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75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録16



1 名前: [2019/07/21(日) 21:31:53.22 ID:Uit22Fy9a.net]

身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
10/4 61.9
11/4 62.8
12/4 63.8
1/4 61.2
2/4 58.8
3/4 57.0
4/4 53.7
5/4 50.8
6/4 52.4
7/4 50.2

※前スレ
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録14
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1558406269/
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録15
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562654924/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

596 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/08/31(土) 14:05:53.53 ID:sMl+sz0Na.net]
うまかっちゃんです。
なかなか体調がよくなりません。
食欲はあるので、困っています。
みなさんもダイエットがんばってください。

597 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 14:10:37.47 ID:NcJhwGpF0.net]
>>594
レッテル貼りをしてるだけで反論出来ない奴w

養豚はあだ名だから覚えましょう

598 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 14:11:28.11 ID:NcJhwGpF0.net]
ちなみにうまかっちゃんもあだ名です

アスペ君には難しいだろうけど覚えましょう

599 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 14:14:12.70 ID:zogV66tzr.net]
>>596
体重書き忘れてるぞ

600 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 14:57:01.27 ID:NcJhwGpF0.net]
増えてるから書かないんだぞw

601 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/08/31(土) 15:12:03.71 ID:sMl+sz0Na.net]
55.5kgです。

602 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/08/31(土) 16:40:06.51 ID:4shT5hEap.net]
>>597
馬鹿なの?
あだ名なのは分かってるって言っている事も理解出来ない?
あだ名の付け方が可笑しいって話。

アスペルガーの振りかと思っていた時もあったけど本物なんか^_^;

603 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 22:07:13.11 ID:NcJhwGpF0.net]
>>602
あだ名の付け方がおかしいと言ってもそれはあだ名だからな

あだ名の付け方がおかしいってなに?www

あだなはふざけてつけるものなんだよ

アスペには理解出来ないのかな?

うまかっちゃんってあだ名もふざけてつけてるからあだ名なのよ

アスペには難しいかな?

604 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 22:08:16.96 ID:NcJhwGpF0.net]
あだ名の解釈がまじで出来ないのは旭川のあのキチガイと同レベルだよ



605 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 23:31:32.89 ID:NcJhwGpF0.net]
こいつ今まで生きてきて相当苦労したと思う
だってこいつの頭は普通じゃねーもん

606 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/08/31(土) 23:53:30.21 ID:KxaqNAbHp.net]
何かっていうと旭川って言ってるけどマジで執着し過ぎでしょw言われてる方はとっくに電話のことなんて忘れてるだろうに迷惑だろうね
あっ、自分は旭川じゃないからね!残念でしたwww

607 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 00:02:31.78 ID:gSjFq0Or0.net]
ガチアスだし同じようなもんだ

つーかあのレベルのキチガイは1人だけであってほしいね

608 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 00:03:02.53 ID:gSjFq0Or0.net]
偶然にもあのクラスのガチアスペが二人もいたらちょっとした衝撃

609 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 00:12:24.13 ID:gSjFq0Or0.net]
あだ名の解釈が出来ない馬鹿がずっと粘着してるわけだけど

こいつは普通に頭に障害あるよ

610 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/01(日) 10:54:22.73 ID:nXDFvEJXa.net]
55.5kg

うまかっちゃんです。
体重は減ることを知らず…ダメダメです。
7日から一番くじが始まるので、体調を整えたいです。
レアな店舗なのでマニアに漁られそうで不安。

611 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 12:28:38.11 ID:yVhDzsPor.net]
くじのために体調を整える?
何のこっちゃ

612 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 14:59:02.21 ID:4JoHsaGY0.net]
なんで大して食べてない時は詳細まで書くのに
体重減ってない時or食べ過ぎているであろう時は全く書かないんですか?
教えてください、いぬさん。

613 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 15:10:18.41 ID:yv2er4Qe0.net]
正直に申告しないから養豚なんですよ

614 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/01(日) 15:46:38.47 ID:61WJFHEf0.net]
申告とは大袈裟でワロス



615 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 15:49:00.06 ID:yv2er4Qe0.net]
食べたものをきちんと書かないのならこのスレの価値がない
だから養豚なんですよ

616 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 15:49:37.44 ID:yv2er4Qe0.net]
食べたものをきちんと記録しないならあすけんの価値がない

617 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 15:50:43.07 ID:yv2er4Qe0.net]
>>614
大げさでもなんでもねーぞ馬鹿
言葉の意味をおまえが1人で勝手に拡大して受け取っただけですね

なかなか馬鹿には単語の意味が通じない

618 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 15:51:18.26 ID:yv2er4Qe0.net]
そりゃあだ名の意味の解釈で落ちこぼれるわけだよwwwww

619 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/01(日) 16:04:17.79 ID:61WJFHEf0.net]
なに一人でいきり立ってんだよw落ち着けよw

620 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 16:24:46.61 ID:yv2er4Qe0.net]
おまえのあだ名は馬鹿ね

621 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 16:25:39.36 ID:yv2er4Qe0.net]
>>619
いきり立ってないけど頭の悪い馬鹿をいつものように馬鹿をボコってるだけ

ちなみにいつものように無感情に書いてる

622 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 16:26:09.75 ID:yv2er4Qe0.net]
無感情に書いても相手には効くんだろう

感情的になってるとなぜか言われる

623 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 16:26:33.22 ID:yv2er4Qe0.net]
ばこられた馬鹿の思い込みとかいらないからw

624 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/01(日) 16:31:37.94 ID:/bpmJLT40.net]
>>623
ウ板でフルボッコになってる朝鮮ガイジmNTさんちーっす!
ここではコテ付けてないの?



625 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/01(日) 16:37:49.99 ID:nXDFvEJXa.net]
>>612
罪悪感からです。すみません。

*****朝ごはん*****
スンドゥブ
サラダチキン
カップヌードルナイス

*****お昼*****
キャベツ

626 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/01(日) 16:39:03.49 ID:nXDFvEJXa.net]
>>616
あすけんも遠のいていますね…

627 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 16:44:45.86 ID:hvhDZRaAa.net]
食べすぎたときほど戒めのために記入するべきでは?

628 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/01(日) 16:47:30.83 ID:V/ipibLa0.net]
一番くじって知らなくてググったらコンビニでやるアニメグッズのくじ?
このために体調整えるの?
いぬさん心の方大丈夫かー

629 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 16:50:41.45 ID:yv2er4Qe0.net]
アメリカの研究でダイエットでリバウンドしない条件がある

630 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 20:12:58.49 ID:QGQr4ROK0.net]
162cmで55キロって普通というか痩せぎみで気にするほどか?
体脂肪30以上とかなら隠れ肥満だけど

631 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/01(日) 22:12:13.94 ID:T306baVdp.net]
>>630
いやぁ、痩せ気味ってことはないんじゃない?人並みの筋肉量で普通体型といったところだと思う
肥満ではないけどね

632 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/01(日) 22:43:07.49 ID:lxksqdIRM.net]
55kgくらいだとまだお腹あたりはぽっちゃりしてると思う。
52kgあたりでやっと太くはないかな・・って感じ。
いぬ。さんは、52kgで安定してたらダイエットはいらないんだけど、55kgまで戻ってくからなぁ。

633 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 00:11:23.51 ID:nIkKaRLO0.net]
身長体重同じでも筋肉量に差があるものなのにごちゃごちゃうるせー奴らだ

634 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 00:14:10.50 ID:NJbWY9xHr.net]
それもこれもうまかっちゃんが体脂肪率と筋肉量を書かなくなったからだ



635 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/02(月) 03:40:49.72 ID:pC35KDu2a.net]
>>632
おっしゃる通りです。
お腹がポニョっています。
51kg〜52kgでぐっと細くなります。

636 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 07:42:35.30 ID:4tryJLezM.net]
>>635

48kgを目指すとかするから断食とか無理することになって、
結局爆食いしてリバウンドするから、
目指すのを52kgキープにしたら?無理な目標は身体壊す元だよ。

637 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 09:42:56.29 ID:NGT11/9TM.net]
とりあえず現状のお体をアップしてみてはいかが?

638 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 12:12:59.36 ID:tTmYGwzK0.net]
養豚(あだ名)のストレス

運動をしないストレス
思うように体重をコントロール出来ないストレス
食べたいが我慢するストレス
痩せなきゃいけないと思うストレス

このスレにいる馬鹿のストレス

教えてるのに聞いてくれないストレス
みなとさんの知識がずばぬけてるストレス
みなとさんにマウンティングされるストレス
提案しても聞いてくれないストレス

みなとさんのストレス

馬鹿な書き込みを見るストレス→罵倒して即解消

639 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 12:14:48.48 ID:qzwcJ8bur.net]
>>635
今日の体重は?

640 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 12:19:34.74 ID:tTmYGwzK0.net]
体重を書かないといけないストレス

何度も言ってる事だけど体重なんて乗らなくていい

641 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 12:21:40.98 ID:tTmYGwzK0.net]
でも脳みその足りない馬鹿は体重計に乗ることがダイエットだと思ってる

この養豚みたいにずっとダイエットしてる奴は体重を減らすための1日のカロリーをわかってる

まああすけんすら記入してないとかやる気がないにもほどがある

642 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 12:22:38.07 ID:tTmYGwzK0.net]
養豚(あだ名)←この書き方好きだわwww

アスペを馬鹿にしてる感じがたまらん

643 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 12:38:36.19 ID:8oZqzhgpd.net]
なんか大変そうですね、ご自愛下さい。

644 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 12:58:34.68 ID:JMKqjB0md.net]
うまかっちゃんより
サッポロ一番塩とんこつの方が
美味しいよ



645 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 13:07:54.38 ID:hT1wWUHN0.net]
マジか!?

646 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 13:15:52.40 ID:sV97oTvnd.net]
いぬもキモいミナトにストーカーされて可哀想

647 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 13:17:10.42 ID:tTmYGwzK0.net]
俺が一番良いこと書いてるよね

このスレにいるような奴って体重聞いたりどうでもいいkとばかり書いてるからな

648 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 13:18:12.21 ID:tTmYGwzK0.net]
やっぱりみなとさんってプロだよねw

まあ実際は養豚に対しストーカーしてないからね

このスレのバカをボコる事がこのスレのメインで養豚はおまけ

649 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/02(月) 13:59:46.22 ID:7cVncw9Ka.net]
うまかっちゃんです。
56.0kg
お誕生日でガリバーバーグディッシュを食べてしまいました…
いきなりステーキにしとけばよかったです。
それから、去年はつくってもらわなかったんですが、
今年はレアチーズケーキをお砂糖控えめでつくってもらいました。
でも、残り半分は全部食べてもらおうと思っています。

>>644
塩とんこつ美味しいですよね。
豚骨ラーメンと記載しているときは、塩とんこつでしたよ。

650 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 14:05:30.27 ID:BYVALrQd0.net]
>>649
お誕生日おめでとう!

651 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/02(月) 14:17:26.17 ID:7cVncw9Ka.net]
>>650
ひとりでもお祝いを言ってくれる人がいるなんて…
ありがとうございます!

652 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 14:37:24.34 ID:P8Ng1jwTM.net]
「ひとりでも」だってw
イヤミだね

653 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 14:48:54.66 ID:2dWLRfRZM.net]
ひとりでもって控えめでよろしい
イヤミに聞こえる方が性格悪い

お誕生日おめでとうございます!

654 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 14:52:53.28 ID:tTmYGwzK0.net]
お誕生日おめでとうございます!

養豚うまかっちゃんBBAプラス1



655 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 15:26:14.71 ID:LZICAeu1d.net]
朝鮮ガイジのmNTはID:tTmYGwzK0は何でここではコテ付けないの?

プロって色んな所で連呼してるけど何のプロなの?

656 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 15:33:55.16 ID:tTmYGwzK0.net]
朝鮮ガイジってなんだろう

根拠のない妄想や願望を書く頭の病気からレスが沢山くるお!w

657 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 17:59:05.51 ID:NoeCO41Gr.net]
> ひとりでもお祝いを言ってくれる人がいるなんて…

訳:
ひとりしかお祝いを言ってくれる人がいないなんて…

658 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 20:06:05.09 ID:LZICAeu1d.net]
朝鮮ガイジとは主にウ板をmNTのコテで荒らしてる朝鮮人のガイジの事 = 君のことだよ
はい!テンプレあげるw

・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する = 満足レベルが低い

・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない = 向上心が低い

・ネットで自撮り画像を簡単に晒す = 個人情報管理の意識が低い = バカ

・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー = 自分を大きく見せたい欲求が強い

・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる = 心の病気

・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく = 常識が無い

・妄言を「ぼうげん」と読む = 知能が低い

・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳 = 嘘つき

・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 = 生粋のコリアン

・追い詰められるとスクリプト荒らし = 忍耐力が無い = スポーツに向いてない

・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演 = 羞恥心が欠如している

659 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 21:44:35.14 ID:tTmYGwzK0.net]
ミナトさんストーカーのキチガイっぷりすげーな
完全否定されたコピペをまだ貼ってるのかよ

入院してこい

660 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/02(月) 22:11:19.73 ID:bFKWZw0O0.net]
>>659
朝鮮ガイジがまだそんなこと言ってるwww

661 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 23:05:22.67 ID:6FBLrydH0.net]
妖怪養豚うまかっちゃん大好きBBA

662 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/02(月) 23:06:06.28 ID:6FBLrydH0.net]
元気してるぅ!?

663 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 00:38:17.83 ID:ZGZjo6If0.net]
>>649
中年女性の誕生日祝うなんて失礼かと思うけどおめでとうございます
その調子でどんどん食べた方がいいよ
ケトン臭は周りの人間辛いから

664 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 00:39:39.60 ID:ZGZjo6If0.net]
>>657
本音)おまえら祝えよ

てことだろうね



665 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 07:46:59.51 ID:d6zooPaip.net]
いぬ。さんはああ見えて負けず嫌いだからねwそこは見習ったほうがいいと思う

666 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 08:54:32.20 ID:tUnxucZR0.net]
人の話を一切聞かずに無駄な断食とリバウンドを繰り返してるのも負けず嫌いだからかな?

667 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 09:11:02.76 ID:QUdPvCxl0.net]
ただの頑固ババア

668 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 09:27:17.77 ID:d6zooPaip.net]
657は自分だけど完全なる誤爆wまさかここに書いてしまってたとは

669 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 09:45:37.42 ID:cSOvnmBg0.net]
ああ見えてと書いても何も見えてない
わかったつもりになってる奴の分析がここでも多いだけだろどうせ

670 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 09:46:19.91 ID:cSOvnmBg0.net]
>>663
  ↑
こいつの性格のわるさwww

671 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 09:47:31.05 ID:cSOvnmBg0.net]
>>666
養豚のような馬鹿は色々言われると何をしていいのかわからなくなる
つまりおまえら馬鹿どものアドバイスは間違いが多いので混乱させてるだけ
それなのいプライドがとかわけわからんおまえの自己紹介が入っただけ

672 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 09:48:54.56 ID:cSOvnmBg0.net]
わかったつもりになってる馬鹿ってほんと多いと思うよ

足りない奴の分析ってマジ外しまくりだからな

ミナトさんというキャラを演じていてそこはすげーわかった

673 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 10:10:25.76 ID:j0cRGI1p0.net]
>>672
わかったつもりの馬鹿代表mNTさんおは!
ミナトって本名って言ってなかった?
また嘘?

674 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 10:23:07.86 ID:ccz5Cvxu0.net]
キャラを演じてたってw

今さら言わないでもわかってるぞ馬鹿w
旭川の長電話した彼女にも「普通の人」と暴露されてたろw



675 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 10:36:34.49 ID:coczcGmX0.net]
普通の日本人が自分のことを表記する時
・わたし
・俺
・自分
…など

朝鮮ガイジmNTが自分のことを表記するとき
・ミナトさん


本人も脳に障害あるレベルなの自覚してるけど…
マジ頭おかしい…

676 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 10:40:42.47 ID:cSOvnmBg0.net]
旭川はキチガイだからあてにならないね

677 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 10:41:04.74 ID:cSOvnmBg0.net]
キチガイって文字を書き始めると暴走するからねw

678 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 10:41:54.62 ID:cSOvnmBg0.net]
キチガイの言ってることを暴露と言うのは違和感がありまくり

だってまともな評価の出来ない人間だから

679 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 10:42:38.05 ID:cSOvnmBg0.net]
やっぱりこいつらキチガイを見てると

他人の評価が苦手な奴が多いと思うよ

680 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 10:44:14.08 ID:cSOvnmBg0.net]
味覚音痴が美味しいラーメン屋に入ってラーメンを食べた

味覚音痴が「美味しくなかった」と言ったとしよう

それを暴露と解釈するのがこのスレの馬鹿のやること

それを見て呆れるミナトさん

681 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 10:45:17.74 ID:cSOvnmBg0.net]
まじで旭川はきちがいだったね

ストーカーされて気持ち悪かった思い出しかない

682 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 10:47:20.05 ID:JM73q4gfd.net]
>>676-681
1レスで済むものをこうやって複数のレスに分けて書くのも基地外mNTの特徴だねwww

683 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/03(火) 10:52:57.83 ID:jl2Hl3fwa.net]
55.5kg

明日は体重記録日ですが、最悪のパターンになりそうです。
今日もお出かけなので、何か食べるといけないので、お昼はサラダだけにしておきます。

684 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 14:28:33.54 ID:JM73q4gfd.net]
>>672
> ミナトさんというキャラを演じていてそこはすげーわかった


別スレから拾って来たよ!

535 mNT[sage] 2019/08/29(木) 12:21:32.39 ID:Ks0HqqgR
ミナトは本名だと以前書いたけどしつこい馬鹿だね



分かってたことだけど朝鮮ガイジmNTは嘘つき



685 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 16:53:07.27 ID:dxAnkHX+d.net]
いくらキャラを演じてもチビデブの孤独なおっさんという現実は変わらないんだよなあ

686 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 16:58:14.70 ID:zzgE79Ul0.net]
https://i.imgur.com/l1IqJSc.png
批判をいいたがるのは運動習慣がないからなのかも
その前に馬鹿にされて相当効いたんだろうな

687 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 16:58:50.62 ID:zzgE79Ul0.net]
ミナトさんに粘着してるやつは変な奴が多いからな

688 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 16:59:22.42 ID:zzgE79Ul0.net]
孤独な
チビな
デブな

自己紹介やべーw

689 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:16:06.43 ID:0dT1DUb3d.net]
都合が悪い事は ジコショウカイ!ジコショウカイ!
逃げかたがワンパターンだねwwww

690 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:16:59.14 ID:o29ToeCId.net]
>>686
自分が運動習慣無い自己紹介はいらんよww
皆知ってるよww

691 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:18:06.10 ID:zzgE79Ul0.net]
おまえは運動習慣がないからミナトさんのように画像を晒せない

692 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:18:41.53 ID:zzgE79Ul0.net]
>>689
キチガイのよくやってる根拠のない決めつけはたいがい自己紹介みたいだよ

693 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:19:37.42 ID:o29ToeCId.net]
>>692
そもそもそのレスがキチガイの自己紹介っていうギャグ?

694 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:19:55.29 ID:zzgE79Ul0.net]
https://i.imgur.com/Dt14uuk.png

画像を晒せないデブはミナトさんに嫉妬ですよね



695 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:22:01.60 ID:o29ToeCId.net]
ID無いからほんに本人とは認めないのがクソコテの自論なのに
本人はID付けて上げられないんだよね

本人じゃないっていう自己紹介なのかな

696 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:22:15.77 ID:zzgE79Ul0.net]
https://i.imgur.com/wsWUxO1.jpg

体がペラペラと言われたけどたしかにペラペラだわ
腹囲73センチだからそこそこ細い

697 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:23:25.36 ID:zzgE79Ul0.net]
結局これ

>>686

運動習慣のないデブだから批判が多い

ミナトさんの画像に嫉妬しましょう

698 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:23:44.05 ID:o29ToeCId.net]
まあこう書くと過去に上げたから俺は違う!みたいなキチガイ発言するもんねwww
小学生レベルの言い訳www

699 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:24:14.63 ID:o29ToeCId.net]
>>697
逆に何処に嫉妬されてると思う?

700 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:24:51.20 ID:zzgE79Ul0.net]
>>698
言い訳ばかりして画像を晒せない理由は?

やっぱりデブだから?

701 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:25:15.04 ID:zzgE79Ul0.net]
>>694
>>696

これ貼っただけで大勝利

702 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:25:34.48 ID:o29ToeCId.net]
>>700
逆に晒せない自分がデブっていう自己紹介?

703 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:27:52.19 ID:zzgE79Ul0.net]
ミナトさんは画像を晒したがデブはまだ晒してない

このデブは今日も逃げるでしょう

>>694
>>696

これ貼っただけで大勝利

704 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:27:58.34 ID:o29ToeCId.net]
ID無い画像に何の証明価値があると思ってんだかwww
馬鹿デブは自分で言ってる癖に理解してないんだよな



705 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:28:29.13 ID:zzgE79Ul0.net]
>>686
  
これ見た時当たってるなと思ったんだよね

706 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:28:59.01 ID:zzgE79Ul0.net]
>>704
おいデブ

くやしかったら画像さらしてみろ

707 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:28:59.09 ID:o29ToeCId.net]
>>703
何処に晒したのか 説明してみ?wwww
ID無いと認めないとか言ってたのはお前自身だよ?wwwww

708 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:29:40.55 ID:o29ToeCId.net]
>>706
晒せないデブの自己紹介はいらんよ?
人に命令するときはまず自分からどうぞ〜wwwww

709 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:33:06.35 ID:o29ToeCId.net]
絶対ID付けて上げられずに逃げるだろうけどなwww
クソコテは100%逃げるわwww
断言してやるわwwwwww

710 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:39:12.53 ID:zzgE79Ul0.net]
なんで画像を晒すだけでビビってんのこのデブw

711 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:40:25.87 ID:zzgE79Ul0.net]
>>694
このタオル見たらディズニーだった
じゃあこのタオルのがぞうあげてみようか 

712 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:42:33.08 ID:zzgE79Ul0.net]
ミナトさんが画像を貼ればなぜか悔しがって

本人であってほしくないと願望を込めるwwww

願望って大切か?

713 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:50:53.11 ID:zzgE79Ul0.net]
>>694を貼って発狂させたのなら非常に効果的だったということ

714 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 17:57:35.44 ID:zzgE79Ul0.net]
結局画像を晒す気配すら見せずに発狂して逃げちゃったか

毎回毎回お決まりの逃げですね

そりゃミナトさんに嫉妬するわ



715 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 18:11:50.21 ID:JM73q4gfd.net]
朝鮮ガイジmNTのテンプレあげるw

・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する = 満足レベルが低い

・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない = 向上心が低い

・ネットで自撮り画像を簡単に晒す = 個人情報管理の意識が低い = バカ

・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー = 自分を大きく見せたい欲求が強い

・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる = 心の病気

・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく = 常識が無い

・妄言を「ぼうげん」と読む = 知能が低い

・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳 = 嘘つき

・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 = 生粋のコリアン

・追い詰められるとスクリプト荒らし = 忍耐力が無い = スポーツに向いてない

・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演 = 羞恥心が欠如している

716 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:13:47.48 ID:TIpToFWyd.net]
>>714
話反らしてばっかりだなお前wwww
結局ID付けてショボい身体の画像は上げられないみたいだなショボデブwwwwww

717 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:17:39.62 ID:zzgE79Ul0.net]
>>716
デブが逃げてる理由は?

ミナトさんのように晒せない理由は?

718 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:19:08.55 ID:zzgE79Ul0.net]
デブは

ミナトさんすげーを連呼しましょう

719 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:19:10.30 ID:TIpToFWyd.net]
>>717
ミナトさんが晒してないので晒す必要がありませーんwww
馬鹿は自分の行動すら理解出来ていない

720 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:19:24.57 ID:TIpToFWyd.net]
ミナトさんすげー馬鹿

721 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:20:32.82 ID:TIpToFWyd.net]
さあID付けてアップからどう逃げるのかな?

722 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:21:53.66 ID:zzgE79Ul0.net]
ミナトさんすげーと書いた紙を貼って画像をうpしましょう!

723 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:23:00.25 ID:TIpToFWyd.net]
はい逃げたーwwww

724 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:28:37.45 ID:TIpToFWyd.net]
IDが無いと本人証明にならない
IDが無いと今の画像かわからない
IDが無い画像は拾い物

クソコテの過去発言はブーメランだねww
自虐芸なのかな?wwww



725 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:30:10.65 ID:zzgE79Ul0.net]
ミナトさんは画像を貼った

でもデブはまた逃げた

ミナトさんすげー

726 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:33:29.72 ID:zzgE79Ul0.net]
画像撮りました

でも晒してもデブは逃げるのでしょうね

727 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:37:03.58 ID:TIpToFWyd.net]
>>726
はいまたまた逃げましたーwwww
嘘もセットとかお前プライドゼロかwwwww

728 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:37:55.39 ID:zzgE79Ul0.net]
こいつ病気なんだろうな

729 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:38:02.71 ID:TIpToFWyd.net]
言い訳ばっかりで結局ID付けて上げられないんだよね
>>724これがバレちゃうもんねwwww

730 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:38:16.37 ID:TIpToFWyd.net]
>>728
自己紹介はいらないよ?

731 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:38:21.32 ID:zzgE79Ul0.net]
デブは病気w

732 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:39:04.82 ID:TIpToFWyd.net]
>>731
自己紹介と話題そらしとか必死だねえwww
逃げかたもショボいねwwwww

733 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:39:58.59 ID:zzgE79Ul0.net]
デブはどうせ晒さないだろうし

ミナトさんすげーの練習しとくかな

734 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:41:18.39 ID:zzgE79Ul0.net]
ミナトさんすげー

画像は俺の気分で晒してるからね
画像を晒せない奴相手に晒してるからとことんわがままにいかせてもらう



735 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:41:47.46 ID:zzgE79Ul0.net]
画像すらコテすら電話すら
全部出来ないデブw

736 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:42:10.33 ID:TIpToFWyd.net]
はい更に逃げましたーwwww
ミナトさんすげー逃げてばっかりですねwwwww

737 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:42:24.68 ID:TIpToFWyd.net]
ミナトさんすげーヘタレ!

738 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 19:50:25.01 ID:yEvEGN+X0.net]
クソコテだっせえ

739 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 20:11:04.66 ID:JM73q4gfd.net]
mNTを発狂連呼させる魔法のセリフ

よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ


見よ!
魔法の効果をーーーっ!!!

>>717-718,722,725,728,731,733-735

740 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 20:23:32.12 ID:JM73q4gfd.net]
普通の日本人が自分のことを表記する時
・わたし
・俺
・自分
…など

朝鮮ガイジmNTが自分のことを表記するとき
・ミナトさん


本人も脳に障害あるレベルなの自覚してるけど…
マジ頭おかしい…

741 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 20:26:11.58 ID:JM73q4gfd.net]
>>672
> ミナトさんというキャラを演じていてそこはすげーわかった


嘘言ってんじゃねーよ!
キャラじゃねーだろw
別スレから拾って来たよ!

535 mNT[sage] 2019/08/29(木) 12:21:32.39 ID:Ks0HqqgR
ミナトは本名だと以前書いたけどしつこい馬鹿だね



分かってたことだけど朝鮮ガイジmNTは嘘つき

742 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 20:34:01.54 ID:JM73q4gfd.net]
常識的に生活をしていて変な人とは関わりたくないと思うのが普通の人であろう…

朝鮮人ガイジmNTのウ板での発言

「頭のおかしい奴と電話してえwww」


もうねこれだけでmNTの基地外ぶりが理解出来るわw

mNTが画像を晒しているのが何よりの証明www

よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ

743 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 21:47:04.02 ID:zzgE79Ul0.net]
デブは画像やっぱり貼ってないか

ミナトさんすげー

744 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 21:51:38.86 ID:rkw/RUt80.net]
よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ

コレ
mNTが身を張って証明してるねw


で君は何のプロなの?



745 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 21:54:14.83 ID:rkw/RUt80.net]
>>743
「ミナトさんすげー」の後に「馬鹿!」って付け忘れてるぜw

ミナトさんすげー馬鹿!

これなw

746 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 21:54:38.29 ID:yEvEGN+X0.net]
>>743
貼れないデブの自己紹介?

747 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 21:58:13.03 ID:28rWqNEbd.net]
ミナトさんすげーキモい

748 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 22:13:36.88 ID:zzgE79Ul0.net]
>>694
このタオル見たらディズニーだった
じゃあこのタオルのがぞうあげてみよう?

貼ったらミナトさんすげーする?w

749 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 22:35:37.66 ID:GzoNA+070.net]
>>748
そんな下らない話はともかくアプリなんか使って痩せようとしてるの?

で何のプロなの?

750 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 22:37:16.41 ID:GzoNA+070.net]
やっぱり頭悪いからアプリとか使わないと痩せられないのかな?
画像は痩せてる感は無いけど…

751 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/03(火) 22:42:51.12 ID:GzoNA+070.net]
>>748
喜べ!!!
俺が幾らでも「ミナトさんすげー」してやるから!

ミナトさんすげー馬鹿
ミナトさんすげーガイジ
ミナトさんすげー基地外
ミナトさんすげークソゴミ

やっぱ面倒臭いわwww
や〜めたw


で何のプロなんだっけ?

752 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/03(火) 23:40:33.12 ID:osrcSOzkM.net]
養豚おばさん、このスレ最後に消えたら?

753 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/04(水) 11:28:54.76 ID:IvZ3GyfPM.net]
どこまでリバウンドするか、見守ろうよ。
いぬさんの苦手な悪魔の秋が来る。
去年も10月から体重増えてるしw

754 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 06:20:40.03 ID:ihZaovWT0.net]
>>753
面白そうだねぇ!



755 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/05(木) 07:17:34.35 ID:MzcAvh+vM.net]
>>753

これは自分たちダイエッターにも言えることだから他人事じゃないw
現に食欲が最近増してきてる・・

756 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 10:38:52.39 ID:JY2CSuwSr.net]
昨日は体重記録日だったね
昨日の体重は?

757 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/05(木) 13:21:03.20 ID:OvmJp3Xya.net]
55.5kg

測定日の昨日は測定していないのですが、55.5kgが続いているので、
55.5kgで。

*****朝ごはん*****
サバ缶

*****お昼*****
豆腐300g
サラダ

758 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/05(木) 13:39:29.96 ID:TuSuqD9I0.net]
踏みとどまってるね
このままキープできたらいいね

759 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 13:51:24.23 ID:BH9bryVg0.net]
測定ちゃんとしましょうよ
適当すぎw

760 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 15:36:51.21 ID:T7m5LzTzM.net]
それしか食べてないのに減らないとは。
普通なら一週間で1キロは痩せていくペースなのに

761 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 15:50:54.90 ID:v4TMXQ4I0.net]
それしかって言ってもサバ缶丸々1つ食べたら結構カロリーあるからねぇ
生活代謝がものすごく低くて夜もそれなりに食べちゃったらそんなに痩せないよこれ

762 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 16:19:57.61 ID:z7C91WCR0.net]
https://i.imgur.com/2vGVZFO.png

去年は夏の終りから12月に掛けて体重の上昇があったわけだけど今年も危険な季節になる可能性がある
年末から断食でむりやり落として強引に落とした感じだけどそのつけは今年に入ってまわってきた
なにも運動をせずうまかっちゃんをひたすら我慢するだけの養豚のように動かない生活

このスレに書き込む奴もかなりの馬鹿だけどこいつも馬鹿だね〜

763 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/05(木) 16:31:52.45 ID:z7C91WCR0.net]
こいつの駄目なところは自主性がないところ
自分からすすんで行動しない
9月に入ったので早歩きのウォーキングを増やすとか小さな目標も建てずにアホ面でひたすら見るのは体重の数字だけ
計画(Plan)-実行(Do)-評価(Check)-改善(Act)のサイクルをやらない
計画も建てないし反省もしなけりゃ改善もなしそして中途半端に人の話を聞くw

やっぱり自主性って大事
このスレのバカと馬鹿の会話なんてどーでもいい

764 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 06:54:56.82 ID:wEkg2fyr0.net]
馬鹿の独り言はもっとどうでも良い



765 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 06:59:28.70 ID:1JROAKM8d.net]
体重勝手にマーキングしてグラフにするとかガチストーカーじゃん
キモ

766 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/06(金) 09:08:46.02 ID:E8+Ix9Wd0.net]
>>762-763って朝鮮ガイジmNTじゃねーかwww

> このスレに書き込む奴もかなりの馬鹿だけどこいつも馬鹿だね〜

これって自分もバカって事になるなwww
相変わらず日本語が苦手なの晒してワロタwww

767 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 12:33:01.39 ID:nmRbKSj40.net]
グラフにしないとこいつら馬鹿どもが体重の推移がわからないからねw
トンチンカンなレスが多かったからグラフにした

768 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 12:33:50.64 ID:nmRbKSj40.net]
グラフタイトルに

養豚(あだな )とアスペのためにかいてやったからなwww

769 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 13:07:15.33 ID:kyZitGvhM.net]
毎回コツコツ記録してたのかと思うと気持ち悪いね

そんなことして自分に何の特があるの?キモ

770 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 13:51:20.85 ID:D8ptXqvpp.net]
ゾッとした
これをストーカーと呼ばずしてなんて呼ぶべきなのかw前からおかしな人だと思ってたけど真の変態だったのか

771 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 15:02:22.10 ID:YZmD2fom0.net]
ミナトさんを粘着してたストーカーらしい自己紹介ですね

772 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 15:02:50.38 ID:YZmD2fom0.net]
こいつはミナトさんへのストーキング行為が気持ちわるいと自覚あるんだろうな

773 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/06(金) 15:03:40.61 ID:YZmD2fom0.net]
ストーカーである自覚あるなら安心したわ

AHAHA

ミナトさんはキチガイにストーキングされて大変です

774 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/06(金) 15:43:51.40 ID:hft6WEwBd.net]
>>771-773
朝鮮ガイジmNTちゃんの追っかけでーす(^^)



775 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/07(土) 15:45:45.02 ID:DczCTL51a.net]
56.0kg
生理2日目です。ダルダルです。

今日は月一の精神科でした。
前々回検査(半年前くらい)の甲状腺ホルモンの量は若干低かったのですが、
今回の検査でちょっと低いとゆうことで、チラージンを処方されました。
以前に、だるいとか便秘とか代謝が悪いとかの症状から、甲状腺ホルモンの検査を勧められてから、検査をするようになりました。
見ていらっしゃったら、お礼申し上げます。
甲状腺ホルモンの低下は、代謝が悪くなったり、むくんだり、体重が増えたり、乾燥肌になったりするみたいです。
ちょっとでも改善方向に向かえばいいなと思います。

だるかったり、乾燥したりしていらっしゃる方は、甲状腺ホルモンの検査お勧めします。
いつもの血液検査時に項目を増やしてもらうだけです。

776 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 15:49:23.71 ID:GQXAS/I+M.net]
ちゃんと食べれば一発でダルさは治るよ!
二週間くらい普通の食事に戻して体調と代謝を治したほうがいいよ。もう今のままでは減らないよ

777 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/07(土) 15:56:25.20 ID:w7edpnbIM.net]
でも明日は拒食に近いんですよね。慣れました

778 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 16:00:28.67 ID:kT8SeLXx0.net]
以前から甲状腺のことと基礎代謝の低下について忠告されとったのに今更って感じだね
あからさまにそのめちゃくちゃなダイエットが原因だよ
まともなやり方に変える気がないなら一生改善しないよ

779 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 16:01:26.84 ID:ZrpXKgTF0.net]
こいつの最終目標は不健康になること
そうやって見てると目標に対してのアプローチはうまくいってる

780 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/08(日) 16:57:17.36 ID:Mu9BDvTtd.net]
>>775
なんでも甲状腺のせいにしたらいけないよ、
と甲状腺専門の主治医に言われてる
甲状腺専門の医院にいって治療したほうがいいよ

781 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/08(日) 18:24:08.22 ID:4nchEmU60.net]
>>779
朝鮮ガイジmNTの目的はぶっ叩かれることだよな?
目的達成の毎日だな!


で何のプロなの君は

782 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 06:16:47.16 ID:HbHt+Cpg0.net]
養おばオッハー!

783 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 06:17:09.39 ID:HbHt+Cpg0.net]
清々しい朝だねえ!!
こんな日は朝からうまかっちゃんてか?

784 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 06:17:33.22 ID:HbHt+Cpg0.net]
犯罪的だあ!



785 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/10(火) 07:15:42.27 ID:VYf2P0J3a.net]
56.5kg

着々と体重増加中…

786 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/10(火) 07:17:23.32 ID:VYf2P0J3a.net]
>>783
あまりにも体重増えすぎているため、ラーメン禁止令がでました。

787 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 08:37:45.17 ID:ikkOY0w7r.net]
食ってたのかよ
書いてないじゃん

788 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 10:45:24.44 ID:JQ72zQ6Ep.net]
ダイエットで虚偽やり出すともう意味がなくなる
記録アプリなんかで数字誤魔化してる。アプリ内投稿してるやつはすぐわかる。
アホなので食ったものの写真載っけてるけど総カロリーそんな少ない訳がないw

789 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 10:48:53.91 ID:hXWOIy2+0.net]
食べた物書かないならこのスレの意味あるの?
カロリーも書かないし
どうせ増えた体重はファスティングで無理矢理落とせばいいと思ってるんだろうけど

790 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 11:17:44.87 ID:jl2soh1CK.net]
もう普通に食事して運動した方がよくない?

791 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 12:05:57.10 ID:CTUZWWKC0.net]
>>785
順調ですね!
リバンド見守ってますよ

792 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 12:27:55.95 ID:qT2T1+EB0.net]
ダイエット板は馬鹿が多いいけど馬鹿の行動はよくわからん

このスレでもミナトさんだけがまとも

793 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 15:49:24.01 ID:JQ72zQ6Ep.net]
>>789
多分ここで無駄な知識溜め込んで結局自分に甘くて続かない頭でっかちの痩せたいデブ多いと思うわこのスレw

794 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/10(火) 15:57:33.13 ID:fVXecgezd.net]
>>792
安心して君が一番の基地外だからw


で何のプロなのさ



795 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 17:13:48.04 ID:HbHt+Cpg0.net]
>>786
あうぅ…それは可哀想

796 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 17:22:58.99 ID:XODIOhfB0.net]
>>793
知識ないやつばかりだよw
 
あとはミナトさんに粘着してるマジキチがいるぐらいw

797 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/10(火) 20:09:24.56 ID:jeRph9Vi0.net]
>>796
>知識ないやつばかりだよw
(朝鮮ガイジmNT含むw)

798 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/10(火) 22:41:01.07 ID:BIc58Ny00.net]
789 名前:あぼ〜ん[NGWord:朝鮮ガイジ]

毎日この言葉みるけどきちがいだろうなこいつ

799 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 00:25:08.52 ID:tn++q9+I0.net]
誰かうまかっちゃん差し入れしたりや

800 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 00:36:29.79 ID:3EDFAtgY0.net]
うまかっちゃん食べるなら茹でずに噛めばいい

801 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 06:10:41.41 ID:eRDPIIwPK.net]
うまかっちゃん食べてみたいけど関東には売ってないらしい

802 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/11(水) 06:57:25.08 ID:bZVIDum7M.net]
うまかっちゃんはマジで美味い
ラーメン禁止令ツラいな

803 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 08:35:13.64 ID:2gK3TQPzd.net]
>>801
イオンとかかなりデカイスーパーにない?
みた気がするよ。

40過ぎて主食がうまかっちゃんって終わってるよ

804 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 09:09:32.98 ID:Ji3wTR/Ap.net]
袋麺の話か
ポロイチの塩がありゃ他は要らん



805 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 11:14:08.56 ID:DrHH7Ef80.net]
袋ラーメン今年に入って一度も食べてないな

806 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 11:26:42.97 ID:7CsExmvO0.net]
というか袋ラーメンなんて減量中買わないし

807 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 12:21:01.49 ID:DrHH7Ef80.net]
非常食だからね
でもデブって非常食を日常に食べるんだよ

808 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 12:38:20.38 ID:Ywraip++d.net]
棒ラーメンなら脂質少ないからたまに食べるわ

809 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 12:47:47.49 ID:ZViudxdWr.net]
ノンフライ麺じゃダメなんですか

810 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 12:52:09.84 ID:DrHH7Ef80.net]
出来れば避けたい
加工食品は普通に太りやすい研究結果がある

やっぱりミナトさんってプロだね

811 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/11(水) 13:31:11.32 ID:WWB/vVnQd.net]
>>807
朝鮮では袋ラーメンは非常食なのか…

812 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 13:44:31.49 ID:yTNQRFpO0.net]
ミナトさんは日本人

でもミナトストーカーはチョンらしいよ

813 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/11(水) 13:56:33.78 ID:iqI5gIj8d.net]
>>812
> ミナトさんは日本人

誰も信じねーよwww

・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 = 生粋のコリアン

814 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/11(水) 16:11:33.07 ID:woEv937Ea.net]
56.5kg

今日はお出かけしてランチに焼きそばを食べてしまいました…。

*****朝ごはん*****
水炊き
ヨーグルト200g

*****お昼*****
焼きそば



815 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/11(水) 16:12:34.41 ID:woEv937Ea.net]
あと、イオンモール歩き回ったので、1万歩歩きました。

816 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 16:58:05.48 ID:mbOD3hNzM.net]
朝から鍋かよ
デブ半端ねぇ

817 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/11(水) 17:10:01.67 ID:V/d183jhd.net]
朝鍋は前日の残り物のイメージ

818 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 18:54:57.93 ID:VaGvyiYdr.net]
朝から鍋物って力士みたいだな

819 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/11(水) 19:06:24.39 ID:MjT+UGWBr.net]
ちゃんこですね

820 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 19:07:31.34 ID:Csyqjqyt0.net]
うまかっちゃんこ

821 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 19:42:11.31 ID:QifmDX/J0.net]
最近思うのは朝飯食わなくてもいいんじゃないかと
飯食うと腹が減るのが早くね?
あと朝飯食わなかったら昼夜でたくさん食えるし
いぬさんもそうしてみたら?

822 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 20:55:21.26 ID:tn++q9+I0.net]
妖怪養豚うまかっちゃんBBA

823 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 20:56:02.76 ID:tn++q9+I0.net]
お前のかーちゃんうまかっちゃん!

824 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 20:57:05.76 ID:tn++q9+I0.net]
ラーメン…

ラーメン…



825 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 21:34:10.90 ID:tn++q9+I0.net]
あなたが落としたのは金のうまかっちゃんですか?銀のうまかっちゃんですか?

826 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 21:35:19.70 ID:tn++q9+I0.net]
美味しい…ご飯…たくさん…

827 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 21:36:37.97 ID:tn++q9+I0.net]
食べたい時に…食べる!!

828 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 21:37:08.05 ID:tn++q9+I0.net]
ぶひいヰヰヰヰヰ

829 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 21:55:07.38 ID:Csyqjqyt0.net]
ここの登場人物全員デブ

830 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/11(水) 23:42:16.51 ID:qkVUHzyBd.net]
登場人物のデブの自己紹介かな

831 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/12(木) 07:02:53.94 ID:ecIQgxub0.net]
ポテチは好きですかあ?

832 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/12(木) 12:14:25.13 ID:ecIQgxub0.net]
揚げ物は好きですかあ?

833 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/12(木) 12:14:47.91 ID:ecIQgxub0.net]
ケーキ?

834 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/12(木) 12:16:47.68 ID:vj4T/Z490.net]
出てくる食べ物が全部デブの好きなものw



835 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/12(木) 16:51:14.56 ID:jzs1UaH7a.net]
56.0kg

水炊きは、セブンのです。

*****朝ごはん*****
なし

*****お昼*****
サラダチキン
豆腐300g
イワシ缶

*****夕ご飯*****(予定)
サラダ大盛

836 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/12(木) 23:01:50.44 ID:iE9+AEP+M.net]
夕食はサラダの予定だが実際は、、?

837 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/12(木) 23:02:17.00 ID:iE9+AEP+M.net]
うまかっちゃんドカ食いストレス発散祭りだぜー!!

838 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/12(木) 23:02:40.81 ID:iE9+AEP+M.net]
ってか?
楽しい人生だな

839 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/13(金) 05:36:13.40 ID:gCcXrwpRM.net]
うまかっちゃんサイコー!

840 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/13(金) 09:20:38.69 ID:oabqfkxsa.net]
55.4kg

久々の55kg台です。
ついでに、目標を50.0kgに変更します…。

今日は美容院なので、ついでに献血してこようと思います。
成分献血なので、そんなに体重には影響しません。

841 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/13(金) 09:21:54.34 ID:oabqfkxsa.net]
あ、13日の金曜日でしたね。

842 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/13(金) 13:20:04.31 ID:cJOvU4480.net]
>>840
最近ジムには行ってないんですか?

843 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/13(金) 22:37:21.37 ID:re3ylmhm0.net]
https://hypothyroidmom.com/92-of-hashimotos-patients-with-vitamin-d-deficiency/

橋本病の92%がビタミンD欠乏

ダイエット板にいるこいつら馬鹿どもはミナトさんの言ってる事聞かないからな

844 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/13(金) 22:52:37.83 ID:aoadp2YF0.net]
>>821
仲間〜
朝からお腹なんか空かない体質なのに、
無理して朝食をとると急に胃が活発になるのかお昼にもの凄くお腹が空く。

朝食食べないとお昼ごろ緩やかにお腹が空く感じで暴食もしない。朝だけ断食おすすめだよ。



845 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/14(土) 11:28:36.52 ID:N95+2CBT0.net]
>>840
メンタルの薬飲んでて献血していいの?

846 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/14(土) 11:40:14.13 ID:bRLoB7M20.net]
うまかっちゃん探してこようかなぁ

847 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/14(土) 11:40:31.76 ID:bRLoB7M20.net]
最後に食べたのは小学生の頃だったかな…

848 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/14(土) 13:41:44.63 ID:SVfLcukM0.net]
>>840
そんなことより料理作れます、作ってますとかいうなら食生活見直したらリバウンド防げるよ

849 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/14(土) 15:57:12.40 ID:bRLoB7M20.net]
めちゃくちゃどうでもいい事なんだけど、うんこし過ぎてケツ穴から血出てきた…
快便太郎です

850 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/14(土) 18:08:36.51 ID:+FbwFXsFa.net]
献血のため、抗うつ剤は3日間ストップしました。
睡眠薬は飲んでもOKです。

ジムは、8月暑くて行かなかったので、9月はお休みしました。
徒歩20分のところに、エニタイムができたので、くら替えを考えています。

>844
ダイエット的には、ヨルダン(夜断食)のほうが効果はあるそうですけど。

851 名前:いぬ。  mailto:sage [2019/09/14(土) 18:09:56.17 ID:+FbwFXsFa.net]
*****朝ごはん*****
豆腐300g

*****お昼*****
丸亀製麺 ぶっかけ並

*****夕ご飯*****
大根サラダ大盛

852 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/14(土) 18:44:42.04 ID:7DyQBt4Wa.net]
1日で食べた野菜は大根だけ?
太る人は一品料理を食べがち。何品目も野菜を食べたらいいのに
用意するのがそんなに面倒ならお惣菜を数種類買うとか

代謝が悪いならガツンと筋トレ+有酸素をちょっと無理するくらい日々やらないと

853 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/09/14(土) 18:50:36.74 ID:sSsb61Wj0.net]
ジム行くなら近い方がいいね

854 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/14(土) 19:49:55.98 ID:Qyg+tmlNM.net]
夜断食は腹減って眠れない。



855 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/09/14(土) 22:03:24.11 ID:urt5JwzVp.net]
>>854
そうそう。
夜断食できる強い意思があれば、そもそもそんなに太ってないw

朝断食が出来るのも、もともと朝はそんなにお腹が空かない人だとは思うけど。プロテイン飲めばそんなに空腹感が無いよ。






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