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体重別スレッド90kg~101kg part7

492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/29(月) 22:55:31.32 .net]
あと水太りしてる奴はだいたいが「むくみ」だから塩分の過剰摂取+血流不足(動かなすぎ、高脂血症、循環機能の低下)
要するに塩分控えてカリウム摂って朝から晩までハツカネズミのごとく動けって事
部屋が汚いなら掃除しろ
掃除も立派な運動
デブは言い訳が多すぎる

明日から、ではなく今から動け




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