- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/23(日) 13:23:31.77 ID:2jtX1aJd.net]
- 漕いだら報告するスレッド
購入、相談は本スレへ
エアロバイク 60台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570180168/l50
※前スレ
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561800377/l50
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1540545568/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その5
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516669141/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その4
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497247069/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その3
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485590706/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その２
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1460128049/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/23(日) 13:30:38.80 ID:DPDqEn7S.net]
- >>1
乙
20分
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/23(日) 22:24:58 ID:DPDqEn7S.net]
- 保守
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/24(月) 09:12:28 ID:hdaaPXbm.net]
- 保守
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/24(月) 18:08:12 ID:hdaaPXbm.net]
- 保守
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/24(月) 23:02:01 ID:hdaaPXbm.net]
- 保守
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/25(火) 09:00:01.02 ID:vCMJRdW4.net]
- 保守
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/25(火) 18:01:18.50 ID:vCMJRdW4.net]
- 保守
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/26(水) 08:10:50 ID:DA4p17NX.net]
- 保守
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/26(水) 18:15:49.60 ID:DA4p17NX.net]
- 保守
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/27(木) 09:10:49.36 ID:WNI/PaK0.net]
- 保守
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/27(木) 17:58:22.41 ID:WNI/PaK0.net]
- 保守
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/27(木) 22:38:46.26 ID:WNI/PaK0.net]
- 保守
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/27(木) 23:45:01.70 ID:5i5TNXEs.net]
- 30分
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/28(金) 08:14:49 ID:8PbDQTx9.net]
- 保守
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/28(金) 18:32:06.05 ID:8PbDQTx9.net]
- 保守
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/29(土) 00:00:36 ID:6cCUkghj.net]
- 保守
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/29(土) 09:22:39 ID:6cCUkghj.net]
- 保守
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/29(土) 12:25:23.42 ID:6cCUkghj.net]
- 保守
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/02/29(土) 18:02:40 ID:6cCUkghj.net]
- 保守
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/29(土) 23:05:11.44 ID:pJCitodm.net]
- >>1乙
47分
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/01(日) 12:38:37.36 ID:+oEv8OGx.net]
- 47分
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/01(日) 17:53:07.67 ID:RUc40V0C.net]
- 25分
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/01(日) 23:01:10.67 ID:1DwB1GCH.net]
- 43分
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/02(月) 13:51:55 ID:bAgIsHNR.net]
- 47分
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/02(月) 18:18:13.89 ID:w6CWOMcn.net]
- 30分
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/03(火) 22:55:56.51 ID:/gfYWK6+.net]
- 30分
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/03(火) 23:41:34.39 ID:Pm8Ysmdz.net]
- 25分
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/04(水) 18:17:47 ID:mdhDXE+I.net]
- 30分
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/05(木) 21:00:42 ID:Pk1b1Hwy.net]
- 35分
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/05(木) 22:42:33 ID:XRmZtYh2.net]
- 45分
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/06(金) 16:34:50.28 ID:K+sCNSC+.net]
- 32分
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/06(金) 18:36:51.37 ID:EWaE9909.net]
- 20分
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/07(土) 13:12:40 ID:bR629Zri.net]
- 48分
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/07(土) 15:44:19 ID:jeAhbCuM.net]
- 30分
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/08(日) 14:36:03.97 ID:rvjBIdgC.net]
- 25分
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/08(日) 15:49:28 ID:v+vW3sit.net]
- 52分
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/09(月) 14:57:58.02 ID:23zZJtAi.net]
- 60分
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/10(火) 17:53:22 ID:8M92HFkX.net]
- 昨日 25分
今日 15分
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/10(火) 22:53:41 ID:Cu330gid.net]
- 40分
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/11(水) 06:25:12.81 ID:JBhexMnq.net]
- 20分とか意味あるのか？
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/11(水) 18:34:54.32 ID:BwVsKin1.net]
- 20分
>>41
コナミのエアロバイクの取説には、一日一回15～20分以上と書いてる
個人的には、初心者、健康増進目的とかは15分以上、
減量、ダイエット目的で結果を出したいとか、体力向上目的なら、30分以上と思っている
だけど、あまり長時間乗ると、脂肪は減るが、筋肉も持っていかれると聞いたことがある
- 43 名前：42 mailto:sage [2020/03/11(水) 21:37:11.67 ID:BwVsKin1.net]
- 思い出したけど、NHKの番組「きょうの健康」で、適度な運動は具体的には、
「ウォーキングなどの有酸素運動を30分以上行うこと」って言っていたので、
やっぱり、20分は短いかもしれない
すいません
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/12(木) 01:00:33 ID:oI1z1xhL.net]
- 55分
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/12(木) 18:13:04.38 ID:rMUoK+s5.net]
- 25分
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/12(木) 23:20:56 ID:b0cDzUYh.net]
- 30分
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/13(金) 11:57:18 ID:1wxR5Jhq.net]
- 40分
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/13(金) 13:35:52.95 ID:PK676y6u.net]
- 25分
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/13(金) 18:53:13.61 ID:NY6iBmlj.net]
- 30分
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/14(土) 13:05:39.97 ID:Uw2ZMh+G.net]
- 35分
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/14(土) 14:21:43.29 ID:Yue4EgVc.net]
- 25分
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/14(土) 22:43:29.34 ID:8mkswZDV.net]
- 30分
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/15(日) 12:24:25.60 ID:6IZxLG99.net]
- 25分
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/15(日) 14:28:14.65 ID:j9AX30bz.net]
- 38分
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 13:46:50 ID:YKFXaS+R.net]
- 55分
東京では桜咲いたらしいな
春だな
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/16(月) 18:28:56 ID:J/Wv9fDP.net]
- 30分
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 23:29:13.76 ID:guKHfK6Z.net]
- 30分
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/17(火) 19:05:53 ID:7lFPQlsg.net]
- 25分
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/17(火) 22:27:42.40 ID:WxC5p2H3.net]
- 15分
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/18(水) 17:18:28 ID:1UGMNHSx.net]
- 100分
68.89km/447kcal
https://i.imgur.com/HrSW5te.jpg
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/18(水) 17:40:33.45 ID:cmFGZshb.net]
- コンビのエアロバイクが壊れた…
おすすめエアロバイク教えてください
消費カロリー、心拍数は欲しい
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/18(水) 17:51:51 ID:iee7IG7j.net]
- >>61
Wi-Fi切れたけれど60です
60の写真のALINCOはおすすめ
ちゃんとカロリー、心拍数、ユーザー登録、プログラム機能が付いてる
家電量販店で買ったよ
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/18(水) 19:44:31.04 ID:FDSdTuqI.net]
- 25分
>>61
コナミのエアロバンク買い直す
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/18(水) 22:36:16.96 ID:RWN+W7pg.net]
- 30分
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/19(木) 17:14:23.97 ID:tlXgHiJm.net]
- 30分
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/19(木) 19:18:58.84 ID:dMxhblZX.net]
- 106分/69.7km
https://i.imgur.com/WVEf8q6.jpg
https://i.imgur.com/LpvR7zm.jpg
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/19(木) 19:19:46.08 ID:dMxhblZX.net]
- 載せ忘れ
https://i.imgur.com/RBid9Pn.jpg
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/20(金) 12:04:38.16 ID:T+/L8lIE.net]
- 36分
今日も気持ちよかった。
YouTubeでRed Bull Trans-Siberian Extreme Documentary
見ながらこいだよ。
>>61
同じの買いなおした方がいいんじゃない？
コンビのって高いやつでしょ？
性能もいいんじゃないのかな。知らないけど。
>>66
すごい距離出てるね。
俺なんか今日でようやく今年全部合わせて500㎞到達だよ。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/20(金) 12:22:10.66 ID:OZpeob/6.net]
- 25分
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/20(金) 22:48:44.90 ID:NSTNNC7m.net]
- 30分
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/21(土) 13:26:31.64 ID:ZwCzj0Uj.net]
- 48分
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/22(日) 14:48:26 ID:a/G4OsZE.net]
- 54分
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/22(日) 18:20:02 ID:hyUmF1er.net]
- 25分
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/22(日) 22:48:06 ID:x6F0i/un.net]
- 30分
- 75 名前：(´･ω･`) mailto:sage [2020/03/23(月) 07:30:37.20 ID:eR5DEq4y.net]
- 10分
39kcal
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/23(月) 13:17:44 ID:h3fD6Qov.net]
- 65分
春めいてちょっと暑くなってきたね
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/23(月) 18:13:57 ID:M233XlQl.net]
- 30分
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/23(月) 18:37:20 ID:t9PA2yvR.net]
- 151:01/100km
別ののエアロバイクでも大体150～160分で100kmなので今日は速かった方かな
https://i.imgur.com/bHvfGNZ.jpg
https://i.imgur.com/tMt5vU4.jpg
https://i.imgur.com/Sp2fQ3G.jpg
- 79 名前：(´･ω･`) mailto:sage [2020/03/24(火) 07:27:00 ID:knkvvYMp.net]
- 10分
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/24(火) 17:43:28 ID:nbPW0RlK.net]
- 25分
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/24(火) 17:49:50 ID:C+52BDHc.net]
- 負荷なしで毎日60分漕いでる～
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/24(火) 23:04:43 ID:ntOG3/Ma.net]
- 30分
- 83 名前：(´･ω･`) mailto:sage [2020/03/25(水) 11:55:21 ID:qM5hdv2J.net]
- 10分
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/25(水) 18:32:43 ID:SIrJHAA7.net]
- 35分
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/25(水) 18:40:06 ID:fwofl9RD.net]
- 79:07/56km/354kcal
https://i.imgur.com/3faMw79.jpg
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/25(水) 19:21:08 ID:EDy1hryO.net]
- さまぁ～ずさまぁ～ずの録画見ながら終わるまで
- 87 名前：(´･ω･`) mailto:sage [2020/03/26(木) 08:03:25.59 ID:zdrt7QNS.net]
- 10分
40kcal
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/26(木) 18:17:52 ID:d34HU1r5.net]
- 25分
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/26(木) 22:29:16.17 ID:BALg6dGP.net]
- 22分
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/27(金) 13:54:29.99 ID:zSDLi/Fg.net]
- 今日は乗る日だったけど乗る気がしなかったのでお休み。
明日からまた頑張る。代わりにネジとボルトの点検と
固着防止のため一度ペダル外して油さしてまたつけた
それからフライホイールの埃取ってブレーキパッドにシリコンオイルを塗布
安物のスピンバイクなんで事故防止のために一応気を使おうと思う。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/27(金) 18:56:05.69 ID:Nr90/rkB.net]
- 30分
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/27(金) 20:45:39.80 ID:+3iKRSAB.net]
- 158分/100km
負荷は2/8
- 93 名前：(´･ω･`) mailto:sage [2020/03/28(土) 07:28:33.42 ID:9+lfwqcW.net]
- 10分
41kcal
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 11:40:43 ID:j5C52rvn.net]
- 筋トレからの30分
朝はこれくらいが限界^_^;
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 11:47:24 ID:eh3/l106.net]
- 54分
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 12:26:29 ID:JrPclrts.net]
- 25分
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 19:10:17.15 ID:JDfZ1m34.net]
- 80:00 負荷5/8 26km 580kcal
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/28(土) 22:16:53 ID:GjUZox0g.net]
- 50分
- 99 名前：(´･ω･`) mailto:sage [2020/03/29(日) 07:41:42.73 ID:FslEDJMI.net]
- 10分
40kcal
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/29(日) 11:44:42 ID:ltT7g3yq.net]
- 74分
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/29(日) 12:20:26 ID:7o4mVyxk.net]
- 30分
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/29(日) 18:04:13 ID:r7IMKfpg.net]
- 札幌ひばりが丘病院で麻薬書類に虚偽記載 薬剤師ら書類送検
https://vimeo.com/273997123
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/29(日) 22:55:28 ID:5sz3i/0Y.net]
- 40分
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/30(月) 16:04:51 ID:ItfwXbHg.net]
- 84分
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/03/30(月) 18:07:48.30 ID:nTh62v2P.net]
- 25分
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/31(火) 17:54:10.13 ID:T1DQpGQN.net]
- 25分
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/31(火) 20:56:40 ID:c/MPHlRa.net]
- 116分
80.4km
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/31(火) 22:42:27.06 ID:GCD+2WXr.net]
- 30分
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/01(水) 17:59:15 ID:QT0ydCTS.net]
- 25分
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/01(水) 20:56:15 ID:knbIaRyc.net]
- 180分
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/02(木) 18:13:13 ID:BK2O+o16.net]
- 20分
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/02(木) 22:53:08.00 ID:I5a7XVhh.net]
- 30分
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/03(金) 13:45:25.35 ID:E9Q4qzv+.net]
- 30分
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/03(金) 18:07:54.20 ID:Mfet7m9l.net]
- 25分
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/04(土) 12:50:25 ID:zu5dnRra.net]
- 46分
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/04(土) 12:59:08 ID:rQZk91vA.net]
- 25分
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/05(日) 12:54:52 ID:oZ7Itjp+.net]
- 64分
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/05(日) 14:12:41 ID:4+H7K/AC.net]
- 25分
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/06(月) 12:49:01 ID:Md/eSxKC.net]
- 23分
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/06(月) 18:43:02 ID:ipB4r0Fk.net]
- 30分
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/07(火) 04:55:15.15 ID:y4K0az6e.net]
- ◇◆◇ 創価学会の「功徳の実証」◇◆◇
創価学会は現世利益をきわめて重視する宗教である。創価学会の信仰を続ければ「死ぬ
前の数年間が、人生で一番いい時期になる」と、池田大作名誉会長は何回も語ってきた。
では「永遠の師匠」とされる三代の会長の、「死ぬ前の数年間」はどうだっただろうか。
初代会長・牧口常三郎・・・学会員による強引な折伏の被害者が、警察に訴えたことが
きっかけとなり、昭和18年、治安維持法違反で逮捕され、その翌年栄養失調で獄死した。
第二代会長・戸田城聖・・・戸田は重症のアルコール中毒だった。昭和33年に肝硬変で
死去（享年58歳）。戸田が作らせた『折伏教典』では「アル中は餓鬼界」とされている。
第三代会長・池田大作・・・平成22年(2010年)５月以降、公の場に姿を見せなくなった。
創価学会は「お元気」と言い張っているが、実際は脳梗塞の後遺症で半身不随だという。
※ 日蓮は「道理証文よりも現証には過ぎず」と説いた。まさにその通りと言う他ない。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/07(火) 17:44:10 ID:KASHTn3Q.net]
- 25分
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/07(火) 22:43:07.73 ID:Nd0lFJst.net]
- 30分
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/08(水) 18:47:03 ID:OemCDkmb.net]
- 25分
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/08(水) 22:34:34.95 ID:oOTUA5p5.net]
- 日曜に初めてエアロバイク買った
少しずつ時間増やしながら漕いでます
今日は20分
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/09(木) 18:33:46.02 ID:tO4EN5pd.net]
- 25分
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/09(木) 22:23:35.45 ID:OlQeJMk7.net]
- 25分
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/10(金) 12:06:24.93 ID:GCYORw1E.net]
- なんだか頑張り過ぎたら免疫力下がらんかなと
そういうこと気にしてちょっとこぐ時間が短くなりがちなこの頃。
31分
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/10(金) 22:52:29 ID:ByjJWFR0.net]
- 25分
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 00:21:49 ID:MARBA/bY.net]
- 20分
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 12:42:29 ID:jL/kGgSI.net]
- 49分
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/11(土) 19:26:58.30 ID:MARBA/bY.net]
- 25分
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/12(日) 08:59:58 ID:NffGZ67h.net]
- 30分
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/12(日) 12:33:29 ID:VurE2tb7.net]
- 殿筋とか裏桃とか使えるようになりたいけど難しい
55分
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/12(日) 13:13:11.58 ID:soFwWn3Y.net]
- 25分
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/12(日) 23:10:48 ID:lLrOY25W.net]
- 25分
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/13(月) 12:43:22 ID:tyCOW2gq.net]
- 44分
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/13(月) 18:07:53 ID:pSF6Euk7.net]
- 20分
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/14(火) 20:55:37 ID:wNd9u5Bw.net]
- 25分
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/15(水) 09:10:49.60 ID:5QU+T7u5.net]
- 422分
寝る
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/15(水) 18:28:20 ID:3AFnUZ5M.net]
- 20分
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/15(水) 22:37:33 ID:6guvFBvM.net]
- 25分
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/16(木) 18:53:47 ID:hAWWoe47.net]
- 25分
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/17(金) 13:11:24 ID:e1OJKloX.net]
- 48分
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/17(金) 18:28:55 ID:sNhcdk2s.net]
- 25分
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/18(土) 12:39:46 ID:gBoT8zsG.net]
- 65分
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/18(土) 13:23:16 ID:6i0nSDu3.net]
- 25分
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/18(土) 22:33:36.66 ID:LB4pH2N+.net]
- 30分
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/19(日) 11:50:09 ID:ZgvDqkyU.net]
- 90分
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/19(日) 12:58:51.58 ID:ffGYFstS.net]
- 20分
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/19(日) 22:17:29 ID:C5fIX+TG.net]
- 20分
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/20(月) 12:56:16 ID:dyci7EvV.net]
- 111分
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/20(月) 17:57:02.26 ID:lPEFCLRC.net]
- 25分
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/21(火) 17:58:35.29 ID:r+JCFzHf.net]
- 30分
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/21(火) 18:11:07.77 ID:hXBG71Fo.net]
- 25分
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/21(火) 22:41:02 ID:vySJWUsb.net]
- 20分
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/22(水) 18:03:12 ID:4+vXLO+Z.net]
- 30分
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/22(水) 18:13:32 ID:tX1aFRLm.net]
- 70分
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/23(木) 11:58:51 ID:9+2R1JAR.net]
- 30分
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/23(木) 12:50:26 ID:GcI7SaL3.net]
- 毎日30分やっとるわ
効果は1年後にでも分かるでしょ、くらいで良し
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/23(木) 13:21:21 ID:2x3R0GV5.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人2ndの11、12見ながら
dチャンネル登録したから2nd見ながらエアロバイク
コミックで読んでたけど内容忘れてて先が気になりまくるので朝、夜漕ぐはめに
たぶん3rdシーズン見たいがために今日の夜も漕ぐ
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/23(木) 18:35:57 ID:2836oCKJ.net]
- 30分
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/23(木) 21:30:36 ID:2x3R0GV5.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd1、2話分
先が気になるので明日も早起きして漕ぐ
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/23(木) 21:51:08 ID:fUvzYK5M.net]
- 30分
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/23(木) 22:41:46.25 ID:0UwkD3Fd.net]
- 30分
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/24(金) 10:25:39 ID:tQszI2pu.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd3、4話分
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/24(金) 12:08:02 ID:slnUIz0M.net]
- 20分
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/24(金) 12:13:20 ID:D/jSN5Ym.net]
- 本読みながらやると楽しいよね
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/24(金) 17:50:10 ID:mV7g29Em.net]
- 20分
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 01:02:09 ID:9F4wcbZV.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd5、6話分
プロジェクター買ったの
初投影しながら漕いだの
すっごくいい！
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 01:02:59 ID:9F4wcbZV.net]
- >>168
酔わない？
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 05:45:55 ID:KMA/Izus.net]
- >>171
自分は元々乗り物酔いするほうだから
エアロバイク買った当初は漕いでるだけで気持ち悪くなって酔ったけど
5年も使ってると今は慣れたのか全然酔わない
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 11:09:36 ID:OpDImi77.net]
- 31分
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/25(土) 16:58:28 ID:jh2rPgZM.net]
- 30分
youtubeで何か見ながら漕ごうと探している間に30分経ってた
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 17:45:12 ID:VQwTXPgT.net]
- 25分
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 21:26:35 ID:Fu9x5gfe.net]
- 30分
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 10:21:19 ID:yqMEaapM.net]
- 36分
天気いいし海辺に散歩いきたかったけど我慢してる。
絶対人いっぱいいると思うから。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 13:18:07 ID:0Y3CvDzM.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd7、8話分
プロジェクターで見る立体起動たまらん
>>177
YouTubeでdriving throughで検索するとレコーダーの動画があがってて、漕ぎながら見ると外国をチャリで走ってる気分になれるよ
実際の海辺にはかなわないだろけど、おすすめしておくね
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 15:30:51 ID:wV6EsNfW.net]
- 150分
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 15:39:37 ID:umzNpp9w.net]
- 25分
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 16:35:17 ID:e8atNeUo.net]
- 30分
読書しながら
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/26(日) 21:51:39 ID:cldIkhSx.net]
- 負荷ダイヤ真ん中の数値で1時間
漕ぐと400kcal消費とか出ない？
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 22:45:21 ID:3FRy52dJ.net]
- 30分
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 23:22:24 ID:0Y3CvDzM.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd9、10話分
>>182
メーターもげたまま漕いでるので、時間もカロリーも今はわからんちんだけど、もげる前から表示カロリーはあんまり信じてない
今度ガーミンつけて漕いでみようかな
手洗いのじゃまになるから、ここ2ヶ月はつけてないんよ
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 23:41:10 ID:E2Up+NXb.net]
- 45分
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/27(月) 12:14:12 ID:+rwyq2qP.net]
- 45分
>>178
ありがとう。
映像が鮮明でとても奇麗なのあるね。
Tokyo night driveの見ちゃった。
外国のも見てみる
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/27(月) 18:32:54 ID:zlcTdj6t.net]
- 25分
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/27(月) 23:41:24.87 ID:m8mxHuIJ.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd11、12話分
この12話のEDなんなのよ
13話をこのまま見てしまいたいじゃないか
しかしもう漕ぐ体力ないんでまた明日
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/28(火) 18:09:33 ID:Q5MLo96G.net]
- 25分
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/28(火) 23:14:05 ID:ktkXtKQZ.net]
- 30分
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/29(水) 11:25:22.46 ID:MoTNKiMW.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd13、14話分
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/29(水) 11:50:15.35 ID:MoTNKiMW.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd13話分
もう漕げない、きつい
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/29(水) 11:52:40.27 ID:MoTNKiMW.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd15話分
まちがえた
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/29(水) 15:06:51 ID:l8RGhD9d.net]
- 30分
youtubeよゐこのリングフィットの動画見ながら
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/04/29(水) 18:01:28 ID:UZx0SgYK.net]
- 25分
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/01(金) 11:23:36 ID:Il/qOkwm.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd16、17、18話分
16話は昨日の分
本日のこちらは汗が滴る気温だよ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/01(金) 12:11:40 ID:V2meaktN.net]
- 33分
暑くなってきたね。こぐとき薄着になってきた。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/01(金) 22:20:17 ID:3ZFO8Zfo.net]
- 20分
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/01(金) 23:33:50 ID:Zaq8Xgr6.net]
- 20分
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/02(土) 00:46:37 ID:FcEywObC.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd19、20話分
コミックで読んでたところはとうに過ぎたので、ひたすら話が面白い
2ndシーズン見始めた当初は2話分でひーひーなってたけど、だいぶ平気になってきた
少しずつ体力もつくといいな
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/02(土) 10:53:49 ID:p5XP9XLV.net]
- 40分
今日は昨日より暑くないかい？汗かくようになってきた
こっちの地方は今は八重桜にツツジ、ネモフィラにハナミズキに藤の花が咲いて
まさに百花繚乱 いい季節だな。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/02(土) 13:32:30 ID:n++63CeP.net]
- 暇でしょうがないからゆるーく休み休み３時間
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/02(土) 14:56:22 ID:IgHxKriA.net]
- 20分
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/02(土) 22:33:08 ID:+sBgthjW.net]
- 20分
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/03(日) 00:41:47 ID:b9KGlSkG.net]
- ( ´･ω･)進撃の巨人3rd21、22話分
気がつけば3rdを見終わってしまった
次から何を見ればいいのかッ
盛り上がるまでがすぐだから、30分アニメ2本くらいがちょうどいいんだよなー
3時間ってすげいね
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/03(日) 11:20:27 ID:EFnZlmEg.net]
- 43分
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/03(日) 12:52:13 ID:O47bWSVe.net]
- 20分
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/03(日) 20:04:40.50 ID:QVTewzvp.net]
- 74:00/50km
疲れた
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/03(日) 22:50:07 ID:nOBnyypU.net]
- 20分
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/04(月) 09:42:42.00 ID:2B0MWHcq.net]
- ( ´･ω･)どろろ1、2話分
原作読んだことないけど
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/04(月) 10:58:09 ID:EqVwLKm8.net]
- 54分
距離は14?。50?すげぇ。
どろろは手塚治虫かな。
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/04(月) 13:30:41 ID:AtROMxwM.net]
- アニメの人はアマプラで観てるの？
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/04(月) 18:28:04 ID:dgt/qUdt.net]
- 25分
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/04(月) 22:20:19 ID:/LV5O/S4.net]
- 20分
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/05(火) 00:18:24 ID:BVvufTn3.net]
- ( ´･ω･)どろろ3、4話分
手塚治虫よね
原作読んだことないけど、身体取り戻す話てゆうのだけ知ってるん
>>212
アマプラ＋dアニストゆとあとHulu
Huluにも進撃3rdまであったことに、見終わってから気づいたの
何かおすすめあったら教えてね
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/05(火) 00:19:17 ID:BVvufTn3.net]
- ×アニストゆと
○アニスト
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/05(火) 18:20:54 ID:oU7WN3Vu.net]
- 20分
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/05(火) 20:29:28 ID:RtG6CTSo.net]
- 120分 おしり痛い
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/05(火) 22:38:52 ID:Zb3DCv+7.net]
- 30分
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/06(水) 12:29:13 ID:D5DW6j2b.net]
- 25分
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/06(水) 12:33:43 ID:vxyw2Nec.net]
- ( ´･ω･)どろろ5、6話分
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/06(水) 15:06:20 ID:MMhB7e6W.net]
- >>215
アマプラ見れるならウォーキングデッド是非見て
1話45分だよ まずは3話まで見てほしい
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/06(水) 23:40:16 ID:UQkwKg+7.net]
- 映画みながら120分
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/07(木) 00:15:34 ID:mDX7/25I.net]
- ( ´･ω･)どろろ7、8話分
おすすめアリガトウ
そんな>>222さんにおたずねするね
シーズン5？6？かどっかで、例のヒトが釘バットでやられて以降はどんな感じ？
( ´･ω･)はそこで挫けてしまったんよ
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/07(木) 00:29:01 ID:mT+yqA99.net]
- >>224
ごめん私はまだそこまで行ってないんだ…
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/07(木) 13:07:32 ID:azfSRhhq.net]
- 海外ドラマか。
U-NEXT契約してたら見れるんだけど
中国の歴史もののドラマ面白いよ。
おすすめはミーユエ～王朝を照らす月
主人公はユエという楚の国の姫。
漫画のキングダムとか知ってたらわかるんだけど
秦の始皇帝がエイセイでしょ？
そのお父さんがエイショクでユエはその母親。
1話46分で81話あるよ。
中国の史劇ドラマは当たりが多い。
三国志演義とか好きなら大体どれも楽しめる。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/07(木) 23:20:49 ID:NvOlcaTQ.net]
- ( ´･ω･)どろろ9、10話分
蟹退治の回だったよ
蟹食べたくなった
>>225
全然！ありがとうだよ！
面白いよね、ウォーキングデッド
ミショーンのペットゾンビ1/6スケールフィギュアをアマゾンでポチる寸前までいくくらい大好きなドラマよ
今は見るの止めてるけど、結末は見届けるつもり
>>226
ちうごく史劇面白そう
U-NEXTは見れないけど、81話あればエアロバイクめっちゃ漕げんね
とりあえずキングダムを見るべき？
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/08(金) 14:38:11 ID:ttJIFQHr.net]
- 20分
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/08(金) 18:55:17 ID:gJixts8c.net]
- 20分
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/08(金) 21:19:14 ID:qDDHzhtH.net]
- https://www.youtube.com/watch?v=RdKGB6Vf0u0
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/08(金) 23:56:00 ID:ow4za3R7.net]
- 20分
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/09(土) 00:12:22 ID:eBZt4m4p.net]
- ( ´･ω･)どろろ11、12話分
百鬼丸かわいそう
opとedが好きすぎてそこもトバさず漕いでいるよ
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/09(土) 09:44:39 ID:05IPaAGv.net]
- 31分
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/09(土) 11:15:34 ID:jSXVXWKz.net]
- 今日から参加します
よろしくお願いします
30分
のあと寝転んでする筋トレ
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/09(土) 14:57:10 ID:NeVERW28.net]
- 25分
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/09(土) 20:06:13 ID:ScX3B2BA.net]
- 久しぶりに休養日にしたらお風呂入ったばかりなのにすごく気持ち悪い
体の内部が汚れている感覚がする
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/09(土) 20:46:46 ID:jSXVXWKz.net]
- 234に追加
20分
皮下脂肪とりたい
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 09:51:00 ID:Q17fhzT7.net]
- 34分
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 12:45:15 ID:e+Uf4wYA.net]
- 33分
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 16:12:28 ID:z8KcaYS8.net]
- 20分
知らなかったのだけどエアロバイクって30分以上漕ぐと故障しやすいんだってね
ハイガー使ってたけど毎日40分漕いでたら壊れた
スピンバイク買う予定
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 17:00:44 ID:/IH8q1hM.net]
- 71分
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/10(日) 18:03:42 ID:+OP29XPp.net]
- 25分
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 18:36:57.97 ID:wq+lGesU.net]
- 30分
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/10(日) 23:14:17 ID:oTPGWtdr.net]
- 30分
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 11:04:49 ID:AmKsmAm0.net]
- 35分
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 14:04:19 ID:cPsamVYw.net]
- 20分
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 16:34:14 ID:1IxltjQU.net]
- 30分
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 18:17:32 ID:jR4bT/2u.net]
- 25分
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 18:36:17.21 ID:leXnMX90.net]
- 朝71分夕方60分
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/11(月) 22:41:11 ID:O0/GdAig.net]
- 30分
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/12(火) 15:43:56 ID:PdJuT3Ma.net]
- 40分
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/12(火) 18:19:13 ID:tnpZ72RV.net]
- 20分
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/12(火) 20:37:34 ID:oZduzyGN.net]
- 71分
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/13(水) 11:01:01 ID:kIQpGVzz.net]
- ( ´･ω･)どろろ13、14話分
opとedが変わっちゃった
opの絵が割と手塚っぽさがあったり、戦闘シーンとかタイトル出てくるとことかめっちゃ好きだったんだけどな
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/13(水) 19:40:11 ID:At2vfkKP.net]
- 25分
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/13(水) 19:47:55 ID:k9L+IkDm.net]
- 朝71分夕方60分
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/13(水) 22:53:50 ID:ZccTg8Tv.net]
- 30分
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/14(木) 18:54:23 ID:rvMjNyGJ.net]
- 朝71分夕方60分
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/14(木) 19:16:46 ID:KJz7D8O5.net]
- 100分
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/14(木) 19:52:23 ID:V9th487B.net]
- 25分
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/14(木) 23:06:09 ID:rpl7ZHKv.net]
- 30分
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/14(木) 23:11:50 ID:ubkPxRkb.net]
- 33分
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/15(金) 11:37:37 ID:WzJZGb+h.net]
- 30分
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/15(金) 16:07:43 ID:IvASxO+Z.net]
- 21分
なんだか今日お尻に謎の筋肉痛がある
休養明けなのに。
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/15(金) 20:22:07 ID:EIjv2IgG.net]
- 朝71分夕方30分
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/15(金) 20:50:05.27 ID:SzBRvJsY.net]
- 20分
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/16(土) 00:37:33.59 ID:IcCIvPrL.net]
- 60分
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/16(土) 10:43:35 ID:C/QKlcKw.net]
- 37分
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/16(土) 13:08:00 ID:evEvFKRq.net]
- 朝23分
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/16(土) 13:52:10 ID:HBNDaamp.net]
- 25分
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/16(土) 19:12:34 ID:6acALRVS.net]
- 50分
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/16(土) 22:30:58 ID:U5vlCOR5.net]
- 30分
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/17(日) 11:08:04 ID:Iky5i3iA.net]
- 43分
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/17(日) 15:07:42 ID:QYksWHvt.net]
- 25分
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/17(日) 16:32:59 ID:MOZtwLm+.net]
- 20分
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/17(日) 23:03:44 ID:s6ehhNNO.net]
- 20分
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/18(月) 11:34:20.40 ID:vmpIjxCv.net]
- 48分
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/18(月) 19:05:05 ID:tfrWWVvn.net]
- 朝71分夕方60分
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/18(月) 19:20:16 ID:w8gS0FqN.net]
- 25分
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/18(月) 22:36:02 ID:IioCn9yU.net]
- 40分
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/19(火) 01:46:03 ID:zBhYspew.net]
- 復活の日を見ながら90分
あんまり救いのない話だった
メインテーマは良かった
- 282 名前：(´･ω･`) mailto:sage [2020/05/19(火) 07:51:21 ID:7aBc7znC.net]
- 30分
147kcal
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/19(火) 16:45:44 ID:fM+wPdvV.net]
- 維持するの工夫がいるね。
スクリーンやスクリーンメガネで景色を出したり意欲が刺激される様なメーターがあったら良いのにな。
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/19(火) 20:21:06 ID:AVrmKdlj.net]
- 朝71分夕方60分
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/19(火) 20:42:05 ID:zBhYspew.net]
- ホラゲー実況見ながら60分
無駄に心拍数上がる
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/19(火) 20:59:08 ID:NzpSn5Yo.net]
- 40分
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/19(火) 23:15:31 ID:SDc/8N/T.net]
- 30分
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/20(水) 12:44:30 ID:dObQcoeU.net]
- ( ´･ω･)どろろ15、16話分
だいぶサボってしもたよ
維持するためには先が気になる何かが必要なんよ
どろろは面白いんどけど、なんでそれがないんかなって思ってたらこのアニメ、基本的に1話完結
ということに今更気づいた
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/20(水) 18:31:48 ID:C3IL0Tw5.net]
- 朝71分夕方40分
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/20(水) 18:46:43 ID:jDKW4p8E.net]
- 30分
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/20(水) 21:29:42 ID:L75/Jij/.net]
- ステッパーの方が心拍数が上がるわ
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/20(水) 23:06:54 ID:cUFah48C.net]
- 40分
涼しいと捗る
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/21(木) 23:25:01 ID:WC8dD+3E.net]
- 40分
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 11:46:59 ID:t7MTnjRa.net]
- ( ´;ω;)どろろ17話分
百鬼丸、おとうちゃんに会えてよかったね
最後の出発のシーンが胸にくるよ
とても良い回だったよ
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 13:38:55 ID:psY9y+I2.net]
- 午前中に30分
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/22(金) 18:14:33 ID:JpoA1BvY.net]
- 25分
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 18:25:08 ID:ipgkc5y3.net]
- 30分
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 19:26:22 ID:lIHlzPuv.net]
- 40分
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 20:10:06.32 ID:YytspE1J.net]
- 朝71分夕方60分
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 21:10:48 ID:QugYVjke.net]
- 60分
542kcal
なんか辛かった
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 21:46:44 ID:TLJMZHyv.net]
- 50分
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 23:00:55 ID:K5FedQXA.net]
- 10分
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/22(金) 23:03:22 ID:psY9y+I2.net]
- Total70分
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 10:27:48 ID:OD6jDcy3.net]
- お疲れモードなので今週のこぎはお休みする
来週からまた参加させておくれよ
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 15:39:42 ID:H8pLJyaQ.net]
- 30分
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 16:11:44 ID:0lD6fEMS.net]
- 22分
それでも汗だくになったから少しは効果あるかな
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 16:49:35 ID:3RwDU3cq.net]
- 30分
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 17:02:20 ID:5S2BJcif.net]
- 20分
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 18:35:42.38 ID:WJ6F9pet.net]
- 20分以降から脂肪燃焼が始まるってよく見るけど
あれって心拍数の問題なのかな？
先に筋トレやらスクワットして心拍数上げてからなら
脂肪燃焼はすぐに始まる？？
30分
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 18:42:34.70 ID:KK5UeYbp.net]
- 朝71分
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 22:42:34.41 ID:hRyqcEqG.net]
- 30分
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/23(土) 23:50:45 ID:e0lAHB9n.net]
- 60分
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 04:21:57 ID:qD4FYlqU.net]
- 50分
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 10:48:48 ID:n/KlDmKK.net]
- 30分
筋トレしてから有酸素運動ってよくみるので
簡単にでも筋トレしてる
足パカしたら確かに脚細くなったし
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 13:06:37.95 ID:ILcYniOU.net]
- 25分
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 14:37:28.84 ID:yE5TagXx.net]
- それ逆も聞いたことあるよ。
色々な人が色々なこと言うので混乱するよなあ。
20分
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 16:10:35.37 ID:9KO0zwel.net]
- 70分
一日の内でトータル20分以上になれば結果は同じであるという研究も何処かで読んだけどな
まぁなんか消費カロリーが摂取カロリーを上回っていた場合にその足りない分のカロリーは一体どこから来ているのか？
となったらやっぱり人体に蓄えられた物からだろうし
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 20:48:39 ID:trQCAcYx.net]
- 40分
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 22:53:20 ID:l4hakU7B.net]
- 30分
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/24(日) 23:32:50 ID:zvzHpYsX.net]
- 86分
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/25(月) 19:12:09 ID:BpAZifLt.net]
- 朝71分夕方60分
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/25(月) 21:51:49 ID:GY/LaIqM.net]
- 50分
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/25(月) 22:21:08.61 ID:vnlPtei6.net]
- 30分
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/25(月) 23:22:39 ID:WCZeoRzz.net]
- 20分
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/26(火) 17:06:32 ID:w++f8lHo.net]
- 20分
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/26(火) 18:58:01 ID:Jx8xwoT5.net]
- 朝71分夕方60分
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/26(火) 20:24:20.98 ID:3Z5f48un.net]
- 60分
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/26(火) 21:30:41 ID:l/ZQzkn7.net]
- 30分
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/26(火) 22:09:41.45 ID:ujFmahUF.net]
- 50分
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/26(火) 23:21:00.36 ID:UG/FeYq8.net]
- 30分
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 18:30:26.80 ID:eDTW5XlN.net]
- 60分
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/05/27(水) 19:29:29 ID:gSG56WLp.net]
- 15分
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 20:54:53.96 ID:WDdChuNw.net]
- 33分
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/27(水) 22:23:16 ID:bOXhlPfq.net]
- 20分
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 00:31:18 ID:HsOHJc6B.net]
- 33分
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 00:57:45.01 ID:Nj3smTGY.net]
- 50分
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 18:42:55.00 ID:kZ/aTD1v.net]
- 45分
足つった
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 19:07:23.27 ID:dC88r/Ld.net]
- 朝71分夕方60分
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 19:35:19 ID:8krT7VoL.net]
- 20分
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/28(木) 22:29:51 ID:jc+Iyt+1.net]
- 20分
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 03:13:21.37 ID:lWv4SvmS.net]
- 50分
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 12:19:46.39 ID:7QXzdf/5.net]
- 毎日頑張ってエアロバイクしてたつもりだったのだけど、お尻と腿の筋トレやったら凄い筋肉痛になった
何も鍛えられていなかったのだろうか
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 12:44:31.01 ID:3tjv5tqG.net]
- あんまり筋肉詳しくないけど
筋トレで使うのは速筋でエアロバイクで使うのは遅筋だから使った筋肉が違うだけで遅筋は鍛えられてると思う
年取って減っていく筋肉の大部分は遅筋だから普段から有酸素運動の習慣はあったほうがいいと思う
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 16:00:11.73 ID:7QXzdf/5.net]
- >>343
ありがとう、筋肉の性質の違いか
確かに階段なんかを降りる時などは筋肉痛を感じるけれど先ほどエアロバイクしたら感じなかった
元気な足腰の為に頑張る35分
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 19:16:55 ID:bAX4MdTR.net]
- 朝71分夕方60分
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 19:38:18 ID:TJ1/R33A.net]
- 15分
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 22:52:34.07 ID:r9eW6tF+.net]
- 30分
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/29(金) 22:56:48.76 ID:R5s88dl3.net]
- 45分
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 12:05:59 ID:93cNKVWM.net]
- 23分
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 13:12:30.62 ID:WIhgHq5E.net]
- もう今週も休んでしまおうと思う。
6月から参加させておくれよ。
2年近く数日乗って数日休むを繰り返して
身体はちゃんと休ませているつもりなんだけど
どうも疲労が蓄積してる感じがあったので思い切って
2週間全く乗らないことにした。
最近暑いので皆さんもお気をつけて。
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 13:15:31.97 ID:dLfeZUwx.net]
- 25分
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 17:36:34.24 ID:t7IYYiqr.net]
- 31分
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 19:54:43 ID:8WOnwEWc.net]
- 朝71分
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/30(土) 22:46:12 ID:L6J/tvXB.net]
- 20分
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 00:34:51 ID:kqmgeTdQ.net]
- 40分
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 01:41:06.88 ID:oRwV6K8s.net]
- 50分
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 11:56:59 ID:3OyNbBVU.net]
- >>350 45分
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 12:42:31.84 ID:nnGlLIjk.net]
- 20分
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 19:43:54 ID:gjhKGCHV.net]
- 40分
ケツが痛い
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 19:48:23 ID:JLrPaiX5.net]
- 44分
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/05/31(日) 22:49:28.36 ID:M+gvENKo.net]
- 30分
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/01(月) 20:34:56 ID:v54P2o0O.net]
- 朝71分
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/01(月) 23:46:11 ID:gMHIkqQW.net]
- 20分
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/01(月) 23:52:18.04 ID:xe8WR/iR.net]
- 45分
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 04:50:23.36 ID:Hiz1m/Qt.net]
- 50分
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 13:03:47 ID:WjxyYxls.net]
- 2020/06/01
30分
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 13:05:52 ID:WjxyYxls.net]
- 60分
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 17:30:32.03 ID:FC0+XDy1.net]
- 60分
３日さぼってしまった
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 21:03:14 ID:QkVa4jOS.net]
- 朝71分夕方60分
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 21:45:41.61 ID:9xnQNLCL.net]
- 20分
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 22:42:02.36 ID:zd4sGu3G.net]
- ソードアートオンライン見ながら６０分
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/02(火) 23:58:57 ID:2zn6E16X.net]
- 46分
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 00:29:47.22 ID:ZMNGDKXY.net]
- 90分
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/03(水) 18:16:35.79 ID:eOcft2D7.net]
- 25分
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 19:06:14 ID:cSVj4S4v.net]
- 朝71分夕方60分
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/03(水) 21:19:14.91 ID:G/EXYhzy.net]
- 65分
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 22:25:08 ID:q3bSKjzx.net]
- 20分
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/03(水) 23:47:03.13 ID:m0AFJhzU.net]
- 53分
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/04(木) 05:08:52.62 ID:PJPFyevA.net]
- 50分
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/04(木) 19:35:25.26 ID:6GmIVeRf.net]
- 20分
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 07:04:23 ID:Uw1koV/P.net]
- 50分
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 12:18:42.36 ID:F+ne1g+/.net]
- 20分
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 13:41:01.50 ID:pNQAbCmK.net]
- 10分
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 18:24:15 ID:WRo/SGhj.net]
- 20分
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 19:49:43 ID:JX3zMSuS.net]
- 朝73分夕方60分
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/05(金) 22:41:42 ID:h7+psTr5.net]
- 30分
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 11:58:10.53 ID:g5OO2tG+.net]
- 10分
復帰しました。
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 14:31:35.95 ID:gkDrORm0.net]
- 20分
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 17:57:21.22 ID:Sw8oFxjY.net]
- 朝73分
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 18:37:33.44 ID:bjpZ4+oW.net]
- 60分
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 20:46:53.03 ID:PKAkPXDo.net]
- 60分×2
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 22:34:16 ID:i+ZYIlqN.net]
- 30分
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 23:06:59.01 ID:Tkac5j91.net]
- 40分
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/06(土) 23:39:09 ID:JJ6IV3gM.net]
- スピンバイクは連続使用時間に制限がないってまじ？
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/06(土) 23:56:51 ID:1B4voKGD.net]
- 寿司食べたから87分
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 14:19:15 ID:dtO5aLFi.net]
- 12分
>>394
あるやつもある。
家庭用のマグネット負荷のは大抵ある。
90～120分くらいのが多いんじゃないか。
摩擦負荷でもアルインコのとかは一応の制限を設けてる。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/07(日) 18:15:35 ID:RlTMQ3cI.net]
- >>396
アルインコの摩擦式は異音がするようになる？
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 21:00:02 ID:dtO5aLFi.net]
- >>397
アルインコね。
2017年以降のお安い製品の前提だよね？
何とも言えない。可能性はある。
アルインコだけじゃなくお安い製品全般にそういったトラブルは付きもの。
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/07(日) 22:54:22.70 ID:vMunM/E7.net]
- 15分
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 03:16:12.26 ID:Hsu9z4MX.net]
- >>397
本スレ行って
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/08(月) 17:57:22.47 ID:ct3aN777.net]
- 25分
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 18:56:35.26 ID:p4X69fg2.net]
- 午前46分、午後34分
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 21:33:25.94 ID:eWiQAGox.net]
- 30分
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/08(月) 22:36:47.43 ID:1PMkWPlD.net]
- >>400
どこ？
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/08(月) 22:55:35.65 ID:2n+xOpDQ.net]
- >>404
ダイエット板じゃなく自転車板にある
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/09(火) 12:05:15.42 ID:PogrU/QF.net]
- 体重85キロ、心拍数毎分110でこげば
10分で100キロカロリー消費でOK?
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 19:46:27 ID:0z6vBtTC.net]
- 40分
>>406
エアロバイク 61台目
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1591335916/
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/09(火) 22:54:46.30 ID:BsD8ynnZ.net]
- 20分
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/10(水) 18:34:38.61 ID:y2OIPLpw.net]
- 30分
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/10(水) 22:30:34.86 ID:oBoev4Id.net]
- 20分
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 00:53:08.15 ID:/RTMfgOr.net]
- 96分
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 18:33:23.76 ID:jIolxss+.net]
- 15分
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 20:27:21.12 ID:1Sb1Tcfc.net]
- 50分
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 21:47:51 ID:Hl+V14AF.net]
- 朝40分 夕方40分
体重が１００キロになってた
がんばろ
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/11(木) 23:16:46.39 ID:jCXOMqAe.net]
- 20分
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 10:37:09.00 ID:8qT6cead.net]
- 14分
湿度が高くて暑く感じる。
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 17:18:16.83 ID:cNrUHGcL.net]
- 20分
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 19:42:52.29 ID:cyLu9n47.net]
- 50分
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 22:39:42.52 ID:idzUw5E6.net]
- 30分
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/12(金) 23:30:41.93 ID:4AWfwk5j.net]
- 15分
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 00:50:54.68 ID:oP1YT9sA.net]
- 35分
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 14:24:04 ID:xfITUJYh.net]
- 昨日 30分
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 15:40:43.49 ID:gioIKONa.net]
- 15分
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 16:25:16.18 ID:9/31uHXZ.net]
- ながら90分×2
集中しちゃうとケイデンス50くらいまで落ちてる
ただ時間は早い
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 18:33:21.35 ID:wKB2YXvi.net]
- 午前50分、午後31分
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 22:56:40 ID:9/31uHXZ.net]
- 30分
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 22:58:54 ID:WZo8HH5e.net]
- 30分
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/13(土) 23:26:25.44 ID:sIwgsiSc.net]
- 20分
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 00:33:20.79 ID:Q+972zMD.net]
- 40分
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 10:49:24.45 ID:0zMQZZsV.net]
- 90分
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 11:09:04 ID:t2g0+TxW.net]
- 23分
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 17:10:45 ID:j4n6zkWi.net]
- 20分
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 22:45:18.42 ID:QXh+LYk/j]
- 50分＋25分
エアコンつけた。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/14(日) 23:04:31.70 ID:2uArDBeP.net]
- 30分
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 01:11:47.51 ID:ra1sdGgA.net]
- 70分
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 08:23:37.31 ID:eODNeHPV.net]
- 26分
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/15(月) 22:57:48.30 ID:KGLbSDD1W]
- 55分
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/16(火) 23:56:16.79 ID:Iuup4Lsu.net]
- 20分
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 05:35:57.87 ID:OCKexFST.net]
- 昨日19分
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 06:12:16 ID:OCKexFST.net]
- 25分
- 441 名前：sage mailto:sage [2020/06/17(水) 13:24:13.19 ID:xUe+A6QC.net]
- 35分
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 18:17:13.29 ID:bnYgT68R.net]
- 15分
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 19:42:24 ID:RZI8OS/r.net]
- 125分
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/17(水) 19:53:19.82 ID:N2fyiJdX.net]
- 今日購入して初乗り 3分
長時間漕ぐなんて無理ぽ… みんなすごいな
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/17(水) 22:40:46.83 ID:7cb2OajF.net]
- 20分
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/18(木) 01:47:30 ID:pxwaAj3x.net]
- 昼間に15分、今50分。毎日最低50分が目標。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 04:36:42.91 ID:nUOOx1UO.net]
- 45分
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/18(木) 23:30:34.05 ID:E0p5ngKF.net]
- 30分
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/19(金) 12:59:20.09 ID:9myKP4Xx.net]
- 17分
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/19(金) 14:43:41.61 ID:5aXfhqGF.net]
- 50分
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/19(金) 17:57:54.35 ID:fh+coMfw.net]
- 20分
- 452 名前：sage [2020/06/19(金) 19:29:55.41 ID:IV/jVqBv.net]
- 50分
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/19(金) 23:02:22.35 ID:BpBcmXDe.net]
- 20分
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 11:36:35.83 ID:xVIQd6IW.net]
- 20分
暑いね。極めて薄着になってきたよ。
宅急便のお兄さんが来たらすぐ出れないレベル。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 17:45:28.51 ID:xSCAmoh5.net]
- 90分からのプロテイン
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 21:13:17.50 ID:s0YHoSz9.net]
- 20分
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 22:33:22.33 ID:a8DWK9gr.net]
- 20分
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/20(土) 23:21:13 ID:ff6EVHgS.net]
- エアロバイク 計4時間
さすがに疲れた
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 11:00:28.65 ID:MWYw/n2j.net]
- 25分
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 15:13:35.35 ID:O4E5aQh/.net]
- 25分
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 18:13:38.05 ID:hNLWOuc8.net]
- 40分２回漕ぎました
３日もサボってしまったので
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 19:55:37.69 ID:veDWMkdQ.net]
- 70フン
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 22:22:32 ID:UwTSZQNM.net]
- 30分
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/21(日) 22:41:33.57 ID:2mTyMdJG.net]
- 30分
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/22(月) 18:34:22.54 ID:M0+LvMI1.net]
- 25分
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/22(月) 23:02:00 ID:/4eWdZEb.net]
- 4時くらいに18km/hで60分
20時に同じ速度で60分
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/23(火) 22:54:51.34 ID:iXZNAj+O.net]
- 20分
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/24(水) 02:34:26.28 ID:9DGv3GjT.net]
- 40分
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 21:14:21 ID:zYafg2+X.net]
- 15分
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 21:27:16.50 ID:q6Y4kK76.net]
- 40分
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/25(木) 22:58:53 ID:akR3/ylq.net]
- 30分
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 03:48:15 ID:P8xVHeqU.net]
- 50分
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 10:45:54.71 ID:HZyTqS0p.net]
- 17分
暑い。今年は一滴も汗を床にこぼさないぞ。
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 17:59:58.47 ID:vEj8Phcr.net]
- 15分
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 19:31:18.34 ID:FSf5BV5f.net]
- 45分
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/26(金) 22:26:51.21 ID:+nIKaw26.net]
- 20分
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/27(土) 02:05:37.99 ID:e6EuVlen.net]
- 30分
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/27(土) 10:50:57.80 ID:Smqcf1Os.net]
- 21分
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/27(土) 18:01:23.90 ID:mdZRun20.net]
- 150分
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/27(土) 19:07:11 ID:9nlUIzRu.net]
- 20分
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/28(日) 01:42:05.87 ID:LWIHRfGt.net]
- 60分
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/28(日) 11:36:54.04 ID:TvTRSIPF.net]
- 21分
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/28(日) 13:38:25 ID:JffqiCPI.net]
- 30分
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/28(日) 18:13:25 ID:JffqiCPI.net]
- 70分bmi22.1
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/06/28(日) 18:14:31 ID:R/Piit2q.net]
- 20分
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/28(日) 22:21:17.99 ID:sXdswTa3.net]
- 20分
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/29(月) 00:24:16.69 ID:6TJovQY2.net]
- 40分
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/29(月) 17:43:31 ID:DAU1cszx.net]
- 20分
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/29(月) 22:29:48.38 ID:5kjdeVQe.net]
- 20分
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/30(火) 06:03:22 ID:SoK3l5eV.net]
- 84.9
30分
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/30(火) 18:19:58.20 ID:CYHUDSWG.net]
- 20分
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/06/30(火) 22:02:40.73 ID:SGUI73Gl.net]
- 30分
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/01(水) 03:13:21.84 ID:C7j0YMvb.net]
- 40分
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/01(水) 18:02:48.76 ID:vHlKZpUT.net]
- 30分
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/01(水) 22:44:08.02 ID:JuFbkuKF.net]
- 20分
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/02(木) 07:12:59.76 ID:X75BuHYN.net]
- 30分
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/02(木) 21:00:47.11 ID:fKK7jljv.net]
- 20分、106
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/02(木) 22:46:03 ID:TgFVU0To.net]
- 20分
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/03(金) 17:22:29.64 ID:X4DcX7Fc.net]
- 160分
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/03(金) 17:49:25.47 ID:bjYRCt6X.net]
- 20分
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/03(金) 19:10:47.91 ID:uq1802vC.net]
- 50分
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/03(金) 19:59:41.18 ID:BrnwjMyI.net]
- 45分
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/03(金) 22:56:48.04 ID:oO4MBY1j.net]
- 20分
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/04(土) 09:38:00.75 ID:0xTooGtN.net]
- 15分
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/04(土) 11:01:20.83 ID:TjacZIqG.net]
- 50分
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/04(土) 12:04:08.92 ID:qRrTeg5L.net]
- 20分
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/04(土) 16:47:25.02 ID:TjacZIqG.net]
- 60分
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/04(土) 20:00:33.14 ID:0xTooGtN.net]
- 250分
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/04(土) 22:21:13.73 ID:mTkUeCvU.net]
- 20分
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/05(日) 01:24:41.00 ID:rQ9wsmzz.net]
- 30分
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/05(日) 16:23:59.38 ID:2ES5i7/X.net]
- 30分
今日から始めます
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/05(日) 16:53:27 ID:5wn5XkAo.net]
- 60分
>>511
がんばれよー
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/05(日) 16:58:21.27 ID:FqLEsCYj.net]
- 20分
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/05(日) 22:51:32.81 ID:93UX8EMz.net]
- 朝30
夜30、10
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/06(月) 07:18:54.79 ID:4zKnODyQ.net]
- 20分
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/06(月) 18:36:26.39 ID:rUYcAN7L.net]
- 45分
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/06(月) 22:34:31.77 ID:CtAt3Zyh.net]
- 30分
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/07(火) 07:17:53 ID:L89qsaVH.net]
- 30分
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/07(火) 16:36:40.40 ID:mBpK/i7v.net]
- 30分
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/07(火) 19:59:02.90 ID:u5O1rxhO.net]
- 65ふん
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/07(火) 22:50:34.84 ID:4nfKhPJg.net]
- 8分
久しぶりにのぼせそうになって中断
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/07(火) 23:45:38.13 ID:1voIwYWF.net]
- 20分
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/08(水) 22:10:30.97 ID:P2QOxuCn.net]
- 今日から始めた40分
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/08(水) 22:15:04.84 ID:LCpZSXY8.net]
- 22分
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/08(水) 23:18:42 ID:3iaqh6Ez.net]
- 20分
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/08(水) 23:27:20 ID:hOW0Ir3/.net]
- 久々復帰 60分
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/09(木) 10:48:52 ID:GKcV7n3l.net]
- 33分
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/10(金) 07:48:30 ID:GrcF/CAM.net]
- 60分
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/10(金) 10:44:01.34 ID:s9JKXznG.net]
- 30分
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/10(金) 16:45:46.67 ID:/OgTkoDI.net]
- 40分
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/10(金) 18:02:47.33 ID:mx69fYXh.net]
- 20分
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/10(金) 23:44:08.57 ID:Iqt8vNsc.net]
- 15分
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/11(土) 20:58:38.90 ID:Ljh6YXSI.net]
- 20分
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/11(土) 23:52:24.34 ID:AWbjQrHJ.net]
- 99分
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/12(日) 06:03:14.27 ID:49mcqReJ.net]
- >>534
なぜあと1分頑張れなかったんだ…！
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/12(日) 11:15:27 ID:R5uiQo/S.net]
- >>535
マシンがカンストしたんだよ(*´ω`*)
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/12(日) 12:07:15 ID:pXQG8b0b.net]
- 20分
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/12(日) 23:58:43.84 ID:a3JG0zbv.net]
- 20分
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/13(月) 19:54:16.38 ID:sa58Nwb9.net]
- 60分
何よりもケツが一番強靭化されてきた
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/14(火) 17:52:22.61 ID:T7LwfkP2.net]
- 45分
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/15(水) 22:45:59.51 ID:1m/F1JZS.net]
- 25分
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/16(木) 19:31:23 ID:PwmNKat9.net]
- 75分
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/16(木) 22:33:00.94 ID:l93+A2ao.net]
- 30分
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/17(金) 17:53:19.88 ID:1Wz+UyJV.net]
- 20分
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/17(金) 22:37:07.27 ID:5+2NEdW5.net]
- 20分
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/18(土) 11:25:38.09 ID:2QgnNHe9.net]
- 30分
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/18(土) 21:11:49.71 ID:1APdn3Zj.net]
- 25分
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/18(土) 23:13:41.45 ID:+DANIJgJ.net]
- 30分
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/19(日) 13:15:15 ID:5IoMnCqA.net]
- 60分
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/19(日) 13:39:53.97 ID:2IGmeEbk.net]
- 20分
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/19(日) 13:42:53 ID:BSU3vLEY.net]
- 30分
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/19(日) 18:31:00.14 ID:I7rqmVHb.net]
- 65分
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/19(日) 23:49:46 ID:24csU64w.net]
- 40分
体力的にはまだまだやれるがケツが痺れるからこれが限界
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/19(日) 23:53:37.34 ID:EdaGZeGL.net]
- 70分
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/20(月) 11:31:11.74 ID:KK6MDuwe.net]
- 33分
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/20(月) 15:41:11 ID:245xo9gE.net]
- 55分
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/20(月) 17:50:19 ID:u6A329eJ.net]
- 20分
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/20(月) 20:33:27 ID:ev0ougFF.net]
- 60分
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/20(月) 22:44:16.47 ID:A0Zrv8a1.net]
- 15分
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/21(火) 16:32:35 ID:hNraRxYQ.net]
- 35分
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/21(火) 18:07:45.12 ID:qtuTEgfI.net]
- 20分
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/21(火) 19:13:46.83 ID:32UD/OmK.net]
- 60分
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/21(火) 19:37:40 ID:3dlzpF4b.net]
- 15分と20分
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/21(火) 20:06:33 ID:uKhHXKti.net]
- 30分30分 CSI観ながら
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/21(火) 23:10:30 ID:kZAyPTds.net]
- 20km/h 70分
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/22(水) 11:26:19 ID:Yxgj5byQ.net]
- 35分
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/22(水) 19:35:20 ID:yvhVWH16.net]
- 20分
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/22(水) 22:14:37.35 ID:o6Cc81I5.net]
- 30分
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/23(木) 00:01:36.46 ID:LPKB6ty2.net]
- 15分
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/23(木) 00:03:27.75 ID:Vkfry2qO.net]
- 65分
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/23(木) 17:03:51.51 ID:Vkfry2qO.net]
- 60分
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/23(木) 17:43:56.98 ID:he6Gx60b.net]
- 30分
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/23(木) 19:01:21.46 ID:NHxHV8aB.net]
- 30分
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/23(木) 19:02:21.41 ID:n48qSsZr.net]
- 90分
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/23(木) 22:35:43.49 ID:LPKB6ty2.net]
- 15分
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/24(金) 00:02:54.37 ID:WvSo96Ws.net]
- 90分
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/24(金) 17:06:19.27 ID:2tcUgUl1.net]
- 20分
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/24(金) 19:19:21 ID:T0Eu0gYE.net]
- 30分
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/24(金) 23:03:05.80 ID:1tVhHmcx.net]
- 15分
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/25(土) 17:38:31.44 ID:eypgRKgp.net]
- 20分
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/26(日) 12:35:51.98 ID:nm14gMeS.net]
- 37分
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/26(日) 14:27:49.64 ID:jcwChJU8.net]
- 23分こいだよ！
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/26(日) 18:02:21.42 ID:iQvDzxMy.net]
- 20分
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/26(日) 22:27:04.09 ID:5O5vIX3J.net]
- 60分
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/26(日) 23:22:49 ID:u2j3yIjA.net]
- 15分
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/27(月) 00:17:38 ID:Bo+zs0wt.net]
- 30分と15分
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/27(月) 06:55:31.49 ID:oUSes056.net]
- 50分
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/27(月) 11:59:29.36 ID:P7CC7qsH.net]
- 37分
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/27(月) 18:28:26.64 ID:CUhHXFBn.net]
- 15分
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/27(月) 19:03:39 ID:FNblWMQa.net]
- 15分
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/27(月) 22:09:57.18 ID:VvTuTagd.net]
- 60分
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/27(月) 23:18:18.72 ID:6ydizG/j.net]
- 15分
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/28(火) 02:22:22 ID:8fnTybr/.net]
- 90分
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/28(火) 14:34:54.42 ID:x6CGdPAg.net]
- 14分
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/28(火) 17:26:38 ID:ZmosJJQ/.net]
- 21分
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/28(火) 18:00:49 ID:XBM/jHMP.net]
- 15分
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/29(水) 22:48:33.39 ID:muF84S0V.net]
- 30分
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/29(水) 23:22:09.41 ID:Yw2gcQb9.net]
- 15分
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/30(木) 00:27:45.73 ID:EIVzhwia.net]
- 13分
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/30(木) 10:07:28.69 ID:hsKIkeuv.net]
- 20分
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/07/30(木) 18:35:48 ID:gggSHH0j.net]
- 15分
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/30(木) 22:45:15.91 ID:t7TIVSG5.net]
- 15分
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 21:37:02 ID:yWSKz9uY.net]
- 30分
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/07/31(金) 22:44:01.41 ID:nFBVTiFK.net]
- 15分
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 15:07:40.94 ID:uc+g8kWE.net]
- 23分
今日の晩御飯は手作りピザとコーラさ。
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 22:56:11.12 ID:6AKwphrP.net]
- 15分
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/01(土) 23:06:39.55 ID:cloJDAmk.net]
- 20分
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 15:48:18.08 ID:s1S4DoV2.net]
- 33分
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 17:45:32 ID:8uJAT78v.net]
- 25分
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/02(日) 23:08:58.91 ID:v941UHyv.net]
- 40分
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/03(月) 00:14:32.49 ID:TMqbeL0r.net]
- 15分
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/03(月) 19:35:56 ID:mJg6CAzU.net]
- 30分
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 10:52:38.76 ID:6CfnQvLJ.net]
- ずうーとサボってたけどまたはじめるよ
60分
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 15:41:44 ID:xaawiq31.net]
- 40分
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 17:54:38.66 ID:ueQafXi4.net]
- 20分
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 22:31:54.94 ID:PHm2py02.net]
- 15分
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/04(火) 23:05:19 ID:xaawiq31.net]
- 50分
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 18:06:11.64 ID:QRKYuaHI.net]
- 40分
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 18:18:25.82 ID:eXFyH9zP.net]
- 20分
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 21:38:40 ID:MwOEg78k.net]
- 60分
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/05(水) 23:04:54.30 ID:7QT2x7rk.net]
- 10分
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 11:52:19 ID:dpotWbsP.net]
- 20分
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/06(木) 18:49:14.09 ID:sHGT5Gyy.net]
- 20分
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/07(金) 16:29:35 ID:j+skbho/.net]
- 31分
暑いから早朝にやった
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/07(金) 18:39:04.79 ID:Bfn3dUZd.net]
- 20分
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/07(金) 23:10:01.09 ID:eyw29BbJ.net]
- 10分
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 07:29:59 ID:f3yGkS4j.net]
- 60分
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 13:54:45.44 ID:euC2gqml.net]
- 20分
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 17:01:27.31 ID:hiVhMCX5.net]
- 33分
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 19:11:32.20 ID:YDv3QUx3.net]
- 22分
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 22:31:05.51 ID:LpGtJBVn.net]
- 60分
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/08(土) 23:09:37.70 ID:YMyBCNds.net]
- 10分
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/09(日) 18:06:57.79 ID:AWEqTBJ5.net]
- 20分
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 00:07:34.80 ID:OL9z4Ru8.net]
- 12+24
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 16:33:25.01 ID:DDafhHSG.net]
- 30分
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 17:11:26.10 ID:eAzTEs+k.net]
- 40分
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 18:11:19 ID:YCje17rf.net]
- 20分
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 21:38:40 ID:fwlKLaLV.net]
- 30分
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 21:46:03 ID:eAzTEs+k.net]
- 40分
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/10(月) 22:09:44.24 ID:C7p0kXA9.net]
- 10分
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 04:00:19 ID:8BR6jm6H.net]
- 60分
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 11:48:30 ID:SEaej0tC.net]
- 60分
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/11(火) 22:33:27.23 ID:4b9uQeT8.net]
- 10分
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/12(水) 00:58:59 ID:TwOoYQnm.net]
- 30分
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 10:57:13.34 ID:E3nhL2IL.net]
- 22分
あぶないから早めに切り上げた。
物置部屋だったとこにエアロバイク置いてるから部屋にエアコンないんだ。
やばい暑さだった。
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 12:42:33 ID:VyJYTBLB.net]
- 20分
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 16:11:06.56 ID:LZkAO6zC.net]
- 30分
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 16:18:29 ID:HKpLBqHk.net]
- 60分
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 23:31:15.72 ID:TyHms/QD.net]
- 10分
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/13(木) 23:51:12.71 ID:hrCtYyvS.net]
- 30分
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 03:01:44 ID:CYGse8tJ.net]
- 60分
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/14(金) 20:40:00.84 ID:LKFvkX8W.net]
- www.wattcycling.jp/info/1009/
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/14(金) 21:18:02.71 ID:OscfsngW.net]
- 35分
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/14(金) 22:42:49.08 ID:sa8ESASy.net]
- 10分
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/15(土) 14:01:22.64 ID:YuLzXccF.net]
- 20分
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/15(土) 15:00:27.63 ID:2DOSGfvo.net]
- 60分
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/15(土) 23:11:47.75 ID:HZRcwb0W.net]
- 10分
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 18:37:36.11 ID:/e8/MxWo.net]
- 15分
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/16(日) 20:22:54 ID:u9/wVBCd.net]
- 23分
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/17(月) 18:03:44.23 ID:dJsfLAKS.net]
- 25分
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/18(火) 22:44:04 ID:/ozZHoBf.net]
- 10分
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/18(火) 22:49:29 ID:mno44OgC.net]
- 25分
猫がきたから中断した
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 18:15:48 ID:2NgG3SeR.net]
- 20分
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/19(水) 22:55:03 ID:5ltFR/I9.net]
- 10分
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/20(木) 18:04:16 ID:BXyOTpuQ.net]
- 15分
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 22:29:04.39 ID:BePUkyhg.net]
- 10分
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/21(金) 23:36:03.77 ID:dQ4jSE8s.net]
- 15分
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/22(土) 18:00:38.30 ID:g957seYL.net]
- 20分
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 21:23:47.14 ID:tX0ajirY.net]
- 60分
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/22(土) 23:56:59.78 ID:B7K+dkY/.net]
- 10分
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/23(日) 22:09:40.27 ID:6wmLSE06.net]
- 15分
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/08/24(月) 00:19:59.07 ID:pv8dE35c.net]
- 15分
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 22:34:21.36 ID:5zbZYu5U.net]
- 10分
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/24(月) 23:21:14.51 ID:pv8dE35c.net]
- 20分
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 03:37:58.23 ID:E7SuJqef.net]
- 60分
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 10:54:27.17 ID:/IUzDMAg.net]
- 15分
部屋にエアコンないマンだが今日から復活さ。
がんばるがんばる。でも早めに切り上げたけどね。
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 18:21:16.77 ID:1Dx4hzFD.net]
- 45分
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 19:04:08 ID:E7SuJqef.net]
- 60分
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/25(火) 22:30:54.25 ID:+ICOo5bT.net]
- 10分
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 13:15:16.19 ID:4RYnvOJS.net]
- 60分
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/26(水) 22:27:51.68 ID:KrJY+ZmH.net]
- 10分
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/27(木) 17:57:18.66 ID:u4u4yTVW.net]
- 45分
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/28(金) 14:19:10.76 ID:FobE3zdp.net]
- 60分
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/28(金) 18:17:31 ID:8OprOFxo.net]
- 20分
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/28(金) 23:57:32.48 ID:4o6HOlVJ.net]
- 10分
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 16:45:52.83 ID:t/iFn0MS.net]
- 30分
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 21:01:11.74 ID:HNpVzTrI.net]
- 15分
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/29(土) 21:10:47.48 ID:6zBaKie6.net]
- 22分
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/30(日) 19:41:10.17 ID:sMFoMZ2c.net]
- 60分
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/31(月) 05:34:39 ID:aYN605Re.net]
- 60分
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/31(月) 18:16:32 ID:YYdD+9S0.net]
- 20分
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/08/31(月) 22:36:24.15 ID:ArY3xh4O.net]
- 10分
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/01(火) 22:30:26.37 ID:q0ah7oeV.net]
- 10分
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/03(木) 01:23:18.12 ID:HHoTtzyk.net]
- 45分
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/03(木) 18:05:24.35 ID:8dj8MZ+J.net]
- 20分
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/05(土) 03:37:42.85 ID:J5l6OZXG.net]
- 60分
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/06(日) 18:10:35 ID:CG5eb0aX.net]
- 15分
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/06(日) 20:30:23.27 ID:JyEGaubW.net]
- 50分
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/07(月) 00:29:34.84 ID:WY01WLNQ.net]
- 15分
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/07(月) 19:46:08.75 ID:BnFY4qjj.net]
- 50分
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/07(月) 22:34:31.98 ID:WY01WLNQ.net]
- 10分
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/09/07(月) 22:53:10.20 ID:GdufdEdL.net]
- 15分
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/08(火) 15:54:19.87 ID:P+bege2c.net]
- 60分
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/09(水) 14:30:19.42 ID:CgdEkam3.net]
- 45分
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/10(木) 17:55:01.07 ID:Eiqb/t22.net]
- 20分
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/11(金) 18:33:08.80 ID:SQcM3bso.net]
- 15分
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/12(土) 14:27:17.74 ID:AdOeBWrf.net]
- ６０分
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/12(土) 14:54:17.96 ID:RadWvTUs.net]
- 15分
ひさしぶりにこいだよ。
久しぶり過ぎてスレ間違えちゃった。
さっきエアロバイクスレに書き込んじゃったよ。
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/12(土) 23:11:57.32 ID:TcuG9eVt.net]
- 20分
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/09/12(土) 23:17:02.79 ID:wQ9sQwWd.net]
- 20分
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/13(日) 14:07:58.49 ID:AL3XkeBZ.net]
- 20分
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/09/13(日) 20:42:38.47 ID:VOj4+r2b.net]
- 30分×2
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/14(月) 15:36:12.62 ID:FPL0EZJD.net]
- 60分
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/14(月) 19:46:40.96 ID:49KoT6bC.net]
- 40分
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/14(月) 23:50:39.44 ID:QMpXDmfW.net]
- 15分
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/15(火) 16:16:26.38 ID:BcOiad3C.net]
- ６０分
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/09/15(火) 17:46:47.59 ID:pK4T8N8j.net]
- 20分
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