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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232

244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/28(日) 21:51:21.35 ID:HAGHNlYc0.net]
自分の今の体重を正確に測定する場合、測定日の前日は夕飯は食べずに水分のみ。
そして、翌日の朝はまずトイレに行って出すもんだして体重を測定するってのが良いのかな？




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