- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/03/18(月) 13:21:37.77 ID:igA4iFMM.net]
- ダイエットの達人ボディビルダーの必需品
・オートミールはオーツ麦、別名エンバク（燕麦）、から作られていますが、
オーツ麦はその昔、小麦畑にあった雑草だったのです。
耐寒性に強く、食物繊維が多く含まれています。
オートミールのカロリーは、１００ｇ当たり３８０ｋｃａｌです。
・実はオートミールは、玄米よりも「食物繊維約3.5倍、鉄分約2倍、カルシウム約5倍」と、栄養価が高い食品。
調理法も水分に含ませてレンジでチンするだけととっても簡単で、レシピの種類も豊富なんです。
・ビタミン、ミネラル、たんぱく質が豊富で、栄養バランスも良いオートミールですが、何と言っても「食物繊維」が豊富。
ダイエットの最大の敵である便秘を解消してくれます。
・オートミールは消化がゆっくり。食べてもインスリン値が低いので、基礎代謝がアップします。
腹持ちも良いので、無駄な間食が減ります。
※過去スレ
オートミール食べようぜ PART1
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1411140195/
オートミール食べようぜ PART2
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1427795184/
オートミール食べようぜ PART3
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468522908/
オートミール食べようぜ PART4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1507255669/
オートミール食べようぜ PART5
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1524446940/
オートミール食べようぜ PART6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1536045888/
オートミール食べようぜ PART7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1540876737/
オートミール食べようぜ PART8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544010016/
オートミール食べようぜ PART9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1548736569/
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 10:09:27.42 ID:qsMVTupq.net]
- 業務行ったらチェコ産しかなかった。
全部買い占めてきたw
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 10:43:31.89 ID:EfH6vxCE.net]
- >>357
チェコ…ウクライナ（チェルノブイリ）の隣の隣の国だな
買わない
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 11:18:54.92 ID:qsMVTupq.net]
- 放射脳w
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/14(日) 11:24:32.76 ID:mS37fCOJ.net]
- 除草剤の成分「グリホサート」、発がんリスク４１％増大 米研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35132813.html
グリホサートはラウンドアップっていう除草剤に入ってるから
普通に日本でも使われてる
オートミールだけの問題じゃない
「おそらく発がん性がある」と世界中で規制が進むモンサント除草剤の残量基準値を、なぜ日本は大幅に緩和したのか？
https://wpb.shueisha.co.jp/news/society/2018/09/28/107152/
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 11:37:37.58 ID:GXxPCGLI.net]
- >>358
日本は・・・・・
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 12:07:26.10 ID:BjnyJ6XK.net]
- >>351
ボディビルダー？フィジーカーっていうのか
がフルグラはやばいって口を揃えて言ってた
食い過ぎてるわけでもないのにあれ食ってたらどんどん太るって
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/14(日) 12:34:02.07 ID:mS37fCOJ.net]
- >>362
カロリー高いけえの
フルグラの成分表(ビタミンとかの)見たらつい食いたくなるが
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 12:36:35.65 ID:GXxPCGLI.net]
- >>363
ビタミン剤のんどけばいいんじゃね？
フルグラもビタミン添加してるだけだし
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 13:23:40.52 ID:ZTiFBupq.net]
- 薬物依存症やアルコール依存症、小児性愛などの根底には「精神病質（妄想虚言等）」がある
>>363
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 13:27:18.93 ID:V+n1/MFs.net]
- グラノーラやシリアルなんてただのお菓子じゃねーか
パッケージや成分表で一目瞭然だろ
テレビに扇動されるやつってどこまで間抜けなんだ
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 17:48:24.74 ID:5yL0BDqB.net]
- >>358
お前まだいんの
しつけーぞ
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 19:37:42.48 ID:Pm/b+T4D.net]
- 甘いお菓子が食べたいときにフルグラをひとつまみだけ
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 20:48:11.51 ID:xNPUw+Rn.net]
- オートミールきのこ玉子丼美味すぎる
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/14(日) 21:37:26.74 ID:arz0boLd.net]
- オーバーナイトはじめてやったがうまいなー！
牛乳粥みたいにした時の味が苦手で避けてたんだが、豆乳だと全然気にならん
冷たいのがよかったのかも
ヨーグルトとはちみつに冷凍フルーツで、おっさんなのにちょっと洒落た気分になれたわ
夏の朝に取り入れる
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 00:42:20.55 ID:GSkyoUOH.net]
- youtubeで見たオートミール沼を作ってみるか
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 03:51:12.80 ID:1cSRM4Aw.net]
- オートミールやめたら体重めっちゃ落ち始めたんだけど
やっぱり炭水化物食わないのは最強だな
体脂肪率9%になるまでやめるわ
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 05:50:54.84 ID:LHWe0ivX.net]
- オートミール
豆腐
こんにゃく麺
これで無理やり腹一杯にしつつ、豆腐でタンパク質補給してる
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 06:38:05.54 ID:T9wNEDhN.net]
- 豆腐より効率いいものあるべよ
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 06:48:45.08 ID:q4A4YUCv.net]
- 一番安くて効率がいいのは大豆油のしぼり絞りカス
家畜のエサとか肉系加工食品に使われてる
カップヌードルの謎肉とかミートボールとかな
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 06:58:37.84 ID:q4A4YUCv.net]
- 大豆ミールっていう飼料10kgで600円
食品用10kgで5000円くらい
パッケージ変えて大豆プロテインとかにすれば20000円とか30000円だろうか
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 08:04:39.77 ID:ICY/XOLs.net]
- 俺のとこは大豆ミールだったわ
出荷されて食ってないから懐かしいわ
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 12:41:20.77 ID:WjaJkKup.net]
- >>375
謎肉好きだから食いてぇ
一般のスーパーで小売りしてない？
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 13:02:36.39 ID:OjW494W4.net]
- おっさん1小袋をオムライスで食べてからコーンスナック1袋食べてしまった
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:saga [2019/04/15(月) 14:21:51.97 ID:T4etikgz.net]
- >>378
大豆で作った乾燥肉が売っているよ
乾物とかがあるところとかにある(´・ω・`)
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:saga [2019/04/15(月) 14:28:21.70 ID:T4etikgz.net]
- しかし高いなソイミート
1番安くて１㎏で1200円だわ
高いと2000円超えるbyネット通販
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/15(月) 14:45:01.58 ID:MrUs3vPX.net]
- 近所のギョム最近オートミール欠品してるから店員に
聞いたらメーカー在庫切れで入荷日未定だと
しゃーないからクェーカーの買ってみようかな
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 14:47:05.17 ID:2+iEzOxB.net]
- 業者乙
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 15:03:21.13 ID:5sxgGHjm.net]
- 常連の業務スーパーはカナダ産の代わりにチェコ産が山積みになってたな
これもいつまで持つかわからんけどね…
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 15:10:03.62 ID:ICY/XOLs.net]
- チェコオートミールにごま塩かけてくってみ？マジうまいからw
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/15(月) 16:55:29.39 ID:zj2Gyw3m.net]
- ワイの地域にはチェコ産すら入荷しないよ。
ちな千葉
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 17:18:47.17 ID:DLgJAWlx.net]
- うちんの近くのとこはドイツ製だった
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 18:15:57.96 ID:HUo2lwr8.net]
- 今からチェコ産買い占めとくか
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 21:25:25.90 ID:Ak7SnqCv.net]
- >>372
どんだけオートミールくってたの？
今はかわりに何をどんだけ食ってんの
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 21:27:51.40 ID:Ak7SnqCv.net]
- >>375
>>376
油を絞るときってヤバイ溶剤いれてかなり科学的な処理してんじゃないの
それのカスなんていやだなぁ
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/15(月) 21:41:28.98 ID:nx1FTQ7A.net]
- カナダ産買えなくてマジで凹んでます
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/16(火) 00:10:57.03 ID:MbwI9qKu.net]
- Amazonでおっさんの価格が跳ね上がってるけどなんか理由あるのかな
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/16(火) 07:35:46.29 ID:gBp1iYC8.net]
- >>390
醤油や味噌にも使われてるらしいし今さらじゃね？
少なくとも家畜飼料や人間の食用に不適切な絞りかたはしてないんだろう
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/16(火) 08:14:02.16 ID:ph4PKpd9.net]
- おっさん高くなってたからレッドファームにしようと思ったらそっちも品切れで
結局おっさんおかわりした
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/16(火) 09:15:57.34 ID:fqfsqTfg.net]
- チェコ産加熱せずコーンフレークみたいにそのまま食べてるんだけど弊害ある？みんな加熱してるみたいだから何か理由があるのか不安で
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/16(火) 09:21:50.07 ID:hB45gRIn.net]
- 気にしなくていいよ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/16(火) 10:48:38.33 ID:O7AfaMBn.net]
- >>378
昔ミートホープっていう謎肉売ってる会社があった
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/16(火) 11:25:26.54 ID:b5j/2OMW.net]
- ヨーグルトオーバナイトにオオバコ入れたらすごいでかいヨーグルト餅ができたぞw
満腹感すごいし便通もすごいからお試しあれ
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/16(火) 23:59:22.18 ID:Kr32t4Ov.net]
- ギョム本社でいつも買うから大抵在庫あるわ
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:saga [2019/04/17(水) 02:52:10.84 ID:XtkeHb7V.net]
- >>392
たぶん安売り前の値上がり
アマは値上げした後に30%引きで売ったりする
Amazon.co.jp | Amazonタイムセール祭り | 87時間限定のビッグセール開催
広告www.amazon.co.jp/
4/20(土)9:00から4/23(火)23:59までの限定セール。人気商品がタイムセールでお買い得。最大5000ポイントまで還元。さらにポイントを貯める・数量＆期間限定・人気商品がお買い得・平成最後の特別セール
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 02:54:56.76 ID:P3KUQnIz.net]
- オートミールやめた方が痩せるぞ？ (小声)
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 10:46:08.60 ID:2k3XkzeR.net]
- >>393
最近は大豆有害論が急速に広まりつつある。
大豆は反栄養素が豊富な食品なので、大豆ミールはあんま食べないほうがいい。
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 11:10:48.49 ID:X14R4b7U.net]
- 反栄養素（）
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 11:45:14.51 ID:uygCvUAs.net]
- 内臓が強くないと笑えないんだなこれが
量を考えないと>>310になっちゃうよｗ
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 12:20:56.68 ID:K5Fk7x47.net]
- 量を考えないと害になるのはなんでもそうだろ
水だって有害物質だぞ
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 17:38:26.84 ID:fmmIZX1N.net]
- オーバーナイトって
冷たい牛乳にチョコレートやピーナツバター入れて冷蔵庫に入れておいてもきれいに溶けて混ざるの?
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 17:50:05.24 ID:LS6rqHsD.net]
- >>406
釣り針でか過ぎるからww
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 18:07:34.42 ID:PYLpZH5B.net]
- あ？
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 19:53:15.23 ID:8Br7p9bM.net]
- 小学生の実験かよw
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 21:25:09.66 ID:0d9hVL7d.net]
- なんか急激に痩せすぎなのでオートミールの食べる量増やしてみたが
増えるのはウンコだけ
いったいどうなってしまったんだ俺は
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 22:07:26.30 ID:eZRqtBfj.net]
- 白米食べりゃいいだろ
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 22:14:11.81 ID:ntG3gTfd.net]
- 菓子パンドカっても痩せるなら重度な病。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 23:17:18.70 ID:Jpk3pzeN.net]
- >>410
糖尿病
もしくは 癌
病院いきたまえよ
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/17(水) 23:21:54.78 ID:RA42OzC4.net]
- オートミールしか食べてないのにめちゃくちゃ痩せたw
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/18(木) 02:43:26.87 ID:LRoFXVjd.net]
- >>414
オートミールしか食べてないからだろアホ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/18(木) 03:48:10.92 ID:xPsnSqA6.net]
- >>414
筋肉が落ちただけだぞ
脂肪減ってないだろ？
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/18(木) 03:49:08.82 ID:YvvppQvM.net]
- 単なる弱体化してるだけのやついるよな
筋肉増やして脂肪を減らすのがボディメイクってもんだ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/18(木) 04:32:03.57 ID:aEf/YrFP.net]
- ｗ
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 02:03:31.28 ID:VLSMoajC.net]
- 2日前から朝食にオートミールとバナナをヨーグルトと混ぜてレンチンしてから食べてるんだけど
お腹ぽっこりでパンパンになる
その割にお通じ良く無いんだけど何故？
- 420 名前：南戸 mailto:sage [2019/04/20(土) 02:05:54.46 ID:7nneXpnv.net]
- うんこは貯めすいやつって痩せにくい
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 05:31:06.59 ID:HF0Cb8N7.net]
- オートミールやめたら凄い勢いで体重落ちていくんだけど
ダイエットにはオートミール敵だわ
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 07:43:55.22 ID:jCZmxDTc.net]
- >>419
水分しっかりとってる？
体質と食生活により合う合わないあると思う
私はイヌリンはガス発生してお腹張ってダメだけどオートミールは相性いいんだよね
昨日は飲み会でたくさん食べたから今朝はバナナとレンチンしたオートミール、アーモンドミルクに冷凍のアボカドでスムージー作った
美味しかった
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 08:30:49.93 ID:9t2HXg5i.net]
- 精神病
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 12:13:13.01 ID:C7P8+urD.net]
- やつれてるだけじゃね？
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/20(土) 12:34:53.62 ID:j+ClijwV.net]
- >>419
このスレでよく言われてるのはオートミールは不溶性の食物繊維だから
水分も取らないと逆に便通が悪くなるって事だな
目標は一日２リットルだ
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 12:39:47.55 ID:5YHDPYQp.net]
- 自分も昨夜飲み会だったので、今朝はオートミールと豆腐煮て卵落としたおじや。ネギとお茶漬けの素かけて美味い。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 13:04:21.48 ID:9t2HXg5i.net]
- 飲み会ｗ
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 16:52:57.40 ID:aEsO+Dfy.net]
- >>427
誘われたことなくて可哀想
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 17:21:03.47 ID:9t2HXg5i.net]
- ｗ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/20(土) 20:47:03.66 ID:2cd90wdEq]
- 業務スーパーにチェコ産のオートミールが入荷した。5箱買ったよ。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 20:54:44.60 ID:RoIAKzGG.net]
- >>427
俺と一緒にオートミールのビルダー飲みしないか？
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 21:17:15.01 ID:AoyMZ6HY.net]
- >>431容疑者は、19日午前5時、酒に酔ってコンビニで面識のない20代女性に声をかけ、オートミールのビルダー飲みを断られたことで平手で1回殴った疑いがもたれている。
月島署によると、>>431容疑者は「覚えていません」と供述している。
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 22:06:01.07 ID:9t2HXg5i.net]
- ｗ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 23:28:54.17 ID:HZFHaBQs.net]
- >>431
サイヤマンさん
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/20(土) 23:35:30.69 ID:9t2HXg5i.net]
- ｗ
- 436 名前：427 mailto:sage [2019/04/21(日) 00:25:27.78 ID:TkQmbD7s.net]
- 「夜明けのオートミールを一緒にビルダー飲みしないか？」
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 04:37:50.91 ID:mQtVtjTN.net]
- 報道の理由は喉に詰まらせて窒息による加害かなかな？
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 12:29:36.50 ID:LqaMgT3I.net]
- 人生初オートミール、業務スーパーのチェコ産の緑箱食べてみた。
歯ごたえは独特で稲のもみ殻でも食べてるみたいだけど、
料理してしまえば味らしい味は無いんだね。
おじや美味しかった。毎日これでも良いかも。
オートミール30g
マルコメ即席みそ汁わかめ1袋
かつおだしの素小さじ2杯
卵１個
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/21(日) 12:32:53.34 ID:Eerv75Np.net]
- 見た目と噂にビビり過ぎで実際に食べてみると拍子抜けする旨さ
匂いが苦手な人も居るようだが
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 13:18:12.18 ID:sxjDa7Sw.net]
- アジア人は穀類慣れしてるからね
欧米は日本で言えば餅とか煎餅しか食べてないようなもんだから
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 16:28:35.37 ID:ZJrIMuX2.net]
- 固めにふやかしてフーブロかけておやきにしたら餅っぽくなりそうだよね
やってみよう
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 18:17:57.78 ID:j4NGdyQr.net]
- 君の瞳にオートミール…
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 19:06:12.48 ID:k2XwNDvF.net]
- つまんねえ
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 19:24:42.82 ID:JP3q02Ib.net]
- ｗ
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 20:22:50.99 ID:GAkccTJx.net]
- >>443
そういう時こそ水なしオートミール・ビルダー飲みですよw
つまったら水飲んでね
>>438
俺の初オートミールはギョム黄箱で、次が緑箱
今はカナダ産を食べてる
カナダ産は緑箱のより粒が大きい気がする
今販売中の緑箱が全国的に売り切れたら、
またカナダ産とか入れるんじゃないかな？（憶測）
個人的には、水を4倍入れて加熱、フカフカにして、
梅干し、ナメコ、小魚の佃煮とかで食べるのが好きだ
デザート風よりフカフカご飯風のが好きでござる
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 21:27:44.72 ID:D4tfh5cH.net]
- つい最近チェコ産あったのにおとといくらいに行ったらオートミール自体なくなってたわ
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/21(日) 21:40:40.44 ID:JP3q02Ib.net]
- ｗ
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 12:44:58.36 ID:r9qMo8XS.net]
- おっさんにちょっとの水分加えてチンして置いといたのを味つけずにチマチマ食べるのにはまりつつある
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 13:21:20.13 ID:UBXnk7aj.net]
- チェコ緑箱で満足してるんだけど、高いやつはもっと美味しいのか気になる。
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 13:32:14.78 ID:TzRtiZMF.net]
- 製品によって形の差はあるけど味に大差ない
だって麦をプレスしただけやぞ？
俺は粒感があるんでカナダ産がお気に入り
逆にいうと小粒すぎて、プレミアムピュアオートミールが好きじゃない
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 13:57:17.52 ID:q06TPE7L.net]
- それで？
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 14:03:59.38 ID:UBXnk7aj.net]
- 味は大差なくて、粒の大きさの問題だけか。
とりあえず保存容器が欲しいから、次は日食の青缶のやつ買ってみようかな。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 15:07:03.43 ID:yvgMnFib.net]
- どれも麦だからなに食っても一緒
んなわけないのは様々な米があって味が違うの見ればわかるやん
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 15:20:59.48 ID:oIIsWODm.net]
- 食べ比べしたことないから推測だけど
ロールド→クイック→インスタントで右に行くほど淡白な味になるでしょ
玄米と精米で味が一緒とは思わないし
https://food-drink.pintoru.com/oatmeal/type/
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/22(月) 16:07:24.83 ID:rSLxKf1i.net]
- 味の違いが分かる程薄味で食べないなぁ
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 20:46:13.23 ID:q06TPE7L.net]
- それで？
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/22(月) 23:18:45.78 ID:JKjKMVI1.net]
- カナダ産が恋しいでござる
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