- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/10/16(水) 23:00:14.36 ID:N36Mvjqq.net]
- オカラパウダーをスプーン1杯入れてみた
普段は1食30gだけどオカラパウダーを入れると多すぎて完食出来なかった
次回からオートミールの量を減らしてみる
カロリー制限できて良いかも
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
オートミール食べようぜ PART12
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