- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 17:51:21.76 ID:5Gm9MZ9y0.net]
- 散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
スレ建てる際に本文一行目に
!extend:checked:vvvvvv
を入れてください
荒らしが酷いためIP表示にしています
前スレ(IP有り)
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574209795/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 17:57:04.26 ID:Zsg8u7KNp.net]
- 539 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f87-tmKV [118.241.249.246]) sage 2019/11/29(金) 09:59:41.45 ID:vW7kUug20
ヤツは日本語理解してないから無駄
お前が書いてあるとおり相手にしないでNGぶっこんでおけ
正規表現な
(?=.*ﾗｸ)(?=.*mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7)
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 17:58:02.46 ID:Zsg8u7KNp.net]
- 10 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd03-fmqF [49.104.16.209]) sage 2019/11/20(水) 09:51:25.37 ID:afu/kZ7ed
ダイエット板でのキチガイ正規表現NG
巻き込みも出るので使うかどうかは任意で
564 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spc9-mnw2 [126.200.72.52])[sage] 2019/11/14(木) 14:15:25.87 ID:FtUtQSDIp
mateなら下記をNGNameで正規表現追加
俺はこれでいけてる
\(ﾜｯﾁｮｲ [0-Z+/]{2}b7\-[0-Z+/]{4}
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 18:00:33.36 ID:Zsg8u7KNp.net]
- >>1
おつ
>>2
>>3
NGName は好きな方を使って
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 18:01:49.41 ID:qrClWwcxM.net]
- >>2-3は安倍独裁政権のネット工作部隊
スルーよろ
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5aa5-V35x [219.110.50.176]) mailto:sage [2019/12/07(土) 18:11:00 ID:MnKn1/LV0.net]
- >>1
おつ
雨降ってないけど飲んじゃったので今日は回避だな
現状維持目指して明日頑張ろう
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMd9-Fgt1 [202.176.22.200]) mailto:sage [2019/12/07(土) 18:16:13 ID:NPy9fkYuM.net]
- >>6
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ都立大学駅
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMd9-Fgt1 [202.176.22.200]) mailto:sage [2019/12/07(土) 18:17:59 ID:NPy9fkYuM.net]
- >>6
新スレ記念にまた貼っておくわ
ケーブルネットはIP変えられないんだな
◆◇◆ 東横線都立大学駅Part45 ◆◇◆
504 名前： 東京都名無区民 投稿日： 2019/09/16(月) 16:26:44 ID:DXxwT2fA [ h219-110-50-176.catv02.itscom.jp ]
>>503
確か暗渠部は下水だったと思う
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-7vcq [106.130.54.3]) mailto:sage [2019/12/07(土) 18:20:19 ID:ij91tz3fa.net]
- >>1
おつです
結局こっちは雪降らんかった
>>6
変なのにからまれて大変だな
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-Fgt1 [110.165.220.168]) mailto:sage [2019/12/07(土) 18:26:33 ID:Vt/QyPm3M.net]
- こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊はIP表示スレを増やすとボーナスが出るんだよね
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-/hiA [106.133.55.15]) mailto:sage [2019/12/07(土) 18:31:42 ID:VFjj8Fqna.net]
- 得意技のぴょんぴょん手動埋め立て荒らし始めそうやな
すでに筋トレ板でもやりだしたし
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 19:09:19.30 ID:kBhvlMXPa.net]
- >>6
さすがに飲んだら走れないな
俺も食べすぎに注意して最低限現状維持をしたい
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMd9-Fgt1 [202.176.19.59]) mailto:sage [2019/12/07(土) 19:11:05 ID:NDAhZg6hM.net]
- 都立大学駅>>6は体重70?くらいで早朝に駒沢オリンピック公園をサングラスして走ってるらしい
452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa5-DaD1 [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/13(水) 09:55:40.92 ID:Dmqmy+Zt0
>>448
自分も70切り視野に入ってきた
852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5aa5-V35x [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/12/05(木) 08:18:45.71 ID:I+ei3tdH0
走ってる最中は気持ちいいんだけど
手袋必要なくらいの冬のランニング後は
服脱ぐと肌が赤斑になってるのもそのせいか
あとサングラスしても寒風で涙が止まらない
639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa5-R3ru [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/30(土) 12:40:11.47 ID:z858i1p00 [1/2]
うちの近所の公園は
404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 52a5-QS5Z [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/26(火) 07:30:26.28 ID:gLWCMgEn0
遅番なので霧雨だったけど早朝ランしてきた
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMd9-Fgt1 [202.176.19.59]) mailto:sage [2019/12/07(土) 19:13:53 ID:NDAhZg6hM.net]
- 都立大学駅>>6は11月24日の目黒シティラン10?に参加したのに結果を書かない
よっぽど遅かったんだろうｗ
139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 52a5-QS5Z [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/22(金) 08:02:48.23 ID:FQciGFye0 [1/3]
今日から長雨みたいだね
食った分走る 走った分食べられる
がモットーなんで食い気我慢が辛いｗ
日曜のローカルマラソン10km） 雨で風邪引かなきゃいいけど…
260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 52a5-QS5Z [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/24(日) 11:45:16.60 ID:wMNIEmvR0
走り終わってから晴れてくる
あるあるだな…
明日は走り始めたら降ってくるとかかね？
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMd9-Fgt1 [202.176.19.59]) mailto:sage [2019/12/07(土) 19:15:45 ID:NDAhZg6hM.net]
- 都立大学駅>>6は駒沢オリンピック公園から丁度よい距離に住んでるそうだ
70?のデブが1?4分40秒で走れるわけねーだろｗ
101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 52a5-QS5Z [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/21(木) 12:46:11.92 ID:jyfYxjsp0
>>99
自分は自宅から公園ジョギングコースまで
アップやダウンジョグに丁度よい距離で助かってる
970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5aa5-V35x [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/12/07(土) 09:45:03.67 ID:MnKn1/LV0
>>944
夜でもギリ手袋なしでも行けそうだった
そんな中ランパン姿のガチ勢を複数見かけたよ
こっちがなんちゃって閾値走（キロ4分40秒）でヒィヒィ言ってる脇を
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMd9-Fgt1 [202.176.19.59]) mailto:sage [2019/12/07(土) 19:21:18 ID:NDAhZg6hM.net]
- 都立大学駅>>6は身長175?（自己申告）のアラフィフなんだって
遅番って言ってたから交代勤務なのかなあ
平日昼間から書き込んでるけど
933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3a5-iGNt [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/19(火) 05:35:18.04 ID:fRwxjbSP0
>>931
むしろ短期決戦頑張った自分を褒めなよ
体重は夏場なんて４kgくらいブレるので減る傾向なら気にしない
自分も３ヶ月で１０kg超減ったあと（175cm76kg)はピタッと止まって
980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3a5-iGNt [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/20(水) 08:17:04.75 ID:1HrfT6Bi0
アラフィフ175cm88kgから一念発起
1年半掛けてついにフルマラソン完走!
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 19:25:31.46 ID:NDAhZg6hM.net]
- よくもまあこうもペラペラとIPアドレス変えられないのにIP表示スレで個人情報を漏らしまくるもんだｗ
ネットリテラシーゼロの間抜けだなｗｗｗ
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 19:33:38.10 ID:mYmaOwE5M.net]
- 荒川の河川敷走ってる足立ケーブルテレビも傑作だったなｗ
播磨って誰だよｗお前の上司か？
720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f55-rm3v [117.53.24.30])[sage] 投稿日：2019/12/02(月) 17:22:21.52 ID:rve69Xp00
>>711
温泉とサウナいいな
自分はもっぱら近所の河川敷を毎日ウォーキング交えて4キロ弱周ってる 雨の日は傘持ってウォーキングのみ
ここ数日寒さから来る頭痛防止で耳当てと手袋し始めてる
729 自分：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM73-3RYV [110.165.196.77])[sage] 投稿日：2019/12/02(月) 20:33:44.73 ID:BTo0hmNaM
>>720
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ足立ケーブルテレビ
消えてほしい人間を書きなぐるスレ33
655本当にあった怖い名無し (ﾜｯﾁｮｲW 83b2-7ma+ [117.53.24.30])2019/09/23(月) 11:52:26.52ID:GEK/VgtQ0
しづのあらかわコンピ
消えろ
憎しみを込めて呪うスレッド 139呪殺目
40:本当にあった怖い名無し(ﾜｯﾁｮｲW 0ab2-HHS0)[117.53.24.30] [sage] 2019/04/25(木) 18:31:48.92
播磨が事故死しますよーに！
近々死んで欲しい人間の名前を書きなぐるスレ369
782. 本当にあった怖い名無し (ワッチョイW 72c4-uMbU [117.53.24.30]) 2018/12/09(日) 12:50:56.46 ID:/6OeuDua0
播磨んちのダニみたいなガキ
書き込むごとに呪いの力が強くなるスレ百九呪殺目
262本当にあった怖い名無し (ﾜｯﾁｮｲW 72c4-uMbU [117.53.24.30])2018/12/09(日) 12:51:44.52ID:/6OeuDua0
806播磨ガキと嫁事故死しろ
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 19:34:43.71 ID:mYmaOwE5M.net]
- よーしこのスレでも
IP表示スレに固定回線で書き込む危険性を啓蒙するぞ！
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-Fgt1 [110.165.210.204]) mailto:sage [2019/12/07(土) 20:10:11 ID:AbLE3KGLM.net]
- 都立大学駅>>6は1年半前に一念発起してダイエット始めたわけだが
そこそこ金持ってるところを見ると、おそらく2年くらい前に大企業を早期退職制度で辞めたんじゃないかな
そんで金と暇ができたからダイエットを始めたと
家族の話が出てこないところを見ると独身かね
ということはマンション住まいか
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 45a1-kFXZ [118.241.248.89]) mailto:sage [2019/12/07(土) 21:08:23 ID:lBT60nJq0.net]
- >>1
乙
NGは>>2のヤツだけでいいだろ
>>3はいらん
NGNameで正規表現追加
(?=.*ﾗｸ)(?=.*mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7)
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 22:04:53.66 ID:gNEBsHrdd.net]
- >>1乙
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 22:43:45.22 ID:Do+GZv7zM.net]
- きょう道路で走ってみて時速13㎞までは心肺能力を鍛えればいけるとわかったけど
時速14㎞となると身体が動くかどうかわからなくなってきたな
ここからは身体を動かす限界への挑戦になってくるだろう
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/07(土) 23:00:14.48 ID:xVSs20jQM.net]
- 時速14㎞というと分速233m
ストライド1.4mではピッチ166が厳しい
ストライド1.5mにすればピッチは155でいいけどストライドをそこまで伸ばせるかどうか
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM1d-Fgt1 [134.180.1.71]) mailto:sage [2019/12/07(土) 23:35:17 ID:fASBZDAnM.net]
- あとトレッドミルではわからなかったけど、時速13?というのはかなり速い
すれ違う人がぎょっとして振り向くくらいの恐怖を感じる速度
トップアスリートになると時速20?だから近くで見るとあっという間に通り過ぎる速度だろうな
テレビで見てるとわからないけど
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 01:17:14.34 ID:TtJOEQRbd.net]
- 1時間を超えるような有酸素運動は活性酸素と紫外線で老化を促進し免疫力も低下し体は弱くなるばかりでマイナス面ばかりです。
適度な運動を心がけましょう
https://youtu.be/8vT1QV8XJ9k
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 01:22:31.46 ID:Cdf0DUULd.net]
- 山本センセも一日30分でおけって言ってたな
まあどっからどう見ても巨体なデブならデブってるほうが健康に悪いから時間対効果の高い運動でさっさと痩せたほうがいい
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 01:55:45.08 ID:wy38h2AIa.net]
- チャリだと1日10時間くらい走るの普通だけどな
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 05:56:58.92 ID:FuzCQ0pA0.net]
- 天気回復の今日は飲む前に走る
距離、スピードはともかく週3の「習慣」崩すと増量が怖い
東京はめったに雪積もらないからこのまま続けたいものだ
地元はついに積もりだしたらしい
外走ると危険ってか散歩はともかくランニングは見たこと無い
本当の雪国の人ってどこ走ってるんだろう
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-Lypo [111.239.166.113]) mailto:sage [2019/12/08(日) 07:35:35 ID:Q2iYckhCa.net]
- 頑張るなぁ
俺も走ってくるか
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-Fgt1 [110.165.209.172]) mailto:sage [2019/12/08(日) 08:46:17 ID:YsJJnzjeM.net]
- 都立大学駅[219.110.50.176]まとめ（推定もあるけど）
・東横線都立大学駅を利用
・身長175?、体重70?（1年半前は88?）、50代男性
・独身でマンション住まいか？
・約2年前に勤めていた大企業を早期退職、退職金で現在のマンションを購入か？
・現在は遅番のあるパート勤務
・ケーブルTVのイッツコムを契約、ネットもケーブル
・週3で駒沢オリンピック公園を走っている（遅番の時は早朝）
・自宅は駒沢オリンピック公園までアップにちょうどいい距離
・走る時はサングラス着用
・2019年11月24日の目黒シティラン10?コースに参加
・2019年11月20日ごろにフルマラソン完走
・走る速さは自己申告で1?5分台
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM1d-Fgt1 [134.180.6.238]) mailto:sage [2019/12/08(日) 09:07:24 ID:UiEwhRXGM.net]
- 都立大学駅[219.110.50.176]まとめ（推定もあるけど）
・東横線都立大学駅を利用
・身長175?、体重70?（1年半前は88?）、50代男性
・独身でマンション住まいか？
・約2年前に勤めていた大企業を早期退職、退職金で現在のマンションを購入か？
・現在は遅番のあるパート勤務
・ケーブルTVのイッツコムを契約、ネットもケーブル
・週3で駒沢オリンピック公園を走っている（遅番の時は早朝）
・自宅は駒沢オリンピック公園までアップにちょうどいい距離
・走る時はサングラス着用
・2019年11月24日の目黒シティラン10?コースに参加
・2019年11月20日ごろにフルマラソン完走
・走る速さは自己申告で1?5分台
・携帯はドコモのガラホ（またはスマホ） ←NEW!
・シューズはマキシマイザー、ボストン3、ニューヨーク6の3足 ←NEW!
・SONYの安いバーチカルタイプのスポーツイヤホンで音楽を聴きながら走っている ←NEW!
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa8d-U7X4 [182.251.254.34]) mailto:sage [2019/12/08(日) 09:15:23 ID:22wrXMeMa.net]
- もう通報すれば本人
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 10:58:49.42 ID:Q2iYckhCa.net]
- とりあえず走ってきた
この時間の車止まってくれない
>>29
想像以上にアレなんで再利用スレを使うのもありだと思う
切替メンドイし俺も検討中
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574209195/
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 11:35:37.91 ID:FnGu5K9G0.net]
- 切替？
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 11:46:56.53 ID:Q2iYckhCa.net]
- 通常自宅では固定IPのルーターを使用しているのですがここに書き込む時はモバイルルーターに切替してました
理由は察してください
これがメンドイってことです
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 11:52:44.76 ID:k49Ld2uwM.net]
- モバイルルーターならｱｳｱｳｴｰじゃないはずだが
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 12:07:38.73 ID:e1dlt72EM.net]
- 東急系の分譲マンションだろうな
全戸にイッツコムのケーブルテレビ、ネット、電話が最初から備えてある
だからプロバイダも変えられないしIPアドレスも固定
5chやるには不向きな環境だな
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 12:14:52.25 ID:5HJNjlFJM.net]
- 冗談抜きに個人情報は自衛せんといかんぞ
IPアドレスやプロバイダは定期的に変えてネットの足跡をたどりにくくしないといけない
ほんとは尼で買うのもあんまりよくないんだけどなあ
できれば何でも現金で買いたい
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 12:19:32.53 ID:5HJNjlFJM.net]
- 特にIPアドレスは広域でアドレスから地域が特定しにくくて
ルータリセットで変えられるプロバイダを選ばないと5chでは不便だぞ
ネットの向こうにいるのは善意の市民だけじゃないからな
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/08(日) 13:34:10.88 ID:tB39ggMOp.net]
- 予報だと曇りなのに延々雪降ってやがる
気狂いそう
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dd93-sfPM [14.12.7.225]) mailto:sage [2019/12/08(日) 13:37:49 ID:FnGu5K9G0.net]
- >>36
有酸素おじさんの思うツボだがどうせ思い通り行かなくてもキチガイのままだしまあいいんじゃないか
好きにしてくれ
寒いから気が向かなかったけどそろそろ外出るか…
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 14:03:52.66 ID:Q2iYckhCa.net]
- >>42
行ってらっしゃい
まあ適当に書き込みますわ
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 19:58:57.23 ID:WtgdAN6Ma.net]
- 手袋、ネックウォーマーが無いとやばい寒さだ
メーカー品を買う程の走りがまだまだ出来ないからダイソーで2・300円で買うか
マフラーは失敗だったわ
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 21:12:15.98 ID:88zy9RGUM.net]
- トレッドミルで時速12㎞の心肺能力鍛えるの気が重い
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/08(日) 22:31:06.91 ID:e4geEXTR0.net]
- 真冬は耳をなんとかしないと痛くてどうにもならなくなるな
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-fIWS [106.180.3.110]) mailto:sage [2019/12/08(日) 23:44:18 ID:2YEipp6Ia.net]
- 噂の停滞期
走るの増やすか食べるのを減らす悩みにはこれから何度もぶち当たるんだよね
あきらめなければ突破できると思いたい
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/09(月) 13:54:06.77 ID:XFHsEGpAM.net]
- このスレは安倍独裁政権のネット工作部隊隔離スレです
一般人は↓のスレをご利用ください
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574209195/
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMd9-Fgt1 [202.176.21.13]) mailto:sage [2019/12/09(月) 14:02:17 ID:+D+Is+etM.net]
- おい安倍独裁政権のネット工作部隊の反社ども
お前らが立てたここを責任持って最後まで埋めろや！
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-Lypo [111.239.166.144]) mailto:sage [2019/12/09(月) 14:04:44 ID:xEH/Fi2za.net]
- 手は手袋しないとダメだけど耳は大丈夫だ
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM1d-Fgt1 [134.180.7.47]) mailto:sage [2019/12/09(月) 14:06:22 ID:YYDsnZVjM.net]
- ＪＮＮ世論調査、安倍内閣支持率 ５割を下回る
TBS NEWS https://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye3851010.html
現在の調査方法を導入した去年１０月以降、最低の支持率で、５割を割り込んだのも初めてです。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1b7-RfPx [218.47.237.230]) mailto:sage [2019/12/09(月) 15:12:24 ID:YR4MDQ6C0.net]
- 医学的には散歩がいいんですか？
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/09(月) 15:28:19.34 ID:LLNYgMYbM.net]
- 有酸素ガイジことキチガイゴキブリ用のゴキブリ退治スレが新しくなったので文句などあったらこちらへどうぞ
今期No1糞アニメを決めよう part013【2019秋】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1570765323/
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/09(月) 20:39:32.19 ID:nyAvcCc+d.net]
- >>47
減量期を終えた維持期も停滞期みたいなものだが
生活習慣として根付いてしまえば
理想や健康をモチベーションにして結構続けられるものだ
目前の数字よりも遠景を見て頑張りましょう
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-Xu6I [111.239.117.57]) mailto:sage [2019/12/09(月) 20:59:39 ID:SmPuCarpa.net]
- 毎日歩いてて階段も使ってたけどそれを何日休んだら大量落ちますか？体力は落としたくなくて
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxb5-ApLI [126.228.202.164]) mailto:sage [2019/12/10(火) 01:23:29 ID:J8lQ35LQx.net]
- 停滞期だが下降気味へ転じてきた
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/10(火) 06:23:25.04 ID:3CzLKsrkr.net]
- >54
thx＆なるほどもっともっと長期戦だね
自分は人から見てデブでもいいから自分なりの第一目標地点までたどり着きたい
均衡点がもう来たかこれからどうしようと行き詰まってたけど、苦痛しかイメージでき�
- 58 名前：ﾈかった事も始めてみると案外気持ちよく続けて来れたのは意外な収穫
走りたくない日はいやんなるほどスピード落とせば走れるとわかったのでがんばる [] - [ここ壊れてます]
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/10(火) 08:40:40.62 ID:fHUckaU+0.net]
- >>57
昨日、前回の測定に比べてではなく
ひと月前、3ヶ月前に比べて
グラフにしてみると低減「傾向」ってのがわかるように
アプリかなんかで記録しておくといいよ
ランニングアプリに書いてもいいし自動記録のWi-Fi体重計でもよし
スタート地点までリバウンドしてなければ「失敗ではなく成功中」
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/10(火) 09:31:30.83 ID:+NBYsIUeM.net]
- せっかく週間つけられると思ってたのに両膝の痛みがいっこうに引かない
https://i.imgur.com/vGc9goW.png
これで路上走ってるんだがもっとしっかりしたやつの方がいいんか
ソールは入れてる
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/10(火) 09:37:48.96 ID:7Ia1PrmWr.net]
- 自分は、安物だけどアシックスのJOLT2を気に入ってるよ(今5足ある)
安いので頻繁に買い換える使い捨て感覚
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/10(火) 09:40:39.35 ID:sQtBlQ8tM.net]
- 都立大学駅、イッツコムにIPアドレス変えてもらったんだな
プロバイダ変えてないからやはりケーブルネットしかできないマンションなんだろう
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM6a-ACaU [153.249.106.66]) mailto:sage [2019/12/10(火) 11:30:45 ID:fhQ21Zw3M.net]
- >>59
習慣付いたならもっといいの買いなよ。。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-Fgt1 [110.165.210.47]) mailto:sage [2019/12/10(火) 17:22:28 ID:lEm83PlvM.net]
- ウォーキングの平坦区間で時速11.4?、ストライド140?、ピッチ135
この速度ならこの程度のストライドで問題ない
速度が上がればストライドは自然に伸びるからな
問題はピッチが低すぎることだな
ぴょんぴょん走りの実行によってストライドは伸びた
次はぴょんぴょん走りにおけるピッチを伸ばす段階ということになる
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/10(火) 22:15:31.49 ID:8TxQhEWZd.net]
- 今晩は服装を秋に戻して行ったんだけど、それでもかなり汗かいたわ
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4514-RQKW [118.236.112.231]) mailto:sage [2019/12/10(火) 22:42:42 ID:ISztiBAm0.net]
- 1ヶ月ジョギング休んでて久々走ったら筋肉痛になった。
筋肉落ちてる証拠だな。
やっぱ頑張って続けるぞ
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/10(火) 22:50:15.22 ID:s77vMLwKM.net]
- >>65
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ
居住地らしきものが漏れる
［祝残留］アビスパ福岡973
137U-名無しさん (ﾎﾟｷｯｰW 1780-Lr+O [118.236.112.231])2019/11/11(月) 16:52:36.12ID:nIe+z4vc01111
>>136
荒治療でも治るんなら羨ましい
【illion】 RADWIMPS part101 【味噌汁's】
149名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 678b-0p9m [118.236.112.231])2019/08/22(木) 13:21:07.66ID:5Gv+BiDZ0
>>147
ほんとこれ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 07:56:25.78 ID:7KAoB7pla.net]
- >>65
おつかれ
お互い頑張って続けよう
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/11(水) 10:18:33.96 ID:NWBSye9D0.net]
- 走れないから今は下半身はストレッチくらいしかできてないけどそれでもちょい痛い
痛み完全に引くまで何もせんほうがいいかね
- 70 名前：47 mailto:sage [2019/12/11(水) 13:07:25.80 ID:vztNb/fIr.net]
- 良さそうな時しか計測しないので体重記録は飛び飛びながらも確かに減少傾向だし、今は止まっただけでリバウンドはしてないのであきらめず頑張るわ
で、どうせ停滞でしょハイハイって完全にグレて測ったら微々たる量だけど減ってた
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 13:29:10.83 ID:zxZOisU9M.net]
- このごろ増減激しい
2日後に２㌔増えたりまた戻ったり
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 13:33:48.29 ID:mP1iF25ta.net]
- おデブ様は1日に5～6キロの体重変動は普通らしい
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 14:41:39.06 ID:Ueu03pQuM.net]
- そうなのか
ワシは適正体重付近での話なんだか
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 16:17:04.91 ID:1t0lbvT4d.net]
- >>71
5～6キロてマジか
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 16:43:48.04 ID:7KAoB7pla.net]
- 2､3キロの変動はザラだな
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 18:29:37.36 ID:NWBSye9D0.net]
- >>73
嘘にきまってんだろ
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 20:52:27.92 ID:62dxM0Qor.net]
- 2,3kgなら日常的にあるが、5,6kgは覚えがないな。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 21:56:55.88 ID:gilm1DZP0.net]
- さすがに6ｋｇって言うとあれだけど
上限で考えれば余裕で
1.5kgくらいは汗かくし
2キロ位は飲み食いするし
500gくらいの便はするし
測るタイミングで4kg超5ｋｇくらいの増減は充分ありえるでしょう
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 22:04:22.68 ID:1t0lbvT4d.net]
- IBM22しか味わったことないからか、5.6キロのへんどうには驚いた。
見ることのない世界でありますように
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/11(水) 22:05:54.68 ID:zdGEQkmqp.net]
- 走ってきた
飲んで食べるでー
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f13a-oUNJ [122.27.79.200]) mailto:sage [2019/12/11(水) 22:37:40 ID:Vr+g/Iw00.net]
- >>79
（アカン）
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/11(水) 22:51:11.13 ID:gL6mh74G0.net]
- 安いデジタル体重計ならすぐ測り直すとまともな数字になったりする
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 02:41:21.27 ID:ds0ugTbNa.net]
- ラジオで伊集院が言ってたんだよ昼間チャリ乗って運動すると5～6キロとか減るけど
飯食って夜寝るとき測ると元に戻ってるとか
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 02:51:10.31 ID:kVfoA9nra.net]
- なるほど
高レベルのおデブ様ならありえるな
とりあえずサラダせんべいうまい
これをなんとか止めないと走ってもきりないな
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 05:21:45.47 ID:D3PEHGLU0.net]
- 今の時期アンダーのオススメは何ですか？
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4ec3-zBV4 [153.243.33.128]) [2019/12/12(Thu) 08:43:00 ID:bMnxZ5Ny0.net]
- ミートテック
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sxbb-ym3/ [126.228.202.164]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 09:00:37 ID:zx+vrnxmx.net]
- ホムセンの2枚で1k円ぐらいの黒いやつ
- 88 名前：ま (ｶﾞｯｸｼ 0646-F4MR [157.82.194.14]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 09:05:04 ID:b0yPHV326.net]
- ワークマン
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:28:38.16 ID:qc/2Alofd.net]
- 今の時期って言っても、昨日なんか秋の服装で汗びっしょりだった
いい加減ちゃんと寒くなってくれないと、何か気持ち悪いわ
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/12(木) 09:33:58.15 ID:/KVWkrDY0.net]
- >>88
明日は寒いぞ！
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:46:08.00 ID:kVfoA9nra.net]
- 一年中適当なホムセンの速乾性Tシャツを着てるな
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:50:42.26 ID:kXu++E+EM.net]
- そろそろこのスレ本格的に潰すか
頃合いだな
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:52:14.17 ID:kXu++E+EM.net]
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- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:52:29.48 ID:kXu++E+EM.net]
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- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:52:39.14 ID:kXu++E+EM.net]
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- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:52:53.34 ID:kXu++E+EM.net]
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- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:53:10.68 ID:kXu++E+EM.net]
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- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 09:53:42.34 ID:kXu++E+EM.net]
- 誘導
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574209195/
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 12:58:21.32 ID:kVfoA9nra.net]
- 今日は比較的暖かいから半袖短パンで走っている人がそれなりにいたな
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 13:01:05.33 ID:NeualoueM.net]
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- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 13:01:28.48 ID:NeualoueM.net]
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- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 13:01:39.12 ID:NeualoueM.net]
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- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 13:01:48.58 ID:NeualoueM.net]
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- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 13:01:57.65 ID:NeualoueM.net]
- こ
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- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/12(木) 13:12:15.41 ID:bMnxZ5Ny0.net]
- 声が小さい！
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 16:51:29.04 ID:1/+7/oMv0.net]
- しかし暗くなるのが早くなったなあ
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 18:12:31.86 ID:loKfy90PM.net]
- 良い月が出ておるな
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 18:17:53.30 ID:AfGp2HV4M.net]
- こ
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- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 18:18:03.76 ID:AfGp2HV4M.net]
- こ
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- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 18:18:14.80 ID:AfGp2HV4M.net]
- こ
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- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 18:18:23.80 ID:AfGp2HV4M.net]
- こ
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- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 18:18:34.37 ID:AfGp2HV4M.net]
- こ
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- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 18:29:20.81 ID:I7vtY/rX0.net]
- >>105
日の出るのも本当に遅いしね
汗かいて帰ってきてもシャワーじゃ寒い
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-xO71 [110.165.215.106]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 19:08:16 ID:dszc6G/wM.net]
- 都立大学駅の臭いがするぞ
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.215.106]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 19:10:34 ID:dszc6G/wM.net]
- こ
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うぇっぺｗ、うぇｍ、ｐうぇｐｖ、
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.215.106]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 19:10:46 ID:dszc6G/wM.net]
- こ
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え」、ｆ、えｆ、え、ふぇ、
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.215.106]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 19:10:58 ID:dszc6G/wM.net]
- こ
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- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.215.106]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 19:11:10 ID:dszc6G/wM.net]
- こ
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し
ま
す
えｑふぇ」くぇ＠ｆｌ「＠えｑｌｆぺ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.215.106]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 19:11:19 ID:dszc6G/wM.net]
- こ
の
ス
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ス
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マ
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巣
穴
に
な
っ
て
い
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の
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焼
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処
分
し
ま
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えQ.f.v.v@.wew@e.f
- 120 名前：ま mailto:sage [2019/12/12(木) 21:39:49.96 ID:uEPL8vvm0.net]
- 名実ともに荒らしになっちゃったな
惨めなもんだ
- 121 名前：ま mailto:sage [2019/12/12(木) 21:44:37.39 ID:uEPL8vvm0.net]
- ぴょんぴょんポエムだけやってりゃいいものなのに
ほんとに惨めなもんだ
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sdba-AypZ [49.98.11.137]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 21:48:50 ID:aKSK3QvAd.net]
- ここはIPで綺麗に消してる住人のスレだから、触らないで完全スルーでお願いします
触る人は115のスレへどうぞ
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-xO71 [202.176.18.227]) mailto:sage [2019/12/12(Thu) 21:56:55 ID:D/CWlp0OM.net]
- 本スレ誘導
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574209195/
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/12(木) 22:29:11.00 ID:/DTb4EElM.net]
- キチガイへの苦情文句罵倒などはこちらへ
有酸素ガイジことキチガイゴキブリ用のゴキブリ退治スレが新しくなったので文句などあったらこちらへどうぞ
今期No1糞アニメを決めよう part013【2019秋】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1570765323/
- 125 名前：ま mailto:sage [2019/12/12(木) 22:31:42.06 ID:vJvmzjQsp.net]
- >>123
そういう誘導どうでもいいわ
アニメ板で勝手にやってほしいわ
こっちに関係ないし
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 07:43:26.35 ID:Wbt9aV9z0.net]
- 昨日暖かった分今日は寒く感じる
あと日の出も遅くなったな
6時過ぎても結構暗い
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-BY5R [106.133.55.60]) mailto:sage [2019/12/13(金) 11:33:54 ID:eRU3SCPqa.net]
- もう荒らすの止めたんか
潰すと言っておいて口だけやな
ぶつぶつ書いてるウォーキングも口だけで引きこもりの脳内ウォーキングやな
実際にやってんのはネットウォーキング
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-FRMD [111.239.166.180]) mailto:sage [2019/12/13(金) 12:58:20 ID:oCjOGONCa.net]
- さすがに今日は半袖勢を1名しか見なかった
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 14:17:31.63 ID:FDmE+iie0.net]
- BMI29だったけど
減食でBMI24まで落とすのに成功
こっからがマジきつい
半年間1㎏も痩せてない、毎日腹がペッコペコになるくらい減食してるけど一向に痩せない
カロリー毎日1200-1500しかとってないんだぞ・・・
もう断食しろというのか？
ああ若かった頃(10代)のBMI19に戻りたい・・・
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 14:20:56.05 ID:lZkjUzQoM.net]
- こ
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ま
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- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 14:21:23.26 ID:lZkjUzQoM.net]
- こ
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ま
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ｗｑ；、ｄ；、ｃｃ、ヴぇｄ
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 14:21:34.32 ID:lZkjUzQoM.net]
- こ
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- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 14:21:50.50 ID:lZkjUzQoM.net]
- こ
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あ」：ｃ、」、えｃ、ｃ、え＠、
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 14:22:00.91 ID:lZkjUzQoM.net]
- こ
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- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 14:22:18.40 ID:lZkjUzQoM.net]
- 本スレ誘導
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574209195/
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 15:07:17.08 ID:hPvIXDb20.net]
- ここウォーキング＆ジョギングスレだけど
ウォークなりランなりを毎日こなした上で
その摂取カロリーでも痩せないって話なの？
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 15:19:04.47 ID:8v5nltJ8M.net]
- サラダチキンおすすめ。夕飯をサラダチキンにするだけでヤバイくらい痩せる。BMI 18.5に到達したわ。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 16:00:37.13 ID:UGVNMNs50.net]
- >>128
もうちょい食っていいから長期的にやればよし
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 17:08:23.51 ID:NcIoF3Bux.net]
- 栄養素が入ってこないから食わなくても太ろう太ろうとするんだな
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 17:19:16.45 ID:ZdmEdnzaa.net]
- >>128
ウエイトやってる？
あと、そこまでストイックに制限続けてるならここら辺で1日だけチートデイ入れたら、また代謝が戻って落ちると思うよ
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-bWwy [134.180.4.87]) mailto:sage [2019/12/13(金) 17:23:53 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-bWwy [134.180.4.87]) mailto:sage [2019/12/13(金) 17:24:08 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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ｑｗ」。ｄ：えｗｑ。ｆ：。え、ｆｃ。、え
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-bWwy [134.180.4.87]) mailto:sage [2019/12/13(金) 17:24:18 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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リ
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巣
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えｑ：ｗｆ。：。ｆ：え。ｆ：
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-bWwy [134.180.4.87]) mailto:sage [2019/12/13(金) 17:24:28 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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テ
マ
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ブ
リ
の
巣
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て
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ま
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：えｑ。ｆ：。えｆ：。えｆ：
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-bWwy [134.180.4.87]) mailto:sage [2019/12/13(金) 17:24:38 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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ス
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は
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テ
マ
ゴ
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巣
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に
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て
い
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- 146 名前：ま mailto:sage [2019/12/13(金) 17:37:38.78 ID:qVpFgOOAp.net]
- 不思議だねぇ人体
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 17:41:40.47 ID:NcIoF3Bux.net]
- 歩くのが楽すぎて下半身が勝手に動いてるかんじ笑
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 17:41:46.09 ID:H3g3wmtid.net]
- 体重x12gの炭水化物を1-2日かけて取れば代謝戻るって山本センセが言ってた
- 149 名前：ま mailto:sage [2019/12/13(金) 17:47:19.88 ID:qVpFgOOAp.net]
- >>147
＞体重x12gの炭水化物
ワイ体重72000g x 12g=864kg
死んじゃうよ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 17:58:45.21 ID:H3g3wmtid.net]
- 体重を普段から脳内でg表示してる奴はx0.012gに調整するといいよ
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 18:09:26.43 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
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に
な
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て
い
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ま
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え：。。えｗ＠ｆｃ。＠。ｖｃ＠え
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 18:09:50.46 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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巣
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ｑ：。。ｃ＠うぇ。ｃ＠うぇ。＠せ。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 18:10:05.68 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 18:10:21.72 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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ｑ。え＠。え＠。＠えｗ。＠え
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 18:10:33.34 ID:KdUjR9mCM.net]
- こ
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巣
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に
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て
い
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の
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焼
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- 156 名前：ま mailto:sage [2019/12/13(金) 18:19:24.37 ID:qVpFgOOAp.net]
- >>149
意地の悪いこと言ってごめんよ
体重1kgあたり12gの炭水化物を摂取しようってことね
しかし864gでも結構すごいな
- 157 名前：ま mailto:sage [2019/12/13(金) 19:02:17.86 ID:qVpFgOOAp.net]
- 年間走行距離1200km達成
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 21:55:01.51 ID:jIZEHgEid.net]
- 明日は人間ド
- 159 名前：ック。
今から10キロ走ると、数値に影響するかな？ [] - [ここ壊れてます]
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 22:29:53.10 ID:G06x3E3ua.net]
- 行ってらっしゃい
多分大丈夫でしょ
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 23:14:10.13 ID:/2AOBjK8M.net]
- こ
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ｓ、；、ｃ；、ｃ、ｐ、ｃｐ；えｃ、えｃ
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 23:14:34.62 ID:/2AOBjK8M.net]
- こ
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- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 23:14:49.41 ID:/2AOBjK8M.net]
- こ
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ｑ、ｄ、ｑ、ｗｄｑ、ｗｄ」ｑｗ、ｄ
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 23:15:02.71 ID:/2AOBjK8M.net]
- こ
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」ｑｗ；、ｄ；、ｑｗ、ｄｗ
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/13(金) 23:15:14.95 ID:/2AOBjK8M.net]
- こ
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- 166 名前：ま mailto:sage [2019/12/14(土) 00:10:36.94 ID:rAHvBh/A0.net]
- >>157
良い影響か全く関係ないかでしょ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 09:55:25.23 ID:XgVDXQ09a.net]
- 俺も10キロ走ってきた
疲れた
今日はつまみ食いしないようにする
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 11:17:58.14 ID:UA8Gioylx.net]
- 毎日グラフにしてるの見ると大きな振れ幅を除くとほぼ一定の体重数値があるんだな
これが本来の体重なんだろな
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 11:55:38.49 ID:/O2GbFMJM.net]
- 走ってもいない奴の書き込みは見ればわかるもんだな
安倍独裁政権のネット工作部隊なわけだがｗ
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/14(土) 12:33:20.21 ID:ypY0zIky0.net]
- 2ヶ月で8キロ落ちたけど、ここ1ヶ月くらい筋トレも入れたら減らなくなったんだけど筋肉が少しずつ増えてるってこと？
食事内容は変えてないから有酸素運動もっと増やしたほうがいいのかな…
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:06:14.69 ID:SqpCxuhCd.net]
- 筋肉付いてたり適正体重に近づくにつれて減りにくくなったり色々かと
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:09:22.62 ID:JLaALMnwr.net]
- 習慣化してきてから風邪ひいた
ジョギングあるある
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:47:03.54 ID:262O/yPPM.net]
- こ
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- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:47:28.10 ID:262O/yPPM.net]
- こ
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ま
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くぇ」で」ｗ・うぇ。ｆ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:47:48.76 ID:262O/yPPM.net]
- こ
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却
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ｑｗ、ｄｑｗ、ｑ、」えｗｑ、
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:47:57.84 ID:262O/yPPM.net]
- こ
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巣
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い
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ｑ：：、えｗｑ：、えｑ：、ｆせ
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:48:06.73 ID:262O/yPPM.net]
- こ
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ｑ：ｗ、ｄ：えｗ、：えｗ：＠、
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:48:32.33 ID:262O/yPPM.net]
- 本スレ誘導
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574209195/
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:51:39.61 ID:262O/yPPM.net]
- >>168
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ
喪女がばれる
最近の事件・ニュースを「喪女」が語るスレ95 ★２
263彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW 163.44.51.178)2017/09/02(土) 00:46:19.46ID:boxDx8Qg0
あんな清楚系美人でもでき婚か…
むしろ、ともちんとTAKAHIROのでき婚なら納得できた
世の中に良いことが起きると「まっ私のお陰だけどね」と得意げに思うようにしてるなんもしてないけど
267 :彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW 163.44.51.178) 2017/08/17(木) 18:55:31 zqR7HAzl0
>>265
いいね
これやってみる
頭の中の会話が否定でいっぱいだから、「当然のこと」って肯定することが大切だと思った！
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 13:53:59.42 ID:blKmEBoW0.net]
- >>168
今まで24時間8kgのおもりを背負って生きてきたわけだから
それがなくなったので収支がとれてきたってことでは?
ここから先は食事内容込みにしないと体重の絶対値はあまり落ちていかないと思う
体重じゃなく運動の記録向上とかにモチベ変える（手段の目的化）のがいいかも
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 14:00:22.61 ID:SqpCxuhCd.net]
- 体重を表計算ソフト
- 182 名前：に入力して30日平均とか出してみると少しずつ確実に減ってるのがわかるからモチベ上げやすい []
- [ここ壊れてます]
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 14:02:17.52 ID:vXKKUIZ1M.net]
- 都立大学駅はさすがに懲りて個人情報ダダ漏らしやめたかｗ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 14:09:01.12 ID:K2aQ3ApsM.net]
- でも都立大学駅のことだからそのうち我慢できなくなって
俺はこんな都会に住んでる！俺はこんないい道具を使ってる！俺はこんな速く走れる！
俺ってスゴイやろ！俺ってスゴイやろ！
って自慢しだすだろうｗ
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-MPI7 [106.130.43.233]) mailto:sage [2019/12/14(土) 15:43:55 ID:4FIVWO/9a.net]
- 暗くなる前に走ってくる
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbb-uUgf [126.247.156.108]) mailto:sage [2019/12/14(土) 15:54:54 ID:AUkSQt/Bp.net]
- >>179
俺はrecstyleっていうアプリ使ってるわ
体重を入力するだけのアプリだけど週平均と月平均もグラフで見られるから捗る
- 187 名前：ま (ﾜｯﾁｮｲ d7ac-F4MR [58.80.93.10]) mailto:sage [2019/12/14(土) 16:16:14 ID:rAHvBh/A0.net]
- 淋しいこって
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 366d-drM2 [103.2.249.105]) mailto:sage [2019/12/14(土) 16:23:19 ID:f7MYd6NN0.net]
- 体重はわたしムーヴ(WiFi体重計のクラウドサービス)を使っている。
体重計に乗るだけで、自動的に過去分含めグラフ表示してくれるので楽でいい。
走行距離や速度は単純にGoogleFit……過去分含めあまり見ないので(今日どれくらい走ったかな、くらい)。
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM03-oovW [118.109.191.241]) mailto:sage [2019/12/14(土) 16:48:40 ID:UnMDysTZM.net]
- スマホにだけ体重データ入れてたら全部消えるトコだったwww日々手帳にも記してグラフもスクショで採っててセフセフ
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 17:22:05.40 ID:4FIVWO/9a.net]
- もう５時にもなると結構暗いな
ライトなしで走るにはもうちょい早く始めるか
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 17:44:35.53 ID:UA8Gioylx.net]
- 自分の歩幅ちゃんと測らず60センチぐらいに設定してたけど
ネットで調べたら身長0.45ぐらいかけた値らしいな
そうすると79センチなので歩数からして実際の距離はもっと長かったことになる
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 18:06:30.50 ID:/NXMnzgvM.net]
- >>185
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ
居住地とかスマホの機種とかばれる
【川越】何もない新河岸を語ろう part22
254 名前： 利根っ子 投稿日： 2019/12/10(火) 23:39:12 ID:4gdXm/OQ [ 105.249.2.103.shared.user.transix.jp ]
居酒屋の張り紙が貼ってありましたね。
【M2】Asus Zenfone Max Pro M2 part 21 【ZB631KL】
680 SIM無しさん (ﾜｯﾁｮｲ baaf-K3Ee [103.2.249.105]) 2019/06/11(火) 15:20:27
モトローラもやらかして草
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 19:09:01.79 ID:ycPDp09GM.net]
- [219.110.50.176]
・ケーブルTVのイッツコムでネット
・最終書き込み2019/12/08(日) 05:56:58.92
[175.177.44.151]
・ケーブルTVのイッツコムでネット
・最初の書き込み2019/12/10(火) 08:40:40.62
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 20:45:43.84 ID:7A4SELWs0.net]
- ウォーキングが続かないのは、まさに歩くことが目的だから
ウォーキングなんて始めたら、続けなきゃっていう強迫観念から
ストレス溜まると思うけどな
1日30分だとしても、1年間で180時間とかでしょ
その時間、何か資格の勉強でもする方が有意義だよ
だいたい歩く時間が無駄だから、車とか電車とかあるわけで
痩せるために歩く、というのは本末転倒
それが成り立つなら、歩くのが嫌だから太らない食生活をする、が正解でしょう
時間も無駄にならない
ウォーキングしてる人とか、頭悪そうだもん
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 21:19:18.82 ID:SqpCxuhCd.net]
- 各々好きな運動しろでFA
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-FRMD [111.239.167.179]) mailto:sage [2019/12/14(土) 22:21:25 ID:Bx64DM5ga.net]
- 体重管理にはオムロンのヤツ使ってたな
当時使用してたスマホ壊れてからは使っていないけどその時が一番痩せてた
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 23:13:51.28 ID:H/I9lWr5M.net]
- こ
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ま
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あｓ；、；ｃ、、せせ、ヴぇ＠、ｃ
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 23:14:01.08 ID:H/I9lWr5M.net]
- こ
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くぇ」：。え：ｖ。えｖ。：えｖ。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 23:14:09.46 ID:H/I9lWr5M.net]
- こ
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- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 23:14:18.38 ID:H/I9lWr5M.net]
- こ
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ｑ」：ｗ。：え。」：え。ｆｖ。えｗ＠。ｖ
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 23:14:27.23 ID:H/I9lWr5M.net]
- こ
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- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/14(土) 23:34:08.61 ID:dec09OgZK.net]
- >>192
そこは､AFだろJK
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5a03-qsgX [203.136.194.54]) mailto:sage [2019/12/15(日) 00:38:50 ID:gNoT2suv0.net]
- >>157
前日は解らんが当日朝走って肝臓の数値爆上げなった
その週100km走行てのもあったが…
安静にして再検査で通常になったから疲れを感じたらマジで数値には直ぐ出るのでお気を付けあそば、てもう遅いかな？
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 08:15:41.69 ID:FR5cktYU0.net]
- 朝日が遅いね
公園のジジババに混じって
ラジオ体操を準備体操にしてから明るいなか朝ランがいいかも
未明ランして整理体操だと汗冷えしそうだ
>>157
前日の酒と疲労は直に肝臓の数値に来るから控えたほうがいい
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 09:07:24.45 ID:rvAOdlz5M.net]
- >>200
IP表示スレに固定回線で書き込むのは危険だぞ
ひいきのサッカーチームがばれる
77U-名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7f8e-Xcgo [203.136.194.54])2019/11/28(木) 08:03:44.83ID:FA0t/tcP0
>>50
何で肥後橋なの？
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 09:08:15.83 ID:rvAOdlz5M.net]
- 案の定、都立大学駅が我慢できず少しずつお漏らし始めたぞｗ
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 09:35:52.62 ID:Ta5ozjhpM.net]
- こんな糞スレに意地になって書き込んでる奴ってただの間抜けでしかないな
安倍独裁政権のネット工作部隊が伸ばしてるだけなのに気づいてないし
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 09:40:27.76 ID:XB1wlgega.net]
- これ5ちゃんじゃなくて都道府県警察本部のサイバー犯罪相談窓口に普通に届けといた方がいい
後で何かやらかした時の手掛かりになるから
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 09:43:21.97 ID:Ta5ozjhpM.net]
- [175.177.44.151]
・ケーブルTVのイッツコムでネット
・最初の書き込み2019/12/10(火) 08:40:40.62
・早朝に公園を走っている
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 09:44:15.75 ID:Ta5ozjhpM.net]
- 都立大学駅は自分も50代のくせに他のランナーをジジババ呼ばわり
失礼だし勘違いの思い上がり野郎だな
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 10:14:35.11 ID:UUBwEJ5g0.net]
- 筋トレ板では甲斐甲斐しくIP付きのスレを立ててるのにダ板ではIP付きスレは安倍政権の陰謀
普通に頭おかしい
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 10:28:53.56 ID:t5YVZZB5d.net]
- 午前中のうちに軽く走ってきて、昼から防府読売マラソンでもみるかな
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 10:59:22.02 ID:7l01Ts2pa.net]
- 俺は最後の足掻きで検査前日及び当日のジョギングはよくやるけど肝臓の数値はそんなに変わったように感じないなぁ
まあ、人で違うしその時の疲労度にもよるんだろうけどね
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 12:37:55.31 ID:rAW7w95La.net]
- 91 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-xO71 [110.165.206.249]) sage 2019/12/12(木) 09:50:42.26 ID:kXu++E+EM
そろそろこのスレ本格的に潰すか
頃合いだな
204 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-xO71 [110.165.133.192]) sage 2019/12/15(日) 09:35:52.62 ID:Ta5ozjhpM
こんな糞スレに意地になって書き込んでる奴ってただの間抜けでしかないな
安倍独裁政権のネット工作部隊が伸ばしてるだけなのに気づいてないし
自分が間抜けという自己紹介をしてくれる有酸素ガイジww基本的に頭が悪いですw
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 15:04:52.49 ID:gNoT2suv0.net]
- >>210
多分自分はその週100km走って疲労度MAXだったのが大きかったかも
疲労取ってジョグらず再検査したら一気に平均値内に下がったから
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 15:49:59.22 ID:zR2gA8lap.net]
- >>212
ランニング後にプロテインとか摂らなかった？
あれも過剰だと肝臓の数値悪くするで
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 19:08:11.85 ID:B92CH3H10.net]
- 夏だと1km走るのに8分かかっちゃう。
でも今の季節だと7分で走れちゃう。不思議♪
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 19:21:27.35 ID:i4jrcvZ7a.net]
- ちょい走ってきた、手袋忘れると手が冷たい
>>212
週100kmとは走ったもんですね
それで気になって昔のログ見たら数値が悪い月があって月300kmと比較的走行距離が長い月でした
まあ、それ以上に走っても基準値だったケースもあるんですけどね
検査時の疲労度は関係あるのかもしれませんね
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-kGA4 [111.239.135.248]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:19:44 ID:re44g1Yja.net]
- >>214
そりゃ気温が違うもん
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 21:31:37.93 ID:a6i7iHIEM.net]
- こ
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ｌｓｄｍｍうぇｍｗｍｗｍｗｍ
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-OVrA [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:34:17 ID:a6i7iHIEM.net]
- こ
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- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-OVrA [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:34:32 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-OVrA [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:34:47 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-OVrA [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:35:00 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-zNNu [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:37:31 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-zNNu [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:37:54 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-zNNu [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:38:11 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-zNNu [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:38:29 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-zNNu [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:38:42 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-QAvm [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:40:40 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-QAvm [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:40:48 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-QAvm [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:40:55 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-QAvm [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:41:03 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-QAvm [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:41:09 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-tDw2 [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:42:00 ID:a6i7iHIEM.net]
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- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-tDw2 [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:42:14 ID:a6i7iHIEM.net]
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キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ；ｆ；えｑｆ、；えｑ、ｆ；え、ふぇ、ｑ；ｗ、ｄ、ふぇｑ、ふぇ、ふぇ、ふぇ、ふぇ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-tDw2 [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:42:32 ID:a6i7iHIEM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｆ；ｍ、ｑｆｑ：ｆ：；くぇｗｆ：；ｑｆ：ｑｆ：ｑｆｍ、：
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-tDw2 [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:42:47 ID:a6i7iHIEM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぁ；、ｆ；、ｆ；ｑ：ｆ；：ｆ、：ｑｆ：；ｆ、：；ｆ、：；え、ｆ；え、ｆ：えふぇｆ：
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-tDw2 [202.176.18.149]) mailto:sage [2019/12/15(日) 21:42:57 ID:a6i7iHIEM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
；くぇｆ；、え：；ｆ、；えｑ、ふぇ；ｆ、；えｑ、ｆ」えｑ、ｆ」えｑ
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 21:45:20.05 ID:a6i7iHIEM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：えｆ。」：＠え、ふぇ、ｖｗ
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 21:48:09.23 ID:a6i7iHIEM.net]
- ここの連中は頭悪いから口で言ってもわからんのだな
体でわからせないといけないんだろう
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-BY5R [106.133.48.159]) mailto:sage [2019/12/15(日) 22:02:2
]
- [ここ壊れてます]
- 243 名前：1 ID:udlw/wLGa.net mailto: ウォーキングと一緒ですぐ息切れしてやんのw
1000まで休まずやってから言えや [] - [ここ壊れてます]
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 22:11:32.07 ID:re44g1Yja.net]
- >>238
どうやって体でわからして
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 22:13:35.44 ID:re44g1Yja.net]
- くれんだろか？w
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 22:15:53.21 ID:aZuElSsld.net]
- >>214
しかも脂肪燃焼も良いときてる。
明日も頑張って早朝ジョギングするぞ
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/15(日) 22:53:19.61 ID:Qd51/Cjzp.net]
- ネックウォーマーって鼻かめるから便利だわ
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 22:57:34.65 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」、ｑ」ｑ、」ｑ、ｆ、ｑ「ｗ
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 22:57:49.99 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、ｑｗ、」ｗｑ、ｑｗ」ｆ」ｗｑｆ、
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 22:58:07.83 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：、ｆ：ｑ；、ｆｑ、ｗｆｑｗ、ｆ
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 22:58:42.94 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」、」ｗｑ、ｆ」ｗｑｆ：ｑｗ
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 22:58:58.82 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｍｄｑｍｑ：ｗｍｑｗｍｆ
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:00:40.87 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」ｄ、」ｗ。ｄ」ｗ。」ｗｑ
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:00:59.75 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑ、ｄ；ｗ、、ｗｑ」、ｗ、ｆ
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:01:16.55 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
」ｑｗ、ｄ」、ｗｆ、ｗｑｆ、ｗｑ
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:01:31.17 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」。」。ｆｑ。ｗｆ」ｑｗｆ
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:01:44.30 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｑｗ：。ｄ。ｗｆ。ｗｆ。ｑｗｆ。ｗｑ
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:02:55.86 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:03:03.28 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」；、」ｑｗ、ｆ、ｗｑｆ、ｗｑ、ｆ
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:03:09.52 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、ｄ；、ｗｑ、ｗｑ、ｆｑ」ｗ、ｆ」ｑｗ；
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:03:15.68 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｄ」：ｗｑ。」ｗｑ。ｆ」ｗｑ。ｆ」ｗｑ。ｗｑ」ｆ。
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:04:46.12 ID:SBQrFfaIM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
wqd:;wqd,,cqc,q
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:08:08.71 ID:re44g1Yja.net]
- >>247
一回真面目に聞いてみたいんだけどIP付きスレは安倍独裁政権のネット工作部隊のステマゴキブリの巣だから焼却処分するんですよね？
それならなぜあなたはウエイトトレ板の質問スレッドをIP付きスレで建てるんですか？あなたは安倍政権のネット工作員のステマゴキブリなんですか？
別にIP付いてようとなかろうとあなたのぴょんぴょん通信を邪魔する人はいないと思うからいい加減にしませんか？
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:49:15.65 ID:/Qa4Sn5pa.net]
- >>259
この人に正論は通じないよ
曲解してくるから
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:57:10.89 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑ、ｄｑ、、ｑｆ、ｑｗ、ｆｑ、
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:57:23.73 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ：、ｄ：ｗｑ、ｆｑｗｆ、ｗｑ、ｆｑｗ
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:57:35.58 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
、ｗｄ、ｗｄｄ、；ｗ、ｄ、ｗ
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:57:47.55 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」；、；、ｑ、、ｑ；え、
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:58:01.71 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｄｗｑ、ｑ、ｆ、
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:58:16.08 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
、くぇ、ｆｑｆｑｆ、ｑｆ、くぇ、ｆ
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:58:32.01 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ：、。ｑｗｆｑ＠ｆ、ｑｆ、ｑ
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:58:45.98 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：ｗ、ｆｑ、ｆ、、えｑｆ、えｑ
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:59:01.60 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：ｗ。ｄｗｑ＠ｗ＠ｑｆ＠ｆ、＠ｗｑ
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/15(日) 23:59:16.20 ID:NerjMl+s0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：ｑｗ。：ｄｗｑ、ｑｗ、ｗｑ、ｆ
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 02:40:22.55 ID:DyPe8b7J0.net]
- ネックウォーマーで鼻かむってどういうことなの…
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 07:34:08.12 ID:HhvlTwwJx.net]
- 朝と夜の間が以前は67だった今は68だ
やってることは変わりないしむしろ増えている
食べるの美味しい季節で食べる量が若干増えてる
だが1キロしか増えてないってのは
全身的に筋骨が増えてるってことと信じたい
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 08:26:13.78 ID:Fzj81WZRa.net]
- >>259
結局都合の悪いことにはダンマリか有酸素君
安倍政権の家計桜を見る会の対応と一緒な卑怯者
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:15:00.61 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ、：」ｑ、ｑ、ｑ、；ｑ」ｗｆｑ；ｃｖ
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:15:11.62 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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テ
マ
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キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
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て
い
る
の
で
焼
却
処
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ま
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ｑｗ：、：ｆｑ、：ｑｑｖ；え：ｑ
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:15:23.28 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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マ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
な
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て
い
る
の
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焼
却
処
分
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ま
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ｑｑ、ｆｑ」：、ｆ」ｑ、ｆ」ｑｆ；え
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:15:33.48 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
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い
る
の
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却
処
分
し
ま
す
ｑ：、ｗ：、ｑｆ、ｑ、ｑ；ｆ、ｑｗ；え
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:15:53.30 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、；」ｑ、ｆ；ｑ、ｆ；ｑ、；えｑ
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:18:23.16 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
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な
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て
い
る
の
で
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却
処
分
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ま
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ｑｗ」；、；ｗｑ、；、ｑ；ｗ
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:18:39.16 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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処
分
し
ま
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ｑｗ、ｆ；、ｑｆ；、ｑｆｑ、ｆｑｗ、ｆ
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:18:54.46 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
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却
処
分
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ま
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ｑｗｄ；；ｑｗ；ｗｑ；ｑｗ：
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:19:15.27 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
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の
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処
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ま
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ｑｗ；ｆ、ｑ；ｗ、ｗｑ；、ｑｗ；、ｆ
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:19:29.88 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
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は
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マ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
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い
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の
で
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処
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ｑｗ」；ｆ、；ｗ、ｆ；ｗｑ、ｆ；ｗ；ｑ
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:34:06.69 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
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は
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マ
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キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
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っ
て
い
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の
で
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却
処
分
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ま
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えｑ；ｍ、ｆ；ｑｆ、；えｑｆ、；えｆｍ
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:34:14.21 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
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は
ス
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マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
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い
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で
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処
分
し
ま
す
ｑ、ｆ、えふぇ、ｗ：ｆ、えｗ」ふぇ、ｗふぇｗ
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:34:21.61 ID:YHhWjwzkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、ｆ；、ｑｆ；え、ｗｑｆ；え、ｆ；え、ｆ；えｗｑ
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:35:28.44 ID:17hephZ8M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｆ；ｑ、；ｆ、ｑ；ｆ、ｑ」、ｆｑ；え、ｆｑｆ、くぇｗ
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 09:35:33.97 ID:17hephZ8M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｆ：くぇ、ｆ：、ｆ：え、ｑｆ、
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 11:44:56.75 ID:QJUWrj/Zp.net]
- 今日は結構寒いな
走るのが億劫だ
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/16(月) 12:22:30.59 ID:Hty6eP1oP]
- 肥満薬で有名なナイシトールの効果があるかどうかを医師が解説しています
https://youtu.be/IbF3YgfYSYI
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:35:27 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
・ｑ、」；ｆ、え；、ふぇ、ｆ
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:35:41 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：ｑ、えｆ：＠、え＠ｆ＠え、
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:36:54 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：え。ｆ。ふぇｆ。
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:37:03 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え；ｑｆ、；え、えｖ、え
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:37:13 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え、ｆ；、ｆｑ、ｆ、え
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:39:31 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：え。ｆ：ｑ。ｆ：ｆ。ｑ：＠ｆ、。
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:39:52 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」。ｆ「ｗｑｆ。ｑ。ｆｑ。ｆ
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:40:09 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
、：くぇ、ｆ＠、えｆ＠え＠ｆ、え
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:40:22 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑ：。ｄ。ｗｑｆｑｆ。ｑ＠ｆ。、
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 12:40:37 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：。うぇ：。ｑ：＠ｆ。ｑｆｑｗ。ふぇ
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 12:56:59.00 ID:D+Cq1FC1a.net]
- 今日は寒さより虫がうざかったわ
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 13:04:02.80 ID:a/b4pEw3M.net]
- この季節にうざいほど虫が飛んでるｗ
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 13:05:31.63 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」：、」＠ｑ、＠え、
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 13:05:43.41 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：、ｆｑ、え、ｃ：＠せ、
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 13:06:39.14 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：ｆ。：くぇ。：えｃ、え：＠
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 13:07:02.77 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、ｑｗ、ｑ：＠ｃ、ｑｃ、
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 13:07:15.59 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ；、ｄｑｗ、ｐｑｗｐｃｆｍ
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 13:08:45 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」；、ｑ；ｗ、ｗ、ｑ
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 13:09:00 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ：、ｄ：ｗｑｌｄ＠ｗｑ＠ｃｗｑ、
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 13:09:17 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑ：、ｄ：＠ｗｑ、ｑｗｃ、＠ｗｑ、
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 13:09:28 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑ：、。ｄ：、：、ｗｃ：＠。
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 13:09:58 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：ｗ、：ｗｑｃｑｗ：ｗｑ、
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a00-kui+ [61.124.189.66]) mailto:sage [2019/12/16(月) 13:16:30 ID:9qkkzGVK0.net]
- ちょっと気温が上がると虫が出てくるね
それに合わせて蜘蛛も巣を作り出すからうっとおしい
あいつら寒くなって死滅してるのかと思ってたけど隠れてるだけなんだな
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 14:20:06.08 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ。ｄ：、：え、；えｗ
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 14:20:25.41 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：。：ｄ。ｑ：：ｃ：え、
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 14:20:36.55 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｄ。：ｑ。：っヴぇうぇ
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 14:20:46.27 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ：、：」ｑ、：え、ｃ：＠え
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 14:21:41.34 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：え、：ｑ、えｗ、ｃふぇ；
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-BY5R [106.133.57.55]) mailto:sage [2019/12/16(月) 14:23:27 ID:wcoAQJGja.net]
- 一番虫が湧いているのはガイジの脳なんですけどね☺️
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 14:25:44 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：え、ｆ：」え、え、ｖ；、ｆ
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 14:25:59 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：えｆ。：えｑ、ｆ：、えｑ、ｆ
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 14:26:15 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：ｗ。ｆ：ｑ。ｆ：、、ふぇ＠
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 14:26:31 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
- 328 名前：> 却
処
分
し
ま
す
ｗｑ」ｆ。」「ｆ。「。ふぇｆ。 [] - [ここ壊れてます]
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.208.65]) mailto:sage [2019/12/16(月) 14:26:47 ID:a/b4pEw3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ：、ｆ。：」ｑ、ｆ、ｑｆ＠えｑ
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 14:49:00.39 ID:wcoAQJGja.net]
- やるなら1000まで埋めろよ手動スクリプトジジイw
半年経つのにスクリプト組めなくて顔真っ赤やな
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 17:12:41.78 ID:D+Cq1FC1a.net]
- 対策もかねてちょい検索したらこの辺は11月～3月頃にユスリカが大量発生するみたいだ
対策はマスクとサングラスってところか
とりあえずサングラスだけでいいか
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:05:38.72 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ：ｄ：ｗｑ：ｗｑｃｑｃｗ
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:05:50.06 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ、ｄ」：ｗｑ、；、ｗｑｑｗ、ｑｗ、
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:06:01.73 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ」；、ｆ、え、ｆｑ」えｆ、え；
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:06:17.92 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」えｆ。」ｑｆ。ｑ。ｆ：ｑｆ。
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:06:28.31 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ：ｄ。ｑ。ｑ。ｑｆ。ｑ
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:06:37.95 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ：ｆ：ｑｆ：ｑ、ｆ：ｑｗ
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/16(月) 19:07:56.41 ID:PJ9PD0NYa.net]
- 忙しくても毎日最低五キロは走る様にしてるが寒いとおっくうだな暑くても面倒だが
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:10:38.64 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｆ」ｑ。ｆ。ｑｆｑｆｑ：ｆ：ｑ
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:10:59.31 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
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巣
穴
に
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っ
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処
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ま
す
くぇ」ｆ。ｑ」えｆ。」くぇ。ｆ。：ｆくぇ。
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:11:15.86 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
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ス
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ス
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マ
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ま
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- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:11:34.36 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
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リ
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ま
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- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:13:58.54 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
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ス
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は
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マ
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ま
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- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:14:07.30 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
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ス
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マ
ゴ
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リ
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巣
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ま
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- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:14:16.26 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
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ス
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マ
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リ
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- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:14:23.70 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
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ス
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は
ス
テ
マ
ゴ
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ブ
リ
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巣
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ま
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- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:14:29.98 ID:GLYnSNiwM.net]
- こ
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巣
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- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 19:51:07.93 ID:P8jRVdMga.net]
- >>326
河川敷とか水場に近いところを避ければユスリカだったら回避できるかも
流石に時期は過ぎたけど今年は北海道で雪虫が大量発生したみたいね
https://weathernews.jp/s/topics/201911/060085/
あるいは本州以南でも大量発生してるエリアがあったりして
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/16(月) 20:18:02.22 ID:PJ9PD0NYa.net]
- 蚊は普通に食う
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 20:42:29.81 ID:brXj8YVeM.net]
- こ
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ス
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マ
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- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 20:42:43.35 ID:brXj8YVeM.net]
- こ
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- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 20:42:53.25 ID:brXj8YVeM.net]
- こ
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ま
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- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 20:43:03.49 ID:brXj8YVeM.net]
- こ
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- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.132.226]) mailto:sage [2019/12/16(月) 20:43:44 ID:brXj8YVeM.net]
- こ
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ス
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マ
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- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4eb7-zNNu [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/16(月) 20:48:13 ID:0dgR/l/U0.net]
- こ
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- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4eb7-zNNu [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/16(月) 20:48:44 ID:0dgR/l/U0.net]
- こ
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- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4eb7-zNNu [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/16(月) 20:49:14 ID:0dgR/l/U0.net]
- こ
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- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4eb7-zNNu [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/16(月) 20:49:28 ID:0dgR/l/U0.net]
- こ
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マ
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い
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ｗ、え；ｆ、ｗ、ｐｇｒｇｗぺｒ
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4eb7-zNNu [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/16(月) 20:49:45 ID:0dgR/l/U0.net]
- こ
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- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4eb7-tDw2 [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/16(月) 20:51:10 ID:0dgR/l/U0.net]
- 安倍独裁政権のネット工作部隊の書き込みはわかりやすいな
まとまりすぎてんだよ
このスレはもっとまとまりがない、緩い馴れ合いスレだからな
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 20:58:00.88 ID:0dgR/l/U0.net]
- バカな仲間がこの季節に虫がいっぱいなんて書いて俺に指摘されたもんだから
慌てて擁護してこの時期でも虫はいる！虫が大量発生してる！
なんて書き始めるから語るに落ちる
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:02:56.39 ID:wcoAQJGja.net]
- 政治の話一切していないスレで政治工作員が何の目的でレスする必要あんだよ
脳みその代わりにウンコでも詰まってんの？
大体何のステマだよ脳みその代わりにチンカスでも詰まってんの？
頭にクソが詰まってるから虫が寄ってくるんだろw
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:07:23.34 ID:DyPe8b7J0.net]
- そいつは第二の松本被告候補になれるくらい頭おかしいから>>2使ってさっさとNGしろ
蝶々を必死に追っかけるくらい無駄
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:09:16.41 ID:0dgR/l/U0.net]
- >>357-358は安倍独裁政権のネット工作部隊の自演な
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:11:13.67 ID:0dgR/l/U0.net]
- そんでもって虫対策を論じ始めるとかな
ここはそういうスレじゃないのよ
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:16:59.66 ID:0dgR/l/U0.net]
- こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊が来たスレは例外なくつまらなくなる
で一般住人はいなくなる
こいつらは楽しいネットを荒らして草も生えない荒れ地に変えてしまう
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:18:08.48 ID:0dgR/l/U0.net]
- 今だってこのIP表示スレを維持するためにこいつらは
走ってもいないのに毎日5km走ってるだの10km走ってきただの書いてる
ほんとに走ってないから言葉が空疎でつまらない
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:30:33.22 ID:Ix+meBhSp.net]
- 6km走ってきたで
https://i.imgur.com/6NfEdCx.jpg
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:45:14.08 ID:wcoAQJGja.net]
- ぶつぶつ書いているが結局政治工作員が何の目的でいるのか、何のステマをしているのか答えられていないやんけ
話反らしてんじゃねえよ答えろや
答えられないのなら掲示板からとっとと失せろ
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 21:55:50.21 ID:0dgR/l/U0.net]
- アプリの画面などまったく信用できんからな
安倍独裁政権のネット工作部隊のことだから画像加工してるんだろう
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 22:14:21.61 ID:Qk6XsNiFd.net]
- >>363
乙です
5km目キモチよかったでしょう
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 22:19:08.22 ID:P8jRVdMga.net]
- >>366
5kmまで良かったんすけどね
6kmで下手なビルドアップになっちゃいました
坂道と信号多過ぎ
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 22:21:56.20 ID:yVXwblSKa.net]
- >>343
もろ河川敷ですね
今まではアスファルトの土手を走っていたのですが最近は河川敷の土のコースに変更したのです
出たのは河川敷でも比較的川の近くを通るところなのでちょっとコースを工夫してみます
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 22:27:51.34 ID:Qk6XsNiFd.net]
- >>367
下手なビルドアップｗはあるあるですよね
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:13:34.49 ID:P8jRVdMga.net]
- >>368
ユスリカは淀んだ水とかに産卵するために蚊柱という集団を作って飛んでいます
それに突っ込んじゃうとひどい目に遭います
今の時期ならそれほど大きな蚊柱もないだろうし水辺を避ければ大丈夫だと思いますよ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:16:51.68 ID:0dgR/l/U0.net]
- 昆虫教室かよ
こんなスレじゃないんだけどな
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:20:03.89 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
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処
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ま
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ｑ・ｆ：ｆｑ、くぇｆ、」くぇｗ
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:20:21.38 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
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処
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ま
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ｑ：ｆ：」ｑｆ」、えｆ」ｑｆ、」ｑ
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:20:34.08 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
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ス
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は
ス
テ
マ
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リ
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巣
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ま
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：ｑ。：。ｑｆ：ｑｆ。ｑｆ。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:20:46.56 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
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ス
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は
ス
テ
マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
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処
分
し
ま
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ｑｗｆ。：ｑ。ｆｑ。ｆ。ｑ
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:21:01.82 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
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ス
レ
は
ス
テ
マ
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リ
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巣
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い
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処
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ま
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ｑｗ。ｆｑ。ｆくぇｆ。ｑｆ。ｃ
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:21:43.54 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
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ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
穴
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な
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て
い
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処
分
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ま
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、ｑｗ、ｄ」ｑｗ、ｑｗ、ｑ」ｗ、
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:22:07.26 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：；ｆｃ、、：あ、ｖ：あｓｖ、ｄ
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:22:26.55 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
の
ス
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は
ス
テ
マ
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キ
ブ
リ
の
巣
穴
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て
い
る
の
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却
処
分
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ま
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あ＠ｌ＠「ｌｖ「＠ｄｖｄ、ｖ
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:22:48.65 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
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ス
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マ
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ブ
リ
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巣
穴
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な
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て
い
る
の
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焼
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処
分
し
ま
す
うぇ」げｂｂ、、べｒｔｔ
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:23:12.38 ID:UW8Lw9g/M.net]
- こ
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ブ
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巣
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処
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し
ま
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ｓｄ＠。ｖ＠＠。ｖ「＠ｖ
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:25:19.45 ID:UW8Lw9g/M.net]
- まあどうでもいいけどな
お前らが何をやろうとこのスレは潰す
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:34:10.15 ID:qtDvugHfd.net]
- 蚊柱にスプレー噴射したい
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:37:36.51 ID:0dgR/l/U0.net]
- で、アホがこの季節なのに虫がうざいって走ってもいないのに嘘をついたもんだから
この季節でもユスリカが大量発生することがあるとかユスリカの生態とか調べて今まで擁護してきたわけだ
嘘の走行データで話を逸らそうとしたのも含めてな
やってることは桜を見る会のシュレッダーをめぐる官僚の言い訳とそっくり
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:44:57.99 ID:yVXwblSKa.net]
- >>370
ありがとうございます
この河川敷周辺を検索すると被害者はちょこちょこいるみたい
とりあえず明日はサングラスとコース修正を考えます
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:48:58.46 ID:0dgR/l/U0.net]
- いつまで虫の話引っ張ってんだよｗ
かえって不自然だぞ
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:50:25.31 ID:69wpK6drM.net]
- こいつらはこうやって住人の会話を擬装してスレを伸ばす工作をしてんだよ
不自然極まりないけどなｗ
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:50:48.86 ID:69wpK6drM.net]
- こ
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ス
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ス
テ
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巣
穴
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っ
て
い
る
の
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処
分
し
ま
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くぇ；ｆ；え、ｆ；、えｆ；えｗ、
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:50:59.52 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
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は
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ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
；」えｗ、ｆ、えｆ、ｆ、えｗｑ、
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:51:14.18 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
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マ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
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処
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ま
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ｑ」：え、ｆ：、ｆ、ｆｑ、えｗｆ；
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:51:25.45 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
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マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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処
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ま
す
くぇ、ｆ；、ｆ、ｑｆ、くぇ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:51:36.54 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｆ；、ｆ；、ｑ；えｆ、；くぇｗ
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:51:57.78 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ；、；ｗ、ｇ；ｒ、ｇ；ｒ、ｇ；ｒ、
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:52:14.55 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
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で
焼
却
処
分
し
ま
す
；、ｒｇれ、ｇｒ、ｇｒ、ｇｒｗ、ｇ
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:52:30.34 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
。え：＠。ｇ＠ｗ。ｇｗ＠ｇ。「ｗｇ
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:52:45.33 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ；え、ｆｗ、「、ｗｇｇ、ｒ
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:53:01.12 ID:69wpK6drM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
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て
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で
焼
却
処
分
し
ま
す
」；、ｇ；ｒ、ｇｒ、ｇ＠ｒ、ｇｒ
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:57:01.91 ID:P8jRVdMga.net]
- >>383
ユスリカは血を吸うわけでもないし羽化したら寿命も１日で
蚊柱で交尾相手を探して死んじゃうんでもう少し優しくしてあげて
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/16(月) 23:59:27.54 ID:0dgR/l/U0.net]
- ユスリカの生態をにわか勉強したから書きたいんやなｗ
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:00:05.33 ID:+zxCrvAy0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
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い
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で
焼
却
処
分
し
ま
す
、；ｑｃ、；、ｃ；ｃ、えｐ；ｃ、
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:00:16.03 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
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い
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焼
却
処
分
し
ま
す
」；ｑ、；、；、ｄ；ｑ、ｄｗｑ
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:00:30.89 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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の
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焼
却
処
分
し
ま
す
え：。ｆ：え。っふぇ、＠ｗ
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:00:42.00 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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の
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焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑ：。ｄ：。ｑ。ｑｆ、。ｑｗ＠え：
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:00:53.15 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
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ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
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い
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の
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焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ：。：。ｑ。ｆｑｆ、＠
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:01:03.79 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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焼
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処
分
し
ま
す
ｑ」：、。えｆ」：ふぇ、ふぇｗｑ、ｆ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:01:23.55 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
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い
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の
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ま
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えｗ。、ｆ；、ｗ、ｇ、ｒｐ；
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:01:39.13 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
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ス
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は
ス
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マ
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ブ
リ
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巣
穴
に
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っ
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の
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ま
す
」ｒｗ・ｇ。：ｒ。ｇｒｗ。ｇｒ
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:01:51.20 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
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は
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テ
マ
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ブ
リ
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巣
穴
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ま
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- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:02:03.83 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
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は
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ブ
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ま
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。ｇｒｇ。＠ｒ。ｇ＠れれ＠
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:02:17.90 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
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は
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ま
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。＠。ｇ＠ｒｇ＠ｒｇｂｒ＠、ｂ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:06:13.54 ID:J10zPFhMa.net]
- 有酸素君今日はコピペ以外のお返事もできるみたいだから
>>259に答えてよ？
安倍政権の桜を見る会や加計問題みたいに誤魔化すの？
卑怯じゃねw
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:06:45.82 ID:EFB2+iDWa.net]
- さてと俺も走ってくるかな
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:08:18.84 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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えｑ；、ｆ、ｆ、ｆｖぺｆｍ
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:08:33.65 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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- 420 名前：r> 分
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ま
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くぇ。ｆ。：え。ｆ： [] - [ここ壊れてます]
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:08:49.49 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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ス
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は
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テ
マ
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リ
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巣
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ｑｗｄ：ｗ、ｑｗ、ｄｑ、ｆｑ
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:09:00.44 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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ス
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は
ス
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マ
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ブ
リ
の
巣
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ま
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ｑ」え、ｆ、ｆｆ、くぇｗｆ、ｑ
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:09:07.06 ID:mfyiErXnM.net]
- もうゴキブリは隔離部屋行きの時間です
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:09:10.44 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
の
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は
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マ
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ブ
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巣
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ま
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ｑ：。ｆ。ｆ＠ｑｆ。＠えｑ、。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:09:22.11 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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ス
レ
は
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マ
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キ
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ま
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ｑ：え。ｆ：ｑ。ｆｑｗｆ＠ｑ
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:09:33.29 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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ス
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巣
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ｑ：。：。ｑｆ。＠ｑｆ＠。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:10:00.79 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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マ
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ま
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ｑ：。、：。ｆｑｆ、ｗ
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:10:11.22 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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は
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マ
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ま
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ｑ：え。：ｆ。えｑｆｑｆ、ｑｆ、
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:10:24.43 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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くぇ。ｆ：。ｑｆ。ｑｆｑ、えｗ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:10:33.91 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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ま
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ｑ」。：。ｆｑｆｑふぇ
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:10:44.04 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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レ
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テ
マ
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リ
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ま
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ｑ」ｗ。：ｑ。ｆ。ｆｑ：ｆ
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:10:55.46 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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マ
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ブ
リ
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巣
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に
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の
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ま
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ｑ：。ｗ：ｄ。ｆｆ、ｑｆ
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:11:06.38 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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テ
マ
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ブ
リ
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巣
穴
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て
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ま
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ｑｗ：。ｄ：ｑ。ｆｆくぇ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:11:16.47 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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は
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マ
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ブ
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巣
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処
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ま
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ｑ」ｗ。ｆ。ｆ。ｆｑｆ：ｑｗ
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:11:26.17 ID:tbU+dwzJM.net]
- こ
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巣
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- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:12:12.28 ID:J10zPFhMa.net]
- 結局コピペで有耶無耶にすることしかできないかw
安倍政権を笑えない卑怯な有酸素君w
明日も誰にもレスもらえないぴょんぴょん日記と手動コピペ嵐し頑張ってねーw
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:14:58.11 ID:gCCP/zKS0.net]
- 安倍とお前らネット工作部隊の共通点は嘘、隠蔽、改ざん、捏造だよ
俺はそのどれもやってないから安倍と同じでも何でもない
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:18:21.62 ID:J10zPFhMa.net]
- >>431
>>259には答えられないでのらりくらりでごまかしてるじゃないですか
今安倍政権がやってることととそっくりですよ貴方www
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:18:21.97 ID:gCCP/zKS0.net]
- そして嘘、隠蔽、改ざん、捏造
これは歴史修正主義者の特徴でもある
歴史を直視せず都合のいいように変えてしまうんだな
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:19:15.92 ID:J10zPFhMa.net]
- >>433
>歴史を直視せず都合のいいように変えてしまうんだな
貴方がIP付きスレを立て続けてきた歴史を直視してくださいなw
ほんとおもしれーなこいつ
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:19:30.63 ID:gCCP/zKS0.net]
- 安倍はのらりくらり引き伸ばしなんてしてないぞ
名簿は破棄したと明言してるだろｗ
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 00:20:22.17 ID:J10zPFhMa.net]
- >>435
お前はのらりくらりととぼけてるけどなw
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 01:34:31.93 ID:EFB2+iDWa.net]
- ちょい前に５キロほど走ってきた
この時間だとあんまり汗かかんな
ちなみにあんなキチガイ相手にしても無駄
今までの言動からしても支離滅裂で話にならん
いちゃもんつけてこのスレを過疎化させ潰したいだけ
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3362-uBVC [118.241.248.60]) mailto:sage [2019/12/17(火) 05:51:16 ID:rLOiiJr00.net]
- 午前中は雨か
行きのジョギングは諦めてバスかな
それにしてもボクチンこの季節に虫でるなんて知らないから嘘ってすげえな
その上スクショも嘘とか言い出す始末
本格的なキチガイだろ
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 07:49:15.99 ID:Ni964hqZa.net]
- なるほどアレでエアジョグ扱いされてんのか
どうせヤツだし相手にしてもしょうがないな
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 08:00:14.65 ID:a27d3bkma.net]
- >>431
はい、大嘘ww
■裸で逆立ちで日本一周
369 風の谷の名無しさん＠実況は実況板で (ﾗｸｯﾍﾟ MM67-3te8 [110.165.219.116])[sage] 2019/06/30(日) 19:43:07.49 ID:cHCN3fLGM
お前らステマゴキブリが角川の孫を最糞にしたら
裸で逆立ちして日本一周してやるよｗ
392 風の谷の名無しさん＠実況は実況板で (ﾗｸｯﾍﾟ MM67-3te8 [110.165.196.239])[sage] 2019/06/30(日) 20:36:51.25 ID:3XZJG4gwM
ほらどうした？スルーしてんじゃねえぞ
裸で逆立ちで日本一周だぞ？
角川の孫を最糞にしてみろよ
できるもんならなｗ
嘘つきまくりのゴミそれが有酸素ガイジw
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:09:49.74 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
の
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は
ス
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マ
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ま
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くぇ：ｆ、」：え、ふぇ、ｆ」；うぇ、ｆ
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:09:58.78 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
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ブ
リ
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巣
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に
な
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る
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処
分
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ま
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うぇ：ｆ。：え。ｆ：うぇ、ｆ：え、：
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:10:09.78 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
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リ
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巣
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処
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ｑ：えｆ。：ｑｆ。ｑｆｗｑ：＠え、ｆ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:10:19.63 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
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ブ
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巣
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る
の
で
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処
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ま
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えｗｑ、ｆ」：え、ｆ」、ｆ」：え、
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:10:30.72 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
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リ
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ま
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くぇ、ｆ」：え、ふぇｑ、ふぇｗｑ、ふぇ
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:13:39.90 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
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ス
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ま
す
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- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:13:51.13 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
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は
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マ
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キ
ブ
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ま
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ｗ」；え、ｇ」、れｇれ、ｇｒ
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:14:03.48 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
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リ
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ま
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- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:14:16.29 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
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ま
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- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:14:31.53 ID:pY3kb3EkM.net]
- こ
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巣
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- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:15:52.18 ID:pY3kb3EkM.net]
- このスレは安倍独裁政権のネット工作部隊が乱立されたIP表示スレです
ワッチョイのみの本スレは現在↓になっています
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574209195/
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 09:35:59.88 ID:OfJ7diZTM.net]
- 乱立されたって敬語になってしまったｗ
乱立した、に訂正
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 10:11:51.05 ID:AOPoD5coa.net]
- 無職ジジイが嫌われている自覚症状ないってヤバすぎでしょ！！
キチガイのせいで他の住民大半が消えたの分かってないし
荒らし行為始めたあたりで完全に見切りつけた人は正解やね
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 12:57:26.58 ID:Ni964hqZa.net]
- 雨降った後の河川敷は水たまり多くてイマイチ走りにくい
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:49:33.31 ID:F/az9ZouM.net]
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- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:49:48.60 ID:F/az9ZouM.net]
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ま
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ｑ」：、：、ｆ、ｑ」、ｆｑ」ｗｆ、
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:49:59.97 ID:F/az9ZouM.net]
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ま
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- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:50:08.86 ID:F/az9ZouM.net]
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巣
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ま
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ｑ：えｆ。：。ｆ：ｑ。ｆ
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:50:18.51 ID:F/az9ZouM.net]
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巣
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ま
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ｑ」」・ｑｆ。ｑ」ｆ。ｑ。ｆ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:50:51.79 ID:F/az9ZouM.net]
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ま
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ｗ。れｇｒｌ。ｇ＠れ＠ｇ、＠れ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:51:04.33 ID:F/az9ZouM.net]
- こ
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リ
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ま
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」、ｇ」＠れｇ＠、ｒｇ＠ｒ、ｇｒ
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:51:19.81 ID:F/az9ZouM.net]
- こ
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ブ
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- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:51:30.94 ID:F/az9ZouM.net]
- こ
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ブ
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- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 13:51:42.34 ID:F/az9ZouM.net]
- こ
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- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 18:53:09.19 ID:d+eDudbu0.net]
- 雨やんで走ってきた
水たまり注意だけど
湿気と温度が心地よし走れてよかった
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:08:34.30 ID:Sm3+y7bJM.net]
- 都立大学駅まだいたのかｗ
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:09:26.80 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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ま
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- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:10:21.11 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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ブ
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- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:10:43.02 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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マ
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キ
ブ
リ
の
巣
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ま
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ｗｑ：ｄ。：ｑ。：ｑｆ＠ｑ
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:11:06.00 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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は
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テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
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て
い
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の
で
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ま
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ｑ」ｗ、ｑ、ｑ＠ｆｑ＠ｆ、ｌ
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:11:16.65 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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ス
レ
は
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テ
マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
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に
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て
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の
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ま
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。：ｗｑ。ｄ：ｑ。ｑ。ｆ：ｑｗ
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:11:27.79 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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ス
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マ
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ブ
リ
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巣
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て
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の
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ｑｗｆ：ｑ：くぇｗ：ｆ：くぇｆ。
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:11:55.15 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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レ
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テ
マ
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ブ
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の
巣
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に
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っ
て
い
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の
で
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処
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ま
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ｑ：。：ｆｑ。：ｆ。ｑ。ｆ
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:12:04.81 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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ス
レ
は
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テ
マ
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ブ
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の
巣
穴
に
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て
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の
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ま
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ｑ：え。ｆ：ｑ。：ｆｑｗ。ｆ
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:12:14.45 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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ス
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は
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マ
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巣
穴
に
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の
で
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ｑ：。ｆ：。ｑ：えｆ。ｑｆ。＠：くぇ
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:12:23.88 ID:Sm3+y7bJM.net]
- こ
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マ
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巣
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処
分
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ｑ：ｗｆ：」くぇ：」ｆ、。ｑｆ、。ｑｆ
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 19:57:37.25 ID:UVm9fT/r0.net]
- キチガイに目つけられて大変だが頑張れ
帰宅しようとしたら捕まって残業になっちまった
今日は帰宅ジョギングのみでいいや
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 20:16:14.14 ID:jVofya+ka.net]
- ナイキまじナイキ
https://pbs.twimg.com/media/EK0nmL0UcAEmONK?format=jpg&name=4096x4096
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 20:20:28.30 ID:Bps5h8IJM.net]
- >>477
タイムスタンプが先月なんだがこれお前かよオイ
【監視】セルフスタンドでアルバイトしてる奴集まれwwwwwwwPart120
100: FROM名無しさan (ﾜｯﾁｮｲ 1765-dWDm [118.241.251.93]) 2019/11/12(火) 20:38:39.60 ID:EOHk+Dwr0
>>99
>危険物取扱者保安講習について
>「危険物取扱者免状」を所持し、現に危険物施設で危険物の取扱作業に
>従事している方は定められた期間内に危険物取扱者保安講習を
>受講しなければなりません。受講対象者がこの講習を受講しない場合は、
>消防法第13条の2第5項の規定により免状の返納を命ぜられることがあります。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 20:26:25.56 ID:wQ+fJ6ZfM.net]
- 栃木のセルフのバイト君…
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 20:43:04.06 ID:UVm9fT/r0.net]
- 学習しねぇお間抜けバカだな
ヒントやるよ
147 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf87-hHwp [118.241.249.242]) sage 2019/11/22(金) 09:34:47.05 ID:73j8LOW50
この回線ゼロシムでスマホだぞ
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 20:50:26.09 ID:d+eDudbu0.net]
- 靴履くまで憂鬱だけど
履いちゃって走り始めると元運動部のM体質なので
頑張っちゃうし終えると爽快なんだよね
爽快感のまま食っちゃって後悔までのセットだけどw
「頑張る」気があるだけまだ大丈夫
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:00:50.98 ID:C5a3lxucM.net]
- ap.nuro.jpはニューロ光の固定回線もある
固定回線で残ってるのは都立大学駅だけなのかな
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:02:02.82 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
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巣
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ま
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ｑ：ｗ」」、：ｄｗ、ｑｗ、ｑｆ：ｑｗ、ｆｑｗ
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:02:34.51 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
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ス
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マ
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処
分
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ま
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くぇ：ｆ。えｑ。ｆ：えｆ。えｆ
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:02:47.12 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
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ス
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は
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テ
マ
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巣
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で
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処
分
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ま
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ｑ」え；、ｆ、えｑｆ、えｑｆ、
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:02:57.96 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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テ
マ
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ブ
リ
の
巣
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な
っ
て
い
る
の
で
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処
分
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ま
す
くぇ、ｆ：。ｆ：ｑ。えｆ：：
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:03:12.17 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
の
ス
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は
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テ
マ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
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処
分
し
ま
す
ｑ。ｆ。ｑｆ。ｑｆ。。くぇ
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:03:24.27 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
の
ス
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は
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テ
マ
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ブ
リ
の
巣
穴
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な
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て
い
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の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ。ｆ」ｑ。ｆ。くぇｆ。えｗｆ
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:03:40.45 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
の
ス
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は
ス
テ
マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
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て
い
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の
で
焼
却
処
分
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ま
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ｑ」え、ｆ」、ｆ、え、ふぇ」ｆ
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:03:50.82 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
の
ス
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は
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テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
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て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｆ。：え。ふぇｗ。ふぇ：ｆ
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:04:02.00 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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くぇ、ｆ」、えｆ、くぇｆ
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:04:15.73 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：えｆ：。：ｑ。ｆ：ｑ、ｆ：えｑ
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:04:25.46 ID:C5a3lxucM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｑｗ。ｆ：。ｆ：。ｆ：ｑｆ、え：ｑ
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:05:15.34 ID:C5a3lxucM.net]
- 確かにこんな荒廃したスレに書き込んでるんだからマゾだなｗ
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-F4MR [111.239.136.249]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:12:38 ID:jVofya+ka.net]
- 走ってきたで
https://i.imgur.com/6JYxSJx.jpg
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4eb7-bWwy [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:13:32 ID:gCCP/zKS0.net]
- こ
の
ス
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マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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の
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焼
却
処
分
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ま
す
うぇ、ふぇ、うぇｗｗｍｇｖｗ
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:14:08 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
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マ
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巣
穴
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ま
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ｑ、ｆ、、ヴぇ、ふぇ、；えｗ、
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:14:22 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
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っ
て
い
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処
分
し
ま
す
くぇ、ｆ：」ｑ、ｆ：、ｑ：ふぇ、
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:14:34 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
の
ス
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は
ス
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マ
ゴ
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ブ
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焼
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処
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ま
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えｗｑ。ｆ。えｆ。うぇｗｆ。
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:14:52 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
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ス
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は
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マ
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処
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ま
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ｑEf:.f.eqf.e
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:15:02 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
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ス
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テ
マ
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- 509 名前：> 分
し
ま
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くぇｆ、。：ｑ。ｆ。ふぇ、え [] - [ここ壊れてます]
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:15:13 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
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ス
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マ
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分
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ま
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くぇ：ｆ。：。ｆくぇ。ふぇｆ。ｆ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33e5-uBVC [118.241.249.209]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:15:19 ID:+Lou1GhY0.net]
- まあ、セルフのバイトはいいとしていつもいるお前は働いてんの?
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:15:25 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
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ス
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ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
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巣
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処
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ま
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くぇ：ｆ。えｑ。ｆ。えｑｆ。
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:15:41 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
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ス
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ス
テ
マ
ゴ
キ
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巣
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処
分
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ま
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ｑｗｆ。ｑ。え。ふぇ。ヴぇ。
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.223.44]) mailto:sage [2019/12/17(火) 21:16:41 ID:glJCIAX2M.net]
- こ
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ス
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は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
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巣
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処
分
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ま
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えｑｆ。」くぇｆｑふぇｗ。ふぇｗ
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 21:44:07.78 ID:5e6yDAo1M.net]
- 都立大学駅はネット依存症だろうな
学生時代運動部とかちょいちょい自慢たれてくるんだよなこいつｗ
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:10:44.71 ID:jVofya+ka.net]
- ボストン８が公式ショップで半額セールや
誰か買ってレビューして
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:43:53.10 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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えｑ；ｍ：ｑめｆｑめｆ：ｍｑｆ：ｍ
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:44:21.64 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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ま
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- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:44:44.73 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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ま
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- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:45:03.15 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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マ
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キ
ブ
リ
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ま
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えｗｆ。ｇ。ｗｇ。ｗ
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:45:19.17 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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巣
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- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:45:36.98 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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ス
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マ
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キ
ブ
リ
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ま
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えｑ。ふぇ。うぇ。。うぇ。えｗ
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:45:53.07 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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ま
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くぇ。ｆ：え。ふぇ。ふぇｗ。
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:46:03.18 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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ブ
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- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:46:14.70 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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巣
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くぇｗｆ、。えｇ。ｒｗｇ。：ｒ。ｗ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:46:31.22 ID:hkj8FD51M.net]
- こ
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- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/17(火) 22:47:40.68 ID:mTPfojoTa.net]
- 学生時代、運動部なのって自慢なの？
それともそんな事が自慢って思っちゃうようなコンプレックス抱えてるの？
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 22:55:33.27 ID:AZLAWjBLa.net]
- インターバルって横文字使えば
他の人より運動している気になっている勘違いジジイだし
コンプレックスの塊やぞ
他の人が距離で書いているのに時速書いて誤魔化しているのは二キロも走ってないからやで
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 23:01:47.26 ID:0L8K7Fbmd.net]
- >>509
3と比較してほしいな
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 23:03:54.41 ID:jVofya+ka.net]
- >>520
てか学生時代運動部だったことを自慢したレスなんて見たこともないよ
有酸素君の捏造でしょw ほんと安倍政権とそっくりwww
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 23:10:34.77 ID:+Lou1GhY0.net]
- >>508
学生時代運動部が自慢ってすげぇなｗ
で、セルフのバイトとか馬鹿にしてたお前はどんな仕事してんのさｗ
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 23:18:19.14 ID:AZLAWjBLa.net]
- 朝9時から夜0時まで家のパソコンに張り付いているんやぞ
しかも浪人持ち
ネット工作員の仕事やろ
自分がネット工作員の仕事しているから相手もしていると思い込んでいるのさ
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/17(火) 23:56:27.58 ID:+Lou1GhY0.net]
- こんな無能でマヌケな工作員はクビだろ
と思ったが安倍政権側の工作員か?
安倍政権きたねぇ
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 00:34:33.49 ID:sDabmWGqa.net]
- 通勤ランの皆さんにサブ2.5のRunTuberお勧めの帰宅ラン用キャリーバック
https://www.youtube.com/watch?v=wHBSaIGExME
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 04:49:29.44 ID:tteyaActa.net]
- 深夜起きれずにいま走ってきた
年末年始は食う行事が多いからサボれんな
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 05:11:22.56 ID:tteyaActa.net]
- 交通状態も考慮すると0時前後が走りやすいな
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 07:20:08.89 ID:cR29Q8zN0.net]
- >>527
これは持っていて結構使いやすいが通勤には使わず近場の買物等で使用している
俺の環境だと通勤中の電車、バス等でのスマホ出し入れ用にもう一つポケットがあった方が使いやすかった
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 07:48:53.89 ID:hV4J5Aexr.net]
- 今日はあったかいね
いつも水をしょって行くけど、白湯を持ってってみた
ポカポカ
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/18(水) 08:04:45.25 ID:mXjqiY7B0.net]
- ランニングおすすめのバッグはこれだよ。ただし日本にあるかどうかわからない。
https://www.youtube.com/watch?v=jqzbU6OTVUg
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 08:15:33.97 ID:sDabmWGqa.net]
- >>529
職質されそう
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 08:19:47.86 ID:oKxXE8w0x.net]
- 昨日は雨で休んだので今日は歩きたくてたまらない
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a03-qsgX [125.194.85.9]) mailto:sage [2019/12/18(水) 08:38:36 ID:v+gJET100.net]
- >>527
ちょうどサロモンの20買おうか迷ってたから動画で見れて助かった！サンクス！
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:00:06.23 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
の
ス
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は
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マ
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巣
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の
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処
分
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ま
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：、くぇｆ；、ｑ」ｗ；えｆ、ｑ」；ｗ、ｆ、ｑｆ、ｑ」；ｗｆ、」ｑ；
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:00:15.71 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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マ
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リ
の
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に
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で
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処
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ま
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ｗｑ：、ｑ：、ｑ：、ｗｑ；え
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:00:26.40 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
の
ス
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は
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マ
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リ
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巣
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処
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ま
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ｑｗ、」ｑ、ｆｗｑ、ｆｗくぇｆ、え；ｗｑ、
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:00:36.49 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
の
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レ
は
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テ
マ
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巣
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っ
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- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:00:46.21 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
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で
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処
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- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:00:56.12 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
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で
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処
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ま
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ｑ：ｗ、ｆ：、ｑ：ｆ、：ｗｑｆ、え
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:01:06.66 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
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ス
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は
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処
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ま
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- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:01:16.56 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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マ
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ブ
リ
の
巣
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に
な
っ
て
い
る
の
で
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処
分
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ま
す
ｑ：ｗｆ。：ｑ。ｗｆ：。ｑ：ｆ：、えｗ
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:02:37.95 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
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ス
レ
は
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テ
マ
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ブ
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の
巣
穴
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て
い
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の
で
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処
分
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ま
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ｑ：ｗｆ。：ｑ。ｗｆ：。ｑ：ｆ：、えｗｗ
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 09:02:47.48 ID:LnrBEgaWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
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ブ
リ
の
巣
穴
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い
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ま
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ｑｗ：ｆ、ｑ：ｗｆ、ｑ、ｑ、ｆ
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-tDw2 [134.180.2.25]) mailto:sage [2019/12/18(水) 11:30:32 ID:cVJ0oHf7M.net]
- 安倍独裁政権のネット工作部隊がとうとう夜勤班を動員してきたか
これでこいつらがIP表示スレを増やすのが使命であることがさらにはっきりしたな
独裁管理社会への仕掛けが進んでいる
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3389-OtLv [118.241.249.110 [上級国民]]) mailto:sage [2019/12/18(水) 11:50:12 ID:G1Js82rk0.net]
- >>546
で、間違っておいて謝罪なし?
どんな仕事してんの?
無職?
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 12:58:09.29 ID:KCRRRYCja.net]
- 河川敷入って今までと反対方向走ったらこっちの方が走りやすいわ
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:02:54.27 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
の
ス
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は
ス
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マ
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ブ
リ
の
巣
穴
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な
っ
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い
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の
で
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却
処
分
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ま
す
うぇ：ｆ：ｖ。ｗ：、：ｖ、えｗ
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:03:10.14 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
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ス
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は
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マ
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巣
穴
に
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ま
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うぇｆ。ｗ。ｗ。えｗ
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:03:20.71 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
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ス
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は
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テ
マ
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リ
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巣
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に
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処
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ま
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えｒ。ｒｗ。ｇ。ｇ。ｗｒｇ。ｒうぇ
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:03:32.81 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
の
ス
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は
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テ
マ
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キ
ブ
リ
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巣
穴
に
な
っ
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い
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の
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処
分
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ま
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ｗE.we.w.:we.:g
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:03:44.81 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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マ
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ブ
リ
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巣
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うぇ。ｗ。：ｗ。：ｗ。ｇ：ｗ
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:03:55.67 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
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ス
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に
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ｗｒ。ｇｗ。：。ｗ。ｗｒｗ
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:04:45.51 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
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マ
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な
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て
い
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処
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ま
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。えｗｑ：ｆ。え：ｗｆ。：。ｆ
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:04:47.28 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
の
ス
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は
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マ
ゴ
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ブ
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の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
うぇ。ｗ：え。：うぇ。：うぇ。
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:04:58.93 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｆ。くぇ。ふぇ。ｗｆ：え。
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 13:05:08.04 ID:3Xx6xAubM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
うぇｑｆ。え。ふぇ。ｖ：れ
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 18:57:35.67 ID:KCRRRYCja.net]
- ちょっとパラついているな
これくらいなら余裕で走るけど
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:21:30.81 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｓｑ、ｑｗｆｃ、えｗｆ、え
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:24:41.90 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｑｆｆｑｌｗ
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:25:18.99 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｄｋｐｗｋｄｐｑｗｋｄｐｑｗ
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:25:36.19 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ；ｄ、；ｗ、、ｑｗ
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:25:44.59 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑｄ、ｗｑ、ｑｗ、ｗｑ、ｆ；
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:25:53.39 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑｄｑｗ：ｆ：ｑｆｑｗｆｑｗｆｑ
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:26:05.69 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ・、；ｗ、ｑ、ｗｑｗｆ；ｑ；
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:26:16.14 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑｄｑｗ：ｆ：ｑｆｑｗｆｑｗｆｑ、ｄ」ｗ、ｄ、ｗ、ｄｗｄｗ
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:26:23.10 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｄ。：ｗｄ。：ｑｗ。ｄｑｄｗ。ｑ：ｗ
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:26:37.06 ID:5uwRbZe+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｄ：ｑｄｑｗｄｗｄｑｗｄｑｗｄ
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 19:46:15.06 ID:eFgdiXFya.net]
- >>532
揺れてかえってウザいんでないか？
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:19:59.24 ID:Q8+gbZlw0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｍｌくぇｍｆｍｑふぇ
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:20:21.94 ID:Q8+gbZlw0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
；、；、；、えｆ、くぇｆ、え；
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:20:30.00 ID:Q8+gbZlw0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ、え；、うぇ、；、ふぇｗ、ｆ」うぇｆ、うぇ
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:20:42.05 ID:Q8+gbZlw0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ、；ｆ、；えｗ、ｆ；うぇ、ｆ、うぇ；ｆ」うぇｆ、
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:20:53.98 ID:Q8+gbZlw0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え、ｆ：えｗ：」ｆ：うぇｆ」：うぇｆ：うぇふぇｗ
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:22:30.11 ID:KfswIEZaM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｍｗｍｐｍ：ｒｇｍ：ｐｒｍｇｒｍ；
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:22:53.82 ID:KfswIEZaM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｌめｆぇｍｆぇｍｆｍｑｗｍふぇｗ
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:23:04.77 ID:KfswIEZaM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
、；ｑ、ｆ；え、ｗｆ；うぇ、ｆ；ｗ、えｆｗ；えｆ、
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:23:17.11 ID:KfswIEZaM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え；ｍ、ｆ；、え；ｆ、えｗ、ｆ；えｆ、え
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 20:23:24.95 ID:KfswIEZaM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｆ；ｑ、；ｆ、；ｑ、ｆ；、え；ｆ、；え
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:02:52.18 ID:eFgdiXFya.net]
- >>>559
いいな
折角暖かいのに足に変な違和感あるんで今日はお休み
いつもは月曜日に週一で休んでるんだけどなんか調子良いんで休まなかったツケがきたかな？
みなさん週何回ぐらい走ってます？
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:39:21.14 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
￥え、ｆ、えｗ」ｆ、えｗ」、ｆ」うぇ、
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:39:31.93 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ」：ｄ：ｑｑｆ、：くぇ
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:39:45.63 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑWf.q.efeq.fefe.q
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:39:55.09 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑｆｑ：ｆくぇｆ、えｗｆ、え
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:40:05.22 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｆ。えｑ。ｆ。えｑｆ：ｑ。えｆ。くぇ
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:40:15.28 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ￥、ｆ」ｑ、ｆ、えｑｆ、」くぇｆ
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:40:25.45 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：えｆ。：。ｆ。くぇ：ｆ：え
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:40:34.93 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ、ｆｑ、えｆ」：、えｑ」ｆ、えｑ」
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:40:47.86 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ：ｆ。：」えｑｆ。。ｆ：くぇ。
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:40:57.07 ID:HWqofbGWM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ：ｆ、：ｑｆ。ｑふぇｑ、ｆ」え：ｑ
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 21:59:31.67 ID:v+gJET100.net]
-
- 600 名前："reply_link">>>581
私は週６ですね []- [ここ壊れてます]
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 22:18:59.21 ID:eFgdiXFya.net]
- >>592
やっぱ１日は休みますよね
サブ３ランナーなんか週二日しか走んなかったりするみたいだし
今は脂肪燃やすためにやってるけどなんとかその域に達してみたい
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 22:19:10.13 ID:QYSuVih6d.net]
- >>581
月200維持してますが、週3～4ですね。
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 22:27:21.46 ID:DEzraZXO0.net]
- >>581
週3 連日はやらないようにしてる
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 22:51:07.60 ID:eFgdiXFya.net]
- >>594, 594
週３だとかなり距離踏んだりするんでしょうか？
良かったらメニュー教えて欲しいです
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 22:55:21.49 ID:rL61UNfza.net]
- >>581
私は昼休みや通勤時に走ることが多いので基本週5～6ですね
走らないと「今日はお休み?」ってツッコミが入ります
長期休暇に入るとツッコミ監視がなくてサボりがちになるので正月休みがちょっと心配
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 22:57:38.21 ID:eFgdiXFya.net]
- ノーベル賞の山中先生は昼休みに10km走ってるらしいし
それぞれやね
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:02:52.72 ID:rL61UNfza.net]
- 着換えを考えると俺の速度で10キロ走ったら昼休み過ぎてしまう
昼休みは5～6キロってところですね
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-kGA4 [111.239.133.8]) mailto:sage [2019/12/18(水) 23:16:00 ID:eFgdiXFya.net]
- >>599
山中先生サブ3.5ランナーですもん
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:34:44.12 ID:DEzraZXO0.net]
- >>596
休日or休前日 スピードはともかく15km超（～ハーフ）走って自分を褒める
1日 その日の気分で気持ち良く終えるように走る日（10km前後）
1日 ハァハァ懸命に走って自分を褒める（ジョグ込みで10km前後）
で月150km超えたら自分を褒める
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:49:32.02 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
、えｆ、、ふぇ、ｆ；えｗｆ、；え
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:49:45.96 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｑｄ。ｗｑｄ。：ｑ。ｑ。：ｗ
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:49:57.18 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ、ｆｑ；、ｆｑ、ｆｑ、ｆｗ
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:50:08.10 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ￥、；ｑ、ｆｑ；、ｆｑ」
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:50:19.25 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」え、ｆ」ｑ、ｆｑ、ｆ；ｑｗ
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:50:30.11 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、ｄ；、、ｑｗ、ｆｗｑ」；
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:50:40.54 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、ｄ；ｑｗ、ｗｑ、」ｑｗ、ｆ
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:51:57.67 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、ｄ」ｑｗ、」」ｗｑ、ｆ」ｑ
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:52:14.47 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ：ｄｗｑ：ｄ。ｑｗｄｗｑ
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:52:26.44 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ：」。ｄ：ｑ。ｗ。ｑｗ、
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:52:36.81 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：：ｑ。ｑ」ｗ、ｑｗ、ｄ；ｗｑ
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:52:46.63 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ￥ｄ；、ｗｑ；ｄ、ｗｑ、ｄｗ
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:52:56.68 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｄ；ｑ、ｗｄ；、ｗｑｄｗｑ、ｄ；
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:53:06.68 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ￥あ、」ｄ、ｑｄ、；ｗｑ、ｄ
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:53:16.38 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑW.d:.wq]d.q]:wdw
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:53:26.15 ID:gxJbsmB2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」ｄｑｗ」ｄ」ｗｑ
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/18(水) 23:58:09.69 ID:QYSuVih6d.net]
- >>596
平日帰宅ラン 10～12km ×2～3
土日12～20km
平日は10km、土日は15kmが多いですね
土日は前半ビルドアップして、後半はほぼ全力走ですねｗ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:01:34.34 ID:qjANczF0d.net]
- >>598
ワタシはギリギリアラフォーですが、今の山中先生の歳になるまでには、先生に勝ちたいですねｗ(サブ4は達成したのでサブ3.5目標です)
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:02:32.49 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ、ｆ；ｑ、ｗ、ｑｗｆ、ｑｗ
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:02:58.48 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ、ｑ」、ｑ、ｆｑ」、ｆｑｗｆ、
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:03:09.46 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：：ｑｗ：ｑｗｄ：ｑｗ
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:03:20.03 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ、ｆ、。ｑｆｑｗ」ｆ、ｑｗ」
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:03:30.91 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」、、ｑｗ、ｑｗ、ｆｑ
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:03:41.45 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｑ、ｆ：ｑ、ｗ。：ｑｗ」：ｆ、ｑ」ｗ
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:03:52.12 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ。ｄ：ｑ。ｗｄ。ｑｗ。ｄ
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:04:11.01 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、」：ｑｗｄ。ｑ」：ｗ
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:04:22.53 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
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テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
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い
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の
で
焼
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処
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ま
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ｑ」ｗ、ｆ」、：ｑｗ、ｗｑ
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:04:35.82 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
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し
ま
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ｑｗｆ：ｑ。ｆ：。ｑｑ」ｗ、ｆ
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:04:45.31 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｑ」、ｆ、ｑ、ｑｗ、ｆｑ」ｗ；
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:05:17.31 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、ｄ：ｑｗｑｗｆｑｗ
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:05:30.98 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｑｗ、ｄ；、ｑｗｄ、ｑ」ｗ、ｗｑ
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:05:34.31 ID:3kdlnI6Ka.net]
- 週三の人はだいたい一回で10km走ってるんや
平日に10km走る気になる人ほんと偉いわ
次の日考えるとできない
>>619
京都 大阪マラソンに申し込むと一緒に戦える可能性あるらしいよ
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:05:41.02 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｄ」：ｑ。ｗｄ」ｑｗ、ｄ
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:05:51.65 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
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ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」：ｗ。」ｑ。ｗ、ｑ」ｗｆ、ｑ：ｗ
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:08:15.06 ID:+EXtnniM0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ；：ｑ、ｄ；ｑ、ｄ；ｗ、ｄｗ；
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:08:25.61 ID:+EXtnniM0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、ｄ；ｑ、ｗｄ、ｑｗ
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:08:53.08 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、ｄｗｑ、ｄｑｗ」、ｆｗｑ」；
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:09:06.22 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」ｄ、。：ｑｗ。ｄｑｗｄ」ｑ
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:09:17.40 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、ｄ」ｑｗ。、ｗｑ」、ｗｑ、」
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:09:28.85 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」、ｄｑｗ、ｄｑｗ、ｄｑｗ」
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:09:38.83 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｑ」、ｑ、。ｄｑ」ｗ、ｄｑｗ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:09:48.86 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
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に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」、：ｑ」。：」ｑｗｄｑｗ
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:10:03.30 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」：ｗｄ」ｑ、。ｄ：」ｑｗ
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:10:15.01 ID:GxABHZd9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」、ｄ」ｑｗ、ｄ」ｑｗｄ、ｑ」ｗ
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-wuRE [111.239.133.8]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:13:40 ID:3kdlnI6Ka.net]
- https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191201-00000122-da
- 655 名前：l-ent
山中先生 大阪マラソン3:27:7
すげーなぁ [] - [ここ壊れてます]
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebb7-8ZJU [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:16:17 ID:+EXtnniM0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ；ｄ、；ｗ、ｗｑ、；ｗｑ
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:16:43 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」；ｗ、ｄ；ｗｑ、、ｗｑ；
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:16:52 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:16:56 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｑｗ」：ｄ、」ｑ：ｗｄ、」ｗｑ、
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:17:06 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｑｗ、ｄ」ｗｑ、ｄ」ｗｑ、ｄｗ
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:17:16 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、ｄ、ｗｄ、ｗｑｄ、ｗ」ｑ
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:17:29 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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却
処
分
し
ま
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ｑｗ￥ｄ、；ｗ、ｄ；ｑｗ、ｄ；ｗ、
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:17:40 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ；：ｑ、ｄ；ｑ、ｄ；ｗ、ｄｗ；、ｄ；」、ｗ」ｄ、ｗｄ、」
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:17:50 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
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処
分
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ま
す
ｗ。ｄｗ。ｄｗｄ。ｗｑ
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:18:02 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
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て
い
る
の
で
焼
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処
分
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ま
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ｑｗｄ。、」ｑｗｄ」ｑｗｄ
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:18:12 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
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マ
ゴ
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ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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の
で
焼
却
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分
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ｑｗｄ：。ｄｗ。ｄ：ｗ
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:18:22 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
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に
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っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｑｗ、ｄ：ｑｗ」、ｄｑｗ、ｄ：ｗ
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:19:04 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｑｗ」ｄ、」ｗ：ｑｄ、。ｑｗｄ、
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:19:42 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗ」、ｄ；ｗｑ、ｗｑ、」
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:19:52 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｑｗ、：」ｗｑｄ。ｗｑ」
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:20:07 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：。：ｑｗ。ｄ：ｑｗ
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:20:16 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
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っ
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で
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却
処
分
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ま
す
ｑｗ、ｄ」ｑｗ、ｄｑ」ｗｄ、ｗ
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd33-c3dw [49.104.31.101]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:20:37 ID:qjANczF0d.net]
- >>633
慣れれば15km 75分くらいまではダメージ残らなくなりますよｗ
>>646
先生はランナーとしての姿勢も尊敬できる方なので、タイムで勝てても
心から勝った気にはならないでしょうねｗｗｗ
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:21:37 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
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は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
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で
焼
却
処
分
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ま
す
」；ｗ、ｄ」、ｑｗｄ、ｗｑ」；
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:21:47 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｑｗ、ｄ」ｗ、ｄｑｗｄ、；ｗ、
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:21:59 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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却
処
分
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ま
す
ｑ、ｗｄ」ｗ、ｑｄ、ｗｑ」ｄ、
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:22:12 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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却
処
分
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ま
す
ｑｗ。ｄｑｗ。ｄ：ｗｑ
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:22:22 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
・えｑｍ：うぇｍ：えｗせｍｆｃ：え
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:22:31 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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却
処
分
し
ま
す
」くぇ、ふぇ、えｗ、ｆせ
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:22:39 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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却
処
分
し
ま
す
ｗ」え；、ｃｆ」えｗ、」えｗせ
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:22:49 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、」ｑ、ｑｗｄｑｗ；」
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:23:21 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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却
処
分
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ま
す
ｑ。」ｑ。ｄｑｗ。ｄ」ｗｑ、
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:23:41 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：ｗ。ｄｑｗ。ｄｗｑ。ｄ＠
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:23:54 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ：ｄ。ｗｑｄ。ｑｗ。ｃ：
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:24:15 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」。ｃ」：ｑ。くぇ
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:24:31 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｄｑｗｄｑｗｄｑｗｄｗｑ
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:24:40 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
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ｑ」ｗ、ｑｗ。ｑｗ。ｄ＠ｗｑ
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 00:24:50 ID:gCspcW/9M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
」：ｑｗ、。ｄ。ｑｗｄ。ｗｑｗｑ：
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:28:06.50 ID:3kdlnI6Ka.net]
- >>664
>タイムで勝てても
>心から勝った気にはならないでしょうねｗｗｗ
タイムで勝ったらランナーとしては勝ちやん！
いつか頑張って勝負するで
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:29:52.34 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
うぇ￥ｆ；え、ｆ；ふぇｗ
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:30:01.08 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ、ふぇ、ｑ」ｆ、え、ｆ
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:30:11.00 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ、ｆ」：え、ふぇｑ、ｆ」
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:30:20.02 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：えｆｑ。くぇｆ、ｑ」え
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:30:28.49 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」：え、ｆ」：くぇｆｑ、えｆｗ」
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:30:38.96 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑえ：。ｑ。えｆ：えｑ。ｗ
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:30:47.41 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ、えｆ」：ｑ、。ｆ：ｑ、ｆ：えｑｗ
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:30:56.41 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：え。ｆ：。くぇｆｑ。え：
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:31:11.95 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」え、」、ｑ」えｆ、」えｗｑ
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:31:22.07 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：え。ｆ：。えｆｑ。え：
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:31:31.47 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：」え、ｆ」：。ｆくぇ、ｆ
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:31:43.68 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ；え、ｆ」：。、くぇｆ」、えｑｗｆ
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:31:52.12 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：ｗ。ｄ：。くぇｆ。：えｗｑｆｗ
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:32:14.34 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：え。ｆ：。えｑ：ｆくぇ。ｆ：
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:32:24.35 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｐ、ｆ、ｆ「え、
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:32:46.88 ID:gmSX3Od+M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
」くぇ、ｆ」、えふぇｑｗ、ふぇっくぇ」
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:35:36.27 ID:qjANczF0d.net]
- >>680
先生のランナーとして、仕事人としての姿勢に勇気を貰えたので、絶対に勝てた気にはなれませんｗ
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:36:41.52 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ」、えｗ」ｆ、えｆ。えｆ、えｗ
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:36:56.47 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
、；、、」えｃ、え」
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:37:06.46 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え」；、；え」、え」ｃｆ、え、ｗ」
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:37:16.63 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ。。ｑ。ｑ。ｃふぇｗｑ。ｃふぇ
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:37:27.78 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｑ」、：」ｑ、。ｗｑ、くぇｗ
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:37:37.59 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、」ｑ、、くぇ」
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:37:46.95 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｑ」：、：。：、せ」
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:37:59.04 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」：、ｄ」ｑ、ｄｑ：、ｃｑ」
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:38:08.60 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」；、」ｑ、」ｑ」ｗ
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:38:19.43 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」、」、ｑ、」ｑｗ、ｑ」うぇ、ｄ
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:38:29.50 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」、」：ｑ、ｄ、ｑ：ｗ
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:38:39.82 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：え。ｆ：。ｑｑ。えｗ：え
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:38:49.82 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ：。：ｑ。：ｄ。ｑｃｆ。ｑ：え
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:39:01.63 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｗ、」：ｑ、。：ｑ：」え
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 00:39:12.58 ID:MezCunMPM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
」ｑ、ｗｄ：。ｗｑｄ。ｗｑｄ。ｗｑ。
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 01:41:50.39 ID:/lFQPOK6a.net]
- 中途半端な時間に目が覚めたがちと走ってくるかな
>>533
職務質問されたらネタにはなるな
そんときは報告させてもらうわ
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 03:45:56.09 ID:/lFQPOK6a.net]
- 10キロ走ったら最後の方集中力落ちたのか水溜まりに突っ込みまくった
うん、とりあえず5キロでいいや
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-pxPX [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:08:15 ID:9oo9x64NM.net]
- 夜中に目が覚めて走るってｗ夜勤班無理があるだろ
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:08:49 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
、ｄ」；、；」うぇ、ｖ；えｗヴぇ；ｗｖ；うぇｖ
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:08:59 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ￥ｆ；￥ｑ、ｆ；ｑ、；えｑ
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:09:09 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
￥え；え、；え；えｗｃｆ；えｗ
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:09:24 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｑ・え・ｃ
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:09:34 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：ｍｒ：ｂｌｍｒｌｍ」ｒｍｔｌ
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:09:44 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：れｔｍれｇｍｒｔｍｇｂｌｔｒ
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:10:37 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｒｔ：ｌｍｌｒｔｍ」ｔｍｔｒ
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:11:00 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え：ｒｍ：ｇ、：れｍｇｒｔ
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:11:09 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
- 734 名前：
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
れ：ｍｇ：ｍれ：ｇｍれｍ [] - [ここ壊れてます]
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:11:18 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｒｇ；、：；えｒｍｇれｍｇｌ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:11:29 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｒ：ｌｇｍｌｒめげｍｒごｌ
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:11:38 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｒ：ｇ、ｍ：ｐれｍ、ｇれｐｍｇｐ
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:11:48 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｒ：ｇ；：ＲＥｍげｒｍｇ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:11:56 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
あえｒ：ｇ、れ：ｍｇれｍｇｒぺ
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 09:12:10 ID:9oo9x64NM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
うぇ：ｆ、：え、ｆ、えｆ
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 10:09:24.33 ID:gJupLyx30.net]
- >>715
ゼロシムの件といいお前本当にマヌケだなｗ
視野狭すぎるしやっぱり仕事したことない無職なの?
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 12:58:18.82 ID:rr+Ut48ea.net]
- 学生時代の運動部が自慢とか言っちゃうヤツだぞ
察してやってくれ
途中小雨あったが本降りにはならず助かった
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:33:19.29 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗで、ｖ；ｗ、ｖ；ｗ；ｖ
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:33:47.68 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｑｆ：え、ｆ：え、ｆ：、ふぇ
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:33:57.99 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｆ。：。えｗ：ｖ：え
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:34:07.48 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え、ｆ」：えｗ、ｆ：」うぇ、：ふぇｗ
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:34:16.65 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え：。ｃふぇ：。え。ｆ：えｗ。：
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:34:26.80 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑＥ，ｆ：ｅｆ：ｅｗ，：
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:34:36.47 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え￥ｗ」ええｗｆ」えｗ
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:34:48.00 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ、ｆ」：え、ｆ」うぇ、ｆ」え
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:34:57.55 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え」、ｖ」：え、ｆ」うぇ、えｗ」
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:35:06.78 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｖ：えｗふぇうぇ：ｗｖ
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:35:19.31 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」え：え：」えｗｖ：え
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:35:29.05 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」え、ｆ」：え、」うぇ、ｖ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:35:51.32 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：え：。：」えｖ：え
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:36:03.34 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えＱ］：ｅｗ］ｅｗｖ］
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:36:17.70 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｑ￥ｆえｗ；ｆ、；ｗ」え
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:36:25.79 ID:ejIsQhmAM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
うぇｆ」：、え」：ｆ、」えｗｑ：ｆ
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:37:58.16 ID:ejIsQhmAM.net]
- こいつら安倍独裁政権の�
- 760 名前：lット工作部隊にはサラリーマンもいて
そういう奴らは会社の昼休みにスマホで書き込んでる
>>732も時間から見てサラリーマンだろうな
走ってきたって書けばいいってもんじゃねえぞｗ [] - [ここ壊れてます]
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 13:41:39.56 ID:ejIsQhmAM.net]
- こいつらがIP表示スレを死守したがってるのはウェイト板との対応の違いでも明白
ウェイト板はこいつらの立てたスレと俺の立てたスレの両方がIP表示だから
こいつらは俺の立てたスレを住人が使うのを容認してる
つまり俺が立てたかどうかなんてこいつらにはどうでもいいんだよ
ワッチョイスレじゃなくてIP表示スレを増やすのがこいつらの仕事なのだ
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-d7K4 [106.133.52.51]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 13:58:54 ID:81aBJ7h8a.net]
- 荒らす暇あるなら走ってくれば無職ジジイ
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1300-mhYo [61.124.189.66]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:03:30 ID:UVR2svJr0.net]
- ここのところ仕事も生活も変則的で
日課が1日おきになってたりする
例年の事だが正月も休まず日課をこなすぐらいのつもりでいないと
いくらでも休む理由が湧いてきて流されちゃうんだよなあ
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-pxPX [110.165.129.63]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:10:28 ID:u9EAPUm2M.net]
- こいつらは図星を突かれると「そんなことを考えてる暇がったら～しろ」
と言って考えを逸らそうとしてくる
つまりIP表示スレを増やすのがこいつらの仕事ってのは図星なわけ
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 14:41:14.46 ID:Su4W7sO6p.net]
- 自分でIP付きスレ立てて何言ってんだこいつ？
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 14:47:00.08 ID:P41rZvS/M.net]
- なるほど
筋トレ質問スレがIP表示になったのも最近の9月の539スレからなんだな
ワッチョイに戻すかｗ
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd33-5TeV [49.106.207.53]) [2019/12/19(Thu) 14:54:22 ID:v6DTW71od.net]
- >>581
週3～4です。
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:56:16 ID:IIFsv5+LM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
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マ
ゴ
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巣
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に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
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処
分
し
ま
す
ｑｗｆ、ｑ；ｆ、ｑｆ、；えｗｑ
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:56:28 ID:IIFsv5+LM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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マ
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の
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処
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ま
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くぇｆ、；ｑ、ｆ；えｆ；え
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:56:38 ID:IIFsv5+LM.net]
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ス
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ま
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くぇ：ｆ、」：ｑ、ｆ」ｑ、ふぇ
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:56:46 ID:IIFsv5+LM.net]
- こ
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ス
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テ
マ
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ま
す
くぇｆ」：えｗ、ｆ」え、ｆ
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:56:56 ID:IIFsv5+LM.net]
- こ
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ス
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は
ス
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マ
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ま
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えｒｔ：、げｒ、れ、ｂｐれｐｒ
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:57:10 ID:IIFsv5+LM.net]
- こ
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巣
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処
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ま
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ｒｇ」えｒ、えｒｂ、れ、べｒ、
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:57:23 ID:IIFsv5+LM.net]
- こ
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ス
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は
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テ
マ
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ま
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うぇ；、えｗ、うぇ、うぇｍｇ
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:57:32 ID:IIFsv5+LM.net]
- こ
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ス
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えｗ、ｇ」ｗｒｇｍｗ、うぇふぇｗ
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:57:42 ID:IIFsv5+LM.net]
- こ
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ｒｗ」、ｇｐｍｂｍれｍｒｒ
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:57:51 ID:IIFsv5+LM.net]
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- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:58:03 ID:IIFsv5+LM.net]
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- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:58:12 ID:IIFsv5+LM.net]
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- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:58:21 ID:IIFsv5+LM.net]
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- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:58:30 ID:IIFsv5+LM.net]
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- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 14:58:40 ID:IIFsv5+LM.net]
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- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-d7K4 [106.133.52.51]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 15:02:40 ID:81aBJ7h8a.net]
- ステマの意味も分からないアホ
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 15:32:52.56 ID:Su4W7sO6p.net]
- >>755
少なくとも2年前から荒らしがひどい時にはIP付きで立てられてる
https://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1484280882/
どうしてそんなに平気で嘘がつけるの？お前が嫌いな安倍政権とほんと一緒だな
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 15:37:37.93 ID:w5JignaNp.net]
- このお間抜け無職は働いているは自慢とか言いそうだな
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 16:50:16.73 ID:EgqvMkft0.net]
- まあ、マヌケアラシのことなんぞ気にせず気楽に書き込んでOKだな
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 16:52:36.27 ID:YLpDq+FfM.net]
- >>773
442まで前スレ遡ったのかｗおつかれちゃーん
その前の441はワッチョイだけだね
長く続いてはいないようだ
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 17:20:12.42 ID:81aBJ7h8a.net]
- >>774
その内歩けなくなって｢歩いている自慢するな！｣と言い出すから
一キロ五分すら走れないヨボヨボジジイやしそろそろ歩けなくなるからね
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 17:21:17.06 ID:rXq6hAXFM.net]
- つか440以前はワッチョイすらなくてIDのみじゃねえか
途中からトレースできないけど
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 17:34:13.59 ID:EgqvMkft0.net]
- 傘さしている人もいたが大したことなく帰宅ジョグ終了
って書けばいいってもんじゃないんだっけ?
学習しねぇマヌケニートｗ
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f135-/qS4 [118.241.248.180]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 19:08:24 ID:EgqvMkft0.net]
- >>750
>>753
そこまで言うならお前がIPスレしか使わないって宣言して実行してみな
どうなるか楽しみだろ
俺はワッチョイスレに行くわ
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 19:25:21.37 ID:81aBJ7h8a.net]
- 誰もキチガイに950踏んでスレ立ててくれなんて頼んでないけど？
何で950故意に踏んで立ててんの？アホ？
950を踏んだ人がたてるルールってのはたまたま踏んだ人がたてるルールであって
スレたてるために踏むもんじゃねえし何か勘違いして生きてきてんの？
運動部ごときを自慢と言い出す雑魚ジジイが何で体育会系バリバリの筋トレスレに居着いてんの？
ヒョロヒョロのヨボヨボジジイが何の理由で筋トレスレでマッチョマンの質問に答えようとしてんの？
明らかに場違いと理解出来てねえの？
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:16:28.76 ID:Kp2ZXcr90.net]
- 午前中から降り出して今日ダメかと思ったけど
無事止んで走れたね これで明日罪悪感無しで飲めるw
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:34:55.25 ID:zItd39TaM.net]
- こ
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ま
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- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:35:04.98 ID:zItd39TaM.net]
- こ
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- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:35:15.54 ID:zItd39TaM.net]
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- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:35:24.73 ID:zItd39TaM.net]
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ま
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：えｌｄｘｌｗｄｌｗｄｌ＠えｗ
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:35:35.97 ID:zItd39TaM.net]
- こ
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え」ｄ；」ｗ；ｄ」ｗｄ：うぇ
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:35:44.93 ID:zItd39TaM.net]
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ｗ：ｌｄｌｗｄｌｗｌｄ＠ｗぇ
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:35:56.48 ID:zItd39TaM.net]
- こ
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：ｗｌｄ」ｌｗ」ｄｌｗｄｌｗ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:36:07.93 ID:zItd39TaM.net]
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ｗ」ｄ。」：っでｗ
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:36:17.52 ID:zItd39TaM.net]
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：、d」ｄｗ：えｆｖ」ｌヴぇっれ
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:36:27.53 ID:zItd39TaM.net]
- こ
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処
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ｒ３「ｆ；ｃ「ｒ３ｆ「３ｒｆ３ｒｌ
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:36:39.53 ID:zItd39TaM.net]
- こ
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ス
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巣
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３ｆ、：３ｆｌ３ｆ３４、ｆ
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:36:49.46 ID:zItd39TaM.net]
- こ
の
ス
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は
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マ
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処
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ま
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３え３；３「；ｄ「３ｌｄ「４え
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:37:00.09 ID:zItd39TaM.net]
- こ
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ス
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マ
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の
巣
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処
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ま
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２３：、ｄ：３ｄ３ｄ、３，３
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:37:11.05 ID:zItd39TaM.net]
- こ
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ス
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は
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マ
ゴ
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ブ
リ
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巣
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い
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で
焼
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処
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ま
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３で：ｄ３え３＠ｃ、３、え
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:37:21.17 ID:zItd39TaM.net]
- こ
の
ス
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は
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マ
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ブ
リ
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巣
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処
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ま
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え、ｃ：えｌｃ：えｃ、れ」＠：
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 21:44:47.09 ID:4UOCN/n+r.net]
- 今日から忘年会だらけ
雨だろうと寒かろうと断固走らねば！
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:48:44 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
の
ス
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は
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マ
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却
処
分
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ま
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うぇ、ｆｌｗｌｖ＠ｒｖｒ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:48:54 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
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マ
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うぇｆ、ぇｗ」：ｆｗｆ、ｒｗ
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:49:43 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
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マ
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ｗ：ｆｗｇｗｇｒｇ＠、れ＠ｇ、ｌ
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:49:57 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
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ま
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うぇｆ：ｗｌｇ＠ｒｗｌｇ＠れｌ
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:50:10 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
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- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:50:19 ID:qxHudIwOM.net]
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- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:50:32 ID:qxHudIwOM.net]
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ｆ：４ｌｇ４ｌｇｌｇ＠ｒ
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:50:41 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｇｆ：ｇ：」ｗｇ：ｒｌｇ
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:50:51 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｆ４：ｆ」ｇｇ５ｇｌ５ぇ＠
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:51:01 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｗｆ」：えｗｇｒｗ：ｇｒｇ：＠れ
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:51:10 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｆｗ：ｆｇｗｇｒｗｇ「れｇ
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:51:20 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｄｑ：ｆｆ４ｆ４ｗｌｆｗ＠
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:51:32 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇｆ：えｗふぇｗｆｗｆ４ｒ
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.130.65]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:51:42 ID:qxHudIwOM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ：えｇｆｇｇｗｇｗｇ：ｆ
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebb7-CWnX [153.145.59.210]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 21:55:14 ID:+EXtnniM0.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
うぇｇｆ：ｗｇ。：ｗｇ：えｇ
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 22:48:11.01 ID:rhVV/S40a.net]
- >>798
忘年会やら宴会で暴飲暴食しないスマートな姿勢を身につけらえたら良いんだけどなあ
始まるとつい弾けちゃうんだよなぁ……
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 22:52:16.68 ID:rhVV/S40a.net]
- >>781
有酸素君がスレ立ててぴょんぴょんする隙間を我々が使うでもう良い気がしてきた
IP付きだとコピペ荒らしはまだしも気持ち悪い妄想含めたストーカーまでやる始末だし
今一番利口なのは115周目を有酸素ガン無視で使ってる人たちだわ
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 22:56:19.80 ID:aqbI1EM3M.net]
- >>815
隠れてこそこそとお前らはまさにゴキブリだなｗ
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 22:58:18.33 ID:rhVV/S40a.net]
- 誘惑に負けてセールのボストン８ポチってもうた
黒にしたし嫁にはこれは普段履きの通勤用と言い切る
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 22:59:45 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
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で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗｖ、ｗｌｖ」えｗｌｖｒうぇｌ、え
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 22:59:55 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
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巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えふぇ、ふぇｗふぇｗｆ＠＠ｗ、ｌｒ
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:00:04 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｄ：ｗ：ｑｌでｌふぇ＠ｗ：ｌふぇ
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:00:14 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｄ：、え：ｆ：えｗふぇ：ｗ
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:00:24 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ：ぇｆぇｌふぇｗｌｆ＠うぇｆｌ＠うぇ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:00:34 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えF.:ef.we.fewf.ew
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:00:45 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｗｄ。ｑ。えｆ。：え
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:00:54 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：ふぇぇｗふぇｗｆｌｒｗ：
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:01:02 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｆ。え：ｆ。えｗ。ふぇｗ。ｆ：。ｒｗ
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:01:17 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
wefewfwgwrgre:
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:01:26 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｗふぇｆぇｆｌうぇｇｆ＠ｒｗｆ
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:01:35 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
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処
分
し
ま
す
えｆ：ぇ」ｆぇｗ、ｇｒ
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:01:49 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：ｆｌ：えｗｆｌうぇｆ：ｒｗ
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:02:00 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｄ：ｄ：」ｆｗｆｗ＠ｒ
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:02:10 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｑｆ、えｗ、ふぇ、ｆｗｒ、ｇｆ；ｒ
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-KuVU [111.239.141.253]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:02:30 ID:rhVV/S40a.net]
- >>816
>隠れてこそこ�
- 845 名前：ｻと
？
きちんとあなたにも見えるところでお話ししてるでしょ？
また嘘の印象操作のレッテルばりですか？
ほんと安倍政権の手口とそっくりですね（笑） [] - [ここ壊れてます]
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-pxPX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:04:28 ID:aqbI1EM3M.net]
- >>833
なんだお前は安倍独裁政権のネット工作部隊かよｗ
もう一般住人は都立大学駅しかいねえようだな
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f135-/qS4 [118.241.248.180]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:05:35 ID:EgqvMkft0.net]
- >>816
だからお前がIPスレしか使わないって宣言して実行してみな
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd33-c3dw [49.106.207.52]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:06:03 ID:AIqitZP3d.net]
- >>817
レビューよろ
今の手持ち(脚持ち？)シューズはなんですか？
黒が一番カッコいいですよね
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f1b7-TTwh [118.17.170.101]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:07:45 ID:Y0z0K7NF0.net]
- たまにレスが飛んでるくらいなのにお前らがワーワー反応しとるだけやないか
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:08:42 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
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ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ；；ｖｓｄ；ｖ、ｓ；
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:08:52 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ、ｗｌｆぇｌうぇｆｌｗｒ」
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:09:02 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ：えｗｆｌｗｆｒｗ、
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:09:14 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ：、：えｗｆｗｆ：ｒｗ
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:09:23 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｑｆ、；うぇ、ふぇｆ、ｒｗ
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:09:36 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
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ｗ：。ｗ：。ｗｒ。ｒ
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:09:46 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ」ｆｌ」えｌｆｗｒｗｒ」
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:09:56 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ：ｆぇｌｆぇｗｆｌｒｌｗ
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:10:06 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑｆぇｑｌｆｗｌｆｗｒ
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:10:17 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｑ、えｆ；、え」ｑｆ、ぇｗｆｗ
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:10:27 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｑ：、ｆ：えｗｆｒｗ：
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:10:35 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ。ｆ：ｗ。ｆ。ｒｗｆ：れ
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:10:50 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
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マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
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の
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焼
却
処
分
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ま
す
１ｒ：、２」ｆｗｆ：ｒｗ
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:10:58 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｗ、ｇ：、ｗ、ｗ」、ｒ
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:11:07 ID:aqbI1EM3M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
くぇ２．ｆｒ。えｆ。えｗｆ：
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:14:53.34 ID:rr+Ut48ea.net]
- とりあえず>>440をやるか働いてから出直してこい
>>780でもいいぞ
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:15:27.62 ID:rhVV/S40a.net]
- >>836
Japan4
GT2000 8
Wave Sky
です
トレーニングシューズはGTとウエーブで満足してるんですがだいぶ成果出てきたんでアップテンポの靴を
と思ってJapan買ったんですが私には薄すぎたんでセールに乗って買っちゃいました
アディダスはサイズ感微妙なんでアマゾンであんまり買いたくないんですが
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:19:46.33 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｄｃ：、：えでｗｄｗ」え
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:19:56.11 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え：」ｄｆ：えｆ。えふぇ：ｗ
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:20:06.01 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え、ふぇｗ、ｆｌｗ、ｆ」」えｗ
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:20:15.31 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ、ふぇｗふぇｗふぇｗ」ｆ」
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:20:25.54 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
；；ｄ、えｗ、うぇ、；えｗ
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:20:34.50 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え、ｆ：え、ｆ：え、ふぇ、：ｗ
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:20:44.60 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：でで。ふぇｗｆ：ｗｆｗ
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:20:55.64 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え：ｆ、：えｗ。ｆ：え。ｗふぇｗ
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:21:04.35 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：、ｄｗ：え２」、え、ｆでｗ：
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:21:13.34 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：、えｄ：えｆ：えｗｆ。：えｗ。ｆ：え
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:21:22.39 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え：。ｄ：えｗ。。えｗふぇｗ。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:21:32.19 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ：ｄ、えふぇｗｆ」え：ｗ＠
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:21:40.79 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え。ｆｄ」えｗｆえｗｆ
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:21:50.84 ID:rrqvfTG2M.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ。え：ｆ。え。ｆ。えｆｗ
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd33-c3dw [49.106.207.52]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:24:37 ID:AIqitZP3d.net]
- >>854
ジャパンとの比較レビュー是非お願いいたします
最近はナイキ派なんですが、未発売のアディゼロproが気になってます
福岡国際マラソン優勝した人が履いていたやつです
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:32:19 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｄ；で＠ｗｆｌｗ＠ｒ
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:32:28 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え；、ふぇｌ＠えｗｌｆ＠
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:32:38 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
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ま
す
ｗｑｄ＠ｌ＠えｗ＠ｆｗ
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-KuVU [111.239.141.253]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:32:38 ID:rhVV/S40a.net]
- >>869
届いたら走ってどんなもんかお知らせしますね
ナイキも欲しいんすよねペガサス３６とタボ２
あとHOKAのクリフトンが手に入れば物欲は収まりそうなんですが
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:32:46 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
、ｌｆ＠えｌｆ＠えｗｌ＠ふぇｗ
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:32:57 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆｋｌ＠ｌ＠ｆｗｌｆｌ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:33:09 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
；ふぇｌふぇふぇｗ
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:33:19 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆｌ＠えｌ」ｆｌ」えｆぇｌふぇ
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:33:30 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え；ｆｋｍｑｋ」ｆｑ」ｆｌｑ
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:33:41 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ：ｌ」＠ｑｗｌｌｑｌｑ
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:33:51 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
：ｆｌ」＠ｌｆ＠ｌ＠えｗ
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:34:02 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
；ｆ、；ｑｌ」ｌ＠ｑ
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:34:12 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ：：ｗｑｌｌ＠３ｑ
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:34:21 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ、ｄ：」ｌｑ」ｌｆｌ＠２ｑ
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:34:30 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ「；；「ｒ；ｗ「；ｒ
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-7zgZ [106.130.50.213]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:38:02 ID:zczny4Xxa.net]
- 今日なかなか良い時間に目が覚めた
忘年会やクリスマスとイベントめじろ押しだからなぁ
ちょい走ってくるか
>>715
仕事終わって疲れているから一寝入りして走っているに決まってるだろくそニート
妄想ばっかりじゃなくて少しは脳ミソ使って考えろ
そんなんだから無職なんだよ
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:39:40 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えふぇ；ｆ「ｗｇ「ｗｒｇれ
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:39:50 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ。えｆ；ふぇｗｗｒ。ｆｗｒ
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:40:02 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆぇ；ｆ「ｗ；「ｒｗ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:40:12 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆ」；えｗ；ｆれ
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:40:23 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
え：ｆ。えｗｆｗｆえ
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:40:33 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
うぇ：ｑｌｄｑｌｆｌ＠えｗ
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:40:43 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｆ：えふぇｆｒｗ。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:40:53 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｗ：。ｆ：えふぇ
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:41:05 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
えｆれｆｆｒｗｆｗｒ
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:41:16 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
焼
却
処
分
し
ま
す
ｆぇｌｆ「ｒ「ｆ
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:41:25 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
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テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
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却
処
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ま
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ｒｌ＠ｌｒｌｆｌｗｌｆ
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:41:38 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
テ
マ
ゴ
キ
ブ
リ
の
巣
穴
に
な
っ
て
い
る
の
で
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却
処
分
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ま
す
ｒｆｆ；「；ｒ「ｆ
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:41:47 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
の
ス
レ
は
ス
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マ
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キ
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巣
穴
に
な
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い
る
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で
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分
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ま
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えふぇ；ｆｗ；ｒ「；え
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:41:56 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
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ス
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ス
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マ
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ま
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- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:42:04 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
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ス
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は
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マ
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リ
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え」：ｌｒｆｌｗえｆｗ
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:42:17 ID:LNxjBeGwM.net]
- こ
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ス
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- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-pxPX [110.165.217.243]) mailto:sage [2019/12/19(Thu) 23:44:56 ID:LNxjBeGwM.net]
- いや走ってないの丸わかりだからｗ
走るってのはお前ら安倍独裁政権のネット工作部隊がやってるキーボードパコパコとは違う
体に大きな負担がかかるから、数時間仮眠して起きて走るなんてのは体壊すんだよ
変な時間にちょっと暇ができたから走るってわけにもいかない
走ってないからそれがわかってないｗ
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:49:53.33 ID:zczny4Xxa.net]
- え、マジで言ってるのか
くそニートひ弱すぎて笑った
運動部を自慢とか言っちゃうわけだ
さてとひ弱なニートが荒らしているうちに走ってくるか
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:52:46.14 ID:AIqitZP3d.net]
- >>873
よろしくお願いいたします
35とタボ1なら、圧倒的にタボ1です
クッションと軽さと、フラット接地促進が素晴らしすぎる
35は案外硬いですね、ボストン3ほどではないですが
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:54:23.04 ID:AIqitZP3d.net]
- >>873
ホカの厚底は、日本郵政の亜由子さんと鍋ちゃんがジョグで履いてますよね
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:55:49.41 ID:rr+Ut48ea.net]
- ナイキならここで紹介されたジョグライドが気に入っている
膝の痛みも軽減したような気がする
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/19(木) 23:57:01.64 ID:AIqitZP3d.net]
- >>906
でもお高いんでしょう？
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:00:33.57 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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マ
ゴ
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ｄｆぇｌふぇｗｌふぇｗｌｆ＠
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:00:43.65 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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巣
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ま
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ｑｌふぇｌｆ」えｌｆぇ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:00:52.62 ID:axXzfzRXM.net]
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巣
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ま
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- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:01:02.64 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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ま
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ｑ：ｌｆ：えふぇふぇｗ
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:01:15.10 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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え；ｆ」え；ｆ；えｗｆ；えｗ
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:01:24.72 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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- 926 名前：
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え。ｆｗ；；ｗｒ；ｗｒ「 [] - [ここ壊れてます]
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:01:33.64 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:01:46.06 ID:axXzfzRXM.net]
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えｆｋ＠えｌｆ＠え＠ふぇ
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:01:55.12 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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うぇｌｆｗ；「ｆ；ｗ「ｆｗれ
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:02:06.60 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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：ｑｌふぇｌふぇｆ「ｗ
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:02:19.16 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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ま
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、ｒｇ、ｌ」ｒｌｇ＠ｒｗ
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:02:28.35 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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ま
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ｗｒｇｌｒｗｌｇｒｇ
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:02:36.34 ID:MXP/hcgNa.net]
- >>907
ちょっと高いですけど私にとってはそれだけの価値はありましたよ
予備も購入するか検討中です
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:02:37.24 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:02:51.36 ID:axXzfzRXM.net]
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うぇ、ｆ：えｗｌｆｌうぇ」ｆ
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:03:01.33 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:03:10.74 ID:axXzfzRXM.net]
- こ
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- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:04:57.52 ID:axXzfzRXM.net]
- 交感神経優位じゃないと走れないからな
普段寝てる夜中に目が覚めても副交感神経優位になってるから走れないんだよ
早朝に走るのも副交感神経優位だから心臓止まって死にやすい
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:08:56.04 ID:W/UiSaOBa.net]
- キチガイが950踏む嫌がらせするんでﾗｸｯﾍﾟ以外の誰かワッチョイだけの新スレ立てていただけますか？
IPなしのワッチョイだけのスレならこのキチガイは消える宣言しているようなもんですし
ワッチョイだけのスレ荒らしたらすべてが矛盾の嘘付き野郎になりますね
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:11:03.53 ID:7TbIdurva.net]
- >>926
別に有酸素君が950踏んでワッチョイのみのスレ立てたらそれみんなで使えばいいと思いますよ
スレ立てなんて面倒だしやりたい人に任せりゃいいじゃないですか？
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:11:35.90 ID:7TbIdurva.net]
- >>905
>日本郵政の亜由子さん
オリンピック代表の？
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 00:13:22.06 ID:W/UiSaOBa.net]
- ﾗｸｯﾍﾟとﾜｯﾁｮｲ **b7-以外の誰かでした
b7-以外にしないとキチガイが立てようとするの忘れてました
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 01:09:43.21 ID:lhUL4VbYa.net]
- 5キロほど走ってきた
ある程度のパフォーマンスを維持するならともかく、ダイエット目的の5キロ前後ジョギングなら起きて10～15分もすれば行けるわ
出勤時を考えれば余裕だね
あと働いてるとジョギング時間を作るにも工夫が必要になるんだよ
働いたこともない虚弱ニートの荒らしにはわからんかな？
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 01:28:54.94 ID:lhUL4VbYa.net]
- まあ今さらだが虚弱ニートの見解は全くあてにならんことを身をもって知ったわ
>>926
訳のわからんこと言って結局スレを荒らすと思う
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 03:22:45.82 ID:EAJjL90n0.net]
- テンプレだとスレたては「980あたり」ってなってるけどもう立てちゃう?
それならワッチョイのみで俺が立てるよ
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 05:37:12.36 ID:MXP/hcgNa.net]
- >>440をみれば嘘付き野郎なのは確定ですが埋め立てアラシはやめると思うのでとりあえずﾜｯﾁｮｲのみで立てても良いのでは？
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 06:36:27.28 ID:6Wv0QRV20.net]
- と言う訳で次スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1576791304/
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 07:15:33.19 ID:nUF2I1nhp.net]
- >>934
おつ
今度は一寝入りして走ったら嘘か
お間抜けとか言うよりキチガイだな
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 09:02:42.09 ID:W/UiSaOBa.net]
- >>934
乙==3
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 09:31:07.31 ID:TmW3a83+d.net]
- >>934
乙
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-4hZQ [111.239.166.23]) mailto:sage [2019/12/20(金) 12:58:20 ID:MXP/hcgNa.net]
- >>934
乙です
忘年会、クリスマスと続きますが頑張りましょう
ってことで昼休みジョグ終了
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 13:39:10.33 ID:AMFA8V1GM.net]
- 10月が一番体重軽かった
11.12月と２キロ戻して推移
このまま来年の春まで持たせばいいとおもっている
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/20(金) 17:12:06.58 ID:u0jzV6Kqa.net]
- >>935
自分の頭の中だけが全てだから仕方ない
了見が狭いというかね
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 17:29:48.31 ID:OqI/o5/ha.net]
- ここ半年では今が一番軽い状態だな
それだけにこの後のイベント類でどれだけキープできるのか心配だ
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 17:53:53.75 ID:lEavsJyo0.net]
- 帰宅ジョグ中に外国人の女がメモらしき物を持ってこっちによって来た
そのときは無視したがメモぐらいは確認してやった方が良かったのだろうか
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 17:57:52.07 ID:6tzs6ubBF.net]
- 「もっと腰高を意識するといいよ」
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 18:08:01.35 ID:lEavsJyo0.net]
- マジか、アドバイスだったのかよ
顔覚えていないが来週あったらお礼言おう
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/20(金) 23:42:52.53 ID:eGBeYM9Ra.net]
- >>869
Adizero Boston8届いたんで数キロ走ってきました
アッパーのフィット感はJapan同様とてもいいですがサイズ感が微妙で初めて買うなら絶対店頭で試着したほうがいいです
んで、Japan4との違いという事で思ったことを2つ
1)これほんとにboost入ってんの？ってくらい堅めのクッション感でした。初心者用のクッション性のいい靴からちょっとクッション引いて接地感出した感じ。
boost formが踵から中足部にしか入ってないからかもですがJapan4よりもむしろGT2000とかみたいなクッション感。Japan4は薄すぎてフォームがばらついて踵着地とかすると痛い
（故にフォームの悪癖を教えてくれる良い靴とも言えるかも）んですが、それほどダイレクトな接地感はなく下手くそでも安心して走れる気がします。
3)Japan4に比べて爪先部分のソールがえらく反り返っていて走ってると前にコロンコロンと転がっていく印象があります。HOKA(履いたことないけど）の
ロッカー機能みたいなもんで重心移動を教えてくれてるのかしらと思いました
ってことでJapan4が熱血教師ならBoston8はロジカルに教えてくれる先生って感じでした（個人の感想です）。ダイエット目的でジョギング始めてちょっと
レーサーチックなのが欲しいと思ってアディダスのチャート見てサブ4目標の人用とされていたJapan4買ったのですがそのあたりの人には厳つすぎるのに対して
Boston8はサブ5目標の人向けって書いてありますがもっと幅広い人が使える靴だと思いました。軽くて楽しくて安定感もあるので初心者用シューズの一つ上としては
とてもいい買い物でした。長文すいません。
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 05:50:32.18 ID:MFYh0su+0.net]
- >>945
微妙なサイズ感ということですが
JAPAN４と同サイズを買われたのですか？
それとも一サイズ違えました？
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 07:56:09.37 ID:A4SPvdRBa.net]
- 休日だから深夜じゃなくて朝ジョギング
明るいからライト不要でまわりも見やすいが交差点で停止しない車が多くて邪魔だな
>>935
>>940
あんなんでいちゃもんつけられるとは思わんかったがあらためて他住人へのいちゃもん見ると納得のキチガイだな
今までの言動、ストーカーや連投荒らしの時点で頭おかしいのは理解してたが自分にくるとまた違うな
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-4hZQ [111.239.166.182]) mailto:sage [2019/12/21(土) 08:51:00 ID:ZChdv/NBa.net]
- 俺は駐輪場で見知らぬ女に病院までのメモを見せられた上にバス代せびられたことあるから無視推奨
>>945
細かいレポート乙
俺ならそんな細かく分析できないからたいしたもんだと思う
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 09:16:04.68 ID:z7tBzzR0a.net]
- >>946
Japan４はある練習会に参加して走った帰りに店頭でセールやってるの見かけて
試し履きして多少きついかと思ったのですが他メーカーで購入しているのと同じ27.5を買いました
その日大酒を飲んで次の日走ってみようと思ったらどう頑張っても足が入らないんですわ
練習直後の水分落ちた状態で試し履きして酒飲んでむくんだら入らなかったようです
今は通常の状態ならちょっときついなって感じで足は入ります
てなわけでBostonは28cmを買ってみました
両方履いてみるとほんと微妙でJAPAN4は短い距離しか使わないつもりなんでこのぐらいぴっちりフィットしてるのもアリっちゃアリだし
BOSTONはストレスフリーで履けるんですが逆にちょっと遊びがあるかなと思わんでもないです（シューレース調節すればなんとでも
なる範囲だと思いますが）
アディダスは幅が細いんで特に足幅が広めの人は気を付けて買ったほうが良いと思います
また長文失礼
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 10:02:55.68 ID:TKXVF1b20.net]
- 安倍独裁政権のネット工作部隊が950踏んで
次スレ立ってるの知らないふりしてIP表示スレ立てるかもしれないので
念のため踏んでおく
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 10:03:13.02 ID:TKXVF1b20.net]
- 950
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 10:24:14.07 ID:MFYh0su+0.net]
- >>949
レポありがとう
やっぱり幅狭いかぁ
ワイドモデルは今のところピンクだけだしな
悩みどころ
JAPANは体重的に常用するにはまだ早いと思ってるので
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 11:42:05.07 ID:IpHTum4qd.net]
- >>945
>>949
レポありがとうございます
自分はボストン3でも薄くて硬く感じるので、ジャパンは要試し履きですね
ボストン8は見た目もよいし、セールにもかかってるから食指動きそうなんですが、
新色が出て、ブーストからライトストライクに変わったらしく...
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 12:20:30.70 ID:z7tBzzR0a.net]
- >>953
新色というかモデルチェンジでライトストライクが入ったのはJAPAN5？
https://media.alpen-group.jp/media/detail/running_191129_01.html
ちらほらレビューを見かけますが5になってさらにいかつくなったようですね
5発売で４も安くなるかもってことで買うなら今やで>>952
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/21(土) 16:10:12.96 ID:18csAqf0d.net]
- あら？平和になってる。
荒らしもしかして規制かけられたかな？
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 16:39:54.30 ID:+q5/wTo1d.net]
- >>955 次スレを立てられなくて意気消沈したんじゃねぇ？
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 17:15:56.23 ID:IpHTum4qd.net]
- >>954
ランシュースレにそういう書き込みがあったのですが、調べたけどよくわかりませんｗ
エバーグリーンパックは昔のエキップメントみたいな配色でカッコいいですね
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-7aAA [106.128.72.187]) [2019/12/21(土) 19:37:51 ID:Ee7b3adra.net]
- スレが終わりに近いからでしょ
新スレ立ったらすぐ来るよ
暇だからw
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/21(土) 22:07:52.52 ID:YULfyPONa.net]
- 前スレで有酸素君こんなこと言ってたから望みが叶って黙ったんでしょ
ストーカーとか気持ち悪いけど案外生真面目なんだよ
みんなが見てるところでぴょんぴょんしたいんだろうから生暖かく見守りゃいいと思う
986 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-Fgt1 [110.165.183.40]) Mail:sage 投稿日:2019/12/07(土) 17:25:58.16 ID:4bLbZYzJM
こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊は俺がワッチョイのみスレを立てるのを待ってるわけよ
そんで立てたら「お前はそこに書きこめ！」「最後まで使わないのは無責任！」って言ってくる
(後略）
ウェイトトレ板の住人は大人だから引っかからなかったけど、この板の住人は小児病の馬鹿だから引っかかるだろうｗ
987 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-Fgt1 [110.165.176.31]) Mail:sage 投稿日:2019/12/07(土) 17:28:27.65 ID:sEWoy9OmM
というわけだから俺は立てない
一般住人の有志がワッチョイのみスレを立ててくれることを望む
（後略）
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 08:38:15.18 ID:5GVQL14Ia.net]
- 一寝入りしてから走っているって書いたら嘘つき呼ばわりされた俺からするとそんなんで生真面目って言われてもって気分
あと虫がでたとかで嘘つき呼ばわりされた人もいたな
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 09:31:09.24 ID:Yu1z9ykva.net]
- まあ相手にしてもしょうがないのはいるってことよ
やっぱりみんなで飲みに行くと余計に食べちゃうな
牛タンとラーメンうまかった
今日午後は雨らしいのでなんとか午前中に走ろうと思うがまだお酒が残っている感じがするわ
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 09:35:40.21 ID:bUsY9P5fa.net]
- >>961
そしてランニングから帰ってきてシャワーを浴びたら
缶ビールをプシュッの無限ループ
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 10:04:46.65 ID:4ot7D/8ka.net]
- 昨日は中華のテーブルオーダー式バイキング忘年会で過剰チートだった～
朝メチャメチャ身体が重かったけど、怠けたら食うだけデブだから無理やり出かけてみたら思った以上に走れて驚き
飲み明けに限らず、走る前はイマイチで走ってみると意外と走れちゃうってなんなんだろう
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 10:55:42.82 ID:slsRf9s4d.net]
- 俺もその傾向あるから、最近はそれを見越して
今日は何か調子悪いとか、風邪の引き始めっぽいかなと思ったら
あえて休まずに出て直すことにしている
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 12:58:40.82 ID:ibWNTL1ba.net]
- あれからもう一休みして10キロほど走ってきた
俺も腹が重く感じるのは最初だけだったな
走り始めちゃうと意外といけるよね
まあ、マジで駄目な時もあるのでトイレの場所は把握しておいた方が良さそうだ
>>962
おしい
冷蔵庫にあるのはストロング系だ
一応夜のクリスマス用だがその時まで残っているのかが問題
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 17:17:34.94 ID:NPgfW3L6a.net]
- 走ってきて測ったら数年ぶりに６９キロ台に入った
水分補給してビール飲んだらすぐ１kg増えた 儚い
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/22(日) 18:19:15.38 ID:ohEed/l50.net]
- 朝から赤身肉とプロテインしか取ってないから脂質取るためにMCTオイル飲もうと思うんだけど、オイルで脂質取ってたら固形物から取る必要ってない？ちなみにケトジェニック中(2ヶ月目)
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/12/22(日) 18:22:38.33 ID:YWcV/Sdmx.net]
- どん兵衛とノリ弁でも食え
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 18:24:00.28 ID:NPgfW3L6a.net]
- ケトジェニックとかそれ用のスレで聞いた方がいいで
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 18:25:45.95 ID:2R/vFWa6x.net]
- 細身のパンツ黒いのはいてる
見てほしくてw
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/22(日) 18:32:05.93 ID:NPgfW3L6a.net]
- なんか色々混じってきてるし
有酸素くん埋めてくんないかな
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 08:11:24.43 ID:vEnqBZzMa.net]
- うーん結局昨日のクリスマスでも飲み食いしすぎた
こういうイベント時にうまくセーブできないとちょっとぐらい走っても厳しいな
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-4hZQ [111.239.169.64]) mailto:sage [2019/12/23(月) 08:31:31 ID:vEnqBZzMa.net]
- ちょっと気になっているシューズ
問題は金額とiosしか対応してない
ORPHE TRACK｜ランナーを進化させるスマートフットウェア
https://orphe.shoes/orphetrack/
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM6b-9S8K [211.17.58.128]) mailto:sage [2019/12/23(月) 08:47:35 ID:pphUZ8OHM.net]
- >>973
350グラムは破格に重いなあ。ゲルニンバス以上か。
まあこれ買う人は複数のシューズ使い分けるんだろうけど。
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 09:39:22.08 ID:2NY3YQ/Wp.net]
- ヴェイパーネクストより高いやん
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 09:46:38.61 ID:vEnqBZzMa.net]
- もう一つシューズネタ
ピンクばっかりだってさ
「ピンクの靴ばかり」と話題 記録更新支える「厚底」シューズ席巻 全国高校駅伝
https://mainichi.jp/koukouekiden/articles/20191222/k00/00m/050/144000c
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 09:55:04.96 ID:vEnqBZzMa.net]
- ちなみに俺のios機器は会社支給のiphoneと個人所有のipad
会社支給に入れるのはマズイし
ipadを持って走りたくはない
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 09:57:52.76 ID:QQJkO5isx.net]
- ウォーキングしすぎて体重増えるとかあるの
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 12:31:51.91 ID:QQJkO5isx.net]
- 塩分取りすぎからの水分ためこんでるからかもしらん
思い当たる節がある、これかも
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 12:42:23.43 ID:Pz5LxuSh0.net]
- 具体的な数字も無く漠然とした事を書き込まれても
独り言にしか見えないわ
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 13:28:44.17 ID:bRJuwV6md.net]
- >>954
https://twitter.com/Rolows_13/status/1202352523555663872?s=19
ライトストライクのボストン8
(deleted an unsolicited ad)
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 15:19:06.06 ID:P4WtTpq2a.net]
- 今年最後の検査終了
昨日、一昨日と飲みがあったにしては良い数値だ
雨でも走った甲斐があったわ
ちなみに病院近くの総合公園、スマホ片手にウロチョロしているヤツ多すぎ
ポケモンかな？
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-KuVU [111.239.149.106]) mailto:sage [2019/12/23(月) 20:16:56 ID:+XtEnWEBa.net]
- >>976
マラソン系のYouTuberでみんなこれ履いててつまらないとか言いながら
自分がレース走る時履いちゃう人結構いるから魔性の靴なんやろなヴェイパー
まぁ３万もする靴は中坊には禁止にしてもいいかもな
踵の[BOS] [TON]は譲らないんだなBoston9 あれがなけりゃ完璧なイケメンなのに
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-4hZQ [111.239.167.207]) mailto:sage [2019/12/23(月) 20:57:28 ID:7GgWK4XDa.net]
- >>983
走行距離が400キロだしね
ヴェイパーフライ4%が160キロと聞いた時は変な笑い出た
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-KuVU [111.239.149.106]) mailto:sage [2019/12/23(月) 21:02:57 ID:+XtEnWEBa.net]
- >>984
>ヴェイパーフライ4%が160キロ
この耐久性で市販しちゃいけないわ
キプチョゲとかに宣伝してもらってもっとスペック落とした量産型を市販すべきだわ
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/23(月) 21:36:34.56 ID:7GgWK4XDa.net]
- >>985
今のヴェイパーフライ ネクスト%は400キロだから…
でも160ってすごいよな
ジョイライドを購入する時にナイキの走行距離はこんなもんなのかとびっくりしてよく調べたらこれは720キロほどなので安心して購入した
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 07:10:20.34 ID:P6TqqiMP0.net]
- https://youtu.be/izboQQXv9sA
- 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 08:02:59.89 ID:0JKJHcqn0.net]
- ここでサロモンの動画あげてくれた人アリガトー
昨日届いて早速使ってみたらかなり軽かった
ただ結構大きめなのでイマイチ調整が難しいけど
- 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 12:53:04.78 ID:qjLs7Tit0.net]
- チートデイのつもりがチートウイークになりつつある
明日から立て直そう
>>982
ちなみに大学近くの総合公園…
たぶんポケモンだな
- 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 12:59:20.63 ID:UDYETc7Y0.net]
- この一ヶ月2キロ増えた
まぁダイエット開始から半年こえてしかないので
一年間を通してどのようなものかわかってない
- 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 13:16:42.83 ID:NcgKFDXl0.net]
- >>989
年末年始は仕方ない
- 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 18:19:56.19 ID:WsRTENLRa.net]
- >>989
ポケモンも長いよなぁ
自分のことを棚に上げて寒い中よくやるなぁと思ってしまう
あと同じくチートウィークになりかけ…
早く立て直さんと次の忘年会と新年会が待っている…
- 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 19:22:42.68 ID:VeS9eCknp.net]
- >>988
あの紹介動画の人
マラソンの招待選手になっちゃうようなバカっ速の人
双子で兄弟の方は今年の富士山 湘南国際マラソンを2週連続で優勝したツワモノ
こっちも動画上げててレース動画以外にも減量食の紹介とかしてて面白いです
ランニング食堂で検索してぜひ見てあげてください
- 1007 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c167-bJBT [126.168.208.132]) mailto:sage [2019/12/24(火) 20:14:44 ID:UDYETc7Y0.net]
- わかった
体重減った分の代わりに錘をもたなきゃなんだわ！
- 1008 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 20:28:33.04 ID:+yTKsGNCa.net]
- >>990
まあ、お互い頑張ろうぜ
ちなみに増えた原因はやっぱり忘年会？
- 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 22:07:02.87 ID:n43gSaAaa.net]
- うめ
- 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 22:10:42.05 ID:n43gSaAaa.net]
- うめ
うめ
- 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 22:18:14.30 ID:n43gSaAaa.net]
- うめうめ
ぴょんぴょん
- 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 22:24:21.27 ID:n43gSaAaa.net]
- うめ
- 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 22:34:05.32 ID:n43gSaAaa.net]
- うめ
- 1014 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/12/24(火) 22:39:52.19 ID:n43gSaAaa.net]
- 1000
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rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1576791304/l50
- 1015 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
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