抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/07/29(月) 18:01:27.00 ID:fjlQM1B/.net] 減薬できる人はする 無理な人はせめて過食に注意 代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね ではどうぞ ※前スレ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552462399/ 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559726399/ 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/29(月) 18:12:53.83 ID:meG/h/CK.net] おつです 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/29(月) 18:38:52.06 ID:D3fRAJfq.net] >>1 乙 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/29(月) 18:42:48.59 ID:9q5BUlzT.net] おつんこ 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/29(月) 19:33:27.96 ID:Vie/D52h.net] ちんぽ 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/29(月) 19:35:05.65 ID:0EXSu15s.net] odやって一週間意識不明になった時に10キロ痩せてたのはほろ苦い思い出 7 名前：名無し [2019/07/29(月) 19:54:05.34 ID:T3Qt1p2K2] こいつはタダでは死なんな。 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/29(月) 21:52:46.55 ID:rweJsrUt.net] 自分の出てるお腹見るたび悲しくなってくる 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/29(月) 22:13:50.64 ID:zlXl/LKF.net] 精神科の薬飲んでるのが関係あるかどうかわからないけど 餓鬼みたいにおなかだけポコンと出てる 自分の体形がものすごく気持ち悪い 病気になる前はほぼ同じ体重でもこんな体形じゃなかったのにな 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/29(月) 22:48:14.69 ID:h8/9tNQA.net] いちょつ 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 00:02:13.80 ID:aNgBKHtP.net] 保守 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 06:55:08.02 ID:Ehn7DZvq.net] 夜中にスイカを食ってしまった 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 07:34:43.96 ID:d8tG3ET7.net] >>6 一週間点滴だったのかねぇ　もしかしてアナタはファスティングで凄く効果が出るタイプかも 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 09:06:11.73 ID:WdR2cfFb.net] 今日アマゾンから遺伝子検査届くわ 昔DHCでやった事あったけど無くしちゃったから楽しみだわ 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 12:15:34.19 ID:Bw8WtBSM.net] >>6 １週間で−10キロ減ったの？ 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 13:37:47.99 ID:veSsXkPT.net] いちおつ 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 15:09:23.70 ID:M9U2uD2l.net] 保守 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 15:12:06.62 ID:lqNIa1UP.net] >>12 スイカは野菜らしいよ 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 15:12:43.74 ID:lqNIa1UP.net] 1アップしたw 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/07/30(火) 15:55:16.34 ID:AYxQ1WJK.net] >>14 私も気になってるんだー 報告よろ！ 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/07/30(火) 18:08:41.89 ID:aNgBKHtP.net] 保守 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/07/30(火) 18:40:48.81 ID:M+PlL1p8.net] ガクトが10日から2週間で10キロ落とせる。 2ヶ月で20キロ落とせるって、コメントしてたよ！ 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/07/30(火) 18:41:44.07 ID:M+PlL1p8.net] 米を10年以上食ってないらしい 1日1食らしい 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 18:47:14.26 ID:aNIhRHFe.net] 米しか食ってない… 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 18:57:03.92 ID:Ehn7DZvq.net] 今日の晩飯はそうめんだったけど 炭水化物なんだよなあ 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 19:07:30.04 ID:Bw8WtBSM.net] >>23 あーそういえばグルテンフリーだね もう10年か 金持ちだから出来ることだね 顔もメンテナンス欠かさない顔してるし 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 19:31:28.91 ID:9TegDHqG.net] 基地害 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 19:38:49.63 ID:d8tG3ET7.net] >>22 ガクトの言うことは何も参考にならないよ 一般人が出来ない事しかしてないんだもん 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 19:48:00.94 ID:hl9eDFZE.net] >>13 病院に断わられたらしく自宅介護だったらしい >>15 一週間飲まず食わずだからね、一気に痩せた 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/07/30(火) 20:21:50.98 ID:R5zh7rOs.net] 朝飯、枝豆、納豆２つ、ライス無し 昼飯、MCTオイル2杯 夕飯、冷奴一丁、納豆２つ、麻婆豆腐二丁、ライス無し、MCTオイル1杯 頑張って痩せるぞー 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 20:34:03.55 ID:twsOYfwy.net] 過食症が落ち着いたら一年半で90→67�sまで落ちた 運動なし 食欲が落ち着いたのは眠剤やめたのも関係してると思う 眠剤飲むと寝ぼけながら食ってるから怖い 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 21:12:07.77 ID:hl9eDFZE.net] >>31 食事だけでそんな痩せたの？詳しく教えて 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 22:45:11.74 ID:aNIhRHFe.net] 病院行きそびれた(><) サインバルタないと落ち着かない… 過食衝動もでてきてる… だれかたすけて 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/30(火) 23:08:33.54 ID:3C0RNFfQ.net] ノックビン飲んでるわ 禁酒すっと一気に体重が落ちるな やっぱ体質が正常になるからか？ 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 05:10:44.65 ID:uuBM8EYV.net] >>29 そのあと体重はリバウンドしないでそのまま？ 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 06:37:06.13 ID:Qik3tvrQ.net] 統失です 1週間で水分だけでも3.6kg減りました 水たくさん飲むので-5kgからが勝負ですね 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 06:43:41.15 ID:CIBlsrNu.net] >>30 大豆多すぎない？巨乳になっちゃうよ 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 07:32:51.20 ID:DsHam2aS.net] 暑い部屋で一晩寝たら1キロ減った 熱中症が怖いよ 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 11:46:55.85 ID:q9MxmuqM.net] >>30 納豆腐ダイエットを続けた結果、腹痛で倒れ「腸が納豆菌のせいで動いてない」と言われた - Togetter ttps://togetter.com/li/1157983 その量はここにあるよりヤバイからあかん 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 13:49:37.57 ID:oI2tKfD4.net] 双極性でサインバルタとラミクタール、フルニトラゼパム飲んでるけど1ヶ月で3.5kg落とした エアロバイクと食事制限だから調子いい時しかできないけど、できる限り頑張ってみる 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 17:01:18.23 ID:uuBM8EYV.net] >>40 太る薬ないやん サインバルタはむしろ痩せる人が多いよ 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 17:03:57.01 ID:uuBM8EYV.net] >>39 うわ、納豆て大腸に良いのかと思ってた。 私も毎日納豆食べてたら卵巣嚢腫爆発して救急車で運ばれた苦い思い出あるから今は週１位に押さえてるけど 納豆菌て強いね 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 18:00:19.50 ID:F0BfYaLK.net] 医者が憎い ここまで太らせた医者が 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 18:56:15.17 ID:DsHam2aS.net] 昔はデブを見ると食いたいだけ食ってるダメな奴と思っていたが ちゃんと理由がある人もいるんだよね 見た目じゃ判別つかないけど 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 19:41:26.81 ID:ozVx5iMv.net] >>43 医者を憎まず、脂肪を憎め そして明日からダイエットに励めばいい 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 20:13:14.89 ID:jJ1Y6hUl.net] お菓子もう4週間ぐらい食べてないし食事は普通の量なのに減らない… 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 22:16:21.78 ID:uuBM8EYV.net] 普通の量で減るわけないじゃん 普通じゃない薬飲んでるんだから 1000から1200カロリーでおさえて運動も普通の人の２倍するんだよ 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/07/31(水) 22:47:34.27 ID:mWMpLKWn.net] 普通じゃない薬 ｗｗ 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 07:44:15.92 ID:4jft21xN.net] 食事の量を半分にするわ 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 08:34:06.87 ID:K1XYl0z5.net] >>48 抗精神薬あたりは劇薬扱いだよ　種別として 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 09:40:15.57 ID:GT9BhAaR.net] そうだね、いつも行く調剤薬局（精神薬は基本置いてない）でダメ、絶体！みたいなポスターに覚せい剤とかコカインと同じ扱いで向精神薬もあったわ ちょっと驚いた。 だいたい別の病気で皮膚科や内科行くと向精神薬飲んでるの？みたいに変な目で見られたこともある。 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 10:35:41.23 ID:2hUodsTg.net] サインバルタはこう精神剤？ 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 11:53:48.22 ID:GT9BhAaR.net] サインバルタは抗うつ剤 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 11:57:25.56 ID:5M2uUCMc.net] 精神に効くから向精神薬でもある 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 12:08:19.46 ID:hlLPbTpp.net] 抗精神薬に向うつ剤とやらと、大変だなｗ 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 18:29:42.10 ID:t6DAab4q.net] 15分歩いてきた。少しは痩せるかな 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 19:16:15.70 ID:4jft21xN.net] 自分より太ってる奴が楽しそうに笑ってるのを見ると もしかして気にしすぎなんかと思ってしまう 58 名前：名無し [2019/08/01(木) 21:35:33.66 ID:2y/cHhiRZ] 56>>>バーカーだなｗｗｗその程度、痩せるか・・・・ナマケモノ。 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 21:41:56.42 ID:exm69A6U.net] 15分歩いたくらいで痩せられるわけねーだろ 甘ったれんな 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/01(木) 21:55:34.57 ID:t6DAab4q.net] >>59 うるせーデブが こちとら仕事で忙しいなかやってんだよ 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 03:57:42.45 ID:1rULV0yi.net] 働いても太りますか？ 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 04:14:09.05 ID:oFRRVMJ9.net] パキシル20mg飲んでるけど40キロ痩せた 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 08:02:40.25 ID:YyztBYAR.net] 皆さん何歳ですか？ 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 08:28:40.34 ID:67sNJ0vq.net] もうすぐ41 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 08:44:12.18 ID:CCU6hQmE.net] 今月で45 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/02(金) 09:23:37.67 ID:3CQAU2za.net] 　　,､＿,､ 　(｀･ω・´)　 　 |　∞　| 　 ｀u―u' ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 09:33:36.77 ID:0JV3yZil.net] 今年44 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 10:36:23.14 ID:U0xOzq2Q.net] >>66 かわいい 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:16:51.82 ID:Dw87zCE6.net] 精神科に通院始めてから１０キロ増えたって言ってんのに医者は「はいそうですか」で終わり舐めてんのかオラアアアアアアア 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:23:00.15 ID:67sNJ0vq.net] 本当は薬飲まないでも治る方法あるらしいけど毎日外に出なきゃいけなくてそれが絶対むり 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:25:34.18 ID:HA5Fugo0.net] >>70 治る方法とは？ 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:31:41.52 ID:67sNJ0vq.net] >>71 絶対怪しいって言う 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:33:01.72 ID:CCU6hQmE.net] >>72 知りたいんだけど教えて 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:36:15.37 ID:67sNJ0vq.net] >>73 ソースは探してほしいんだけど、毎日30分裸足で外の浜辺や公園の土や芝生の上を歩いたり踏みしめたりすることらしい、コンクリートは効果薄い 知り合いはそれで何人も精神疾患治ってるし、海外では効果のある治療法として広まっているらしい 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:44:28.80 ID:CCU6hQmE.net] >>74 ありがとう でも、それは糖質には効果ないよね？ 鬱だけだよね… 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:45:36.56 ID:67sNJ0vq.net] 足つぼ療法とかあるでしょ、それに大地と繋がるのは健康にいい 自然と触れ合うと癒されるし 他のスレで、勧めたら気分が良くなったと言ってた人がいたけどなかなか続かないらしい 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 11:47:01.85 ID:67sNJ0vq.net] >>75 いや、自分も統失なんだけど、それに詳しい人が必ず良くなるから、と勧めてくれるんだよね だからやれば良くなると思うよ 勝手に薬やめるのは危険だけど 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 12:10:29.05 ID:HA5Fugo0.net] >>74 全然怪しくないよね 裸足でやるスボーツはいいとおもうな 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 12:12:43.81 ID:HA5Fugo0.net] 早く睡眠薬止めたいから裸足でプール毎日歩いてるよ なかなか気分良くなるよ 夏休みでガキがうるさいけど 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 12:20:59.08 ID:67sNJ0vq.net] >>79 プールは良いね 水も癒されるよね 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 14:52:49.87 ID:R3D4UxGI.net] 熱中症乙>>79 82 名前：名無し [2019/08/02(金) 18:36:57.20 ID:djsmY6DXE] デブおばさんがよく言えるわｗｗｗ肥満体系のガキより、体重思いかもなｗｗｗ プールじゃー沈没ですかなー 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 18:59:15.63 ID:4yP1IMAR.net] 効果ありそうだと思うなら頑張って試せばいいのに 試すのすら体調ガーで無理とか言うなら一生今のままでいればいいよ 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 19:39:25.81 ID:67sNJ0vq.net] >>83 は？ 試してから言ってるんだよ 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 19:56:35.69 ID:4yP1IMAR.net] >>84 あんた絶対むりって自分で言ってるじゃないか もしかして一度や二度試したくらいで判断してるの？馬鹿か？ 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 21:27:26.81 ID:jqhI0ctS.net] サインバルタ×2、デパケン、エビリファイ、ベルソムラ、サイレース、ワイパックス、セロクエル 強い薬なく思うけど、これで太った。 寛解しても一瞬。 生きる意味を見失ってるわ。 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 22:50:38.39 ID:WTpBk+5n.net] フルニトラゼパム2mg、ラミクタール250mg、炭酸リチウム800mg、デパス3mg、ルーラン12mg ジプレキサ7.5mg、セロクエル100mg、ルネスタ1mg 一番最近処方されたのはセロクエルだけど、飲み始めてからお菓子欲が減って1kg減った 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/02(金) 23:47:44.99 ID:7e8RjWq6.net] >>85 はぁ？ 意味不明だし最初と言ってること違うし バカはお前だ やるかやらないかはお前が決めることじゃない それくらい分からないのか？ 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 04:11:16.54 ID:a4aIYUdI.net] >>87 ジプレキサ飲んで痩せたのは凄いかも あれ凄い空腹感に襲われるって聞いたけど 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/03(土) 05:56:50.36 ID:GdnrUvAD.net] PZC セルシン インプロメン ピレチア レキソタン この中に太る薬ありますか？毎日ジムで1時間ランニングしてるけど、痩せません 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/03(土) 05:58:05.97 ID:GdnrUvAD.net] 172、90キロ。子供の頃に運動経験あるから、何とか走れます。 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 06:59:38.97 ID:bs5OV3Kt.net] >>90 身長と体重はいくつ？ ランニングでけっこう汗だくになる？ 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 07:01:07.61 ID:bs5OV3Kt.net] ごめん下に書いてあったわ 運動神経あるなら水泳の方が向いてるかもね ランニングとクロール同じくらいの消費カロリーだよ 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 07:08:32.51 ID:N7dGn0u7.net] >>93 場合によってはランニングの方が楽かもね。息継ぎがとにかく問題だ 疲弊して息が上がる以前にフォームの問題で息が出来なくなるからね 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 07:13:46.91 ID:DY08IN7M.net] >>88 全然言ってる事まったく違くないよ 俺は別にお前らが一生デブのままでも構わないけど、デモデモダッテしてるのがただただウザい 馬鹿は一生治らないから諦めろ 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 07:15:21.39 ID:DY08IN7M.net] 馬鹿にはつける薬がないのが可哀想だな 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 07:18:22.99 ID:DY08IN7M.net] もしかして>>88はアスペか知恵遅れも入ってるのかな 可哀想に それなら馬鹿でもしょうがないな 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/03(土) 07:24:35.16 ID:+kwa2A7O.net] 仕事とか体調を言い訳にして何もやらない人はもう痩せる気ないんだろ 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 07:28:40.83 ID:N7dGn0u7.net] 今もやってるか分からないけど、保育園とかで園児に裸足で園庭走り回らせるとこ有ったよね なんか何かが良いとかなんとか。裸足で地面踏みしめてると何かいい事が有るには有るんだべ 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 08:23:55.56 ID:OdletIbc.net] >>95 あんたよりは頭いいよ（笑） 途中で病気になったけどエリートコース歩んでましたから あなたの方があたまわるい 人の課題に首突っ込む 嫌な日本人の特性そのものだねあなた 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 08:28:44.98 ID:OdletIbc.net] >>97 連投してそんなに悔しかったのかな？ 争いの火種をまいたのはあなただから責任取ってね 何がデモデモだってだか お前の中にそういう要素があるから人に投影するんだよ それに巨デブみたいに太ってないし胸も大きくなったからデブのあんたみたいに必死で痩せる必要性感じてないから（笑） 若い彼氏もいるし 本当争ってくるやつの相手って疲れるわ 馬鹿に付ける薬はない それそのままお返しします 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 08:30:04.45 ID:OdletIbc.net] 本当うざいのはそっちだわ 匿名でなければ発言できないチキンのくせに 変な人〜 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 08:31:50.71 ID:mrf/AVeY.net] >>100 妄想乙。（笑い） 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 09:01:25.57 ID:NgERtJE/.net] >>101 太って気づいたことスレに「胸が大きくなってモテるようになった不思議、若い男性との縁も....」って書いてた人 ? 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 09:19:43.29 ID:IZwotzBy.net] hissi.org/read.php/shapeup/20190802/NjdzTkowdnE.html hissi.org/read.php/shapeup/20190803/T2RsZXRJYmM.html 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 09:24:00.31 ID:N7dGn0u7.net] ごめん、レス辿っても何で喧嘩してんのか良く分からなくなった 裸足で云々って話から？ 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 10:19:59.60 ID:OdletIbc.net] >>103 妄想じゃないしw こんなことくらいで妄想扱いするってあんた何も人に自慢できることないんだね 可哀想 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 10:20:55.72 ID:OdletIbc.net] >>106 >>103 こいつが横槍入れてきたから 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 10:24:15.00 ID:OdletIbc.net] もう絶対有用な情報は流さないわ 他にも色々知ってるけど 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 10:32:11.32 ID:oSe3ggYt.net] なんで必ず連投するんだろう 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 10:54:42.80 ID:NgERtJE/.net] まさにスレタイの集まり 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 11:01:23.45 ID:D5exAufH.net] >>109 誰も聞きたくない 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 11:58:23.29 ID:UJsCKv9Q.net] 40日間で7kg痩せました。 もっと頑張ります・・・。 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 12:12:34.79 ID:mrf/AVeY.net] >>109 １万円で１分聞いてやる 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 12:13:44.22 ID:mrf/AVeY.net] 妄想エリートｗ 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 12:24:01.52 ID:N6q38mpQ.net] >>98 痩せたい(願望)と痩せる(実行する)は違うからなぁ 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 12:47:41.03 ID:NgERtJE/.net] 学歴があったりエリートコースを歩いてきた人はプライドと自信があるだろうから、メンタル壊してもなかなか人に頼ったり助けを求められず長引くみたいよ 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 12:53:49.54 ID:/1Q84hTN.net] だから自称天皇のおじいちゃんとか何十年も入院してんだね 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 13:01:22.02 ID:2yiNlNIH.net] >>105 レスの内容が自己紹介ばかりで草 120 名前：名無し [2019/08/03(土) 14:35:31.82 ID:cDeTVZLf3] まるで、中毒ザルのケンカだな。 121 名前：名無し [2019/08/03(土) 14:36:01.19 ID:cDeTVZLf3] ブタのエサの取り合いかーーーー。 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 19:10:50.16 ID:jvSKtFP2.net] エリートコースから外れても 生きていける人が 本当のエリートである 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/03(土) 20:27:39.72 ID:Rsc8B6yH.net] 例：物乞い 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 08:09:56.88 ID:FlyYnQ9c.net] あすけん取り入れて3週間順調に減ってる いつも炭水化物が足りませんねて言われて点数低いけど 運動は筋トレと水泳 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 08:37:46.96 ID:BpyVyiS0.net] >>124 何をどれぐらいしてる？筋トレならレッグプレスを何回とか水泳ならクロールを何分とか 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 13:31:04.82 ID:OoaZbrNL.net] 帰省して食べまくって帰って来たら3キロ増えてたけど何度測っても体脂肪率が4%下がった 帰省中ずっとピル飲んでたからピル太りかな？ 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 15:52:43.38 ID:5eMx5Ecx.net] 約2年で30キロ以上体重が増えた。 身長150センチで体重82キロ。 激痩せしたアンジーが38キロらしいので アンジー二人分より重いことになる。 医師に相談して薬を変えて血液検査もしてるけど この増えた脂肪はどうしたらいいんだ…。 ますます精神を病みそうだ…。 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 16:10:16.62 ID:LSayO12+.net] そんな独白どうでもよい・ 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 16:43:11.26 ID:eOXQBFwy.net] >>127 とりあえず運動 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 16:56:42.98 ID:eOXQBFwy.net] ジム通うとか大層なことしなくていいから家の周りぐるっと一周して来るとか簡単なことから始めてみたらいいんじゃないかな 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 18:12:28.69 ID:FlyYnQ9c.net] >>125 水泳は平泳ぎとクロール交代で一時間位かな、筋トレは腹筋、背筋50回づつとプランク2分位 緩くやってるよ 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 18:15:36.35 ID:FlyYnQ9c.net] >>126 帰省してるときだけピル飲むってそんなピルの飲み方あるんだ？ 普通なら３週間飲んで１週間休みでそのあと消退出血てサイクルじゃないの アフターピル？ 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 18:23:26.21 ID:5eMx5Ecx.net] >>129-130 ありがとうございます。 皆さんを見習って少しずつでも頑張ります。 >>128 すいませんでした。 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 18:29:48.34 ID:LSayO12+.net] >>133 こちらこそすいませんでした。 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 18:57:10.53 ID:FT9NSPLt.net] 皆さん結婚はしてますか？ 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 20:08:10.99 ID:+3JPmkc4.net] >>132 生理をずらしたくて飲んだんじゃない？私もずらしたくて１週間くらいだけ飲んだりしたよ 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 20:10:23.43 ID:TtMEthxR.net] 皆さんお元気ですか？ 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 20:10:43.12 ID:TtMEthxR.net] 皆さんお元気ですか？ 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/04(日) 20:57:24.00 ID:FlyYnQ9c.net] >>136 あぁそういうことかサンクス 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/05(月) 02:16:29.75 ID:nUphCxiD.net] ダイエットやる気ないけど痩せたい 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 10:40:41.12 ID:7zuAKr31.net] 豆腐とサラダの人もう目標体重まで到達した？ 自分も夕飯だけご飯の代わりに豆腐にしてる 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 10:52:20.30 ID:j3lCPBT1.net] さあて飯を食うのをやめるとするか 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 11:48:56.42 ID:CJKvWtdC.net] >>142 飯は食おうよ、ご飯少し肉野菜沢山！ 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 11:53:20.65 ID:7zuAKr31.net] はんぺんもカロリー低いし高タンパクでいいね お昼ははんぺんのシソチーズ挟んでオーブンで焼いたやつにした、腹持ちも良くて美味しいわ 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 12:34:55.81 ID:CJKvWtdC.net] >>144 ちょっとそれ止まらなくなるやつだ…大変だ 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 13:05:24.00 ID:BZMoGzvQ.net] 今日の昼食 サラダチキン1個、生ハム1/2パック、キャベツ半袋、たまごスープ2杯、ナッツ類10g。 コーヒーも飲んだ。 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 15:53:04.13 ID:7zuAKr31.net] >>145 ちゃんと一個でお腹膨れて止まったよw ハンペンチーズバーガーみたいでおいしかった 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 19:09:23.72 ID:bIBYTo+Y.net] 薬飲んでる人でも ライザップで痩せれるのかな？ 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/05(月) 21:03:23.91 ID:qZk4L/Sh.net] 昼飯をソイジョイ一個とカロリーメイト２個だけにしたが腹持ち良くてビックリだわ スーパーで早速買い貯めしてきた 明日から痩せるぞ 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 04:29:54.48 ID:YuMll/zD.net] >>148 ライザップおばさん呼べば 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 06:11:01.22 ID:A9X0aqET.net] >>148 ライザップじゃ無くても痩せられる 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 07:18:26.62 ID:YuMll/zD.net] ライザップってあの凄い食事制限２ヶ月後も続けないとリバウンドするよね しかも佐藤なんとかて女優老けてない？ 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 10:17:57.59 ID:MVUhWBoY.net] ライザップは糖質制限だから、体質によっては顔が筋っぽくなって老けるよね 井上和香はもともと顔細いけど、そこまでげっそりにならず成功例だね 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 13:23:02.61 ID:YuMll/zD.net] 糖質制限て筋ぽくなるんや 怖いかも ほどほどにしよう 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 13:37:43.35 ID:9LAIhbXB.net] >>153 どういう体質なら筋になるのか分かる方法無いかな それが怖くて踏み出せないや　食欲もない今がチャンスなんだけどな 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 14:35:27.95 ID:Jd9UohS7.net] 有酸素運動で地道に脂肪燃やす方法が王道だけど老けず安全だよね 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 14:39:36.35 ID:9LAIhbXB.net] >>156 運動続ける努力とデブな自分と何ヶ月も付き合う勇気が必要だよね 158 名前：名無し [2019/08/06(火) 15:04:05.09 ID:BmCSIO9ka] デブより、ブタやろー 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 16:38:01.36 ID:LygUYttf.net] チョコ食いたい 甘〜いチョコが昔から好き でもせっかく痩せてきてるから我慢する 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 16:50:58.08 ID:9LAIhbXB.net] 誘惑じゃ無いけど、チョコ量決めて食べたら？気分転換 その分ご飯減らしたら良いじゃん 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/06(火) 19:01:25.10 ID:HwNHOfc3.net] 食事の量を一日で一食分にしたら腹が凹んできた 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 07:04:26.10 ID:rEAcnwUR.net] ﾀﾞﾖﾈｰ我慢してるとストレスたまってそのうちどか食いするからキチキチにやってると精神的にも悪いよねー ストレスは活性酸素生むから脂肪ため込みやすくするらしい 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 07:12:05.71 ID:XN8WxqmL.net] >>86 だけど食欲が止まらない もやしを食べて凌いでるが肉やマックが食べたくてつらい 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 07:12:42.47 ID:ce5Vu1u+.net] >>161 一食分の量を複数回に分けるの？一日一度？ 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 07:13:45.75 ID:ce5Vu1u+.net] >>163 食欲止まらない時はタンパク質だよ　ゆで卵か皮なし胸肉茹でたのを常備すると良いよ 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 08:38:09.49 ID:rEAcnwUR.net] 糖質制限してるとイライラしやすい？ 暑いせいかな、食欲は無いけどイライラする 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 12:38:46.65 ID:ubY0MSaO.net] >>166 単純に好きなもの我慢しなきゃならないイライラはあるんじゃない？ 暑さも十分原因になると思うけど 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 14:10:57.38 ID:XN8WxqmL.net] >>165 ありがとう 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 14:20:51.44 ID:UsiMeUEB.net] >>163 食欲出そうな薬ってセロクエルだけだよね？ 変更出来ないか相談してみたら？ 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 16:30:44.08 ID:3JSsUsBe.net] >>86 馬鹿言っちゃいけないよ サインバルタ、エビリファイ、セロクエルどれも規制区分は劇薬扱いだよ 副作用もそれだけ来る、気をつけないとならない薬だよ 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 17:42:50.98 ID:rEAcnwUR.net] 今夜はオクラとつるむらさきのお浸し ゆで卵 サラダチキン 十勝カマンベールチーズ 腹一杯満足 久びさにチーズ旨かったー 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 19:02:40.94 ID:XTmWZM4U.net] >>164 一食分を昼と夜に分けてる 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/07(水) 23:48:34.22 ID:rlM/kJD7.net] 細い人尊敬する すごい努力してるんだろなぁ 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/07(水) 23:50:19.69 ID:EM0Pi5Df.net] こういう薬飲んでても細い人っているのかなあ 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/07(水) 23:53:49.50 ID:rlM/kJD7.net] 精神科行くとすごい細い人いる ある人は太れないって言ってた 羨ましい 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 05:37:57.23 ID:yqFSuk7l.net] >>172 なるほど、それは良い。ありがとう 私は今ほぼ一食でそこで栄養とカロリー取っちゃうからな。でも空腹時間に 脂肪燃焼云々って話聞いてから2食に出来ないで居る 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 07:31:28.29 ID:XnLKa3F+.net] 細い人もいるけど精神科はデブが多い 入院してたときに同じ病棟だった痩せてた若い子も退院して外来で久しぶりに見かけたらデブってた 逆になんか痩せたなって思った人は再発して再入院になった 薬飲むのやめて再発しちゃったんだろうね 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 07:39:14.90 ID:VkICyxWD.net] >>175 摂食障害とかじゃない？ あれはあれで大変そう 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 08:12:36.97 ID:yqFSuk7l.net] >>178 太りすぎたから強迫観念にかられて無理なダイエットして摂食になりかけた 医師に指摘されて軌道修正したけど、主疾患も有るのに他にメンタルの問題なんて 抱えてられない 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 08:56:51.29 ID:uO5IK140.net] 入院してた時にご飯食べきれないお年寄りが多かったからそれに混じってご飯残してたら痩せるのが楽しくて拒食気味になった 退院して以降1年で20キロ増える始末 痩せられるならまた入院したいわ 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 11:52:12.66 ID:JE7cL2v8.net] 双極性2型です。 1年前、入院して入院食が美味しい&煙草吸えないから、お菓子食べまくりで1ヶ月で10kg増えました。 退院してから、ご飯食べる量を控えて−12kg痩せました。156�p体重36kgです。 どうやら、摂食障害になってしまったようです。 この夏の暑さに耐えられずでも、やや躁状態なので 、ネットで財産しています。 7月からで、15万は使ってます。 無理なダイエットは、辞めた方がいいと思います。 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 12:26:56.48 ID:ZEFRhLq2.net] 痩せた（無意識）＝栄養失調のガリヒョロ ダイエット＝バランスよく管理された痩身 これらを識別できない馬鹿だから人生そのものが失調するわけだがｗ 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 12:30:51.24 ID:ZEFRhLq2.net] ようするに馬鹿に合理性や目的達成のための蓋然性をいくら説明しても意味がないということ 理解する能力がないんだから。 こういった馬鹿のおかげで定型が儲かるわけだが（わらい） 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 14:14:31.56 ID:rS3k4Guq.net] 双極というか、精神疾患の人ってゼロ100思考になりがちなんだよね 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 16:51:07.13 ID:7Mti9Y2O.net] >>181 えっ、そのお金どうやって支払ってるの？？ 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/08(木) 18:58:28.52 ID:i4/zLgDG.net] >>182 あなたはどんな薬を飲んでるの？ 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/09(金) 08:48:13.05 ID:qxGF0J7i.net] 七味唐辛子に大麻の実が入ってる 発芽しないように熱処理されてるけど 大麻の実は栄養がある 麻の服だって体に良い 神社のしめ縄とか、相撲の綱とか、伝統的に欠かせないもの 日本では大麻は身近な存在だった 大麻を禁止したのはアメリカ 戦後GHQが大麻の流通を禁止した そのアメリカが大麻解禁したのだから 日本が追従してもおかしくない ただ 酒造業界は猛反対するだろう 大麻は金がかからず（自宅で作れる）、依存性も低く、酔って暴れる事もない 確実に売上は減るだろうし、酒の危険性や依存度が浮き彫りになる 酒税が減るから税制的にも好ましくない 政府が解禁に動くことはない 欧米のように市民運動でもやらなければ解禁は難しい 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/09(金) 17:20:22.76 ID:Mah6wzKd.net] 今日夕飯に紀文糖質ゼロ麺初めて食べたら美味しかった！ これで14カロリーなんてね あとは鯖の塩焼きとミョウガと卵スープとオクラとブロッコリーのツナ和えにした 暑くて運動行けなかったからカロリー控えめにして明日はプール行こう 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/09(金) 17:33:07.71 ID:GVln6IJt.net] 紀文の麺類は種類によってうまいのとまずいのがある 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/09(金) 18:32:45.35 ID:wCVK941J.net] >>189 美味いの教えてｸﾚ… 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/09(金) 19:20:49.36 ID:JhItxygC.net] >>188 食べすぎじゃない？ 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/09(金) 19:44:02.97 ID:Mah6wzKd.net] >>189 そうなん？マミーマートてスーパーに紀文の糖質ゼロ麺細麺太麺しかなくて細麺買ってみたらめちゃめちゃ美味しかったけど 一袋に結構量入って14カロリーなんて3度見位しちゃったわ 成分におからパウダーて載ってたから納得 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/09(金) 19:50:27.50 ID:Mah6wzKd.net] >>191 これで食べ過ぎなの？ 水泳とかやるからこれ以上減らせないし極端に減らしてもリバウンドするだけだからなぁ 今の暑い時に栄養取らなさすぎは夏バテになって運動出来なくなるのも嫌だから食べすぎとは思ってないよ？ 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/09(金) 19:55:32.91 ID:GVln6IJt.net] >>190 美味いのは紀文の「平麺」 これに麺つゆかけるだけでご馳走になる とうふそうめんもうまい。これは少しカロリー高いけど。 ゴマだれの麺はまずかった >>192 擬似麺類はカロリーも糖質も低いからいいよね 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 02:10:44.02 ID:BQH7GB/N.net] >>177 デブ多いよね 切実に痩せたいわ 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 05:21:50.60 ID:IXD+j7vv.net] >>194 ありがとう、あれかよく見かけるあれね 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 11:12:53.24 ID:+ptrJiwI.net] 自分で自分の太ももの内側のニクワレに引いた 肉割れって一度できたら取れないからやだ、はぁなんか悲しい あと下腹部にも出来てる 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 13:53:47.43 ID:qhLw0FcC.net] 私は脇にもできてるよ でも痩せられたからそんなに気にしてない 見られて困るひともいないしねｗ 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 14:05:07.10 ID:7r0KovQJ.net] 肉割れってエクボみたいなやつ？ 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 15:48:31.56 ID:oD1fmL6B.net] ミミズ腫れや裂けた線みたいに見えるやつだよ 妊娠線とも言う 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 16:52:26.86 ID:fBUGesAb.net] 胸の下とおへその上にあるな… これが肉割れか 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 17:43:12.22 ID:5fC+5/Ac.net] 肉割れが出来るって事は急にドサっと太ったの？私は順調に焦らずじっくり巨漢になったから 肉割れ無いわ。皮は余ってるわ　どうすんのこれいつか縮むの？ 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 18:06:57.87 ID:+ptrJiwI.net] 皮余る方がやばくない？ 肉割れも凄くいやなんだけどさ 世界仰天ニュースとかでやってる凄い巨漢の人が胃を切った後痩せて皮も手術で切って縫ってたよ 形成外科や美容外科になるのかな、？ 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 18:08:03.34 ID:+ptrJiwI.net] ちなみに肉割れはもう子供の頃からジワジワあったよ太ももは 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 18:12:09.70 ID:5fC+5/Ac.net] >>203 減量速度が早めだからかも知れない。流石にテレビの人みたいにはなって無いけど 縮むのかな〜って不安、まだまだ減量しなきゃならないけどね 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 18:52:53.94 ID:rXYd8eC9.net] 成長期のとき身長伸びるスピードが早くて当時痩せてたのに肉割れできたよ 子供の頃にできてしまったものだからもう諦めてる 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 19:14:52.11 ID:HSofMSLX.net] 姉はすごいデブでも平気で外出してる 私にはそんな真似は出来ない 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 19:33:59.21 ID:qhLw0FcC.net] デブなのにやたら自信満々な人っているよね 羨ましいなと思う 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 19:50:02.04 ID:sNLIOOPt.net] 多様性とかでプラスサイズ万歳な風潮 正直ついていけない 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/10(土) 20:55:53.53 ID:+ptrJiwI.net] >>206 あ、それ私もそれかも ６年生頃から肉割れ出来てたけどすでに165センチ位あったから、へーそういう場合でも出来るもんなんだ まぁ横幅も太ってたからなんともいえねぇ 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 08:59:01.71 ID:xzxq182f.net] >>208 本当はそれで良いんだと思う。デブでも明るくて素敵な人も居るし清潔感あって優しいとか 人間的な魅力がある人も居るし。でもそれは他人だからであって自分ではそう行かないよね こういう所が病んでるのかな〜とも思う 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 09:11:03.23 ID:on6cIJlT.net] それはだた意識が低いだけ（無意識） 無知ともいう 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 11:16:30.33 ID:3d5rNbNT.net] 痩せてる人と太ってる人が同じことしてても第三者の感じ方が全然違う理不尽 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 12:10:14.63 ID:ONJXURfv.net] でもYouTubeではデブ大流行だよ 軒並み100万越え デブモデルももてはやされてるしちゃんとした彼氏もいて好きなもの食べられて なんか痩せたからってなんなん？て一瞬頭をよぎるわ デブでもリア充の方がいいのかも 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 12:46:36.00 ID:U1D2+tXk.net] だったらそのままデブのままでいたらいいじゃん そもそもその人気のあるYouTuberさんだってデブだから人気なわけではなくて、本人の軒並みならぬ努力や人柄あっての人気でしょう 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 13:26:03.92 ID:on6cIJlT.net] また極端ｗ 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 13:26:29.64 ID:on6cIJlT.net] ゼロサム思考（認知障害ｗ） 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 14:50:56.57 ID:pSZrhXqV.net] いっぱい食べるデブなら気持ちいいけど、スレタイってそんなにどか食いできないじゃん 基礎代謝↓と睡眠障害で太ってるだけで、食うデブとは違う太り方 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 15:52:59.06 ID:m4903cwY.net] >>214 人によるよ、自分の容姿より今の現状が幸せって人も居るし とにかく容姿第一じゃないと我慢ならない人も居る。どっちが良い悪いじゃない 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 16:23:49.12 ID:6//fWVzq.net] 肥満体型の人は痩せたほうが良い 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 17:05:39.42 ID:PeQvcJ1P.net] ストレスが一番太る 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 17:15:00.57 ID:ONJXURfv.net] まぁ健康第一だよね 太ってると糖尿やらなりやすいし 無理なくやっていければいいや 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 18:59:09.92 ID:ZeKjBK/c.net] 男のデブと女のデブでは どっちがダメージがデカいんだろう？ 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 20:21:24.99 ID:ZC6JsJQr.net] 女は一般的に太りやすい生き物だけど 男でデブっていうのは相当怠惰かメンヘラかどっちか 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/11(日) 20:29:55.58 ID:4vN6Hd/m.net] デブって時点で最初は性別よりその「人」を見るからなぁ その中でデブならではのだらしなさなんかで嫌悪感抱いたり、「あれ？実はカッコいい可愛い」 って見えたり 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 01:01:57.25 ID:NEGWnY1U.net] 男の方が汗っかきで不潔感がでやすい気がする 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 01:07:52.55 ID:/Izp6Rf0.net] おっぱいがある分女性が得 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 04:50:14.58 ID:ueCeRy7D.net] 貧乳のデブもいるけどね 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 06:09:07.37 ID:c4yusPxv.net] 最近全く痩せない 食欲もあんまり落ちてないし 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 07:23:22.66 ID:/8gcMJ0Y.net] >>227 おっぱいが有ると、その分服装吟味しないと一回りデブに見えるから ダイエット的には不利。おっぱい残したければ食事面や運動も吟味しないとならないから 普通に痩せるより大変 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 09:40:33.10 ID:ueCeRy7D.net] 全身映る大きい鏡をダイエット用に買った 素っ裸で全身くまなく観てみた 衝撃的だったのは後ろ姿 背中から尻後ろもも だらしなさが半端ない 体重は落ちてきてるけどこれじゃあね 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 12:39:01.26 ID:k8lGfHn6.net] 胸が腹まで垂れ下がってるような人見た 若い人だった 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 15:29:31.75 ID:DHPhU0cs.net] 男なのにBカップ並に胸が出てきた 早く痩せたいのに痩せられない苦しみ 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 15:37:31.59 ID:KGbRFJ6Z.net] >>233 女になっちまえよ 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 18:00:56.82 ID:ueCeRy7D.net] >>233 彼女いない男に揉ませてあげなよ ほんと男でもちゃんとおっぱいの形になってんだよね 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 18:35:06.77 ID:z6CQXRTV.net] 男性の方が大胸筋発達してるからその分おっぱい温かいんだよね 脂肪が多いほど温度低くなるから女性のおっぱいはぬるいかひんやり おっぱいのぬくもりを感じたい…て人は実は男性に抱きつく方がぬくもるという… 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 18:51:48.94 ID:PgpLTyfR.net] 1日に12時間も寝てしまう 痩せるわけないよな 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 19:26:12.92 ID:ueCeRy7D.net] いや不眠の方がよっぽど太りますよ 寝てる間はお腹空かないから眠れるだけ寝てればいいよ 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 19:37:53.77 ID:1J1C7Xjc.net] ﾌﾟｹﾞﾗｯﾁｮｗ　 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/12(月) 22:21:25.55 ID:tbxG/llw.net] 寝ても覚めても痩せない 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 00:18:43.93 ID:SDlIIGCn.net] ジム通いが続かない 食事制限だけでは減らなくなった 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 03:58:47.26 ID:DmDR+HNn.net] ジムとか行かなくても家の近所朝晩ウォーキングするだけで全然違うけどね 筋トレもYouTubeに沢山あるからそれ見ながらやれば 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 06:52:48.28 ID:TapckEk1.net] >>242 ジムっていう運動しかやる事無い場所じゃないとモチベ保てない人って居るよ 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 07:32:55.41 ID:DmDR+HNn.net] そーだね、余計なこと言ってごめんなさーい 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 07:37:39.36 ID:kkiCC1+Y.net] >>243 BOYSのムチケツが気になってエクササイズに集中できない僕 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 10:39:29.82 ID:TapckEk1.net] >>244 いや、そんな風に言わないで。別にジム至上主義じゃないから ただ、運動＝ジムの人って、どういう訳か自宅トレや近所をウォーキングとか出来ないんだよ 自分がそう。もう家は汗かいたりする場所じゃないって刷り込みか 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 13:37:40.14 ID:DmDR+HNn.net] たまたま以前終身刑の人が入る刑務所で色んな工夫して限られた時間でも凄い鍛えられた良い体になってるのを見てさ 運動する気があるならどこでもどんな状態でも出来るもんなんだって知ってねー 感心してたから、それだけ ひとそれぞれだからなんとも ただお金かけられない人も歩いたり走ったりはただだし公園の遊具使って筋トレしてもいいし 248 名前：名無し [2019/08/13(火) 14:19:00.10 ID:tKHaXmpcY] ブクブク太るデブは、やっぱーキモイ、ダサイよ・・・。 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 14:45:28.67 ID:kkiCC1+Y.net] 刑務所ではガチムチBOYSたちがガリヒョロのタンパク質と穴をを強奪するんだよ 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 15:40:17.80 ID:dwvqoFWW.net] >>249 お前さっきから、そういう所だぞ 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 16:44:19.36 ID:kkiCC1+Y.net] 今からサウナ＆スパに行って代謝上げてくる BOYSたちのムチケツが見放題だわ。日に焼けた高校球児なんていればもう暴発しちゃうかも 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 17:07:36.22 ID:T67xTv4j.net] 気持ち悪い 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 18:32:28.56 ID:dN4YFBml.net] ダイエットめんどくせえ でもやるしか 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/13(火) 19:35:52.09 ID:b+cs8xyd.net] 2ヶ月たっても1kgも減らない やる気でない 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 07:23:46.31 ID:oPHd3Sif.net] >>254 どんな事してる？書き出してみそ 誰かがアドバイスくれるかもよ、2ヶ月変化無しは辛いだろう 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 07:32:34.15 ID:mnmMr6yS.net] 一時期睡眠薬お世話なってたけど ここの奴らは諦めろ 脳に効く薬ってのは肝臓にくる 運動よりも内蔵の代謝が高いのに内蔵の代謝が落ちる 一般の人よりも150kcalくらい違う 侮るなかれ 普通の人と同じ食事量で年間8kgくらい太る まずは断薬に向けて治療から マジレスな ちなみにここのスレの痩せたは虚言癖、大げさ、やつれたの3種だと思うぞ 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 07:36:58.97 ID:PCHauRy4.net] 過激ダイエット+有酸素運動ならスルスル体重落ちるよ 最初の5kgは水分だけど 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 07:39:31.42 ID:LUNafP+V.net] >>256 誰でも知ってると思うよ、知ってるというか気づくというか 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 08:02:27.82 ID:mnmMr6yS.net] >>258 うん なのでここでの内容は減量より維持が第一 けど減量ばかり目に入ったから 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 08:07:03.99 ID:Zvtfkv2A.net] >>259 だって維持に行く前に減量しないとならないじゃないの 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 08:21:43.93 ID:mnmMr6yS.net] だからこそハードルの高い減量より病気の治療から 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 08:30:55.74 ID:Zvtfkv2A.net] >>261 このスレ意味無くなるじゃんw 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 08:34:18.42 ID:HPWdzcuo.net] 普通に食事制限と運動で落ちない？ 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 08:50:41.25 ID:BxUEUupN.net] >>255 晩ごはん炭水化物抜き朝はご飯少なめ 週に二回筋トレとジョギング、エアロバイク 筋トレは腹筋スクワットプランク 寝る前に少しストレッチ 食べる量は以前より減ってるが代謝悪いのか減っていかないなぁ 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 08:54:07.75 ID:j5V/1/y9.net] なかなか痩せない人 薬やストレスで多飲症になってない？ 慢性的なむくみは体重増加の原因にもなるよ 水飲むの制限するのも意外と大事だよ 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 09:11:57.82 ID:28sY5XH0.net] >>264 身長体重いくつなの？ 普通体重に近付くと落ちにくくなるよ 確かにストレスが１番体重増えるよね、あと睡眠不足も 夏はどうしても睡眠不足でやせにくいなぁ自分は 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 09:13:01.96 ID:28sY5XH0.net] >>264 あと飲んでる薬は？参考までに 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 10:27:49.33 ID:BxUEUupN.net] >>266 160cm63kgです 標準が55kgだから近くもないという 薬はリフレックス30mgとタンドスピロンです 医者には太る薬じゃない言われたが… 水は飲まない方だから１日1L以上目安に飲むようにしてる 睡眠は7時間くらい 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 14:43:13.57 ID:CzCAY9xs.net] メカブごはんとかとろろ飯とか食べるとお腹落ち着くけど、肉とか食べると余計に食べたくなる気がする 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 14:51:01.24 ID:epz8RyeA.net] >>268 あー、それぐらいなら2ヶ月停滞とかも全然おかしくないと思うよ 見た目ぽっちゃり程度でしょ、それなら全然　出来るなら夜ウォーキング追加と カロリー計算して1400ぐらいでやってみたら？ あと、リフレックスはそれなりに太りやすくなる薬だよ。個人差は勿論有り 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 15:00:54.21 ID:28sY5XH0.net] >>268 私も166/68だから似たようなもんかな〜？ 元々60キロだったけど何しても減らなくなったなぁ カロリー1500で運動もしてるけど長年の糖質カットと低カロリー食で体がキガ状態でちょっと食べても太る もうどうしたもんだか悩んでる ちなみに私もリフレックス４分の１飲んでるわ 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 15:03:50.64 ID:28sY5XH0.net] >>270 長年の低カロリー食事制限に慣れた体には何が効果ありますか？ もうカロリーも1200位にしてるし運動も一時間位歩いてるんだけどちょっと食べただけで太るから強迫神経症出そうで毎日ストレスとの戦いで辛い 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 17:20:26.92 ID:epz8RyeA.net] >>272 一回チート入れてみたら動き出すかも。でも意味ないかも知れないし、食事制限が ダラダラと崩れちゃうかも知れないからそこは自己責任で。ウォーキング追加は毎日だよ チートも半端なカロリーじゃ無くて体重?40ｋｃａｌ摂るだよ 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 18:03:38.11 ID:28sY5XH0.net] 体重×40てことですか？ う〜ん勇気が結構いりますよね 元々浮腫みやすいので今年は水分も最小限にしてるんですが。 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 18:23:42.11 ID:epz8RyeA.net] >>274 そうそう、体重×40、ごめんね化けちゃって 普段節制してるから2〜3日で元には戻るよ、そこから更に減るサイクルに入るかも 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 18:50:41.72 ID:epz8RyeA.net] >>274 水不足は大敵だよ　詳しくは　筋トレ　水分でぐぐって あとチートデイの詳細もぐぐった方が納得行く答えがあると思う まー現状打破にはこういう方法も有るよって程度ね　私は成功したから 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/14(水) 19:50:37.05 ID:Gkw2Gkrg.net] >>270 ありがとうございます 毎日ウォーキングした方がいいんですね できるだけやってみようと思います >>271 BMI24くらいなので同じですね 私は鬱が酷いときは寝たきりで筋肉もなくなったので 筋肉つけて基礎代謝上げようと試みてるけど なかなかつかないです… 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 06:24:59.27 ID:Cw9vTdFx.net] 水分常にとってるけどだめなのかな&#128546; 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 06:32:01.70 ID:UC2lewer.net] いや、今の時期は水分ちゃんと摂らないと危ない 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 07:26:17.38 ID:Ldx5XztA.net] >>278 浮腫まない、腎臓に負担かからない程度ならそれの方が良いと思うよ イメージ的に水飲む→体内を流れる→老廃物出すってサイクルに乗れて しっかりトイレで排出出来てるなら最高だよ 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 07:29:09.59 ID:sBN9UIc+.net] >>277 私は逆に元々筋肉質でふくらはぎししゃものようでスキニーとか昔からはけませんでした 筋肉は太ももとお腹が落ちてきたので足ぱかとシコフミと腹筋してます 二の腕は振り袖です 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 07:31:10.99 ID:sBN9UIc+.net] >>276 チートデイ今までやったこと無いので一度に3000カロリー位を２日間位食べればいい感じですかね それで現状打破できたんですね 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 07:34:07.56 ID:sBN9UIc+.net] 話は変わるけど今話題のシブコ選手って165*62なんだね アスリートはやっぱり違うよね 全然太って見えない 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 07:36:45.47 ID:Ldx5XztA.net] >>282 体重×40守って　ちょっと面倒だけど 2日も要らない、一日で充分。2日もしたら戻すの大変になるかも　大事なのはメリハリ 想定カロリー×40を一日、翌日からきっぱり今までの低カロリーに戻す 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 07:37:43.29 ID:Ldx5XztA.net] ごめん ×想定カロリー×40 ○想定カロリー 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 07:48:51.39 ID:THYzUqXj.net] 何言ってんだ馬鹿 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 11:37:20.21 ID:rzzEiGkM.net] チートデイは幻想だよ ドカ食いの免罪符 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 13:21:24.67 ID:sBN9UIc+.net] いや、これで成功してるひともいるんだからいいじゃない 教えてくれてありがとうございます 低カロリー長く続けて体重減らないこっちはわらにもすがりたいし成功例生で聞けてありがたいです 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 15:26:53.67 ID:RynL+cdJ.net] 肉は太らないって言うけど、控えたら顔が小さくなって食べたら膨れるからやっぱ太ると思う 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 15:31:08.78 ID:EmiT7AQK.net] 私は初めから顔小さいし、一番最後に顔が太るから肉は食べていいのです 291 名前：名無し [2019/08/15(木) 17:08:44.13 ID:vN/NrQ79A] 体系痩せても、顔は、痩せない。 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 17:28:13.76 ID:rzzEiGkM.net] ほんと自分に甘いなお前ら 病気なわけだわ 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 17:46:43.49 ID:sBN9UIc+.net] 病気じゃないならなんでここにいるの？暇だね 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 19:26:29.72 ID:SY57504u.net] >>292 チートデイを自分に甘いって言ってるなら大間違いだよ 普段節制してる人が必要摂取カロリーまで食べるの相当大変だからね 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/15(木) 21:01:30.13 ID:THYzUqXj.net] >>294 間違いでもないだろう。 確からしさと言ってくれたまえ 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 01:18:45.22 ID:COvYonXo.net] 体重全然減らなくて余計に病む… 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 06:22:11.44 ID:1lUpb6v6.net] >>295 確からしさ？？どういう事じゃ？ 確かに体重減るとは言えない、けど効果が出る人は必ず居るって程度よ 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 06:50:41.96 ID:tfdiaNkP.net] 目標体重まで軽い筋トレと有酸素運動で頑張ろう〜 目標まで行ったら2:1で筋トレのほうも頑張ってみる 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 07:52:21.71 ID:g+mPsstC.net] 男で165cmで73キロってデブ？ 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 07:59:01.86 ID:3CGzrJbQ.net] かなりマッチョじゃなければデブ 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 08:05:17.16 ID:g+mPsstC.net] そいつ彼氏だったけど、私には痩せろ痩せろって言ってきてたよ。 別れてからかなりむかついたから何も不満言えなかった。 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 09:41:36.17 ID:n25klPH6.net] デブ専の男を見つけろよｗ 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 12:29:19.78 ID:1TdvyHg1.net] 男で165cmの時点で容姿にこだわるのは捨てた方が良い 勉強なり仕事なり別で頑張れ マジレスでステージに立ってない 健康を目指せ 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 12:36:17.92 ID:vEhW8AtX.net] 日本だけなのかな、ネットであれ人の容姿にあれこれ言うの 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 15:30:30.24 ID:oyMlAMJ+.net] なんで男ってそんなに身長にこだわるんだろうね 自分は女だけどそんなに気にしないな男の身長 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 16:14:27.85 ID:2HDzcoAI.net] >>305 女が体重気にしたり胸の大きさ気にしたりするのと同じでね 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 16:17:22.05 ID:COvYonXo.net] 口寂しい時ってどうすればいい？ どうしても食べてしまって今ではプラス10キロ デブは甘えだな 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 16:52:20.71 ID:zL1Cpz/g.net] こんにゃく麺食ってる 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 17:10:13.15 ID:vvxnAKZx.net] ハーブティー飲んでるわ 色んな味揃えてて飽きない 炭酸水がよさげだけど炭酸苦手なのでカフェインレスなハーブティー 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 18:13:17.90 ID:KWzg5Cii.net] 女性の胸＝男の身長 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 18:48:33.46 ID:QRTDZ73I.net] 90キロ切ったわ、後10キロ目標 筋トレと食事制限頑張る 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 18:57:09.57 ID:2HDzcoAI.net] >>307 歯磨き、タバコ、ブラックコーヒー 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 20:10:42.34 ID:nBAS3YFa.net] タバコはほんと食欲抑制剤 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/16(金) 20:20:51.63 ID:rIp2lDno.net] タバコは程々にしてね 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 00:51:03.68 ID:1uCj6jQn.net] タバコ吸えなきゃダイエット詰むのか 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 00:57:26.25 ID:qPrBtT0K.net] 「詰む」　ｗ 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 05:22:15.63 ID:l7VpefIA.net] >>315 詰まないよw吸う人なら使えるよって事 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 06:20:17.78 ID:v23VGdyh.net] コーヒーとタバコで無理やり下痢にしてる 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 07:38:58.80 ID:P9+D9Tvz.net] 体には激悪な方法だよそれ 特に夏は下痢すると熱中症なりやすくなる 熱中症なめたら怖いよまじで 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 07:45:34.46 ID:V38F67Pi.net] 熱中症は脳のタンパク質が固まるらしいね 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 07:52:15.28 ID:tP3pnLr6.net] 早い話がゆで卵 茹でた黄身はどうなりますか？ そういうこっちゃ 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 08:21:36.07 ID:l7VpefIA.net] そう、もう戻らないから熱中症には注意 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 08:53:46.87 ID:qPrBtT0K.net] 熱中症は不可逆的な脳のダメージを与えるって ようするに馬鹿（白痴＝あふぉ）になるってことだよね 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 09:22:43.32 ID:l7VpefIA.net] >>323 馬鹿で済めば良いけどね… 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 11:02:50.49 ID:vEM3QD0Q.net] 今日エビリファイ6�rから3�rに減薬してもらってきた 断薬に一歩近づけたぞ これで大丈夫なら嬉しいな 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 14:26:29.91 ID:P9+D9Tvz.net] 輝きだした 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 14:36:53.06 ID:3rxtyD23.net] 僕らを誰が 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 14:50:39.65 ID:fFpUlQE9.net] 止めることなどできるだろう 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 15:02:23.66 ID:qPrBtT0K.net] ah ahhh ♪ 330 名前：名無し [2019/08/17(土) 18:41:38.20 ID:nJyyvE8sf] でぶだけに、デブデブな服ばかりだあｗｗｗ 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 19:13:37.40 ID:Qqv4hvAf.net] 輝きだした？あたまお花畑なだけだろお前ら 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 19:22:00.34 ID:qPrBtT0K.net] ゲーハーなだけです（ｷﾘｯ 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 22:58:27.77 ID:yxOIJvat.net] 胸・背中・肩を自重トレで鍛えてたけど、踏み台昇降の台をアマゾンで買って始めた ウォーキングとスロージョギングの間くらいのカロリー消費らしい。続けるど〜 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 23:10:35.04 ID:SlgUj+cF.net] >>333 踏み台乗降いいね 外歩くのだるいから室内でできるとこから自分も始めよう まずは少しずつ… 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/17(土) 23:28:40.46 ID:yxOIJvat.net] >>334 踏み台昇降いいよ 336 名前：名無し [2019/08/18(日) 08:27:17.49 ID:eETnrwJYO] デブは、にわとりみたいなｗｗｗ馬鹿ー 骨と皮だけの骸骨が、いいんだろ。 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/19(月) 19:42:42.00 ID:jKODE1M8.net] 頑張って下さい。 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 06:05:22.91 ID:9gjqmDdN.net] チートの人どうしたかな　やったのかな 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 07:41:05.00 ID:rqH+oZNC.net] >>338 なんで気になるの？ 自分もやってみたい？ 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 07:53:53.59 ID:CpZQCSpb.net] メンタル弱い奴がチートしたら自己嫌悪で食いまくって体重増えて更にメンタル壊れて悪循環だろ 完璧より前進 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 09:06:12.98 ID:COOEa63M.net] 男ほとんどに痩せろ痩せろって言われる ぽっちゃりじゃだめなのかよ？ 痩せろって言う奴とは付き合わない 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 09:19:54.21 ID:ZG7Na9k6.net] >>341 今何キロ？ 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 09:43:19.35 ID:rqH+oZNC.net] 体重てか体つきがいかにも運動してませんみたいなだらしない体型なんやない ぼよよーんぶよっぶよっみたいなw 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 09:50:01.56 ID:9gjqmDdN.net] >>339 私はもうやって、一定の効果が出たよ けど、何回もする事じゃ無いと思うから暫くはやらないかな にっちもさっちも行かなくなったらまたやるかも 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 19:00:11.56 ID:lxBAmm7r.net] 焼きそばUFOとカレーヌードルが憎い(´；ω；｀)ｳｯ… 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 20:56:01.47 ID:5dsOXuiF.net] ふぅ 晩飯はつるピカの白米大盛り２杯に 豚へレ（１５０g）のピカタ、オリーブオイルバターたっぷり炒め 喰ったった。 P　４０ｇ F　３０ｇ C　１２０ｇ 満足じゃy− 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 20:58:04.29 ID:5dsOXuiF.net] 今日の運動。 自転車１キロ ウォーキング　１００歩 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/20(火) 21:01:46.93 ID:5dsOXuiF.net] あすの運動予定 自転車　１５キロ ウォーキング５キロ スクワット（ウエイト１０キロ）　１０回×３セット　朝晩 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/20(火) 21:18:19.46 ID:5dsOXuiF.net] 今日の運動（補足） 掃除・粗大ごみ出し（３時間） 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/20(火) 22:33:35.28 ID:NKQvy3A8.net] いつから日記帳に？ 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 07:27:35.62 ID:nsrF6b+V.net] >>350 良いじゃん、これぐらい食べたら、これぐらい運動したら効果的なのかな みんなコレぐらいやってるのかなって分かって 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 08:22:46.54 ID:VKqBcFAN.net] どうせならその都度体重変化も書けよ、情報提供するなら 中途半端で目障り 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/21(水) 10:42:06.48 ID:xRgv02dt.net] >>352 妬くなよｗ 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 12:49:09.56 ID:eKv3MeUd.net] いや嫉妬とかじゃなく、単純に迷惑 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 13:01:24.30 ID:EgpheiC7.net] >>353 何故嫉妬だと思ったの？ 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 13:34:01.57 ID:AHY5zqBH.net] >>354 ここはあなただけのスレじゃないんだよ 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 15:36:03.87 ID:VKqBcFAN.net] 今日もプールでひと泳ぎ すっきり 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 16:19:30.92 ID:YIZP9YOd.net] セロクエル飲み始めてから眠くて眠くて 睡眠時間が増えて食べる時間がなくなったお陰で60→50キロに痩せた でも起きてる時間が減ったからそれってどうなんだろと思う 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 16:26:54.80 ID:S3y06MJy.net] >>307 味付け海苔をお菓子食べるみたいにむしゃむしゃ食う 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 16:30:32.21 ID:S3y06MJy.net] インスタの過食嘔吐タグ見ると気の毒だね。 ほとんどの人が心療内科に通っているのに 治らない。 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 16:56:34.26 ID:7Gx1tFkl.net] >>360 あれ食べる事に依存してる＆太りたくない醜形恐怖症も出やすいから 食べる→吐くのループになっちゃうよね、あれは大変だよ。この種類は精神科薬で どうにかなる範疇じゃないから 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 16:56:48.96 ID:VKqBcFAN.net] 過食おう吐は金かかるよね 吐きやすいものを底にしてとか考えつつ食べてたわ でもはいちゃえば太らないから良いんじゃないの？ 罪悪感あるなら別だけど YouTubeのそらさんも赤飯喉に詰まらせて死ぬていうある意味幸せ？な死にかたしてる 因果応報て感じもしたけど 食物に殺されるなんて 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 17:21:04.41 ID:94qY0da7.net] >>358 やっぱ眠くなるんだね 自分も寝過ぎてるから辛い でも食欲あるから痩せないわ 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 17:27:14.18 ID:7Gx1tFkl.net] >>362 経験者？あれって胃液とか上がってきて胸焼けというか喉焼ける感じにならないの？ 私はそういうのは無いけど体調悪くて吐いたりしたら先に胃液みたいので喉焼けるのが 相当苦手だからカショオにはならない思う 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 18:23:51.27 ID:VKqBcFAN.net] >>333 もう10代のときだからかれこれ10年以上前になるけど全然胃液とか上がってこない 逆に胃が丈夫過ぎて困った 私は母親との関係が修復されるにつれて自然と吐かなくなったよ だいたい摂食関連は母親との思春期の問題が主な原因て言われてる 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 19:08:39.66 ID:wZR922jz.net] 今日は2回自転車で近所に買い物行って踏み台昇降30分やったよ 367 名前：名無し [2019/08/21(水) 21:04:15.16 ID:4lDtOW7vB] たまねぎかじれば痩せるぜよ 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/21(水) 22:54:00.36 ID:eKv3MeUd.net] >>365 摂食関係はダイエットも多いよ 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 00:10:43.39 ID:AeGFtmtL.net] https://youtu.be/lTrQgVJ3EQ4 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 06:11:12.89 ID:ZohP/26l.net] >>358 ある意味うらやま どのくらいの期間で10キロも痩せたの？ 殆ど１日ﾀﾍﾞﾅｲ感じなの？ 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 06:47:03.09 ID:OV4NfuDW.net] 腹が減ったら水を飲むようにしたんだけど 余計に空腹感が増した 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 07:16:55.57 ID:1UFFRjeK.net] >>368 分かる、ダイエット熱が高まり過ぎておかしくなって来る 私がそうだ 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 07:22:32.87 ID:cCwvnKTL.net] 自分も拒食気味になってきた 趣味がなかったものだから今はダイエットに夢中になりすぎて 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 07:40:50.52 ID:1UFFRjeK.net] >>373 精神疾患持ちはどっかでブレーキかけないと危ないから気をつけてね そのうち醜形恐怖症が出てくるし、ヒステリックになったりするよ 気持ちは分かるけど程々にね 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 10:34:20.46 ID:ZohP/26l.net] 炭水化物抜いてタンパク質ばかりとってた時イライラしやすくなってすぐ切れてた やっぱパランス大事だな 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 10:44:51.05 ID:tAs+IjOi.net] 肉も魚もご飯も食べてるのに年中キレやすくてイライラしてるのはなんでだろう(´；ω；`) 野菜が足りないのかな 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 11:01:17.80 ID:FeH+gCgF.net] >>376 病気だからだろ 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 12:09:59.04 ID:ZohP/26l.net] >>376 ちなみに野菜もとってたけどイライラ酷かったから多分薬のせいかも？ 足ぱかやってたらほんとに内もも細くなったわ 寝ながら出来るからいい 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 13:03:04.26 ID:tAs+IjOi.net] >>377 >>378 なるほど、リスパ飲んでるけど副作用でイライラするらしいからそれか 困るなぁ 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/22(木) 14:00:59.05 ID:k1vZINCJ.net] >>376 >>376 >>376 >>376 病気だからだろ 病気だからだろ 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/22(木) 14:01:34.15 ID:k1vZINCJ.net] >>376 >>376 >>376 >>376 病気だからだろ 病気だからだろ 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/22(木) 15:35:06.25 ID:Q1fjC/9g.net] リフレックスジェイゾロフトドグマチールレキソタン 太った原因になる薬はどれなんだろう？どの薬をやめればいいのかな…？ 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 16:07:25.63 ID:MnzZCwOm.net] >>382 リフレックスもジェイゾロフトもレキソタンもそんなに太りやすくないはず ドグマチールだろう でもやめるなら主治医の許可もらわないとダメだよ 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/22(木) 16:41:41.01 ID:fVWXgLPz.net] 100kg手前でダイエットをはじめて、6kg痩せれたところです それでも169cm.93kgは超デブなんでしょうか？ 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 17:08:24.50 ID:W7K0lJHJ.net] >>370 半年くらいかな とにかく眠くて食べるのも買いに行くのも面倒 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 17:19:27.26 ID:MAIp78Qf.net] そうですね 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 19:21:42.94 ID:ZohP/26l.net] >>281 それすぐなんか食べるとリバウンドする痩せかた 倍返しでくるよ 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 21:16:48.87 ID:4zqE63aI.net] >>384 BMI30超えはデブでしょ… 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/22(木) 22:33:58.93 ID:5mzCdsbA.net] デブかどうか判断できないところが怖い なるほど巨デブになると自分の見た目も分からなくなるのか だからデブなのか 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 06:33:24.16 ID:AIrvkjZR.net] 一応、普通の洋服屋でLかLLで入るならまぁ普通のデブ 普通の洋服屋でサイズが無いなら超デブで良いと思うよ がんばれ、それだけ大きければ努力でぐんぐん痩せる。ある程度は 391 名前：名無し [2019/08/23(金) 15:35:01.35 ID:26AkinrAk] 巨漢デブ、不潔デブ、キモイデブ、脂肪デブ、メタボデブ、オカマデブ、 肥満デブ、風俗デブ、ホストデブ・・・・。 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 16:01:16.06 ID:00IoT1un.net] 今日は寒いからプール30分だけ あとは筋トレ そろそろ地面に戻ろうかな 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 17:20:53.24 ID:BcxrUCzJ.net] そろそろ就活にも入らないとならないから、1ヶ月だけ運動強化するか… 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 19:01:14.93 ID:MHWaFZGe.net] 踏み台昇降で階下に音が響かない方法があればなあ 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 19:13:48.41 ID:BcxrUCzJ.net] >>394 ヨガマットとかでも駄目だろうか　着地点に座布団置くとか 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 19:24:48.32 ID:MHWaFZGe.net] >>395 なるほど、いいかも ありがとう 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 22:18:26.98 ID:QAa5ncMU.net] ドグマチールとデパス処方されてるけど筋トレしだしたらデパスは寝る前の0.25gだけで済むようになったよ 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 22:34:49.09 ID:MHWaFZGe.net] >>397 おめれとう！ 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 22:55:49.66 ID:QAa5ncMU.net] ありがとうー 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 23:08:39.48 ID:Be0yEmno.net] 理想のボデーをとりもろそう 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/23(金) 23:43:38.98 ID:FnioBbrf.net] 現在73キロ スロージョギングって効果あるかな？ 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 06:55:15.31 ID:u4nXv8ha.net] スロージョグ効果あるよ いっぺんにやるより毎日少しずつでも続けられるのが大事って身をもって知ったわ 筋トレも有酸素運動も食事制限も毎日少しずつでも続ける事が後々いい結果をウム 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 07:01:33.09 ID:6o2i2XfW.net] >>396 ああ、着地点の座布団やクッション置くならそれらが滑らない様に気をつけてね 運動してたら疲れてフォームも乱れると思うからすっ転ばない様にね 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 09:59:55.36 ID:KxgzW31u.net] ダイソーで万歩計買おうと思い店員に「マン○計ありますか？」って言い間違えて 恥かいたわ。若いねーちゃん、渋い顔してたしもうダイソーに行けない 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 10:34:58.90 ID:oozHgU7E.net] 病んでるな 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 11:52:48.85 ID:FAA8l6gK.net] 普段からマン○マン○ってネットに書き込んでるからじゃないの？w 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 11:53:29.59 ID:1kQGwhV9.net] >>402 コツコツやるのが大事か 最近スロージョギング休んでたんで再開するわ 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 12:30:20.03 ID:PJjn6uEg.net] >>403 うん、色々ありがとう 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/24(土) 13:33:20.91 ID:7Uip9LbC.net] 電動補助付き自転車をバッテリー積んだまま電源を入れずに10キロほど漕いでみた これは下半身に利く。上り坂なんてもう拷問。おそらく運動強度はスロージョグより上だと思う っていうか重すぎ笑 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 16:02:33.17 ID:j97i7AhW.net] >>409 よく登ったね　電動ってすげー重いんだよね〜 この炎天下無理すんじゃないよ 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 17:04:42.59 ID:2CLjmhPy.net] >>404 私は木村カエラのリルラリルハカラオケで歌う時、 私の、おまん〇って始めの歌詞で言っちゃいそうだから歌えない 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 17:07:59.00 ID:u4nXv8ha.net] >>404 そうとう溜まってるな 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 17:09:29.69 ID:u4nXv8ha.net] >>409 ちなみに自分は電マに見えた そうとう溜まってます 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 17:45:24.43 ID:PJjn6uEg.net] 抗精神病薬飲んでない男は性欲あっていいな たまに性欲も出るけど、一滴も精液が出なかったりするからね 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 18:09:24.46 ID:u4nXv8ha.net] 筋トレすると性慾出るよ なくてもつまんないよね 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 18:17:26.05 ID:PJjn6uEg.net] >>415 既に筋トレしてるんだよね…… 週4回 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 19:32:50.97 ID:EwR+AfcJ.net] 私はベルソムラ飲んだ時不感症になった トリプトファンサプリで眠れるから切ったら復活した 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 20:09:37.63 ID:TV/CJjhU.net] スレチ 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/24(土) 21:38:41.69 ID:7Uip9LbC.net] >>410 ありがと そうそう重いよね〜　タイヤの空気圧が減ってたのでさらに負荷が増していたよ　 ふぅ。 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 00:42:21.92 ID:AdC8dCZ/.net] このスレで下ネタ不快だかやめて 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 06:37:53.77 ID:Q9/Qwuy+.net] >>416 週4ってどんなことしてる？時間は？ 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 08:00:32.99 ID:kwOtFHkN.net] 筋トレしたら男性ホルモンが出るとTVでやってた 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 12:44:42.04 ID:tfNUpzY1.net] やっぱタンパク質摂ると落ち着くねお腹 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 13:59:10.72 ID:d2WhM7M5.net] >>423 食物繊維も一緒に摂ると腹持ち最高だよ　夕飯豆乳とかでもOKになる 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 14:13:50.65 ID:tfNUpzY1.net] >>424 おお、それはいい情報だ ありがとう 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 16:28:33.07 ID:d2WhM7M5.net] >>425 余談だけど、以前面倒だからと難消化性デキストリンを水で溶いて飲んで繊維代わりにしてた時期があった けど、腹持ち効果はイマイチで、やっぱりもやし一袋程度の野菜食べた方が良いっぽい 個人差あったらごめんよ 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 16:56:21.84 ID:bHoFE1j/.net] 前回の診察からリボトリールが頓服で出されたんですが、これはお腹空いてなくても食べたくなって過食気味なんだけど、太る作用の強さはリスパダールやジプレキサに比べてどのくらいが平均的なんでしょうかね。 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 17:20:35.77 ID:Aunmrt+A.net] >>426 自分も青汁に頼ろうかと思ってたけどやっぱ野菜には敵わないね もやし好きだから今度買ってこよう 重ね重ねありがとう 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 17:30:23.43 ID:r/kE6FIb.net] 本物の野菜が最高だけど 青汁飲まない日はやはりトイレが違う気がする 青汁は青汁でイイかも 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 17:40:48.14 ID:Aunmrt+A.net] 青汁は夏の間は良いけど、冬は身体を冷やすらしいから生姜のすりおろしくわえてみようかと思ってる あとダイエットの為におからパウダーをすこし 入れすぎると喉に詰まって吐いちゃうから気をつけて 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 18:29:25.21 ID:mTmdubtn.net] >>421 時間は20分もやってない。かなり初心者向けの事 ディップスバーとプッシュアップバーを使って鍛えてる。一日5セット 土曜はスクワット各種、日曜は腕立て伏せ各種（いずれはディップスを……）、 火曜は斜め懸垂、金曜はパイクプレス 腕立てが伸びないよ 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 18:57:51.85 ID:57BZptXl.net] アマゾンで踏み台買って届いたから早速やったら結構足にくる デスクワークだから筋力落ちまくってんだろうな 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 19:57:27.10 ID:d2WhM7M5.net] >>431 ありがとう、そうなんだよね。筋トレってそんな長い時間やらなくて良いんだよね 毎日あちこちやるのが大事 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 20:06:22.78 ID:mTmdubtn.net] >>433 毎日もやる必要ないよ ボディビルダーでも6分割で週1日休みだからね 週5日のボディビルダーもいるくらい ごく普通のトレーニーなら週4回が普通 要は>>431のトレーニングは、大胸筋、三角筋、広背筋、大腿四頭筋 主にこれらの大きな筋肉をメインに鍛えるメニューなんだ 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/25(日) 20:33:28.01 ID:d2WhM7M5.net] >>434 4ね、分かった 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/26(月) 18:37:35.23 ID:/LtFocTT.net] 体重100kg目前… 運動による原料は諦めて脂肪吸引手術しかないのかな？ ちなみにセロクエル投薬歴5年 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/26(月) 19:01:03.58 ID:bHUVNZJg.net] >>436 薬を飲む前は何キロだったの？ 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/26(月) 19:30:52.05 ID:NrelsJPa.net] >>436 セロクエル、パキシル、ジプレキサ飲んでるけど、体重60前後になんとか抑えてる やっぱり外食は毒だよ デパケンは5日くらいで3キロ太った 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/26(月) 20:17:30.84 ID:gJzHhGRd.net] 5kg痩せて以降、急に食欲止まらなくなって進退を繰り返してる 今日は死ぬほど肉が食べたくて何食べてもお腹膨れないから煮込みハンバーグ作ってがっつり3つも食べた 炭水化物はなるべく少なめにして味噌汁飲んで食前には酢キャベツとレタスも食べた 明日体重増えてないといいけど… 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/26(月) 20:50:47.25 ID:ve8RTIr5.net] 水分で増えてはいると思うけどすぐ減るから大丈夫 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/26(月) 21:42:41.55 ID:MyCYBb0r.net] >>439 体重1kg増やすのに7700kcalだからな 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/26(月) 22:10:41.32 ID:gB4bIPHs.net] >>439 炭水化物を意識してるなら急なデブにはならないよ。 炭水化物はまいっかの一口が怖い 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 06:54:40.28 ID:jFEtT+yn.net] >>442 全くそれだよ。一口食べちゃった〜もうダメだ〜まぁいいか、じゃぁ次、次ってなる 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 06:55:50.59 ID:1VngdmzX.net] 昨日ピザ食べちまった… 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 09:12:20.35 ID:xmmHQ3Jb.net] >>444 今日食べなければいい 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 09:13:24.91 ID:xmmHQ3Jb.net] >>438 ちょっとスレチだけど、セロクエルとジプレキサ両方飲んでるの？？何かちょっと変わってる それならどっちかにして増量が普通かなと思ってたわ　どっちも類似薬だから 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 09:33:18.99 ID:H6/tYGT8.net] >>439 典型的だね 糖質制限やり過ぎや栄養素が極端に偏ったダイエットするとストレス溜まってないつもりでも身体が悲鳴あげてそんな状態になるよね 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 10:57:06.18 ID:hqn4g45W.net] 普段メンタルヘルス板にいて始めてこの板に来たけどまさか薬飲んでる人のスレがあるとは 薬の副作用以前にADHDのせいか子供の頃から過食気味で最大100kg超あった サイクリングで73kgまで痩せた後、職場欝で65kgまで痩せた 退職後2ヶ月はアパシーでリバウンドして69kgになったけど今はオオバコダイエットしてて66.5kg 薬がストラテラ、ラミクタール、ブプロピオンだからよほど無気力でない限り食欲は抑えられてる 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 11:00:27.14 ID:+rsgbSOK.net] >>446 なんか幻覚が見えるって言ったら処方された 注射もしてるし頑固な統合なんだと思う 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 11:01:39.06 ID:hqn4g45W.net] 薬で太る人、kyupin氏のブログのトピナかブプロピオンの記事読むと良いかも 俺も一瞬だけジプレキサ飲んでたが少量 なのに明らかに食欲が増えた そもそも、うつや双極性障害や不安障害で背景に広汎性発達障害がある人は太る薬向いてないらしい 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 15:49:49.02 ID:Le7XnO44.net] ジプレキサは自分で毎日鏡見ながら分かるぐらい太る まぁ食べても居たんだろうと思うけど 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 18:36:19.62 ID:pibfPv1h.net] インヴェガで太ったけどダイエット頑張ります 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 18:59:50.55 ID:H6/tYGT8.net] 今日きた宅急便の兄さんかっこよかったわ、声もしゃべり方もタイプ 久々にきゅんとしたわ、結婚指輪しててすんごいがっかり やっぱり一番効果的なダイエット方法て恋だって再確認 早く恋するためにあと三キロがんばる！ 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 19:15:07.05 ID:lfDT/Zd6.net] >>453 イケメンな俺の横なら空いてるぜ 夜のパニック障害を起こさせてやるよ 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 19:34:42.94 ID:+rsgbSOK.net] そっか、イケメンと付き合えないのかあ でもイケメンは付き合うものじゃない、観賞用だ！ 芸術品だ！ 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 19:35:59.41 ID:SdzOUfp+.net] >>453 3kgならラストスパートですね 頑張って素敵な恋愛してください 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 19:47:03.52 ID:H6/tYGT8.net] >>455 そういういわゆる美形ではないんだ、汗臭くて頑張ってる姿が輝いて見えたの 友達に言わせると私のタイプかなり変わってるらしいw ジャニとか苦手だし ただ自分も体育会系で筋トレと有酸素運動やってるからマッチョ好きかな 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 19:53:28.87 ID:H6/tYGT8.net] >>456 ありがとうございます。あなたも素敵な恋愛してくださいね 三キロてのは健康体重で美容体重ではないんだけど、ほどほどでいいかなぁと 男の人ってわりとムチムチ好きだし女の目線とギャップ感じたから 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 20:43:18.62 ID:+rsgbSOK.net] >>457 ぽっちゃり男も大丈夫？私は似合ってれば大丈夫 私もジャニーズエグザイル俳優は好みではない ジャニーズは子供っぽくて全然かっこよくないよね 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/27(火) 23:21:08.94 ID:PTt6eYzo.net] >>437 60キロ セロクエル飲みだして半年で一気に40キロも太っちまった 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 06:53:23.39 ID:U6/GD1M6.net] >>454 ごめん、ワロタｗ 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 07:14:39.72 ID:U6/GD1M6.net] >>460 半年って…心臓とか大丈夫なの？ 463 名前：名無し [2019/08/28(水) 09:06:16.66 ID:CGCf1dKGK] 風俗に夜の店が、お似合い。デブ専門だな。 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 08:54:47.69 ID:NxJtBQRR.net] >>460 主治医に相談した？ エビリファイとかに変更出来んの？ 465 名前：名無し [2019/08/28(水) 09:07:35.12 ID:CGCf1dKGK] デブは、イケメン、細いヤツをひがむ、デブ習性がある。 466 名前：名無し [2019/08/28(水) 09:08:15.35 ID:CGCf1dKGK] 脂肪デブが、スキな変人だブ。 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 13:18:30.02 ID:Yg1CBO7Y.net] ジャニーズとエグザイルって全然身体違わないか？ エグザイルの連中ってかなりマッチョだぞ 468 名前：名無し [2019/08/28(水) 13:29:43.10 ID:CGCf1dKGK] ブタが吠えるｗｗｗｗバカー 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 13:48:50.58 ID:ilbYIa2P.net] >>460 食べ過ぎてるんだよ 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 14:01:53.95 ID:WiMjp/wy.net] EXILEも大人子供みたい ジャニはとっちゃんぼうや 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 14:12:04.25 ID:EqXzMvPf.net] >>469 ジプレキサはそれだけじゃ無いよ、代謝も低下する 体組成測ったら、筋肉量に比べて基礎代謝が有り得ない数字で下がってた 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 14:21:10.37 ID:ilbYIa2P.net] セロクエルだよ 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 15:06:40.93 ID:WiMjp/wy.net] >>471 それジムで計れるよね 今それ置いてるジムいってないけど、よく薬で代赭落ちない食ってるからだって言い張る奴に見せてやりたいわ 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 15:11:10.56 ID:G/dT2aca.net] >>470 それ、言えてる だから私は杉良太郎とかその息子とか昭和顔がタイプ 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 16:06:41.08 ID:sJ38paNu.net] >>473 本当に本当にそれも大きいんだよ。確かに食べてる、あー食欲増加してるよ それとは違う次元で太って行って自分でコントロール不可の領域入るんだよね 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 17:56:30.49 ID:WiMjp/wy.net] >>474 渋好みね、私は風間杜夫とかデンゼルワシントン、ニコラス・ケイジ 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 18:02:06.55 ID:qOvYKu0U.net] 運動する気が全く起きない たまに筋トレくらいしかできん 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/28(水) 22:12:51.54 ID:3txGKV9A.net] 今計ったら77キロだったorz 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/29(木) 01:07:40.55 ID:Wu+cL/bX.net] 153で65キロ 去年から10キロ増えた今年の2月は49キロだったから着る服がない 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 06:13:41.04 ID:raU/ZzXu.net] >>475 代赭落ちると痩せにくいし太りやすいから悪循環になるよね 普通の量食べててもどんどん増えていくからね 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/29(木) 06:14:55.74 ID:O6OFhb0/.net] 湿気で狂いそう リバウンド必至 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 06:28:40.77 ID:M/pItZZ9.net] >>480 最初は当然だけど気づかないんだよね、食べる量も全く増えてないから「平気じゃん」って 思ってるうちに気づいた頃には…って。まぁ病気治療が優先だからここで闇雲に 薬批判しても駄目だと思ってるけどね、太ってしまったら安定してからダイエットすれば良いし 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 06:38:19.65 ID:kqrH+6fT.net] >>479 ？ 2月から16�s増　去年から10�s増えてるという事は去年55kg　一旦痩せて又太ったんか？ 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 07:43:31.75 ID:raU/ZzXu.net] >>482 そうだね、でも薬スレとかですぐどうせ食べてるから太るんだろって噛みつくやつはいつも現れて粘着性強いから なんなんだろ、ひま人で薬飲んだこともないただの荒らしなんかね 同じ薬飲んでも太らない人もいれば劇太りする人もいるから そういう人それぞれとかわからないのかなぁって悲しくなる 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 07:57:46.70 ID:kqrH+6fT.net] >>484 主治医がさぁ、「ネットで障害の事や障害者雇用の事でネガティブ情報流す人の9割嘘ついてるから 見ないでw」って言ってたよw　荒らしたいんだよ弱者を虐めたい心理 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 08:21:24.57 ID:i8Z/+avn.net] >>485 差別されたとかそういう話も？ 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 08:24:04.53 ID:kqrH+6fT.net] >>486 その辺は話して無かったな　ただ当事者でも無い人が知った風な事書いてるって感じみたい 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 08:37:08.01 ID:i8Z/+avn.net] >>487 そっかぁ最悪やな 英気受けないようにしないと 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 08:37:25.77 ID:i8Z/+avn.net] 影響 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 09:00:25.39 ID:RS+YeEAc.net] 薬を飲む前は体重管理なんて楽勝だったのに 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 09:41:24.42 ID:raU/ZzXu.net] そうそう、ただ食べて太っただけなら３ヶ月で運動と食事制限だけで20キロ痩せるとか普通に出来たのに 薬飲んだら普通の食事制限と運動を２倍やらにゃきかなくなった 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 11:56:02.69 ID:OcLIggtX.net] 昔に体重制限あるスポーツやってたから太ってもダイエットなんて楽勝と思ってたけど当時の減量より全然キツい てか今は何をしても体重が落ちる気がしない 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/29(木) 13:57:16.77 ID:O6OFhb0/.net] やらないだけのクズ 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 15:51:11.54 ID:raU/ZzXu.net] さっき、ウォーキングしてきたら途中で晴れてきてめちゃ暑かったわ 関東は今週真夏日だから朝か夜じゃないと厳しいね 30分速歩しただけで汗だく 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 15:55:29.09 ID:cDHJRAUV.net] こっちは料理作っただけで汗だく。 父がずーっとテレビ見てるのにエアコンは電気代かかるって付けたらキチガイのようにキレる。 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 16:43:08.13 ID:OyuM7lrK.net] >>495 お父さんヤバない？熱中症になるよ 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/29(木) 16:49:23.15 ID:V99s3FJr.net] 薬飲んでるカラー 病気だカラー 良かったねー薬飲んでるから痩せられないって言い訳が見つかって 体重だけじゃないよ他人に迷惑や自分を甘やかす言い訳を常に探してる奴は生活の自堕落全てに言い訳つけるよねー 少しでも耳が痛いと思ったらお前は正常だよ 時間は有限だから満足のいく自分になるために前進しろよ 時間は有限時間は有限時間は有限 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 17:12:22.44 ID:9EE3tX9+.net] 荒らしをするような惨めな人生歩んでるやつ 可愛そうだね 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 17:46:24.72 ID:cDHJRAUV.net] >>496 だからヤバいんだよ 朝から夜中くらいまでテレビ見てる 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 17:53:18.67 ID:1ilHvUie.net] >>499 もう年齢的に体温調整とか外気温とかが分かりにくかったりしてんのかな（そんな高齢じゃなかったら失礼） 怒鳴ってでも説教してでもエアコンの大切さ分からせないとね　もう昔の日本じゃ無いし そんな電気代かからんって 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 17:57:28.55 ID:Cksyk5bt.net] >>497 ん？ 自分に言い聞かせてるのか？ 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 18:01:46.74 ID:cDHJRAUV.net] >>500 何したってリビングではエアコン付けさせてくれないんだよー(泣) 窓開けてるだけだよ 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 18:56:44.82 ID:RS+YeEAc.net] >>497 健康なデブはスレチです 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/29(木) 19:08:53.89 ID:O6OFhb0/.net] >>502 もうそういう今時ズレた話をせんでくれるかな 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 19:32:18.72 ID:cDHJRAUV.net] >>504 ムッとした 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 20:13:49.11 ID:oBZHEGJR.net] いや、スレチだから… 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 20:48:05.36 ID:47c5rH3g.net] デブに健康もクソもあるか 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 21:16:04.52 ID:1orcJSfK.net] 変なレスは即IDをNG、これ鉄則ね 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/29(木) 21:47:19.76 ID:VmAU7V/u.net] 次の通院でオランザピン止めるつもりだから少しでも代謝上がるといいな 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 00:04:08.24 ID:vsCHJDbn.net] 98kgからここ半年で88kgまで体重を落としました。 ここ2か月で6kg落としてます。 さらに痩せるよう頑張ります 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 06:21:19.56 ID:fr1aBj/O.net] >>509 オランザピン辞めて4ヶ月ぐらいだけど、まだ代謝上がらないよ 医師に聞いたら個人差って言われた。多分薬辞めても自動的には代謝復活しない ただ下がらなくなるから自力で運動なりなんなりで上げるしか無いかも 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 06:24:44.74 ID:fr1aBj/O.net] >>509 ごめん、言葉足りなかった。私の場合は…だけど、1ヶ月筋トレして基礎代謝が30ぐらい 上がった。たった30，されど30だと思って頑張るわ 513 名前：名無し [2019/08/30(金) 08:20:04.49 ID:WYEzepVNj] おデブは、うんん子も、でかいｗｗｗ 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 09:36:56.25 ID:Q0ANogXO.net] >>510 何して減量したの？ 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 13:43:13.33 ID:I9lbaXeM.net] >>514 炭水化物抜きダイエットです 約2ヵ月前からはじめました 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/30(金) 16:13:11.44 ID:fH/aWY4P.net] 言い訳ばかりの人生で辛い上にデブだとかわいそうだな 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 16:16:17.66 ID:aCzJksjF.net] 前スレに書いてあった二重顎改善器具ってＥMSでしたっけ？ それともローラーでしたっけ？ 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/30(金) 16:20:55.92 ID:fH/aWY4P.net] >>517 それよりベロ出しとか舌回しの方が効く 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 17:10:50.30 ID:OLYCXsOk.net] >>517 そういうのやんない方が良いみたい。皮膚が伸びる それこそ>>518みたいなやり方程度が限度だってさ 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 17:28:08.14 ID:aCzJksjF.net] そうなんだ？前スレではお母さんの借りてやってたらかなり高額だけど効果あったって書いてあったから 名前が思い出せないんだよね 名前だけ誰か教えて 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 17:58:55.11 ID:ezMU5ObS.net] >>520 マルチと言われるけどフヨウサキナ？ 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 18:36:30.50 ID:OLYCXsOk.net] う〜ん、高須幹弥が言う事だから半信半疑だけどね〜高須さんはそういう事しないで 美容医療と商売の間に居る人だからなぁ。でも目元頑張ってマッサージしてたら伸びて 辞めたら戻って来たから強ち嘘でも無いな〜って思うわ 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 22:46:02.56 ID:0jDsp180.net] やっぱりセロクエルは代謝も落ちるのか リフレックスも食欲増すけど代謝も落ちる系かな？ 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/30(金) 23:04:16.46 ID:pKiYQ8FT.net] >>523 リフレックスはかなり新しい薬だから副作用も弱いだろう あまり太りやすいという事もないんではないか 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 05:35:56.82 ID:cimzv0LM.net] >>523 医師に聞いても治療を嫌がるかも？って思ってハッキリ「太る」って言わないかも知れないね 残念ながらリフレックスは太る。でも分かってるなら対策出来るから気を付ければいいよ www.agape-wakamatsu.or.jp/pdf/yakuzai_nst3.pdf 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 07:19:00.19 ID:KsGnAlXu.net] >>522 YouTubeのやつ？ あれ何気におもろいよね 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 07:19:56.72 ID:KsGnAlXu.net] >>521 フヨウサキナ？かなぁ？ ＥMSは全然違う？の？ 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 07:41:14.83 ID:cimzv0LM.net] >>526 あれでさぁ、質問が「彼氏がハメ撮りしたがるんですがどうしたら良いですか？」って内容の時 話聞きながら高須幹弥が下むいたり顔しかめたり眉ひそめたりして爆笑堪えてる回が 笑えるw探してみ 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 09:20:41.14 ID:KsGnAlXu.net] ほぅ 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 09:21:29.05 ID:KsGnAlXu.net] そりゃ高須もやってる方だわな 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 09:25:02.32 ID:cimzv0LM.net] >>530 そうかもw返答に「動画なんて撮ったら男は別れた後も絶対残したり、周りに自慢しに 送信したりしますよ、男ってそういう生物なんです」って言ってた 高須もそのクチかもねw 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 10:29:05.11 ID:KsGnAlXu.net] そろそろｽﾚﾁ言われるから書かんけど高須は変態だから絶対やってるよ、だから笑え堪える 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 10:32:51.95 ID:0GTqml54.net] >>527 EMSは痛いけどフヨウサキナは違うよ、軽くピリピリするくらい でもたくさん食べたら顔は膨れてくるよ、100gダイエットと併用したら数ヶ月で顔小さくなったけど 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/31(土) 13:16:12.62 ID:eVffLEov.net] >>532 スレチ 535 名前：広島太郎 mailto:sage [2019/08/31(土) 16:40:09.21 ID:8Hz4PDJe.net] 飲んでる薬 エビリファイ　2mg&#9747;2 レキサルティ　1mg ルネスタ　　　今わからんmg リーゼ　　　　今わからんmg ダイエット2日目 114.6kg +0.6kg 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 17:30:43.42 ID:KsGnAlXu.net] あんまり、太る薬入ってなくない？ そのわりに凄いね 537 名前：広島太郎 mailto:sage [2019/08/31(土) 17:45:19.28 ID:8Hz4PDJe.net] >>536 そう、担当医も体重増加には気をつけて薬を処方してくれてる でも精神不安定のとき過食しねしまうんよね 薬が効いて安定してるときは逆にダイエットうまくいく 先月精神不安定で調子悪くて5キロ太った レキサルティ処方されて減少傾向 いまからジム行ってきます 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 18:08:52.56 ID:LoV7XS8h.net] >>537 気をつけて行ってら ジムでは筋トレで胸、背中、肩、足腰を重点的に鍛えるのがいいぞ 有酸素運動だけじゃ痩せにくいぞ 539 名前：広島太郎 mailto:sage [2019/08/31(土) 18:37:43.07 ID:k9JITEHI.net] >>538 ありがとう 歩きます https://i.imgur.com/XPSfe1D.jpg 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/08/31(土) 21:39:27.81 ID:WBb1NOEz.net] 薬全部抜いたら食欲が普通になるよ 一度薬抜いてみな 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 21:50:37.25 ID:Wy1msmCL.net] それダメ 542 名前：広島太郎 mailto:sage [2019/08/31(土) 21:52:34.35 ID:8Hz4PDJe.net] 勝手に断薬とかいちばんやべー 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 21:58:20.78 ID:LoV7XS8h.net] >>540 お前には多量の薬が必要だけどな 精神科行ってみろよ。薬飲んだら荒らす気なくすよ 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 22:12:28.73 ID:5MFOkEdC.net] >>543 煽ってるあなたも同類だよ 鎮静剤飲みなさい 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 03:50:32.80 ID:jEtzRJzN.net] >>540 それ経験したことある 本当に食欲落ち着いて代謝も上がる でも見事に統合失調症が再発悪化しました 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 03:54:43.58 ID:mvZ5wlTw.net] 自分もだよ 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 05:20:05.34 ID:99pkMFIa.net] あくまで薬飲んでる前提でのダイエットだからなぁ 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 08:02:14.01 ID:xwNIjZ1l.net] 今日から９月今年もあと４ヶ月で終わり 早いなぁ 年食うばかりで体重は減らない ９月から心機一転頑張ろうと！ 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 08:22:01.19 ID:kdbTtiQ6.net] 躁鬱で症状としては眩暈と頭痛が多いんだけど、運動して疲れると眩暈がおこりやすいから怖いけど そうも言ってられ無くなったので、明日からまずはウォーキングからはじめます。 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 08:46:54.19 ID:WCc0R1zI.net] 防風通聖散(ツムラ62)飲んでる人いる？処方してもらって、3週間。特に体重痩せないのだけど、こんなものかな？ただ、便秘は解消された。 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 09:37:45.09 ID:xwNIjZ1l.net] >>550 私も一度処方して貰ったけど下痢になりやめた 体重は変化なし 飲んでル人便通改善されるけど痩せないて言ってるひと多いよね 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/01(日) 11:43:54.55 ID:HsqrKHdy.net] >>549 そうもうってられなくなった、というのはどうゆう事？ 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 11:51:35.14 ID:kdbTtiQ6.net] >>552 体重が3桁になってしまったので、身長は178なんですが。 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/01(日) 12:05:58.37 ID:HsqrKHdy.net] >>553 なるほどです。 体調に気をつけながら足の負担にならない範囲で歩くのが良さそうですね いつもより少し動く時間が多いだけで運動として成立するから断続的に短距離でも歩くのがいいかも 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 13:04:05.64 ID:mgDw8TNU.net] 今日は各種腕立て伏せ5セットやってから踏み台昇降20分頑張るぞ 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 16:25:35.33 ID:xwNIjZ1l.net] >>553 たっぱあるから痩せたらモテるよ！そう思って頑張れ！ 私は痩せたら着たい洋服と持ちたいバッグと靴買ってそれ見て頑張るわ 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/01(日) 17:05:52.55 ID:f2OOBlLi.net] 痩せたいなら痩せた姿想像するより食べ物食べる楽しみを最大限アップさせる事と運動してる行為そのものを楽しむと良いよ あと痩せるハウツー動画とか見続ける そんな感じ自己催眠かけると一発 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 17:48:36.95 ID:t4BESEr5.net] >>551 やはり、便通改善くらいなのですね。 ありがとうございます。 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 18:31:35.14 ID:jEtzRJzN.net] 医者からたんぱく質と炭水化物を食べて脂質を減らすように言われた 炭水化物は食べていいらしい 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 19:25:31.04 ID:guJlS70L.net] でも糖質取ると太るし鬱は悪化するって言うよね 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 19:50:30.60 ID:mgDw8TNU.net] >>560 糖質取って鬱が悪化するなんて聞いたことがない 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 19:57:52.32 ID:J9K2InXW.net] リバウンドしてる あと4kg減らしたい 563 名前：広島太郎 mailto:sage [2019/09/01(日) 20:00:54.49 ID:fX7d7Rlq.net] >>560 こういうレベルの書き込み害悪 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 20:03:08.20 ID:H+RIO4XG.net] 糖質ダイエットって今でも言ってるの 情報古いよ そりゃ過度の摂取は害だけどさ 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 20:36:09.67 ID:guJlS70L.net] 糖質と鬱の関係って案外知られていないんだね 試しに「糖質 鬱」でググってみるといいよ 私はそれで鬱改善して薬も1種類でよくなったしそのおかげで体重も10Kg減った 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 20:39:40.22 ID:fX7d7Rlq.net] >>565 消えて 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 20:43:58.28 ID:guJlS70L.net] >>566 そのイライラは食生活が原因だし、鬱でデブなのも食生活が原因 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 20:47:41.07 ID:fX7d7Rlq.net] >>567 粘着せんでよ 消えてよ 死ね 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 21:42:52.38 ID:KCrbFvNe.net] ここの連中はセロトニン増やす薬だから太るんだよ コンサータ、ストラテラ、ラミクタール、トピナ、ブプロピオンあたりなら太らないぞ ドーパミンとノルアドレナリンが正義だ 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 01:19:43.53 ID:Zjj8HHvM.net] 抗不安薬は食欲中枢マヒしないけど、眠剤は食欲中枢マヒするから飲んだらすぐ寝ないと食べちゃうよ、リフレックスなどの抗ヒスタミン薬は食欲中枢を麻痺させて半減期も長いせいで一日中食べちゃうから飲むのやめた方がいいよ、これで痩せれるよ、10代の頃の体型に戻れる 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 01:21:18.94 ID:ESFe1+hh.net] あと、酒とタバコやると食欲なくなったダイエットになるよ、ご飯が美味しく感じなくなるから、モデルはダイエットのためにみんなタバコ吸ってるし 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 01:21:19.53 ID:ESFe1+hh.net] あと、酒とタバコやると食欲なくなったダイエットになるよ、ご飯が美味しく感じなくなるから、モデルはダイエットのためにみんなタバコ吸ってるし 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 04:40:01.24 ID:LrKIzBXS.net] おーっと それはいかんアウト 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 05:37:46.02 ID:4fvK8fuS.net] >>571 煙草で痩せるとか時代錯誤 田舎しか煙草吸えるとこないよ 都内なんて殆どの飲食店全面禁煙だしこれを機会に煙草スッパリ辞めたわ 今は喫煙者肩身狭いから煙草すってるほうがストレス 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 05:39:07.39 ID:hHL9Bf4Y.net] タバコとダイエットは何とも…男性なら気にならないかも知れないけど 女性になら肌に悪い（まぁ男性だって悪いし身体に悪いけど）とか色々あるしなぁ 私も喫煙者で口さみしいとか小腹空いた時に役に立つのは実感してるけど 吸ってない人にはオススメ出来ないなぁ。もったいないよ 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 05:57:56.57 ID:twOInHRs.net] タバコ吸って肌は美容クリニック行けばいいだけ、みんな美容クリニックに毎月通えない貧困層なの？ならごめんね(笑) 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 06:00:12.56 ID:yLzPItCL.net] あゆのM愛する人がいて超いい本だね、ドラマ化も決定したし、映画もやるし、次はNで長瀬だね、あゆも売れて上機嫌(^_^) 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 07:05:09.43 ID:5KjtF57e.net] 実家に帰ってたくさん食べて太ったけど、シックスパッドというEMSのトレーニングマシンをタダで手に入れてきた 太腿とふくらはぎの筋肉を鍛えて基礎代謝を上げるのが狙い 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 07:13:44.17 ID:nRVdVaD8.net] >>571 ふーん だからモデルってみんな肌が汚いんだね 580 名前：名無し [2019/09/02(月) 07:32:20.01 ID:z+fd+CsqC] うわｗｗｗデブのひがみ・・・・。吠えろ・・・・メタボ体系。 581 名前：名無し [2019/09/02(月) 07:36:07.77 ID:z+fd+CsqC] デブは、美人には、到底、勝てない。デブモデルより、細いモデルのほうが、 仕事あるし、イケメンも選ぶわｗｗｗ 582 名前：名無し [2019/09/02(月) 07:41:31.70 ID:z+fd+CsqC] ぶたぶたでぶでぶブタブタデブデブぶひひーーー 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 07:33:53.59 ID:hHL9Bf4Y.net] >>579 連日の厚化粧なんかも駄目じゃない？ サラダチキン2ｋｇ作ったわ　暫くこれと野菜だな 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 13:20:02.07 ID:A1U9SaEl.net] >>569 ADHDだからコンサータも飲んでるけど飲み始めの初期ボーナス時しか鬱には効かなかったな まあ人によるかもだけど 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 14:52:11.99 ID:9tyPawxL.net] 精神異常者でそれにおまけにデブブスじゃ人間扱いされないよ 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 14:59:26.43 ID:TJXW/mFG.net] 高学歴の人は薬の頼らず病院拒絶して頑張ってるんだから 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 15:39:48.87 ID:LrKIzBXS.net] 意味不明 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 16:15:55.60 ID:hHL9Bf4Y.net] 高学歴の人はキチガイって事？ 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 16:27:17.52 ID:+a2FZlX8.net] 高学歴以外ははっきりとしたキチガイだから病院行ってるってこと？ 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 16:43:19.50 ID:TOVOwXxf.net] 変なの湧いてるな 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 17:14:11.88 ID:LrKIzBXS.net] あーあ触れてしまったな草 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 17:28:37.99 ID:bPFOnFdP.net] 精神薬なんて有毒物質は医学知識あったら飲まないって事だろ 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 17:37:53.08 ID:4fvK8fuS.net] >>592 それ言えてる、特に歯科医とか皮膚科の若いやつほど初診で薬かくとこに睡眠薬やら入ってると怪訝な顔つきで見られるしあからさまにまだ飲んでるの？？ て言われる 歯科なんかはうち睡眠薬とか飲んでるひとダメなんでとか予約すらとらせてくれなかったりするとこもありましたから 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 17:41:09.28 ID:4fvK8fuS.net] だからもう診察に関係なさげなときは空欄にした でも皮膚科で脂ろうせい皮膚炎になったときセロクエルのせいだから早くやめてよって言われて止めたらほんとに治ったからあながち嘘でもないかも そのとき太ってもいないのに脂質異常症にもなって内蔵も悪くなってたし 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 18:52:40.35 ID:Z4budS6r.net] 睡眠薬を飲んでると麻酔が効きにくくなるのかな？ 以前歯科で治療中に麻酔をしてても痛かった 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 19:08:26.41 ID:FUJVofuT.net] 炭酸リチウム、ロラゼパム、カルバマゼピン、フルニトラゼパム、ラモトリギン、レボトミン、ゾテピン この中で太るような薬ってどれだろう… 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 20:11:47.61 ID:YoMC39z0.net] >>596 これといってないよ 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 21:44:17.96 ID:GqlWCiWN.net] サインバルタ、エビリファイ、パキシルで今86kg もともと98kgあったから減ったには減ったんだけどここから変わらない 夜だけ糖質抜きしてるけど朝も抜いてみようかな… 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 23:07:45.63 ID:BI6Ezr3o.net] 日本は薬害が知れ渡ってなくて海外だと薬害はみんな知ってる 精神科の薬は頭おかしくしてお前を殺そうとしてるんだよ 精神科の薬は治療薬じゃないから治らなくてどんどん悪くなってみんな自殺するでしょう セロクエルとかの副作用にカンジダや遅発性ジスキネジアとか書いてあるだろう、お前らをキチガイにする薬だよ 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 23:09:34.98 ID:hH6zbMbM.net] これが薬害だ、これがお前らの未来だからよく現実を見ろ https://youtu.be/jPJnRcIgNOQ 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 23:14:57.17 ID:LrKIzBXS.net] お薬の時間でちゅねー 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 23:15:17.67 ID:nfmsz89R.net] 精神科の隣じゃないところで処方箋薬局でクスリもらったらキチガイ相手にしてるよう、あからさまに嫌な態度取られた 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 23:17:30.97 ID:vuZs/1Ac.net] アメリカ軍がここを監視している 情報をばらまくつもりだ スマホをハッキングされて中の写真を全て見られてるぞお前ら 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 23:24:06.96 ID:LrKIzBXS.net] そんなかっこいいのはどでもえねん 「全世界が俺のパンツの中を監視している！ゴルァ！！」 というのはないのか？ 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 23:48:29.72 ID:eq68doEb.net] >>602 そんなやつ死ねばいいのに 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 06:13:15.35 ID:MnR8aOgZ.net] バカにされると思うけど、朝日を浴びるようにするとダイエット効果あるんだって 昇ってから1時間以内だって ソースはググったらたくさん出てくる 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 06:47:02.66 ID:ptPNP4Gg.net] >>606 それってもしかして：「規則正しい生活」 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 06:52:08.27 ID:MnR8aOgZ.net] >>607 それはわからんけど、医者も朝日浴びるのは科学的に色々効果があると言ってた 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 07:05:40.09 ID:wRA95+DC.net] 朝日と運動は最大の抗鬱効果だよ 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 07:16:48.48 ID:ptPNP4Gg.net] >>608 セロトニンが出るとかじゃー 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 07:23:07.73 ID:MnR8aOgZ.net] >>609 だね >>610 そうなのかも 元気になるしね 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 07:27:43.00 ID:1/Zci1lA.net] >>596 レボトミン 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 07:31:31.66 ID:1/Zci1lA.net] >>602 あるある、薬局に覚醒剤やコカインと同じ広告にこう精神薬も載ってたしお薬手帳で全部ばれてるからビクビクするわ 麻薬ではないし犯罪でもないけど車の運転は事故おこしてからじゃ他人に迷惑かけるから控えてる 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 07:34:39.00 ID:1/Zci1lA.net] 知らない人にとっては麻薬と同じ括りなわけだし、白い目で見られるのも当たり前かも となかば諦めてるけど 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 08:35:57.45 ID:AJIgCP6W.net] 朝日を浴びると体内時計に効果すごいらしい。 メンタルには規則正しくいい睡眠とることが最大の治療だから これは心掛けた方がいい。 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 08:44:52.41 ID:1/Zci1lA.net] 朝日は耳に当てるといいんだって聞いたことある 耳から脳にいくのかね 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 09:14:11.72 ID:gl0OCrv0.net] 睡眠薬の過食に悩んでる人は、トリプトファンのサプリはどうだろうか 睡眠薬にも精神落ち着ける作用があるらしいから勝手にやめたらダメかも知れないけど、自分は不眠気味だったけどサプリ飲んだらコテッと寝れるよ 過食もないし朝まで眠気が残ることもない あと、アレルギーがなければカモミールのサプリも眠れるよ だいぶ前にトリプトファンサプリの成分が問題になったらしいけど今は改善されてると期待して飲んでる 618 名前：名無し [2019/09/03(火) 16:18:28.73 ID:Be8tr1IWG] おケツ丸出し、尻フリフリのケツバケ成人かよー笑 デブデブ中毒者・・・・。 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/04(水) 02:58:15.57 ID:MIJ1p0O9.net] 私もいきなり大泣きしちゃって、そしたらみんなから白い目で見られて周りのみんなをビンタしちゃった 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 06:35:44.65 ID:ipqvQDY+.net] えっ？ 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 06:45:33.61 ID:ulxCjAl7.net] >>620 同じ感想ですw通報されなくて良かったね 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 07:47:48.21 ID:bHZvWgDt.net] ネタでしょう 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 09:25:15.77 ID:SyUx/sus.net] ここの連中ってブプロピオンとかトピナとか個人輸入せんの？ 発達障害でアスペの連中って異常なほど病気や薬について調べて勝手に試行錯誤するけど、定型発達のうつ病精神病の人らはあんまりこだわりが強くなかったり、自分で調べて行動したりはしないのか？ 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 12:36:14.03 ID:ipqvQDY+.net] やべー腹へったガーリックステーキ食いたい 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 12:45:07.76 ID:iI9xT7AC.net] >>624 ランプ肉とかモモ肉ステーキなら食べてもいいでしょ 626 名前：名無し [2019/09/04(水) 14:26:02.38 ID:Bayx19F8d] 623wwwwアホは、飼いならされるだけのペットみたいなやつ。 自分で動けるヤツは、天才。 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/04(水) 14:38:00.33 ID:lKcC3wOh.net] 固くてまずくて歯間にカスが詰まリまくって臭くなる肉 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 15:08:16.04 ID:ulxCjAl7.net] >>623 双極だけどしない。自分で症状悪化してんだか分からなくなるし医師との信頼関係崩れる よっぽど酷い医師なら病院変えて医師の指示に従う。本当に薬間違えて躁が強く出たりすると 悲観的な自殺じゃ無くてヒャッハーな自殺行為しちゃうから 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 15:22:56.19 ID:d9l8c6MS.net] >>628 なるほど、それは危ないね 630 名前：名無し [2019/09/04(水) 16:10:24.73 ID:Bayx19F8d] こいつらみんな隔離病棟行き。 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 17:12:47.75 ID:ipqvQDY+.net] >>628 躁鬱て難しいんだね 肉食べたかったけど買い物行けなくて鯖の水煮缶とゆで卵とミョウガと玉ねぎのピクルスにした でもあすけんでは水煮缶のカロリー高いのよね さばかん入れるとトータル1500越えてしまった でもまだカロリー不足て困ったかおされる あすけんよりあすけんダイエット？の方が良いのかな 皆はダイエットの方やってるの？ 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 17:25:16.32 ID:d9l8c6MS.net] まあ太るからデパケンじゃなくてラミクタールにしてとかお願いしてみるのもありかもね 俺はジプレキサで食欲が出た時にゴネてエビリファイにしてもらった事あるよ 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/04(水) 17:29:28.42 ID:LtLqEYHq.net] 俺昔学校とか怠くて精神障害のせいにしてみようと思って適当ぶっこいてたら医者からいっぱい薬出たよ 躁鬱だって言われた そんなもんだぞお前ら 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 17:43:12.60 ID:d9l8c6MS.net] >>633 学校に行くのダルくて精神科に行って詐病する時点でアレやんw 自覚ある奴よりヤベーやつ 635 名前：名無し [2019/09/04(水) 17:56:41.82 ID:Bayx19F8d] デブ中毒者 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 18:11:11.74 ID:ulxCjAl7.net] >>633 詐病だと思ったから医師もやる気無くして金づるにしたんじゃない？とんでもない馬鹿じゃなきゃ 詐病って分かるよ 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 18:48:45.94 ID:MgSu+5/H.net] >>633 うん、やっぱり 精神病なんだと思うよ 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/04(水) 19:35:06.52 ID:lKcC3wOh.net] >>633 精神科医はそんな虚言もお見通し 無知を恥じろｗｗ 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 19:39:49.85 ID:U6+QOP5I.net] うちの主治医はゴネたりしなくても飲みたくない薬を飲ませたりしないし、逆にこちらが試してみたいっていう薬は出してくれるよ 治療にあたってどうしてもって薬はだめだと言われるけどね 他の薬との兼ね合いもあるからちゃんと相談しながらこちらの希望も聞いてくれる 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 19:47:51.28 ID:gbWAk5px.net] 集団リンチするのが日本人のダメなところだなぁ 641 名前：名無し [2019/09/04(水) 23:30:22.14 ID:xKdH12ukI] デブくらいだろう・・・的になるのは。 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 04:29:00.78 ID:HnJ5jKEh.net] >>640 集団リンチなんてどこの国でもあることじゃね 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 05:16:09.15 ID:Aa/pb/YT.net] >>642 それでええんか それにやったことはやられ返されるよ必ず 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 07:29:13.12 ID:A96WKIMl.net] >>633 躁鬱だって最初に診断されたなら、まず最初からいっぱいの薬は出ないよ ばーか 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/05(木) 09:05:12.81 ID:N14gh5Gy.net] >>633 客観的視点が足りない馬鹿の典型 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/05(木) 09:06:39.09 ID:N14gh5Gy.net] >>633 精神障害をダシにしているクズ。 その差別意識が悪の元凶 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 09:09:22.19 ID:ONGiMbMR.net] 自分が障害者で社会から疎外されてるからって他人を叩いて憂さ晴らししてるバカとキチガイw 648 名前：名無し [2019/09/05(木) 14:10:51.80 ID:Xt/dsEb4x] 吸血ダイエットで、痩せる 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 14:46:16.82 ID:Aa/pb/YT.net] 食べまくってたら体重はそんな増えないけど見た目は多分肥えてきてる 危機感を持ちにくいからなかなか痩せない 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 16:47:50.37 ID:0TJzIcjI.net] やべーまた腹へった 今夜はハンバーグコネコネしといたから夕飯はハンバーグとブロッコリーとオクラのサラダにしよっかなー♪ たまには好きなものも食べなきゃやってらんねー 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 23:20:22.33 ID:DC5T4QoW.net] 薬飲んでると酒煙草厳禁だけど皆何で誤魔化してる？ 煙草はまだ我慢できるけど酒飲みたくてしょうがない ダイエットにも良くないし鬱悪化するから飲めないのはしょうがないんだけどね 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 23:23:09.53 ID:kOM4lbpw.net] 電子タバコでニコチンタールゼロのリキッドで誤魔化してる 俺は酒はもともと飲まないかな 薬って煙草だめなの？ 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 05:37:22.66 ID:xahrsA0J.net] >>651 タバコはストレス溜めるぐらいなら吸って良いって言われた でも薬の種類のよっては駄目なのかね 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/06(金) 06:39:38.36 ID:aCQxQMQa.net] 私薬もらう時みんなが聞こえる声で薬名前言われて、うつ病はどうですか？幻覚は治りましたか？っていわれて、薬待ってる患者さんから集団リンチされて、精神病は死ねと言われた 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 06:59:03.01 ID:xahrsA0J.net] >>654 糖質なのね 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 07:02:22.74 ID:SQF763uR.net] 薬飲んでね 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 07:30:40.16 ID:p+Qb4lc7.net] >>651 酒は百薬之長でほどほどに飲むとリラクゼーション効果でストレス解消にもなるからビールなら350�_2缶までならオッケーじゃないの ワインならグラス一杯 ただし薬飲むのと最低四時間は間隔開けるよろし 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 07:31:41.29 ID:p+Qb4lc7.net] なんか最近浮腫で体重増えた 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 08:42:07.12 ID:PwTfQCIt.net] >>653 ブプロピオンという日本で抗うつ剤の治験に落ちた禁煙薬がある ドーパミンとノルアドレナリンが増える為に喫煙を我慢出来る薬だが、副作用に食欲減退がある 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 08:44:12.64 ID:PwTfQCIt.net] >>658 漢方飲んでみたら？処方箋あれば保険効くし 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 12:44:14.01 ID:p+Qb4lc7.net] >>660 それが飲んでるんですよねぇ 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 12:46:33.01 ID:p+Qb4lc7.net] 婦人科疾患持ちだからカミショウヨウサンとケイシブクリョウガン カミショウヨウサンは浮腫にも効果あるようなこと書いてあったような ディナゲストていう生理止めて排卵止めてエストロゲン抑制してるからそれも原因かな 手術後４ヶ月だけど 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 15:43:10.55 ID:xahrsA0J.net] ビプレッソ辞めたいなぁ、ダイエットの結果出してるけどビプレッソ飲んでなかったら こんな苦しい思いしながらもう少し結果が出るんだろうなぁ 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/06(金) 16:27:00.87 ID:46drR8dt.net] 辞めたいなら辞めれると思うけど 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 16:40:55.61 ID:+JtBqrr4.net] 話している途中で会話の話題があちこちに飛ぶ もうわけわかんない！ストレス！ 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/06(金) 17:43:55.02 ID:HtKAspiv.net] 理解力が無いだけだろ 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 17:59:18.43 ID:4y/gXdFg.net] >>666 統失の症状だよ 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 18:39:09.92 ID:p+Qb4lc7.net] 見なきゃいいよストレスは過食のもとだよ 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/06(金) 19:43:32.55 ID:YMNFMZBb.net] 私ダイエットにアムウェイやミキプルーン使ってる、宗教も３つ入ってる、家にピンポンされて勧誘される断りきれなくて、新聞も４つ契約していて全く読まずに捨ててる、契約しないと嫌がらせに会う気がして 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/06(金) 19:46:30.16 ID:MOeCHyTt.net] 私ダイエットしても遺伝だから痩せない、ご飯食べてないのに、パンや麺にして、サラダはポテトサラダやマカロニサラダにしてるのに、ドレッシングはゴマドレッシングかフレンチドレッシングかけてこんなにダイエット頑張ってるのに体重増え続ける 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 19:46:57.75 ID:4y/gXdFg.net] >>669 しっかりしなさい 全てと縁を切るんだ 場合によっては役所に連絡して間に入ってもらって 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/06(金) 19:57:36.65 ID:d8TFNvZx.net] >>669 あなたの前世に罪があるからです ここでちゃんと徳を積んでいれば（いっしょうけんめいに他人様に前世の負債を支払う） 来世はきっと幸せになりますからあきらめないで他人様に奉仕してください 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 21:52:26.27 ID:BnTWT6+7.net] >>672 やめいwww 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 06:10:54.57 ID:L+BHbztI.net] >>669 キララ？鳥のエサ食べてない？ 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/07(土) 06:34:32.91 ID:AQClk0Dc.net] そこまで推しに弱い馬鹿が掲示板みて堪えられるかよwもうちょっとリアルなの頼む 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 07:27:41.86 ID:6OkValOt.net] >>664 勝手に辞めて躁転が怖いわ　自分がどの程度行くか分かってるから怖くて 医師の判断無しの減薬や断薬は出来ないよ 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 09:23:15.34 ID:I0hJzMos.net] 昨日何気なしに豆乳ココア作って飲んだら少しでも満腹感あって、ダイエットになるか調べたらあった 無糖のピュアココアで作るらしいけど、口さみしい時にいいかもね 678 名前：名無し [2019/09/07(土) 10:45:30.45 ID:3Guy6Pwyz] 馬鹿な「被害妄想ｗｗｗｗ 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 11:03:49.16 ID:L+BHbztI.net] ハラヘリヘリハラ 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 11:31:55.03 ID:L+BHbztI.net] ハンペン食べて腹落ち着いた 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 12:01:50.12 ID:AcIMmghN.net] 腹へったけど、ここ二、三日食べ過ぎだから 抹茶とココアを水で溶いたやつ沢山飲んで落ち着いた 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 13:48:11.82 ID:c0TD/FIx.net] 話している途中で会話の話題があちこちに飛ぶ 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 13:50:53.64 ID:c0TD/FIx.net] すいませ誤爆しました 糖質疑いの人があまりにも会話が支離滅裂なんでストレスが溜まっています 妄想も激しすぎて、いない場所に私がいたと言って譲りません 仕事の関係者なので切るに切れずにどうすればいいのか悩んでいます 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 14:05:33.38 ID:in2POtKo.net] そうですか 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 14:08:22.18 ID:ic7wpZjv.net] >>683 なんでこのスレなのかそっちの方が？て感じ 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 14:12:21.74 ID:c0TD/FIx.net] >>685 おっしゃる通りです。失礼しました。 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/07(土) 15:34:30.06 ID:+xjHuZJF.net] >>676 医者なんて薬出したいだけだから 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 15:39:31.04 ID:5Y/xjeX7.net] >>687 だからって断薬はダメ 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/07(土) 17:55:04.63 ID:yTvf6aG8.net] 運動がしたくなくなったの ここ８ヶ月ずっと運動してきたけど 見えないゴールにもうね(;_;) 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 19:02:51.67 ID:2mphg1jj.net] 1年と2ヶ月、筋トレを続けてきたけど モチベーションを保つのがしんどい 最近は泣きながらやってる 嫌で嫌でしょうがない 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/07(土) 19:06:27.23 ID:yTvf6aG8.net] みんな同じなんだね 今日はなんとかクリアしたよ ストレッチ体操筋トレ終わったよ あと５キロ痩せたら目標だよ 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 19:16:56.49 ID:zb9+JUTy.net] EMSで腹筋割れた人いるらしいけどどうなんだろう ただ巻いて座ってるだけで私は足の筋肉すごい硬くなったよ 続けたら基礎代謝上がって痩せないかな？ 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 19:17:44.41 ID:zb9+JUTy.net] 巻くだけなら泣きたくならないでしょ 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 19:18:47.78 ID:Uzazm9pd.net] >>690 俺なんて一日5セット、週に4回しかしてないよ 一日10分ちょっとで終わるよ 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/07(土) 19:38:21.21 ID:yTvf6aG8.net] 運動するまでは嫌だけど し終わってシャワー浴びたあとの爽快感 やっぱりからだ動かす事は精神的にもよいのかもね 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 21:39:10.74 ID:Y/ONRpBb.net] ルネスタリフレックスエビリファイで94→84 スタートがクソデブだから凄い減る 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 23:22:51.73 ID:qi22/W82.net] >>696 元は何？ 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/08(日) 06:53:41.45 ID:HsGoDZA8.net] 空腹をコーヒーでごまかす人多いかもだけど、糖質（うつにはわからない）にはコーヒーよくないそうだ 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 07:28:59.88 ID:gH1J4dq2.net] >>687 医者による。現に今自分は減薬計画遂行中だよ 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 07:29:46.26 ID:gH1J4dq2.net] >>697 94って書いてある 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 07:48:15.57 ID:KcQaqH5E.net] 元々飲んでた薬って意味かと思った 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 08:21:56.93 ID:ulFgrtbZ.net] >>690 私も筋トレつづかなかったけど最近イヤホンで音楽聞きながらやってると意外に続くもんだよ アドレナリン出るようなアッパーな音楽がいい 音楽につられて自動的に筋トレしてる感じ 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 08:25:11.99 ID:ulFgrtbZ.net] >>698 一瞬意味がわからんかった 糖質＝統失ね ダイエットスレで糖質書くのややこしいわ 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/08(日) 08:32:02.25 ID:HsGoDZA8.net] >>703 確かにwすまんかった 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 11:09:41.01 ID:P5i3Fxdq.net] >>698 統失になんでコーヒー良くないの？ 毎日飲んでるけど体調は良い 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 11:26:06.59 ID:Rs2KW8JB.net] >>705 薬でドーパミンを抑えてるのに、出そうとするからと、鉄分の吸収を阻害するからだって なんとも無いなら人それぞれの体質にもよるのかもね 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 12:55:59.17 ID:P5i3Fxdq.net] >>706 レスありがと なるほど 確かにコーヒー飲まないとドーパミン抑えられて眠くなる 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 13:15:37.48 ID:A0j4ATT8.net] >>700-701 元々飲んでた薬が気になったのに 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/08(日) 13:19:18.83 ID:9t1a7jX/.net] >>699 そもプラシーボに頼ろうとするからまだ頼ってんだろ 森でも行って篭って来いや 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 13:25:53.33 ID:Rs2KW8JB.net] >>707 いえいえ、 ダイエットの為にウズラの卵の燻製買おうかな 無添加のあるみたいだし 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 16:51:45.56 ID:OlQQVvkw.net] >>699 ほんと医者によるよね 初めて行った病院の先生はズラーっと薬のサンプル並べて どれにしようかーみたいな感じでまさに薬屋だった 今の先生はちゃんと相談に乗ってくれて徐々に減薬を進められてる 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:12:52.22 ID:Rs2KW8JB.net] 腹の肉がはち切れそうでそれがストレスなんだけど、アカシジアが悪化してもよだれが出ても医師は頑固に薬を減らそうとしない 憎い 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:14:31.25 ID:Rs2KW8JB.net] いい先生、みんなの先生、みたいに思われたいみたいだけど、重病患者には辛く当たってるから恨まれてるよ 前刺し殺されそうになってたし 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:20:17.11 ID:ulFgrtbZ.net] >>712 それジスキネジアだよね 何て薬どのくらい飲んでるか教えて 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:22:32.00 ID:Rs2KW8JB.net] 他の先生は薬減らしてもいいって言ってるのに、実力がないから薬に頼る お薬大好きな気分屋の先生だと患者に噂されてる 頭スコップで殴って殺してやりたい 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:23:42.57 ID:ulFgrtbZ.net] 遅発生ジスキネジアは薬減らしてからも来るから怖いよね 私は抗精神薬はセロクエル100�_を睡眠薬代わりに3年も飲んでて今辞めて１年経つけど口の下が時々ひきつってビクビクしてる 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:24:13.54 ID:AcbKTdkd.net] 最近よだれがひどいと思ったけど、そっかジスキネジアなのか ドグマチール飲みだからいつかなるかと思ってたけど 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:25:23.75 ID:Rs2KW8JB.net] >>714 リスパダール4ミリを十年間、同じくリスパダールコンスタと水薬合わせて’水薬に換算して)8ミリくらいを8ヶ月 この8ヶ月で激太りしてジスキネジアも出てきた 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:35:55.52 ID:ulFgrtbZ.net] >>718 それ辞められるなら早くやめた方がいいと思う よだれだけじゃなくて最後には筋肉もだめになって歩けなくなるよ もし医者に言ってもやめさせてもらえなければ早めに病院変えた方が本気でいいと思うよ 冗談じゃなくて同級生が看護師してるけど薬のせいで車椅子になった人いるって教えてくれて私も辞められたから 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/08(日) 17:38:26.42 ID:/rWx5jBR.net] 妄想の世界に生きるやつら 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:42:45.79 ID:Rs2KW8JB.net] >>719 ありがとう、車椅子は怖いね 医者はそのうち症状がひどくなったときには副作用どめが出るかもしれないから、と取り合ってくれないんだ 本気で転院考えるよ、ありがとう 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 17:51:32.40 ID:AcbKTdkd.net] おれは残り１０年足らずの命、 ジスキネジアの恐怖はあるけど、このまま薬で 対人恐怖症をのがれて生きて、死ぬわ 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/08(日) 18:25:26.59 ID:/rWx5jBR.net] >>722 そういわずに生きろ 俺も付き合ってやる 724 名前：名無し [2019/09/08(日) 18:30:06.96 ID:juKJE7Mjg] ブタ吠える理解不能の巨乳デブ女ー 725 名前：名無し [2019/09/08(日) 18:30:31.35 ID:juKJE7Mjg] うひゃーうひゃーうひゃー 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/08(日) 18:29:50.01 ID:rfTcrasK.net] ストレッチ体操筋トレ終わるのに一時間かかってた それだもんやりたくないよね 時間かけすぎだ 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 18:43:51.24 ID:HhnPtqZW.net] 近所の人達に嫌われてる 親が死んだら終わりだな 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 03:44:18.84 ID:zIliBFQv.net] タコの唐揚げ美味しい 満足感があってカロリーが低くてオススメだよ 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 03:50:52.42 ID:zIliBFQv.net] >>727 都会に引っ越せばおけー 私なんてマンションで大声出しちゃったりして（昼間だから人いないと思ってた）隣の人にキチ認定されて怖がられてるけどこれ以上騒がなければ我慢してくれてるよ 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 05:46:11.76 ID:8CYtrPs9.net] >>760 我慢してくてるて意識やめなよ 自分が世界の中心的考えじゃん 自分が病気だからってそれを免罪符にして開き直ることは人間としてどうかと 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 05:55:48.92 ID:zIliBFQv.net] >>730 誰にレスしてるの？ 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 05:55:56.42 ID:8CYtrPs9.net] 人間として最低の間違え 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 05:56:48.66 ID:8CYtrPs9.net] >>729の間違え ごめん 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 06:09:20.93 ID:zIliBFQv.net] >>730 我慢してくれてるっていうか。通報しないでいてくれてて助かってるという意味な 何度も抑えようと頑張っても何度後悔してもなかなか怒りが収まらなくてね 別に世界の中心にいて開き直ってるとかそこまでいってないと思うけど あなたには私の苦しみはわからないだろうけど 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 06:12:17.70 ID:zIliBFQv.net] >>732 のおかげでまた怒りが湧いてくる どこの板にもムカつく屑が湧くみたいだから5ちゃん辞めるべきだな さよなら 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 06:16:27.65 ID:8CYtrPs9.net] あなたに私の苦しみ分からないだろうけど それいったらオシマイ そのまま返すしかない 皆自分の苦しみは自分にしか分からないに決まってる それでも我慢して努力してる ダイエットだって社会だって人間関係、近所問題 あなたの年齢わからんけど年を重ねれば意味がわかるようになるよ 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 08:20:13.94 ID:w9dsoBPf.net] リスパダール1ml、リフレックス15mg、レクサプロ10mg飲み出して、3年で20kg太った。 全部断薬して、食事制限プラス運動で半年で20kg痩せた。やっぱ太る薬ってあるんだよ。 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 08:20:24.25 ID:TfG+lyE4.net] 部屋から出るのが怖くてウォーキング行けないんだけど部屋で腹筋とかしてればいいの？食事制限はしています。 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 08:22:58.39 ID:sss8Zk8O.net] 悪い宇宙人に洗脳されてる可哀想な人 エンパスといって他人の痛みが自分のことのように感じれる才能のある人も多いよ 本当に痛みや苦しみを理解できないとその人を救えないでしょ 本当は宇宙の中心は自分 本当はすべて自分から発してるんだよ 自分が変われば周りも世界も変わる これ真実 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 08:26:04.74 ID:sss8Zk8O.net] 偉そうに講釈たれてるけどわかってないのはあなたの方よ 私だって若くないし 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 08:28:41.89 ID:ajqa/UEw.net] ID:sss8Zk8Oの理論だとカウンセラーと医者は患者を救えないってことになるな 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 11:17:00.62 ID:g5QZwFlN.net] ＞ものすごく知性を感じる ＞zIliBFQv 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 11:19:43.33 ID:g5QZwFlN.net] 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2019/09/09(月) 08:26:04.74 ID:sss8Zk8O [2/2] 偉そうに講釈たれてるけどわかってないのはあなたの方よ 私だって若くないし ＞偉そうに講釈たれてるけどわかってないのはあ ものすごく知性を感じる 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 12:02:15.72 ID:iqupUyan.net] 外出たくない人はエアロバイクおすすめ 家で人目気にしなくていいしエアコンつけてれば涼しいし気候に左右されない 745 名前：名無し [2019/09/09(月) 12:20:28.49 ID:nNLRzQO37] ゴキブリ並みの執着ｗｗｗ 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 12:30:49.42 ID:WzeaS2A4.net] 他人の痛みがわかるって割りと普通のことだと思ってたけど？才能なの？ 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 13:26:34.46 ID:g5QZwFlN.net] 他人ことよりまず自分を救えｗ 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 13:42:55.61 ID:w/tyntV5.net] >>738 室内で出来る筋トレ調べてやれる事やってみ 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 13:43:43.34 ID:fSDm7NM8.net] まずチントレするわ 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 14:05:01.51 ID:g5QZwFlN.net] 幼稚園児か 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 14:22:48.99 ID:KgWL+8LY.net] 俺昔催眠療法やってたことあるんだけど、頭の先からバターが溶けるような暖かさを感じで幸せな気分になるんだよね 音楽と先生の声だけでだよ で、家でも出来るっつって寝る前にやってたら感じたよ自分でできた そっからだねー薬はマジで無用だと思ったのは もう快便快食快眠で全て自分次第だと思ったよ！！！ でもあれだね薬のんで落ち着くのも手だから否定は出来ないね 無駄なお金払うの勿体無いしいい解決法に巡り会えるといいね！！w 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 15:28:28.10 ID:g5QZwFlN.net] 霊感商法 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/09/09(月) 15:46:35.27 ID:KgWL+8LY.net] それで良くなっちゃったから仕方ないプラシーボ効果万々歳よ 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 16:13:35.46 ID:xymVsXv9.net] >>738 自分は対人恐怖症で、０時とか深夜だと誰も居なくて楽に散歩できた 筋トレもやってるけど歩いた方が痩せやすいのはあるね 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 17:56:17.87 ID:RRBOvnej.net] 結果が出ないとモチベ続かないから、食事だけ、運動だけというより両方やった方が良いよね 少しキツめでも結果が出れば頑張れるし　タラタラしてるのが一番駄目かも 756 名前：名無し [2019/09/09(月) 18:11:17.41 ID:nNLRzQO37] 走れ野ブタｗｗｗｗブヒーーーーーーーーーーーーーーーーーーん 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/09(月) 18:36:31.31 ID:8CYtrPs9.net] >>751 どこの病院でやったんですか？ 私も睡眠薬飲まないで眠れるなら催眠療法？てやつやりたいわ 音楽の先生いたなら音楽療法とどっちもってことですか？

---

---

[ 新着レスの取得/表示 (agate) ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef