMqsSLw0.net]
- 13km, 5km＠世田谷
昨日の夜は雨が上がってたから走ればよかった。
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 20:50:36.48 ID:Cfbtl3Snd.net]
- GEL-KAYANO 27でました。
https://www.asics.com/us/en-us/gel-kayano-27/c/aa50124400/
（英語）
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 21:07:16.46 ID:c7VJe/fFd.net]
- >>623
苦しいだけじゃないよ達成感や爽快感もあるよ
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 21:42:52.37 ID:YOxeszLX0.net]
- >>623
運動しなくても太らない人より
太りやすいからときちんと運動している人の方が長生き出来そう。
大変だろうけど、自自己管理の気持ちを植えつけてくれた親に感謝しなきゃ。
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 22:13:53.03 ID:CYexVpD20.net]
- 7km@北区4号荒川河川敷
蒸し暑く苦しい
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a1c3-moxv) mailto:sage [2020/06/02(火) 23:35:45 ID:6Om72ZVM0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9516-ruh6) mailto:sage [2020/06/03(水) 00:19:54 ID:I6YYk7iZ0.net]
- 8km＠所沢市
終わりごろ暗闇を走ってたら何かにつまずいて思いっきし転けた
怪我はしなかったけど急なつまずきに対処できない自分が悔しい
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5d60-huxD) [2020/06/03(水) 05:39:22 ID:oDGEpRKb0.net]
- >>613
走ることが楽しい
知らない道をさまよい知ってる道に出た時の感激
路傍のお地蔵様との出会い
レースには興味ない
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 06:47:41.93 ID:b5H+JD9ur.net]
- >>632
うん、分かる
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 07:54:25.41 ID:zpmO8zOFd.net]
- >>628
下らねえレスなんかいらんわ
どう見ても運動の時間なんか無駄でしかねえんだからな
本来人間なんか散歩程度で十分なんだわ
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 08:06:44.28 ID:Hk/5zfcs0.net]
- >>634
働け豚！
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 12:30:45.40 ID:zpmO8zOFd.net]
- 20.1km@豊田市
運動ほんと下らねえ
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a1e-INBt) mailto:sage [2020/06/03(水) 16:42:14 ID:lEVXr/Zy0.net]
- 10.5km@カムロちゃん
湿度のせいかすごく暑く感じた
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMad-e+U3) mailto:sage [2020/06/03(水) 18:47:53 ID:LPG+FnHjM.net]
- 9km@北区4号荒川河川敷
夏の坂道ダッシュ、始めました
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/03(水) 19:59:09.41 ID:WfbSNqEQ0.net]
- 4.5km@東濃 朝
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a8b-XN2m) mailto:sage [2020/06/03(水) 20:09:19 ID:Jt8n1wsD0.net]
- 10km@横浜市泉区
汗びしょびしょ(;´д｀)
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 21:00:16.30 ID:nfUGOFNF0.net]
- 10.0km, 11.6km＠世田谷
暑いけど身体が慣れてきたようで心拍数もそれほど上がらなくなってきました。
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-ruh6) mailto:sage [2020/06/03(水) 21:45:39 ID:4TQbH7jDa.net]
- 夜 8km@さいたま市
蒸し暑かったわー
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/04(木) 00:08:02.05 ID:p9bckOn20.net]
- 昨日と今日で計20㎞@九十九里
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/04(木) 00:20:55.65 ID:U8CBecCQ0.net]
- 8.5km＠新座 川の風は気持ちいいけど蒸し蒸しする
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/04(木) 00:56:47.45 ID:S/vfh+kY0.net]
- >>613
自分の遺伝子の発動による自分の気で自分を埋める為かな。割とマジで。
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/04(木) 06:00:36.18 ID:N+8coeSw0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5d01-uu2Q) mailto:sage [2020/06/04(Thu) 08:33:43 ID:oALRWVld0.net]
- 14km@北区5
涼しいけど湿気は高め。全身から汗が出た
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/04(木) 12:49:59.49 ID:pLFMdhCxd.net]
- 20.1km@豊田市
爽快じゃなく不快でしかないわ運動の時間なんか
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/04(木) 19:46:37.91 ID:rZeR1pLdM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
河川関係の土木工事ってなんですぐ中断するんだろ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/04(木) 19:59:52.29 ID:nX+gQLyE0.net]
- 5.5km@隅田川
足底筋膜炎まだ完治は遠い模様。
また４日後に走ります。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a8b-XN2m) mailto:sage [2020/06/04(Thu) 21:01:47 ID:bHgpTRTA0.net]
- 6km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a956-hPxQ) mailto:sage [2020/06/04(Thu) 21:26:06 ID:sxIjCJmX0.net]
- 2km@大津
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/04(木) 21:53:31.49 ID:cY9CmaPj0.net]
- 豊田市さんが
湿度のせいか
6月から不機嫌になってる(´･ω･`)
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 00:38:16.39 ID:5hygFcNF0.net]
- 8km@所沢市 夕方
夕方に走ったけど風ないとキツかった
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴﾑｿﾞﾈ FFea-wKEX) mailto:sage [2020/06/05(金) 15:31:36 ID:Ii5uCBuDF.net]
- 20.1km@豊田市
今日は暑さからかいつもの距離走っても21分も遅かったわクソが
運動ムカつくな
ストレス貯まるわ
こんなの時間の無駄中の無駄だ
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 15:34:19.67 ID:Ii5uCBuDF.net]
- 9時～12時
毎日この時間帯が憂鬱になってきやがったわ
体幹にジョギング2時間であわせて3時間とかほんと時間が勿体ないわ
こんなにしてまでの体型維持ならもうバカらしいの極みだな
ムカついて気分悪いわ
バカが
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 15:34:34.21 ID:Ii5uCBuDF.net]
- 運動なんか死ねくされやバカが
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 17:38:48.06 ID:OaXKpgx20.net]
- 10.2km@カムロちゃん
暑さでなんだか気分が悪くなる
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴﾑｿﾞﾈ FFea-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 18:53:29 ID:Ii5uCBuDF.net]
- https://www.otsuka.co.jp/a-v/kubo/index-103.html
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:00:20 ID:DHoZzetAd.net]
- 死ねくされやこのスレのゴミ共がよ
お前らなんて好きじゃねえからな
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:01:25 ID:DHoZzetAd.net]
- ジョギング馬鹿の集まりだからなここの馬鹿共はよ
今後はこのスレを憂さ晴らしに荒らしてやるかな
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:01:36 ID:DHoZzetAd.net]
- tgtwht.wt.t.t.8.wg
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:01:40 ID:DHoZzetAd.net]
- 5.tg4wpgm
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:01:44 ID:DHoZzetAd.net]
- 6-gy.o.8.w4
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:02:34 ID:DpFfdvOqd.net]
- 8447610246
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8513-7RAd) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:15:04 ID:hz/hwCBa0.net]
- あぼーんばっかりでスッキリ
https://i.imgur.com/x2UbEDu.png
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ca5b-IFuv) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:16:14 ID:zwPbhXdI0.net]
- 14.0km@富山県東部北
夕方に。
ゲルカヤノ26を下ろした。
羽虫がひどい。
昼は日差しがひどいし、朝は辛いので、個人的に今の時季は夜走りに限るか。
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:38:47 ID:Ic/mWa7jd.net]
- t4n7tgwgw4
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:38:53 ID:Ic/mWa7jd.net]
- わたらたふたのあやたはと
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-WuRc) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:38:57 ID:Ic/mWa7jd.net]
- tgthn.tjgweg6
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa5-Alfg) mailto:sage [2020/06/05(金) 21:49:45 ID:7Lycek8W0.net]
- 12km＠目黒
発汗量で瞬間最小体重達成!のモチベ維持時期になったね
測定後のビールorハイボールが美味い
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 21:57:56.62 ID:LX9wTJkr0.net]
- 6km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 22:44:53.88 ID:ONUm3sFN0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 23:40:09.29 ID:5hygFcNF0.net]
- 夕方 8km@所沢市
風があって走りやすかった
でも虫が口に入ってビビった
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 23:43:33.48 ID:Wrqzozkm0.net]
- >>661
ジョギングに対する愛情感じられるぞw
まあダイエット板なのにスレ違いレスばかりの中、あなたの方が正しいのかもね
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/05(金) 23:48:42.74 ID:Q+7OHBkh0.net]
- 10km@琵琶湖
今日めちゃくちゃ喉渇くなぁと思ったら21時の時点で26度あった…
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/06(土) 01:22:55.73 ID:stXYhIyH0.net]
- 11km＠新座 新シューズ走り初め
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 01:27:47.82 ID:DqeHNZ+20.net]
- 6km@横浜市泉区
眠れないのでナイトラン。暑い(;´д｀)
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5d09-zSkl) [2020/06/06(土) 04:24:27 ID:7y8VcPzO0.net]
- 10?@九十九里
早朝ランが気持ちよす(´･ω･`)
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 06:52:38.80 ID:OvAJNgFs0.net]
- 7km@目黒川
あっつい
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/06(土) 06:53:57.42 ID:ZMCbM5tP0.net]
- 10.8km@東濃
朝陽を浴びながら走った。
汗ダク
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 08:16:16.07 ID:+KkURRS2d.net]
- tgwgmgtg
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 08:16:19.62 ID:+KkURRS2d.net]
- t.gydg6
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 08:16:23.35 ID:+KkURRS2d.net]
- tgtgmg
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 08:16:35.18 ID:+KkURRS2d.net]
- e.j.gwgw-n.-
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 10:38:07.48 ID:m2u4HoQba.net]
- 10.3km@富士吉田
オートミールでふらつく
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM5a-SY5X) mailto:sage [2020/06/06(土) 11:11:34 ID:R+rNY4MUM.net]
- 14km@北区5
暑さで思うようにペース上がらなかった
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 12:11:01.40 ID:uyad/tO20.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
ひぇ～あちぃ～
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 16:46:04.10 ID:DqeHNZ+20.net]
- 5km@横浜市泉区
お昼ラン。暑い(;´д｀)
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/06(土) 17:11:42.59 ID:stXYhIyH0.net]
- 7km@新座 カモの親子に遭遇足止めして癒されてました
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a1e-INBt) mailto:sage [2020/06/06(土) 17:47:45 ID:w7KStiND0.net]
- 20.7km@カムロちゃん
暑くてバテバテでした
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 18:30:01.78 ID:UqQt/Xspd.net]
- 距離は知らん@岡崎市
昼間はトレランで心肺と筋肉アップ目的したわ
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 18:30:05.14 ID:UqQt/Xspd.net]
- t8gwgmhwg
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 18:30:08.33 ID:UqQt/Xspd.net]
- 3g8gwgnsgy
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 18:30:19.06 ID:UqQt/Xspd.net]
- 8thygn.gwgw
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 22:10:59.80 ID:Os95luX/0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/06(土) 22:41:59.86 ID:zIfaN5xw0.net]
- 足の裏に水膨れができた…
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ca5b-GaCJ) mailto:sage [2020/06/06(土) 23:59:18 ID:1fz+MMtC0.net]
- 5.5km@富山県東部北
22:00ころ。
今夜は涼しかった。
昼間、ずっと外作業をしていたので走るのは短めにした。
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/07(日) 07:28:38.40 ID:7N4f8Kc30.net]
- 10.8km@東濃
左足の痛みが増していたので、緩りと走った。
青空と朝陽と朝風が心地良かった。
汗ダク
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 07:41:40.86 ID:/EwuWfB/0.net]
- 7km@目黒川
雨止んでてよかった
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/07(日) 10:42:24.49 ID:gb7VBbm/0.net]
- 8.2km@大宮
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 11:35:51.75 ID:6bo6zLEna.net]
- 10.3km@富士吉田
いい感じ
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 12:30:35.37 ID:oi0CwmT8d.net]
- トレラン約15km@岡崎市
普段眠っている筋肉がバキバキ
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 12:59:05.73 ID:VMBlTVTRp.net]
- 16km@京阪第二道路 測道
久しぶり走ったら、ハーフ途中リタイヤ。
残りは歩いてしまった…。
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9547-bpCu) mailto:sage [2020/06/07(日) 16:40:53 ID:LGH46BsU0.net]
- 2km@埼玉県
コロナでの外出自粛や体調不良等が重なり、気付けば約２カ月ぶり。
リハビリを兼ねて走るものの、途中で右ふくらはぎに痛みが起きて後半はウォーキングに・・・
これから少しづつ戻せると良いけどなー
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 18:55:29.77 ID:QxbC/3jS0.net]
- 15km@手賀沼
天気良く湿度低めで快適だった
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 18:56:25.18 ID:yYUW
]
- [ここ壊れてます]
- 717 名前：gkz4M.net mailto: 10km@北区4号荒川河川敷
今日はカラッと [] - [ここ壊れてます]
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/07(日) 18:58:28.29 ID:Qp8oOB6h0.net]
- 7km@新座 真昼間に走ってみたけど気持ち悪くなった気をつけないと
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a1e-INBt) mailto:sage [2020/06/07(日) 19:51:43 ID:83xM1i9N0.net]
- 22.7km@カムロちゃん
途中で水分を1Lほど補給しながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 20:25:35.96 ID:XkcbGF+R0.net]
- 12km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/07(日) 20:50:23.85 ID:yqtsqrww0.net]
- 10㎞@九十九里
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 21:02:27.02 ID:Yw64A6Vfd.net]
- 皆さんこんばんは
ところで質問ですが、これから本格的な梅雨の季節に入ります
で、雨が降らない時間帯を狙ったジョギングも視野に入れてるのですが
夜間にジョギングとかしたら警察に職務質問ありますかね？
やはり外見がモノを言いますでしょうか？
反射のタスキを掛けて走ってれば職務質問の可能性はグッと減りますよね？
職務質問自体は別にいいんですが、ジョギングの途中にしばらく対応して止まるのが嫌なんで。
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ca5b-GaCJ) mailto:sage [2020/06/07(日) 21:31:19 ID:RNC7A7Xp0.net]
- 14.0km@富山県東部北
17:00前から。
南西の風が涼しかったが、西日にひどく体力を奪われた。大量の発汗。
脚がつった。
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 22:08:52.28 ID:9i/AgVGA0.net]
- >>712
某海辺の公園を夜走り続けてるけど、職質はないなぁ。
一応、GPSウォッチの照明を常時オンにして、他ランナーと衝突しないように心掛けてるけど。
あまり明るさがないとこで集団走で道幅一杯に広がるアホがいるもんで。
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6d01-kdTE) mailto:sage [2020/06/07(日) 23:24:07 ID:kUMqFxSA0.net]
- >>712
ランニングしてれば職質ないですよ
１日2回職質された俺もジョギング中はない
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-GaCJ) mailto:sage [2020/06/08(月) 00:41:45 ID:7ZO2frKdd.net]
- 職質は拒否する。
ランニング中は時間があるから、いつまでも粘る。
つーか、警職法の要件満たしていない職質が多いし。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 01:09:57.41 ID:+5re0gAo0.net]
- 8.2＠さいたま市
夜走ったが涼しくて走りやすかった
昨日雨で休んだせいもあるのか、足が軽かった
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fec4-FwZp) [2020/06/08(月) 05:56:22 ID:F6BW2JpA0.net]
- 4.5km@東濃
朝陽と朝の空気が気持ち良い。
汗ダク
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 08:21:54.58 ID:ekACCu680.net]
- 10km@北区5
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-gU/J) [2020/06/08(月) 20:44:54 ID:CovFsoDla.net]
- 7km@新座 湿度なくカラッとして快適だったけどバテた
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 22:37:10.51 ID:5JixG2EK0.net]
- みんなぶっ続けで走ってるの？全然そんなレベルに追いつかない
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 22:46:13.64 ID:cjcq6JkF0.net]
- 8.5km@山形県米沢市
走りやすい気温
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/08(月) 22:52:48.06 ID:MNU9r7Xh0.net]
- 15km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 22:57:28.41 ID:PxGhgFoo0.net]
- 5キロ@公園
コロナで休んでいる時にジョギングは休んでたせいか
持久力が落ちてる気がする。
今から鍛えるぞ
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3530-Alfg) mailto:sage [2020/06/08(月) 23:15:50 ID:pK782/JM0.net]
- >>721
何キロなら走れるの？
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 06:27:32.76 ID:J3oGeU1Bp.net]
- 7km＠新宿
マスクしてるとキツイ
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 06:37:20.67 ID:FldraBuxd.net]
- ゴミ共が一丁前に走るとか生意気だな
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-886l) mailto:sage [2020/06/09(火) 08:19:03 ID:J09LtEqma.net]
- >>725
最大で2キロ…
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 12:27:36.84 ID:zqBsoLOmd.net]
- トレラン約15km@岡崎市
死ねくされやバカ共
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 17:12:27.79 ID:mIgjGZg00.net]
- 10.4km@カムロちゃん
ものすごく暑かったけど、そろそろ暑さに慣れてきたかも
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 18:06:14.24 ID:UdCWzsiT0.net]
- 6km@隅田川
日陰選んで走ったが暑い。
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMad-tVOR) mailto:sage [2020/06/09(火) 19:16:46 ID:r
]
- [ここ壊れてます]
- 743 名前：7245r2UM.net mailto: 7km@北区4号荒川河川敷
夕焼けがきれいでした [] - [ここ壊れてます]
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 19:50:47.28 ID:hxiITTtna.net]
- 8Km＠所沢市
今さっき走ったけど暑いなー
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-WuRc) mailto:sage [2020/06/09(火) 20:39:18 ID:bgZkY1P3d.net]
- mt.gmet.t@m
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-WuRc) mailto:sage [2020/06/09(火) 20:39:26 ID:bgZkY1P3d.net]
- t.t.mgt.gng
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 21:02:31.94 ID:sc+i4FPV0.net]
- 8km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 21:25:28.16 ID:TgZqZCj3r.net]
- >>732
明日からしばらく夕焼け見られないですね
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 21:29:47.48 ID:+lXe41fhd.net]
- バカ共ざまあ
明日からしばらくはずっと雨予報w
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 21:53:22.67 ID:5ByCfAK90.net]
- >>728
まあもうちょっと頑張れ
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 23:29:22.39 ID:Ywe/zeug0.net]
- 8.5km@山形県米沢市
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 00:04:57.72 ID:pffuwT1v0.net]
- 5.2km@犬山
いろいろやって体重はいい感じだけど、走るのをサボるとやっぱり走れませんね
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2367-2d3A) mailto:sage [2020/06/10(水) 06:34:34 ID:4Z36eCsI0.net]
- 7km@目黒川
バテバテの季節到来
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 08:06:46.63 ID:TiKcofgI0.net]
- 7km@北区5
明日から梅雨入りかもということで靴洗った
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 08:11:29.84 ID:SQuU+EIgd.net]
- 雨が降ってくる前に
トレラン約15km@岡崎市
バカ共今日から雨続きでざまあないなw
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 08:39:16.39 ID:NXr2Jl1A0.net]
- 日差しがあるより雨の方が嬉しいのよこれが
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 09:05:20.11 ID:VlvkwoCe0.net]
- 雨の方が距離走れたりする
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 12:54:44.18 ID:0QXBAZnga.net]
- 雨の時はどんな格好で走ってるの？
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 16:17:49.70 ID:NXr2Jl1A0.net]
- いつもの格好
帽子被ってると雨が気にならないのよ。
人も少ないし快適。
流石に土砂降りは休んでる。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/10(水) 16:26:01 ID:1wQN9Q1ed.net]
- ugmgmgj@
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/10(水) 16:26:05 ID:1wQN9Q1ed.net]
- jgt.lp6h
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/10(水) 16:26:09 ID:1wQN9Q1ed.net]
- gtgte.5.mg
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 19:17:44.34 ID:TiKcofgI0.net]
- 8km@北区5
風強かった
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 20:02:05.49 ID://ASp6hzM.net]
- 9km@北区4号荒川河川敷
坂道ダッシュ、風が強い！
>>737
梅雨入りですねー
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-jShr) mailto:sage [2020/06/10(水) 20:17:20 ID:9RJsLF+ca.net]
- 夜8Km＠さいたま市
風はまあまああったけど走りやすかった
明日から雨っぽいけど走るチャンスがあったら走ろう！
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/10(水) 23:20:48 ID:FwNo0sPbd.net]
- 8gwgmg6hwmg
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/10(水) 23:20:54 ID:FwNo0sPbd.net]
- tgtgog.wmg
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/10(水) 23:20:58 ID:FwNo0sPbd.net]
- tgtgog.m
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 23:51:57.41 ID:eM01VNF00.net]
- 8.0km@山形県米沢市
体が重い
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/10(水) 23:56:24.71 ID:i2bKImb40.net]
- 10㎞＠新座 強風で干してたランニングウェアがどっかに飛ばされていってしまった残念
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 01:04:22.27 ID:ofVR+BZd0.net]
- 6km@横浜市泉区
汗びしょびしょ(;´д｀)
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/11(木) 03:05:24.31 ID:HKA2fmSb0.net]
- 10㎞@九十九里
昨夜の分。
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 07:36:43.11 ID:Dwi7LGoPd.net]
- トレラン15km@岡崎市
間違いなく体力が上がってるのが分かる
トレラン効果すげえ
もうただの平地ロードじゃ物足りなくなって来たな
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 07:36:51.09 ID:Dwi7LGoPd.net]
- tgwgmgt.mg
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 07:36:54.64 ID:Dwi7LGoPd.net]
- dj.gvpdp6gmg
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 07:36:58.53 ID:Dwi7LGoPd.net]
- t.gm3gtg
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 22:15:43.02 ID:Lz08PIx+0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
梅雨入りしたけど、雨は降ってない。
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 03fb-XAAJ) mailto:sage [2020/06/12(金) 00:35:14 ID:+2agrmVk0.net]
- 8km@横浜市泉区
暑い(;´д｀)
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/12(金) 06:11:58.62 ID:Ghywks7P0.net]
- 9.1km@東濃
途中から雨が降ってきて、雨の中走った。
汗ダク
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/12(金) 09:01:40.32 ID:O24jsgnn0.net]
- 7km@新座 途中で湧き水浴びてリフレッシュ
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 09:22:04.85 ID:oWS/M+ho0.net]
- みんな凄い！
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 14:48:36.03 ID:NgLrlKDla.net]
- 8Km@さいたま市
久々の昼は辛かった
風がなかった…暑さは疲労を増すね…疲れた
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 15:10:31.72 ID:KUqOIegrd.net]
- 午前中にトレラン15km@岡崎市
運動の時間は本当に勿体ねえな
仕事して運動してなんぞ出来るかボケ
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 15:11:53.81 ID:KUqOIegrd.net]
- このスレのボケ共なんぞ関わるつもりは全く無いからな
自分の気持ちを正直に書いてるだけだ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 19:28:17.85 ID:JsmSnWBXM.net]
- 15km@北区4号荒川河川敷
びっちゃびちゃ（汗で）
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 20:23:14.53 ID:Pswa0OGA0.net]
- 5km@隅田川
むし暑くてしんどかった。
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 21:03:30.31 ID:+2agrmVk0.net]
- 8km@横浜市泉区
湿度が高い(;´д｀)
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/12(金) 21:53:22.64 ID:LxHHJHvN0.net]
- 10㎞@九十九里
汗だくです。非常に清々しい気分です(´･ω･`)
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 21:54:41.88 ID:7pqxtex1d.net]
- tgwgmgjht
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 21:54:45.76 ID:7pqxtex1d.net]
- thmgn.m.
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 21:54:57.24 ID:7pqxtex1d.net]
- jt.mg3.tam
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 63c3-NjyN) mailto:sage [2020/06/12(金) 22:23:43 ID:kbF3LETD0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/12(金) 23:24:35.11 ID:O24jsgnn0.net]
- 5km@新座 湿度高くてバテバテでした
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/12(金) 23:48:08.63 ID:aJUwWpuE0.net]
- 午前と午後でそれぞれ5km@世田谷
梅雨入りしたので天気予報と睨めっこ。
小雨なら走るけど土砂降りだとちょっと無理。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/13(土) 06:18:55.64 ID:Vv2ofvU50.net]
- 10.8km@東濃
雨の合間に走った
蒸し暑く汗ダク
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/13(土) 06:58:29 ID:58oAzUeHd.net]
- 雨降り前にトレラン約18km終了@岡崎市
勾配対応で体力が付いてきたのがハッキリ分かるぜ
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/13(土) 06:58:37 ID:58oAzUeHd.net]
- tgthdt.w.mgm
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/13(土) 06:58:44 ID:58oAzUeHd.net]
- tgtgm3.wgm
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/13(土) 06:58:50 ID:58oAzUeHd.net]
- whme.tgog
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 07:18:28.31 ID:4c2HPoy60.net]
- >>769
近所に住んでいます
湧き水はどこにありますか？
是非試してみたいです
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cfc4-FDn8) mailto:sage [2020/06/13(土) 08:00:12 ID:rM/7jDGb0.net]
- 6キロ@公園
曇りで走りやすかった
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/13(土) 08:09:25.34 ID:L+RX03uw0.net]
- >>789
妙音沢というところです黒目川沿いにあります
個人的にはこの周りだけ山の中っぽくて癒しスポットです
暑いときのクールダウンに有難い存在です
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/13(土) 09:28:17.98 ID:TrnEAeMQ0.net]
- ふくらはぎの内側の真ん中、脛骨に沿った筋肉を押すと痛い…でもシンスプリントってもっと下だよな
つま先が外向いてたりするとなりやすいんだっけか 雨の日に無理して走ったのも原因の一端だな
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 09:47:00.15 ID:CW7cozQ90.net]
- 夜は雨止むから夜走ろう！
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 11:11:11.33 ID:PrI+BU9Ba.net]
- 6.4km@富士吉田
シャワーランも悪くない
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd07-E8/F) mailto:sage [2020/06/13(土) 11:56:41 ID:jahvuGU3d.net]
- t.tmgm.m.m.
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd07-E8/F) mailto:sage [2020/06/13(土) 11:56:45 ID:jahvuGU3d.net]
- .mgd.j.t.o
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd07-E8/F) mailto:sage [2020/06/13(土) 11:56:49 ID:jahvuGU3d.net]
- ut.goge.8gy
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/13(土) 14:41:57.13 ID:WJCvUChd0.net]
- ショックだよ
ジョギングを始めて18年経つ（週・2回 2～5㌔）
左足のかかと痛いため病院に行ったら痛風だって！！
激しい運動するとなりやすいって言われた。
ちな、44歳
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 16:10:48.78 ID:vwgShajs0.net]
- 週2で5キロとか、全然激しい運動じゃないぞ
原因はどう考えても食生活（と遺伝）だろ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/13(土) 16:38:57.52 ID:Vv2ofvU50.net]
- 数年前に、かかとや足の靭帯が痛くなった時は、鍼打ってもらって、
プロテインとかエラスチンを飲んでたら、いつのまにか治ったな。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 17:25:59.54 ID:CW7cozQ90.net]
- >>798
＞ジョギングを始めて18年経つ（週・2回 2～5㌔）
激しくはないねｗ
食生活見直しましょうｗ
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 17:39:13.63 ID:9jOo6SsBd.net]
- tgtgmgmgm
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 17:39:17.72 ID:9jOo6SsBd.net]
- thmgd.m
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 17:39:21.86 ID:
]
- [ここ壊れてます]
- 816 名前：9jOo6SsBd.net mailto: uhmdgt. []
- [ここ壊れてます]
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 21:33:13.85 ID:aXm1U2BZ0.net]
- 6km@横浜市泉区
途中で雨でビショビショ(;´д｀)
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 22:10:14.63 ID:CW7cozQ90.net]
- 8Km＠さいたま市
雨も止んでてかなり走りやすかった！
やっぱり夜に限るな
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 22:51:23.70 ID:gh36ROQz0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 23:58:23.29 ID:xXfBsjVed.net]
- 13.0km@富山県東部北
先ほど、路面が半乾き。
今季初ホタルを見て、時たまさそり座を見上げて帰ってきた。
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/14(日) 07:56:35.59 ID:NuX6qbCj0.net]
- 8.1km@大宮
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 08:56:10.90 ID:oA0nPCclF.net]
- >>791
お礼が遅れまして失礼いたしました
ありがとうございます
手だけ入れたことがあります
ドボンもOKなのでしょうか？
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 09:02:28.88 ID:92/NPEwj0.net]
- 6Km＠埼玉県
ラスト1kmぐらいで小雨降ってきたけど、そこまで影響なくて良かった。
やはり走るのは気持ちよいね。
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 09:48:31.33 ID:5Jd0yQYpd.net]
- >>809
>>811
死ねくされやバカ共
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 09:48:35.33 ID:5Jd0yQYpd.net]
- t.whngm.m.mg
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 09:48:39.62 ID:5Jd0yQYpd.net]
- tgwget.mhm
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 09:48:51.61 ID:5Jd0yQYpd.net]
- 8g-me.tgwgm
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 11:05:56.74 ID:m5+Zy8BKa.net]
- 6km@富士吉田
明日は晴れみたい
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 15:10:41.98 ID:kgLepcwE0.net]
- 15km@手賀沼
雨降る前に走れた
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 16:08:49.79 ID:5Jd0yQYpd.net]
- 16km@岡崎市
今日は雨のため昼からトレランして来たぜバカ共
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 16:08:54.66 ID:5Jd0yQYpd.net]
- tgmg3.j.mg
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 16:09:00.02 ID:5Jd0yQYpd.net]
- uhm@vg
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 18:00:11.60 ID:/7qYsXfV0.net]
- 12km@北区5
気温はそれほどでもないけど湿度のせいか汗だく
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 18:42:06.06 ID:0YqJ1X1BM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
雨上がりでジメジメ
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 19:15:05.01 ID:C2BgZgwsd.net]
- tgw4d.6.yg
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 19:15:08.76 ID:C2BgZgwsd.net]
- t4m4e.t1mgmg
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 19:15:12.61 ID:C2BgZgwsd.net]
- t1m3.4m4d
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 21:40:46.92 ID:DAfoom0N0.net]
- 8Km＠さいたま市
夜走りに行ったけど、かなりの湿気でキツかった
走り終える頃にまた雨降って来た
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 21:52:34.21 ID:iJiIQ2oL0.net]
- 14km@横浜市泉区
汗でビショビショ(;´д｀)
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/14(日) 21:55:45.82 ID:Wu+LTkSA0.net]
- 10㎞@九十九里
湿度高し( ;´･ω･`)
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 22:05:44.48 ID:1yz1c6sFd.net]
- thng.v.m.m
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 22:05:49.14 ID:1yz1c6sFd.net]
- t.m43.t.m1m.m
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 22:05:56.47 ID:1yz1c6sFd.net]
- ugm46gt.m.mg
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 22:06:04.86 ID:1yz1c6sFd.net]
- u.mg3.t1m
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 22:14:33.94 ID:Hqqfemfo0.net]
- 2.8キロ@公園
午前中
子供のストライダーと一緒に公園を一周。
もう一周したかったが、子供がバテていたので退散
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 22:25:40.80 ID:qYUqlWg60.net]
- 7km@多摩川A
自粛解除で2ヶ月弱ぶりにジョグ
全然走れなかった 在宅勤務もあって体力落ちすぎ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/14(日) 23:17:53.07 ID:ypW3MHYa0.net]
- 12km@琵琶湖
昼間ランニングする時眩しいからサングラス掛けてみたい
皆さんどんなサングラスしてますか？
やっぱり定番はオークリー かな
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 23:27:58.72 ID:1yz1c6sFd.net]
- uhmhm
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 23:28:05.66 ID:1yz1c6sFd.net]
- uhmgnpwgo
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 23:28:10.71 ID:1yz1c6sFd.net]
- jtg4dpwg
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 00:00:45.99 ID:mJg0AfVh0.net]
- >>835
ボーズのスピーカーついてる奴かってみたんだけど、微妙
充電もたない
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 00:25:10.58 ID:qTEU9w1cd.net]
- 8tgmh6wg
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 00:25:14.31 ID:qTEU9w1cd.net]
- t.tgog.mg
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 00:25:17.41 ID:qTEU9w1cd.net]
- ugtwgd@
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 02:45:47.86 ID:gjK7m4MJM.net]
- >>835
JINS
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff98-mP7c) [2020/06/15(月) 06:55:15 ID:TV8QIe3d0.net]
- 4.5km@東濃
霧が晴れて朝陽を見ることができた。
汗ダク
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f31e-Nkdl) mailto:sage [2020/06/15(月) 07:28:09 ID:A1
]
- [ここ壊れてます]
- 858 名前：AT6gSV0.net mailto: >>835
goodr
偏光レンズなのに安いしデザインがカジュアル。普通に街中でも使えておすすめ。 [] - [ここ壊れてます]
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa5-EVMN) mailto:sage [2020/06/15(月) 08:16:28 ID:SctWU/IZ0.net]
- 朝ラン5km@東京のつもりが3kmで断念 もう完全に真夏じゃん…
goodrが町中で似合うやつは住む世界が違う人間と思ってるw
でもデカレンズの一番地味（全ブラック）使ってるのでコスパはとても良いよ
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0316-XAAJ) mailto:sage [2020/06/15(月) 09:31:35 ID:1jpyukTu0.net]
- >>846
今日関東最高気温35度だからね
みんなも気を付けて
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 16:08:06.33 ID:CwGLgzOC0.net]
- 10.7km@カムロちゃん
暑さのせいか心臓に気になる痛みが
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 16:08:50.81 ID:pTWxvDze0.net]
- >>848
無理は禁物お大事に
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/15(月) 16:58:57 ID:KGi0elwOd.net]
- トレラン約16km@岡崎市
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/15(月) 16:59:01 ID:KGi0elwOd.net]
- ugm4dg.t.m
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/15(月) 16:59:04 ID:KGi0elwOd.net]
- t1m5.tgmg
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-E8/F) mailto:sage [2020/06/15(月) 17:00:17 ID:KGi0elwOd.net]
- 首都圏住み共
猛暑日の中ジョギングして熱中症で倒れて笑わせてくれw
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 19:24:24.83 ID:4LzSwIZSM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
流石に危険なので日が落ちてから
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/15(月) 21:21:14.67 ID:fFM4kn/70.net]
- 10㎞@九十九里
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 21:28:59.30 ID:1vEAcOMm0.net]
- 10km@横浜市泉区
汗でビショビショ(;´д｀)
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 22:10:07.79 ID:NENdpozu0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 22:38:34.97 ID:ud/OdDIb0.net]
- 5km@隅田川
きつい
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/15(月) 23:35:43.59 ID:fd3eSFAt0.net]
- >>810
そこまで大きくないのでどうなんでしょうか？
入ってる人は見たことないですが
7km@新座 新しいシューズ2足目を試走
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/16(火) 00:31:31.00 ID:YryBpj+90.net]
- 都内今日は湿度低くて最高に気持ち良かった午前中
ハワイかと思って、中途意味もなく叫んだ
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/16(火) 06:40:38.89 ID:DQFd3O+F0.net]
- 9.1km@東濃
朝陽を浴びながらランニングした。
汗ダク
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/16(火) 08:26:57.22 ID:qHm6JU+k0.net]
- 6km@北区5
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/16(火) 17:27:31.01 ID:3sts+bYf0.net]
- 10.2km@カムロちゃん
給水を多めにしないと危ない季節です
>>849
ありがとうございます
無理せずゆるーくやります
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/16(火) 17:46:57.95 ID:/wMXpDrld.net]
- トレラン16km@岡崎市
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/16(火) 17:47:01.35 ID:/wMXpDrld.net]
- ugmgdgmg
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/16(火) 17:47:05.20 ID:/wMXpDrld.net]
- d.thmdgt
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0316-Mf7q) mailto:sage [2020/06/16(火) 18:33:27 ID:doJj/MGH0.net]
- 5km.10km@仙台東
２日分
左膝の抜糸を終え15日ぶり、足が鈍りきってる
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fffe-XAAJ) mailto:sage [2020/06/16(火) 20:58:32 ID:/xESgOPX0.net]
- 12km@横浜市泉区
汗でビショビショ(;´д｀)
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/16(火) 23:58:34.42 ID:4eKfmlHdd.net]
- 12.5km
@富山市
今ほど。
涼しい。ホタルが舞っていた。
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-5NGf) [2020/06/17(水) 00:46:23 ID:SI08Lp350.net]
- 10km@新座 気温低めで走りやすかった
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5b16-JWnr) mailto:sage [2020/06/17(水) 01:47:48 ID:nQg+71pd0.net]
- 8km@さいたま市
22時ごろ走ったが涼しい風も吹いてて思ったよりも湿気もなくて走りやすかった
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 05:57:19.55 ID:XX9aoaeh0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a98-IB5N) [2020/06/17(水) 06:50:07 ID:aMNmGJmR0.net]
- 9.1km@東濃
今日は爽やかな風が吹いて
青空と白い筋雲がとても綺麗だった。
汗ダク
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 07:28:25.85 ID:NZN+sO7n0.net]
- 11km@北区5
カラッとして気持ちの良い天気
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 12:36:36.66 ID:O3aFG6knd.net]
- トレラン17km@岡崎市
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 12:36:39.78 ID:O3aFG6knd.net]
- ugmgmgmg
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 12:36:48.25 ID:O3aFG6knd.net]
- ug4btg4mp6p
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 17:00:17.70 ID:Fx6yO4Zj0.net]
- 10.6km@カムロちゃん
暑いけど蒸し蒸しした感じじゃなくて良かった
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 19:53:23.72 ID:1l9Rs1/bM.net]
- 12km@北区4号荒川河川敷
坂道ダッシュ後のジョグもこのカラッとした天気ならいつもより長く
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 20:07:58.70 ID:ifZAx4QT0.net]
- 5km@北区5
夕方時間あったんで走ってきた。涼しくて気持ち良い
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 22:06:49.80 ID:aOCAnhCra.net]
- 8km@さいたま市
19時ごろ走って風もあったのになんかしんどかった
やっぱり湿度かな？
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 22:19:28.14 ID:yEaEqfsK0.net]
- 15km@手賀沼
カラッとしてて気持ちよかった
夕陽見ながら走れたのが良かった
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 22:30:17.11 ID:7vRzDXnF0.net]
- 6.5km@横浜市泉区
汗でビショビショ(;´д｀)
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 22:44:44.45 ID:pwKaZEfh0.net]
- 6.8km@犬山
ホタルを1匹見かけました
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 22:50:30.81 ID:XX9aoaeh0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
星がきれい
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/18(木) 06:50:07.21 ID:Gvw0Ij6U0.net]
- 4.5km@東濃
雲越しに朝陽を見ることができた。
汗ダク
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 06:55:17.93 ID:T+6UHiq8r.net]
- >>884
良いね
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 20:27:31.49 ID:Poab7/ZT0.net]
- 7km@横浜市泉区
雨小降りでビショビショ(;´д｀)
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 21:21:37.13 ID:GA9+3+IBd.net]
- 半日前にトレラン17km@岡崎市
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 21:21:53.02 ID:GA9+3+IBd.net]
- 明日は久々に休養日になるか？
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 21:21:56.85 ID:GA9+3+IBd.net]
- 8t.y.m.gwgm
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 21:22:01.88 ID:GA9+3+IBd.net]
- uim@xgmg
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 22:58:08.56 ID:K5LtSVoF0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/19(金) 00:52:43.93 ID:WLjB/wia0.net]
- 8km＠さいたま市
今日も夜走ったけどものすごく走りやすかった
距離数伸びた！
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/19(金) 05:45:36.89 ID:0KSba2y50.net]
- 10km@仙台東
久しぶりの朝ラン、しんどい
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-TqlX) mailto:sage [2020/06/19(金) 06:43:35 ID:gTlMjoUHr.net]
- >>895
謎の飛行物体は見えた？
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/19(金) 23:54:59.97 ID:p7NhXdGV0.net]
- 13.5km@富山県東部北
先ほど。
ところどころ霧雨、風強し。
ホタルが増えていた。
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/20(土) 02:28:07.34 ID:moy/cdEk0.net]
- 10km@新座 この時間いつもすれ違うの0～2人位なのに今日は20人ちょっとすれ違った何なんだ
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 02:28:54.86 ID:XQfxlz0x0.net]
- 20km@横浜市泉区
初めて20キロ(;´д｀)
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 06:03:29.86 ID:jYybnUej0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/20(土) 06:56:54.43 ID:gjMFcjRR0.net]
- 10.8km@東濃
雨上がり、朝陽を浴びながら
気持ちよくランニングできた。
汗ダク
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 07:17:01.83 ID:NXkwfFyV0.net]
- 7km@目黒川
梅雨の晴れ間
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 07:39:25.65 ID:WNlHiSll0.net]
- 5キロ@公園
娘が5時台に起きてきたのでストライダーで一緒に走って来た。涼しかった。
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 10:10:42.19 ID:0IfzlmD70.net]
- >>896
結局一度も生では見なかったな
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 10:32:44.04 ID:oAukyZUzM.net]
- 20.3km@北区4号荒川河川敷
湿度低めも日差しが痛い、風は気持ち良い
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 11:31:08.88 ID:vbmqGY6Za.net]
- 10.3km@富士吉田
LSD効く
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 12:41:38.40 ID:OXlBFUahd.net]
- トレラン17km@岡崎市
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 12:41:41.66 ID:OXlBFUahd.net]
- u.wgmgmg
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 12:41:45.21 ID:OXlBFUahd.net]
- uheg-gmgmg
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 12:42:25.02 ID:OXlBFUahd.net]
- 暑い中走って熱中症で倒れて笑わせろバカ共w
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 16:19:14.03 ID:X5/RuBST0.net]
- 20.5km@カムロちゃん
そろそろ500mlのボトルじゃ足りなくなってきた
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 20:06:33.22 ID:1ySUU4a30.net]
- 7km@隅田川
それほど暑くなくて助かった。
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/20(土) 20:27:25.02 ID:tjfvd2yo0.net]
- 10㎞@九十九里
湿度が高くてペースが上がらない( ;´･ω･`)
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5afe-lWtA) mailto:sage [2020/06/20(土) 21:47:53 ID:XQfxlz0x0.net]
- 12km@横浜市泉区
汗ビショ(;´д｀)
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 00:11:19.80 ID:rmWOQ7DS0.net]
- 8km@さいたま市
夜に走ったけど蒸し暑さがつらい
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/21(日) 02:06:34.97 ID:yUA2L6lL0.net]
- 6km@新座 昼寝して寝れなくて深夜ラン
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/21(日) 07:03:40.25 ID:w07cJobp0.net]
- 10.8km@東濃
朝陽を見ながら。
左腿裏がつりそうになったので、無理せず緩りと走った。
汗ダク
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/21(日) 08:49:48.85 ID:PvP3j9Bw0.net]
- 7.6km@大宮
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 13:11:04.64 ID:Mtxb3Ost0.net]
- 12km@仙台東
あまり気温高くないから助かる、これからコーラ飲みながら野球観戦だ
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 13:27:48.25 ID:WoNH3IJNd.net]
- トレラン18km@岡崎市
トレランで鍛えてるからもう平地に戻ったら楽勝だな
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 13:27:52.44 ID:WoNH3IJNd.net]
- uhygngwg
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 13:27:56.85 ID:WoNH3IJNd.net]
- d.tgw7g6gmg
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 13:28:32.63 ID:WoNH3IJNd.net]
- バカ共は糞暑い中ジョギングして熱中症になって笑わせてくれw
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 18:32:37.15 ID:BeAqESxB0.net]
- 5km@大津
暑い～
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 18:37:15.68 ID:qGRQSqqb0.net]
- 16km@北区5
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 18:43:55.39 ID:Nw/T22g3M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
厚い雲で日食見られず
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 20:18:02.03 ID:7tNA/Odx0.net]
- 23.7km@カムロちゃん
曇り空の下をのんびり走って
広い風呂でストレッチ
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 21:39:05.88 ID:MJyOkb1P0.net]
- 7キロ@近所
トレラン知らないからググってみた。
絶対無理ですた。トレッキングコースは歩くのだけで精一杯だな。
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 21:41:35.53 ID:waBJVv3p0.net]
- 6km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 22:10:02.22 ID:QVjmtCgu0.net]
- 10km@多摩川A
少しずつ伸ばしていこう
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b3c3-IXeA) mailto:sage [2020/06/21(日) 22:12:25 ID:pRQRWv0D0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 23:47:54.16 ID:3i5w8u3z0.net]
- 13.5km@富山県東部北
先ほど。
夜になると、やはり涼しい。
昼は外作業。
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/22(月) 00:51:07.47 ID:f0fM4uPr0.net]
- 8km＠さいたま市
涼しかっただけど湿度がキツい
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/22(月) 02:02:09.33 ID:DDMWgcwh0.net]
- 10㎞@九十九里
昨夜の分。
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/22(月) 06:30:48.01 ID:Z8bfcOU30.net]
- 4.5km@東濃
曇り空、汗ダク
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/22(月) 21:37:12.27 ID:Df8WHhhx0.net]
- 10km@横浜市泉区
今日は涼しい(;´д｀)
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/22(月) 22:21:07.62 ID:eMwDOJyu0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 12:06:06.40 ID:Mp8imMOZd.net]
- 19km@岡崎市
ほんと運動神経時間て糞下らねえわ
反吐が出るぜ
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 12:06:27.50 ID:Mp8imMOZd.net]
- tgygmi
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 12:06:32.56 ID:Mp8imMOZd.net]
- ugmgm.tj
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 12:07:25.15 ID:Mp8imMOZd.net]
- 運動に何時間も費やすなら他の事へ有意義に使いたいわボケ
太りやすい体質に産みやがってアホ親がよ
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 12:08:26.93 ID:Mp8imMOZd.net]
- テメエらボケなんかとこのスレで関わるつもりなんか毛頭ないからな
自分の気持ち正直に吐いてるだけだ
お前らアホ共なんかと誰が関わるかアホ
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 19:12:36.59 ID:rWqDxrPAM.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
歩く人が少なくなったかな？
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 20:03:12.55 ID:JdKCUUbM0.net]
- 6km@北区5
ちょっと飛ばしすぎた
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 21:05:44.71 ID:2Y55PF9S0.net]
- 10km@横浜市泉区
汗がすごい(;´д｀)
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 21:20:57.15 ID:7dpixmWB0.net]
- 8km@所沢市
夕方6時半でもまあまあキツかった
7時過ぎると日も落ちて涼しくなって走りやすい
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 22:20:22.10 ID:EbY4pk900.net]
- 7.5km@山形県米沢市
途中で腹が痛くなって、ショートカット&ウォーキングに切り替え。
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f98-peIE) [2020/06/24(水) 06:12:18 ID:u82E5Uie0.net]
- 4.5km@東濃
曇り空の朝、汗ダク
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 07:07:09.04 ID:m9ItNN490.net]
- 久々に書きに来た
13km@大田区
ずっと走ってたよ
富士山見えず
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f01-7zv5) mailto:sage [2020/06/24(水) 08:23:45 ID:nn3yL+yM0.net]
- 10km@北区5
起き抜けは朝日が出てたけど、走ってるうちに雲で隠れて気温も上がらず涼しかった
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 08:37:47.03 ID:LM5IwgbQ0.net]
- 15km@仙台東
昨日のぶん
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f1e-H7K1) mailto:sage [2020/06/24(水) 17:13:20 ID:pLkm343z0.net]
- 12.6km@カムロちゃん
久しぶりのトラック周回でペース掴めず
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 17:44:55.33 ID:PXrS0JXpd.net]
- トレラン18km@岡崎市
午前中には終了したのに
もはや終わったあと書くのすら忘れるスレの存在感
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 17:44:58.60 ID:PXrS0JXpd.net]
- u
- 968 名前：gmgmg []
- [ここ壊れてます]
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 17:45:01.70 ID:PXrS0JXpd.net]
- xthopd5.
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 18:49:22.28 ID:JZbctukR0.net]
- 8km@さいたま市
久しぶりの夕方涼しくて走りやすかった
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f09-hBUS) [2020/06/24(水) 19:00:14 ID:rkfAZr6N0.net]
- 10?@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4f1b-xXXt) mailto:sage [2020/06/24(水) 19:01:38 ID:8dmPVv5c0.net]
- 10km@多摩川B
モチベーション下がり気味だから久しぶりに書きに来た
ここ数ヶ月の体重は微増のち微減でプラマイゼロ
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 19:41:21.64 ID:cam4pcovM.net]
- 9km@北区4号荒川河川敷
今日も坂道ダッシュ込
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 22:09:39.98 ID:/3oiftj30.net]
- 7.6km@犬山
隣町のホタルの名所まで行ってきました
30匹ほど見られました
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 22:37:56.17 ID:jM93viU3M.net]
- 6km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 23:58:47.17 ID:dVVyxDCV0.net]
- 14.0km
@富山市
22:00ころから。
蒸し暑く、発汗が多かった。
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/25(木) 00:34:54.72 ID:7vEIGtqj0.net]
- 10km@新座 雨とかで走れず今夜ようやく走れた
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0fc3-NJGG) mailto:sage [2020/06/25(Thu) 05:27:37 ID:WHcqk4bM0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 06:18:13.46 ID:+gY3WD300.net]
- 10km@仙台東
霧雨の中早朝ラン
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/25(木) 06:32:09.25 ID:WcVy2M3b0.net]
- 4.5km@東濃
霧雨が雨に変わって、汗ダク、ベタベタ。
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-bHG1) mailto:sage [2020/06/25(Thu) 06:50:58 ID:nseLncour.net]
- >>960
もう何年もホタル見てないなぁ。
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f67-7o4P) mailto:sage [2020/06/25(Thu) 11:11:07 ID:RsW7BeqV0.net]
- 7km@隅田川
昨日の分
どうにもこうにも、スタミナがないな……
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-zc1h) mailto:sage [2020/06/25(Thu) 11:47:52 ID:vR59xmIrd.net]
- トレラン17.5km@1岡崎市
運動に毎日2時間半だ3時間だとか実にやっててバカらしく思うぜ
いつまで続けるかなこんなバカらしい事
太りやすい体質に産みやがったアホ親の責任は大き過ぎるぜ
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-zc1h) mailto:sage [2020/06/25(Thu) 11:48:05 ID:vR59xmIrd.net]
- t.tgogtawbmp
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-zc1h) mailto:sage [2020/06/25(Thu) 11:48:08 ID:vR59xmIrd.net]
- dt@w
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-zc1h) mailto:sage [2020/06/25(Thu) 11:48:12 ID:vR59xmIrd.net]
- u.tapdhwa
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 19:10:54.41 ID:vdfnjmN4M.net]
- 10km@北区4号荒川河川敷
また傘を電車に寄付してしまった…
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f30-n38w) mailto:sage [2020/06/25(Thu) 19:26:46 ID:EoipVhhK0.net]
- 12km@横浜市泉区
はひぃ(;´д｀)
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 19:46:39.17 ID:RsW7BeqV0.net]
- 6km@隅田川
今日は脚が動いた。
けど、汗だく。
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 22:32:29.95 ID:WHcqk4bM0.net]
- 8.0km@山形県米沢市
雨が降る前に終了
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 23:23:43.04 ID:bnMqXPtk0.net]
- 8.2km@さいたま市
夕方走ったけど湿度はすごかったけど気温は低かったからまあまあ走りやすかったな
明日も頑張るぞ！
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 23:41:30.66 ID:EoipVhhK0.net]
- 8km@横浜市泉区
もう1回走ってきた(;´д｀)
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f98-peIE) [2020/06/26(金) 06:08:26 ID:P599uqQI0.net]
- 9.1km@東濃
雲間に一瞬朝陽が見れました
汗ダク
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 09:04:30.33 ID:ai9DALha0.net]
- 13km@北区5
涼しく感じても走ると汗だく
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/26(金) 10:24:14.99 ID:zcU0HOkT0.net]
- 10km@琵琶湖
給水なしだと10キロが限界だ
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 11:20:16.00 ID:GSbIBEgA0.net]
- 6キロ@公園
今日は仕事が休みで午前中走ってきた。
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 12:09:49.49 ID:kccaJ77Cd.net]
- トレラン17km@岡崎市
暑くていつもより距離がのびねえ
体幹とトレラン合わせてほぼ毎日3時間とか下らねえ
そろそろ運動のメリットより
面倒臭さのデメリットの気持ちのが勝りそうだぜ
そうなったらなったで辞めるだけだぜ
生涯に換算したらどれだけ運動にさかなきゃいけねえって話だぜ
飯は生まれてきた以上
�
- 998 名前：|いもん食いたいからな
デブになるならなるでそれも運命だな
体質とか理不尽なのは死ねくされやボケ [] - [ここ壊れてます]
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 12:10:33.68 ID:kccaJ77Cd.net]
- 運動にさく時間マジで下らねえぜ
終わったあとスッキリしないよいじゃもう苦痛が上回ってる証だな
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 12:10:37.07 ID:kccaJ77Cd.net]
- u.gmbt.
- 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 12:10:40.26 ID:kccaJ77Cd.net]
- ngtgpeg.t
- 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 17:54:18.45 ID:WPv4/1/40.net]
- 6km@多摩川B
蒸し暑い！
- 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 18:50:14.33 ID:lZ8b0LcCM.net]
- 皆長い距離走るなー
俺は5キロ以上走らないわ
- 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/26(金) 18:54:39.38 ID:dgi5K+WO0.net]
- そろそろ次スレ立てないとね
- 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zc1h) mailto:sage [2020/06/26(金) 19:06:18 ID:hf/Wgw2ad.net]
- いらね
- 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:23:22.86 ID:uTxPXf6c0.net]
- 次スレ立てますね！
- 1007 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:31:43.28 ID:uTxPXf6c0.net]
- 次スレ
【今日も】 ジョギング＠ 54 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593174213/
- 1008 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:33:07.99 ID:uTxPXf6c0.net]
- ８.3km@所沢市
夕方６時過ぎに走り出したけどアスファルトが暑くてしんどかったな
ジョギング始めて２か月経過したけどいい感じで体重減ってきて嬉しい
- 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:38:58.72 ID:UNB/MRnn0.net]
- 13km@横浜市泉区
途中でのどが渇いて辛かった(;´д｀)
- 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:56:03.00 ID:4iaUka8rd.net]
- tgmgm.j
- 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:56:06.24 ID:4iaUka8rd.net]
- 5.t.gm8a
- 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:56:09.58 ID:4iaUka8rd.net]
- 8thmb.tm.m
- 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:56:19.20 ID:1OpwHSPUd.net]
- tgtm.ta
- 1014 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 21:56:24.67 ID:1OpwHSPUd.net]
- jt.4ge.gm
- 1015 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/27(土) 02:17:27.66 ID:Au0KICWw0.net]
- 8km@新座 真夜中だけど湿度で汗びっしょり
- 1016 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/27(土) 06:44:01.56 ID:7j+LNTFt0.net]
- 10.8km@東濃
青空と朝陽を見ながら
まあまあのペースでランニングできた。
汗ダク
- 1017 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/27(土) 06:50:57.83 ID:LLbHUHTRd.net]
- tgtgm._
- 1018 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
- このスレッドは１０００を超えました。
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